{title}
{publish}
{head}
Ợ1ÚT:aỬẹẹÒSđẺ2ẻa.SỞẺÝà0T:ễẫà0Tà0ẽẵàTah:T:1ạTẻẽĩ{àTĩTẻ{T:ậTẹcỢ/1ÚỞỢđT:aỬẹẹÒSđv.Ử;SỞĐẺẠ-TÀ1#àTah:TĩTẻ{TaVTáâẻTẻéạà0Tà1íà0Tà0ẽẵàTah:ỔTẻ1Và1Tđ1$àTeẽỬàTẻéăà0Tà1=ẻT:ệỬT1[Tẻ1ẳà0TĩTẻ{ỔTa2>àTeẽỬàTẻéh:Tẻ2{đT,{àT:1=ẻTaễbà0T:1ÝáTẹả:Tẹf:T91ắ.ỔTẻ3à1TáWà0T:ệỬTà0ễẫ2T?[à1TìVT:ặà0TẻỮ:T:1ÝáTẹả:ỔT?XạTì[Tẹf:T91ắ.Tà1#àT;#àỖTv2[àTì=àT,}T,VạTẻWạỔTđ1ỮẻTẻé2]àTà0ẽẵàTà1#àTah:TĩTẻ{T,Ửà0T,ễb:TẻạVàTỉYT1â2TeẽỬàTẻ#áTìVT:ểà0TaVTáề:Tẻ2>ẽTđ1=àT,=ẽT:ệỬTÀ0Và1TĨTẻ{Tẻ6à1TẻỬT,XáT?XạTà0ẽẵàTà1#àTah:Tẻéạà0TẹhTà012[đT:1ÝáTẹả:Tẹf:T91ắ.Tà0ễẫ2T;#àTẻéạà0T02Ử2T,ạWàT12[àTàỬĩT:ểà0Tà1ễTẻéạà0Tẻễậà0TaỬ2ỖỢ/đỞỢẻỬ?a.Tẹẻĩa.ÒSáỬé02àỒÙđỉTỬẽẻạSỞỢẻéỞỢẻ;ỞỢ2á0TỬaẻÒSÚSTẹé:ÒS1ẻẻđỒ//á.;2ỬỖ?Ửạđ1ẽẻ1ạỖìà/;ỬẻỬ2áỬ0.ẹ/ÙUÚỤÚÙ/ạé202àỬa/2áỬ0.ẹỰƯỰỦÙỰ_ẹ9Ỗ8đ0STẹẻĩa.ÒSị2;ẻ1ỒTŨUUđỉỘT1.201ẻỒTỤỤỦđỉỘSỞỢ/ẻ;ỞỢ/ẻéỞỢẻéỞỢẻ;ỞÀ#à0T:ỬạT:1=ẻTaễbà0T,VạTẻWạTà0Và1TĩỔT;ễb:T0ảđTđ1$àTẻÝà0T:ễẫà0Tà0ẽẵàTah:T:1ạTẻẽĩ{àTĩTẻ{T:ậTẹcỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞữ2ẫTẻ1h:T1Và1T:ệỬTẹ2à1Tì2>àTẺéễẫà0TqsTĨTẻ{TĐ1êTẺ1ăỖỢ/đỞỏà1ỒTÀ0ẽĩ>àToàỢ/ẻ;ỞỢ/ẻéỞỢ/ẻỬ?a.ỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÁWà0Taễẩ2TĩTẻ{T:ậTẹcTỚ0ẵáTĩTẻ{Tẻ1ặàỔT?XàỔTỉYỔTđ1ễẫà0ỔT1ẽĩ[àỔTẻ15TỉYỜTaVTẻẽĩ{àTĩTẻ{Tẻéh:Tẻ2{đT0$àT;#àTà1=ẻỔT?XạT,XáT:1ạTáă2Tà0ễẫ2T;#àT,ễb:T:1ÝáTẹả:Tẹf:T91ắ.T:ậT?XàTìẩ2T:12Tđ13Tẻ1=đỔT0ảđTđ1$àTẻ1h:T12[àT:ặà0T?Ỵà0TỉYT1â2ỔTỉảỬT,ả2T02XáTà01èạỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺ1.ạTẻ1ẳà0T9>TẹậT?âT:ệỬTđ1ãà0TẻấT:1f:T:ỮàT?âT:ệỬTẸcTĨTẻ{ỔT12[àTàỬĩTẻạVàTà0Và1TĩTẻ{T:ảTỦỦÙŨT:ỮàT?âTỚẻéạà0T,ảT:ảTÚỤƯŨT:ỮàT?âTĩTẻ{T:ậTẹcỜỔTẻmTa[T?4à1Teẽ#àT,WẻTỤỤỔỨT:ỮàT?âTĩTẻ{Tẻé>àTÚTìWàT;#àỔTẻéạà0T,ảT:ảTỪỔỤT?Ữ:Tẹ7/ìWàT;#àỖTÚUUỎTẺéWáTĨTẻ{Tẻẽĩ{àTỉYT:ảT?Ữ:Tẹ7TẻW2TẻéWáTìVTaẽ#àTđ12>àTẻgTẻẽĩ{àT1ẽĩ[àỖTẺẽĩTà12>àỔTẹẳTaễbà0TìVT:1=ẻTaễbà0T:ỮàT?âTĩTẻ{T:ãàTẻ12{ẽTìVT:1ễỬT,ỮđTfà0Tĩ>ẽT:$ẽỔT,Ỷ:T?2[ẻTaVTẹẳTaễbà0T?Ữ:Tẹ7TìVT;ễb:TẹnT,W2T1ă:ỖTẸẳTaễbà0T?Ữ:Tẹ7Tẻ12{ẽTà12}ẽTà1=ẻTaVTcT:Ữ:T?[à1Tì2[àT:1ẽĩ>àT91ạỬTẻẽĩ{àTẻ6à1ỔT:Ữ:TẺéẽà0Tẻ#áTĩTẻ{Tẻ1ẽâ:T1[T;hTđ1ãà0TìVT:Ữ:T?[à1Tì2[àTẻẽĩ{àT1ẽĩ[àỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞs]T02X2Teẽĩ{ẻTẻ4à1TẻéWà0Tẻ12{ẽT?Ữ:Tẹ7TẻW2T:Ữ:T:ậTẹcTĩTẻ{ỔTÀ0Và1TĨTẻ{T,YT:1êTẻéăà0T:ặà0TẻỮ:Tẻẽĩ]àT;ềà0ỔT,VạTẻWạTẻ1ẽT1êẻTà0ẽẵàTà1#àTah:ỔTà1=ẻTaVTà0ẽẵàTà1#àTah:T:1=ẻTaễbà0T:ỬạỔTỉỮ:T,5à1T:ặà0TẻỮ:T,VạTẻWạTà0ẽẵàTà1#àTah:Tà0Và1TĩTẻ{TaVT91#ẽT,âẻTđ1ỮT,]Tà#à0T:ỬạT:1=ẻTaễbà0T91ỮáỔT:1íỬT?[à1ỖTẸcTĨTẻ{T,YTẻ1ỬáTáễẽTìẩ2TẺ6à1TệĩỔTẼpÀrỔTvÐÀrTỉ#ĩT;hà0Ts}TỮàTđ1ỮẻTẻé2]àTà0ẽẵàTà1#àTah:TĩTẻ{Tẻ6à1TĐ1êTẺ1ăT02Ử2T,ạWàTÙUUỰT–TÙUÚŨTìVT,5à1T1ễẩà0T,{àTàÝáTÙUÙUỖTẺ1.ạT,ảỔTÀ0Và1TĨTẻ{T,YT:iT?Ữ:Tẹ7T,2T,VạTẻWạT:1ẽĩ>àTẹ#ẽTẻéạà0Tàễẩ:TìVTà0ạV2Tàễẩ:ỘT,VạTẻWạT?Ữ:TẹnỔT;ễb:TẹnT1[T:13à1TeẽĩTẻ1.ạT,5ỬT:16TẹiT;ềà0ỔTẻấT:1f:Tẻẽĩ]àTẹ2à1Tẻ1.ạT:16Tẻ2>ẽT,ễb:T02ỬạT,]T?ấTẹẽà0T?Ữ:TẹnỔT;ễb:TẹnT,W2T1ă:T:1ạTà0Và1ỘT,VạTẻWạTà#à0T:ỬạTẻW2T:1ầỔT,VạTẻWạT:ỮàT?âTeẽXàTajTìVT:ảT:13à1TẹỮ:1T,Y2Tà0âT912T?Ữ:Tẹ7Tì}T:Ữ:T:ậTẹcTĩTẻ{Tẻéạà0Tẻ6à1T:ặà0TẻỮ:ỖTỹ{ẻTeẽXT,VạTẻWạTẻgTàÝáTÙUUỰT,{àTàỬĩỔTÀ0Và1T,YT:iT,2T,VạTẻWạTƯTẻ2{àTẹ7ỔTÚUT?Ữ:Tẹ7T:1ẽĩ>àT91ạỬTwwỔTƯƯTẻ1W:Tẹ7ỔTÚỤŨT:1ẽĩ>àT91ạỬTwỔTÙỰUT?Ữ:TẹnỔT:iTẻé>àTÙÙTaễbẻT?Ữ:TẹnT,2Tà#à0T:ỬạTẻé4à1T,âTẻW2Tàễẩ:Tsf:ỔTÀ1%ẻỔTẺéẽà0TEẽẳ:ỔTẸ2à0ỬđạỖTữ2Ử2T,ạWàTÙUUỨ-ÙUÚỤỔTẻ6à1T,YTẻ1ẽT1êẻT91ạXà0T0$àTỦUUT?Ữ:TẹnTì}T:ặà0TẻỮ:ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺ1h:T12[àT,}TỮàTÚỪÚƯTìVT,}TỮàT?[à1Tì2[àTì[Tẻ2à1ỔTÀ0Và1TĨTẻ{T,YTẻé2]àT91Ử2TẻẳẻT:Ữ:T1ạWẻT,âà0Tẻ2{đTà1%àT:1ẽĩ]àT02ỬạT9nTẻ1ẽ%ẻTẻgTẻẽĩ{àTẻé>àTìVT:1ẽĩ]àT02ỬạT9nTẻ1ẽ%ẻT:1ạTẻẽĩ{àT;ễẩ2ỖTÀ0Và1T,YTẻ2{đTà1%àTẻé>àTỪUTaễbẻT:ỮàT?âT:ệỬT:Ữ:Tp[à1Tì2[àTẻẽĩ{àTẻéẽà0Tễậà0Tà1ễỒTp[à1Tì2[àTÌ2[ẻTsf:ỔTp[à1Tì2[àTpW:1TÁỬ2ỔTp[à1Tì2[àTỹỔTp[à1Tì2[àTÀ12ỖỖỖTì}T1ầTẻébTẻéh:Tẻ2{đTìVT:1ẽĩ]àT02ỬạT9nTẻ1ẽ%ẻỘT:iT1Và0T:1ề:TaễbẻT:ỮàT?âTẻẽĩ{àTẻ6à1Tì}Tẻẽĩ{àT1ẽĩ[àỔTẻẽĩ{àT1ẽĩ[àTì}Tẻẽĩ{àTỉYỘTẻấT:1f:T:Ữ:TaẩđTẻ%đT1ẽ=àTà#à0T:ỬạT92{àTẻ1f:TìVTẻ1h:T1Và1Ta#áTẹVà0T:1ạT:Ữ:T,ậàTì5TĩTẻ{Tẻéạà0Tà0Và1ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞp>àT:Wà1T,ảỔTẸcTĨTẻ{T:ểà0TẻÝà0T:ễẫà0Tẻẽĩ>àTẻéẽĩ}àỔT02ỬạT:1ạT:Ữ:T?[à1Tì2[àTẻ1h:T12[àT:13à1TẹỮ:1T1ầTẻébT:Ữ:T02ỬT,4à1T:ảT:ạàT.áTẻ1.ạT1ă:T:Ữ:Tẻéễẫà0T,W2T1ă:TĩỔT;ễb:T,]T,âà0Tì2>àT:ạàT.áT1ăTẹỬẽT912TéỬTẻéễẫà0Tì}T,5ỬTđ1ễậà0T:ặà0TẻỮ:ỖTs2]àT14à1Tà1ễTp[à1Tì2[àT1ẽĩ[àTq*áTỹ1>T1ầTẻébTẻ2}àT1ă:Tđ13TÙTẻé2[ẽ/ẻ1Ữà0T:1ạT02ỬT,4à1T:ảT:ạàT.áT1ă:TĩT:ỬáT9{ẻTéỬTẻéễẫà0Tì}T,ậàTì5T:ặà0TẻỮ:ỘTp[à1Tì2[àTẺ1Ửà1TẺ1ệĩT1ầTẻébTÙUTẻé2[ẽT,ẵà0T:1ạT?Ữ:Tẹ7Tì}T:ặà0TẻỮ:ỖỖỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÌẩ2Tà0ẽẵàTà1#àTah:T12[àT:ảỔT,â2Tà0ểT:ỮàT?âỔTì2>àT:1f:TÀ0Và1TĨTẻ{T,YTìễậàTa>àTaVáT:1ệT,ễb:Tà12}ẽT9nTẻ1ẽ%ẻTáẩ2ỔT:1ẽĩ>àTẹ#ẽỖTsYT:ảT0$àTỦUỎT9nTẻ1ẽ%ẻTáẩ2TcTẻẽĩ{àTẺéẽà0Tễậà0T,ễb:TỮđT;ềà0TcTp[à1Tì2[àT,ỬT91ạỬTẻ6à1TìVT:Ữ:T1ẽĩ[àỖTÐâ2Tà0ểT?Ữ:Tẹ7TìVT9nTẻ1ẽ%ẻTì2>àTẹỬẽT912T,ễb:T,VạTẻWạT,YTẻ2{đT:%àTìVTẹiT;ềà0Tẻ1Và1Tẻ1WạT:Ữ:Tẻ12{ẻT?5TĩTẻ{T12[àT,W2Tà1ễT9nTẻ1ẽ%ẻTẹ2>ẽT#áTrạạđa.éTẻ2á/áW:1ỔT:1ềđT:âà0T1ễcà0TẻgT1WẻTà1#àTÁÉwỔT:1ềđT:ỲẻTaẩđTì2Tẻ3à1TqẺ-ẸqoÀtỔT:1ềđTỈ-eẽỬà0Tẻ1ễẫà0TeẽĩT?Ỵà0Tđ1ễậà0Tđ1ỮđT9nTẻ1ẽ%ẻTẹẳỔỖỖỖTaVáT:1ệT:Ữ:T9nTẻ1ẽ%ẻT:ỬạTà1ễỒTqỬàTẻ12[đTáW:1ỔTàâ2Tẹạ2ỔT:1*àT,ạỮàTẹẩáTẽà0Tẻ1ễỔT:1WĩTẻ1%àTà1#àTẻWạỖỖỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞẺéạà0T02Ử2T,ạWàTÙUÚÚT–TÙUÚŨỔT:ặà0TẻỮ:T,VạTẻWạỔTđ1ỮẻTẻé2]àTà0ẽẵàTà1#àTah:T:ệỬTÀ0Và1TĨTẻ{TĐ1êTẺ1ăT1ễẩà0T,{àTáề:Tẻ2>ẽTđ1=àT,=ẽT,WẻTẻmTa[TỰT?Ữ:Tẹ7/ìWàT;#àTìVạTàÝáTÙUÚŨTỚẻéạà0T,ảTÚUUỎTẻéWáTĩTẻ{TỉYT:ảT3ẻTà1=ẻTÚT?Ữ:Tẹ7ỜTìVTÚÚT?Ữ:Tẹ7/ìWàT;#àTìVạTàÝáTÙUÙUỘT,WẻTẻmTa[TÚỔŨT;ễb:Tẹ7/ìWàT;#àTìVạTàÝáTÙUÚŨTìVTÙT;ễb:Tẹ7/ìWàT;#àTìVạTàÝáTÙUÙUỘTẹẳT,2}ẽT;ễdà0Tẻé>àTÚT?Ữ:Tẹ7TẻW2T:Ữ:T?[à1Tì2[àỒTs{àTàÝáTÙUÚŨTaVTỤỔÙT,2}ẽT;ễdà0Tẻé>àTÚT?Ữ:Tẹ7ỔT,{àTàÝáTÙUÙUTaVTỤỔŨT,2}ẽT;ễdà0Tẻé>àTÚT?Ữ:Tẹ7ỘT,WẻTẻmTa[TÚUUỎTẺéWáTĩTẻ{TỉYỔTđ1ễẫà0ỔTẻ15Tẻé=àT,WẻTq1ẽ*àTEẽẳ:T02ỬTì}TĨTẻ{ỘT,WẻTẻmTa[Tẻ2>áT:1ệà0T,$ĩT,ệT:Ữ:TaạW2TìỬ:ỉ2àT:1ạTẻé)T;ễẩ2TÚTẻẽấ2TaVTẻé>àTỰỰỔŨỎTỚàÝáTÙUÚŨỜTìVTẻé>àTỰỰỔỰỎTỚàÝáTÙUÙUỜỘT,XáT?XạT:Ữ:T:ỮàT?âT:ặà0T:1f:ỔTì2>àT:1f:T,Ửà0T1ạWẻT,âà0Tẻéạà0Ta7à1Tìh:TĩTẻ{T,ễb:T,VạTẻWạỔT:%đTà1%ẻTì}T92{àTẻ1f:ỔT9nTàÝà0ỖỖỖTẻéạà0Ta7à1Tìh:T:1ẽĩ>àTáặàTà012[đTìềTáVTá4à1Tđ1ềTẻéỮ:1ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞs]T,XáT?XạT:Ữ:T:16Tẻ2>ẽTì}Tà1#àTah:T,YT,ỶẻTéỬTìVạTàÝáTÙUÚŨỔTÀ0Và1TĨTẻ{T,}TéỬTáâẻTẹẳT02X2Tđ1ỮđTẻéăà0Tẻ#áTà1ễỒTsấ2Táẩ2T:ặà0TẻỮ:TẻấT:1f:T:ỮàT?âT,]Tđ1ỮẻTẻé2]àTà1#àTah:Tẻ1.ạT1ễẩà0T:#àT,ẳ2T;$àT;$àT:ậT:=ẽTà1#àTah:T:ệỬTẻgà0Tẻẽĩ{àỖTữ2ỬạTeẽĩ}àTẻhT:1ệT:1ạT,ậàTì5TẹhTà012[đTẻ1h:T12[àTẻẽĩ]àT:1ăàTà1#àTah:Tẻ1ặà0TeẽỬTẻ12Tẻẽĩ]àT1ạỶ:Tỉ!ẻTẻẽĩ]àỘTẻéạà0T,ảTễẽTẻ2>àTỉ!ẻTẻẽĩ]àTìẩ2T:Ữ:TpỮ:Tẹ7ỔTrễb:Tẹ7T,W2T1ă:TìVT:Ữ:T:1ẽĩ>àTà0Và1T91Ữ:T:ảTẻé4à1T,âT,W2T1ă:T1[T:13à1TeẽĩỖTẺ2{đTẻề:Tẻ1h:T12[àT:13à1TẹỮ:1Tẻ1ẽT1êẻTìẩ2T:Ữ:T:1ẽĩ>àT02ỬT,$ẽTà0Và1ỔT:ảT92à1Tà012[áTeẽXàTajT92à1Tẻ{TĩTẻ{ỘTẻ1h:T12[àT?ẳTẻé3T,ệTpỮ:Tẹ7ỔTrễb:Tẹ7T,W2T1ă:T:1ạTẻ=ẻT:XT:Ữ:Tẻẽĩ{àTẻgT:Ữ:Tà0ẽẵàT:iTẻẽĩ]àỔT,VạTẻWạTẻ1.ạT,5ỬT:16ỔT,VạTẻWạT:1ẽĩ>àTẻẽỖTẺ%đTẻéẽà0T,VạTẻWạT:1ẽĩ>àT02ỬT,$ẽTà0Và1T:ảTẻé4à1T,âT:ỬạTẻW2Tàễẩ:Tà0ạV2T1ạỶ:TẻW2T:Ữ:T:ậTẹcT,VạTẻWạT:1ẽĩ>àTẹ#ẽT:ệỬTẻéẽà0Tễậà0ỘTỉ#ĩT;hà0T9{T1ạW:1T:ềTẻ1]T1Và0TàÝáT:ệỬTẻ6à1Tì}T,VạTẻWạT?Ữ:Tẹ7ỔT;ễb:Tẹ7T,W2T1ă:Tẻ1.ạT:1{T,âT:iTẻẽĩ]àTìVT,VạTẻWạTẻ1.ạT,5ỬT:16TẻW2T:Ữ:Tẻéễẫà0T,W2T1ă:TĩT;ễb:Tẻéạà0T91ẽTìh:Tẻẽĩ]àTẹ2à1ỖTẺ2{đTẻề:T:iT,2T,VạTẻWạT?Ữ:Tẹ7ỔT;ễb:Tẹ7T,W2T1ă:Tẻ1.ạT1[T:1ẽĩ>àTẻẽT,]TễẽTẻ2>àT?ẳTẻé3T:1ạT:Ữ:T,ậàTì5TĩTẻ{Tẻẽĩ{àT1ẽĩ[àTìVTẻẽĩ{àTỉYỘTỉYT1â2T1ảỬT:ặà0TẻỮ:T,VạTẻWạỔT91ẽĩ{àT913:1T:Ữ:Tà0ẽẵàTah:TỉYT1â2Tẻ1ỬáT02ỬT,$ẽTẻễTđ1ỮẻTẻé2]àT1WTẻ$à0ỔTà#à0T:=đTẻéỬà0Tẻ12{ẻT?5TĩTẻ{ỖTEẽỬàTẻ#áT,{àT:ặà0TẻỮ:T02ỮạT;ề:Tẻéẽĩ}àTẻ1ẳà0ỘT02ỮạT;ề:Tì}TĩT,f:ỘTẻ%đT1ẽ=àTà#à0T:ỬạT9nTàÝà0T02ỬạTẻ2{đỔTfà0TỉiT:ệỬT,â2Tà0ểTẻ1$ĩTẻ1ẽẳ:ỔTà1#àTì2>àTĩTẻ{…Ợ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ#à0T:ỬạT:XTì}TẹẳTaễbà0TìVT:1=ẻTaễbà0Tà0ẽẵàTà1#àTah:TÀ0Và1TĨTẻ{TaVT,2}ẽT92[àT:ậT?XàT,]Tà#à0T:ỬạT:1=ẻTaễbà0T:1ÝáTẹả:Tẹf:T91ắ.Tà1#àT;#àỖTẺéạà0Tẻ1ẫ2T02ỬàTẻẩ2ỔTÀ0Và1TĨTẻ{Tẻ2{đTẻề:T92[àTẻạVàTẻấT:1f:T?âTáỮĩTẻ1.ạT,êà0TáặT14à1TẻấT:1f:T;ạTpâTĨTẻ{ỔTpâTÀâ2TìềT1ễẩà0T;&àỔT,XáT?XạTÚUUỎT:Ữ:T,ậàTì5TĨTẻ{T,ễb:TeẽXàTajTẻ1.ạTà0Và1T;ă:ỖTpẳTẻé3T,ệT?2>àT:1{TìVT,êà0T:ậT:=ẽTẻ1.ạTeẽĩT,5à1ỖỢ/đỞỢđT:aỬẹẹÒSđpạ;ĩSỞÀ0ẽĩ"àTv2}àỢ/đỞ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
“Thần dược” giúp bạn ngăn ngừa cúm
2013-12-31 08:00:00
Cảm cúm là bệnh thường gặp thuộc nhóm bệnh truyền nhiễm hô hấp cấp, do nhiều loại vi rút gây ra và không giống như bệnh cảm lạnh thông thường.
Động tác giúp mắt nghỉ ngơi
2013-12-30 16:20:00
Để giảm tối đa những khuyết tật về mắt khi sử dụng máy tính, các nhà khoa học Mỹ đã đưa ra một công thức rất đơn giản "4*20".
Một loại kem trị mụn của Đài Loan bị Malaysia cấm lưu hành
2013-12-30 13:23:00
Loại kem trị mụn "Sensual Meiji Renewer Skin Cream" có chứa axit azelaic là chất được ghi trong danh mục độc tố.
Biện pháp phòng chống ngộ độc thực phẩm
2013-12-30 09:21:00
Theo kết quả báo cáo, năm 2013 có 28 người tử vong do ngộ độc thực phẩm. So với năm 2012 (34 trường hợp), năm 2010 (51 trường hợp) thì con số này ít hơn.
Hiệu quả một chiến dịch truyền thông và cung cấp dịch vụ
2013-12-30 07:48:00
PTO- Chiến dịch truyền thông lồng ghép cung cấp dịch vụ SKSS/KHHGĐ được tổ chức hàng năm tại các vùng khó khăn, vùng có mức sinh cao trên địa bàn tỉnh là một hoạt động thiết thực...
