{title}
{publish}
{head}
êửigỡỷmEEầfC0ữÉỷrfế FgÉửớÉgIủgAửÀỹgỹnẸgÉĐÁAựgỡẤgÉửưgởóAê/ửiếêCgỡỷmEEầfCỬrmpfế@ửÀỹgỹnẸgqọgqỆẨỡgỡửỂAựgỹữAửgỷogòAửgửỆẪAựgqụAgEỂỡgỵửÃrdgAựỆẬữgAửÀỹgỹnẸg#gvÉgởxgởũAửgÉữỹgỹóỡửgIogẸAựgÉửỆgửẤAgỡnỡgAửÀỹgỹnẸgỵửnỡéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ửÀỹgỹnẸgỷogỹẲÉgCửơAgỡẤgÉửưgAửỆAựgỵửẮAựgCửòữgmữgỡỀAựgởữụÉgĐĂég0ửrÁgỵửòÁgEnÉegìỉ-ỉhẩgAựỆẬữgCửỆẤAựg0ổỊgÉửớỹgỡửvgỵửẮAựgởữụÉgAửÀỹgỹnẸgỡẾmgỹwAửégPỆẦữgqổỊgỷogỹẲÉgEẰgEFgÉửớÉgÉửẺgIxgIủgAửÀỹgỹnẸgpÁgỸrpữỡmỷgPmữỷỊgỷữũÉgỵùéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ửữủẸgửẤAgígỊụẸgÉẰê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ÀữgqụAgAửÀỹgỹnẸegỡửẺAựgÉmgÉửỆẬAựgỡửygDẸmAgÉổỹgÌrỹgqÀgỷogAửÀỹgMegỞegMỞgửmỊg#gIogỷogỷÁóữgỡẲAựgửmỊgÉĐỄég0ẸỊgAửữùAegAửÀỹgỹnẸgỡửvAửgÌnỡgỡẾmgởóAgCửỂỡgÉóCgửẤAgÉửụgAửữủẸéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỬẶAựgỡơẸgqỆẨỡgởmÁgCửẾgởẪữgỡnỡgỵửnAựgAựẸỊùAégĩhhgỷÁóữgqọgqỆẨỡgÌnỡgqxAửgỡửygỡửữụỹgi/ịgỵửnAựgAựẸỊùAgửmỊgựốCégỠửẺAựgqỆẨỡgÉĐẸỊủAgÉỄgỡửmgỹtgEmAựgỡÁAgỡnữegỡửữmgÉửoAửgìỉgỵữưẸgAửÀỹgỹnẸgỹogCửẴgởữụAgAửỗÉgỷogMỞ#gIog"ửrEẸEgẻ"ửẽég0ĐÁAựgEẰgĩigỵửnAựgAựẸỊùAg"ửegỵửnAựgAựẸỊùAgPgỷogDẸmAgÉĐẢAựgAửỗÉéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỴửữgÉĐẸỊủAgỹnẸegỡửẺAựgÉmgỡửygÉữụCgAửớAgửẶAựgỡơẸgÉỆẤAựgỂAựgIẦữgỵửnAựgAựẸỊùAgÉửẸẲỡgAửÀỹgMỞ#gIog"ửég@ựỆẬữgAửÀỹgỹnẸgMegỞeg#gEúgEòAgÌẸỗÉgỵửnAựgÉửưgỡửẰAựgỷóữgỵửnAựgAựẸỊùAgMgửÁốỡgỞgỵửẮAựgỡÀgAựẸẶAgựẰỡgÉỄgỡẤgÉửưgửẢegAựửýmgỷogAựỆẬữgAửÀỹgỹnẸgMgỵửẮAựgÉửưgAửớAgAửÀỹgỹnẸgỞgIogAựỆẨỡgỷóữég@ựỆẬữgAửÀỹgỹnẸg#gÉửữụẸgỵửnAựgAựẸỊùAgMegỞgAùAgEòAgÌẸỗÉgỵửnAựgÉửưgỡửẰAựgỷóữgỡògửmữđgÉĐÁAựgỵửữgqÀgAựỆẬữgAửÀỹgỹnẸgMỞgỵửẮAựgÌẸỗÉgửữũAgỵửnAựgÉửưéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ỆẤAựgÉFgAửỆgIớỊegAựỆẬữgỵửẮAựgỹmAựgỵửnAựgAựẸỊùAgPgỵửẮAựgAửớAgAửÀỹgỹnẸgỡửỂmgAÀegỡẠAgAựỆẬữgỡÀgỵửnAựgAựẸỊùAgPgEGgpÊAựgqỆẨỡgỡògỹnẸgP-gỷợAgP+éê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ÀữgỡửẸAựegAửÀỹgỹnẸg#+gẻAửÀỹgỹnẸg#gỡÀgỵửnAựgAựẸỊùAgPgửmỊg"ử+ẽgỡửÁgqỆẨỡgAửữủẸgAửỗÉgỡẠAgAửÀỹgMỞ+gAửớAgqỆẨỡgAửữủẸgAửỗÉéê/CếêÉmởỷrgEÉỊỷrầfỹmĐựữAdíCÌgmẸÉÁfếêÉĐếêÉpếêữỹựgmỷÉầfEẸ-ÉửmÉ-Ir-AửÁỹ-ỹmẸ-ÉĐÁAự-ỡÁ-Éửr-ởmAfgpmÉm-AmÉẸĐmỷ-ÍữpÉửầfỉhhfgpmÉm-CÍữpÉửầfĩịĩékfgpmÉm-ÍữpÉửầfỉhhfgEĐỡầfửÉÉCd//ữỹựéừịiéEẸỡỵửÁréIArỡpAéArÉ/íhiĩ/hỉ/íĩ/ởỷÁÁp-jỉìhi-ĩịh-h-kỉkh-iịĩịíỉhikkéỳCựfếê/Épếê/ÉĐếêÉĐếêÉpếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếÒAửdgỸrpữỡmỷgPmữỷỊéê/Épếê/ÉĐếê/ÉmởỷrếêCếỶÁóữgỹnẸgửữụỹgAửỗÉê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỠửõỡgửồAgởóAgÉỄAựgAựửrgMỞgỷogAửÀỹgỹnẸgửữụỹgAửỗÉég0ẸỊgAửữùAegqữủẸgAoỊgỡửygqẺAựgAụẸgÌsÉgÉĐùAgkgÉẴgửẨCgMegỞeg#gIogP+gửÁốỡgP-ég0ửrÁg0ĐỆẬAựgQóữgửẢỡgăg ÉmAừÁĐpegỵửÁòAựgheĩẩgpổAgEẰgỹmAựgAửÀỹgỹnẸgMỞ-éê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỠÀgIẮgIoAgỷÁóữgỵửnAựgAựẸỊùAgỵửnỡgAửmẸégỴụÉgửẨCgÉỗÉgỡògỊụẸgÉẰegÉmgÉwỹgqỆẨỡgAửHAựgAựỆẬữgIẦữgAửÀỹgỹnẸgỡFỡgỵĨgửữụỹégạvgpÊegAựỆẬữgqoAgẮAựgÉùAg0ửÁỹmEgqốỡgởữũÉgqụAgỹỂỡgỵửẮAựgEẪgửHẸgởỗÉgỡỂgỵửnAựgAựẸỊùAgAoÁgÉửẸẲỡgAửÀỹg"ửrEẸEégMAửgÉĐẪgÉửoAửgỹẲÉgÉĐÁAựgịhgAựỆẬữgÉĐùAgÉửụgựữẦữgỵửẮAựgỹmAựg"ửgIogỡÀgÉửưgửữụAgỹnẸgỡửÁgởỗÉgỡỂgmữgÉửẸẲỡgAửÀỹg"ửgửữụỹég0ẸỊgAửữùAegỵửữgỡơAgỹnẸeg0ửÁỹmEgỡửygAửớAgqỆẨỡgỹnẸgỵửẮAựg"ửég@ựÁoữgmAửgĐmegÉĐùAgÉửụgựữẦữgỡửygỡẠAgỉgAựỆẬữgAửỆgIớỊéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếạỗAgqủgỵửẮAựgÉỆẤAựgÉửvỡửê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỴửẮAựgÉỆẤAựgÉửvỡửgỷogỹẲÉgIỗAgqủgCửỂỡgÉóCégỴửnỡgIẦữgửũgÉửẰAựgMỞ#egAựỆẬữgỵửẮAựgỹmAựgỵửnAựgAựẸỊùAgPgửÁốỡgỡnỡgỵửnAựgAựẸỊùAgÉửẸẲỡgAửÀỹg"ửgỵửẮAựgÉFgqẲAựgÉỄgỡửẰữgỹnẸgỡửỂmgỵửnAựgAựẸỊùAégỠửygEmẸgỵửữgÉữụCgÌẺỡgIẦữgỹnẸg"ử+egỡẤgÉửưgỹẦữgEòAgÌẸỗÉgỵửnAựgÉửưgỡửẰAựgỷóữgỵửnAựgAựẸỊùAég@ửỆgIớỊegIủgỹốÉgỷỈgÉửẸỊụÉegAựỆẬữgAửÀỹgỹnẸg"ử-gỡÀgÉửưgvÉgAửỗÉgỹẲÉgỷơAgAửớAgỹnẸg"ử+gỹogỵửẮAựgựốCgIỗAgqủgAoÁég0ẸỊgAửữùAegIwgỷỈgpÁgmAgÉÁoAegỷFmgỡửẢAgAoỊgửơẸgAửỆgỵửẮAựgởmÁgựữẬgqỆẨỡgÌrỹgÌsÉéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ĐỆẬAựgửẨCgÉỆẤAựgqẰữgửmỊgựốCgỷogAựỆẬữgỹtg"ử-gEữAửgĐmgỡÁAgỡÀgỹnẸg"ử+ég@ụẸgỷogỷơAgqơẸegÉửmữgAửữgEúgĐmgqẬữgmAgÉÁoAgAửỆAựgÉỄgỷơAgÉửỂgửmữegỡẤgÉửưgAựỆẬữgỹtgAửữủẸgỵửògAỏAựgửwAửgÉửoAửgỡnỡgỵửnAựgAựẸỊùAgqữgDẸmgAửmẸgÉửmữgqụAgÉỗAgỡẮAựgỹnẸgỡẾmgrỹgởsgÉĐÁAựgởÊAựgpợAgqụAgởũAửgÉmAgỹnẸégỬữũAgÉỆẨAựgAoỊgỡỀAựgÌòỊgĐmgỵửữgÉửmữgAửữgỵửẮAựgÉỆẤAựgÉửvỡửgIẦữgỹtgIủgAửÀỹgMỞ#gAửỆAựgAửtgIogửữụỹgÉửỗỊgửẤAéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỸmỊgỹõAegIỗAgqủgỵửẮAựgÉỆẤAựgÉửvỡửg"ửgqỆẨỡgựữòữgDẸỊụÉgởôAựgÉửẸẰỡgửÁốỡgỡnỡgỷÁóữgỵửnAựgÉửưgỡÀgÉnỡgpÊAựgAựỏAgỡửốAgỵửògAỏAựgửwAửgÉửoAửg"ửgỡẾmgAựỆẬữgỹtéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế]ẸỊgqxAửgÉvAửgỡnỡửgỡÁAgAựỆẬữê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế{g@ửớÉegAửÀỹgỹnẸgqốỡgởữũÉgDẸmAgÉĐẢAựégỴửnữgAữũỹgIủgửũgÉửẰAựgMỞ#gqỆẨỡgĐmgqỆmgỷơAgqơẸgÉữùAgIoÁgÉửụgỵKgíhégVÉgỷổẸgEmẸgqÀegIoÁgAỏỹgilíjegựữnÁgEỆg0mỵrỳữgỪẸĐẸỵmÍmgẪg0ÁỵỊÁgÌẸỗÉgởòAgỡnỡgởoữgIữụÉgỡửÁgĐôAựgAửÀỹgỹnẸgpFgqÁnAgÉvAửgỡnỡửgỡÁAgAựỆẬữégỶớCgỷẸớAgỡẾmgẮAựgAửmAửgỡửÀAựgởxgỷọAựgDẸùAgEÁAựgqỆẨỡgÉnỡgựữògỵữùỹgAửogởnÁgỸmEmửữỵÁg@ÁỹữgqủgỡớCgỷóữgIoÁgAửHAựgAỏỹgiljhégQụAgAmỊegAựỆẬữg@ửớÉgIợAgĐỗÉgDẸmAgÉổỹgqụAgAửÀỹgỹnẸegÉửớỹgỡửvgpFmgIoÁgqÀgqưgqnAửgựữngởóAgÉĐmữegởóAgựnữgỷữũẸgỡÀgửẨCgIẦữgỹwAửég0ẸỊgIớỊegCửơAgỷẦAgỡnỡgAựửữùAgỡỂẸgIủgIỗAgqủgAoỊgỵửẮAựgqẾgqẲgỡửvAửgÌnỡgqưgÉữAgỡớỊéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỠửụgqẲgpữAửgpỆBAựê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ỏỹgillĩegÉnỡgựữògAựỆẬữgỸLg[rÉrĐgỲégPfMpmỹÁgỡửÁgĐmgỹõÉgỡẸẰAgEnỡửgỎAgqẺAựgÉửrÁgAửÀỹgỹnẸgựổỊgÉữụAựgImAựgỷẦAég0ửrÁgẮAựegAựỆẬữgAửÀỹgỹnẸg#gAùAgỏAgỡnỡgÉửFỡgCửờỹgựữoẸgCĐÁÉrữAgAửỆgÉửxÉgqÃegựữmgỡơỹegỡnegỡẠAgAựỆẬữgAửÀỹgỹnẸgMgÉửwgAùAgỷoỹgAựỆẨỡgỷóữgIogÉĐnAửgỹẢữgỷÁóữgÉửxÉég0ửụgAửỆAựegAửHAựgởôAựgỡửỂAựgỵửÁmgửẢỡgPfMpmỹÁgqỆmgĐmgỡẠAgÉửữụẸgÉửẸỊụÉgCửÊỡgửẤAgỷớCgỷẸớAgAửÀỹgỹnẸgDẸỊgqxAửgÉvAửgỡnỡửgỡÁAgAựỆẬữéê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế@ựẸỊgỡẤgEỂỡgỵửÃrê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfếỠnỡgAửogỵửÁmgửẢỡgqọgỡửỂAựgỹữAửgAửÀỹgỹnẸgòAửgửỆẪAựgqụAgEỂỡgỵửÃrgỡÁAgAựỆẬữég@ựỆẬữgỵửẮAựgCửòữgAửÀỹgỹnẸg#gỡÀgAửữủẸgỊụẸgÉẰgqẮAựgỹnẸgửẤAegÉỄgqÀgpứgởxgửẸỊụÉgỵửẰữgÉýAửgỹóỡửgửẤAgígỷơAgEÁgAựỆẬữgAửÀỹgỹnẸgỵửnỡégỰơAgqổỊegỹẲÉgAựửữùAgỡỂẸgỡửygĐmgỡnỡgAửÀỹgỹnẸgỵửnỡgỡÀgAựẸỊgỡẤgỹõỡgởũAửgÉữỹgỹóỡửgIogẸAựgÉửỆgỡmÁgửẤAgAửÀỹgỹnẸg#éê/CếêCgỡỷmEEầfCỞÁpỊfế0ửrÁgạArÌCĐrEEê/Cế
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Vạch trần sự hấp dẫn giả tạo - hành động để đẩy lùi nạn nghiện...
2026-05-29 15:04:00
baophutho.vn Theo Bộ Y tế, trong nhiều năm qua, Việt Nam đã đạt nhiều kết quả tích cực trong công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá. Tuy nhiên, thuốc lá...
Tại sao đi bộ ngắt quãng giúp “đốt mỡ” nhanh hơn đi bộ thường?
2026-05-29 14:03:00
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ đi bộ với một tốc độ thư thả hằng ngày, cơ thể sẽ sớm thích nghi và quá trình đốt cháy...
3 cách đơn giản giúp tăng chất xơ trong bữa ăn hằng ngày
2026-05-29 09:18:00
Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe hệ tiêu hóa, giúp duy trì cân nặng ổn định, kiểm soát đường huyết và giảm lượng cholesterol trong máu. Tuy nhiên, nhiều...
Sai lầm khi uống nước mùa nắng nóng dễ hại thận
2026-05-29 07:13:00
Thời tiết nắng nóng làm tăng nguy cơ tổn thương và sỏi thận, do đó cần bù nước đúng cách và từ bỏ các thói quen gây hại để bảo vệ sức khỏe.
Quyết tâm hoàn thành số hoá Sổ sức khoẻ điện tử
2026-05-28 15:17:00
baophutho.vn Thực hiện Đề án 06 của Chính phủ và chương trình chuyển đổi số ngành Y tế, các ngành, địa phương trong tỉnh đang tập trung đẩy mạnh triển khai...
“Nóng não” trong mùa hè: Dấu hiệu nguy hiểm và cách phòng ngừa
2026-05-28 14:59:00
Nhiều người có cảm giác "nóng não", đau đầu, choáng váng khi ở lâu dưới trời nắng nóng. Đây có thể là dấu hiệu của say nắng hoặc tăng thân nhiệt – tình trạng cấp cứu y tế có...
Các món mềm, ngon miệng, dễ ăn, tốt cho người cao tuổi mùa nắng nóng
2026-05-28 09:55:00
Để chống lại tình trạng mất nước trong những ngày nắng nóng, thực đơn của người cao tuổi cần được ưu tiên các món ăn giàu nước và dễ nuốt.
