{title}
{publish}
{head}
ẤQEDỌŨỂ::AC*rR;ŨÔCDỎỂ;Ể-?ỪŨÔAC;R;ŨÔCẦj=RDSỌQDỌ)ỂD RỜỌD,YỨPDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨPẤ/QEẦẤỎR DỌŨỂ::ACỌỪỨ;ÔỨ;-ŨỂ2Ừ,;CẦẤ*DỌŨỂ::AC*fÔỂỎCẦẩÌ;DÕM,DƯỲ;DỨPF2DƯ@RDÒỊỨPDƯỲ;DŨ2DỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜDỌỰD;QỢDƯỂỨPDŨGRDỨQRỚ,DŨ=RDSỌQDỌQỪD:{ỌDỦQVÔẶDẫHDỨPQỜD FDP}ỨPD;>ỸRDÕỚ,DỌQ{ỂDỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂD FDỌQL;DỎRỨQDỎ>%ỨPD;[DỨQRỖỨDPR.*DỌQ"ỂDŨFỨQDƯỲ;D:YDÒỜỨQD FDỌỄỌD LỨDÕỚD:{ỌDỦQVÔD;QXỨPD;Q>#ỨPẶẶẶẤ/*ẦẤ/ỎR ẦẤỎR ẦẤỎR DỌŨỂ::ACỌỪỨ;ÔỨ;-ŨỂ2Ừ,;CẦẤỎR DỌŨỂ::ACỎÔ;ỂRŨ-ỌỪỨ;ÔỨ;DỂỠỌÒỌ-ÒỪỎ2CDỎỂ;Ể-?ỪŨÔACỌỪỨ;ÔỨ;CẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦEẶDj=RDSỌQDỌ)ỂDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜẤ/:;?ỪỨPẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦẤÔƯẦEẶEDcỈỌD;SỨQDẤỂDỌŨỂ::AC:ÔỪ-:,PPÔ:;-ŨRỨỦDŨRỨỦ-RỨŨRỨÔ-ỌỪỨ;ÔỨ;CD;R;ŨÔACỌQYỨPD RỖƯCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỌQỪỨP- RÔƯẶQ;ƯŨCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CẦỌQYỨPD RỖƯẤ/ỂẦẤ/ÔƯẦẤ/:;?ỪỨPẦẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẫHDP}ỨPD FDỨPQỜDÕỚ,DỌQ{ỂDỌỄỌDQ=*DỌQL;DỌQYỨPD RỖƯẰDỌQĨỨPDQGỨDỨQ>DPRỨPÔ?ỪŨD;?ỪỨPDP}ỨPD FDỌ,?Ọ,ƯRỨD;?ỪỨPDỨPQỜẶDrRỖ,D;Q(DỨQ"ỨPDŨỪGRDPRỂD UDỨF2D FỪDÒ,ỴRD:ỄỨPDỌỰD;QỢDPR.*DPRHƯD RỖƯD;?ỪỨPDỌỸD;QỢẰDỌỰDỦQHDỨÍỨPDPRHƯDÒ@;D:[DỦQỰDỌQU,DỎỪDỌỄỌD;TỨQD;?GỨPDỨQ>D RỖƯDỦQ@*D FDQỶD;?=D:{ỌDỦQVÔD;ỴỨPD;QỢDỌ)ỂDỦQ@*ẶẤ/*ẦẤỎR DỌŨỂ::ACửẫqỪ?;ỂÒŨÔgỨở?Ô RÔ0kỪỎÔCẦẤỎR ẦẤỂDỌŨỂ::ACỎÔ;ỂRŨ-RƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CD;R;ŨÔACl>@ỌDP}ỨPDỨPQỜDỌQ{ỂDỌỄỌDQ=*DỌQL;DỌQYỨPD RỖƯẶẶẶCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/É/ÉÉ/*QỪ;Ừ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẺEỀẾ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẺẼẺĐÉĐÊEẼÉỆỀEỀẶỤ*ÔPCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CDỎỂ;Ể-ỠỂỨỌ2ÒỪ1ACRƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CẦẤRƯPDỌŨỂ::ACŨRPQ;ÒỪ1-ỌỪỨ;ÔỨ;CD:;2ŨÔACỎR:*ŨỂ2ĂDÒŨỪỌỦẮDƯỂ?PRỨ-ŨÔỠ;ĂDỂ,;ỪẮDƯỂ?PRỨ-?RPQ;ĂDỂ,;ỪẮCD;R;ŨÔACj=RDSỌQDỌ)ỂD RỜỌD,YỨPDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨP-DàỨQDEẶCD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉẺĐỆ/EÊẼỎẼEÊĐỆĐẸ;ẸỆĐEŨEẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACj=RDSỌQDỌ)ỂD RỜỌD,YỨPDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨPCD0RỎ;QACCDQÔRPQ;ACCDỎỂ;Ể-Ừ?RPRỨỂŨACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/É/ÉÉ/*QỪ;Ừ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẺEỀẾ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẺẼẺĐÉĐÊEẼÉỆỀEỀẶỤ*ÔPCD/ẦẤ/ỂẦẤ/ỎR ẦẤỎR DỌŨỂ::ACởQỪ;Ừẫkq_ẫỂ*;RỪỨDởQỪ;Ừẫkq_8,;QỪ?CẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCDỎỂ;Ể-*ŨỂỌÔQỪŨỎÔ?AClQN*D;ỄỌDPRHCẦl>@ỌDP}ỨPDỨPQỜDỌQ{ỂDỌỄỌDQ=*DỌQL;DỌQYỨPD RỖƯẶẶẶẤ/*ẦẤ/ỎR ẦẤ/ỎR ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦEẶÉẶDrY;DỌQỪD;RỖ,DQỰỂẤ/ÒẦẤ/RẦĂDrQÔỪD;?,2ỚỨD;QYỨPẰDP}ỨPDÕ>=ỌD:]DỎ(ỨPDÕỢDQỶD;?=D;RỖ,DQỰỂDÒỊỨPDỌỄỌQD;Q.ỌDÕO2DÒFRD;RƠ;DỌỄỌDÔỨz2ƯÔD;RỖ,DQỰỂD FDPRHƯDÒ,ÝỨDỨXỨẶDẫ)DỨPQỜDỌ<ỨPDỌỰD;QỢDQỶD;?=D:{ỌDỦQVÔD;RỖ,DQỰỂDÒỊỨPDỌỄỌQDŨFƯDỎU,DÕ>#ỨPD;RỖ,DQỰỂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦsYỨPDẤỂDỌŨỂ::AC:ÔỪ-:,PPÔ:;-ŨRỨỦDŨRỨỦ-RỨŨRỨÔ-ỌỪỨ;ÔỨ;CD;R;ŨÔACl>@ỌDP}ỨPDPR.*DŨFỨDỎỂDƯUỨDƯFỨPCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/Ứ,ỪỌ-P,ỨP-PR,*-ŨỂỨ-ỎỂ-ƯRỨ-ƯỂỨP-EÊỆẸỆẸỆỆẶQ;ƯCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CẦỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜẤ/ỂẦDỌỰD;QỢDPR.*DỦSỌQD;QSỌQD;RỖ,DQỰỂD FDPRHƯDÒ@;D:[DỦQỰDỌQU,D ỚD;RỖ,DQỰỂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦẤÔƯẦEẶẸẶDfỶD;?=DQỜD;QYỨPDƯRỞỨDỎUỌQẤ/ÔƯẦĂDẤ/:;?ỪỨPẦlPQỜD FDP}ỨPD?L;DPRF,DẤỂDỌŨỂ::AC:ÔỪ-:,PPÔ:;-ŨRỨỦDŨRỨỦ-RỨŨRỨÔ-ỌỪỨ;ÔỨ;CD;R;ŨÔACỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ Ứ/ỌQỂ;-ỌQỪỨP-Ừ12-QỪỂẶQ;ƯŨCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CẦỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂẤ/ỂẦDPR.*DÒHỪD ỜDỌỸD;QỢDỦQVRD:;?Ô::DỪ12DQỰỂD FDQỶD;?=DQỜD;QYỨPDƯRỞỨDỎUỌQẶDẩÌ;DÕM,DỨPF2DƯ@RD @RDÕÝD,YỨPDP}ỨPDỨPQỜDỌỰD;QỢDPỰ*D*QMỨD;GỪD?ỂD*QHỨD{ỨPDƯRỞỨDỎUỌQDƯGỨQDƯỔDQỸỨD FD;ÍỨPDỦQHDỨÍỨPDỌQYỨPDỨQRỞƯD;?!ỨPẶẤ/*ẦẤỎR DỌŨỂ::ACửẫqỪ?;ỂÒŨÔgỨở?Ô RÔ0kỪỎÔCẦẤỎR D:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCẦẤỂDỌŨỂ::ACỎÔ;ỂRŨ-RƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CD;R;ŨÔACl>@ỌDỨPQỜDP}ỨPD?L;DPRF,DỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂẶẶẶCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/É/ÉÉ/*QỪ;Ừ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼĐỆÊ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼÉẸẸEẾỀEĐĐỆÉEẸẶỤ*ÔPCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CDỎỂ;Ể-ỠỂỨỌ2ÒỪ1ACRƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CẦẤRƯPDỌŨỂ::ACŨRPQ;ÒỪ1-ỌỪỨ;ÔỨ;CD;R;ŨÔACj=RDSỌQDỌ)ỂD RỜỌD,YỨPDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨP-DàỨQDÉẶCD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉẺĐỆ/EÊẼỎẼEÊĐỆĐẸ;ẺỀẸẼŨÉẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACj=RDSỌQDỌ)ỂD RỜỌD,YỨPDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨPCD0RỎ;QACCDQÔRPQ;ACCDỎỂ;Ể-Ừ?RPRỨỂŨACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/É/ÉÉ/*QỪ;Ừ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼĐỆÊ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼÉẸẸEẾỀEĐĐỆÉEẸẶỤ*ÔPCD/ẦẤ/ỂẦẤ/ỎR ẦẤỎR DỌŨỂ::ACởQỪ;Ừẫkq_ẫỂ*;RỪỨDởQỪ;Ừẫkq_8,;QỪ?CẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCDỎỂ;Ể-*ŨỂỌÔQỪŨỎÔ?AClQN*D;ỄỌDPRHCẦl>@ỌDỨPQỜDP}ỨPD?L;DPRF,DỌQL;DỌQYỨPDỪ12DQỰỂẶẶẶẤ/*ẦẤ/ỎR ẦẤ/ỎR ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦEẶẺẶDễRHƯDÕỂ,DÒ(ỨPDỦRỨQĂẤ/ÒẦẤ/RẦDrRỖ,D;Q(DP}ỨPD }ỂD*QHRDỌ<ỨPD?L;DQ",DSỌQD;?ỪỨPD RỜỌDPRHƯDÕỂ,DÒ(ỨPDỦRỨQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦẤÔƯẦEẶẼẶDễR"DỌQỪD;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQĂẤ/ÔƯẦẤ/:;?ỪỨPẦẫ)DỨPQỜD?L;DPRF,DỌQL;DỌ,?Ọ,ƯRỨẰDÕ>=ỌDỌQ{ỨPDƯRỨQDŨFDPR"DỌQỪD;?ỄRD;RƯDỦQVÔDƯGỨQD FDÒHỪD ỜDỌỸD;QỢDỦQVRDỌỄỌDÒỜỨQD ỚD;RƯẶDlPỪFRD?ỂẰDỨỰDỌỬỨDŨFDƯỲ;DỌQL;DỌQYỨPD RỖƯD FDỌQYỨPDỪ12DQỰỂẰDPR.*D;ÍỨPDỌ>#ỨPDỦQHDỨÍỨPDƯRỞỨDỎUỌQẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦẤÔƯẦEẶÊẶDfỶD;?=DPRHƯDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨĂẤ/ÔƯẦẤ/:;?ỪỨPẦẫ)DỨPQỜDÕ>=ỌDỌQ{ỨPDƯRỨQDŨFDPR.*DPRHƯDỌÍỨPD;QĨỨPDỪ12DQỰỂẰDPR.*DQỶD;?=DPRHƯDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨDQỸỨDỨ"ỂẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦẤÔƯẦEẶẾẶDẫHRD;QRỜỨDŨ>,D;QXỨPDƯỄ,Ấ/ÔƯẦĂDẤ/:;?ỪỨPẦễ}ỨPD FDỨPQỜDÕ>=ỌDỌQỪDŨFDỌỰD;ỄỌDỎ(ỨPD;Q.ỌDÕO2DŨ>,D;QXỨPDƯỄ,ẶDễ}ỨPDPR.*DƯ$D?ỲỨPDƯGỌQDƯỄ,ẰD;?ỪỨPDỦQRDỨPQỜDQỶD;?=D:{ỌDỦQVÔD;RƯDƯGỌQDÒỊỨPDỌỄỌQDQỶD;?=DPRHƯDƯ{ỌDỌQỪŨÔ:;Ô?ỪŨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦsYỨPDỨ>@ỌDỨPQỜDP}ỨPDÒ,ỴRD:ỄỨPDỌỰD;QỢDPR.*D;ÍỨPDỌ>#ỨPDŨ>,DŨ>=ỨPDƯỄ,D FD:{ỌDỦQVÔD;ỴỨPD;QỢDỌ)ỂD;RƯẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦẤÔƯẦEẶỀẶDỡ,HỨDŨ3DỌKỨDỨỈỨPĂẤ/ÔƯẦẤ/:;?ỪỨPẦẫ)DỨPQỜDỌỰDŨRỖỨD&,ỂỨDÕƠỨDỨQ"ỨPDŨ=RDSỌQD;RỚƯDỨÍỨPD;?ỪỨPD RỜỌD&,HỨDŨ3DỌKỨDỨỈỨPẶDẫQL;DỌ,?Ọ,ƯRỨD;?ỪỨPDỨPQỜDỌỰD;QỢDQỶD;?=DPRHƯDỌKỨDÒỊỨPDỌỄỌQD;ÍỨPDỌ>#ỨPD;?ỂỪDÕỴRDỌQL;D FDPRHƯD RỖƯẮD;?ỪỨPDỦQRDP}ỨPDỌỰD;QỢDPR.*DỦRỢƯD:ỪỄ;D:[D;QèƯDÍỨẶDrRỖ,D;Q(DỨQ"ỨPDŨỪGRDPRỂD UDỨF2D;?ỪỨPDÕÝD,YỨPDÒ,ỴRD:ỄỨPDỌỰD;QỢDQỶD;?=DƯ(ỌD;RỖ,D&,HỨDŨ3DỌKỨDỨỈỨPDỌ)ỂDÒGỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦÉẶDẫXỨPD;Q{ỌDŨFƯDỨ>@ỌD,YỨPDỨPQỜDP}ỨPẤ/:;?ỪỨPẦẤ/*ẦẤỎR DỌŨỂ::ACửẫqỪ?;ỂÒŨÔgỨở?Ô RÔ0kỪỎÔCẦẤỎR ẦẤỂDỌŨỂ::ACỎÔ;ỂRŨ-RƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CD;R;ŨÔACl>@ỌDỨPQỜDP}ỨPDQỶD;?=D&,HỨDŨ3DỌKỨDỨỈỨPẶCDQ?ÔỠACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/É/ÉÉ/*QỪ;Ừ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼẾĐẼ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼỀẸẼEEỀẺẺẼÊẸẸẼẶỤ*ÔPCD;Ể?PÔ;AC_ÒŨỂỨỦCD?ÔŨACỨỪỪ*ÔỨÔ?CDỎỂ;Ể-ỠỂỨỌ2ÒỪ1ACRƯP-ŨRPQ;ÒỪ1CẦẤRƯPDỌŨỂ::ACŨRPQ;ÒỪ1-ỌỪỨ;ÔỨ;CD:;2ŨÔACỎR:*ŨỂ2ĂDÒŨỪỌỦẮDƯỂ?PRỨ-ŨÔỠ;ĂDỂ,;ỪẮDƯỂ?PRỨ-?RPQ;ĂDỂ,;ỪẮCD;R;ŨÔACj=RDSỌQDỌ)ỂD RỜỌD,YỨPDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨP-DàỨQDẸẶCD:?ỌAC//ỌẶÒỂỪ*Q,;QỪẶ Ứ/RƯP/ỎÔ:Ủ;Ừ*/ỨÔ0:/ÉẺĐỆ/EÊẼỎẼEÊĐỆĐẸ;ÉẾEẺŨẸẶ0ÔÒ*CDỂŨ;ACj=RDSỌQDỌ)ỂD RỜỌD,YỨPDỨ>@ỌDP}ỨPDỨPQỜD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨPCD0RỎ;QACCDQÔRPQ;ACCDỎỂ;Ể-Ừ?RPRỨỂŨACQ;;*:Ă//:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ&Ũ;Ứ:ẶƯÔỎRỂỌỎỨẶ Ứ/ẸÉẺẺẼẼỆÉEỀẾẸỆỀẼẼẸÊ/ÉĐÉẺ/É/ÉÉ/*QỪ;Ừ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼẾĐẼ-EẾĐỀẼỀẾẸỆẼỀẸẼEEỀẺẺẼÊẸẸẼẶỤ*ÔPCD/ẦẤ/ỂẦẤ/ỎR ẦẤỎR DỌŨỂ::ACởQỪ;Ừẫkq_ẫỂ*;RỪỨDởQỪ;Ừẫkq_8,;QỪ?CẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẫỂ*;RỪỨCD:;2ŨÔAC;Ô1;-ỂŨRPỨĂDỌÔỨ;Ô?ẮCDỎỂ;Ể-*ŨỂỌÔQỪŨỎÔ?AClQN*D;ỄỌDPRHCẦl>@ỌDỨPQỜDP}ỨPDQỶD;?=D&,HỨDŨ3DỌKỨDỨỈỨPẶẤ/*ẦẤ/ỎR ẦẤ/ỎR ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤRẦẤÒẦrQFỨQD*QMỨĂẤ/ÒẦẤ/RẦẤ/*ẦẤ,ŨẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÔƯẦEDỌYỌDỨ>@ỌDLƯẤ/ÔƯẦẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÔƯẦE/ÉD;QTỂDỌFD*QỖDP}ỨPD;>ỸRDQỪỈỌDÒỲ;DP}ỨPD1Ể2Ấ/ÔƯẦẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÔƯẦE/ÉDƯ,ỶỨPDỌFD*QỖDÒỲ;DỨPQỜDQỪỈỌDỨPQỜD;>ỸRD1Ể2Ấ/ÔƯẦẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÔƯẦkỲ;DỨQ.ƯDQG;D;RỖ,DÕÔỨẤ/ÔƯẦẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤÔƯẦkN;DỪỨPDQỪỈỌDỌQỂỨQẶẤ/ÔƯẦẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤ/,ŨẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẤ:;?ỪỨPẦẤÔƯẦẫỄỌQD;Q[ỌDQRỜỨĂẤ/ÔƯẦẤ/:;?ỪỨPẦẤ/*ẦẤ,ŨẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩ>@ỌDEĂDc,ỨDỨỰỨPDỨ>@ỌẶẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩ>@ỌDÉĂDrQỖƯDP}ỨPDÒFỪD:=RẰDÒỲ;DỨPQỜDQỪỈỌDỨPQỜDỨPQRỚỨD FDƯỲ;DỌQ.;DQG;D;RỖ,DÕÔỨD FỪDỨ>@ỌDỨỰỨPD }ỂDÕ,ỨẶẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤŨRẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦẩ>@ỌDẸĂDĩQ,L2DÕỚ,DÕỢD;?ỲỨDỌỄỌD;QFỨQD*QMỨDẴỌỰD;QỢD;QỖƯDƯỲ;D;QTỂDỌFD*QỖDƯN;DỪỨPÂẶDsYỨPDQỶỨDQ=*DỨF2DỦQRDÒ(ỨPDÕỰRD FỪDÒ,ỴRD:ỄỨPẶẤ/*ẦẤ/ŨRẦẤ/,ŨẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦcỢDŨFƯDỌQỪD;Q{ỌD,YỨPDÕỸỨDPRHỨDỨF2D;QỸƯDỨPỪỨẰDÒGỨDỌ<ỨPDỌỰD;QỢD;QỖƯD FỪDƯỲ;DỌQ.;D&,ƠẰD:ỔDPR.*DQỶD;?=DPRHƯDỌKỨD;Y;DQỸỨẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*ẩỪỎ2CẦj>,D3ĂDlQ"ỨPDỨP>#RDỌỰD LỨDÕỚD ỚDỂ1R;DQỪỈỌDỎGDỎF2DỨỖỨD;?ỄỨQD,YỨPDÕÝD,YỨPDỨF2DỦQRDÒ(ỨPDÕỰRD TDỨỰDỌỰD;QỢDŨFƯD;ÍỨPDỨÝỨPDÕỲDỂ1R;ẶẤ/*ẦẤ*DỌŨỂ::AC*8,;QỪ?CẦrqDẴ;QÔỪD:,ỌỦQỪÔỎỪR:ỪỨPẶ ỨÂẤ/*ẦẤ/ỎR ẦẤ/ỎR ẦẤ/ỎR Ầ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 thực phẩm ăn sáng giúp tăng cường trí nhớ, tốt cho não bộ
2026-04-20 07:00:00
Bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến trí nhớ và khả năng tập trung. Một số thực phẩm giàu dưỡng chất có thể hỗ trợ chức năng não, ổn định tâm...
6 món ăn kích thích mọc tóc tự nhiên
2026-04-20 06:42:00
Bổ sung một số thực phẩm giàu keratin như trứng, khoai lang, tỏi có thể giúp tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.
Cách làm nộm hoa chuối tép đồng ngon miệng thanh mát ngày hè
2026-04-19 20:04:00
Nộm hoa chuối kết hợp với tép đồng tươi là món ăn dân dã, ngon miệng và cân bằng dinh dưỡng mùa hè. Việc chế biến đúng cách không chỉ giữ được độ giòn ngon mà còn bảo toàn các...
10 loại lá thảo dược hỗ trợ giảm cholesterol máu và bảo vệ động mạch
2026-04-19 19:19:00
Một số loại lá thảo dược trong y học cổ truyền có thể hỗ trợ kiểm soát cholesterol máu nhờ đặc tính chống oxy hóa, chống viêm...
Bảo quản trứng thế nào để giữ được chất dinh dưỡng tốt nhất?
2026-04-19 09:37:00
Trứng là thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Biết cách bảo quản trứng không chỉ giúp giữ được vitamin, protein mà còn phòng ngừa nguy cơ ngộ độc thực phẩm.
3 nhóm người nên hạn chế ăn bánh trôi, bánh chay
2026-04-19 09:15:00
Bánh trôi, bánh chay là món ăn truyền thống đặc sắc trong dịp Tết Hàn thực (3/3 âm lịch). Dù ngon nhưng chúng chứa hàm lượng tinh bột tinh chế và đường rất cao. Đó chính là lý...
Cách sử dụng táo đỏ tốt cho sức khỏe
2026-04-19 06:56:00
Táo đỏ (đại táo) là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, thường được dùng để bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, an thần. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, táo đỏ có thể...
