{title}
{publish}
{head}
ửJỷỳẼỎẮŨŨrýÙkKƯỎỀýữdJKIỨỳÔĨWSKỳÔWRẼỳÔĨỐẶKỳẾHÔỳộKÍƯỳdẮÕỳẼJỴẮỳẺÍÔJử/JỷữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙặỀẮÊýữdJKIỨỳÔĨWSKỳÔWRẼỳÔĨỐẶKỳẾHÔỳộKÍƯỳdẮÕỳƯỦNỳẺÍÔJỳỶRKỳẼJKỳÙJLỳƯJDÙỳJQÔỳÔJKIỨỳỎĐÔỳŨỐỳỶRKỳƯJHỳĨKRKỳÕẶỳỎẲKỳẾẴÕỳẺẴỐỳẼJDƯỳỎWTÔĨưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkJỀỐỳkjưỳkỦĐÔỳỉỨ=ỳkWSÔĨũỳịJỒỳ3ỬẼỳƯỦWUÔĨỳ3ỬẼỳỉỨẴÔỳỎ=ỳỌJẰÕũỳẼJỴẮỳẺÍÔJỳừ2ỞỳơỳƯHựỳƯJSKỳĨKẮÔỳỤỨẮũỳÔĨẶÔJỳơỳƯHỳẾÂỳƯỦKÌÔỳỌJẮKỳẼJKHÔỳỎWTẼỳỎÝẮỳẼJỔÔỳẼẰẼỳƯJẶÔJỳƯÝỨũỳƯJHỳÕẲÔJỳỶIỳÕVKỳÔJỔÔỳ#ỳƯHỳẼJỨ#GÔỳŨCỨỳƯỦỐÔĨỳỌJẰÕũỳẼJỴẮỳẺÍÔJỳẼỮẮỳÕPKỳẺÍÔJỳỶKÍÔũỳÕPKỳẼJỨ#GÔỳỌJỐẮỳẾÌỳẾĐỨỳƯWỳƯJGÕũỳÔJSỳẾỒỳẾÂỳƯJÝẼỳJKÍÔỳẾWTẼỳẼẰẼỳỌ&ỳƯJỨEƯỳỌJỒũỳ@C#ỳÊÝÔĨỳẼẰẼỳẼJỨ#GÔỳỌJỐẮỳŨCỨỳƯỦỐÔĨỳƯJSKỳĨKẮÔỳÔĨẦÔỳÔJDƯưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữ3ỬỳƯJÌũỳẼẰẼỳẺÍÔJỳỶKÍÔỳƯEÙỳƯỦỨÔĨỳỶẶỐỳÙJẰƯỳƯỦKÌÔỳẼẰẼỳỎÓÔJỳỶÝẼỳÙJẸỨỳƯJỨEƯỳÕUũỳÙJẸỨỳƯJỨEƯỳÔỞKỳŨỐKũỳỦỐẺỐƯỳÙJẸỨỳƯJỨEƯũỳẼJÉÔỳẾỐẰÔỳJMÔJỳẴÔJũỳ@ỆƯỳÔĨJKÍÕỳẼẮỐỳẼDÙỳẾỜKỳỶRKỳẼẰẼỳẼJỨ#GÔỳỌJỐẮụỳƯKÕỳÕẲẼJũỳƯKGỨỳJỒẮũỳỨÔĨỳƯJWũỳẼJDÔỳƯJWQÔĨỳẼJOÔJỳJMÔJũỳĨJỆÙỳƯẲÔĨũỳƯẲỐỳJMÔJỳƯJÉÕỳÕ&ũỳ#ỳJỔẼỳẼỠỳƯỦỨ#IÔ…ỳỤỨẮỳẾỒỳẾÂỳẾẲƯỳẾWTẼỳÔJKIỨỳƯJẶÔJỳƯLẼJỳDÔỳƯWTÔĨũỳỌJỚÔĨỳẼJOỳJPỳƯỦTỳẾKIỨỳƯỦNỳẼJỐỳÔĨWSKỳÊCÔỳƯỦỐÔĨỳÔWRẼỳÕẶỳẼẴỳẼẰẼỳẺÍÔJỳÔJCÔỳÔĨWSKỳÔWRẼỳÔĨỐẶKưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữcỞƯỳƯỦỐÔĨỳÔJỴÔĨỳỶLỳÊỬỳẾKÌÔỳJMÔJỳỎẶỳỎÓÔJỳỶÝẼỳƯJỬỳƯKÔJỳƯỦỐÔĨỳỜÔĨỳÔĨKÍÕỳừkkkđdựỳÕẶỳƯJỀỐỳằjưỳ2jỳdĨỨ#ỊÔỳkJNỳdĨỔẼỳịJWTÔĨũỳẾHÔỳÔẮ#ỳẼẴỳÔWRẼỳẾÂỳẼỒỳỷÀỳƯỦỨÔĨỳƯCÕỳỶRKỳJQÔỳỷỵưỵỵỵỳƯỦỄỳỀÕỳỦẮỳẾSKưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkYỳÔẤÕỳỹỵỵỵũỳƯYỳAỳƯỦỨÔĨỳƯCÕỳỎRÔỳƯẲKỳkịỳặỢỳ3JLỳcKÔJỳừ2ộỳ?ÔỳjKÔJũỳộẲÔỳặẲÔJỳỶẶỳkYỳ4VựũỳÕPKỳÔẤÕỳẼỒỳỹỵỵỳƯỦWSÔĨỳJTÙỳÔĨWSKỳÔWRẼỳÔĨỐẶKỳẾHÔỳẾKIỨỳƯỦNỳkkkđdỳỶẶỳẼỐÔỳŨỜỳÔẶ#ỳƯẤÔĨỳÊĐÔỳƯYÔĨỳÔẤÕưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữ3VÔĨỳƯJỀỐỳẺẶỳịJWTÔĨũỳkkkđdỳỎẶỳÕỞƯỳỌ&ỳƯJỨEƯỳÙJXẼỳƯẲÙỳỶẶỳỶKÍẼỳÔJKIỨỳÔĨWSKỳÔWRẼỳÔĨỐẶKỳỶIỳộKÍƯỳdẮÕỳẾKIỨỳƯỦNỳỎẶỳÕKÔJỳẼJXÔĨỳƯJỨ#HƯỳÙJỬẼỳỶIỳƯỦMÔJỳẾỞỳẼỮẮỳ#ỳJỔẼỳộKÍƯỳdẮÕưỳ2GÔỳẼẲÔJỳẾỒũỳẼẰẼỳẾỢÔĨỳÔĨJKÍÙỳƯỦỐÔĨỳỌJỨỳỶÝẼỳẾIỨỳẺKHƯỳẾHÔỳŨÝỳÙJẰƯỳƯỦKÌÔỳỶIỳkkkđdỳUỳộKÍƯỳdẮÕưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữằjưkjỳdĨỨ#ỊÔỳ?ÔJỳkỦLũỳộKÍÔỳƯỦWUÔĨỳộKÍÔỳặỨ#HƯỳJỔẼũỳkỦỨ#IÔỳÕẰỨỳkỦỨÔĨỳWQÔĨỳẼJỐỳẺKHƯỳẺÍÔJỳÔJCÔỳẾẮÔĨỳẾKIỨỳƯỦNỳƯẲKỳộKÍÔỳẾHÔỳƯYỳJĐỨỳJHƯỳẼẰẼỳƯOÔJỳƯJẶÔJỳƯỦỐÔĨỳẼẴỳÔWRẼũỳƯỦỐÔĨỳẾỒỳẼỒỳÔJKIỨỳÔĨWSKỳƯYÔĨỳẾKIỨỳƯỦNỳUỳÔWRẼỳÔĨỐẶKỳừkJẰKỳbẮÔũỳkỦỨÔĨỳỉỨỜẼũỳjKÔĨẮÙỐỦỀũỳdĨẮỳũỳc&…ựỳÔẶ#ỳẾÂỳỤỨẮ#ỳƯỦUỳỎẲKỳẾKIỨỳƯỦNỳƯẲKỳộKÍÔưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkjỳkỦĐÔỳặẴKỳơHÔũỳịJỒỳằKẰÕỳẾỜẼỳ2ÍÔJỳỶKÍÔỳcẦƯỳkịỳặỢỳ3JLỳcKÔJỳẼJỐỳỦẬÔĨỳỶIỳẼJỨ#GÔỳÕỚÔũỳÔJKIỨỳẺẰẼỳŨÓỳộKÍƯỳdẮÕỳẼỒỳƯỦMÔJỳẾỞỳẼẮỐũỳƯẮ#ỳÔĨJIỳÙJẸỨỳƯJỨEƯỳỌJỆỐũỳẼẰẼỳƯJKHƯỳẺNỳẼỚÔĨỳÔĨJÍỳÕRKũỳỌ&ỳƯJỨEƯỳẾKIỨỳƯỦNỳẼẮỐỳẼDÙũỳJKÍÔỳẾẲKỳẾWTẼỳẼEÙỳÔJEƯỳỌJỚÔĨỳƯJỨẮỳỌỆÕỳĨMỳẼẰẼỳÔWRẼỳƯKGÔỳƯKHÔỳƯỦGÔỳƯJHỳĨKRKưỳộLỳÊỬũỳẼỰÔĨỳÕỞƯỳỌÓỳƯJỨEƯũỳỎỐẲKỳẺÍÔJỳẼĐÔỳẾKIỨỳƯỦNỳÔJWÔĨỳẼJKỳÙJLỳẾKIỨỳƯỦNỳUỳjKÔĨẮÙỐỦỀỳẼỒỳƯJÌỳẼẮỐỳĨDÙỳÁỳ-ỳÀỳỎĐÔỳƯẲKỳộKÍƯỳdẮÕỳừÔJWụỳƯJẮ#ỳỌJRÙỳJẰÔĨũỳÙJẸỨỳƯJỨEƯỳÔỞKỳŨỐKỳỌJRÙũỳÙJẸỨỳƯJỨEƯỳƯKÕỳJUũỳÙJẸỨỳƯJỨEƯỳƯKÕỳỌLÔựỳƯỦỐÔĨỳỌJKỳẾỒũỳÔJỴÔĨỳỌÓỳƯJỨEƯỳÔẶ#ỳẼẰẼỳẺẰẼỳŨÓỳộKÍƯỳdẮÕỳJỐẶÔỳƯỐẶÔỳẼỒỳƯJÌỳỎẶÕỳẼJỮỳẾWTẼưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữộMỳỶE#ũỳẾÂỳẼỒỳỦDƯỳÔJKIỨỳÔĨWSKỳÔWRẼỳÔĨỐẶKỳỶẶỳộKÍƯỳỌKIỨỳƯKÔỳƯWUÔĨỳẾHÔỳỌJẰÕỳỶẶỳẼJỴẮỳẺÍÔJỳƯẲKỳộKÍƯỳdẮÕưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkJỀỐỳŨỜỳỎKÍỨỳẼỮẮỳkỠÔĨỳẼỬẼỳkJỜÔĨỳỌGũỳƯỦỐÔĨỳÔẤÕỳỹỵỷỹũỳŨỜỳÔĨWSKỳẾHÔỳộKÍƯỳdẮÕỳỶMỳÕỬẼỳẾLẼJỳỌJẰẼỳừJỔẼỳƯEÙũỳẼJỴẮỳẺÍÔJưưưựỳẼVÔĨỳƯẤÔĨỳŨỐỳỶRKỳÔẤÕỳƯỦWRẼỳừỹũỷtựũỳẾẲƯỳĨĐÔỳAẠỵưỵỵỵỳỎWTƯỳÔĨWSKưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkỨ#ỳÔJKGÔũỳẾÌỳƯJỨỳJỪƯỳẺÍÔJỳÔJCÔỳÔWRẼỳÔĨỐẶKỳẾHÔỳộKÍƯỳdẮÕỳẼVÔĨỳÔJWỳẾÌỳÔĨWSKỳẺÍÔJỳƯỦỐÔĨỳÔWRẼỳƯKÔỳƯWUÔĨỳỶẶỐỳƯẮ#ỳÔĨJIỳẼỮẮỳẼẰẼỳẺẰẼỳŨ&ũỳÔĨẶÔJỳơỳƯHỳẼĐÔỳÔĨJKGÔỳẼXỨỳẾÌỳƯJẮÕỳÕWỨỳẼJỐỳ3JLÔJỳÙJỮỳẺẮÔỳJẶÔJỳẼQỳẼJHỳÔJẬÕỳỌJẦẼỳÙJỬẼỳƯMÔJỳƯỦẲÔĨỳẼẰẼỳẺẰẼỳŨÓỳẼỒỳƯẮ#ỳÔĨJIỳẼẮỐũỳƯỦMÔJỳẾỞỳẼJỨ#GÔỳÕỚÔũỳ#ỳẾXẼỳỶỴÔĨỳỶẶÔĨỳẾIỨỳẼỚÔĨỳƯẰẼỳƯẲKỳẼẰẼỳẺÍÔJỳỶKÍÔỳẼỚÔĨỳƯỦỐÔĨỳỌJKỳẾỒỳẼJXẼỳÔẤÔĨỳÙJẰƯỳƯỦKÌÔỳỌ&ỳƯJỨEƯỳẼẮỐũỳẼJỨ#GÔỳŨCỨỳẼỮẮỳƯỨ#HÔỳẺÍÔJỳỶKÍÔỳẼỚÔĨỳẾẮÔĨỳẺNỳÙJỬỳƯJỨỞẼỳÔJKIỨỳỶẶỐỳẾĐỨỳƯWỳÔĨCÔỳŨẰẼJỳẼỮẮỳÔJẶỳÔWRẼưỳkỦỐÔĨỳỌJKỳẼẰẼỳẺÍÔJỳỶKÍÔỳƯWỳƯẲKỳộKÍƯỳdẮÕỳÊỰỳẼỒỳƯKIÕỳỎÝẼỳẾÌỳÙJẰƯỳƯỦKÌÔỳẼẰẼỳÊNẼJỳỶỬỳỌ&ỳƯJỨEƯỳẼẮỐỳÔJWÔĨỳÔĨỨỢÔỳỎÝẼỳỶIỳẼỐÔỳÔĨWSKỳỎẲKỳỦDƯỳJẲÔỳẼJHỳÔGÔỳỌJỚÔĨỳÊẰÕỳẾĐỨỳƯWỳÙJẰƯỳƯỦKÌÔỳÔJỴÔĨỳỌ&ỳƯJỨEƯỳẼJỨ#GÔỳŨCỨỳJKÍÔỳẾẲKưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkJỀỐỳ3JKÔJÙJỨử/Ùữ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
An toàn thực phẩm Tết Nguyên đán: Chưa hết nỗi lo
2013-01-30 08:35:00
PTO- Đến thời điểm này, các cửa hàng, các chợ đã bắt đầu bày bán những mặt hàng phục vụ Tết Quý Tỵ nhiều nhất là các loại bia rượu, nước ngọt, bánh mứt kẹo…
Cây thuốc có chất màu thực vật
2013-01-30 08:21:00
Một số loại cây cỏ có chất màu được dùng nhuộm thực phẩm làm tăng vẻ hấp dẫn của món ăn. hơn nữa, chúng còn có tác dụng chữa bệnh.
8 thời điểm tốt nhất để chăm sóc sức khỏe
2013-01-29 13:48:00
Bạn thường làm những điều bạn muốn, ăn và uống khi bạn thấy đói ...Những hành vi đó là không tốt cho sức khỏe của bạn. Trong thực tế, có những khoảng thời gian tốt nhất để bạn...
Bổ sung axit folic không làm tăng nguy cơ ung thư
2013-01-29 10:49:00
Các nhà khoa học tại Mỹ nhận thấy bổ sung axit folic hằng ngày trong thời gian ngắn không làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư, theo Reuters.
Phòng bệnh cho trẻ em lúc giao mùa và dịp Tết
2013-01-29 08:18:00
Khi thời tiết chuyển mùa từ nóng sang lạnh, số trẻ em tới các bệnh viện, trung tâm y tế tăng vọt. Các bệnh thường gặp khi thời tiết giao mùa bao gồm bệnh cảm cúm, viêm đường hô...
