{title}
{publish}
{head}
ĐỦỆẾỖWỊ>>ẰÊ(ũŨ{WỜÊEúỦỴYỤẾYỤ3ỊẾỔTYỦẾ{Ủ aẾỚỐ}Đ/ỦỆEĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ĩỜỊƠÊEõR}ẾVỦ#YỤẾỖỦƯỖỦẾYỤ3ỊẨẾÍỀẲẾYỤ1;ŨẾ>PẾXNỖẾ{Ủ aẾỚỐ}Ế{<1:ỖẾỂỀẾ{}*ŨẪẾúỦ"ẾY6ẾXỊYỤẾ{ỦỊŨẾXNỖẾỔTYỦẾỄẾ{ỦỈYỤẾỚÔ}Ế{ỦỊŨẾVàẾỖỲẾ{ỦUẾ>KaẾ{ỦỊŨẾ>ŨYỦẾỖÝYẾƠỪẾ{Ố{ẪĐ/(EĐ{ỊỔWỜẾ>{aWỜẰÊXỊ<ỤŨYẦỂ(9ẾỊ}{ÝÊEĐ{<EĐ{ƠEĐŨXỤẾ><ỖẰÊ//ỖẪƠỦỖYẪ7Y/ŨXỤ/ƠỜ>V{Ý(/Ơ-ỔỊÝ(Ủ}{ỦÝẪ7Y/YỜ8>/ỆGỆỄ/FÍƠGỆỄGỆỀỀ{IGỄIHWỆẪ8ỜỔ(ÊẾ/EĐ/{ƠEĐ/{<EĐ{<EĐ{ƠEĐ/{ƠEĐ/{<EĐ/{ỊỔWỜEĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEĩ1:YỤẾƠỘYẾỖỈỖỦẾ(ỦỴYỤẾYỤ3ỊẾỔTYỦẾ{Ủ aẾỚỐ}Đ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẹTYỦẾ{Ủ aẾỚỐ}ẾỖỴYẾỖỲẾ{QYẾỤỶŨẾVỦỈỖẾYỦ1Ế{<ỈŨẾ<JẪẾẹTYỦẾƠÝẾ>ŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾ7Ị<ŨỖỜWWỊẾ-ẾzÝ>{Ờ<ẾỦỜ<(Ờ>ẾỤỎaẾ<ỊẪẾêỎaẾWĨẾỔTYỦẾ<Õ{ẾỦỊaẾWỎaẪẾẹTYỦẾWỎaẾ)}ỊẾỚ1;YỤẾỦ#ẾỦÕ(ẨẾ>ŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾỤỎaẾỔTYỦẾỖỲẾ{<ÝYỤẾỖỈỖẾỖỦÕ{Ế{ŨR{ẾỚ1;YỤẾỦ#ẾỦÕ(ẨẾ{<ÝYỤẾỖỦÕ{ẾƠỪỖỦẾỖ ỊẾX"YẾY1:ỖẾCY={Ế<JDẪẾõỤ1;ŨẾWĨYỦẾỦƯ{Ế(ỦKŨẾỖỦÕ{Ế{ŨR{ẾYĨaẾVỦŨẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẾỦÝẾỦỊaẾỦN{ẾỦ?ŨẾ>PẾỔỪẾỔTYỦẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEỏ%{Ế>=Ế{<1;YỤẾỦ,(ẾỦŨRXẾỦ?YẾỔTYỦẾỖỲẾ{ỦUẾỔỪẾWỎaẾƠÝẾ{ŨR(Ế9[ỖẾ7:ŨẾX"YẾY1:ỖẨẾƠ"YỤẾỖ"Ế>ŨYỦẾỦÝJ{ẾỖỲẾỖỦ2ỊẾ>ŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾỤỎaẾỔTYỦẪẾủŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾYĨaẾỖỲẾ{ỦUẾWỎaẾ{3ẾXỞẾ>ỊYỤẾỔỢẾ>?Ế>ŨYỦẾVỦŨẾỖỴYẾ{<ÝYỤẾỔĨÝẾ{ỦỊŨẾỦỊaẾVỦŨẾ>ŨYỦẾ7ĨẾỤỎaẾỔTYỦẾỖỦÝẾ{<ỠẾ>?Ế>ŨYỦẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẹTYỦẾ{Ủ aẾỚỐ}Ế{Ủ1;YỤẾỤÓ(Ế.Ế{<ỠẾỜXẪẾõỤ1;ŨẾW:YẾYR}ẾỖỦ1ỊẾXNỖẾỔTYỦẾVỦŨẾ{ŨR(Ế9[ỖẾ7:ŨẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẾỖ0YỤẾỔỪẾWỎaẾ7ĨẾỔTYỦẾYÓYỤẾỦ?YẾ{<ỠẾỜXẨẾỖỲẾ{ỦUẾWĨẾYỤ}$YẾWỎaẾỖỦÝẾ{<ỠẾỜXẾ{<ÝYỤẾYỦĨẪẾẹTYỦẾ{Ủ1;YỤẾ9KaẾ<ỊẾ<KŨẾ<ỈỖẾ)}ỊYỦẾYMXẨẾYỦ1YỤẾ9}Õ{ẾỦŨTYẾYỦŨS}Ế{3Ế{ỦỈYỤẾỤŨQYỤẾỚRYẾ{ỦỈYỤẾ>Ỉ}ẪẾòỦÝKYỤẾIỀẲẾ>=Ế{<1;YỤẾỦ,(ẾXNỖẾỔTYỦẾ{<ÝYỤẾYMXẾỤÓ(Ế{<ÝYỤẾYỦ6YỤẾ{ỦỈYỤẾYĨaẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẹTYỦẾ{Ủ aẾỚỐ}Ế9}Õ{ẾỦŨTYẾỆỀ-ỆFẾYỤĨaẾ>Ị}ẾVỦŨẾ{ŨR(Ế9[ỖẾ7:ŨẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẪẾòỦ.ŨẾ(ỦỈ{ẾỔTYỦẾ{Ủ1;YỤẾỚ%{ẾYỤ%{Ế7:ŨẾ{<ŨT}ẾỖỦ2YỤẾY*ŨẾX"YẾY1:ỖẾ.Ế7]YỤẾỚÔ}ẾXÓ{ẨẾỖỦŨẾ7ĨẾ{ỦỎYẪẾỏ"YẾY1:ỖẾ9}Õ{ẾỦŨTYẾ<Õ{ẾYỦỊYỦẾ{<ÝYỤẾ7ỴYỤẾỆỂ-ỂFẾỤŨ;ẾỖỲẾ{ỦUẾY*ŨẾ{ÝĨYẾ{ỦỎYẪẾỏ"YẾY1:ỖẾỖỲẾVƯỖỦẾ{Ủ1:ỖẾ{3ẾỆ-ỄẾXXẾỚ1;YỤẾVƯYỦẨẾỖỦ2ỊẾƠỪỖỦẾ{<ÝYỤẪẾõỦ6YỤẾ{<1;YỤẾỦ,(ẾYÓYỤẾX"YẾY1:ỖẾ>PẾ{ÝẾỦ?YẾỦỊaẾVỦŨẾYỦŨÚXẾ{ỦQXẾ7ŨẾ{<]YỤẾX"YẾY1:ỖẾ>PẾỖỲẾXĨ}ẾỚ"ỖẾƠÝẾỖỦ2ỊẾX ẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẹQYẾỖJYỦẾX"YẾY1:ỖẾ{<ỠẾYỦỸẾ{Ủ1;YỤẾVèXẾ>={ẾYỦỞẨẾỔŨRYỤẾMYẾYỦ1YỤẾ.ẾYỤ1;ŨẾW:YẾỦỊaẾ{<ỠẾW:YẾ{Ủ1;YỤẾVèXẾ>={ẾỖỊÝẨẾỚỊ}ẾỚÔ}ẨẾỚỊ}ẾỖ?ẨẾY#YẾỲŨẪẾẹTYỦẾVỢÝẾƠĨŨẾI-ỆỀẾYỤĨaẾYR}ẾVỦ#YỤẾỖỲẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẨẾỖỈỖẾY={Ế<JẾ>PẾVỦ#ẾƠÔYẨẾỔÝYỤẾ7KaẨẾ{ỦỎXẾƠỊẾY?ŨẾY*ŨẾX"YẾY1:ỖẾYỦ1YỤẾVỦ#YỤẾỚUẾWJŨẾ>ỞÝẪẾũ<1;YỤẾỦ,(ẾỔỪẾYỦŨÚXẾ{ỦQXẾ7ŨẾ{<]YỤẾX"YẾY1:ỖẾỖỲẾ{ỦUẾỚUẾWJŨẾ>ỞÝẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẹŨRYẾỖỦ2YỤẾYỦỞẾỖ ỊẾỔTYỦẾWĨẾYỦŨÚXẾ{<]YỤẾƠỊẾY?ŨẾX"YẾY1:ỖẨẾYÓYỤẾỦ?YẾ7ŨẾ{<]YỤẾỖỲẾ{ỦUẾ9ỎXẾYỦỐ(Ế{3ẾX"YẾY1:ỖẾ7ĨÝẾXỈ}ẾỤỎaẾYỦŨÚXẾ{<]YỤẾỦ}aR{ẪẾẻỈỖẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẾYÓYỤẾYỦ1Ế7ŨQXẾ(Ủ*ŨẨẾ7ŨQXẾYLÝẨẾ7ŨQXẾ{ŨU}ẾYLÝ…ẾỖỲẾ{ỦUẾYỤ}aẾỦŨUXẾỚRYẾ{ƯYỦẾXJYỤẨẾỦỊaẾỚUẾWJŨẾƠŨẾỖỦ2YỤẾ>Ị}ẾYĨaẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEúỦ"ẾY6ẾXỊYỤẾ{ỦỊŨẾYR}ẾXNỖẾỔTYỦẾ{Ủ aẾỚỐ}Ế>PẾ<Õ{ẾYỤ}aẾỦŨUXẾ7ỨẾ>PẾƠÚẾỔỪẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẾYÓYỤẨẾỚÓỖẾỔŨT{ẾWĨẾ7ŨQXẾ(Ủ*ŨẪẾòỦŨẾ(Ủ"ẾY6ẾXỊYỤẾ{ỦỊŨẾỔỪẾ{Ủ aẾỚỐ}Ế.ẾỄẾ{ỦỈYỤẾỚÔ}ẾỖ ỊẾ{ỦỊŨẾVàẾ>ŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾ>PẾWỎaẾ)}ỊẾỔĨÝẾ{ỦỊŨẾ>PẾỤỎaẾ>KaẾ{ỦỊŨẨẾỦỊaẾVỦŨẾ>ŨYỦẾ<ỊẾ{<ỠẾ>PẾỔỪẾ{Ủ aẾỚỐ}ẾỔỒXẾ>ŨYỦẾ7:ŨẾYỦŨS}ẾƠỪẾ{Ố{ẾYỦ1ẾỚÔ}ẾYỦỸẨẾỖÝẾỤ$YỤẾ{ỊaẾỖỦỎYẨẾỔJŨẾYLÝẨẾ>ỞÝẾỔỒXẾ>ŨYỦ…Ếũ<ÝYỤẾYỦ6YỤẾYỤĨaẾ>N(Ế>ŨYỦẾỦỊaẾ>Ị}Ế>ŨYỦẨẾ{<ỠẾỔỪẾWỎaẾỔTYỦẾ>PẾƠŨÚYẾ{ŨRYẾ<Õ{ẾYÓYỤẾ7:ŨẾX"YẾY1:ỖẾY*ŨẾ<Õ{ẾYỦŨS}Ế7ĨẾƠÚẾỔỪẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẾ7ŨQXẾ(Ủ*ŨẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẹTYỦẾ{Ủ aẾỚỐ}ẾYR}ẾYỦỞẾỖỲẾ{ỦUẾỚŨS}Ế{<ỪẾ{JŨẾYỦĨẾXĨẾVỦ#YỤẾỖÔYẾYỦỐ(Ế7ŨTYẪẾũ<ỠẾỖỦỰẾỖÔYẾYỦỐ(Ế7ŨTYẾVỦŨẾỖỲẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẪẾĩŨTYẾYỊaẾỔTYỦẾỚLẾỖỲẾ{Ủ}=ỖẾỚŨS}Ế{<ỪẾỚÓỖẾỦŨT}ẾỖỦ=YỤẾ>ŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾỤỎaẾỔTYỦẾWĨẾ{Ủ}=ỖẾăỖaỖWÝ<7Ũ<ẾYỦ1YỤẾỖÔYẾ(ỦKŨẾỚŨS}Ế{<ỪẾ>:XẾ{<ÝYỤẾỂ-ỄẾYỤĨaẾỚÔ}Ế7ĨẾỖỦŨẾ(ỦƯẾỖỊÝẪẾẹQYẾỖJYỦẾỚŨS}Ế{<ỪẾ{Ủ}=ỖẾỖỦ=YỤẾ>ŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾWĨẾỚŨS}Ế{<ỪẾỦJẾ>={ẨẾ7TẾ>ŨYỦẾ{ỦỎYẾ{ỦUẾ{<ỈYỦẾỖỈỖẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẾYỦŨÚXẾ{<]YỤẨẾVỦ#YỤẾỖÔYẾ(ỦKŨẾVŨQYỤẾỖ6ẾỤỨẪẾêŨS}Ế)}ỊYẾ{<ỶYỤẾWĨẾ(ỦKŨẾ{ỦỜÝẾƠ@ŨẾ7ĨẾ(ỦỈ{ẾỦŨTYẾVỪ(Ế{Ủ;ŨẾỖỈỖẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẾ7ĨẾYQYẾ{<ỈYỦẾỖỈỖẾ{Ủ}=ỖẾỖỲẾ{ỦUẾỤỎaẾỔTYỦẾYÓYỤẾỦ?YẾYỦ1ẾỖÝ<{ŨỖÝŨƠỜẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEêUẾ(ỦỴYỤẾỔTYỦẨẾYR}ẾỖỦỰẾỖỈỖỦẾWaẾVỦ#YỤẾ{ŨR(Ế9[ỖẾ7:ŨẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẾ>PẾVỦ#YỤẾỦŨT}Ế)}KẪẾỵỨẾVỦŨẾỖỦ1ỊẾY*ŨẾX"YẾY1:ỖẾ{ỦỨẾYỤ1;ŨẾỔTYỦẾỚLẾỖỲẾ{ỦUẾWỎaẾỖỦÝẾYỤ1;ŨẾWĨYỦẾ7ĨẾVỦKẾYMYỤẾWỎaẾYĨaẾỖỴYẾVỢÝẾƠĨŨẾYỦŨS}ẾYỤĨaẾ>Ị}ẾVỦŨẾX"YẾY1:ỖẾỚLẾWĨYỦẾỦÒYẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỈỖỦẾ(ỦỴYỤẾYỤ3ỊẾỦŨT}Ế)}KẾỔTYỦẾ{Ủ}ảẾỚỐ}ẾỦŨTYẾYỊaẾWĨẾỖỦƯỖỦẾYỤ3ỊẪẾũ<ỠẾỖỲẾ{ỦUẾỔN{ẾỚÔ}ẾỖỦƯỖỦẾYỤ3ỊẾ{3ẾỆÍẾ{ỦỈYỤẾ{}*ŨẾỦỊaẾỔÕ{ẾVàẾ.ẾW2ỊẾ{}*ŨẾYĨÝẾ>Ị}ẾỚỲẾVỦŨẾỖỲẾỚŨS}ẾVŨTYẪẾẻỲẾX%{Ế)}ỊYẾYŨTXẾ>ỊŨẾWÔXẾ{Ủ1;YỤẾỤÓ(Ế.Ế(Ủ"ẾỦ}aYỦẾWĨẾỖỦỰẾYỤỦỬẾỚRYẾỖỦƯỖỦẾYỤ3ỊẾVỦŨẾ9}YỤẾ)}ỊYỦẾỖỲẾYỦŨS}Ế{<ỠẾỔTYỦẾC{3Ế{ỦỈYỤẾỤŨQYỤẾỚRYẾ{ỦỈYỤẾ>Ỉ}DẪẾũ}aẾYỦŨQYẾỖỦƯỖỦẾ7ĨÝẾ{Ủ;ŨẾỚŨUXẾYĨaẾ{ỦỨẾVỦKẾYMYỤẾ(ỦỴYỤẾYỤ3ỊẾƯ{ẾỦ?YẾ7ỨẾỖỲẾ{ỦUẾ{<ỠẾỚLẾ{ŨR(Ế9[ỖẾ7:ŨẾ>ŨQ}Ế7ŨẾ{<]YỤẾỤỎaẾỔTYỦẾ<$ŨẪẾũỦ;ŨẾỚŨUXẾỖỦƯỖỦẾYỤ3ỊẾ{={ẾYỦÕ{ẾWĨẾVỦŨẾỔỢẾỔN{ẾỚÔ}ẾỚŨẾYỦĨẾ{<ỠẾỦỊaẾW[ỖẾỆỂẾỚRYẾ{ỦỈYỤẾỆÍẾ{}*ŨẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEẻỈỖẾ)}ỊYẾYŨTXẾ>ỊŨẾWÔXĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEòŨQYỤẾ{NXẨẾVŨQYỤẾMYẦẾọĨXẾYỦ1Ế7ỐaẾỔỢẾ>PẾƠÚẾỔỪẾYỦŨÚXẾ{<]YỤẾƠÝẾƠỊẾỒXẾ1:{ẾVỦ#YỤẾ>JỖỦẪẾòŨQYỤẾMYẾ>PẾWĨXẾ{<ỠẾ>}aẾƠŨYỦẾƠ1!YỤẾ{ỦQXẨẾỤŨKXẾ>2ỖẾỚSẾVỦỈYỤẾVỦỲẾWĨYỦẾỔTYỦẪĐ/(EòŨQYỤẾỤŨỲẨẾ{<]XẾVƯYẾỚUẾ9*Ế<ỊẾỦR{ẾVỦ#YỤẾWỐXẾ7ĨÝẾY%ŨẾ{JYỤẪẾêŨS}ẾYĨaẾ>ỊŨẾ7ỨẾ{<ỠẾ<ỊẾỖĨYỤẾƯ{ẾWĨẾ>2ỖẾỚSẾVỦỈYỤẾ{={Ế7ĨẾƯ{ẾỔŨRYẾỖỦ2YỤẾỦ?YẪĐ/(EĐ(ẾỖWỊ>>ẰÊ(ẹÝƠaÊEũNXẾỦỊaẾ}=YỤẾY1:ỖẾỤ=ỖẾ<JẦẾòỦ#YỤẾỖỲẾỤŨỈẾ{<ỪẾỖỦ6ỊẾỔTYỦẨẾỖỲẾ{ỦUẾỤỎaẾYỦŨÚXẾ{<]YỤẾ{ỦQXẾỦỊaẾYỤ%ẾỚ%ỖẾỦỲỊẾỖỦÕ{ẾY#YỤẾYỤỦŨT(ẾỖỲẾ{<ÝYỤẾỤ=ỖẾ<JẪĐ(EũỦỜÝẾỵYỜ9(<Ờ>>Đ/(E
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
3 nhóm người không nên ăn nhiều lá tía tô
2026-04-04 15:09:00
Lá tía tô không chỉ là gia vị quen thuộc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp để sử dụng.
Bác sĩ cảnh báo: Nắng nóng và sai lầm khi uống nước dễ hại thận
2026-04-04 07:09:00
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước mà còn âm thầm làm tăng nguy cơ tổn thương thận. Đáng lo ngại, nhiều thói quen tưởng vô hại có thể gây rối loạn điện...
Loại hạt rẻ tiền giàu magie số 1 giúp ngủ ngon
2026-04-03 16:44:00
Magie được mệnh danh là "thuốc an thần tự nhiên" và cách bổ sung tốt nhất là thông qua ăn uống. Có một loại hạt bình dân rẻ tiền nhưng lại chứa hàm lượng magie đầu bảng trong...
Thời điểm tốt nhất ăn trứng để giảm cân, giảm mỡ
2026-04-03 16:43:00
Trứng là thực phẩm rẻ tiền nhưng cực kỳ bổ dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm ăn trứng quyết định rất lớn đến hiệu quả giảm cân, giảm mỡ.
Đảm bảo y tế xuyên suốt, phục vụ an toàn Lễ hội Đền Hùng
2026-04-03 14:07:00
baophutho.vn Giỗ Tổ Hùng Vương - Lễ hội Đền Hùng và Tuần Văn hóa - Du lịch Đất Tổ năm nay dự kiến thu hút hàng triệu lượt đồng bào, du khách thập phương về...
Người nhóm máu nào cần cảnh giác với bệnh tiểu đường hơn?
2026-04-03 07:56:00
Theo báo cáo năm 2025 của Liên đoàn Tiểu đường Quốc tế (IDF), 11,1% người trưởng thành (tương đương 1/9) đang sống chung với tiểu đường, trong đó hơn 40% không biết mình mắc bệnh.
5 loại trái cây tốt cho sức khỏe tuyến giáp
2026-04-02 14:25:00
Trái cây không chỉ là nguồn cung cấp vitamin thông thường mà còn chứa hoạt chất sinh học mạnh mẽ hỗ trợ chức năng tuyến giáp, tối ưu hóa hệ tiêu hóa và tạo màng chắn chống viêm...
