{title}
{publish}
{head}
ẰỜẪẬMUẼ$$ýẦ@ợỢ%UÓẦẬNẼ%Ẽ-=ỤUÓýẦ%Ợ%UÓẦẶíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬ{ỢỘMẬ*ỬÙỚẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚẰ/ỜẪẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦMỤÙ%ÓÙ%-UẼ]Ụ*%ẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ếÓẼNẦẶẵF%ẬOỈ*ẬÚV%ẬÙỚẾ]ẬÚÝỢẬLGÙỚẬÚV%ẬU]ẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬMỦẬ%ỜỔẬÚẼÙỚẬUỀỢẬÙỜỢỒ*ẬUỴỢẬỞMỜẬMỜỤẬ$!MẬTỜỨÓẢẬâỆẬÙỚỜỘẬ{ẾẬỚ(ÙỚẬ%.YỢẬOỒ*ẬMỜ!ẼẬMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬỤ[]ẬỜỦẼẬ{ẾẬMỜỊ%ẬNỢÙỜẬN.ỸÙỚẬ%)ẬÙỜỢÔÙẬỚỢ&@ẬMỜ>ẼẬUẾÙỜẬÚV%Ậ$ỬẬLỘÙỜẬ{ẾẬMÊMẬ{ỊÙẬOỒẬ$!MẬTỜỨÓẬ%ỜỰÙỚẬ%Ờ.ỲÙỚẢẢẢẰ/@ẶẰ/NỢ{ẶẰNỢ{ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦMỤÙ%ÓÙ%-UẼ]Ụ*%ẦẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦNÓ%ẼỢU-MỤÙ%ÓÙ%ẬẼƠMLM-LỤN]ẦẬNẼ%Ẽ-=ỤUÓýẦMỤÙ%ÓÙ%ẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẪẢẬíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẰ/$%=ỤÙỚẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẰÓÚẶẪẢẪẬầHMẬ%ỞÙỜẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦMỜỬÙỚẬ{ỢÔÚẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/MỜỤÙỚ-{ỢÓÚẢỜ%ÚUẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶMỜỬÙỚẬ{ỢÔÚẰ/ẼẶẰ/ÓÚẶẰ/$%=ỤÙỚẶẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶâỆẬỚ(ÙỚẬ{ẾẬÙỚỜỘẬOỒ*ẬMỜ!ẼẬMÊMẬỜỴ@ẬMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬ{ỢÔÚẠẬMỜIÙỚẬỜỀÙẬÙỜ.ẬỚỢÙỚÓ=ỤUẬ%=ỤÙỚẬỚ(ÙỚẬ{ẾẬM*=M*ÚỢÙẬ%=ỤÙỚẬÙỚỜỘẢẬợỢÔ*Ậ%Ờ:ẬÙỜ>ÙỚẬUỤỀỢẬỚỢẼẬ{PẬÙẾ]Ậ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬỚỢ&@ẬỚỢỆÚẬ{ỢÔÚẬ%=ỤÙỚẬMYẬ%ỜỔẠẬMỦẬTỜỆẬÙỄÙỚẬỚỢỆÚẬLÝ%Ậ$)ẬTỜỦẬMỜP*ẬNỤẬMÊMẬ%ỠÙỜẬ%=ỀÙỚẬÙỜ.Ậ{ỢÔÚẬTỜÝ@Ậ{ẾẬỜXẬ%=ỴẬ$!MẬTỜỨÓẬ%WÙỚẬ%ỜỔẬM;ẼẬTỜÝ@ẢẰ/@ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦũâờỤ=%ẼLUÓềÙỗ=Ó{ỢÓ}ìỤNÓẦẶẰNỢ{ẶẰẼẬMUẼ$$ýẦNÓ%ẼỢU-ỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẬ%Ợ%UÓýẦị.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬMỜ!ẼẬMÊMẬỜỴ@ẬMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬ{ỢÔÚẢẢẢẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/B/BB/@ỜỤ%Ụ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺDẪẸÉ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺDĐDẨBẨEẪĐBẺẸẪẸẢS@ÓỚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẬNẼ%Ẽ-ƠẼÙM]LỤ[ýẦỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẶẰỢÚỚẬMUẼ$$ýẦUỢỚỜ%LỤ[-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ$%]UÓýẦNỢ$@UẼ]ÁẬLUỤMTÀẬÚẼ=ỚỢÙ-UÓƠ%ÁẬẼ*%ỤÀẬÚẼ=ỚỢÙ-=ỢỚỜ%ÁẬẼ*%ỤÀẦẬ%Ợ%UÓýẦíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬ{ỢỘMẬ*ỬÙỚẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚ-Ậ7ÙỜẬẪẢẦẬ$=MýẦ//MẢNỜMÙẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/N-LẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ÙÓ}$/BDẨẺ/ẪEĐNĐẪEẨẺẨC%CẺẨẪUẪẢ}ÓL@ẦẬẼU%ýẦíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬ{ỢỘMẬ*ỬÙỚẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚẦẬ}ỢN%ỜýẦẦẬỜÓỢỚỜ%ýẦẦẬNẼ%Ẽ-Ụ=ỢỚỢÙẼUýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/B/BB/@ỜỤ%Ụ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺDẪẸÉ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺDĐDẨBẨEẪĐBẺẸẪẸẢS@ÓỚẦẬ/ẶẰ/ẼẶẰ/NỢ{ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦỗỜỤ%Ụâìờ_âẼ@%ỢỤÙẬỗỜỤ%Ụâìờ_3*%ỜỤ=ẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@âẼ@%ỢỤÙẦẬ$%]UÓýẦ%Ó[%-ẼUỢỚÙÁẬMÓÙ%Ó=ÀẦẬNẼ%Ẽ-@UẼMÓỜỤUNÓ=ýẦịỜĨ@Ậ%ÊMẬỚỢỆẦẶị.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬMỜ!ẼẬMÊMẬỜỴ@ẬMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬ{ỢÔÚẢẢẢẰ/@ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢẶẰLẶẪẢBẢẬợỬ%ẬMỜỤẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼẰ/LẶẰ/ỢẶÁẬợỜÓỤẬ%=*]ỒÙẬ%ỜỬÙỚẠẬỚ(ÙỚẬO.ỴMẬ$<ẬN:ÙỚẬOỔẬỜXẬ%=ỴẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼẬLGÙỚẬMÊMỜẬ%Ờ&MẬOJ]ẬLẾỢẬ%ỢỐ%ẬMÊMẬÓÙz]ÚÓẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼẬ{ẾẬỚỢỆÚẬL*ỮÙẬÙỰÙẢẬâ;ẬÙỚỜỘẬM,ÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬỜXẬ%=ỴẬ$!MẬTỜỨÓẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼẬLGÙỚẬMÊMỜẬUẾÚẬNP*ẬO.ỲÙỚẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶởỬÙỚẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦị.ÝMẬỚ(ÙỚẬỚỢ&@ẬUẾÙẬNẼẬÚPÙẬÚẾÙỚẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/Ù*ỤM-Ớ*ÙỚ-ỚỢ*@-UẼÙ-NẼ-ÚỢÙ-ÚẼÙỚ-ẪEẺCẺCẺẺẢỜ%ÚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẰ/ẼẶẬMỦẬ%ỜỔẬỚỢ&@ẬTỞMỜẬ%ỜỞMỜẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼẬ{ẾẬỚỢỆÚẬLÝ%Ậ$)ẬTỜỦẬMỜP*Ậ{ỒẬ%ỢÔ*ẬỜỦẼẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẰÓÚẶẪẢCẢẬếXẬ%=ỴẬỜỘẬ%ỜỬÙỚẬÚỢỖÙẬNPMỜẰ/ÓÚẶÁẬẰ/$%=ỤÙỚẶịỚỜỘẬ{ẾẬỚ(ÙỚẬ=Ị%ẬỚỢẾ*ẬẰẼẬMUẼ$$ýẦ$ÓỤ-$*ỚỚÓ$%-UỢÙTẬUỢÙT-ỢÙUỢÙÓ-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬỤ[]ẬỜỦẼẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{Ù/MỜẼ%-MỜỤÙỚ-Ụ[]-ỜỤẼẢỜ%ÚUẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẶMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬỤ[]ẬỜỦẼẰ/ẼẶẬỚỢ&@ẬLỆỤẬ{ỘẬMYẬ%ỜỔẬTỜỨỢẬ$%=Ó$$ẬỤ[]ẬỜỦẼẬ{ẾẬỜXẬ%=ỴẬỜỘẬ%ỜỬÙỚẬÚỢỖÙẬNPMỜẢẬẵF%ẬOỈ*ẬÙỚẾ]ẬÚÝỢẬ{ÝỢẬOỮẬ*ỬÙỚẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬMỦẬ%ỜỔẬỚỦ@Ậ@ỜỈÙẬ%ỀỤẬ=ẼẬ@ỜỆÙẬ!ÙỚẬÚỢỖÙẬNPMỜẬÚỀÙỜẬÚÕẬỜYÙẬ{ẾẬ%ỄÙỚẬTỜỆẬÙỄÙỚẬMỜỬÙỚẬÙỜỢỖÚẬ%=?ÙỚẢẰ/@ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦũâờỤ=%ẼLUÓềÙỗ=Ó{ỢÓ}ìỤNÓẦẶẰNỢ{Ậ$%]UÓýẦ%Ó[%-ẼUỢỚÙÁẬMÓÙ%Ó=ÀẦẶẰẼẬMUẼ$$ýẦNÓ%ẼỢU-ỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẬ%Ợ%UÓýẦị.ÝMẬÙỚỜỘẬỚ(ÙỚẬ=Ị%ẬỚỢẾ*ẬMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬỤ[]ẬỜỦẼẢẢẢẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/B/BB/@ỜỤ%Ụ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐẨẺE-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐBCCẪÉẸẪẨẨẺBẪCẢS@ÓỚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẬNẼ%Ẽ-ƠẼÙM]LỤ[ýẦỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẶẰỢÚỚẬMUẼ$$ýẦUỢỚỜ%LỤ[-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ%Ợ%UÓýẦíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬ{ỢỘMẬ*ỬÙỚẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚ-Ậ7ÙỜẬBẢẦẬ$=MýẦ//MẢNỜMÙẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/N-LẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ÙÓ}$/BDẨẺ/ẪEĐNĐẪEẨẺẨC%DẸCĐUBẢ}ÓL@ẦẬẼU%ýẦíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬ{ỢỘMẬ*ỬÙỚẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚẦẬ}ỢN%ỜýẦẦẬỜÓỢỚỜ%ýẦẦẬNẼ%Ẽ-Ụ=ỢỚỢÙẼUýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/B/BB/@ỜỤ%Ụ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐẨẺE-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐBCCẪÉẸẪẨẨẺBẪCẢS@ÓỚẦẬ/ẶẰ/ẼẶẰ/NỢ{ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦỗỜỤ%Ụâìờ_âẼ@%ỢỤÙẬỗỜỤ%Ụâìờ_3*%ỜỤ=ẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@âẼ@%ỢỤÙẦẬ$%]UÓýẦ%Ó[%-ẼUỢỚÙÁẬMÓÙ%Ó=ÀẦẬNẼ%Ẽ-@UẼMÓỜỤUNÓ=ýẦịỜĨ@Ậ%ÊMẬỚỢỆẦẶị.ÝMẬÙỚỜỘẬỚ(ÙỚẬ=Ị%ẬỚỢẾ*ẬMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬỤ[]ẬỜỦẼẢẢẢẰ/@ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢẶẰLẶẪẢDẢẬêỢỆÚẬOẼ*ẬL:ÙỚẬTỢÙỜÁẰ/LẶẰ/ỢẶẬợỢÔ*Ậ%Ờ:ẬỚ(ÙỚẬ{(ẼẬ@ỜỆỢẬM,ÙỚẬ=Ị%ẬỜ>*ẬỞMỜẬ%=ỤÙỚẬ{ỢỘMẬỚỢỆÚẬOẼ*ẬL:ÙỚẬTỢÙỜẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẰÓÚẶẪẢĐẢẬêỢ>ẬMỜỤẬ%=ÊỢẬ%ỢÚẬTỜỨÓẬÚỀÙỜÁẰ/ÓÚẶẰ/$%=ỤÙỚẶâ;ẬÙỚỜỘẬ=Ị%ẬỚỢẾ*ẬMỜỊ%ẬM*=M*ÚỢÙẠẬO.ỴMẬMỜ!ÙỚẬÚỢÙỜẬUẾẬỚỢ>ẬMỜỤẬ%=ÊỢẬ%ỢÚẬTỜỨÓẬÚỀÙỜẬ{ẾẬLỆỤẬ{ỘẬMYẬ%ỜỔẬTỜỨỢẬMÊMẬLỘÙỜẬ{ỒẬ%ỢÚẢẬịỚỤẾỢẬ=ẼẠẬÙỦẬMŨÙẬUẾẬÚV%ẬMỜỊ%ẬMỜỬÙỚẬ{ỢÔÚẬ{ẾẬMỜỬÙỚẬỤ[]ẬỜỦẼẠẬỚỢ&@Ậ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬTỜỆẬÙỄÙỚẬÚỢỖÙẬNPMỜẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẰÓÚẶẪẢEẢẬếXẬ%=ỴẬỚỢỆÚẬMỜỤUÓ$%Ó=ỤUÁẰ/ÓÚẶẰ/$%=ỤÙỚẶâ;ẬÙỚỜỘẬO.ỴMẬMỜ!ÙỚẬÚỢÙỜẬUẾẬỚỢ&@ẬỚỢỆÚẬMỄÙỚẬ%ỜIÙỚẬỤ[]ẬỜỦẼẠẬỚỢ&@ẬỜXẬ%=ỴẬỚỢỆÚẬMỜỤUÓ$%Ó=ỤUẬỜYÙẬÙ>ẼẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẰÓÚẶẪẢÉẢẬâỆỢẬ%ỜỢỘÙẬU.*Ậ%ỜỰÙỚẬÚÊ*Ằ/ÓÚẶÁẬẰ/$%=ỤÙỚẶê(ÙỚẬ{ẾẬÙỚỜỘẬO.ỴMẬMỜỤẬUẾẬMỦẬ%ÊMẬN:ÙỚẬ%Ờ&MẬOJ]ẬU.*Ậ%ỜỰÙỚẬÚÊ*ẢẬê(ÙỚẬỚỢ&@ẬÚỶẬ=VÙỚẬÚỀMỜẬÚÊ*ẠẬ%=ỤÙỚẬTỜỢẬÙỚỜỘẬỜXẬ%=ỴẬ$!MẬTỜỨÓẬ%ỢÚẬÚỀMỜẬLGÙỚẬMÊMỜẬỜXẬ%=ỴẬỚỢỆÚẬÚ!MẬMỜỤUÓ$%Ó=ỤUẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶởỬÙỚẬÙ.ÝMẬÙỚỜỘẬỚ(ÙỚẬL*WỢẬ$ÊÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬỚỢ&@Ậ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬU.*ẬU.ỴÙỚẬÚÊ*Ậ{ẾẬ$!MẬTỜỨÓẬ%WÙỚẬ%ỜỔẬM;ẼẬ%ỢÚẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẰÓÚẶẪẢẸẢẬơ*ỆÙẬU"ẬMÌÙẬÙHÙỚÁẰ/ÓÚẶẰ/$%=ỤÙỚẶâ;ẬÙỚỜỘẬMỦẬUỢÔÙẬ#*ẼÙẬOỐÙẬÙỜ>ÙỚẬUỴỢẬỞMỜẬ%ỢỒÚẬÙỄÙỚẬ%=ỤÙỚẬ{ỢỘMẬ#*ỆÙẬU"ẬMÌÙẬÙHÙỚẢẬâỜỊ%ẬM*=M*ÚỢÙẬ%=ỤÙỚẬÙỚỜỘẬMỦẬ%ỜỔẬỜXẬ%=ỴẬỚỢỆÚẬMÌÙẬLGÙỚẬMÊMỜẬ%ỄÙỚẬM.ỲÙỚẬ%=ẼỤẬOWỢẬMỜỊ%Ậ{ẾẬỚỢỆÚẬ{ỢÔÚÀẬ%=ỤÙỚẬTỜỢẬỚ(ÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬỚỢ&@ẬTỢỔÚẬ$ỤÊ%Ậ$)Ậ%ỜèÚẬỄÙẢẬợỢÔ*Ậ%Ờ:ẬÙỜ>ÙỚẬUỤỀỢẬỚỢẼẬ{PẬÙẾ]Ậ%=ỤÙỚẬOỮẬ*ỬÙỚẬL*WỢẬ$ÊÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬỜXẬ%=ỴẬÚ:MẬ%ỢÔ*Ậ#*ỆÙẬU"ẬMÌÙẬÙHÙỚẬM;ẼẬLỀÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶBẢẬâỰÙỚẬ%Ờ!MẬUẾÚẬÙ.ÝMẬ*ỬÙỚẬÙỚỜỘẬỚ(ÙỚẰ/$%=ỤÙỚẶẰ/@ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦũâờỤ=%ẼLUÓềÙỗ=Ó{ỢÓ}ìỤNÓẦẶẰNỢ{ẶẰẼẬMUẼ$$ýẦNÓ%ẼỢU-ỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẬ%Ợ%UÓýẦị.ÝMẬÙỚỜỘẬỚ(ÙỚẬỜXẬ%=ỴẬ#*ỆÙẬU"ẬMÌÙẬÙHÙỚẢẦẬỜ=ÓƠýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/B/BB/@ỜỤ%Ụ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐÉẨĐ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐẸCĐẪẪẸDDĐECCĐẢS@ÓỚẦẬ%Ẽ=ỚÓ%ýẦ_LUẼÙTẦẬ=ÓUýẦÙỤỤ@ÓÙÓ=ẦẬNẼ%Ẽ-ƠẼÙM]LỤ[ýẦỢÚỚ-UỢỚỜ%LỤ[ẦẶẰỢÚỚẬMUẼ$$ýẦUỢỚỜ%LỤ[-MỤÙ%ÓÙ%ẦẬ$%]UÓýẦNỢ$@UẼ]ÁẬLUỤMTÀẬÚẼ=ỚỢÙ-UÓƠ%ÁẬẼ*%ỤÀẬÚẼ=ỚỢÙ-=ỢỚỜ%ÁẬẼ*%ỤÀẦẬ%Ợ%UÓýẦíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬ{ỢỘMẬ*ỬÙỚẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚ-Ậ7ÙỜẬCẢẦẬ$=MýẦ//MẢNỜMÙẢ{Ù/ỢÚỚ/NÓ$T%Ụ@/N-LẼỤ@Ờ*%ỜỤẢ{Ù/ÙÓ}$/BDẨẺ/ẪEĐNĐẪEẨẺẨC%BÉẪDUCẢ}ÓL@ẦẬẼU%ýẦíỴỢẬỞMỜẬM;ẼẬ{ỢỘMẬ*ỬÙỚẬÙ.ÝMẬỚ(ÙỚẬÙỚỜỘẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚẦẬ}ỢN%ỜýẦẦẬỜÓỢỚỜ%ýẦẦẬNẼ%Ẽ-Ụ=ỢỚỢÙẼUýẦỜ%%@$Á//$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ#U%Ù$ẢÚÓNỢẼMNÙẢ{Ù/CBDDĐĐẺBẪẸÉCẺẸĐĐCE/BẨBD/B/BB/@ỜỤ%Ụ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐÉẨĐ-ẪÉẨẸĐẸÉCẺĐẸCĐẪẪẸDDĐECCĐẢS@ÓỚẦẬ/ẶẰ/ẼẶẰ/NỢ{ẶẰNỢ{ẬMUẼ$$ýẦỗỜỤ%Ụâìờ_âẼ@%ỢỤÙẬỗỜỤ%Ụâìờ_3*%ỜỤ=ẦẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@âẼ@%ỢỤÙẦẬ$%]UÓýẦ%Ó[%-ẼUỢỚÙÁẬMÓÙ%Ó=ÀẦẬNẼ%Ẽ-@UẼMÓỜỤUNÓ=ýẦịỜĨ@Ậ%ÊMẬỚỢỆẦẶị.ÝMẬÙỚỜỘẬỚ(ÙỚẬỜXẬ%=ỴẬ#*ỆÙẬU"ẬMÌÙẬÙHÙỚẢẰ/@ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰỢẶẰLẶợỜẾÙỜẬ@ỜỈÙÁẰ/LẶẰ/ỢẶẰ/@ẶẰ*UẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶẪẬMỬMẬÙ.ÝMẬỊÚẰ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶẪ/BẬ%ỜỠẼẬMẾẬ@ỜÔẬỚ(ÙỚẬ%.YỢẬỜỤHMẬLV%ẬỚ(ÙỚẬ[Ẽ]Ằ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶẪ/BẬÚ*XÙỚẬMẾẬ@ỜÔẬLV%ẬÙỚỜỘẬỜỤHMẬÙỚỜỘẬ%.YỢẬ[Ẽ]Ằ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶìV%ẬÙỜ&ÚẬỜỀ%Ậ%ỢÔ*ẬOÓÙẰ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰÓÚẶìĨ%ẬỤÙỚẬỜỤHMẬMỜẼÙỜẢẰ/ÓÚẶẰ/@ẶẰ/UỢẶẰ/*UẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẰ$%=ỤÙỚẶẰÓÚẶâÊMỜẬ%Ờ)MẬỜỢỘÙÁẰ/ÓÚẶẰ/$%=ỤÙỚẶẰ/@ẶẰ*UẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵ.ÝMẬẪÁẬầ*ÙẬÙỦÙỚẬÙ.ÝMẢẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵ.ÝMẬBÁẬợỜÔÚẬỚ(ÙỚẬLẾỤẬ$ỴỢẠẬLV%ẬÙỚỜỘẬỜỤHMẬÙỚỜỘẬÙỚỜỢỒÙẬ{ẾẬÚV%ẬMỜ&%ẬỜỀ%Ậ%ỢÔ*ẬOÓÙẬ{ẾỤẬÙ.ÝMẬÙỦÙỚẬ{(ẼẬO*ÙẢẰ/@ẶẰ/UỢẶẰUỢẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶẵ.ÝMẬCÁẬiỜ*Ị]ẬOỒ*ẬOỔẬ%=VÙẬMÊMẬ%ỜẾÙỜẬ@ỜỈÙẬĂMỦẬ%ỜỔẬ%ỜÔÚẬÚV%Ậ%ỜỠẼẬMẾẬ@ỜÔẬÚĨ%ẬỤÙỚẮẢẬởỬÙỚẬỜXÙẬỜỴ@ẬÙẾ]ẬTỜỢẬL:ÙỚẬOỦỢẬ{ẾỤẬL*WỢẬ$ÊÙỚẢẰ/@ẶẰ/UỢẶẰ/*UẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶầỔẬUẾÚẬMỜỤẬ%Ờ!MẬ*ỬÙỚẬOYÙẬỚỢỆÙẬÙẾ]Ậ%ỜYÚẬÙỚỤÙẠẬLỀÙẬM,ÙỚẬMỦẬ%ỜỔẬ%ỜÔÚẬ{ẾỤẬÚV%ẬMỜ&%Ậ#*ỐẠẬ$ÕẬỚỢ&@ẬỜXẬ%=ỴẬỚỢỆÚẬMÌÙẬ%Ử%ẬỜYÙẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@ẵỤN]ẦẶí.*Ậ"ÁẬịỜ>ÙỚẬÙỚ.ỲỢẬMỦẬ{ỊÙẬOỒẬ{ỒẬẼ[Ợ%ẬỜỤHMẬNỀẬNẾ]ẬÙÔÙẬ%=ÊÙỜẬ*ỬÙỚẬOỮẬ*ỬÙỚẬÙẾ]ẬTỜỢẬL:ÙỚẬOỦỢẬ{ỠẬÙỦẬMỦẬ%ỜỔẬUẾÚẬ%ỄÙỚẬÙỮÙỚẬOVẬẼ[Ợ%ẢẰ/@ẶẰ@ẬMUẼ$$ýẦ@3*%ỜỤ=ẦẶợờẬĂ%ỜÓỤẬ$*MTỜỤÓNỤỢ$ỤÙỚẢ{ÙẮẰ/@ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{ẶẰ/NỢ{Ặ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ưu đãi hỗ trợ sinh sản cho nhân viên y tế
2026-01-15 11:57:00
baophutho.vn Nhằm tri ân những đóng góp to lớn của đội ngũ nhân viên y tế trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú...
Nâng cao hiệu quả phòng, chống bệnh không lây nhiễm
2026-01-15 09:55:00
baophutho.vn Trong bối cảnh các bệnh không lây nhiễm (BKLN) như: Tăng huyết áp, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính... ngày càng gia tăng...
3 loại thực phẩm chức năng phổ biến có thể đang phá hỏng giấc ngủ của bạn
2026-01-14 19:43:00
Một số loại thực phẩm chức năng có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ, đặc biệt là những loại tác động đến mức năng lượng hoặc chu kỳ ngủ - thức. Các thành phần như chất kích thích...
3 thời điểm uống trà xanh giúp giảm cân và đốt cháy mỡ nhanh hơn
2026-01-14 14:29:00
Các hoạt chất sinh học trong trà xanh có khả năng đốt cháy mỡ thừa, đặc biệt là mỡ vùng bụng. Do đó, nếu biết cách sử dụng trà xanh kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cải...
8 loại thực phẩm tốt cho tuyến giáp
2026-01-14 13:02:00
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc quản lý hệ thống nội tiết và chuyển hóa. Việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học không chỉ hỗ trợ chức năng tuyến giáp mà...
Nhu cầu năng lượng cho người thừa cân – tính sao cho đúng?
2026-01-14 11:16:00
Với người thừa cân, kiểm soát năng lượng nạp vào là “chìa khóa” để giảm mỡ an toàn và bền vững. Nhưng tính calo thế nào cho đúng, cắt bao nhiêu là hợp lý để không mệt mỏi, mất...
6 thực phẩm người bệnh ung thư cần tránh khi hóa trị
2026-01-14 08:40:00
Trong quá trình hóa trị, người bệnh ung thư cần lưu ý một số thực phẩm và thực phẩm chức năng nếu dùng không phù hợp có thể gây tương tác thuốc, làm trầm trọng tác dụng phụ...
