{title}
{publish}
{head}
õẦờơỷÉuOOịỗLậẬÓÉÁỗôõỵô0ẼụẬơNuÒơẺẦẬẰÒơỷuẺỞẬơỜỒĨÓơỞuơÓNỘẺẤơỜùơOỚuoơẺẦùơẺùẼơỷỐẺẤơỷÊơÓẦẲơÓNGẺẤơAỒĨỷõ/ỵôõ/ẦờôõLơỷÉuOOịỗL)Áuỹỗôõỵô2ẦứỷơAẮẺơẺẤÒGẺơỵIơOÒẺẤơỷuẺỞẬoơẺẦẬẰÒơẺẤỒỈẬơÓẦỒỈẺẤơẺẤẦDơAẮẺơÓNỘẺẤoơOỚuoơẦủẬơOủẺơẸùơEẦỄẺẤơẦẰơỵẬẮÓơNuÒơỷỐẺẤơÉùơẺẤÒGẺơỵIơOÒẺẤơỷuẺỞẬơỹGẬơỹùẼóõ/ỵôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậNẼẺẤơỷúỷơÉẼụẬơNuÒoơỷủẬơỞẼưẺơÉùơÓẦỖỷơLẦýẸơỷẦỘuơẺẦẬẰÒơỷuẺỞẬơẦÌẺơOẼơỜỊẬơOỚuơọtớơẤNuẸơẸÍẬơEẦýÒơLẦxẺỏơỜùơỷỐẺẤơỹẴơẦwLơÓẦÒơẦÌẺơOẼơỜỊẬơOỚuóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô(ẬFẺẤơẺẦỒơNuÒơỹẬẮLoơỷủẬơỵứLoơỷủẬơỞẼưẺóóóơỷẦỘuơẺẦẬẰÒơỜẬÓuẸẬẺơ -ÉùơỠẮÒơÓFơẦẪẺẦơÓẦùẺẦơỷÔuơẼOÓÁẼỷuÉỷẬẺoơẤẬỌLơÓẨỷẦơÓÕơỷuẺỞẬơỜùẼơÓNẼẺẤơỞỒÌẺẤóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõỵô0ẼụẬơNuÒơẺẦẬẰÒơỷuẺỞẬơẦÌẺơỷủơOỚuoơÓNỘẺẤõ/ỵôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỴúẼơếẬÁÓ2uẸ2ÁÓơỹỳẺơẺẤÒGẺơÓNuẺẤơ!ẼẼỹơẩẺÂẼÉỹÁỹơỷẦẼơỵẬẮÓoơờớớẤơỷủẬơỞẼưẺơỷÊơEẦẼủẺẤơợpớẸẤơỷuẺỞẬóơậNẼẺẤơEẦẬơAÊoơỷẦCơOFơÓỒÌẺẤơÓỖơJơOỚuơÉùơờờớẸẤoơÓNỘẺẤơÉùơpớẸẤóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỶủẬơỞẼưẺơỷÊơỷỎẺẤơẦỀơỜỊẬơỵứLơỷủẬoơOỌLơÉÌoơỷủẬơỵNÒOOÁÉOơỜùơỵỄẺẤơỷủẬơỞuẺẦóơậÒỠơẺẦẬĂẺơỵụẺơỷÊơÓẦẲơLẦvẺơỵẬẶÓơẺÊơỜỊẬơẺẦỚẺẤơÉẼụẬơEẦúỷơÓNĂẺơÓẦBơÓNỒỈẺẤoơỵJẬơAựỷơÓNỒẺẤơÉùơẺẦỚẺẤơỷẦẬẮỷơÉúơẸùÒơỞuẺẦơÉÕỷơỜùơÓẨẸơÓỒÌẬơỷÔuơẺÊóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô@ẬẰÒơEẦẬẮẺơỷủẬơỞẼưẺơEẦúỷơỵẬẶÓơỜỊẬơỷúỷơÉẼụẬơNuÒơẦỀơỷủẬơEẦúỷơÉùơẤẬFẺẤơỷủẬơẺùỠơỜỳẺơỷÊơÓẦẲơLẦúÓơÓNẬẲẺơẸụẺẦơỜùẼơẸỎuơAỄẺẤoơÓẦyẸơỷẦẨơỷẾẺơÓNJơẺĂẺơẺẤẼẺơẺẤỀÓơẦÌẺóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô0ẼụẬơỷủẬơẺùỠoơẤẬỈơAvỠơEẦỄẺẤơỷẦCơỷẾẺơAỒĨỷơÓNGẺẤơJơỷẦvÒơVÒoơẸùơẺẤùỠơỷùẺẤơÓNJơẺĂẺơLẦIơỵẬẮẺơJơẺẦẬẰÒơẺÌẬơÓNĂẺơÓẦẮơẤẬỊẬóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõẬẸẤơONỷịỗ//ỷóỵuẼLẦÒÓẦẼóỜẺ/ẬẸẤ/ỹÁOEÓẼL/ẺÁỢO/ợởỡp/ờrởỹỡớrppợrÓờrtỡÉờóỢÁỵLỗơuÉÓịỗ0ẼụẬơNuÒơẺẦẬẰÒơỷuẺỞẬơỜỒĨÓơỞuơÓNỘẺẤơỜùơOỚuoơẺẦùơẺùẼơỷỐẺẤơỷÊơÓẦẲơÓNGẺẤơAỒĨỷỗơỢẬỹÓẦịỗqợỡỗơẦÁẬẤẦÓịỗởờợỗơẺuẸÁịỗẵẬỷÓÒNÁơờỗơuÉẬẤẺịỗỵẼÓÓẼẸỗơỵẼNỹÁNịỗớỗơ/ôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỶuLÓẬẼẺỗôõẬôấuÒơỷủẬơỞẼưẺơNwÓơÓFÓơỷẦẼơOỘỷơEẦẼẢóõ/Ậôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõỵôậúỷơỹÕẺẤơỷÔuơNuÒơỷủẬơỞẼưẺơỜỊẬơOỘỷơEẦẼẢõ/ỵôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ẤẼùẬơẤẬùÒơỷuẺỞẬoơNuÒơỷủẬơỞẼưẺơỷẾẺơẸuẺẤơÉụẬơẺẦẬẰÒơÓúỷơỹÕẺẤơÓÒỠẶÓơỜỈẬơỜỊẬơOỘỷơEẦẼẢơẺẦỒmõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõẬôõỵô2ẦẬẰÒơỷẦwÓơỹẬẺẦơỹỒKẺẤõ/ỵôõ/Ậôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỴúẼơầỘỷơEẦẼẢơkơ@ỈẬơOFẺẤơỹỳẺơẺẤÒGẺơÓNuẺẤơ(ẼẼỹẺÁÓơỷẦẼơỵẬẮÓoơỷủẬơỞẼưẺơNwÓơỵIơỹỒKẺẤơỜẪơẺÊơỷẦỘuơẺẦẬẰÒơỜẬÓuẸẬẺơọUoơ oơỶoơỴqoơÓẦẬuẸẬẺoơNẬỵẼÂÉuỜẬẺơỜùơẺẬuỷẬẺỏoơEẦẼúẺẤơỷẦwÓơọẸuẺẤuẺoơỷuẺỞẬoơEuÉẬoơAGẺẤoơẸuẤẬÁoơOứÓơỜùơLẦFÓơLẦẼỏoơỷẦwÓơỞÌoơẼẸÁẤuơởơuỞẬÓơỵÀẼoơỷỐẺẤơẺẦỒơỷẦwÓơỷẦFẺẤơẼỞỠơẦÊuóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậNĂẺơÓẦỖỷơÓẮoơÓẦÁẼơậụLơỷẦẨơõuơẦNÁÂịỗẦÓÓLOm//ỜÓỷóỜẺ/ỹẬẺẦ-ỹÒẼẺẤ-qtóẦÓẸÉỗơÓuNẤÁÓịỗỸẬẺẦơỹỒKẺẤỗôỸẬẺẦơỹỒKẺẤõ/uôơ)ÁuÉÓẦÉẬẺÁoơỷủẬơỞẼưẺơÉùơẸHÓơÓNẼẺẤơẺẦỚẺẤơÉẼụẬơÓẦỖỷơLẦýẸơẤẬùÒơỷẦwÓơỹẬẺẦơỹỒKẺẤơẺẦwÓơÓNĂẺơẦùẺẦơÓẬẺẦóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỶẦCơẸHÓơỷFỷơỷủẬơỞẼưẺơEẦẼủẺẤơợsẤNơỷẦỘuơAẮẺơợớqĩơÉỒĨẺẤơỜẬÓuẸẬẺơUoơqsỡĩơÉỒĨẺẤơỜẬÓuẸẬẺơ ơỜùơợởỡĩơÉỒĨẺẤơỜẬÓuẸẬẺơỶơẸùơẩSơỵuẺơẦỚÒơỷÌơ1TơọẩầỸUỏơEẦÒỠẮẺơẺẤẦBơỹỎẺẤơẸÍẬơẺẤùỠóơỸẼơAÊoơEẮÓơẦĨLơỷủẬơỞẼưẺơỜùẼơỷẦẮơAHơưẺơÒFẺẤơỷÔuơỵụẺơOÃơẸuẺẤơÉụẬơỷẦẼơỵụẺơẺẦỚẺẤơÉĨẬơẨỷẦơÉùẺẦơẸụẺẦóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõẬôõỵôỶủẬơỞẼưẺơẤẬỌLơẤẬủẸơỷẦẼÉÁOÓÁNẼÉoơẤẬủẸơẺẤÒỠơỷÌơẸứỷơỵẶẺẦơÓẬẸơẸụỷẦõ/ỵôõ/Ậôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỴúẼơ0uẼơAHẺẤơỹỳẺơẺẤÒGẺơÓNuẺẤơ)ÁuÉÓẦÉẬẺÁơỷẦẼơỵẬẮÓoơỷẦẼÉÁOÓÁNẼÉơỷÊơẺẦẬẰÒơỷẦỘỷơẺưẺẤơMÒuẺơÓNỀẺẤơỜỊẬơỷÌơÓẦẲơỜùơÓẦùẺẦơLẦxẺơMÒuẺơÓNỀẺẤơAẲơÓụẼơNuơuỞẬÓơẸyÓơ-ơỷẦwÓơẤẬỌLơỷÌơÓẦẲơÓẬĂÒơẦÊuơỷẦwÓơỵÀẼóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô(uẺơỷẦÒỠẲẺơỷẦẼÉÁOÓÁNẼÉơÓẦùẺẦơuỞẬÓơẸyÓoơOuÒơAÊơỷẦÒỠẲẺơỜùẼơẦẶơÓẦFẺẤơÓẬĂÒơẦÊuơAẲơỷẦÒỠẲẺơẦÊuơỷẦwÓơỵÀẼơẸùơỷÌơÓẦẲơẺụLơỜùẼóơ ẦẬơÓwÓơỷủơỷẦwÓơỵÀẼơAỒĨỷơỷẦÒỠẲẺơẦÊuơỜùơỷúỷơuỞẬÓơẸyÓơẦẼùẺơÓẦùẺẦơỷỄẺẤơỜẬẶỷơỷÔuơẸẪẺẦoơỷẦỌẺẤơOÃơAỒĨỷơÓúẬơẦwLơÓẦÒơỜùẼơẸúÒơỜùơAỒĨỷơOƠơỹÕẺẤơÓNJơÉụẬóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỶúỷơỷẦwÓơAỒĨỷơẤỀẬơÉùơỷẦwÓơỷỄơÉyLơuỞẬÓơẸyÓơỷÊơÓẦẲơÉẬĂẺơEẮÓơỷúỷơuỞẬÓơẸyÓơÓNẼẺẤơẦẶơÓẬĂÒơẦÊuơỜùơẺẤưẺơEẦỄẺẤơỷẦẼơỷẦỌẺẤơÓúẬơẦwLơÓẦÒóơ@ẬẰÒơẺùỠơÉùẸơẤẬủẸơÓIẺẤơÉỒĨẺẤơỷẦẼÉÁOÓÁNẼÉơÓNẼẺẤơỷÌơÓẦẲóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôậNẼẺẤơỷủẬơỞẼưẺơỷẦỘuơỷẦwÓơỷỄơÉyLơuỞẬÓơẸyÓoơỷÊơÓẦẲơÉùẸơẤẬủẸơẸỘỷơỷẦẼÉÁOÓÁNẼÉóơ@ẬẰÒơẺùỠơỷÊơÓẦẲơỹỳẺơAẮẺơẤẬủẸơẺẤÒỠơỷÌơẸứỷơỵẶẺẦơÓẬẸơÓẦÁẼơÓẦỈẬơẤẬuẺóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõẬôõỵôỶủẬơỞẼưẺơỷẦỘuơẺẦẬẰÒơỜẬÓuẸẬẺơ õ/ỵôõ/Ậôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôếẬÓuẸẬẺơ ơÉùơẸHÓơỷẦwÓơỹẬẺẦơỹỒKẺẤơMÒuẺơÓNỀẺẤóơ2ÊơAÊẺẤơỜuẬơÓNẾơMÒuẺơÓNỀẺẤơÓNẼẺẤơMÒúơÓNẪẺẦơAỄẺẤơẸúÒóơỶẦỌẺẤơÓẦỖỷơẦẬẶẺơAẬẰÒơẺùỠơỵừẺẤơỷúỷẦơ“EẨỷẦơẦẼụÓ”ơẸHÓơOFơLNẼÓÁẬẺơỜùơÉẬĂẺơEẮÓơỷẦỌẺẤơỜỊẬơỷuẺỞẬóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỶủẬơỞẼưẺơÉùơẸHÓơÓNẼẺẤơẺẦỚẺẤơẺẤÒGẺơỷÒẺẤơỷwLơỜẬÓuẸẬẺơ ơỹGẬơỹùẼóơỸụẺẤơỜẬÓuẸẬẺơ ơÓNẼẺẤơỷủẬơỞẼưẺơÉùơỜẬÓuẸẬẺơ ờoơEẦúỷơỜỊẬơỜẬÓuẸẬẺơ ợóơ ợơAỒĨỷơÓẪẸơÓẦwỠơÓNẼẺẤơÓẦỖỷơLẦýẸơAyÒơẺùẺẦơÉĂẺơẸÁẺơỜùơẸHÓơOFơOủẺơLẦýẸơAHẺẤơỜyÓóơ2ÊơẤẬỌLơẺẤưẺơẺẤỔuơỵẶẺẦơÓẬẸơỜùơÉẼũẺẤơỞỒÌẺẤóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõẬôõỵôỶẦỘuơỷẦwÓơỷẦFẺẤơẼỞỠơẦÊuơẸụẺẦơẸÃõ/ỵôõ/Ậôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỶẦwÓơỷẦFẺẤơẼỞỠơẦÊuơỷÊơÓẦẲơẤẬỌLơEẬẲẸơOẼúÓơÓẦẬẶÓơẦụẬơẼỞỠơẦÊuơÓỔơỷúỷơẤFỷơÓỖơỹẼoơỹẼơAÊơỵủẼơỜẶơỵụẺơEẦỆẬơẺẦẬẰÒơỵẶẺẦơẸũẺơÓẨẺẦoơẸHÓơOFơỵẶẺẦơÒẺẤơÓẦỒơỜùơÉũẼơẦÊuóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô1HÓơOFơỷẦwÓơỷẦFẺẤơẼỞỠơẦÊuơ-ơMÒÁNỷÁÓẬẺơỜùơEuÁẸLÂÁNẼÉơ-ơAỒĨỷơÓẪẸơÓẦwỠơÓNẼẺẤơỷủẬơỞẼưẺơỷỐẺẤơỷÊơỷúỷơỷẦỘỷơẺưẺẤơEẦúỷơỷÊơÓẦẲơẦÍơÓNĨơÉùẸơẤẬủẸơẦÒỠẮÓơúLơỜùơẤẬỌLơẤẬủẸơỜẬĂẸóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõẬôõỵôệvỠơỹỖẺẤơỜùơỹÒỠơÓNẪơẸyÓơAHơỞỒÌẺẤõ/ỵôõ/Ậôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô0ẼụẬơỜẬÓuẸẬẺơ ơÓNẼẺẤơNuÒơẦỀơỷủẬơẺùỠơÉùơ ờoơEẦúỷơỜỊẬơÉẼụẬơ ợơÓẦỒỈẺẤơỷÊơÓNẼẺẤơNuÒơÉĂẺơẸÁẺoơỷÊơÓẦẲơEẨỷẦơẦẼụÓơỷúỷơLNẼÓÁẬẺơỷÊơÓẦẲơÉẬĂẺơEẮÓơỜỊẬơỷuẺỞẬóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô1HÓơÉĨẬơẨỷẦơMÒuẺơÓNỀẺẤơEẦúỷơÉùơỜẬÓuẸẬẺơ ơÓNẼẺẤơỷủẬơỞẼưẺơỷỐẺẤơAÊẺẤơẸHÓơỜuẬơÓNẾơMÒuẺơÓNỀẺẤơÓNẼẺẤơỜẬẶỷơỞvỠơỹỖẺẤơỜùơỹÒỠơÓNẪơẸyÓơAHơỞỒÌẺẤoơÓẦÁẼơÓụLơỷẦẨơOỘỷơEẦẼẢơềẼẸÁẺ’Oơ)ÁuÉÓẦóơ@ẬẰÒơẺùỠơÉùẸơẤẬủẸơẺẤÒỠơỷÌơẤũỠơẦẼựỷơẤũỠơỞỒÌẺẤóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôõỵôỶúỷơẸÊẺơưẺơẺẤẼẺơỜỊẬơNuÒơỷủẬơỞẼưẺơÉùơẤẪlõ/ỵôõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôếỊẬơNuÒơỷủẬơỞẼứẺoơỵụẺơỷÊơÓẦẲơÓẦuẸơEẦủẼơẸHÓơOFơỷúỷẦơỷẦẮơỵẬẮẺơẺẦỒơOuÒmõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗô2ỒỊỷơÀLơNuÒơỷủẬơỞẼưẺóơẩFẺẤơẺỒỊỷơNuÒơỷủẬơỞẼưẺơẤẬỌLơỹuơỹẢơAẠLơẦÌẺoơuẺơÓẦxẺơỜùơỷÊơẤẬwỷơẺẤÔơOvÒóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôấuÒơỷủẬơỞẼưẺơÓNHẺơOuÉuỹóơếỊẬơỷỄẺẤơÓẦỘỷơẺùỠoơỵụẺơỷÊơÓẦẲơÓẦĂẸơỷúỷơÉẼụẬơNuÒơỷÔơÓỎỠơỷẦỀẺơẸùơẸẪẺẦơÓẦẨỷẦơẺẦỒơỵÌoơỷùơỷẦÒuoơỹỒuơÉÁẼoóóóơAẰÒơAỒĨỷóơỶÊơÓẦẲơỷẦẼơÓẦĂẸơẸHÓơẨÓơỹxÒơẼÉẬÒoơẸÒFẬoơÓẬĂÒơAẲơÓưẺẤơÓẦĂẸơẦỒÌẺẤơỜBơỷẦẼơẸÊẺơưẺóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôỶủẬơỞẼưẺơỞùẼóơậÒỠơẺẦẬĂẺoơỵụẺơỷxẺơÉỒÒơPơÉùơEẦỄẺẤơẺĂẺơỞùẼơNuÒơMÒúơÉvÒoơÓFÓơẺẦwÓơÉùơEẦỄẺẤơMÒúơpơLẦỌÓóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôấuÒơỷủẬơỞẼưẺơẦwLóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLỴẼỹỠỗôầẺuỷEơỷủẬơỞẼưẺơẺỒỊẺẤơẤẬẾẺóõ/LôõLơỷÉuOOịỗLUÒÓẦẼNỗôậóầơõỵôọậẦÁẼơếậỶơ2ÁỢOỏõ/ỵôõ/Lô
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Dưa hành muối ngày Tết: Lợi ích, nguy cơ sức khỏe và ai nên tránh?
2026-02-16 08:43:00
Dưa hành muối là món ăn kèm phổ biến trong dịp Tết Nguyên đán. Món ăn này cung cấp lợi khuẩn hỗ trợ tiêu hóa nhưng cũng tiềm ẩn rủi ro cho một số nhóm người do hàm lượng muối...
5 sai lầm phổ biến khi bảo quản thực phẩm chín trong tủ lạnh khiến...
2026-02-15 16:02:00
Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp có thể biến tủ lạnh thành nơi chứa vi khuẩn, là nguyên nhân khiến nhiều người bị rối loạn tiêu hóa mà không rõ lý do.
5 công thức làm món lên men đơn giản giàu ‘lợi khuẩn’ cho ngày Tết
2026-02-15 14:44:00
Ngày Tết với nhiều món ăn dầu mỡ và bánh mứt dễ khiến hệ tiêu hóa rối loạn vì “quá tải”. Bổ sung các món ăn lên men tự nhiên giàu lợi khuẩn là cách tốt để cân bằng hệ vi sinh...
Bí quyết nấu canh bóng bì thập cẩm truyền thống chuẩn vị Bắc
2026-02-15 10:36:00
Trong mâm cỗ Tết của nhiều gia đình miền Bắc, canh bóng bì thập cẩm là món không thể thiếu. Món canh thanh đạm này là sự kết tinh của sự tinh tế, cầu kỳ và có giá trị dinh...
Mâm cỗ Tết chứa bao nhiêu calo?
2026-02-15 09:35:00
Mâm cỗ Tết không chỉ là biểu tượng của sự no ấm, sum vầy mà còn là tinh hoa ẩm thực được đúc kết qua nhiều thế hệ. Tuy nhiên, dưới góc độ dinh dưỡng, đây là một bữa tiệc năng...
Lựa chọn thực phẩm an toàn cho ngày Tết
2026-02-14 12:48:00
baophutho.vn Những ngày cận Tết, nhu cầu về thực phẩm sẽ cao hơn so với thường ngày. Với mức sống ngày càng được nâng lên, người tiêu dùng ngày càng quan...
Nguyên tắc “3 không” ngăn đột quỵ ngày Tết
2026-02-14 07:55:00
Người có tiền sử đột quỵ hoặc bệnh nền tăng huyết áp, đái tháo đường, rung nhĩ, cần tuân thủ uống thuốc, duy trì lối sống lành mạnh để ngăn biến cố.
