{title}
{publish}
{head}
N:ỒÔW{ỠằằFÕãẶ;ặ{ÝÕOẶU[?ÔWẩá[?Ô>;%}ÔX!W:ĨÔ>;%}ÔặắỠÔe$Ôằ;[:Ôặ:ẵÔẻÔX!ãÔẶ#ặN/:ỒONãÔW{ỠằằFÕãqÝỠXÕOÃẶừ-ÔẶắ][?Ô[:đ[?Ô[?QẻÔ?Ừ[ÔẶ#ặÔứ?ẳẻ@[ÔYP[ĨÔe;$WÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[ÔVẳ3[ÔVP[Ô?;ỠÔằẵWĨÔ?;ỠÔWỪ}ÔLpẰĨpọMÔeQÔWPWÔằS[Ôã:Ử}ÔặbÔpẰĨpọÔặU[?Ô}R[:JÔứ:Ù}ÔYS}ÔVS]ÔỠ[Ôặ]Q[ÔX!W:ÔV$[:Ôặắ@[ÔYQ[ÔeỰặÔ[ẳ3;ÔWậ[?Ô[:ẩÔYS}ÔVS]Ô[?ẳ5[Ôặ:cWÔã:Ử}ÔỠ[Ôặ]Q[ÔWẳ[?ÔWỨãÔW:]Ôặ:!Ôặắẩá[?ĨÔọ:;ÔWấWÔẶ:ẵÔẻÔặ([:ÔặU[?ÔWẩá[?ÔW3[?ÔặPWÔ>;%}ÔX!W:ÔặR;ÔWPWÔẶắR}Ôủ;%}ÔX!W:ÔYỪẳÔ}4;Ô?;Ỡ]Ôặ:3[?ÔeQÔW3[?ÔặPWÔ>;%}Ôằ]PặÔ?;#ặÔ}7ĨÔ>;%}ÔặắỠÔe$Ôằ;[:Ôặ:ẵÔẻÔặR;ÔWPWÔW:àÔặắ@[ÔY!ỠÔVQ[JN/ãONặỠV{ÝÔằặẻ{ÝFÕ}Ỡắ?;[ỊỘãẹÔỠẳặ]ÕONặắONặXON;}?ÔỠ{ặFÕọP[ÔV6ÔẶắR}Ô>;%}ÔX!W:ÔWỪẳÔE;$ặÔẶắ.Ôã:ẳ[Ôặ:ẳ4WÔ>:dÔặắâ[?Ôặ;@ẳÔY6WÔY4;Ôea;Ôã:ẩ9[?Ôặ;$[ÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[Ô?;ỠÔằẵWJÕÔằắWFÕ:ặặãỊ//}ÝX;ỠJVỠ]ã:ẳặ:]Je[/XỠặỠ;}Ỡ?Ýằ/ỘỐỒỔỐỘ/]ắ;?;[Ỡ{/;}Ỡ?ÝằỢỖỢỚỘỞ_ằ>J<ã?ÕÔằặẻ{ÝFÕé;Xặ:ỊÔƠỐỐãẹỈÔ:Ý;?:ặỊÔỔỜƠãẹỈÕON/ặXON/ặắONặắONặXOọP[ÔV6ÔẶắR}Ô>;%}ÔX!W:ÔWỪẳÔE;$ặÔẶắ.Ôã:ẳ[Ôặ:ẳ4WÔ>:dÔặắâ[?Ôặ;@ẳÔY6WÔY4;Ôea;Ôã:ẩ9[?Ôặ;$[ÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[Ô?;ỠÔằẵWJN/ặXON/ặắON/ặỠV{ÝONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶR;ÔW:àÔứ3[?ÔẶắỠ[?Ôặ:Q[:Ôã:4ÔE;$ặÔẶắ.ÔặắẩaWÔƠÔ?;áÔằP[?ĨÔ[:đ[?ÔWP[ÔV6Ôặ:ẵÔẻÔYTÔW"Ô}ỤặÔY%Ô>;%}ÔX!W:ĨÔ>;%}ÔặắỠÔe$Ôằ;[:Ôặ:ẵÔẻJÔòỠ[ÔăẳS[Ô{ẽÔW:àÔứ3[?ÔẶắỠ[?ÔW:]ÔV;#ặỊÔủ;%}ÔX!W:ÔW:ỨặÔ{ẩà[?Ôặ:cWÔã:Ử}ÔW"Ô[?ẳ5[Ô?4WÔặbÔpẰĨpọÔ{QÔe;$WÔ{Q}Ôặ:ẩá[?Ôẹẳẻ@[ÔạÔYƯẻĨÔYỤWÔV;$ặÔeQ]Ô[:đ[?ÔX!ãÔẶ#ặJÔE.Ôặ:#ĨÔWPWÔ:Q[:Ôe;Ôe;Ôã:R}ÔY=ẳÔYẩàWÔVỠ[ÔăẳS[Ô{ẽÔW:àĨÔ{cWÔ{ẩà[?Ôặ:ẵÔẻÔã:PặÔ:;$[ÔeQÔW:Ứ[ÔW:([:Ô>!ãÔặ:á;JÔứ:áÔeỰẻĨÔW3[?ÔặPWÔ>;%}ÔX!W:ĨÔ>;%}ÔặắỠÔe$Ôằ;[:ÔặR;ÔW:àÔYTÔY;ÔeQ]Ô[=Ô[#ãJÔọPWÔW:ầÔăẳỪẻÔ:Q[?ÔYTÔW:ỨãÔ:Q[:Ô[?:;@}ÔặẵWĨÔặR]ÔY;=ẳÔ>;$[Ôặ:ẳỰ[Ô{à;ÔY%ÔW:]ÔWPWÔ>;%}ÔX!W:Ôe;@[Ô{Q}Ôe;$WJÔọ:!ÔõỤ[?ÔẶ:!Ôq]ỠÔ–Ôứ?ẩá;ÔVP[Ô:Q[?ÔặR;Ôọ:àÔứ3[?ÔẶắỠ[?Ô[";ỊÔ“ọ:ẵ[?Ôặ3;Ôặ:ỨẻÔe;$WÔ>;%}ÔX!W:ÔW:ỨặÔ{ẩà[?Ôặ:cWÔã:Ử}Ô{QÔe;$WÔ{Q}ÔWỪ[Ôặ:;#ặĨÔebỠÔYS}ÔVS]Ô{à;Ô,W:ÔW:]Ô[?ẩá;ÔVP[Ô:Q[?ĨÔebỠÔYS}ÔVS]Ôăẳẻ=[Ô{à;ÔWầỠÔ[?ẩá;Ôặ;@ẳÔXâ[?Ô[@[ÔW:ỨãÔ:Q[:Ô[?:;@}J”N/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOõ%ÔYS}ÔVS]ÔỠ[Ôặ]Q[ÔX!W:ÔV$[:ÔeQÔEẰểẶẶÃÔặắ][?ÔX!ãÔẶ#ặÔứ?ẳẻ@[ÔYP[ĨÔ[?ỠẻÔặbÔặ:P[?ÔỒỘ-ỘỐỒỘĨÔọ:;ÔWấWÔặ:ẵÔẻÔW:(ÔYR]ÔẶắR}Ôặ:ẵÔẻÔWPWÔ:ẳẻ$[ÔặU[?ÔWẩá[?Ôe;$WÔ>;%}ÔX!W:ĨÔ>;%}ÔặắỠÔe$Ôằ;[:ÔặR;ÔWPWÔW:àÔặắ@[ÔY!ỠÔVQ[ỈÔ?;P}ÔằPặÔW:ỤặÔW:ỸÔe;$WÔVẳ3[ÔVP[ÔpẰĨpọĨÔ[:ỨặÔ{QÔ?;ỠÔWỪ}Ô[:ỰãÔ{ỰẳJÔõ4;Ôea;ÔẶắR}Ô>;%}ÔX!W:ÔYỪẳÔWỪẳÔE;$ặÔẶắ.ÔeQÔẶắR}Ô>;%}ÔX!W:ÔYỪẳÔWỪẳÔẶắẳ[?ÔqQĨÔọ:;ÔWấWÔẶ:ẵÔẻÔặU[?ÔWẩá[?Ô{cWÔ{ẩà[?ĨÔẻ@ẳÔWỪẳÔã:4;Ô:àãÔea;Ô{cWÔ{ẩà[?ÔWS[:ÔằPặÔ?;Ỡ]Ôặ:3[?Ô>;%}Ôằ]PặÔW:ỤặÔW:ỸÔe;$WÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[ÔpẰĨpọÔắỠÔeQ]ÔY!ỠÔVQ[Ôặ([:ĨÔẹdÔ{ẽÔ[?:;@}ÔWPWÔặắẩá[?Ô:àãÔe;Ôã:R}ÔWPWÔăẳẻÔY![:ÔWầỠÔứ:QÔ[ẩaWÔặắ][?Ôe;$WÔVẳ3[ÔVP[ĨÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[Ô?;ỠÔpẰĨpọÔ>:3[?Ôắ2Ô[?ẳ5[Ô?4WĨÔ>:3[?ÔW"Ô?;ỨẻÔW:ẫ[?Ô[:Ự[Ô>;%}ÔX!W:JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOứ:áÔW:(ÔYR]Ôăẳẻ#ặÔ{;$ặÔ[@[Ôặ:á;Ô?;Ỡ[ÔăẳỠĨÔWPWÔặắR}Ô>;%}ÔX!W:ÔYTÔã:PặÔ:;$[ÔeQÔẹdÔ{ẽÔ[:;=ẳÔặắẩá[?Ô:àãÔe;Ôã:R}JÔọ:(Ôặ,[:Ôắ;@[?ÔỘÔặ:P[?ÔăẳỠÔYTÔã:PặÔ:;$[ÔeQÔẹdÔ{ẽÔỒỖÔặắẩá[?Ô:àãJÔẶắ][?ÔY"ÔW"ÔỒÔặắẩá[?Ô:àãÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[Ô?Ừ[ÔỒƠỐỐÔW][Ô?QÔặắÚ[?ÔặbÔẶƯẻÔứ;[:ÔY;Ôặ:!ÔẹTÔÃ:ẵÔẶ:0Ô>:3[?ÔW"ÔV;@[ÔVS[Ô[;@}Ôã:][?ĨÔ>:3[?ÔW"Ô?;ỨẻÔW:ẫ[?Ô[:Ự[ÔYầÔY;=ẳÔ>;$[Ôe$Ôằ;[:Ôặ:ẵÔẻĨÔY;Ô>:3[?ÔYẵ[?Ôặẳẻ#[ÔYẩá[?Ô?:;Ôặắ][?Ô?;ỨẻÔW:ẫ[?Ô[:Ự[Ô>;%}ÔX!W:ỈÔỔÔặắẩá[?Ô:àãÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[Ô:9[ÔỔỐỐÔ>?Ôặ:!ặÔ{à[Ô>:3[?Ô?;ỨẻÔW:ẫ[?Ô[:Ự[Ô>;%}ÔX!W:ỈÔỢÔặắẩá[?Ô:àãÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[ÔỒỔỜÔW][Ô{à[Ôặ:!ặÔ>:3[?Ô?;ỨẻÔW:ẫ[?Ô[:Ự[Ô>;%}ÔX!W:JJJpỪ[ÔYƯẻĨÔẶắR}Ô>;%}ÔX!W:ÔYỪẳÔWỪẳÔE;$ặÔẶắ.ÔYTÔẹdÔ{ẽÔỘÔặắẩá[?Ô:àãÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[ÔỔỞỐ>?Ô[6;ÔặR[?ÔY6[?ÔeỰặÔ>:3[?ÔYS}ÔVS]Ôe$Ôằ;[:Ôặ:ẵÔẻJÔx[?ÔqẫỠÔõẫWÔẶ:S]Ô–ÔẶắR}Ôặắẩạ[?ÔẶắR}Ôủ;%}ÔX!W:ÔWỪẳÔE;$ặÔẶắ.ÔW:]ÔV;#ặỊÔ“ỏ!ãÔ?Ừ[ÔẶ#ặÔ[?ẳẻ@[ÔYP[ĨÔ{ẩà[?ÔpẰĨpọÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[ÔăẳỠÔYƯẻÔ{QÔắỨặÔ{a[JÔọ:ẵ[?Ôặ3;ÔYTÔWdÔWP[ÔV6ÔặắcWÔỔÔWỠĨÔYS}ÔVS]Ôe;$WÔ>;%}Ôằ]PặÔỘỖ/ỘỖÔ?;áÔ[:Ù}Ôã:PặÔ:;$[ÔeQÔẹdÔ{ẽÔ[?:;@}ÔWPWÔặắẩá[?Ô:àãÔe;Ôã:R}”JÔẶắ][?Ôặ:á;Ô?;Ỡ[Ô[QẻÔọ:;ÔWấWÔặ:ẵÔẻÔWậ[?ÔYTÔặ:Q[:Ô{ỰãÔỔÔặ7ÔW3[?ÔặPWÔY;Ô>;%}ÔặắỠÔặ.[:Ô:.[:ÔX!W:ÔV$[:ÔeQÔe;$WÔ>;%}ÔX!W:ÔY6[?ÔeỰặÔặR;ÔWPWÔ:ẳẻ$[ỊÔọỬ}Ôủ:@ĨÔqRÔq ỠĨÔõ]Ỡ[Ôqâ[?ĨÔẶ:Ỡ[:ÔẶ:ầẻĨÔẺ@[ÔũỰãÔeQÔẶ:Ỡ[:ÔẰ9[JÔũcWÔ{ẩà[?Ôặ:ẵÔẻÔW [Ôặ:Ỡ}Ô?;ỠÔY]Q[ÔW3[?ÔặPWÔ{;@[Ô[?Q[:ÔWầỠÔặ([:Ôe=ÔEẰểẶẶÃJN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶắỠ]ÔY7;Ôea;ÔW:ẵ[?Ôặ3;Ôe=ÔeỨ[ÔY=Ô[QẻĨÔ3[?Ôứ?ẳẻ*[ÔẶỨặÔẶ:Q[:Ô-Ôọ:;ÔWấWÔặắẩạ[?Ôọ:;ÔWấWÔẶ:ẵÔẻÔW:]ÔV;#ặỊÔ“q;$[Ô[ỠẻĨÔặắ@[ÔY!ỠÔVQ[Ôặ([:ÔW:ẩỠÔW"ÔX!W:ÔV$[:Ô[?ẳẻÔ:;%}Ôặắ@[ÔYQ[ÔpẰĨpọJÔẶẳẻÔ[:;@[Ô[?ẳẻÔW9ÔX!W:ÔVâ[?Ôã:PặÔ{QÔắỨặÔ{a[ÔX]Ôặ:á;Ôặ;#ặĨÔ}Ừ}ÔV$[:Ôặ5[ÔặR;Ôặắ][?Ô}3;Ôặắẩá[?ÔeQÔYỤWÔV;$ặÔ{QÔe;$WÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[ÔY6[?ÔeỰặÔặbÔ[9;Ô[QẻÔY#[Ô[9;Ô>:PWÔ?;ỠÔặU[?JÔE.ÔeỰẻÔW:ẵ[?ÔặỠÔ>:3[?Ôặ:%ÔW:ầÔăẳỠ[Ôea;ÔX!W:ÔV$[:JÔư6ặÔặắ][?Ô[:đ[?ÔV;$[Ôã:PãÔăẳỠ[Ôặắ0[?Ô{QÔ{Q}Ôặ4ặÔW3[?ÔặPWÔ>;%}ÔX!W:ÔY6[?ÔeỰặĨÔ>;%}ÔặắỠÔe$Ôằ;[:Ôặ:ẵÔẻJÔõ%Ô{Q}Ôặ4ặÔYẩàWÔ[:;$}ÔeấÔăẳỠ[Ôặắ0[?Ô[QẻĨÔằcÔW4Ô?Ú[?ÔWầỠÔắ;@[?Ô[?Q[:Ôặ:ẵÔẻÔ{QÔW:ẩỠÔYầÔ}QÔắỨặÔWỪ[ÔằcÔã:4;Ô:àãÔW:ỤặÔW:ỸÔWầỠÔWPWÔ[?Q[:ÔWPWÔWỨãĨÔWPWÔặỪ[?Ô{aãÔ[:Ư[ÔXƯ[JÔọ"Ô[:ẩÔeỰẻÔe;$WÔeỰ[ÔW:ẳẻ%[ĨÔVẳ3[ÔVP[ÔpẰĨpọÔeQÔWPWÔằS[Ôã:Ử}ÔặbÔ?;ỠÔằẵWĨÔ?;ỠÔWỪ}Ô}a;ÔYẩàWÔ>;%}Ôằ]PặÔW:ỤặÔW:ỸĨÔWPWÔ:Q[:Ôe;Ôe;Ôã:R}Ô}a;ÔYẩàWÔã:PặÔ:;$[ÔeQÔẹdÔ{ẽÔ>!ãÔặ:á;Ô[:Ù}Ô[?U[ÔW:Ụ[ÔX!W:ÔV$[:Ôã:PặÔằ;[:ÔeQÔ{ƯẻÔ{Ỡ[ĨÔVS]Ôe$ÔỠ[Ôặ]Q[ÔW:]ÔW:U[Ô[ẳ3;ÔeQÔVS]Ôe$ÔằẫWÔ>:1ÝÔWầỠÔW][Ô[?ẩá;”JN/ãONãÔW{ỠằằFÕãò]XẻÕOẶắ![:ÔqQN/ãO
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Xử lý nghiêm các vi phạm lợi dụng dịp Tết Nguyên đán để nâng giá thuốc
2013-02-05 08:20:00
Ngày 4/2, ông Trương Quốc Cường, Cục trưởng Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) cho biết: Trong thời gian qua, công tác quản lý dược tại các địa phương đã và đang có nhiều chuyển biến...
Thói quen ăn trưa sớm giúp giảm cân nhanh hơn
2013-02-05 08:04:00
Nhóm nghiên cứu của Frank Scheer thuộc trường Đại học Y Havard tại Boston (Mỹ) đã theo dõi 420 người tại một trung tâm dinh dưỡng ở miền Đông Nam Tây Ban Nha....
Thực phẩm giúp giải độc
2013-02-04 07:58:00
Có một số loại thực phẩm có thể trợ giúp khử chất độc trong cơ thể một cách tự nhiên.
Uống giấm táo mèo có giúp giảm cân?
2013-02-03 09:06:00
Nhiều người đã ăn táo mèo và uống giấm táo mèo hàng ngày để mong giảm cân. Vậy phương pháp này có thực sự hiệu quả, có ảnh hưởng đến sức khoẻ người dùng?
5 loại thực phẩm tốt cho tiêu hóa
2013-02-02 15:48:00
Nếu bạn ăn quá nhiều thức ăn hoặc ăn không đúng cách, nó có thể gây hại cho đường ruột và dạ dày, dẫn đến chứng khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy và các triệu chứng khác.
