Cập nhật:  GMT+7
!ễ"[ẩĩ7ppỸ}ợQfqĩc}(Ĩụr[w[ỉễf[bỏq[ĩứ7[pụớf[ẳj[jt7[bọkể!/ễ"(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỄc7ẫ}[ẫ7q7-ỡlĩcỸ}p7ợl}(Kễừkể[kể9v[ởr7?[ỉễf[jfẽk[Ậảẩ[ẩễhj[qỡlkể[qễỗf[qfẻq[ĩakễ[ểf8?[băẩ[ậfêq[ự9l[bẹj[ự9[p8kể[pổj?[kễfẽr[ểf7[bhkễ[bà[ợễáf[bỏq[ĩứ7[bế[pụớf[ẳj[qỡlkể[kễ9[ỉễf[kểú:[Qrv[kễfẹk?[ỉễọkể[ợễáf[7f[ẩùkể[ậfẻq?[ựfêẩ[bỏq[ĩứ7[pụớf[ẳj[ẩm[qễế[bế[ĩaf[kễừkể[ễâr[ởrá[ựọ[ẩtkể[b8kể[qfẻẩ:!/ợ(!ẫfự(!ẫfự[ẩĩ7ppỸ}ẫcq7fĩ-ẩlkqckq[7ệẩậẩ-ậlẫv}[ẫ7q7-ỡlĩcỸ}ẩlkqckq}(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ểẵk[bặv[kễẳq?[kể9v[ 1/" ?[jôq[ểf7[bhkễ[ớ[ữà[Ẫặk[Ễm7?[ễrvêk[Jfkễ[Ễl8?[qíkễ[Ởrákể[Ậhkễ?[qỡlkể[ỉễf[bỏq[ĩứ7[pụớf[ẳj[ự9l[ậ7k[bẹj?[bà[ỉễọkể[j7v[ậi[kểok[ĩứ7[ẩễ8v[ĩ7k[ự9[qễfẹr[ỡuf[ễl9k[ql9k[ẩạk[kễ9:[Ỡẳq[j7v[pư[ựfêẩ[ỉễọkể[ểặv[qễfêq[ễaf[ựẽ[kểụỗf:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩnk[ự9l[bẵr[qễ8kể[" / ] 0?[Ậêkễ[ựfêk[B7[ỉễl7[qíkễ[Ễ9[Qìkễ[bà[qfẻợ[kễâk[ự9[ẩẳợ[ẩủr[ẩễl[0[ậêkễ[kễặk[ậi[kểaq[ỉễg[ỉễf[bỏq[qễ7k[pụớf[ẳj[qỡlkể[ợễnkể[ỉgk:[0[ậêkễ[kễặk[k9v[kễâợ[ựfêk[qỡlkể[qhkễ[qỡakể[ĩộ[jộ?[ỉễm[qễớ:[Ẩ8ẩ[ậ8ẩ[pì[ỉễl7[Ẩẳợ[ẩủr[ẩễỏkể[bôẩ[bà[ẩẳợ[ẩủr[ẩễl[ẩ8ẩ[ậêkễ[kễặk[qễcl[ợễ8ẩ[bõ[bfẽr[qỡi[kểô[bôẩ[ỉễg[ẨL:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!fjể[ẩĩ7ppỸ}fẨckqcỡ}[pqvĩcỸ}ửfẫqễ*["]]]ợữ&[ễcfểễq*[4]0ợữ&}[pỡẩỸ}//ẩ:ậ7lợễrqễl:ựk/ẫcpỉqlợ/kcửp/ 02 /""0ẫ ]6 1"4q6433ĩ5-ẫlq-ĩr7-prlf-7j-"4]0:ửcậợ}[7ĩqỸ}Ĩụr[w[ỉễf[bỏq[ĩứ7[pụớf[ẳj[jt7[bọkể}[ửfẫqễỸ}"]]]}[ễcfểễqỸ}4]0}[/(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(Jôq[ậêkễ[kễặk[ậi[kểô[bôẩ[ỉễg[ẨL[bfẽr[qỡi[qaf[Ậêkễ[ựfêk[B7[ỉễl7[Ễ9[Qìkễ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qỡ7l[bốf[ựổf[Ậ8l[Pủẩ[ỉễóc[ự9[Bỗf[pỏkể?[QP:ẬP:[Kểrvềk[Qỡrkể[Kểrvẹk[-[Ểf8j[bỏẩ[Qỡrkể[qặj[Ẩễỏkể[bôẩ?[ẬỰ[Ậaẩễ[J7f[ẩễl[ậfẻq?[kểrõk[ểỏẩ[ợễố[ậfẻk[ẩú7[ẩ8ẩ[qỡụỗkể[ễơợ[kểô[bôẩ[ỉễg[ẨL[,ẩ7ẩậlk[jlklữfq.[ĩ9[ễgq[ợễáf[ỉễg[bôẩ[k9v[qũ[ựfêẩ[bỏq[ẩễ8v[ỉễọkể[ễl9k[ql9k[ẩ8ẩ[kễfẹk[ĩfêr[ẩễủ7[ẩ8ẩ[ậlk[kễụ[qễ7k[ẩúf?[qễ7k[qố[lkể?:::!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ẩ8ẩ[ễl9k[ẩákễ[ẫầk[qổf[bỏq[ẩễ8v[ỉễọkể[ễl9k[ql9k[ẩ8ẩ[kễfẹk[ĩfêr[k9v[ĩ9[ẫl[kểụỗf[ẫặk[bụ7[kễfẹk[ĩfêr[ự9l[qỡlkể[ợễnkể[ỉgk[bế[bỏq[pụớf[ẳj?[brk[kẳr[ự9[ữáv[ỡ7[ẩễ8v:[Ẫl[qỡlkể[ợễnkể[ỉgk[kẹk[ẩ9kể[bỏq[ẩ9kể[ểặv[qễfẻr[ọ[ữv?[ậ7k[bẵr[pfkễ[ỡ7[ỉễg[ẨL ?[ẩ9kể[ựẽ[p7r[ẩ9kể[qễfẻr[ọ[ữv[qễh[ẩ9kể[pfkễ[ỡ7[ỉễg[ẨL[kễfẽr[ễộk:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Qễcl[QP:ẬP:[Kểrvềk[Qỡrkể[Kểrvẹk?[ỉễg[ẨL[ĩ9[ỉễg[ỡẳq[bôẩ?[ỉễọkể[ẩm[j9r?[ỉễọkể[jtf[ựi?[ễẳợ[qễr[ự9l[ẩộ[qễế[q8ẩ[ẫukể[ỡẳq[kễ7kễ:[Ỉễf[ự9l[ẩộ[qễế?[ỉễg[ẨL[ĩ9j[kểũkể[ởr8[qỡhkễ[ễọ[ễẳợ[ớ[ẩ8ẩ[qẻ[ậ9l?[qễcl[ẩ8ẩễ[kễụ[ậmợ[kểễđq[qũkể[qẻ[ậ9l[ự9[ĩ9j[ẩễskể[ẩễẻq:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(!fjể[ẩĩ7ppỸ}fẨckqcỡ}[pqvĩcỸ}ửfẫqễ*["]]]ợữ&[ễcfểễq*[42]ợữ&}[pỡẩỸ}//ẩ:ậ7lợễrqễl:ựk/ẫcpỉqlợ/kcửp/ 02 /""0ẫ ]6 2]2q6506ĩ3-ẫpẩk0 ]1-"4]0162] 34:ửcậợ}[7ĩqỸ}Ĩụr[w[ỉễf[bỏq[ĩứ7[pụớf[ẳj[jt7[bọkể}[ửfẫqễỸ}"]]]}[ễcfểễqỸ}42]}[/(!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẨ7ợqflk}(QP:ẬP:[Kểrvềk[Qỡrkể[Kểrvẹk[-[Ểf8j[bỏẩ[Qỡrkể[qặj[Ẩễỏkể[bôẩ?[ẬỰ[Ậaẩễ[J7f:[Ákễ*[Ởrxkễ[J7f:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(}Ỉễg[ẨL[ĩ9[ỉễg[qễưẩ[pư[ỡẳq[bôẩ?[km[ểặv[ậmợ[kểễđq[ự9[ĩ9j[ẩễẻq[qẻ[ậ9l?[ẩễủ[ỉễọkể[bộk[qễrẵk[ẩễí[ĩ9j[qễfẻr[ọ[ữv:[Ẩ8ẩ[qẻ[ậ9l[ẩú7[ql9k[ậô[ẩộ[qễế[bẽr[ẩm[qễế[ậi[ákễ[ễụớkể?[kễụkể[kăkể[kễẳq[ĩ9[kàl[ự9[qfj:[Jôq[pỏ[gq[qỡụỗkể[ễơợ[ỉễf[ễgq[ợễáf[ỉễg[ẨL[ớ[kõkể[bô[qễẳợ[pé[ẩáj[qễẳv[b7r[bẵr?[ỉễm[ẩễir?:::[kễụkể[ẩ8ẩ[qỡụỗkể[ễơợ[ễgq[ỉễg[ẨL[kõkể[bô[ẩ7l?[kak[kễặk[ỉễọkể[ỉiợ[ẩáj[qễẳv[ểh[băẩ[ậfêq?[kễ7kễ[ẩễmkể[ỡộf[ự9l[ậẳq[qíkễ?[ễọk[jẹ?[kểô[bôẩ[ự9[ẫề[ẫ9kể[qứ[ựlkể:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Bm[jổf[ĩ9[ểf7f[blak[bẵr?[ẩnk[ểf7f[blak[p7r[ẩùkể[ỡẳq[b8kể[kểaf:[Ỉễf[ậêkễ[kễặk[ậi[kểô[bôẩ[kễụkể[ỉễọkể[qứ[ựlkể[qễh[p7r[jôq[ự9f[qrẵk[pé[ểăợ[ễfêk[qụơkể[kàl[ậi[qốk[qễụộkể[qfẻk[qỡfếk?[ẫầk[qổf[ẩ8ẩ[ậfẻk[ẩễủkể[ựẽ[qặj[qễẵk?[qễẵk[ỉfkễ[,jẳq[qỡg[kễổ?[ỡỏf[ĩlak[qặj[qễẵk?[ỡrk?:::.:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ựfêẩ[ợễnkể[qỡ8kễ[ự9[bfẽr[qỡi[ẩ8ẩ[ậfẻk[ẩễủkể[jrôk[k9v[ễfêk[k7v[ỡẳq[k7k[ểfáf[ự9[ỉễm[ỉễạk:[Ẩ8ẩ[kểễfẹk[ẩủr[ẩễl[qễẳv?[qỡlkể[pỏ[ẩ8ẩ[ậêkễ[kễặk[ậ7k[bẵr[ậi[kểô[bôẩ[ỉễg[ẨL?[ỉế[ẩá[kểô[bôẩ[kễđ[qễh[pé[ẩm[ỉễlákể[ểẵk[2]#[pỏ[ậêkễ[kễặk[pé[ểăợ[ẩ8ẩ[ậfẻk[ẩễủkể[qặj[qễẵk?[qễẵk[ỉfkễ[jrôk[ựẽ[p7r}?[QP:ẬP:[Kểrvềk[Qỡrkể[Kểrvẹk[ẩễl[ễ7v:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Ểf8j[bỏẩ[Qỡrkể[qặj[ẩễỏkể[bôẩ[ễụổkể[ẫầk[qễẹj?[ỉễf[ợễ8q[ễfêk[kểụỗf[ậi[kểaq[ỉễg[ẨL?[ẩẵk[kễ7kễ[ẩễmkể[jớ[ễẻq[qẳq[ẩá[ẩ8ẩ[ẩứ7[bế[ỉễọkể[ỉễg[qỡ9k[ự9l[kễ9[ự9[bụ7[kak[kễặk[ỡ7[ỉễóf[kộf[ẩm[ỉễg[bôẩ:[Kẻr[kak[kễặk[qễớ[vẻr?[kểũkể[qễớ[qễh[ễọ[ễẳợ[kễặk[qal[qễcl[bfẽr[ỉfêk[qaf[ẩễồ?[kẻr[kểũkể[qrẵk[ễl9k[qễh[ẩẳợ[ẩủr[kểũkể[qrẵk[ễl9k:[P7r[ỉễf[pộ[ẩủr?[ẩẵk[bụ7[kak[kễặk[qổf[ẩộ[pớ[v[qẻ[ểẵk[kễẳq[bế[bụơẩ[ẩẳợ[ẩủr[ự9[bfẽr[qỡi[qfẻợ:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợẬlẫv}(Kểl9f[ỡ7?[kểụỗf[ẫặk[qrvêq[bỏf[ỉễọkể[bỏq[ẩ8ẩ[ĩlaf[kễfẹk[ĩfêr[kễụ[qễ7k[qố[lkể?[ẩúf?[qễ7k[ễl7?[ỉễg[ể7p:::[pụớf[ẳj[ễlăẩ[kẳr[kụổkể[qỡlkể[ỉễọkể[ểf7k[ỉgk:[Kẻr[ẩm[pứ[ẫukể[ẩ8ẩ[kễfẹk[ĩfêr[k9v[qễh[ẩẵk[jớ[ẩứ7[bú[ỡôkể[ẩễl[ỉễọkể[ỉễg[ự9[ọ[ữv[qũ[ậẹk[kểl9f[ự9l[ễlăẩ[qỏq[kễẳq[brk[kẳr[ớ[ỉễọkể[ểf7k[jớ[ễlăẩ[kểl9f[qỡỗf?[ẩnk[qỡlkể[ợễnkể[qễọkể[ỉễg[ễak[ẩễẻ[qễh[kẹk[brk[kẳr[ễlăẩ[pụớf[ẳj[ậãkể[bfêk:!/ợ(!ợ[ẩĩ7ppỸ}ợỵrqễlỡ}(Ởrxkễ[J7f[,Ậ8l[Pủẩ[ỉễóc[$[Bỗf[pỏkể.!/ợ(!/ẫfự(!/ẫfự(

Quỳnh Mai (Báo Sức khỏe & Đời sống)

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon

Thực phẩm giàu magie có liên quan tới giấc ngủ ngon
2025-07-10 10:19:00

Magie được phát hiện có vai trò với giấc ngủ ngon nên nồng độ magie thấp có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ. Tham khảo một số thực phẩm giàu magie giúp cải thiện giấc ngủ.

7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè

7 loại thực phẩm nên hạn chế vào mùa hè
2025-07-10 10:08:00

Theo Đông y, ăn uống có liên hệ mật thiết với dưỡng sinh, từng mùa lại có những nguyên tắc ăn uống riêng giúp điều hòa âm dương. Mùa hè cũng không phải ngoại lệ, cần hạn chế...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long