Cập nhật:  GMT+7
<h1 class="pTitle">Phù Ninh chủ động phòng chống dịch bệnh</h1><p class="pBody"><img src="//i.baophutho.vn/news/1835/48d4073854t160169l1.webp" />Cán bộ Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh phun thuốc xử lý môi trường.</p><p class="pBody">PTĐT-Hiện nay đang là thời điểm bước vào mùa mưa bão với hình thái thời tiết thường xuyên có mưa giông lớn, độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại dịch bệnh nguy hiểm phát sinh, phát triển. Để chủ động trong công tác phòng, chống dịch bệnh, Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh đã chỉ đạo các trạm y tế xã, thị trấn triển khai công tác phòng, chống dịch bệnh tại cộng đồng, đồng thời chuẩn bị các điều kiện về nhân, vật lực, phương tiện, sẵn sàng phòng, chống và ứng phó khi có dịch bệnh xảy ra.</p><p class="pBody">Ông Vương Trường Thái - Giám đốc Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh cho biết: “Để chủ động phòng, chống dịch bệnh mùa mưa bão, Trung tâm Y tế huyện đã xây dựng kế hoạch, tăng cường các biện pháp dự phòng. Theo đó, chỉ đạo trạm y tế các xã, thị trấn trên địa bàn quan tâm, đẩy mạnh công tác tuyên truyền vệ sinh phòng bệnh tới các tầng lớp nhân dân với mục tiêu nâng cao nhận thức cho người dân trong việc chủ động phòng chống dịch bệnh; phát hiện sớm, khống chế và kiểm soát chặt chẽ dịch bệnh trên toàn huyện. Mục tiêu đặt ra là phát hiện sớm các trường hợp mắc bệnh đầu tiên và xử lý kịp thời không để dịch lan rộng; 100% ca bệnh dịch phải được khoanh vùng xử lý kịp thời; 100% trạm y tế các xã chuẩn bị nhân lực, trang thiết bị, thuốc, hóa chất đầy đủ để sẵn sàng ứng phó khi có dịch xảy ra”.</p><p class="pBody">Thực hiện chỉ đạo của Trung tâm Y tế, 19/19 trạm y tế xã, thị trấn trên địa bàn huyện Phù Ninh xây dựng kế hoạch và triển khai sâu rộng xuống các khu dân cư, đồng thời đẩy mạnh công tác truyền thông tại cộng đồng để nâng cao nhận thức của người dân về phòng, chống dịch bệnh. Đến nay, toàn huyện đã tuyên truyền được 160 buổi trên loa đài truyền thanh các xã, thị trấn; 56 bài viết tuyên truyền về phòng chống dịch bệnh và vệ sinh an toàn thực phẩm với nội dung tập trung tuyên truyền, vận động nhân dân rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh; ngủ màn, ăn chín, uống nước đun sôi; thực hiện chỉ tiêu 3 công trình vệ sinh tại các gia đình gồm nhà tắm, hố tiêu, chuồng trại chăn nuôi xa nhà theo đúng tiêu chuẩn... Hiện mỗi trạm y tế xã, thị trấn chuẩn bị 1 cơ số thuốc phòng chống bão lụt, 1 cơ số thuốc phòng chống dịch bệnh. Mỗi trạm y tế xã cũng đã thành lập một đội phòng, chống dịch lưu động. Đặc biệt, để đảm bảo công tác phòng, chống dịch bệnh, thống nhất đồng bộ từ huyện đến xã, Trung tâm Y tế Phù Ninh đã tổ chức tập huấn về công tác xử lý ổ dịch, phân công cán bộ bám sát địa bàn, phối hợp với các trạm y tế và đội ngũ y tế thôn, bản, tổ dân phố giám sát chặt chẽ nhằm phát hiện dịch bệnh sớm nhất.</p><p class="pBody">Tại Trung tâm Y tế huyện, việc chuẩn bị các điều kiện phòng, chống dịch bệnh mùa hè và mùa mưa bão được xây dựng kỹ càng, chặt chẽ. Theo đó, ngay từ đầu năm, Trung tâm Y tế huyện đã tiếp nhận 150 lít hóa chất để triển khai chiến dịch phun hóa chất diệt côn trùng phòng chống dịch tại các địa phương phục vụ Lễ hội Đền Hùng. Tại Trung tâm y tế huyện cũng dự trữ 5 cơ số thuốc và 2 cơ số dụng cụ y tế. Mỗi cơ số thuốc, vật tư y tế bao gồm 20 khoản thuốc các loại và 26 khoản vật tư y tế bao gồm cả cho phòng, chống dịch bệnh mùa hè và mùa mưa bão. Đồng thời ký kết hợp đồng với công ty dược sẵn sàng cung ứng thuốc, vật tư y tế khi có thiên tai, dịch bệnh xảy ra. Trung tâm hiện đang có 3 máy phun hóa chất khử trùng, 2 xe chuyên dụng, thường xuyên được bảo dưỡng, duy trì, đảm bảo hoạt động tốt khi dịch bệnh xảy ra. Đồng thời Trung tâm kiện toàn 2 đội phòng chống dịch lưu động có đủ phương tiện như áo phao, các vật tư, trang thiết bị khác theo yêu cầu phòng, chống dịch.</p><p class="pBody">Cùng với việc chuẩn bị các điều kiện phòng chống dịch, Trung tâm Y tế huyện Phù Ninh cũng chỉ đạo các trạm y tế xã, thị trấn tuyên truyền nâng cao nhận thức cho người dân thực hiện tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin phòng bệnh theo lịch tiêm chủng. Trong đó mở rộng dịch vụ tiêm chủng đảm bảo chất lượng vắc xin và an toàn tiêm chủng phòng một số bệnh nguy hiểm như viêm não Nhật Bản, quai bị, các bệnh cúm A… Phối hợp với các ngành chức năng tăng cường công tác thanh tra, kiểm tra, giám sát ATTP tại các cơ sở sản xuất, chế biến, kinh doanh thực phẩm, các nhà hàng ăn uống, giải khát; kiểm tra công tác vệ sinh môi trường, chất lượng nước tại các nhà máy nước, đảm bảo cung cấp nguồn nước sạch cho nhân dân; vận động nhân dân bảo quản và sử dụng nguồn nước sạch trong sinh hoạt.</p><p class="pBody">Với sự nỗ lực, chủ động trong công tác phòng, chống dịch bệnh, từ đầu năm đến nay, trên địa bàn huyện Phù Ninh không xảy ra các ổ dịch, chưa xuất hiện bệnh nhân sốt xuất huyết. Chỉ có một số bệnh truyền nhiễm mắc rải rác như: Tiêu chảy có 192 ca; thủy đậu có 42 ca; quai bị có 18 ca; cúm 759 ca. Tất cả bệnh nhân mắc các bệnh truyền nhiễm điều trị tại trạm y tế xã, thị trấn được điều trị khỏi, không có biến chứng nặng và không có bệnh nhân tử vong.</p><p class="pAuthor">Huy Thắng</p>

Huy Thắng

 Từ khóa:
 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00

Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00

Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long