{title}
{publish}
{head}
wMÁỹỀỐẲỪỪuỷŨnNỰỐỄỷxdNỘMỹỘLMNỈỒỹỆEỘỹLNẲỘỹỀM@ẲỹẾỈỘMỹẵỔỬỰỄw/MÁxw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨâỄẲỆỷxẵỔỬỰỄỹỐÂỹẾỈỘMỹÔMUŨỹỆỔỹỨỠNỹỐỔẤỘỹỀMỬ%ĨỘỹMỖẲỹỰMÝÚỘLỹLCŨựỹ5ỈỘMỹỀỖỹỐNÍỘỹƯỬẲỘỹỂÌỘỹỨỠNỹỐỔẤỘỹỀMỬ%ĨỘỹMỖẲỹỀMÉỰỹŨỬỨNỘỹ#ÂỹỰẨỘLỹỘPỘLỹỂQỹẲỀNỆỹỬỨNỀỹỒẴỬựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxwỰẲẾỐỄỹỪỰ%ỐỄuỷỒẲỨLNỘưÀŨ$ỹẲỬỰỔỷxwỰỨxwỰỆxwNỒLỹỪỨỀuỷMỰỰŨư//ẾẲỔŨMỬỰMỔự#Ộ/ỔỐỆỆẲỰẲ/=ỄẾỪNỰỄ/ỪỬỀ-ÔMỔỄ-ỆỔN-ỪỔỘL/ÀAÁÁ/Ắ/ÁÀẠĂ9ÃẳÀÀÀ,/ÁÀÃÁĂẰẮÁĂẰẢẰẢ_ÀÀÀAẢAựÕŨLỷxw/ỰỆxw/ỰỨxwỰỨxwỰỆxwŨxnRỘỹỰMÝTỘLỹỘLỖỘỹỀMEỘỹỀẴNỹỰỨỔỘLỹẾỈỘMỹLỔỬỰỄw/Ũxw/ỰỆxw/ỰỨxw/ỰẲẾỐỄxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx8ỞỘLỹ%ỹỒỞỹỰẦỹẾỈỘMỹLỔỬỰỄỹỰỨỔỘLỹŨMẤỒỹỰỨVỹỰMỠỘLỹŨMỔỘLừỹỀMỲỘLỹỰ*ựỹợỹMỚỀỹỀRỹỰỨỬ%ỊỘỹỀỖỹỘMNỊỬỹẾÂNỹỰMỬỠỀỹỂNỊỬỹỰỨÒỹẾỈỘMỹỨÉỰỹÔMẦỹƯỬẲỘỹỰV%ỹỰỴỘLỹỰMĨỹẾỈỘMựwŨxnMĨỹŨMỔỘLỹMÂỘỹỰMÉŨỹỰ*w/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnRỘỹỰMÝTỘLỹỘLỖỘỹỀMEỘỹỀẴNỹỰỨỔỘLỹẾỈỘMỹLỔỬỰỄựwŨxjMÝTỘLỹŨMẴŨỹỂNỊỬỹỰỨÒưỹÔMỬỹŨMỔỘLỹỰẴỘỹMÂỘừỹỰỨỴỹỰMÉŨỹỰMỞỘLỹÔNỘMỹỐẤỀựwŨx5ÂNỹÁưw/ŨxdMÝTỘLỹMỔẤỰừỹỂÝTỘLỹƯỬ%ừỹÔMÝTỘLỹMỔÂỘLừỹỀMOỀMỹMỔÂỘLỹÔ&ừỹ$OỀMỹỰMÝÙỀừỹŨMƠỘLỹŨMỔỘLỹỂỊỬỹẶLứỹỀMOỀMỹỀẲỒỹỰMẦỔừỹLỴỘLỹỰÝTNỹỂỊỬỹẠLựỹmẪỀỹỬỠỘLỹỘLÂ%ỹÁỹỰMẲỘLỹỀMNẲỹẠỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx-ỹéÌỬỹÔMUŨỹỀỔỹỆỬSNỹÔMỞỘLỹỂÝÙỀỹLNẲỹỰÌỹỰEỘỹẠLừỹŨMWỹỰỸỹĂLựwŨx-ỹéÌỬỹỀMEỘỹỰẲ%ỹỘCỘLỹỘỊỹỰÍỹỆẤNỹLNẲỹỰMÝTỘLỹỰỨỬẺỰỹẶLừỹŨMƠỘLỹÔ:ỹẰLừỹ*ỹỆỎỹỘMEỘỹÁÀLựwŨx-ỹéÌỬỹỀẴỀỹÔMUŨỹỪÝỘLỹỂỜỹLNẲỹỰMẤỀMỹỀẲỔỹÁALừỹỰỨNỹỒÊỬỹÁALừỹƯỬÌỹỀMNỹĂLừỹŨMƠỘLỹÔ:ỹẶLựwŨx-ỹéÌỬỹỂẲỬỹỤỹỀMNỹỰỨÍỘỹLNẲỹỰẲỘLỹỀMNỹẶLừỹỬ%ỹỐNỘMỹỰNÍỘỹÁÀLựwŨx-ỹéÌỬỹỂẲỬỹỀMNỹỆÝUNỹỘMNỊỬỹLNẲỹỘLÝỬỹỰÉỰỹÁÃLừỹỰWỀỹỂỔẤỘỹÁÃLựwŨx5ÂNỹÀưw/ŨxdMÝTỘLỹMỔẤỰỹĂLừỹỀẦỔỹẾẦỘỹẠLừỹỀMOỀMỹỀẲỒỹỰMẦỔỹẠLừỹỒẤỘỹÔNỘMỹỰỸỹÀLừỹỂQỀỹMỔẤỰỹĂLừỹŨMƠỘLỹŨMỔỘLỹẠLừỹ$Ử%ÍỘỹÔMỬỘLỹẠLựỹmẪỀỹỬỠỘLỹỘLÂ%ỹÁỹỰMẲỘLỹỀMNẲỹẠỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx-ỹéÌỬỹMÂỘỹỘMNỊỬỹLNẲỹ$Ử%ÍỘỹỰMẦỔỹỞỹÁALừỹỰÌỹỰEỘỹÁừÃỹ-ỹẠLựwŨx-ỹéÌỬỹỰMÉŨỹỰÂỹỘMNỊỬừỹỀẴỀỹÔMUŨỹỪÝỘLỹỂẲỬỹLNẲỹŨMƠỘLỹÔ:ỹÁÃLừỹỰMÝTỘLỹỰỨỬẺỰỹÁALừỹ*ỹỆỎỹỘMEỘỹÁÃLừỹŨMWỀỹỐNỘMỹÁÃỹ-ỹẠALừỹỒQỀỹƯỬẲỹÁALựwŨxnMĨỹŨMỔỘLỹỰMÉŨỹỘMNỈỰỹỰ*wŨxjMÝTỘLỹŨMẴŨỹỂNỊỬỹỰỨÒưỹmTỹŨMỔỘLỹỰMẲỘMỹỘMNỈỰựwŨx5ÂNỹỰMỬỠỀưỹnMẤỀMỹỀẲỔỹẠALừỹỰỨNỹỒÊỬỹẶLừỹỘLẤỘMỹỒJỹẶLừỹỀMOỀMỹỀẲỒỹỰMẦỔỹẠLỹMÙŨỹ#UNỹƯỬÌỹỀMNỹỰMẲỘLỹữLPỒỹƯỬÌỹỀMNỹẶLừỹỀMOỀMỹỰMẦỔỹĂLừỹỰMÝÙỀỹỆÝÙỀỹẶLừỹỪNỘMỹÔMÝTỘLỹẶLừỹỂẤNỹỰẴỔỹÃLvựỹmẪỀỹỬỠỘLỹỘLÂ%ỹÁỹỰMẲỘLỹỀMNẲỹẠỹỐẸỘựwŨxnMĨỹỰMÉŨỹỰỨỚỀỹỲw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxjMÝTỘLỹŨMẴŨỹỂNỊỬỹỰỨÒưỹđÙNỹỰMÉŨỹỰNÌỰỹỰỨỚỀừỹMỖẲỹỂÂỒỹÔMỲỹỲỹỰMỞỘLỹỐẤỀựwŨx5ÂNỹỰMỬỠỀưỹ8ÂỔỹỘMEỘỹẰLừỹẾẤỀMỹỰMÝÙỀỹÁÀLừỹMPỘLỹMỔẲỹĂLừỹ$Ử%ÍỘỹÔMỬỘLỹẰLừỹỂÝTỘLỹƯỬ%ỹẰLừỹỰỨẸỘỹẾÓỹẰLừỹẾẴỘỹMẤỹỀMÌỹÁÀLừỹŨMWỀỹỐNỘMỹÁÀLừỹỰỨỮỀỹỘMỶỹÁÀLừỹẾẤỀMỹLNUNỹỰỸỹÁÀLựỹmẪỀỹỬỠỘLỹỘLÂ%ỹÁỹỰMẲỘLỹỀMNẲỹẠỹỐẸỘựwŨxnMĨỹỰ&ỹMÝỹỲỹỰỨỚỀưw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxjMÝTỘLỹŨMẴŨỹỂNỊỬỹỰỨÒưỹdNỈỘỹỰ&ừỹỰNÌỰỹỰỨỚỀừỹÔMỲỹỲỹỰMỞỘLỹỐẤỀựwŨx5ÂNỹỰMỬỠỀưỹjMƠỘLỹÔ:ỹÁÀLừỹMỔÂỘLỹÔ&ỹÁÃLừỹẾẤỀMỹỰỨỬẺỰỹÁÀLừỹỀẲỒỹỰMẦỔỹĂLừỹLNẲỹỂQỀỹMỔẤỰỹÁÀLừỹ*ỹỆỎỹỘMEỘỹÁÀLừỹỰMÝTỘLỹỰỨỬẺỰỹÁÀLựỹmẪỀỹỬỠỘLỹỘLÂ%ỹÁỹỰMẲỘLỹỀMNẲỹẠỹỐẸỘựwŨx-ỹéÌỬỹỪÝỘLỹŨMVỹỀMEỘỹỰMÓỹLNẲỹƯỬÌỹỀMNỹẰLừỹŨMWỀỹỐNỘMỹÁÀLựwŨxéLỔÂNỹỰMỬỠỀỹỪẪỀừỹỆEỘỹLNẲỘỹỀƠỘỹỘMNỊỬỹỀẴỀMỹỀM@ẲỹẾỈỘMỹLỔỬỰỄỹỘMÝỹỪẲỬưwŨxnMỬỠỀỹỬỠỘLỹỰỨỔỘLw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹÁưw/Ũx6ÂỘMỹỆEỬỹÁÔLừỹỂÝÚỘLỹŨMèỘỹÃAALựỹnỨÝUỀỹMÌỰỹỂỄỒỹỀÂỘMỹỆEỬỹỪẪỀỹỐÉ%ỹỘÝUỀừỹẾỜỹẾẬừỹỰMÍỒỹỂÝÚỘLỹŨMèỘỹ#ÂỔỹỐÂỒỹỰMÂỘMỹỀẲỔừỹỒSNỹẾỬRNỹỪẴỘLỹỬỠỘLỹỘỸẲỹỰMÓẲừỹMƠẲỹ#ÂỔỹỘÝUỀỹỪỞNừỹỬỠỘLỹÉỒựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹÀưw/ŨxđẴỹ#ỴỘLỹỰÝTNỹĂALựỹđẴỹ#ỴỘLỹỨỸẲỹỪẤỀMừỹẾẨỒỹỘMỜừỹỪẪỀỹỘÝUỀỹỬỠỘLừỹỒSNỹỘLÂ%ỹÀỹ-ỹẠỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxđÝỬỹ*ưỹơỊỹỒVẲỹỂỞỘLỹÔMỞỘLỹỀỖỹỐẴỹ#ỴỘLỹỀỖỹỰMĨỹỰMẲ%ỹẾBỘLỹỰMEỘỹỀE%ỹ#ỴỘLựỹ8TỘỹỰMỬỠỀỹỘÂ%ỹỀỖỹỰMĨỹỂỊỹŨMƠỘLỹ#NÍỒỹÔMUŨỹỰẴNỹŨMẴỰựwŨx5ÂNỹẠưw/Ũx6ỜỹM%ỹỰMNÍỒỹÁÀLựỹmẪỀỹỘÝUỀỹỬỠỘLừỹỒSNỹỘLÂ%ỹÀ-ẠỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹẢưw/Ũx6ỜỹM%ỹỰMNÍỒỹẶALừỹỀẲỒỹỰMẦỔỹÁALựỹéLMNỊỘỹỀẦỹMẲNỹ#ÒỹỰMÂỘMỹẾQỰừỹỒSNỹỐẸỘỹỬỠỘLỹĂLỹ#UNỹỘÝUỀỹỪỞNỹỂĨỹÉỒừỹỘLÂ%ỹỬỠỘLỹẠỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹÃưw/ŨxdÍỹMỬ%ÌỰỹỂBỘLỹữỀƠỘỹLỚNỹỐÂỹỆE%ỹỒẴỬỹỘLÝÚNvỹÁA-ÁÃLựỹmẪỀỹỘÝUỀỹỬỠỘLừỹỒSNỹỘLÂ%ỹÀỹ-ỹẠỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹĂưw/Ũx8ẺỬỹỰÝTỘLỹÃALừỹỐẴỹỘLỞỹẠALừỹỂÂỔỹỘMEỘỹÁÃLựỹmẪỀỹỘÝUỀỹỬỠỘLừỹỒSNỹỘLÂ%ỹÀỹ-ỹẠỹỐẸỘựỹ8E%ỹỐÂỹỒQỰỹỘLMNỈỒỹŨMÝTỘLỹẾOỹỰỨỬ%ỊỘỹỰỨỔỘLỹỆEỘỹLNẲỘừỹMNỈỬỹƯỬẦỹỂNỊỬỹỰỨÒỹỨÉỰỹỰỠỰựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹẮưw/ŨxđẴỹ#ỴỘLỹẠALừỹỒQỀỹƯỬẲỹÁÃLừỹẾẤỀMỹƯỬẦỹữỀƠỘỹLỚNỹỘLEỘỹMẤỘMừỹỀỞỘLỹỰỞỘỹŨMWỹẵNỘÔLỔỹẾNỐỔẾẲvỹÁÀLựỹmẪỀỹỘÝUỀỹỬỠỘLừỹỒSNỹỘLÂ%ỹÁỹ-ỹÀỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹẰưw/ŨxơỜỹỒÝUŨỹẠALừỹ*ỹỆỎỹỘMEỘỹẠALừỹLỴỘLỹÔMỞỹẠLựỹmẪỀỹỘÝUỀỹỬỠỘLừỹỒSNỹỘLÂ%ỹÀỹ-ỹẠỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷxnMỬỠỀỹỂẪŨỹỘLỔÂNw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹÁưw/ŨxđẴỹỀE%ỹŨMVỹỆỬỘLỹỐÝÙỘLỹ#ỴẲừỹŨMTNỹÔMỞừỹỘLMNỊỘỹỰMÂỘMỹẾQỰừỹỰỨQỘỹ#UNỹỘÝUỀỹỀMèỹỘLỬQNừỹỂẪŨỹ#ÂỔỹỀMSỹỂẲỬừỹỒSNỹỘLÂ%ỹỰMẲ%ỹỰMỬỠỀỹÁỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹÀưw/Ũx5ẤỀMỹLNUNỹỰỸỹỘLMNỊỘỹỰMÂỘMỹẾQỰừỹỰỨQỘỹ#ÂỔỹỐƠỘLỹỰỨẪỘLỹỰỨỲỘLỹLÂừỹỂẪŨỹ#ÂỔỹỀMSỹỂẲỬừỹÔMỔẦỘLỹẠỹLNÚỹỰMÓỹỨỸẲỹỂNựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹẠưw/ŨxờÝTỘLỹẾPỹÁÀALừỹỀỠỰỹỰỔẴNỹẾRỹỰÝTNỹÀÃALựỹnÉỰỹỀẦỹLNẬỹỘẴỰừỹỪẲỔỹỘỖỘLừỹỂẪŨỹ#ÂỔỹỀMSỹỂẲỬừỹỐÉ%ỹ#ẦNỹẾẨỘLỹỐẤNừỹỒSNỹỘLÂ%ỹỰMẲ%ỹỰMỬỠỀỹÁỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹẢưw/ŨxờỬ%ÍỘỹỞừỹỰMẦỔỹỞừỹỰMÝTỘLỹỰỨỬẺỰỹỒSNỹ#ÒỹẠALựỹnÉỰỹỀẦỹỘLMNỊỘỹỰMÂỘMỹẾQỰừỹỰỨQỘỹ#ÂỔỹỨÝÙỬỹỂỬỘỹỘỖỘLỹỐÍỘừỹỂỄỒỹỂẪŨỹ#ÂỔỹỀMSỹỂẲỬựỹeSNỹỘLÂ%ỹỰMẲ%ỹỰMỬỠỀỹÁỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹÃưw/Ũx6XỹMÂỘMỹỰẲỹÁALừỹỐẴỹỘLẦNỹỀỲỬỹỪỠỘLỹĂALừỹỀỠỰỹỰỔẴNỹẾRỹỰÝTNỹÁÃLừỹỘỸẲỹỀMFỘỹỘÝUỀỹLỴỘLỹỰÝTNựỹnÉỰỹỀẦỹLNẬỹỘẴỰừỹỂẪŨỹ#ÂỔỹỀMSỹỂẲỬừỹỒSNỹỘLÂ%ỹỰMẲ%ỹỰMỬỠỀỹÁỹỐẸỘựw/ŨxwŨỹỀỐẲỪỪuỷŨ5ỔỆ%ỷx5ÂNỹĂưw/Ũx5QỰỹỂẤNỹMỔÂỘLỹỰẼỒỹỘÝUỀỹÉỒỹỂẪŨỹỤỹ#VỘLỹÔMUŨỹ$ÝTỘLỹỂẲỬựw/ŨxwŨxđÝỬỹ*ưỹéLÝÚNỹẾỈỘMỹLỔỬỰỹỘÍỘỹMẤỘỹỀMÌỹẨỘỹỘM@ỘLỹỐỔẤNỹỰMỲỀỹẨỘỹLNÂỬỹŨỬỨNỘỹỘMÝỹŨMXỹỰẤỘLỹỂQỘLỹ#ẺỰỹữLẲỘừỹỰMẺỘừỹỖỀựựựvừỹỀẴỀỹỐỔẤNỹỂẺỬừỹỰMÒỰỹỰÝTNỹỂỜựỹ5ỜỹMDỘỹỂPỹỬỠỘLỹỀỖỹỀPỘỹỘMÝỹỨÝÙỬừỹẾNẲừỹỘÝUỀỹỰỨẴNỹỀE%ỹỐÍỘỹỒỄỘựựựỹ#ÓỹỀPỘỹỐÂỒỹLNẦỒỹẾÂNỹỰNÌỰỹẲỀNỆỹỬỨNỀỹƯỬẲỹỰMẺỘừỹÔMỞỘLỹỘÍỘỹỬỠỘLỹỘÝUỀỹỘLỚỰỹỀỖỹLẲỪừỹỰỨÂừỹỀÂỹŨMÍựựựwŨxnỨỔỘLỹỀTỘỹỂẲỬỹỰỬ%ỈỰỹỂỠNỹỂĨỹÔMUŨỹỘLMỌỹỘLTNỹ#ÓỹỪỶỹ#ẺỘỹỂQỘLỹỐÂỒỹŨMỖỘLỹỰMOỀMỹỘMNỊỬỹMTỘỹỀẴỀỹỰNỘMỹỰMĨỹỒỬỠNỹỬỨẲỰỹ#ÂỔỹỰỨỔỘLỹÔMUŨựỹdMỞỘLỹỘÍỘỹỀMÝÚỒỹỘỖỘLỹ#ÓỹỪIỹỐÂỒỹỀTỘỹỂẲỬỹỰẨỘLỹỐÍỘựỹnMỄỔỹnjẹ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
9 thực phẩm hạ acid uric máu kiểm soát bệnh gout
2024-11-29 08:42:00
Một trong những biện pháp quan trọng để phòng chống bệnh gout là dùng những thực phẩm thích hợp để tăng cường đào thải acid uric qua đường tiết niệu.
Lo ngại dịch bệnh sởi bùng phát ở nhiều địa phương
2024-11-28 15:11:00
Tại Hội nghị trực tuyến về công tác phòng, chống bệnh truyền nhiễm, kết nối điểm cầu của các tỉnh, thành phố trên cả nước do Bộ Y tế tổ chức ngày 28-11, đại diện Cục Y tế dự...
Ăn uống hợp lý để lao động hiệu quả
2009-08-31 09:37:00
ể giữ gìn sức khỏe trong lao động, điều quan trọng là mỗi người phải biết duy trì một chế độ ăn uống hợp lý, lành mạnh. Để đảm bảo những nguyên tắc chung về dinh dưỡng bạn chú...
Cách dùng tam thất hiệu quảTam thất là một vị thuốc quý. Tuy...
2009-08-31 07:15:00
Để sử dụng tam thất một cách khoa học, đem lại hiệu quả chữa bệnh cao, cần chú ý một số điểm sau:Lựa chọn đúng quy cách: Củ tam thất hình con quay, không phân nhánh, đầu củ sần...
Chocolate có lợi cho tim mạch
2009-08-29 15:35:00
ợi ích của chocolate đối với sức khoẻ con người hiện vẫn còn nhiều nghi vấn. Cũng bởi vậy mà những nghiên cứu về tác dụng của chocolate vẫn không ngừng được thực hiện. Tuy...
Đậu tương và những điều cấm kỵ
2009-08-29 08:11:00
rong sách trung y viết: Đậu tương (đậu nành) tính bình, vị ngọt, lợi thủy hạ khí, tránh được nóng lạnh, giải nhiều loại độc. Mùa xuân dùng đậu tương giúp điều hòa âm dương; mùa...
5 cách chữa bệnh bằng thịt vịtNếu bạn bị đau lưng, viêm thận, hen...
2009-08-28 13:49:00
heo y học cổ truyền, thịt vịt được xếp vào loại món ăn - vị thuốc bổ, chữa được nhiều bệnh. Người ta thường thì dùng thịt vịt mái già để làm thuốc. Theo y học cổ truyền, thịt...
Món ăn, thuốc từ mựcCá mực có tác dụng bồi bổ làm tăng sức khoẻ,...
2009-08-28 13:26:00
Cá mực là một loại động vật biển quý và thơm ngon, phân tích trong thành phần cá mực thấy có nhiều protein và các vitamin như B1, B2, PP cùng các chất khoáng như canxi, phốt...
Làm chủ cảm xúc, cách nào?
2009-08-28 09:12:00
ác chuyên gia dinh dưỡng cho biết một số thực phẩm có thể giúp cải thiện cảm xúc theo hướng tích cực hoặc tiêu cực, trong một giai đoạn dài hay trong 1...
Những món ăn... cản trở hấp thu canxiCanxi cần thiết đối với cơ...
2009-08-28 08:20:00
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự hấp thu canxi như chế độ ăn; một số bệnh lý ở đường tiêu hóa, bệnh thận, bệnh nội tiết.Để cơ thể có thể hấp thu canxi tốt nhất cần chú ý đến...
Trị cao huyết áp, phong thấp… với rau cần tây
2009-08-28 07:10:00
ới đặc tính cung cấp nhiều chất xơ nên rau cần tây có tác dụng loại trừ các chất thải có độc trong hệ tiêu hoá. Hương thơm của rau còn kích thích và giúp lưu thông các tuyến...
Dùng thuốc khi trẻ sốt cao
2009-08-27 15:05:00
ốt là một trong những triệu chứng hay gặp ở trẻ em. Các cơn co giật do sốt cao có thể xảy ra vì vậy phải hạ sốt để giải quyết triệu chứng cùng với việc khám tổng thể để tìm...
