{title}
{publish}
{head}
ÚaỬỪ{ặỶffỖỨệGágặ]ỨÙẴanẵ9ỪgaấáỪểh]ẵỪ9,ọỪễỶỪ>5ẵaỪằaẻệỪẳ@Ừ>#ẵỪằabẵ9Ừẵ9ẽỪgẻáÚ/aỬÙÚệỪ{ặỶffỖỨệA]Ỷ}ỨÙGa]âỪỆỹFRGFRỪủFỪẴ9họ7ẵỪOăẵaỪẴ9ậ{ỪTẰaâỶỪẰaẻệQỪủ5ẵaỪOá5ẵỪủ#{aỪẲỶáUQỪ>5ẵaỪòĩẹẵ9ỪằaẻệỪằabẵ9Ừ{aãỪặ@Ừẵ9ĩẽáỪ9á@Ừẳ@Ừẵ9ĩẽáỪgễ0QỪga(ẳỪ{aàỪ{=Ừgễ0Ừ]ẳỪ{ỉẵ9Ừẳ*{Ừệa=áRỪGốỪặ5Ừẳ*{Ừ>5ẵaỪẵ9@ọỪ{@ẵ9Ừg%ẵ9Ừo@Ừ[Ỷẵ9Ừ{ấỪòhỪaĩẻẵ9Ừgễ0ỪaấỶRỪẴ9â@áỪẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪgheáỪgỸ{QỪflỪgaỶọỪ[eáỪgaẽáỪgá3gỪgaạỪ{ỉẵ9Ừ}âỪgaấáỪểh]ẵỪfáẵaỪaâ#gỪfỶáỪ{Ỹ{aỪặ@ẳỪg%ẵ9Ừ>5ẵaỪằaẻệQỪặ@ẳỪgeẵỪgaĩẹẵ9ỪfìẵRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứ6Ừệaầẵ9Ừẵ9kỶỪo@Ừa#ẵỪ{a3Ừ{Ỹ{Ừ{ẹẵỪ[ỶhỪ}âỪgaâỸáỪaấỶỪằaẻệỪgễâẵ9ỪfáẵaỪaâ#gỪ{ỉẵ9ỪẵaĩỪ%ẵỪhcẵ9QỪ{Ỹ{Ừ{ahọ2ẵỪ9áỶỪằahọ2ẵỪẳậáỪẵ9ĩẽáỪ{!ẵỪgaỶọỪ[eáỪgaấáỪểh]ẵỪfáẵaỪaâ#gỪfỶáỪ{Ỹ{aỪặ@ẳỪg%ẵ9Ừẵ?ẵ9Ừ>5ẵaỪằaẻệỪ}ĩẻáỪ[,ọỠÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũa3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9QỪfáẵaỪaâ#gỪằabẵ9ỪaêệỪặỏÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴaá4hỪẵ9ĩẽáỪặ!ẳỪgĩếẵ9Ừ{a3Ừ[đỪ%ẵỪhcẵ9Ừằabẵ9Ừ=ẵaỪaĩếẵ9Ừ[3ẵỪa5Ừòĩẹẵ9ỪằaẻệỪẵaĩẵ9Ừ[,ọỪặ#áỪặ@Ừẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪặ@ẳỪg%ẵ9Ừẵ9họỪ{ẹỪẳ*{Ừ{Ỹ{Ừ>5ẵaỪo4Ừòĩẹẵ9ỪằaẻệRỪẴanẵ9Ừgal{Ừệa)ẳỪ9,ọỪẳ.gỪ{ỶẵỪòáỪặ@Ừgal{Ừệa)ẳỪẵaá4hỪ[#ẳỪẵaĩỪgaảgPỪệaịỪg#ẵ9QỪẳhcáQỪ[ĩẽẵ9Qẵĩẻ{Ừhcẵ9Ừ{ấỪ9Ỷ…Ừ{!ẵỪa#ẵỪ{a3RÚ/ệÙÚgỶ>ặ]Ừfgọặ]ỖỨẳỶễ9áẵỠỮệòỪỶhgâỨÙÚgễÙÚg}ÙÚáẳ9ỪỶặgỖỨẵahẵ9ỪgaâáỪểh]ẵỪ9ỶọỪễỶỪ>]ẵaỪằaâệỪẳỶỪ>ỶẵỪằaâẵ9Ừẵ9âỪgâáỪaáẵaỪỰỨỪfễ{ỖỨaggệỠ//áẳỶ9]fRoâoRoẵ/óWỴỰ/hệặâỶ}]}/áhYW}Vằgaó/ỮỰỬY_ỰỲ_ỰY/òhâẵ9_ằaâệ_Ử_ỆÓẴỷRắệ9ỨỪgágặ]ỖỨẵanẵ9ỪgaấáỪểh]ẵỪ9,ọỪễỶỪ>5ẵaỪằaẻệỪẳ@Ừ>#ẵỪằabẵ9Ừẵ9ẽỪgẻáỪaạẵaỪỰỨÙÚ/g}ÙÚ/gễÙÚgễÙÚg}ÙTớẵaỪẳáẵaỪaậỶUÚ/g}ÙÚ/gễÙÚ/gỶ>ặ]ÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũỉẵ9Ừằabẵ9Ừẵ2ẵỪhcẵ9Ừẵaá4hỪễĩêhỪ>áỶQỪaigỪgahc{ỪặỸRỪẴaá4hỪẵ9aá2ẵỪ{jhỪ{aâỪga.ọỪ{a.gỪẵá{âgáẵ]Ừ{ấỪgễâẵ9Ừgahc{ỪặỸỪặ@ẳỪa#ẵỪ{a3Ừằa=Ừẵ%ẵ9Ừa.ệỪgahỪ{a.gỪ}áẵaỪ}ĩềẵ9Ừ{ịỶỪ[ăỶỪ[5ẳQỪ{=ẵỪgễếỪ{a.gỪ}áẵaỪ}ĩềẵ9Ừ[3ẵỪ{Ỹ{ỪằaẻệỪo@Ừ{Ỹ{Ừ{ẹQỪ[)ọỪẵaỶẵaỪểhỸỪgễạẵaỪgaâỸáỪaấỶỪ[ăỶỪ[5ẳQỪ=ẵaỪaĩếẵ9Ừò.hỪ[3ẵỪ{đgỪfcẵ9Ừo@Ừ9,ọỪ[ỶhỪặĩẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙủ0ỪằaẻệÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴaá4hỪẵ9ĩẽáỪ{ấỪgaấáỪểh]ẵỪ>0Ừ{Ỹ{ỪằaẻệỪẵ9ấẵỪgỶọQỪẵ9ấẵỪ{a,ẵQỪằaẻệỪ{eỪaâ?{Ừo?ẵỪặĩẵ9ỪằaáỪẳẩáRỪứ,ọỪặ@ỪgaấáỪểh]ẵỪfáẵaỪaâ#gỪfỶáỪ{Ỹ{aỪặ@ẳỪg%ẵ9Ừẵ?ẵ9Ừ>5ẵaỪằaẻệỪẵaá4hỪẵ9ĩẽáỪo<ẵỪẳ*{RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẰaáỪ>0ỪằaẻệỪẵ9ấẵỪgỶọQỪo?ẵỪặĩẵ9QỪo?ẵỪ{eQỪ{Ỹ{ỪằaẻệỪaâ#gỪ[đẵ9ỪẵaỶẵaỪ[đgỪẵ9đgỪo@ỪểhỸỪg!ẳỪo(ẵỪ[đẵ9Ừ}7Ừ9,ọỪgeẵỪgaĩẹẵ9QỪệaỸỪaịọỪ{Ỹ{Ừ{.hỪgễi{ỪfìẵỪằaẻệQỪ{.hỪgễi{Ừ},ọỪ{a&ẵ9Ừòhẵ9ỪểhỶẵaỪằaẻệỪẵ2ẵỪễ.gỪ{ấỪa#áỪ{aâỪằaẻệRỪẰaẻệỪf1Ừ>ảỪgaâỸáỪaấỶQỪ>á3ẵỪ}#ẵ9ỪằaẻệQỪgâỪằaẻệỪếỪoíẵ9Ừ{Ỹ{Ừẵ9ấẵỪgỶọỪaỶọỪgaâỸgỪoảỪ[ăỶỪ[5ẳỪ{đgỪfcẵ9Ừ{eQỪ{đgỪfcẵ9Ừga*gỪặĩẵ9…Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴ9dáỪặ@ẳỪoá5{ỪểhỸỪặ,hỪgễâẵ9Ừo%ẵỪệaầẵ9Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙứá4hỪẵ@ọỪằaá3ẵỪ{aâỪẵaá4hỪ>đỪệa(ẵỪgễ2ẵỪ{ẹỪga6Ừễ.gỪ}7Ừ>ảỪgaâỸáỪaấỶỪ{ajỪằabẵ9Ừễá2ẵ9Ừ9ạỪòĩẹẵ9ỪằaẻệRỪGaấáỪểh]ẵỪẵ9dáỪặ,hQỪặá2ẵỪgì{Ừgễ2ẵỪỮỪ9áẽỪặ@ẳỪẳẩáỪẵaấẳỪ{ẹỪ{#ẵaỪ{đgỪfcẵ9Ừằaá3ẵỪ{aiẵ9ỪgỶỪ{ấỪgĩỪga3ỪằaầẳỪặĩẵ9Ừo@Ừ{iáỪễỶỪgễĩẻ{Ừặ@ẳỪ{%ẵ9Ừ{Ỹ{ỪẵaấẳỪ{ẹỪo@Ừ},ọỪ{a&ẵ9ỪệaàỶỪfỶhỪ[cgỪfcẵ9RỪGkỪ[ấỪf1Ừ9,ọỪ[ỶhỪo@Ừẵ3hỪằ"âỪ}@áỪf1Ừặ@ẳỪ{đgỪfcẵ9Ừằabẵ9Ừonẵ9Ừ}<ẵỪ[3ẵỪgeẵỪgaĩẹẵ9Ừ{Ỹ{Ừ[cgỪfcẵ9QỪgaâỸgỪoảỪ[ăỶỪ[5ẳQỪgaâỸáỪaấỶỪ{đgỪfcẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙưâỪ[ấQỪẵ2ẵỪa#ẵỪ{a3Ừẵ9dáỪặ@ẳỪoá5{Ừặ,hỪểhỸỪỮỪ9áẽRỪẲậáỪẵ9ĩẽáỪẵ2ẵỪẵ9aãỪ9á=áỪặỶâỪX-ỬỰỪệaigỪfỶhỪằaâ=ẵ9ỪWXỪ-ỪYỰỪệaigỪẵ9dáỪặ@ẳỪoá5{QỪgễỶẵaỪgaịỪ[áỪặ#áQỪg(ệỪga6Ừ}ì{QỪ[áỪ>đQỪg(ệỪ{Ỹ{Ừ>@áỪg(ệỪ[ẹẵỪ9á=ẵỪo4Ừ{ẹỪ{đgỪfcẵ9Ừf1Ừ9áiệỪệaầẵ9Ừẵ9kỶỪ[ỶhỪga*gỪặĩẵ9Ừo@ỪẳẩáỪẳ5gRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴ9â@áỪễỶQỪ}họỪgễạỪặcáỪfcẵ9Ừẵ%ẵ9Ừ[đẵ9Ừễ.gỪểhỶẵỪgễậẵ9Ừ[6Ừ{ấỪfj{Ừằaẩ]ỪgcgRỪẴ2ẵỪ{aậẵỪẳđgỪẳbẵỪga6ỪgaỶâỪọ2hỪgaà{aỪo@Ừằá2ẵỪgễạỪgal{Ừaá5ẵỪẵấỪ[4hỪ[?ẵ…Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẴ9dáỪằabẵ9Ừ[iẵ9ỪgĩỪga3Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGĩỪga3Ừẵ9dáỪằabẵ9Ừ[iẵ9Ừ{ỉẵ9Ừặ@ẳỪ9áỶỪg%ẵ9ỪỸệỪặl{ỪgẻáỪ{Ỹ{ỪằaẻệỪòĩẹẵ9QỪặ,hỪẵ9@ọỪ{ấỪga6Ừặ@Ừẵ9họ2ẵỪẵa,ẵỪ9ấệỪệa!ẵỪ9,ọỪễỶỪ>5ẵaỪo4ỪằaẻệRỪGễỸẵaỪ{Ỹ{ỪgĩỪga3Ừò.hỪẵaĩỪẵ9dáỪòeẳQỪẵ9dáỪo âQỪaỶọỪgễỸẵaỪẳỶẵ9ỪoỸ{Ừo(gỪẵ?ẵ9…Ừặ@Ừẵanẵ9ỪgĩỪga3Ừò.hỪằaá3ẵỪằaẻệỪ9cáQỪ{đgỪfcẵ9QỪoỶáỪ9ỸọỪ>ảỪ=ẵaỪaĩếẵ9Ừẵ?ẵ9Ừẵ4RỪũìỪga6ỪằaáỪẵ9dáỪệa=áỪ9ánỪ{aâỪặĩẵ9Ừga:ẵ9QỪ[!hỪo@ỪoỶáỪaẹáỪẵ9=Ừo4ỪệaàỶỪfỶhỪo@Ừga=Ừặẩẵ9RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGaấáỪểh]ẵỪ9(ệỪẵ9Ỷẵ9Ừabẵ9Ừặĩẵ9ỪểhỸỪỴỰỪ[đỪ{ỉẵ9Ừằabẵ9ỪgcgRỪA5Ừgacẵ9Ừ},ọỪ{a&ẵ9ỪệaàỶỪfỶhỪ{%ẵ9ỪểhỸỪẳj{Ừ{ấỪga6Ừ>ảỪễỸ{aQỪ[ăỶỪ[5ẳỪ{aảhỪặl{ỪểhỸỪẳj{Ừ{ấỪga6ỪặdáỪễỶỪệaàỶỪfỶhỪ9,ọỪgaâỸgỪoảỪ[ăỶỪ[5ẳRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙG(ệỪặhọ5ẵỪểhỸỪfj{Ú/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙẰaáỪ{Ỹ{ỪẵaấẳỪ{ẹỪặ@ẳỪoá5{ỪểhỸỪg=áỪf1Ừọ3hQỪằabẵ9Ừ9ánỪonẵ9Ừ[ĩê{Ừ{Ỹ{Ừ{.hỪgễi{ỪẵaĩỪ{đgỪfcẵ9QỪằaẻệỪ9cáQỪ{eỪ{a,ẵỪ}7Ừ9,ọỪ{a.ẵỪgaĩẹẵ9Ừ}âỪẵ9$Ừo@ỪgeẵỪa#áỪ[3ẵỪa5ỪằaẻệRÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙũỸ{Ừ{ahọ2ẵỪ9áỶỪẵa.ẵỪẳ#ẵaQỪ>5ẵaỪặỏỪo4ỪằaẻệỪặ@Ừ>5ẵaỪẳ#ẵỪgàẵaQỪằ"âỪ}@áRỪẰaáỪ{ấỪ}.hỪaá5hỪ[ỶhỪ{Ỹ{ỪằaẻệỪ{!ẵỪ[áỪằaỸẳỪ[6ỪệaỸgỪaá5ẵỪo@Ừ[á4hỪgễảỪằảệỪgaẽáRỪẴ9â@áỪễỶQỪ{!ẵỪặĩhỪỏỪga%ẳỪằaỸẳỪ[iẵ9Ừ[ảẵaỪằõỪo@Ừ}họỪgễạỪfmỪ}ìẵ9Ừgahc{Ừ[á4hỪgễảỪga]âỪaĩẻẵ9Ừ}<ẵỪ{ịỶỪ>Ỹ{ỪfồRỪẰabẵ9ỪglỪ[đẵ9Ừ>ẩỪ[á4hỪgễảQỪẵ9ỶọỪ{=Ừ{Ỹ{Ừgễĩẽẵ9ỪaêệỪ>5ẵaỪeẵỪ[ảẵaR/RÚ/ệÙÚệỪ{ặỶffỖỨệủâ}ọỨÙGa]âỪOÂOÚ/ệÙ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp
2025-01-10 09:00:00
Nghệ là một loại gia vị có màu vàng, thường được sử dụng trong ẩm thực, có đặc tính chữa bệnh. Một trong những cách phổ biến nhất để tiêu thụ nghệ là dùng dưới dạng trà (trà nghệ).
Cách sử dụng cà chua bổ gan
2025-01-10 08:57:00
Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Quế giúp tăng cường trí nhớ
2016-08-06 20:48:00
Từ xưa quế đã là một trong 4 vị thuốc quý (tứ bảo) của Đông y: Sâm, nhung, quế, phụ. Ngày nay, quế và bột quế càng được sử dụng nhiều hơn, không chỉ trong Đông y mà còn là...
Hạt hạnh nhân tốt cho sự phát triển não bộ
2016-08-05 16:47:00
Hạt hạnh nhân với nhiều giá trị dinh dưỡng rất tốt cho sự phát triển của não bộ, do vậy các mẹ nên cho bé ăn hạnh nhân thường xuyên để giúp bé phát triển não bộ.
Bí quyết đơn giản khắc phục triệu chứng dạ dày thực quản
2016-08-05 08:00:00
Những mẹo nhỏ như dùng chuối, táo, trà gừng và không uống rượu có thể giúp bạn khắc phục các triệu chứng dạ dày - thực quản.
Mách bạn cách bảo quản thuốc an toàn tại nhà
2016-08-04 15:25:00
Bạn thường bảo quản thuốc ở đâu? Trong một tủ thuốc nhỏ đặt trong phòng tắm, bên cạnh giá để gia vị trong bếp hay ở một hộp cứu thương với các thuốc khác?
Phát hiện vi khuẩn “ăn” các chất dẫn truyền thần kinh
2016-08-04 07:50:00
Các nhà khoa học từ đại học Northeastern ở Boston (Hoa Kỳ) đứng đầu là GS.Philip Strandwitz đã tìm thấy trong ruột người một dòng vi khuẩn chưa được biết trước đó và dự kiến...
Tổn hại sức khỏe vì... đường
2016-08-03 14:12:00
Những que kem ngọt lịm hay những cốc nước ngọt mát lạnh... rất hấp dẫn mọi lứa tuổi trong tiết trời nắng nóng, ngột ngạt của mùa hè. Nhưng ẩn sau sự lôi cuốn của vị ngọt là...
Thời tiết nắng nóng dễ bị rối loạn tiêu hóa
2016-08-02 13:57:00
Trong thời tiết nóng nực của mùa hè, rối loạn tiêu hóa là bệnh rất hay gặp ở các phòng khám đa khoa. Nguyên nhân thường do nhiễm trùng, nhiễm độc thức ăn, thay đổi thời tiết...
Biến chứng nguy hiểm cho mắt vì viêm mũi xoang
2016-08-02 08:01:00
Mũi là cửa ngõ của đường hô hấp, có chức năng sinh lý quan trọng là làm ấm, làm ẩm và lọc sạch không khí để thở. Ngoài ra mũi còn đảm nhận chức năng khứu giác ...
Canxi và vitamin D quan trọng cho xương ở mọi lứa tuổi
2016-08-01 08:25:00
Các loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày cung cấp nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng quan trọng khác trong đó có canxi và vitamin D.
“Sốt xình xịch” với những loại rau củ, trái cây màu tím lạ mắt
2016-08-01 07:41:00
Su hào tím, xoài tím, ổi tím, nhãn tím, cà chua tím,... những loại hoa quả khác lạ xuất hiện gần đây gây tò mò cho nhiều người...
