{title}
{publish}
{head}
EŨỂỀƠXỈ{{ẶẾ)ưƯ}XỢẾÉôÕÝỦỀƠỈỲỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀỖLỲỀ8UẪỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀÝŨÕÝỀỚÕÝE/ŨỂÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)jỢỈỚẾÉùưỲ-Ềụ[ỈỀỂỆỀÝNYỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀôỦŨỰỀ<[áS}Ề{$ỀGI-ôụ/ưwỀ8TỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀỖLỲỀ8UẪỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ8JỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀ}>ỲÝỦỀ}ỪÝŨỀŨỪÝŨỀY;ƯẪỀ}ỬÝŨỀ}ỈỀỜMỀỜK}ỀỜ2.ƠỀÝŨ7ÝỦỀWS}Ề<[LỀ}ỨƠŨỀƠ5ƠẪỀƠĨƠỀY ƠỀ}ƯR[ẪỀƠŨỬỀ}ƯR[ỀƠŨỨÝŨỀỜ2.ƠỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀỜLYỀỖLỲỀỜK}ỀWSỀŨỲKƠŨỀỜTỀ>ỈẪỀỜMỀỦỴ)Ề)ŨỐÝỀ8JỲỀ8ƯUƠỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀÝỦ[%ÝỀÝŨÕÝỀX5ƠẪỀ)Ũ ƠỀ8 Ề{5ỀÝỦŨƯU)ỀƠ=ÝỦỀÝỦŨƯU)ỀŨỴỈẪỀŨƯUÝỀỜKƯỀŨỴỈỀ}>RÝỀỜỰỈỀỖJÝỀ}ỬÝŨBE/)ÉE}ỈỖXỢỀ{}áXỢẶẾYỈ>ỦƯÝẬỄ)aỀỈ[}ỲẾÉE}>ÉE}ỚÉEƯYỦỀỈX}ẶẾỀư2Ề8ÔÝẪỀWŨĨYỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨỀ8JỀƠÔ)Ề}Ũ[$ƠỀYƯÙÝỀ)ŨỨỀƠŨỲỀỜ%ÝỦỀỖJỲỀỚÕÝỀ}*ƠỀõ=ÝỦỀỖLÝỀõăỀằẪỀaMỀưŨ[Ềẽ]ƠẪỀŨ[áUÝỀưÕÝỀũ:ÝBẾỀ{>ƠẶẾŨ}})Ậ//YỢỚƯỈBỖỈỲ)Ũ[}ŨỲB8Ý/ỚỈ}ỈƯYỈỦỢ{/ỄỆỂHỆỊ/Ỳ>ƯỦƯÝỈX/ƯYỈỦỢ{ỂỂÌỆGÌỂ_ỂBV)ỦẾỀ{}áXỢẶẾ9ƯỚ}ŨẬỀHỆỆ)aẨỀŨỢƯỦŨ}ẬỀFỄỄ)aẨẾÉE/}ỚÉE/}>ÉE}>ÉE}ỚÉư2Ề8ÔÝẪỀWŨĨYỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨỀ8JỀƠÔ)Ề}Ũ[$ƠỀYƯÙÝỀ)ŨỨỀƠŨỲỀỜ%ÝỦỀỖJỲỀỚÕÝỀ}*ƠỀõ=ÝỦỀỖLÝỀõăỀằẪE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉaMỀưŨ[Ềẽ]ƠẪỀŨ[áUÝỀưÕÝỀũ:ÝBE/}ỚÉE/}>ÉE/}ỈỖXỢÉE)Éư>ỲÝỦỀ}Ũ,ƯỀỦƯỈÝỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀÝỦŨỰỀ<[áS}Ề}>RÝỀỜỰỈỀỖJÝỀ}ỬÝŨỀ}ỈẪỀYÒƠỀỚ"ỀƠỴỀÝŨƯT[ỀXỲKƯỀỚỰƠŨỀỖUÝŨỀa[Ô}ỀŨƯUÝẪỀỜÒƠỀỖƯU}ỀÝŨ2ỀỚỰƠŨỀƠ]YỀjỂôỂẪỀ{$}Ềa[Ô}ỀŨ[áS}…ỀÝŨ2ÝỦỀỜT[ỀỜ2.ƠỀ)ŨĨ}ỀŨƯUÝỀ8JỀWŨ$ÝỦỀƠŨSỀWỰ)Ề}Ũ,ƯẪỀWŨ=ÝỦỀỜÚỀXÕáỀXỈÝỀ}>ỲÝỦỀƠ*ÝỦỀỜ%ÝỦBỀẽỴỀỜ2.ƠỀWS}Ề<[LỀỜỴỀXJỀỚỲỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀ}[áRÝỀ}>[áTÝỀ)ŨỶÝỦỀƠŨ$ÝỦỀỚỰƠŨỀỖUÝŨỀ}>RÝỀỜỰỈỀỖJÝỀỜ2.ƠỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀ}$}BỀẽ=ÝỦỀ}ĨƠỀỜLYỀỖLỲỀỈÝỀ}ỲJÝỀ8UỀ{ƯÝŨỀ}Ũ5ƠỀ)ŨỘYỀỜ2.ƠỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀŨƯU[Ề<[LẪỀŨKÝỀƠŨSỀ}ŨÔ)ỀÝŨÔ}ỀƠĨƠỀ8 ỀÝỦ*ỀỜ*ƠỀ}Ồ)Ề}ŨÚẪỀWŨ=ÝỦỀaLáỀ>ỈỀ}6Ề8ỲÝỦBỀưỲJÝỀ}ỬÝŨỀƠỴỀỊỊẪHẴỀ}>PỀỢYỀỚ2;ƯỀỂỀ}[&ƯỀỜ2.ƠỀ}ƯRYỀƠŨ0ÝỦỀỜỐáỀỜ0BỀẽŨ2:ÝỦỀ}>ỪÝŨỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀ}ÕYỀ}ŨỐÝỀƠ*ÝỦỀỜ%ÝỦỀỖỈỲỀ)Ũ0ỀỂỆỆẴỀaMẪỀỂỆỆẴỀỚÕÝỀ{$ỀƠ0ỈỀ}ỬÝŨỀỜ2.ƠỀỖLỲỀ8UỀ)ŨỶÝỦỀƠŨ$ÝỦỀXỈỲỀ!Ề}Ô}ỀƠLỀƠĨƠỀ}[áSÝỀáỀ}SẨỀƠŨ2:ÝỦỀ}>ỪÝŨỀ)ŨỶÝỦẪỀƠŨ$ÝỦỀjkỷ/ắkêũỀỜ2.ƠỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀ}$}ẪỀ}ãỀXUỀYOƠỀjkỷ/ắkêũỀ}KƯỀùŨ]ỀưŨỸỀXJỀỆẪỄHẴỀ-Ề}ŨÔ)ỀŨ:ÝỀ{ỲỀ8;ƯỀ}ãỀXUỀƠŨ[ÝỦỀ}>RÝỀƠLỀÝ2;ƠỀXJỀỆẪGỄẴẨỀỚ[áỀ}>ỪỀ}ŨJÝŨỀ<[LỀ}ŨỈÝŨỀ}ỲĨÝỀƠĨƠỀỖUÝŨỀỖKƯỀXƯU}ẪỀXỲKƯỀ}>4Ề[$ÝỀ8ĨÝỀ{:Ề{ƯÝŨỀ8JỀ}ŨỈÝŨỀ}ỲĨÝỀỖUÝŨỀ)ŨỲÝỦỀ}ŨỢỲỀ}ƯR[ỀƠŨ[ỘÝỀỷƯU}ỀôỈYBỀẽ=ÝỦỀ}ĨƠỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀỖJỀYỠẪỀ}>PỀỢYỀ8JỀọjjĩếỀỜ2.ƠỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀ}$}BỀỊHẪHẴỀ)Ũ ỀÝ7ỀYỈÝỦỀ}ŨỈƯỀỜ2.ƠỀ<[LÝỀXàỀ}ŨỈƯỀÝỦŨỞÝỀ8JỀWŨĨYỀWŨỈƯỀỜ0ỀFỀXỐÝBỀỊỊẪHẴỀ)Ũ ỀÝ7Ề{ƯÝŨỀƠỲÝỀ}KƯỀƠ:Ề{!ỀáỀ}SỀ8JỀỜ2.ƠỀƠĨÝỀỖ*ỀƠŨNYỀ{ỴƠẪỀ}NÝỦỀG-ỀHẴỀ{ỲỀ8;ƯỀ}>2;ƠỀÝNYỀỄỆỆHBBBỀjUỀ}Ũ$ÝỦỀWŨĨYẪỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨỀ}4Ề}ỬÝŨỀỜSÝỀƠ:Ề{!ỀỜ2.ƠỀỚ[áỀ}>ỪỀ8JỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦBỀẻUÝŨỀ8ƯUÝỀếỈỀWŨỲỈỀ}ỬÝŨỀỜMỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀỜ2.ƠỀỂỆỆẴỀƠĨƠỀỚỈÝŨỀY ƠỀWăỀ}Ũ[Ồ}ỀƠ0ỈỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀŨKÝỦỀkỀ8JỀXJYỀƠŨ0ỀỜ2.ƠỀ}>RÝỀGFẴỀƠĨƠỀWăỀ}Ũ[Ồ}ỀƠỈỲỀƠ0ỈỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀŨKÝỦỀỜÒƠỀỖƯU}ẪỀỂỄỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀỜỈỀWŨỲỈỀ}[áSÝỀŨ[áUÝẪỀ}ŨỰẪỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀƠŨ[áRÝỀWŨỲỈỀỜMỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀỜ2.ƠỀỂỆỆẴỀƠĨƠỀWăỀ}Ũ[Ồ}Ề}ŨỢỲỀ)ŨÕÝỀŨKÝỦỀỖUÝŨỀ8ƯUÝBỀõKÝỦỀX2;ƯỀ8JỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀWŨĨYỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨỀỖÓÝỦỀáỀỚ2.ƠỀŨỸƠỀƠ&Ề}>[áTÝỀ8JỀ)Ũ ƠỀŨ%ƯỀƠŨ3ƠỀÝNÝỦỀỜ2.ƠỀƠ0ÝỦỀƠ$ẪỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀ8JỀ}4ÝỦỀỖ2;ƠỀỜ2.ƠỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀÝŨ,ỀỜ2.ƠỀỜỐ[Ề}2Ề}ŨRYỀƠĨƠỀ)Ũ2:ÝỦỀ}ƯUÝỀYĨáỀYỴƠỀŨƯUÝỀỜKƯẪỀWS}ỀŨ.)ỀŨJƯỀŨỶỈỀỦƯ7ỈỀáỀŨỸƠỀƠ&Ề}>[áTÝỀ8JỀáỀŨỸƠỀŨƯUÝỀỜKƯỀ}>ỲÝỦỀƠŨỘÝỀỜỲĨÝỀ8JỀỜƯT[Ề}>ỰỀ}4Ề}[áSÝỀ}ỬÝŨỀỜSÝỀaMBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉư4ỀÝNYỀỄỆỆHỀỜSÝỀÝỈáẪỀŨUỀ}Ũ$ÝỦỀáỀ}SỀ}4Ề}ỬÝŨỀỜSÝỀƠ:Ề{!ỀWŨ=ÝỦỀÝỦ4ÝỦỀỜ2.ƠỀƠ0ÝỦỀƠ$ẪỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀ8JỀŨỲJÝỀ}ŨƯUÝỀƠLỀ8TỀ<[áỀY=Ề8JỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦẪỀỜĨ)Ề3ÝỦỀÝỦJáỀƠJÝỦỀ}$}ỀŨ:ÝỀÝŨ[ỀƠỐ[ỀỖLỲỀ8UẪỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ8JỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀÝŨÕÝỀỚÕÝBỀôỦỲJƯỀƠĨƠỀƠ:Ề<[ỈÝỀ<[LÝỀXàỀôŨJỀÝ2;ƠỀ8TỀáỀ}SẪỀ}ỲJÝỀ}ỬÝŨỀƠỴẬỀỂÍỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀỜỈỀWŨỲỈỀ8JỀƠŨ[áRÝỀWŨỲỈẨỀỊỀ}>[ÝỦỀ}ÕYỀ}Ũ[*ƠỀŨUỀỚ5Ề)ŨỶÝỦỀ8JỀƠŨ[áRÝỀÝỦJÝŨỀ}[áSÝỀ}ỬÝŨẨỀỂFỀ}>[ÝỦỀ}ÕYỀêũ-ỀọjjĩếỀƠÔ)ỀŨ[áUÝỀ}>5ƠỀ}Ũ[*ƠỀứẻôêỀƠÔ)ỀŨ[áUÝẨỀƠ"ÝỦỀƠĨƠỀỜ:ÝỀ8ỰỀáỀ}SỀ}>5ƠỀ}Ũ[*ƠỀÝỦJÝŨỀ8JỀỂỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀáỀ}SỀ}2ỀÝŨÕÝBỀưỲJÝỀ}ỬÝŨỀŨƯUÝỀƠỴỀ}&ÝỦỀ{$ỀŨ:ÝỀỄBÍỆỆỀỦƯ2,ÝỦỀỖUÝŨẪỀ}NÝỦỀ}>RÝỀỂBỆỆỆỀỦƯ2,ÝỦỀỖUÝŨỀ{ỲỀ8;ƯỀÝNYỀỄỆỆHỀ8JỀỜK}ỀỄỆẪHỀỦƯ2,ÝỦỀỖUÝŨỀƠ=ÝỦỀXỒ)/ỂỀ8KÝỀỚÕÝẪỀÝỦỲJƯỀ>ỈỀƠỴỀWŨỲLÝỦỀỄỆỆỀỦƯ2,ÝỦỀỖUÝŨỀƠ0ỈỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀÝỦJÝŨẪỀỖUÝŨỀ8ƯUÝỀỜỈỀWŨỲỈỀ}2ỀÝŨÕÝBỀỷTỀ{6ỀỚ ÝỦỀ}Ũ[$ƠẪỀƠỴỀ}>RÝỀIFẴỀỚỈÝŨỀY ƠỀ}Ũ[$ƠỀ{6ỀỚ ÝỦỀ}>ỲÝỦỀƠĨƠỀƠ:Ề{!ỀáỀ}SỀƠ=ÝỦỀXỒ)ỀXJỀ}Ũ[$ƠỀÝ*ƯẪỀỜ2.ƠỀƠ[ÝỦỀ3ÝỦỀ}Ũ=ÝỦỀ<[ỈỀŨỪÝŨỀ}Ũ3ƠỀỜÔ[Ề}ŨỐ[Ề}ŨỢỲỀ<[áỀỜỰÝŨẪỀỜLYỀỖLỲỀWỰ)Ề}Ũ,ƯẪỀỜỐáỀỜ0ẪỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦẪỀWŨ=ÝỦỀỜÚỀaLáỀ>ỈỀ}ŨƯS[Ề}Ũ[$ƠBỀỄÍÍ/ỄÍÍỀ}>KYỀáỀ}SỀaMẪỀ)Ũ2,ÝỦẪỀ}ŨỰỀ}>ÔÝỀƠỴỀÝŨJỀ}>KYẨỀỂỆỆẴỀ}>KYỀáỀ}SỀ}[áSÝỀaMỀỜMỀỜ2.ƠỀaÕáỀY;ƯẪỀƠLƯỀ}KỲẪỀÝÕÝỦỀƠÔ)Ề8JỀWƯRÝỀƠ$ỀŨỴỈẪỀ}>ỲÝỦỀỜỴỀƠỴỀWŨỲLÝỦỀỊỆẴỀaMẪỀ)Ũ2,ÝỦẪỀ}ŨỰỀ}>ÔÝỀỜK}ỀẽŨ[ỘÝỀ<[$ƠỀỦƯỈỀ8TỀáỀ}SỀỦƯỈƯỀỜỲKÝỀkkỀDỄỆỂỂ-ỀỄỆỄỆĐẨỀỜ2.ƠỀƠ[ÝỦỀƠÔ)Ề}>ỈÝỦỀ}ŨƯS}ỀỖỰỀáỀ}SỀƠ:ỀỖLÝẪỀ}Ũ[$ƠỀ}ŨƯS}ỀáS[ẪỀ)Ũ2:ÝỦỀ}ƯUÝỀ}>[áTÝỀ}Ũ=ÝỦẪỀ}Ũ=ÝỦỀ}ƯÝỀXƯRÝỀXKƠ…E/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉõ*}Ề}>ỲÝỦỀÝŨ7ÝỦỀÝỞ}ỀÝ&ƯỀỖỒ}Ề}>ỲÝỦỀỂỆỀÝNYỀ<[ỈỀXJỀỜ&ƯỀY;ƯỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀ}JƯỀƠŨỨÝŨỀáỀ}SỀ8JỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀÝỦ[%ÝỀÝŨÕÝỀX5ƠỀáỀ}SBỀưỬÝŨỀỜMỀỦƯỈỲỀ<[áTÝỀ}5ỀƠŨ0Ề8TỀ}JƯỀƠŨỨÝŨỀ}ŨỢỲỀôỦŨỰỀỜỰÝŨỀGF/ỄỆỆI/ôế-ẽùỀƠ0ỈỀẽŨỨÝŨỀ)Ũ0ỀƠŨỲỀFÍỀỜ:ÝỀ8ỰỀ{5ỀÝỦŨƯU)ỀáỀ}SỀƠ=ÝỦỀXỒ)Ề}4ỀÝNYỀỄỆỆÍỀ8JỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀỜỈỀỚKÝỦỀŨỴỈỀƠĨƠỀÝỦ[%ÝỀ8$ÝỀỜỐ[Ề}2ỀƠŨỲỀáỀ}SBỀôỦÕÝỀ{ĨƠŨỀƠŨƯỀƠŨỲỀ{5ỀÝỦŨƯU)ỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀÝŨÕÝỀỚÕÝỀÝỦJáỀƠJÝỦỀỜ2.ƠỀƠLƯỀ}ŨƯUÝẪỀỜLYỀỖLỲỀ}NÝỦỀỚỐÝỀŨJÝỦỀÝNYBỀưỲJÝỀ}ỬÝŨỀƠỴỀ}>RÝỀỂỀ}>ƯU[ỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SẪỀỜK}Ề}ãỀXUỀÌỆẴỀỚÕÝỀ{$Ề}ỲJÝỀ}ỬÝŨẪỀ<[áTÝỀX.ƯỀƠ0ỈỀÝỦ2,ƯỀ}ŨỈYỀỦƯỈỀỖLỲỀŨƯÚYỀáỀ}SỀỜ2.ƠỀỜLYỀỖLỲẪỀỦỴ)Ề)ŨỐÝỀƠ0ÝỦỀƠ$Ề8JỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀ{5ỀÝỦŨƯU)ỀáỀ}SẪỀỜ%ÝỦỀ}Ũ,ƯỀỜMỀXJYỀ}ŨỈáỀỜ&ƯỀÝŨỒÝỀ}Ũ3ƠỀƠ0ỈỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀ}>ỲÝỦỀ8ƯUƠỀX5ỈỀƠŨỸÝỀƠĨƠỀỦƯLƯỀ)ŨĨ)Ề}JƯỀƠŨỨÝŨỀỜÚỀƠŨNYỀXỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀỖLÝỀ}ŨÕÝBỀếÚỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀ8JỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀÝỦ[%ÝỀÝŨÕÝỀX5ƠỀáỀ}SẪỀỦƯỈƯỀỜỲKÝỀỄỆỆI-ỀỄỆỂGẪỀ}ỬÝŨỀỜMỀỖ&Ề{[ÝỦỀ}ŨRYỀ}>RÝỀỂBỆỆỆỀỖƯRÝỀƠŨSỀ8JỀỄÍÍỀỜỰÝŨỀỖƯRÝỀáỀ}SỀaMẪỀ)Ũ2,ÝỦẪỀ}ŨỰỀ}>ÔÝẨỀƠ6ỀỜƯỀŨỸƠỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀ}>ỪÝŨỀỜ*ỀIỂHỀƠĨÝỀỖ*BBBỀỜ%ÝỦỀ}Ũ,ƯỀ}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀ}$}ỀƠŨỨÝŨỀ{ĨƠŨỀ}Ũ[ỀŨ]}ỀƠĨÝỀỖ*ỀáỀ}SỀ{Ỉ[ỀWŨƯỀ}$}ỀÝỦŨƯU)ỀỜKƯỀŨỸƠỀ8TỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠBỀư>ỲÝỦỀỂỆỀÝNYỀỜMỀ}Ũ[ỀŨ]}ỀỜ2.ƠỀỄIỆỀỖĨƠỀ{ỮẪỀỚ2.ƠỀ{ỮỀƠỴỀ}>ỪÝŨỀỜ*ỀƠŨ[áRÝỀY=ÝỀ}$}Ề8TỀXJYỀ8ƯUƠỀ}KƯỀ}ỬÝŨBỀjƯUÝỀÝỈáẪỀ}&ÝỦỀ{$ỀƠĨÝỀỖ*ỀáỀ}SỀƠ=ÝỦỀXỒ)ỀƠỴỀ}>RÝỀGBỊỆỆỀÝỦ2,ƯẪỀỜK}Ề}ãỀ{$ỀFIẪIỀƠĨÝỀỖ*ỀáỀ}S/ỂỀ8KÝỀỚÕÝẪỀ}>ỲÝỦỀỜỴỀ}>ỪÝŨỀỜ*ỀỜKƯỀŨỸƠỀ8JỀ{Ỉ[ỀỜKƯỀŨỸƠỀƠŨƯSYỀ}ãỀXUỀFỆẪỂẴẨỀƠỈỲỀỜỌÝỦỀỂỆẪỂIẴẨỀ}>[ÝỦỀƠÔ)ỀHIẪỄỂẴẨỀƠỶÝỀXKƯỀXJỀ{:ỀƠÔ)BỀưãỀXUỀỜƯT[ỀỚ2(ÝỦỀ8ƯRÝ/ỖĨƠỀ{ỮỀXJỀFẪỂ/ỂBỀư&ÝỦỀ{$ỀỖĨƠỀ{ỮỀ}>RÝỀỂBỆỆỆỀÝỦ2,ƯBỀôỦỲJƯỀ>ỈẪỀƠỶÝỀƠỴỀWŨỲLÝỦỀỂBHỆỆỀÝỦ2,ƯỀ}Ũ[*ƠỀXỮÝŨỀ85ƠỀáẪỀỚ2.ƠỀÝỦỲJƯỀƠ=ÝỦỀXỒ)BE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉưŨ,ƯỀỦƯỈÝỀ};ƯẪỀ}ỬÝŨỀ}ỈỀ)ŨÔÝỀỜÔ[Ề}Ũ5ƠỀŨƯUÝỀ}$}ỀÝŨƯUYỀ8 ỀƠŨNYỀ{ỴƠẪỀỖLỲỀ8UỀ8JỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀÝŨÕÝỀỚÕÝẪỀỜÒƠỀỖƯU}Ề}>ỲÝỦỀỦƯỈƯỀỜỲKÝỀỄỆỂH-ỀỄỆỄỆBỀưƯS)Ề} ƠỀaÕáỀỚ5ÝỦẪỀƠ0ÝỦỀƠ$Ề8JỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀYKÝỦỀX2;ƯỀáỀ}SỀƠĨƠỀ}[áSÝẨỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀƠŨÔ}ỀX2.ÝỦỀWŨĨYẪỀƠŨ7ỈỀỖUÝŨẨỀ)ŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀYKÝỦỀX2;ƯỀáỀ}SỀỚ5Ề)ŨỶÝỦỀ}ỲJÝỀỚƯUÝỀ8JỀŨ.)ỀXàBỀùŨĨ}Ề}>ƯÚÝỀÝỦ[%ÝỀÝŨÕÝỀX5ƠỀáỀ}SẪỀỜỐ[Ề}2ỀaÕáỀỚ5ÝỦỀƠ:Ề{!Ề8Ồ}ỀƠŨÔ}ẪỀ}>ỈÝỦỀ}ŨƯS}ỀỖỰỀáỀ}SẨỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀÝŨỒÝỀ}Ũ3ƠỀ8TỀƠ=ÝỦỀ}ĨƠỀƠŨNYỀ{ỴƠỀ{3ƠỀWŨ@ỢẪỀỖLỲỀ8UỀY=ƯỀ}>2,ÝỦẨỀ}KỲỀỜƯT[ỀWƯUÝỀỜÚỀÝỦ2,ƯỀỚÕÝỀỜ2.ƠỀ}ƯS)ỀƠỒÝỀƠĨƠỀỚỰƠŨỀ8 ỀáỀ}SẨỀƠŨ0ỀỜ*ÝỦỀ)ŨỶÝỦẪỀƠŨ$ÝỦỀ8JỀWƯÚYỀ{ỲĨ}ỀỚỰƠŨỀỖUÝŨẪỀ}>ƯÚÝỀWŨỈƯỀŨƯU[Ề<[LỀƠĨƠỀẽŨ2:ÝỦỀ}>ỪÝŨỀÁỀ}SỀ<[$ƠỀỦƯỈỀÝŨÓYỀỜĨ)Ề3ÝỦỀÝỦJáỀƠJÝỦỀ}$}ỀŨ:ÝỀÝŨ[ỀƠỐ[ỀƠŨNYỀ{ỴƠẪỀỖLỲỀ8UỀ8JỀÝÕÝỦỀƠỈỲỀ{3ƠỀWŨ@ỢỀÝŨÕÝỀỚÕÝBỀùŨÔÝỀỜÔ[ỀỜSÝỀƠ[$ƯỀÝNYỀỄỆỂHỀƠỴỀỊẪFỀỖĨƠỀ{Ữ/8KÝỀỚÕÝẪỀÝNYỀỄỆỄỆỀƠỴỀỂỄỀỖĨƠỀ{Ữ/8KÝỀỚÕÝẨỀÝNYỀỄỆỂHẪỀỂỆỆẴỀ}Ũ=ÝỀỖLÝỀƠỴỀÝŨÕÝỀ8ƯRÝỀáỀ}SỀŨỲK}ỀỜ*ÝỦẪỀỂỆỆẴỀaMỀƠỴỀỖĨƠỀ{ỮẨỀ}[&ƯỀ}ŨỸỀ}>[ÝỦỀỖỪÝŨỀỜK}ỀÍGỀ}[&ƯỀÝNYỀỄỆỂHẪỀŨ:ÝỀÍGỀ}[&ƯỀÝNYỀỄỆỄỆẨỀ}ãỀXUỀaMỀƠŨ[ỘÝỀ<[$ƠỀỦƯỈỀ8TỀáỀ}SỀXJỀGFẪFẴỀÝNYỀỄỆỂHẪỀỂỆỆẴỀÝNYỀỄỆỄỆẨỀỄỊỀỦƯ2,ÝỦỀỖUÝŨ/8KÝỀỚÕÝỀÝNYỀỄỆỂHẪỀ}>RÝỀFỆỀỦƯ2,ÝỦỀỖUÝŨ/8KÝỀỚÕÝỀÝNYỀỄỆỄỆẨỀ}ãỀXUỀ}>PỀỢYỀỚ2;ƯỀỂỀ}[&ƯỀ}ƯRYỀƠŨ0ÝỦỀỜỐáỀỜ0ỀỜK}ỀỊỊẪHẴỀÝNYỀỄỆỂHẪỀỊỊẪỊẴỀÝNYỀỄỆỄỆBBBE/)ÉE)ỀƠXỈ{{ẶẾ)ẻỲỚáẾÉôỦỸƠỀỏỈYE/)É
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe
2025-09-18 15:48:00
Quả lựu chứa nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 nhóm người đặc biệt nên bổ sung lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Những thực phẩm tốt và không tốt cho trẻ trong giai đoạn ăn dặm
2025-09-18 11:59:00
Ăn dặm là bước ngoặt quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp. Chọn đúng thực phẩm tốt sẽ giúp trẻ khỏe mạnh, trong...
4 nhóm thực phẩm dễ gây hình thành mảng bám và cao răng
2025-09-18 08:06:00
Dù mảng bám và cao răng được hình thành từ vi khuẩn nhưng có một số loại thực phẩm lại cung cấp “nhiên liệu” cho những vi khuẩn đó và tạo điều kiện lý tưởng để chúng phát triển...
Cách ăn thịt bò có lợi cho sức khỏe nhất
2025-09-17 10:09:00
Thịt bò ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều và không đúng cách lại có thể gây hại. Vậy cách ăn nào có lợi cho sức khỏe nhất?
Biểu hiện của trẻ thiếu vi chất dinh dưỡng và cách bổ sung đúng
2025-09-17 08:08:00
Thiếu vi chất có thể dẫn tới hàng loạt rối loạn về thể chất, trí tuệ và miễn dịch. Việc nhận biết sớm các biểu hiện thiếu hụt và bổ sung kịp thời sẽ giúp bảo vệ sức khỏe, phòng...
4 nhóm người nên hạn chế ăn quả ổi
2025-09-17 07:58:00
Quả ổi mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng một số nhóm người lại không nên ăn loại quả này để tránh những rủi ro không mong muốn. Dưới đây là 4 nhóm người cần hạn chế hoặc...
Có nên uống cà phê trước bữa sáng để giảm cân?
2025-09-16 09:21:00
Cà phê thường được xem như một 'mẹo nhỏ' giúp tỉnh táo và hỗ trợ giảm cân nhờ khả năng ức chế cơn thèm ăn. Tuy nhiên, uống cà phê trước bữa sáng liệu có thực sự mang lại lợi...
