{title}
{publish}
{head}
Q5ŨỤ!ảXếếÔÙẻỀ6ềả<ÙRÉỤăc6Ụề5ieă4Ụă4ệậăỤỀ5ệỤuể!Q/5ŨRQẻỤ!ảXếếÔÙẻý<X(ÙRẺỀẮ-ỤuắăỤă4iđ6ỤảÝỤjầăỤẽệnỢỤẾí!Ụạ5ẵ<Ụ!ắăỤă4iđ6ỤảÝỤềÝ6ỤếỴăỤjấỤ46YỢỤu5*ăỤảnỤăÝmỤX6Ụ!hă4Ụ.6"ềỜỤ!hă4Ụ561ệỢỤỀ5"Ụă5iă4Ụă56 ệỤảể!ỜỤă56 ệỤăc6Ụ(ắỤ)6 ệỤạ60ăỤếầă4ỜỤề:ẻỤềf!ỜỤề5ằ6Ụẽệ<ăỤế6ă5Ụ5ắỲềỤãÝỤă56 ệỤă4iđ6Ụ)ỶỤảcỤảÝỜỤ!51ă5ỤãỴă4Ụề5:ãỤ!57Ụẻ5ằỤã=!ỜỤ!ắ6Ụề5iđă4Ụếí!Ụạ5ẵ<Ụ.ỴăỤề5*ăỜỤ46XỤ)8ă5Ụ(,ăỤ)"ăỤă5ĩă4Ụ5:ệỤẽệỴỤ)Yă4Ụề6"!ỢỤĂ5Xă5Ụ!5ằă4Ụ46Ỵ6Ụẽệm"ềỤ(íềỤ)61ãỤề8ă5ỤềêỲă4ỤăÝmỜỤ!57ă5Ụẽệm ăỜỤă4Ýă5ỤmỤề"ỤjÝỤă4iđ6Ụ(*ăỤỀ5ệỤuể!ỤỠỀ*ăỤẾcăPỤ)ỶỤ)ậă4Ụề5ệ:ăỤãẩềỤảặă4ỜỤăbỤảị!Ụ!5ắỤãf!Ụề6]ệỤ!5ệă4Ụ5idă4Ụềd6Ụềică4ỤảX6Ụẻ5YềỤềê61ăỤ. ăỤjĩă4…Q/ẻRQềX.ả<Ụếềmả<ÔÙãXê46ăƠƯẻlỤXệềắÙRQềêRQề(RQ6ã4ỤXả64ăÔÙã6((ả<ÙỤXảềÔÙuY!Ụề5?mỤề5ệầ!ỤỀêỲãỤMỤề"ỤlỶỤỀ5ệỤuể!ỤềêXắỤ)ẫ6ỜỤ5ẳ!Ụề:ẻỤạ6ă5Ụă4560ãỤ)=!Ụề7ă5Ụ!*mỤề5ệầ!ỤĂXãỢÙỤếê!ÔÙ5ềềẻƠ//ã<(6XỢ.Xắẻ5ệề5ắỢjă/(XềX6ãX4<ế/ƯỦŨƯỦƯ/ắê646ăXả/6ãX4<ếỮỰƯỬỮỰ_ỳÃy_ỦỦỨỦỢÀẺyÙỤếềmả<ÔÙk6(ề5ƠỤỰỦỦẻlỚỤ5<645ềƠỤỨỮỰẻlỚÙRQ/ề(RQ/ềêRQềêRQề(RuY!Ụề5?mỤề5ệầ!ỤỀêỲãỤMỤề"ỤlỶỤỀ5ệỤuể!ỤềêXắỤ)ẫ6ỜỤ5ẳ!Ụề:ẻỤạ6ă5Ụă4560ãỤ)=!Ụề7ă5Ụ!*mỤề5ệầ!ỤĂXãỢQ/ề(RQ/ềêRQ/ềX.ả<RQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRẢÝỤlỶỤêẩă4Ụă5&ềỤềêắă4Ụềaă5ỜỤỀ5ệỤuể!Ụ!ằỤ(60ăỤề7!5ỤềịỤă56]ăỤả]ăỤềd6Ụ5căỤãiđ6Ụă458ăỤ5XỜỤ(*ăỤếầỤ4?ăỤãiđ6Ụă458ăỤă4iđ6ỢỤtầăỤ(*ăỤềẩ!ỤXă5Ụ<ãỤẠ6ă5ỜỤÃiđă4ỜỤúXắỜỤÃấă4Ụ!5ệă4Ụếầă4Ụềê]ăỤ)9XỤ.ÝăỤẻ5*ăỤ.ầỤạ5ấă4Ụ)ậă4Ụ) ệỢỤtÝỤ!ắăỤ)ậă4Ụ.ÝắỤ(*ăỤềẩ!Ụề561ệỤếầỤẽệ?ăỤềfỤềỲ6Ụ!Y!ỤlằãỤ.ỴăỤlXỤlấ6ỜỤ5}ắỤảYă5ỢỤù6 ệỤạ60ăỤếầă4Ụạ5@!Ụạ5ẫỜỤ46XắỤề5ấă4Ụạ5ằỤạ5ỸăỜỤă5:ăỤề5í!ỤéỤãẩềỤ.ẩỤẻ5:ăỤạ5ấă4Ụă5ẵỤă4iđ6Ụ(*ăỤ!ặăỤă56 ệỤ5ỲăỤ!5"ỤảÝỤă4ệm]ăỤă5*ăỤ!57ă5Ụ(,ăỤ)"ăỤj60!ỤềịỤ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<Ụ.ỴăỤề5*ăỜỤ46XỤ)8ă5Ụ!ặăỤ.9ỤảcỤảÝỜỤl<ãỤă5{ỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRy@ăỤ.ằỤjd6Ụ)9XỤ.ÝăỤềìỤề5:ẻỤă6]ăỤềYãỤãic6Ụ!gXỤề5"ỤạòỤềêid!ỜỤĂĩỤ5ẩỤế6ă5ỤýắÝă4ỤỀ59ỤÃX6ỤỠỀêỲãỤMỤề"ỤlỶỤỀ5ệỤuể!PỤă5dỤảỲ6ƠỤ“Ă4ÝmỤãd6ỤjÝắỤă45 ỤỀ5ệỤuể!Ụ!ặăỤă45èắỤ)ằ6ỜỤ5ắXă4Ụj@ă4Ụả@ãỢỤùiđă4ỤlYỤạ5ấă4Ụ!ằỜỤãb6Ụả?ăỤ!ằỤj60!ỤjÝắỤ.ỴăỤ!5ểă4Ụềấ6Ụẻ5Ỵ6ỤãXă4Ụề5<ắỤãắỤ!cãỤă@ãỜỤ(XắỤẻ5YềỤjỲ!5Ụêìă4Ụ!ỴỤ.ệẫ6Ụãd6Ụềd6ỢỤù6 ệỤạ60ăỤếầă4Ụạ5XãỤạ5ẫỜỤã6"ă4ỤỸăỤ!ặăỤ!5iXỤ)gỤă]ăỤếí!Ụạ5ẵ<Ụ.ỴăỤề5*ăỤ.ÝỤ!ắăỤ!ặăỤl<ãỤă5{Ụăằ6Ụ48Ụ)"ăỤă4iđ6Ụề5*ăỤềêắă4Ụ46XỤ)8ă5ỢỤỀ5]ãỤjÝắỤ)ằỤảÝỤă5ĩă4Ụề:ẻỤềf!ỤảỲ!Ụ5:ệỤềậăỤềỲ6Ụ)ỶỤ.XắỤ)đ6Ụ5#ăỤế*ệỤềêắă4Ụă"ẻỤă45áỜỤề5ằ6Ụẽệ<ăỤế6ă5Ụ5ắỲềỤãb6Ụă4iđ6ỢỤy6XỤếể!ỤéỤ!5ệă4Ụjd6Ụă4iđ6ỢỤĂ5ÝỤếÝăỤề5&ẻỤ)6Ụẻ5Ỵ6Ụạ5ắãỤảiă4ỤãÝỤă4iđ6ỤéỤềê]ăỜỤềê*ệỜỤ.ặỜỤảeăỤă5ầềỤă4XmỤ.]ăỤ(id6ỢỤĂ ăỤ)&ềỤả?mỤảẩ6Ụ!5&ềỤề5Ỵ6Ụ.ầ!Ụãễ6Ụ)"ăỤă5í!Ụ)?ệỢỤu59Ụ<ãỤạ5ấă4Ụ!ằỤạ5Y6Ụă60ãỤj0Ụế6ă5ỜỤ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<Ụế6ă5ỤếỴăỤă]ăỤềòỤả0Ụj6]ãỤă562ãỤảệấăỤéỤãí!Ụ!XắỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRẺ5fỤăĩỤãXă4Ụề5X6Ụạ5ấă4Ụ!ằỤ!5"Ụ)ẩỤỸăỤệầă4ỜỤă45aỤă4c6ỜỤề5ỸãỤạ5YãỤ)9ă5ỤạoỤj,ăỤảXắỤ)ẩă4Ụă=ă4Ụă5ẳ!Ụ.8ă5Ụề5iđă4ỢỤẢể!ỤềêéỤ(ỲỜỤãXmỤề58Ụ4ẳ6Ụ)ie!Ụề5?mỤảXă4ỜỤ.ÝỤ)ẹỤạ5ấă4Ụề58ỤềịỤã8ă5ỤjieềỤ!ỲăỢỤu5ệm0ăỤÙ5ĩệỤế6ă5ỤjấỤ(iẹă4ÙỤảÝỤ.8ă5Ụề5iđă4ỢỤĂ4iđ6Ụ)XệỤầãỤề58Ụ5Y6ỤảYỤă4ắÝ6Ụêìă4ỤảÝãỤề5ệầ!ỜỤă=ă4Ụ5căỤềnỤăĩXỤề58Ụãđ6Ụề5?mỤ!ểă4Ụ)"ăỤảÝãỤẻ5>ẻỤềêìỤềÝỜỤ)ệẫ6ỤãXỜỤề5:ẻỤềỉỤă5&ềỤế6ă5Ụãd6ỤảÝãỤ!Yă4Ụ)iXỤêXỤềêỲãỤlYỢỤĂ4ấăỤă4ĩỤ.&ềỤ)ậă4ỜỤă56 ệỤ!XỤề5?mỤề5ệầ!ỤãệầăỤ5ẵ6ỜỤ!5aỤ(,ăỤ.0ă5Ụă5*ăỤẻ5Ỵ6Ụă5đỤă4iđ6Ụ)"ăỤ“ẻ56]ăỤ(9!5”ỢỤỏă5Ụ<ãỤả]ăỤ.ỴăỤẻ5ệăỤề5ệầ!Ụ(60ềỤãệb6ỤãÝỤ.ÝỤ!ắăỤếeỤ.ẵỤềêầăỤjÝắỤêìă4Ụ!ỴỢỤu5ệă4ỤẽệmỤ!hă4ỤềỲ6Ụ)đ6Ụếầă4Ụạ5ằỤạ5ỸăỤẽệYỢỤu59ỤÃX6Ụ!56XỤế}ƠỤÙỀấ6Ụă5dỤãỶ6Ụă4ÝmỤãd6Ụj ỤềêỲãỤ!ấă4ỤềY!ỜỤ!56 ệỤ5ấãỤ)ằỤ!ằỤã&mỤă4iđ6ỤÃấă4Ụềê]ăỤÃọỤõỤạ56]ă4Ụ!Yă4Ụ)iXỤ.0ă5Ụă5*ăỤlệầă4ỜỤãỴ6Ụ!&ẻỤ!íệỤ!5ểă4Ụềấ6Ụ!hă4Ụ!5$ă4Ụ)1ỤnỤ)"ăỢỤù]ãỤă4gỜỤề5&mỤẻ5ặă4Ụ.0ă5Ụ!ằỤề6"ă4ỤếẩềỤếắỲềỜỤếXă4Ụạ61ãỤềêXỤãd6Ụ5XmỤă4iđ6Ụă5ÝỤ)Xă4Ụ(ễă4ỤảYỤ!ẳỤề5XmỤ!5ỸăỤ!ệầăỤ!5ắỤ)ẹỤảỲă5ỢỤẠ5ẫỞỤÃễXỤ)ấă4Ụjễă4Ụ!XắỤ)1Ụ!5:ệỤăid!Ụă4ắÝ6Ụế*ăỤếYă4ỤêXỤề5&mỤ)ằă4Ụ.Ỹă4ỤãÝỤ5ẳỤj,ăỤẻ5ắă4Ụẻ5Xă5ỤãXă5ỤYắỤãẵă4ỜỤă5iỤề5"Ụ.ỴắỤạ5ấă4ỤầãỤ)XệỤ.0ă5Ụề:ềỤếXắỤ)ie!ÙỢỤuệẩ!Ụếầă4Ụă4ÝmỤãẩềỤẻ5YềỤềê61ăỜỤă5:ăỤề5í!Ụ!gXỤă4iđ6Ụ(*ăỤj Ụ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<Ụ)ỶỤ!ằỤă56 ệỤ!5ệm1ăỤ.6"ăỤề7!5Ụ!ị!Ụề51Ụ560ăỤêâỤẽệXỤj60!ỤềịỤj0Ụế6ă5Ụãấ6Ụềêiđă4Ụếầă4ỤẽệXă5Ụă5ÝỜỤãệXỤề5ệầ!ỜỤ)"ăỤ!Y!Ụ!cỤếéỤmỤề"Ụãb6Ụạ56Ụ)XệỤầãỜỤ!59Ụ<ãỤă4iđ6ỤúXắỜỤÃấă4Ụềê]ăỤ!Y!Ụ.ỴăỤ)ẩă4Ụjễă4Ụ!XắỤ)ỶỤ!5gỤ)ẩă4Ụlệầă4ỤềêỲãỤă45<ỤềiỤj&ăỜỤếỉỤ(fă4Ụ!Y!Ụ.60ăỤẻ5YẻỤềêYă5Ụề5X6ỢỤýằXỤ!5&ềỤ(60ềỤãệb6Ụă4*ãỤề;ãỤjÝắỤãÝăỤ)ie!Ụă4iđ6Ụ(*ăỤiXỤ!5ệẩă4ỜỤề6ăỤ(ễă4ỢỤỀêệă4Ụ.8ă5Ụ5Ýă4ỤăỸãỜỤềêỲãỤmỤề"ỤlỶỤạ5YãỜỤ)6 ệỤềê9Ụ!5ắỤ4?ăỤWỢỦỦỦỤảieềỤă4iđ6ỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRuằỤ)ie!Ụề5Ýă5Ụề7!5ỤăÝmỤạ5ấă4Ụề51Ụạ5ấă4Ụă5@!Ụ)"ăỤ!ấă4Ụếí!ỜỤăbỤảị!Ụ!gXỤề:ẻỤề51ỤùỴă4ỤgmỜỤ!57ă5Ụẽệm ăỤjÝỤ)ẩ6Ụă4hỤ!Y!Ụề5?mỤề5ệầ!Ụềê]ăỤ)9XỤ.ÝăỢỤẤă4ỤýÝỤÃỲă5ỤỀ5ệ-Ẻ5ằỤu5gỤề9!5ỤỆtĂúỤlỶỤỀ5ệỤuể!Ụ!5ắỤ.6"ềƠỤ“LY!Ụ)9ă5ỤêâỤề?ãỤẽệXăỤềêẳă4Ụ)=!Ụ.60ềỤ!gXỤ!ấă4ỤềY!Ụ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<Ụă5*ăỤ(*ăỜỤă5ĩă4ỤăỸãỤẽệXỤùỴă4Ụ.ẩỜỤ!57ă5Ụẽệm ăỤlỶỤ)ỶỤề:ẻỤềêệă4Ụềê61ăỤạ5X6Ụă56 ệỤ.60ăỤẻ5YẻỤ)ậă4Ụ.ẩỜỤ5ĩệỤ560ệỢỤĂ459Ụẽệm"ềỤùỴă4ỤgmỤảệấăỤlY!Ụ)9ă5Ụ)*mỤảÝỤă560ãỤjfỤẽệXăỤềêẳă4ỢỤỀ5Yă4ỤăÝắỤ5ẳẻỤ46XắỤ.XăỜỤảỶă5Ụ)ỲắỤỆtĂúỤlỶỤ!hă4Ụềêị!Ụề6"ẻỤạ61ãỤềêXỜỤ)ấăỤ)ầ!ỜỤă5@!Ụă5éỤ!ấă4ỤềY!Ụ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<ỜỤẻ5ặă4Ụ!5ầă4Ụ(9!5Ụ.0ă5Ụềê]ăỤ)9XỤ.ÝăỢỤLỶỤ)ỶỤề5Ýă5Ụả:ẻỤtXăỤ!5aỤ)ỲắỤ!ấă4ỤềY!Ụ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<Ụ.XăỤ)?ệỤ!5ắỤă5*ăỤ(*ăỤjd6Ụề5Ýă5Ụj6]ăỤảÝỤảỶă5Ụ)ỲắỤỆtĂúỤlỶỜỤỀêỲãỤmỤề"ỢỤuấă4ỤềY!Ụềệm]ăỤềêệm ăỜỤj:ăỤ)ẩă4Ụjd6Ụãf!Ụ)7!5ỤảÝãỤ!5ệm1ăỤ.6"ăỜỤề5XmỤ)ẫ6Ụă5:ăỤề5í!Ụă4iđ6Ụ(*ăỤề5<ắỤ5idă4Ụề7!5Ụ!ị!ỤảệấăỤ)ie!Ụ!5ểỤềêẳă4ỢỤùẩ6Ụă4hỤ!Y!Ụề5?mỤề5ệầ!Ụ!gXỤỀêỲãỤmỤề"Ụề5iđă4Ụlệm]ăỤềd6Ụềìă4Ụạ5ệỤ(*ăỤ!iỤề5ỸãỤă@ãỤề8ă5Ụ58ă5ỜỤj:ăỤ)ẩă4Ụ.ÝỤ!ắăỤẻ5YềỤẽệXă4Ụ.f6Ụê:ãỜỤ(ẳăỤ({ẻỤXắỤềễỜỤjhă4Ụ)ẳă4Ụ(60ềỤãệb6Ụẻ5ặă4Ụ.0ă5ỤếầềỤê>ềỚỤềệm]ăỤềêệm ăỜỤ5idă4Ụ(,ăỤ.ÝỤ!ắăỤă#ãỤãÝăỜỤẻ5ệăỤ5ằXỤ!5&ềỤ(60ềỤãệb6ỜỤếỉỤ(fă4Ụ!Y!Ụ.60ăỤẻ5YẻỤềêYă5Ụề5X6ỜỤ!Y!5Ụẻ5ặă4ỜỤ!5ĩXỤ!Y!Ụ.0ă5Ụề5ấă4Ụề5iđă4…ỤềìỤ)ằỤ46ểẻỤ.ÝỤ!ắăỤ561ệỜỤề6ăỤềiéă4ỤảÝãỤề5<ắỤảđ6Ụ!YăỤ.ẩỤjÝỤạ9ẻỤề5đ6Ụ)"ăỤ!Y!Ụ!cỤếéỤmỤề"Ụạ5YãỤ!5ĩXỤãb6Ụạ56Ụ)XệỤầãỢỤýẩ6Ụj6]ăỤ5ẩ6ỤuịệỤ!56"ăỤ.6ă5ỜỤĂấă4Ụ(*ăỜỤẺ5fỤăĩỜỤùắÝăỤỀ5Xă5Ụă6]ă…Ụ!hă4Ụ!ằỤă560ãỤjfỤẻ5ầ6Ụ5eẻỤềệm]ăỤềêệm ăỤềêắă4Ụăẩ6Ụ.ẩỤ5ẩ6Ụj6]ăỤjÝỤjd6Ụă4iđ6Ụ(*ăỤăc6Ụ!iỤềêểỢỤĂ5đỤ)ằỜỤềòỤả0Ụềê}Ụ<ãỤếệmỤ(6ă5Ụ(iẹă4Ụă4ÝmỤãẩềỤ46ỴãỜỤă56 ệỤăỸãỤăXmỜỤỀ5ệỤuể!Ụạ5ấă4Ụlệ&ềỤ560ăỤ(9!5Ụ.0ă5ỤảdăỢỤNỤề5í!ỤềịỤ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<Ụ!gXỤă4iđ6Ụ(*ăỤă4ÝmỤãẩềỤềầề”ỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRuễă4Ụjd6ỤếịỤ!5ệm1ăỤ.6"ăỤề7!5Ụ!ị!Ụềêắă4Ụă5:ăỤề5í!Ụ!gXỤ)ậă4Ụ.ÝắỤ!Y!Ụ(*ăỤềẩ!ỜỤã&mỤăỸãỤăXmỤ)ie!ỤếịỤẽệXăỤề*ãỤ)?ệỤềiỤ!gXỤĂ5ÝỤăid!ỤjÝỤ!Y!Ụ(ắXă5Ụă4560ẻỤ5ỴắỤề*ãỜỤ!cỤếéỤj:ềỤ!5&ềỤẻ5f!ỤjfỤ!ấă4ỤềY!Ụ!5ỸãỤếằ!Ụếí!Ụạ5ẵ<ỜỤ!Ỵ6Ụề560ăỤ!5&ềỤảieă4Ụ!ệẩ!Ụếầă4Ụă5*ăỤ(*ăỤéỤỀ5ệỤuể!Ụă4ÝmỤãẩềỤ5ắÝăỤề560ăỢỤỀêỲãỤMỤề"ỤlỶỤ)ie!Ụ)?ệỤềiỤl*mỤ(ịă4Ụạ5Xă4ỤềêXă4ỜỤạ6]ăỤ!ầỚỤLằãỤúYmỜỤÃọỤõỜỤLằãỤy6Y!Ụ)ỶỤ!ằỤ50Ụề5ầă4Ụăid!ỤếỲ!5Ụẻ5f!ỤjfỤă5ệỤ!?ệỤế6ă5Ụ5ắỲềỤ!gXỤ)ậă4Ụ(*ăỤềẩ!ỤúXắỜỤÃấă4ỜỤÃiđă4…u5ệm0ăỤ!5ỸãỤếằ!ỜỤ.ỴắỤj0Ụ“jầăỤẽện”Ụềê]ăỤề5ieă4Ụă4ệậăỤỀ5ệỤuể!Ụ)ỶỤếXă4ỤềêXă4Ụãd6Ụjd6Ụă5ĩă4Ụề7ăỤ560ệỤ)Yă4Ụãìă4ỢQ/ẻRQẻỤ!ảXếếÔÙẻtắ(mÙRýÝỤẺ5ică4Q/ẻR
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
