{title}
{publish}
{head}
ẴỠDBÓỤỀ&&ỷẪ$pP?ỤỎẪÂỉ@PBQÓỠBOJ?BŨỞỸBÙỠPB?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỦỂBOỄŨBÓỠ)ỀBOPỔ?Ẵ/ỠDÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ểỎỀÒẪÂpỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỤỂBỦY?BỠRŨỠB?Ỡ<ÓB*èŨBỤ:0ƠŨB?ỠỚBÓỠJ?B]>ỀB$ỠFPĂBŨỠÔBŨỠỂŨỞĂB$Ỡ,BỠ@$B]ỶPBŨỠPỖ:BỌWPB?)@ŨỞBÙỠỆÓBŨỠỀ:ẮBp:0BŨỠPỘŨĂBỤPƠ:BOỄŨBỌGBOPỔ?BỠỔ?BŨỠ[ŨỞBỤ@PBQÓỠB?:0Ơ?B]ỸPBÓ!ỀBOYBỦVŨBŨỂ0ẠẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂẴPỦỞBÓỤỀ&&ỷẪPậỎŨ?Ỏ*ẪB&?0ỤỎỷẪ"PÒ?ỠẢBẼẸC$ ÃBỠỎPỞỠ?ẢBẸẺĐ$ ÃẪB&*ÓỷẪ//ÓẮOỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/ÒỎ&Ù?Ư$/ŨỎ"&/ĐĐÉẼ/DDDÒDDÉÉẼDĐ?EÉẸẾỤDC-$ỠƯ?Ư-DẺẺÊÉDÉĐEẾÊÊẸẮ"ỎO$ẪBỀỤ?ỷẪỉ@PBQÓỠBOJ?BŨỞỸBÙỠPB?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỦỂBOỄŨBÓỠ)ỀBOPỔ?ẪB"PÒ?ỠỷẪẼẸCẪBỠỎPỞỠ?ỷẪẸẺĐẪB/ÂẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂDẮBpỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỞP;$BỞPFỦBÓHŨỞB?ỠỊŨỞẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏ĩY?B?*ƯŨỞBŨỠ[ŨỞBỤ@PBQÓỠB%:ỀŨB?*ỰŨỞBÓ!ỀBOYBỦVŨB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỤỂBỞPFỦBỤƯBỤIŨỞB]ỂBÓHŨỞB?ỠỊŨỞẮBĩY?BŨỞỠPỘŨBÓ<:BỌ)@ÓB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBŨHỦBĐCDÊBỌGB&ƯB&ỆŨỠB?ỆÓBỌYŨỞBÓ!ỀB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨB]ỂBÓỆÓBỠRŨỠB?Ỡ<ÓB]LŨBỌYŨỞB?*:0ỖŨB?ỠWŨỞBÙỠỆÓBỤỘŨBÓỠ<ŨỞBỤƯBĨ:ẮBịỔ?B%:FBÓỠƯB?ỠJ0B?ỆÓBÒ.ŨỞBŨỞỀŨỞBŨỠỀ:B?*ƯŨỞB]PƠÓBÙPỚỦB&ƯỆ?BÓHŨỞB?ỠỊŨỞẮB‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏ểỴŨBŨ[ỀĂB?L$BỤ:0ƠŨB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBÓỨBŨỠ[ŨỞB):BỌPỚỦB*PỘŨỞBŨỠ)BÒỜB?PỔ$BÓLŨĂBỀŨB?ƯỂŨB]ỂBÓ(ŨỞBQ?B?WŨBÙÕỦBỠỴŨB&ƯB]ỶPBŨỠPỖ:BOYBỦVŨB?L$BỤ:0ƠŨBÙỠỆÓẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂĐẮBậFPB?ỠPƠŨB?ĨỦB?*ỄŨỞẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨB?W?BÓỠƯBŨỞ)ỸPBOSB?*KỦBÓFỦBỠƯÌÓB?Ỡ)ỸŨỞB :0ỘŨBỤƯBỤIŨỞẮBjỞỠPỘŨBÓ<:BỌGBÓỠTB*ỀB*ÍŨỞB]PƠÓB?Ỡ)ỸŨỞB :0ỘŨB?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBÓỨB?ỠỚBỤỂỦBỞPFỦBÓỆÓB?*PƠ:BÓỠ<ŨỞBỤƯBĨ:B]ỂB?*KỦBÓFỦẮBjỠS$B?Ỡ#BÓ,ŨỞBŨỠ[ŨỞBÓỠ:0ỚŨBỌYŨỞBÓỠLỦB*GPBÓỨB?ỠỚBỦỀŨỞBỤỄPBŨỠ[ŨỞB?ỆÓBỌYŨỞB?QÓỠBÓ{ÓBỌỔŨBỠƠB?ỠKŨBÙPŨỠB]ỂBÓỆÓBỠƯ*ỦƯŨỎBỌPỖ:BÓỠTŨỠB?ĨỦB?*ỄŨỞẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂEẮBjỞ!BŨỞƯŨBỞPJÓBỠỴŨẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBÓỨB?ỠỚBỞP;$BOỄŨBÓỨBỞPJÓBŨỞ!BŨỞƯŨB]ỂB&Ĩ:BỠỴŨẮBẫPỖ:BŨỂ0BỌGBỌ)@ÓBÓỠ<ŨỞBỦPŨỠB?*ỘŨBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPB?*ỐB?:ÝPBỦIÓBÓỠ<ŨỞBỤƯBĨ:ẮBỡỀ:BÙỠPBÒ:0B?*RB?ỠỨPB%:ỎŨB?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỠỀPBỤKŨBỦỲPB?:KŨB?*ƯŨỞBDCB?:KŨBỤPỘŨB?PỔ$ĂBỠỰBỌỖ:BÓỨBŨỠ[ŨỞBÓFPB?ỠPƠŨBỌỆŨỞBÙỚB]ỖBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBỞPJÓBŨỞ!B&ƯB]ỶPBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBÙỠVŨỞB?L$Ắ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏jỞƯỂPB*ỀĂB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBÓ(ŨỞBÓỨB?ỠỚBỞP;$BŨỞ)ỸPBỤỶŨB?:ÝPBŨỞ!BŨỞƯŨBỠỴŨB-BỌGBỌ)@ÓBÓỠ<ŨỞBỦPŨỠB]ỂBÓVŨỞBOWBŨHỦBĐCDẺẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂÉẮBpỠ;ÓBỌM0B%:ỆB?*RŨỠBỞPFỦBÓĨŨẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pỠ)ỸŨỞB :0ỘŨB?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBÓ(ŨỞBÓỨB?ỠỚBỞP;$BOỄŨBỞPFỦBÓĨŨẮBjỠPỖ:BŨỞ)ỸPBỌGBỞPFỦBỌ)@ÓBCĂẸÙỞBÓĨŨBŨÌŨỞB&Ề:BDĐB?:KŨB?L$BỤ:0ƠŨB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨB?Ỡ)ỸŨỞB :0ỘŨB]ỶPBẸBỤKŨ/B?:KŨĂBỦỲPBỤKŨBÉẸB$Ỡ;?BỦỂBÙỠVŨỞBÓKŨB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBOJ?BÙ2B?ỠỀ0BỌÝPBŨỂƯB?*ƯŨỞBỤWPB&WŨỞẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂẸẮBậFPB?ỠPƠŨBÙỠFBŨHŨỞBŨỠLŨB?Ỡ<ÓẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pL$BỤ:0ƠŨB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBÓỨB?ỠỚBÓFPB?ỠPƠŨBÙỠFBŨHŨỞBŨỠLŨB?Ỡ<ÓB#BŨỞ)ỸPBỤỶŨB?:ÝPBOSB&:0BỞPFỦBŨỠLŨB?Ỡ<ÓẮBậ.B?ỠỚĂBOYBỦVŨBŨỂ0BÓỨB?ỠỚBỞP;$BÓFPB?ỠPƠŨB?*QBŨỠỶBÓ(ŨỞBŨỠ)BÙỠFBŨHŨỞBÓỠ;B1B]ỂB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBÓỆÓBŨỠPƠỦB].B$Ỡ<ÓB?Ễ$Ắ‏‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂẺẮBệPFỦBŨỞ:0BÓỴB?ÕBŨỞGẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỤỂBỦY?B?*ƯŨỞBŨỠ[ŨỞBỠRŨỠB?Ỡ<ÓB]LŨBỌYŨỞB?W?BŨỠJ?BỌỚBÓFPB?ỠPƠŨBÙỠFBŨHŨỞBỞP[B?ỠHŨỞBOÍŨỞB]ỂBÓỠ<ÓBŨHŨỞB]LŨBỌYŨỞẮBẫPỖ:BŨỂ0BÓỨB1BŨỞỠUỀBỌÌÓBOPƠ?B%:ỀŨB?*ỰŨỞBỌWPB]ỶPBŨỞ)ỸPBỤỶŨB?:ÝPẮBịỠƯỀBỠỰÓBỌGBÓỠ<ŨỞBỦPŨỠBỠPƠ:B%:FBỞPFỦB?4BỤƠB?ÕBŨỞGB?Ỡ{ÓB?ỔB&Ề:BÊB?:KŨBỠỰÓB]ỂB?4BỤƠBŨỂ0BÓỪŨBỞPFỦBŨỠPỖ:BỠỴŨB&Ề:BDẺB?:KŨBỠỰÓẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏jỠỸB?ỆÓBÒ.ŨỞBỞPFỦBŨỞ:0BÓỴB?ÕBŨỞGĂB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỌ)@ÓB ỎỦBỤỂBOYBỦVŨBỞP;$BÓFPB?ỠPƠŨBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÓ:YÓB&WŨỞB]ỂB&<ÓBÙỠỬỎB?ÝŨỞB?ỠỚB#BŨỞ)ỸPBỤỶŨB?:ÝPẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂẼẮBpỆÓBỌYŨỞB?QÓỠBÓ{ÓBỌỔŨBŨỠPỖ:BOƠŨỠBỦGŨB?QŨỠẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pL$BỤ:0ƠŨB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỦỀŨỞBỤỄPBŨỠPỖ:BỤ@PBQÓỠBÓỠƯBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBOSBOƠŨỠB )ỴŨỞBÙỠỶ$ẮBjỠPỖ:BŨỞỠPỘŨBÓ<:B?*ỘŨB?ỠỔBỞPỶPBỌGBỤKŨBỤ)@?BÓỠ<ŨỞBỦPŨỠB?ỆÓBỌYŨỞB?QÓỠBÓ{ÓBÓ!ỀBOYBỦVŨBŨỂ0BỌỔŨBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBOSB]PỘỦBÙỠỶ$ĂB?ỠƯỆPBỠỨỀBÙỠỶ$BỞWP…B‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pỠLỦBÓỠQB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBÓỨB?ỠỚBỞP;$BŨỞ)ỸPBOƠŨỠBỞPFỦBỌỀ:ĂBÓFPB?ỠPƠŨBÙỠFBŨHŨỞB]LŨBỌYŨỞB]ỂBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÓ:YÓB&WŨỞB-BÓỨBỠPƠ:B%:FBŨỞỀŨỞB]ỶPB]L?BỤ1B?*SBỤPƠ:B?*ƯŨỞBỌPỖ:B?*SB]PỘỦBÙỠỶ$BỞWPẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏ầỘŨBÓỄŨỠBỌỨĂB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỤỂBỦY?BỠRŨỠB?Ỡ<ÓB*èŨBỤ:0ƠŨB?ỠỚBÓỠJ?B]>ỀB$ỠFPĂBŨỠÔBŨỠỂŨỞĂB$Ỡ,BỠ@$B]ỶPBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBỦIÓBOƠŨỠB?PỦBỦỄÓỠĂB$Ề*ÙPŨ&ƯŨĂBOƠŨỠB$ỠÝPB?IÓBŨỞỠỒŨBỦỄŨB?QŨỠBẶậkờẩẲẮẮẮBpL$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỌ;ŨỞBÓỆÓỠB&ỒBỞP;$BỠỰBỞPFỦBŨỠÔB?*PƠ:BÓỠ<ŨỞBOƠŨỠB]ỂBŨĨŨỞBÓỀƯBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÓ:YÓB&WŨỞẮ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏Ẵ&?*ƯŨỞÂÊẮBjỠ[ŨỞBỤ):B1B?*)ỶÓBÙỠPB?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨẴ/&?*ƯŨỞÂ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏pỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBỤỂBỦY?BOYBỦVŨB*èŨBỤ:0ƠŨB&<ÓBÙỠỬỎBỀŨB?ƯỂŨB]ỶPBQ?B?ỆÓBÒ.ŨỞB$Ỡ.ẮBp:0BŨỠPỘŨĂBOỄŨBÓKŨBỤ):B1BŨỠ[ŨỞBỌPỖ:B&Ề:BỌĨ0BỌỚBÓỠ:MŨBOSB?W?BỠỴŨBÙỠPBỦỶPBOI?BỌK:B?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨẢ‏Ẵ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂ‏ầI?BỌK:B]ỶPBŨỠ[ŨỞBOỂPB?L$BÒỜBÒỂŨỞẢBp*ƯŨỞBẸB?:KŨBỌK:ĂBOỄŨBŨỘŨBỤ{ỀBÓỠỰŨBŨỠ[ŨỞBOỂPB?L$B#BỦ<ÓBÓỴBOFŨẮBjỔ:BÓỨB?ỠỚĂBỠG0BỌHŨỞBÙ1B?ỠỀỦBỞPỀBỤỶ$BỠỰÓBÓỨBỠ:JŨBỤ:0ƠŨB]PỘŨBỠƯÌÓB?Ỡ{ÓBỠPƠŨB?ỠỎƯB]PÒỎƯBỠ)ỶŨỞBÒNŨB?*ỘŨBỦỄŨỞẮ‏‏ậKŨBÒ:0B?*RB?L$BỤ:0ƠŨB?*ƯŨỞB]ỂPB?:KŨBỠƯÌÓBỤĨ:BỠỴŨBỌỚBŨỠLŨBỌ)@ÓBŨỠ[ŨỞBỤ@PBQÓỠBŨỨPB?*ỘŨBÓ!ỀB?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨẮ‏‏jỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBÓỨBOƠŨỠBỤ1BỠƯÌÓB$Ỡ.BŨ[B?*ƯŨỞBỞPỀPBỌƯỄŨB?ỠỀPBÙ2BỦ:WŨB?L$B?ỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨBŨỘŨB?ỠỀỦBÙỠFƯB1BÙPỔŨBOỆÓB&UẮpỠỆPBÓ{ÓB%:0ỖŨB?W?BÓỠƯBŨỞ)ỸPBOSB?*KỦBÓFỦBỠƯÌÓB?Ỡ)ỸŨỞB :0ỘŨBỤƯBỤIŨỞẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠỎƯBỡịẫỡẴ/$Â
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên bổ sung vitamin tổng hợp cho trẻ trong tuổi dậy thì vì sao?
2025-07-09 16:21:00
Vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ - nhất là trẻ trong độ tuổi dậy thì. Vitamin đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể từ việc sản sinh năng lượng cho đến việc đảm bảo...
Khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công
2025-07-09 14:13:00
baophutho.vn Từ ngày 10-31/7, Trung tâm Y tế Lâm Thao sẽ tổ chức khám sức khỏe tổng quát miễn phí cho người có công với cách mạng, thương, bệnh binh, gia...
5 loại thực phẩm giúp cơ thể phục hồi sau khi bị cháy nắng
2025-07-09 13:43:00
Cháy nắng hay còn gọi là bỏng nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím (UV) từ ánh nắng mặt trời. Một số thực phẩm có thể hỗ trợ quá trình chữa...
Uống nước lá tía tô với chanh, sả, gừng có tác dụng gì?
2025-07-09 13:40:00
Ở các bài viết trước chúng tôi đã giới thiệu công thức và tác dụng của việc uống nước lá tía tô với gừng, uống nước lá tía tô với sả. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới...
Chế độ ăn uống lành mạnh để phục hồi gan nhiễm mỡ
2025-07-08 10:13:00
Khi bị gan nhiễm mỡ, các triệu chứng thường tiến triển trong một thời gian dài trước khi người bệnh có thể nhận biết. Một số thay đổi về lối sống giúp kiểm soát hoặc đảo ngược...
Thực dưỡng cho người làm việc trong phòng điều hòa
2025-07-08 10:11:00
Mùa hè, làm việc trong phòng có máy điều hòa nhiệt độ lâu dài dễ gây mất cân bằng âm dương, ảnh hưởng xấu tới các tạng phủ trong cơ thể. Thực dưỡng là một trong những cách giúp...
5 thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa ung thư dạ dày
2025-07-08 10:06:00
Ung thư dạ dày là loại ung thư được chẩn đoán phổ biến thứ năm trên toàn cầu, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, khi đã di căn và tiên lượng kém...
4 nguyên nhân gây đau họng vào buổi sáng
2022-11-16 14:47:00
Vào mùa lạnh, nhiều người thường bị đau họng khi thức dậy vào buổi sáng. Dưới đây là 4 nguyên nhân gây ra triệu chứng này.
10 thực phẩm kích thích mọc tóc và ngăn ngừa gãy rụng
2022-11-16 11:52:00
Trang Stylecraze chỉ ra 10 thực phẩm kích thích mọc tóc và ngăn ngừa gãy rụng.
3 thức uống kết hợp với trà xanh giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả
2022-11-16 10:14:00
Trà xanh đã trở nên phổ biến do đặc tính lợi tiểu của nó, dưới đây là ba loại đồ uống thơm ngon và sảng khoái giúp bạn đánh tan mỡ bụng hiệu quả tại nhà.
Hơn 262,719 triệu liều vaccine COVID-19 đã được tiêm tại Việt Nam
2022-11-16 08:14:00
Tổng số liều vaccine đã được tiêm tại Việt Nam là 262.719.806 liều trong đó tiêm cho trẻ từ 5-11 tuổi là 16.875.023 liều, tiêm cho trẻ từ 12-17 tuổi là 23.588.672 liều.
Cá hồi và những lợi ích với sức khỏe
2022-11-16 07:55:00
Cá hồi là thực phẩm được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon khi chế biến cùng nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
