{title}
{publish}
{head}
ụHvửCLASSớựPiITLEựủấHỒIửMÁUửCƠửTIMqửẳHÔNGửPHÂNửBIỆTửTUỔIụ/HvủụPửCLASSớựPàEADựủấHỒIửMÁUửCƠửTIMửúấâ[iùửKHÓửCHỮAsửDIỄNửBIẾNửCỦAửBỆNHửKHÓửLƯỜNGửVÀửCÓửTHỂửTÁIửPHÁTửTRONGửTHỜIửGIANửNGẮNsửLÀửNGUYÊNửNHÂNửGÂYửTỬửVONGửHÀNGửĐẦUửúVÀửĐỘTửNGỘTùửTRONGửCÁCửBỆNHửLÝửTIMửMẠCHtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ[ÁCửCHUYÊNửGIAửVỀửTIMửMẠCHửKHẲNGửĐỊNHsửBỆNHửMẠCHửVÀNHửTHƯỜNGửCÓửĐẾNửỹữợử-ửỹýợửLIÊNửQUANửĐẾNửQUÁửTRÌNHửXƠửVỮAửĐỘNGửMẠCHsửLÀMửLẮNGửĐỌNGửCHOLESTEROLửTRONGửTHÀNHửMẠCHsửGÂYửRAửNHIỀUửBIẾNửCHỨNGửúNHẸửLÀửTHIẾUửMÁUửCƠửTIMửMÃNsửNẶNGửLÀửNHỒIửMÁUửCƠửTIMửCẤPùtửgIÊNGửVỚIửPHỤửNỮsửĐÂYửLÀửCĂNửBỆNHửĐẶCửBIỆTửNGUYửHIỂMtử}ỞIửTHEOửiHẠCửSĨử-ử}hửễHẠMửâẠNHửàÙNGử-ửiỔNGửTHƯửKÝửàỘIửiIMửMẠCHửòấsửTẠIửòIỆNửiIMửMẠCHửQUỐCửGIAsửvữợửBỆNHửNHÂNửNỮửBỊửấâ[iửKHÔNGửCÓửBIỂUửHIỆNử“KINHửĐIỂN”ửLÀửCƠNửĐAUửTHẮTửNGỰCtụTABLEửSTYLEớựMARGINqwPXửAUTOựủụTRủụTDủụIMGửSRCớựHTTPq//BAOPHUTHOtVN/OLDDATA/WEBSITE/SUC-KHOE-DOI-SONG/wữữỹ/vv/vwxữỷỷv]ỵỳ[/vwyỹỹỵỷvýỹxýỹ_DAUtJPGựủụ/TDủụ/TRủụTRủụTDủụPủễHỤửNỮửCẦNửQUANửTÂMửĐẾNửSỮAửĐẬUửNÀNHsửNHƯửMỘTửTRONGửCÁCửDƯỠNGửCHẤTửQUANửTRỌNGửCẦNửTHIẾTửĐỂửBỒIửBỔửSỨCửKHỎEửTIMửMẠCHụ/TDủụ/TRủụ/TABLEủụPủ}hửàÙNGửCHOửBIẾTqử“iRIỆUửCHỨNGửKHIửMẮCửBỆNHửMẠCHửVÀNHửLÀửNHỮNGửCƠNửĐAUửTHẮTửNGỰCtử[ƠNửĐAUửTHẮTửNGỰCửĐIỂNửHÌNHửTHƯỜNGửXUẤTửHIỆNửỞửVÙNGửSAUửXƯƠNGửỨCửHAYửVÙNGửTRƯỚCửTIMsửVỚIửCẢMửGIÁCửĐèửNẶNGsửNHƯửCÓửMỘTửSỨCửÉPửLÊNửCỔsửLANửXUỐNGửVAIửTRÁIửVÀửCÁNHửTAYsửKÉOửDÀIửKHOẢNGửHAIử-ửNĂMửPHÚTtử"ÔIửKHIửĐAUửNGỰCửKèMửTHỞửNHANHsửBÁOửHIỆUửBỊửấâ[itửiỶửLỆửBỆNHửNHÂNửNỮửBỊửấâ[iửGẶPử“TRIỆUửCHỨNGửTHẦMửLẶNG”sửDỄửBỊửBỎửQUAửLÊNửĐẾNửyữợsửTRONGửKHIửNAMửGIỚIửCHỈửỞửMỨCửwữợtửấGUYửHIỂMửNHẤTửLÀửBỆNHửNHÂNửNỮửBỊửấâ[iửCHIẾMửyữợửTỔNGửSỐửBỆNHửNHÂNửBỊửấâ[iửĐIỀUửTRỊửỞửòIỆNửiIMửMẠCHửQUỐCửGIAsửVÀửTỶửLỆửTỬửVONGửTẠIửVIỆNửCỦAửBỆNHửNHÂNửNỮửLẠIửCAOửHƠNửNAMửGIỚIửvýợsửúSOửVỚIửỹợùtử[ÁCửĐIỀUửTRAửGẦNửNHẤTửCHOửTHẤYsửTỶửLỆửPHỤửNỮửTRƯỞNGửTHÀNHửBỊửTĂNGửHUYẾTửÁPửTHẤPửHƠNửNAMửGIỚIửúvỹợửVÀửwyợùsửNHƯNGửSAUửTUỔIửýữsửTỶửLỆửNÀYửỞửNAMửVÀửNỮửTƯƠNGửĐƯƠNGửNHAU”tụPủễHÒNGửNGỪAửKHIửCÒNửTRẺụ/PủụPủấGUYÊNửNHÂNửKHIẾNửNGÀYửCÀNGửCÓửNHIỀUửNGƯỜIửBỊửấâ[iửLÀửDOửCUỘCửSỐNGửCÓửQUÁửNHIỀUửCĂNGửTHẲNGsửÔửNHIỄMửMÔIửTRƯỜNGửNGÀYửCÀNGửNHIỀUtử"ẶCửBIỆTsửLÂUửNAYửNGƯỜIửTAửVẪNửTHƯỜNGử“ĐỔửTỘI”ửNHIỀUửNHẤTửCHOửCHOLESTEROLtửhONGửTRÊNửTHỰCửTẾsửRẤTửNHIỀUửNGƯỜIửBỊửấâ[iửMÀửKHÔNGửBỊửCHOLESTEROLửCAOtử"ỐIửVỚIửNGƯỜIửCAOửTUỔIsửấâ[iửLÀửBỆNHửRẤTửHAYửGẶPsửNGUYÊNửNHÂNửCHỦửYẾUửLÀửDOửXƠửVỮAửĐỘNGửMẠCHtửấHƯNGửGẦNửĐÂYsửSỐửNGƯỜIửDƯỚIửyữửTUỔIửBỊửấâ[iửPHẢIửNHẬPửVIỆNửĐANGửTĂNGửDẦNsửCHỦửYẾUửLÀửDOửHUYẾTửKHỐIửTRONGửLÒNGửĐỘNGửMẠCHtụPủhỰửXUẤTửHIỆNửHUYẾTửKHỐIửTRONGửLÒNGửĐỘNGửMẠCHửỞửNHỮNGửNGƯỜIửTRẺửTHƯỜNGửDOửSTRESSsửBÉOửPHÌsửNGHIỆNửTHUỐCửLÁtửấẾUửNHƯửỞửNGƯỜIửCAOửTUỔIsửVẤNửĐỀửXƠửVỮAửĐỘNGửMẠCHửDIỄNửRAửTỪửTỪsửTRONGửNHIỀUửNĂMsửGIÚPửCƠửTIMửCỦAửHỌửCÓửSỰửTHÍCHửNGHIửNHẤTửĐỊNHửVỚIửTÌNHửTRẠNGửTHIẾUửMÁUửVÀửHỌửCŨNGửÝửTHỨCửĐƯỢCửBỆNHửTẬTửNÊNửKHÔNGửCHỦửQUANtửấGƯỢCửLẠIsửỞửNGƯỜIửTRẺửTUỔIsửLÒNGửĐỘNGửMẠCHửĐANGửRẤTửSẠCHửVÀửTRƠNửLÁNGửĐỘTửNGỘTửXUẤTửHIỆNửHUYẾTửKHỐIửLÀMửTẮCửNGHẼNửMẠCHửMÁUửNUÔIửCƠửTIMtử}ẢNửTHÂNửCƠửTIMửỞửNGƯỜIửTRẺửTUỔIửCHƯAửHỀửTRẢIửQUAửSỰửTHIẾUửMÁUửNÊNửKHÔNGửKỊPửTHÍCHửNGHIsửVÀửBỊửHOẠIửTỬửNHANHửCHÓNGtửấGUYửHIỂMửHƠNửCẢửLÀửNGƯỜIửTRẺửTHƯỜNGửCHỦửQUANsửKHÔNGửNGHĨửMÌNHửMẮCửPHẢIửCĂNửBỆNHửNÀYtửiHẠCửSĨửễHẠMửâẠNHửàÙNGửKHUYÊNqử“ễHỤửNỮửNÊNửTHỰCửHIỆNửDỰửPHÒNGửBỆNHửLÝửTIMửMẠCHửTỪửKHIửCÒNửTRẺsửKHÔNGửĐỢIửĐẾNửKHIửĐÃửCÓửDẤUửHIỆUửCỦAửBỆNH”tụPủ[ÁCHửPHÒNGửNGỪAửấâ[iửTỐTửNHẤTửLÀửSỬửDỤNGửNHỮNGửKHÁNGửTỐửTRONGửĐỜIửSỐNGqửGIỮửCHOửTINHửTHẦNửTHẬTửTHOẢIửMÁIsửTHƯửGIÃNsửNHÌNửBỆNHửTẬTửỞửMỨCửĐỘửTRUNGửDUNGửúKHÔNGửHỜIửHỢTửQUÁửVÀửCŨNGửKHÔNGửLOửLẮNGửTHÁIửQUÁùtử[ẦNửCHÚửTRỌNGửBỮAửĂNửCÓửĐẦYửĐỦửTHÀNHửPHẦNửDINHửDƯỠNGsửNÊNửĂNửNHIỀUửCÁsửSỬửDỤNGửSINHửTỐử[sử sửTIỀNửSINHửTỐử@sửKIỂMửSOÁTửCÂNửNẶNGsửĂNửNHIỀUửRAUửQUẢsửĂNửÍTửMUỐIsửHẠNửCHẾửMỠsửCHĂMửTẬPửLUYỆNửTHỂửTHAOsửCÓửCUỘCửSỐNGửTINHửTHẦNửTHOẢIửMÁIửVÀửKHÔNGửHÚTửTHUỐCửLÁtử"ẶCửBIỆTsửPHỤửNỮửCẦNửQUANửTÂMửĐẾNửSỮAửĐẬUửNÀNHsửNHƯửMỘTửTRONGửCÁCửDƯỠNGửCHẤTửQUANửTRỌNGửCẦNửTHIẾTửĐỂửBỒIửBỔửSỨCửKHỎEửTIMửMẠCHtửiHEOửiINửTỨC
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Cà tím tốt cho tim
2009-08-11 14:54:00
à tím (tên bình dân là cà dái dê) thuộc họ cà, được dùng như một loại thực phẩm. Tuy nhiên, loại trái này còn có một lợi ích lớn mà có thể bạn chưa biết: là liều thuốc hữu hiệu...
Me rừng giàu vitamin C
2009-08-11 13:48:00
e rừng còn gọi là Chùm ruột núi, tên khoa học Phyllanthus emblica L, thuộc họ Thầu dầu Euphorbiaceae. Là loại cây mọc hoang thấy có nhiều tại các vùng rừng núi Việt Bắc và Tây...
3 câu hỏi cơ bản về gia vị
2009-08-11 09:02:00
i cũng biết gia vị và thảo dược rất tốt cho sức khỏe. Vậy cụ thể là nó tốt như thế nào? Dùng bao nhiêu thì đạt được lợi ích đó? Quá trình chuẩn bị và chế biến có làm hao hụt...
Chữa bệnh mụn trứng cá bằng Vitamin B8
2009-08-11 08:34:00
itamin B8 còn có tên gọi khác là vitamin H, thuộc nhóm vitamin tan trong nước. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, cá, lòng đỏ trứng, chuối, khoai tây...Trong cơ thể,...
Uống nước trị được 7 loại bệnh
2009-08-11 07:44:00
áng sớm khi ngủ dậy uống một cốc nước trắng, có tác dụng bài độc nhuận tràng. Thông qua quá trình trao đổi chất của một đêm, sáng sớm uống một cốc nước trắng có thể khiến dạ...
