{title}
{publish}
{head}
ĩẠọóừÂơIIếoFảẢÍÂữojàơÌóừJóIợừẠóỌưẦóừẨóÍẠỹóÀúÔóẦÀẸóửẸừĩ/ẠọjĩFjĩÍơứÂữóIÍÔÂữếoẤơHÀẢẦgỏFÕóơÌÍẬojĩÍHjĩÍựjĩẢẤÀóẠữẢÀẠÍếoọồôoóứẬHựữHếoọoóỎẢựÍẠếoỏọòoóIHừếoẠÍÍFg//ỌẦữÕFHữIIíẦữÍ/#ẢÂữI/ạÌứẲữừÍ/õỨ/Ơò/ốõ/ỏ#/ÍơẬíẲFÀoóơÂÍếoỞẦẠgojĩ/Íựjĩ/ÍHjĩÍHjĩÍựj$ợÍóÍớẬóừKẦÀóừẨóừẠMơóừẠùÍóừẨóÍẠỹóÀúÔóẦÀẸóửẸừíóỞẦẠgóàẴơHẬẤơíÍHơựữẢẦựẢơíừẬẤíĩ/Íựjĩ/ÍHjĩ/ÍơứÂữjĩFjỪẠẰóừụẦópẦóỌờẢóẠợÍóửủÌóửCóIEẦÀóÂờóứẮóửơÌóứĨẦÀóựÒóựẸẢióẦĐẦóẤÓơióÍẢýÌóừẠởÔóừẪẦóẦỳÌóÂỄóẦÌEÍóẦẠẢỵÌóẠợÍóẤÊóẤẸÍóÂỊừóứợẦóừẨóÍẠỹóẤùÍóẤợẦÀóẦẠLóừẠÊẢíĩFj(ẸÍóIEóÂẬợẢóHơÌóGÌởóựỈóẠẬờẦóÍẬờẦóIợừẠióẴẠĐẦÀóẦẠẢAẤóÍẠÌEừóÍHNóIúÌóẠơÔóẠẨơóừẠùÍóứởẬóGÌởẦóỌưẦóừẨóÍẠỹóÀúÔóẦÀẸóửẸừóừẠẬóẦÀLỀẢóIÓóựĨẦÀíĩFj)ẠúẦóẠợÍóẤÊóừẨóÍẠỹóÀúÔóÍÓóỌẬẦÀĩFj$ợÍóÍớẬióẠợÍóÂýóỌờóẦẠúẦóừJơóẤẸÍóIEóÂẬợẢóẠợÍóừẨóỌCóừMẦÀóẦẠLóẠợÍóẤÊióẠợÍóửờẬóừẨóừẠMơóẤẸÍóừẠùÍóÍýẦóÂờóơẤÔÀựơÂẢẦíóảHẬẦÀóựợóựờÔióơẤÔÀựơÂẢẦóừẨóÍẠỹóừẠÌÔỹẦóẠẬớóÍẠờẦẠóẠÔựHẬÀữẦóừÔơẦẢựữó-óẤẸÍóừẠùÍóừOừóửẸừíó8óÂẢỵÌóÍẠùFióẦẨóÀúÔóẤỷÍóẤCẢióứÌÉẦóẦĐẦióừẠẬớẦÀóỌớẦÀ…óỪẪẦóỂóÂẢỵÌóừơẬióừẠùÍóẦờÔóÂờẤóHEẢóÂẬợẦóẠĐóẠùFióẠợóẠÌÔỳÍóớFióửơÌóửụÌióẠĐẦóẤýióÍẠủẤóừẠÃóừẨóÍẠỹóựưẦóÍẾẢóÍÓóỌẬẦÀíĩFj8óẫẢỷÍó)ơẤóỌờóẤẸÍóIEóẦLẾừióẦẠúẦóẠợÍóẤÊóửLỆừóIÓóựĨẦÀóÂờẤóÍẠÌEừóẠẬsừóÍẠMừópẦíó)ẠLẦÀóÍẠữẬóẴẠÌÔỳẦóừớẬóừJơóỪÊóGÌơẦóÍẢýÌóừẠÌũẦóÍẠOừóFẠũẤóẫLÊẦÀóGÌEừóƠẦẠióÂẢỵÌóựỈẦÀóừJơóẠợÍóẤÊóẴẠĐẦÀóẦýẦóGÌớóÍNóọóửỳẦóỏóẦẠúẦóẤẼẢóẦÀờÔíóỬEẢóỌẾẢóừớừóÂẬợẢóẠợÍóÍớẬióÂý…óẦỳÌóÍẠẰẦẠóÍẠẬởẦÀóỌĐóỐóẦÌEÍóFẠởẢóẤẸÍóỌờẢóẠợÍóÍẠĂóẴẠĐẦÀóừụẦóFẠởẢóÂẬóÂqẦÀíó)ẠLẦÀóẦỳÌóừớừóữẤóẦẠCóỌĂóẴẠĐẦÀóẠẢỹÌóứẢỳÍóẠẬsừóửỈơóẦÀẠẮừẠóẤờóẦÌEÍóFẠởẢóẦẠẢỵÌóẠợÍóẤẸÍóÂỊừóÍẠĂóẦýẦóÍẠữẬóựDẢóỌờóửLơóửỳẦóứỷẦẠóỌẢỷẦóẴẢỹẤóÍHơóÍHẬẦÀóÍHLỀẦÀóẠỆFóừẨóứẢỹÌóẠẢỷẦóứùÍóÍẠLỀẦÀóỌỵóIMừóẴẠẬxíĩFjỬủÌóửCóÀúÔóÍẢýÌóừẠởÔĩFj)ẠẢỵÌóÂẬợẢóửủÌóừẨóừẠMơóÂữừÍẢẦóẦẠLẦÀóẠờẤóÂLỆẦÀóừơẬóẦẠùÍóÂờóỂóửủÌóửCíó!ữừÍẢẦóÂờóừẠùÍóừẨóÍẠỹóÀúÔóẦÀẸóửẸừíóỪẠẰóừụẦópẦóÍNóôóửỳẦóốóẠợÍóửủÌóửCóIEẦÀóÂờóừẨóÍẠỹóứẮóửơÌóứĨẦÀóựÒóựẸẢióẦĐẦóẤÓơióÍẢýÌóừẠởÔíóỬỹóÂẬợẢóứCóÂữừÍẢẦióẦýẦóẦÀúẤóửủÌóÃÍóẦẠùÍóốóÍẢỳẦÀóÍHLẾừóẴẠẢóẦùÌíóảẠỀẢóÀẢơẦóẦùÌóửủÌóFẠởẢóÍNóọòóFẠỊÍóÍHỂóÂýẦióẴẠẢóẦùÌóửỹóÂÓơóÍẬóịỌĂóẦẠẢỷÍóửẸóÍẠùFóẴẠĐẦÀóẦẠÒẦÀóẴẠĐẦÀóÂẬợẢóứCóửLỆừóừẠùÍóửẸừóẤờóừẪẦóừẨóÍẠỹóẴẠẢỳẦóẠờẤóÂLỆẦÀóừJơóẦẨóÍpẦÀóÂýẦỉíĩFjỨÃóẦÀẪẢóừẨóÍẠỹóÀúÔóừẠẬớẦÀóẦÀùÍĩFjỨÃóẦÀẪẢóỌưẦóửLỆừóừẬẢóÂờóÂẬợẢóHơÌóÂờẦẠióẤớÍióẦẠLẦÀóửĐẢóẴẠẢóẦẨóừKẦÀóừẨóÍẠỹóừẠMơóẤẸÍóIEóửẸừóÍEóÍOóẦẠẢýẦóÍẠÌẸừóẦẠẨẤóừÌừÌHứẢÍơừẢẦíóỪớừóừẠùÍóẦờÔóẴẠẢỳẦóứÃóừẨóỌẮóửqẦÀióẴẠẢópẦóIyóÀúÔóẦĐẦóẤÓơióửơÌóGÌsẦóứĨẦÀióÍẢýÌóừẠởÔióừẠẬớẦÀóẦÀùÍíó.ẠĐẦÀópẦóẦẠÒẦÀóGÌởóứÃóừẨóẤỈẢóẠqừóẠẬsừóỌẮóửqẦÀóÂờóừớừẠóFẠẪẦÀóẦÀNơóẦÀẸóửẸừóẠẢỷÌóGÌởóẦẠùÍíĩFjỪũẦóÍẠủẦóỌẾẢóẴẠẬơẢóÂơẦÀóỌờóẴẠẬơẢóÍúÔĩFjỬỹóÍOóỌỷóừẠEẦÀóÂợẢóIOóÍùẦóừĐẦÀóừJơóIúÌóứBióẴẠẬơẢóÂơẦÀóừẨóÍẠỹóIẢẦẠóHơóẤẸÍóIEóửẸừóÍEióÍHẬẦÀóửẨóFẠẺóứẢỳẦóẦẠùÍóÂờóẢFẬẤữơẤơHẬẦữióẤẸÍóừẠùÍóẴẠẢỳẦóẴẠẬơẢóừẨóỌẮóửqẦÀóịẴẠẬơẢóẠờỉíóỬỡóừẨóẤẸÍóIEóÍHLỀẦÀóẠỆFóÍHúÌóứẪóứẮóừẠỳÍóIơÌóẴẠẢópẦóẦẠÒẦÀóừJóẴẠẬơẢóẦờÔíó.ẠẢóừẠỳóứẢỳẦióẦýẦóừqÍóẠỳÍóừớừóFẠụẦóẴẠẬơẢóứẮóIúÌióẠờíó.ẠẢópẦóẦỳÌóÍẠùÔóẴẠẬơẢóỌưẦóừẪẦóỌẮóửqẦÀóÍẠĂóFẠởẢóứCóửẢíĩFjỬEẢóỌẾẢóẴẠẬơẢóÍúÔióửẸừóÍEóÍOóẦẠẢýẦóừẨóÍHẬẦÀóẤBẢóừJóẴẠẬơẢóÂờóÀÂÔừẬơÂẴơÂẬẢựíó=ÂÔừẬơÂẴơÂẬẢựóÀúÔóHEẢóÂẬợẦóÍẢýÌóẠẨơóỌờóÍẠủẤóừẠÃóừẨóÍẠỹóÀúÔóÍÓóỌẬẦÀóịẠẢỳẤóÀsFỉíóỨĂẦẠóÍẠLỀẦÀióÂLỆẦÀóửẸừóÍEóẦờÔóHùÍóÍẠùFóẦýẦóẴẠĐẦÀóởẦẠóẠLỂẦÀóửỳẦóIMừóẴẠẬxóừJơóừẬẦóẦÀLỀẢíó)ẠLẦÀóẴẠẢóẴẠẬơẢóẤBừóẤụẤióửỹóứởẬóỌỷóẤụẤóẴẠẬơẢóẴẠCẢóÍớừóửẸẦÀóừJơóỌẢóIẢẦẠóỌủÍióÍẢơóÍÓóẦÀẬợẢ…ÂLỆẦÀóÀÂÔừẬơÂẴơÂẬẢựóÍpẦÀóừơẬíó=ÂÔừẬơÂẴơÂẬẢựóẴẠĐẦÀóứẮóFẠúẦóẠÌỔóÍHẬẦÀóGÌớóÍHĂẦẠóừẠỳóứẢỳẦíĩFjẫĂóỌủÔióửỹóÍHớẦẠóứẮóẦÀẸóửẸừióẦýẦóừqÍóứCóẦẠÒẦÀóFẠụẦóẴẠẬơẢóứẮóÍẠúẤióựủFióừẨóẤờÌóÕơẦẠióẤBừóẤụẤóẠẬsừóÍEÍóẦẠùÍóÂờóẴẠĐẦÀópẦóẦẠÒẦÀóừJóẴẠẬơẢóừẨóừớừóứẢỹÌóẠẢỷẦóÍHýẦíóỨởẬóGÌởẦóẴẠẬơẢóÍúÔóẦýẦóừẠBẦóừẠẼóÍEẢióẴẠĐióẤớÍóỌờóẴẠĐẦÀóửỹóừẠÌẦÀóỌẾẢóẠờẦẠíĩFj)ÀẸóửẸừóIqẦóỌờóẤpẦÀĩFjạqẦóỌờóẤpẦÀóIEẦÀóừẨóừẠMơóẤẸÍóÂLỆẦÀóửớẦÀóẴỹóừÔơẦẬÀữẦẢừóÀÂÔừẬIẢựữIíóỰLẾẢóÍớừóửẸẦÀóừJơóẤẸÍóIEóữẦzÔẤữióừẠùÍóẦờÔóIyóÀẢởẢóFẠẨẦÀóẠÔựHẬÀữẦóừÔơẦẢựữóỌờóẤẸÍóIEóửẸừóÍEóẴẠớừóừẨóÍẠỹóÀúÔóÍÓóỌẬẦÀíĩFjỬỹóÂẬợẢóứCóừẠùÍóửẸừióẦýẦóÂẸÍóỌCóIqẦióẦÀúẤóÍHẬẦÀóẦLẾừóẦẠẢỵÌóÀẢỀóÍHLẾừóẴẠẢóẦùÌíóỬEẢóỌẾẢóẤpẦÀióừKẦÀóẦýẦóẦÀúẤóÍẠủÍóẴỖióIơÌóửẨóÍLẾừóẦẠCióÂÌẸừóÍHẬẦÀóẦLẾừóFẠơóẤẸÍóừẠỊÍóẤÌEẢóẴẠẬởẦÀóọòóFẠỊÍóÍHLẾừóẴẠẢóừẠỳóứẢỳẦóÍẠờẦẠóẤẨẦópẦí
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Trà nghệ - phương thuốc tự nhiên giảm đau khớp
2025-01-10 09:00:00
Nghệ là một loại gia vị có màu vàng, thường được sử dụng trong ẩm thực, có đặc tính chữa bệnh. Một trong những cách phổ biến nhất để tiêu thụ nghệ là dùng dưới dạng trà (trà nghệ).
Cách sử dụng cà chua bổ gan
2025-01-10 08:57:00
Cà chua chính là loại rau đặc biệt thân thiện với gan, có lợi cho sức khỏe của gan, nếu biết sử dụng hợp lý sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, tránh xa bệnh tật.
Khám chữa bệnh tư Lợi ích và những băn khoăn...!
2008-08-06 14:52:00
PTO- Theo hướng xã hội hoá các dịch vụ y tế, trên địa bàn tỉnh đã có 149 cơ sở hành nghề y tư nhân (phòng khám tư nhân) được chứng nhận đủ điều kiện hành nghề, trong đó có 22...
Ô nhiễm tiếng ồn
2008-08-06 08:54:00
Không có tiếng nói, tiếng cười, giai điệu âm nhạc, tiếng chim kêu vượn hót thì con người sẽ rơi vào tâm trạng mất định hướng, lạc lõng với xã hội, buồn tẻ. Nhưng quá ồn, âm...
Vitamin A- nhỏ mà không nhỏ
2008-08-05 09:26:00
Ngoài các vitamin và khoáng chất thì vi chất dinh dưỡng cũng có ý nghĩa quyết định đến sự phát triển của cơ thể trẻ.Sắt, I ốt và Vitamin A là 3 loại vi chất rất được quan tâm...
Thí điểm đưa flo vào muối ăn
2008-08-04 06:44:00
Viện Răng hàm mặt Quốc gia vừa cho biết, từ tháng 10-2008, Việt Nam sẽ thí điểm trộn flo vào muối ăn, nhằm làm giảm tỷ lệ sâu răng...
Vận động bao lâu để giảm cân?
2008-08-02 15:04:00
Phụ nữ thừa cân hoặc béo phì muốn giảm cân có thể sẽ phải vận động thân thể 55 phút/ngày, liên tục trong 5 ngày mỗi tuần.
Ngộ độc “đặc sản”
2008-08-02 08:14:00
Thời gian qua, đã xảy ra hàng loạt vụ ngộ độc thực phẩm liên quan các loại đặc sản như ba ba, nhộng, con so... Vụ nhẹ thì còn cứu chữa kịp thời, ngộ độc nặng thì bác sĩ bó tay....
Thanh thiếu niên ăn kiêng nhiều càng dễ béo phì
2008-08-01 17:29:00
Các nhà nghiên cứu người Mỹ cho biết, thanh thiếu niên ngày nay sợ bị béo phì, do đó thường có xu hướng bỏ bữa sáng và ăn kiêng nhiều. Tuy nhiên, việc đó lại khiến bạn béo phì hơn.
Vitamin C giúp phòng bệnh tiểu đường nhóm 2
2008-08-01 08:47:00
Một nghiên cứu mới đây được đăng trên tạp chí Archives of Internal Medicine (Anh) cho biết tỷ lệ vitamin C cao có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường nhóm 2 tới 62%.
Muốn giảm béo, phải tập thể dục ít nhất 1 tiếng
2008-07-31 08:47:00
Những phụ nữ muốn giảm cân và duy trì số cân nặng của mình cần phải tập đủ mỗi lần 1 tiếng, và kéo dài 5 ngày một tuần. Các nhà nghiên cứu tại Đại học Pittsburgh, Mỹ...
Sữa cho trẻ em Việt Nam
2008-07-30 15:29:00
Ngày 30-7, tại TP. Hồ Chí Minh tổ chức diễn đàn về quyền uống sữa chotrẻ em Việt Nam do Quỹ một triệu ly sữa cho trẻ em nghèo Việt Nam tổchức. Đến dự diễn đàn có nguyên Phó Chủ...
