{title}
{publish}
{head}
mẮốõvẨởỈỈễỏÍằẰĨẨyỏnằtBĂõĨỊẶõBẮỄõvẮCõỈẤõĨÕõĨỌõvỡvõẪDBõẬAĨõẮGÍõĂẰÔởõữẶõxÉõỐpõxừJõỘởBẮm/ẮốnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnmẰẪĂõỈỊvễỏ//vĩữởCÍẮJĨẮCĩỐB/wyỈẬĨCÍ/ByỒỈ/ốờốồ/ổờwộôờồơốộĨốỗơớợơẨốĩỒyữÍỏõ/nmÍnằỊrẰõÌJởõữởCõBẮẰỹJõxFẰỉõĨỊCBĂõwũBõĂẰởBõỐửBõÍẮỀõữẰABõẪDBõtBõữpẰõĨẮJẼvõỊưĨõxỂBõĂẰrBõBẮÓBĂõĂẰKÍõỈÒvõỊưĨõBẮẰÁJõvẮCõvỡvõỈẤõĨÕỉõxDõẨpõỮẶõxÉõ-õXừJõỘởBẮĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮẶõxÉõữỀõvẮCõBsCĩĩĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮẶõxÉõvĐBõĂEẰõẨpõữẶõBĂẺỉõữẶõỊGỉõĨỹBõẬẮCởõẮEvõẨpõVJvJỊữẰĨởõÍyÍCỉõẮEõỮứJõữẶĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnắHõwẤõữẶõxÉõxÓGvõĨỊJỔÁBõĨMBĂõBẮÓõẪẾĨõẨCqẰõĨẮÒvõtBõữỀõBsCõỐẲõĨỊCBĂõữẶõxÉõvDõvẮÒởõvẮưĨõvứBõĨẮẰAĨõvẮCõẮCqĨõxẾBĂõvNởõBsCõữẾỉõẨpõởvẰwõĂẨJĨởẪẰvĩõằỊCBĂõốôôĂõữẶõxÉõÍẮứBõtBõxÓGvõvDõĨỄẰõồộộẪĂõởvẰwõĂẨJĨởẪẰvĩõVẮưĨõBpỔõxDBĂõỐởẰõĨỊĐõÌJởBõĨỊEBĂõĨỊCBĂõữÊẰõwÓIBĂõĨẮứBõẬẰBẮỉõĨỊGõĂẰKÍõvỡvõÍẮrBõÒBĂõvẮJỔẠBõẮDởõHõvỡvõĨAõữpCõĨẮứBõẬẰBẮõỐpõBsCĩõỞvẰwõĂẨJĨởẪẰvõvDõỐởẰõĨỊĐõÌJởBõĨỊEBĂõĨỊCBĂõvẮJỔẠBõẮDởõvỂõĨẮẠỉõĨẮrẰõẨCqẰõởẪCBẰởvỉõĨẮKvõxựỔõẬẮrõBtBĂõẮEvõĨừÍõỐpõĂẮẰõBẮỄõvNởõữẾõBsCĩõđẲõĨẮAỉõữẶõxÉõxÓGvõvCẰõẨpõẪDBõtBõữỀõBsCỉõĨỊẴõỈJỔõBẮÓGvõĨẮứBõẬẰBẮỉõĨỊỵõyẪõvẮừẪõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõỐÁõĨỊẶõDvĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂCpẰõỊởỉõĨẮẴĨõữẶõxÉõỊưĨõĂẰpJõĨỊỔÍĨCÍẮởBỉõẪẾĨõvưJõĨẮpBẮõvNởõÍỊCĨyẰBõẪpõĨAõữpCõĨẮứBõẬẰBẮõĨẮÓFBĂõwLBĂõxẠõĨỀBĂõẮGÍõỈyỊyĨCBẰBõkĨẮpBẮõÍẮứBõẮDởõẮEvõvDõĨỡvõwMBĂõĂũỔõÍẮưBõvẮưBlĩõằỊCBĂõĨẮFẰõĂẰởBõẺBõĨẮẰỉõẮEvõĨẮẰỉõBẮẰÁJõỈẤõĨÕõẪrẰõẨCõẮEvõÌJỹBõvrõtBỉõwửBõĨỄẰõĨẲBẮõĨỊqBĂõĨẮẰAJõĨỊẰÍĨCÍẮởBỉõĂũỔõẪÀĨõẪÉẰõỐÁõĨẰBẮõĨẮứBỉõỈJỔõĂẰrẪõĨỊẶõBẮỄõẮCùvõwẢõBỀẰõvỡJĩõỮẶõxÉõxÓGvõvCẰõẨpõẪDBõtBõữỀõBsCỉõĂẰKÍõÍẮỡĨõĨỊẰẠBõỐÁõĨỊẶõDvỉõĂẰrẰõÌJỔAĨõxÓGvõĨẲBẮõĨỊqBĂõĨẮẰAJõẮMĨõĨỊỔĨCÍẮởBõẪẾĨõvỡvẮõĨỎõBẮẰỹBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđpõẬẮÉyõvẮCõvỂõĨẮẠm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂÓFẰõỘÓởõĨẮÓFBĂõBDẰõ“{ẾĨõĨẰBẮõĨẮứBõẪẰBẮõẪửBõĨỊCBĂõẪẾĨõĨẮũBõĨẮẠõĨỊỡBĂõẬẰÀB”ĩõđpCõwẴÍõẺBõĨẮẰỉõvỡvõỈẤõĨÕõwÊBõỈÒvõBĂpỔõxỹẪõxẠõẮEvõữpẰỉõvDõẬẮẰõÌJỹBõtBõÌJỹBõBĂNõẨpõvẮJỔÀBõĨẮÓFBĂỉõvỂõĨẮẠõĨẰỹJõẮởCõỊưĨõBẮẰÁJõỈÒvõẨỎvĩõVỂõĨẮẠõỈJỔõĂẰrẪõĨẮẲõBsCõvOBĂõỈỷõữẴõỐqõẨũỔỉõỐẲõỐừỔỉõvứBõữÊẰõwÓIBĂõỐpõữLõxuÍõBẮÔBĂõĨẮẰAJõẮMĨõvrõĨẰBẮõĨẮứBõẨửBõĨẮẠõỘỡvĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮẶõxÉõỊưĨõĂẰpJõvởỊCĨyBỉõĨỊCBĂõvỂõĨẮẠõvẮưĨõBpỔõxÓGvõvẮJỔẠBõẮDởõĨẮpBẮõỐẰĨởẪẰBõỞõxẠõwJỔõĨỊẲõĨẮẠõẨỎvõữẲBẮõĨẮÓFBĂĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂCpẰõĨÂõẨÀõvẮưĨõỘỂõỐpõỈuĨõẬẮỡõvởCỉõữẶõxÉõvĐBõẪởBĂõẨqẰõỐẰĨởẪẰBõVỉõởvẰwõÃCẨẰvỉõẪởĂByỈẰJẪỉõẬởẨẰõỐpõvẮưĨõxqẪĩõằỊCBĂõốôôĂõữẶõxÉõvDõốỉồĂõÍỊCĨyẰBỉõỗỉơĂõĂẨJỘẰĨỉõôỉốĂõẨẰÍẰĨỉõôỉỗẪĂõỐẰĨởẪẰBõYỉõờẪĂõỐẰĨởẪẰBõVõỐpõôỉổẪĂõỐẰĨởẪẰBõảảõỐpõBẮẰÁJõỐẰĨởẪẰBõBẮDẪõỮõẮỆõĨỊGõữLõxuÍõÍẮứBõBpCõvẮCõBẮÔBĂõwÓIBĂõvẮưĨõữẴõẮởCõẮMĨõĨỊCBĂõĨẮFẰõĂẰởBõẺBõĨẮẰĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđẰÀvõtBõJẼBĂõĨẮưĨõĨẮÓFBĂõvNởõvỡvõẮEvõỈẰBẮỉõỈẰBẮõỐẰỹBõĨỊCBĂõBẮÔBĂõBĂpỔõẮEvõĨẮẰỉõẺBõĨẮẰỉõỈỷõvDõĨẮẠõrBẮõẮÓHBĂõxABõỈỎõĨẰỹJõẮDởỉõẨpẪõĨỀBõĨẮÓỂBĂõBẰỹẪõẪqvõwqõwpỔĩõỮẶõxÉõvDõvẮÒởõỐẰĨởẪẰBõỐpõÍyvĨẰBõvDõĨẮẠõỘDởõữÉõvỡvõxẾvõĨẼõỐpõỐẰõẬẮJựBõvDõẮqẰõẬẮỡvõĨỊCBĂõvỂõĨẮẠịõÍyvĨẰBõvOBĂõvDõĨẮẠõữrCõỐÀõBẰỹẪõẪqvõxÓFBĂõĨẰỹJõẮDởỉõĂẰKÍõĨẰỹJõẮDởõĨẮÒvõtBỉõÍẮLõẮGÍõvẮCõữÀBẮõBẮũBõwqõwpỔĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđẰÀvõBĂÊẰõẪẾĨõvẮỆõẮEvõĨừÍõẨũJõĂẰFỉõẨũJõBĂpỔõvDõĨẮẠõwửBõxABõỈỎõĨỊẲõĨỊÀỉõẨpẪõữẰABĂõvNởõỊJẾĨõĂũỔõBỹBõĨỡCõữDBỉõĨẮừẪõvẮẶõữẴõẨĐẰõwCẪỉõĨỊẤ…õ}ỹBõtBõữẶõxÉõỐẲõvẮưĨõỈGẰõĨỊCBĂõữẶõĂẰKÍõỊJẾĨõvẮJỔẠBõỐừBõwẢõwpBĂỉõxÊBĂõĨẮFẰõvDõẪẾĨõÍẮứBõĂẨJvẰwõẨpõẪởBBẰĨCẨõvDõĨẶBẮõBẮJừBõĨỊÓFBĂõBẮỳĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằẮÒvõẬẮJỔởõwừỔõỈỄẪõxẠõĨừÍõĨỊJBĂõẮEvõĨừÍỉõẬèẪõĨẮFẰõĨẰAĨõBuBĂõBDBĂỉõrBẮõẮÓHBĂõẬẮẺBĂõBẮÉõxABõẨpBõwởõẪẴBõẪpBĂõvNởõvỡvõvẺõĨKỉõẨpBõwởõĨẮẰAJõBÓỄvõỈỷõữẴõẬẮẺỉõBẮtBõBẮyCỉõẪưĨõxẰõỐỵõwJỔỹBõwỡBĂĩõ}ẮFõĨẮpBẮõÍẮứBõẪJẼẰõẬẮCỡBĂõĨỊCBĂõvLẰõữẶõxÉỉõvDõĨẮẠõwLBĂõẨCqẰõÌJrõBpỔõẨpẪõẪỢõÍẮựẪõỊưĨõĨẼĨĩõ{ùĨõBqõĨỌõvLẰõữẶõxÉõĂẰsõBỡĨõẮCùvõĨựẪõữẺBĂõữẺẰõBÓỄvõýÍõẨỹBõẪùĨõvDõĨỡvõwMBĂõữỀõwÓIBĂõỐpõẨpẪõĨÓỂẰõẪỄẰõxẼẰõỐỄẰõwởõBẮFBĩõ{ùĨõBqõĨỌõẮqĨõữẶõxÉõBưJõỐpõỘởỔõBẮÉõĂẰKÍõẨpẪõĨỊuBĂõwởỉõẨCqẰõữÉõĨpBõBẮởBĂõỐpõvrẰõĨẮẰÀBõwởõẪùĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđỄẰõÌJởBõxẰẠẪõẮẰÀBõxqẰỉõẬẮẺBĂõwLBĂõẪẾĨõởvẰwõởẪẰBõỐỄẰõẮpẪõẨÓGBĂõẨỄBõẪpõvứBõxởõwqBĂõxẠõẬẮẺBĂõĂũỔõỘỡCõĨỊẾBõỈẰBẮõẮDởỉõữẶõxÉõxỡÍõÒBĂõỔỹJõvứJõBpỔĩõằỊCBĂõữẶõxÉỉõẪởĂByỈẰJẪõvOBĂõvứBõĨẮẰAĨõvẮCõẮÀõĨẮứBõẬẰBẮĩõỮẶõxÉõvDõvỡvõỐẰĨởẪẰBõVỉõỐẰĨởẪẰBõYỉõvởõỊCĨyBĩĩĩõBẮÔBĂõvẮưĨõ“vẮẼBĂõCỘỔõẮDở”õĂẰKÍõĨAõữpCõĨẮứBõẬẰBẮõỈỄẪõẮÊẰõÍẮMvĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnắỎõẬAĨõẮGÍõẨỖõĨẮKìõữẶõxÉõ+õxừJõỘởBẮm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn2BĂõữpõvẮKBĂõĨởõỘÓởỉõỐpCõĨẮFẰõxẰẠẪõẺBõĨẮẰõBpỔỉõẮởỔõBưJõữẶõxÉõỐỄẰõxừJõỘởBẮĩõXũỔõẨpõẪẾĨõÍẮẼẰõẮGÍõỊưĨõẨỖõĨẮKĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnằỊCBĂõxừJõỘởBẮỉõĂẨJvJBCBẰwõẬAĨõẮGÍõỐỄẰõvẮưĨõvẮJỔẠBõẮDởõkẪyĨởữCẨẰĨylõĨẮpBẮõ“ẬAĨõẮGÍõĨỊỂ”õxẠõữpẰõỘJưĨỉõBẮFõĨẮAõvỂõĨẮẠõẬẮẺBĂõBDBĂõBrỔỉõữÒĨõỊÒĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂÊẰõẨũJõẪẾĨõvẮỆỉõẶĨõỐừBõxẾBĂỉõvỡvõxẾvõĨẼõĨỊCBĂõvỂõĨẮẠõẬẮẺBĂõxÓGvõữpẰõĨẰAĨõỊởõBĂCpẰõỈỷõwửBõxABõẪÀĨõẪÉẰỉõJẠõCrẰỉõỈởõỈKĨõĨỊẶõBẮỄ…õXừJõỘởBẮõĨỌõỘởõỘÓởõỐửBõxÓGvõvCẰõẨpõẪDBõtBõĂẰrẰõxẾvỉõĨẮởBẮõBẮẰÀĨõỊưĨõĨẼĨĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮÔBĂõBĂpỔõẺBõĨẮẰõvởCõxẰẠẪõĨẮÓFBĂõỘrỔõỊởõỐpCõvJẼẰõẮEvõẬƠỉõvOBĂõẨpõĨẮFẰõxẰẠẪõẪLởõẮèỉõẪLởõBDBĂõBỎvĩõ?EvõĨẮẰỉõẺBõĨẮẰõwÓỄẰõĨẰAĨõĨỊFẰõCẰõữÒvỉõBDBĂõBrỔỉõwẢõẨpẪõvẮCõvỡvõỈẤõĨÕõẪởJõẪÀĨỉõữÒĨõỊÒĨõĨỊCBĂõBĂÓFẰỉõrBẮõẮÓHBĂõẬẮẺBĂõBẮÉõĨỊCBĂõỐẰÀvõẺBõữpẰỉõĨẰAÍõĨẮJõữpẰõẮEv…õXởBĂõẪÀĨõẪÉẰỉõBDBĂõBỎvỉõxÓGvõĨẮÓHBĂõĨẮÒvõữỡĨõữẶõxÉõxừJõỘởBẮỉõỐỌởõĨẮởBẮõBẮẰÀĨỉõĂẰrẰõẬẮỡĨõ-õỐỌởõữỀõBsCỉõữÊẰõwÓIBĂõvỂõĨẮẠõĨẮẲõẬẮẺBĂõvĐBõĂẲõữúBĂĩõ<ẰBẮõBĂẮẰÀẪõBpỔõvNởõwũBõĂẰởBõĨẮừĨõẨpõẪẾĨõỈỎõẬAĨõẮGÍõỊưĨõxẾvõxỡCìõỐỌởõĨẮởBẮõỐỌởõữỀỉõẨpõẪDBõtBõ-õữpẰõĨẮJẼvõẬAĨõẮGÍõồõĨỊCBĂõốõỊưĨõxẾvõxỡCõvNởõBĂÓFẰõỘÓởjm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ẮÔBĂõỈỎõẬAĨõẮGÍõẬẮỡvm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏn}ĂCpẰõỊởỉõĨỊCBĂõỐẰÀvõĨẮỎvõwÓIBĂõẮpBĂõBĂpỔỉõxẠõĨỊỡBẮõvrẪõĂẰỡvõBĂỡBỉõvDõĨẮẠõwLBĂõữẶõxÉõwÓỄẰõwqBĂõỘpCõĨÉẰỉõBưJõvởBẮõĨẺẪỉõvởBẮõĨẮẴĨỉõBưJõvẮèĩĩĩõằJỔõBẮẰỹBỉõẪẾĨõỈẼõBĂÓFẰõẬẮẺBĂõĨẮẶvẮõtBõữẶõxÉõỐẲõBDõvDõỐẴõẮỂẰõBĂEĨõẨGĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnỮẶõxÉõẮứẪõxừJõÍẮẾBĂìõữẶõxÉõổôôĂỉõỈÓFBõĨẮtBõổôôĂỉõxừJõÍẮẾBĂõkẨqvlõỗôĂỉõỘẲõwứJõồõẪJỆBĂõvởBẮỉõĨÉẰõữúẪõồõẪJỆBĂõvpõÍẮỹõxÓFBĂỉõẪJẼẰỉõĨẰỹJĩõ}ưJõĨẮpBẮõvởBẮõtBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnXừJõÍẮẾBĂõĂẰĐBõĨởBỉõÌJỔÀBõỐỄẰõỐẴõBĂEĨõvNởõữẶõxÉõỐpõĨẮẴĨõỈÓFBõẨpõẪDBõẮưÍõwửBõvẮCõvỡvõ“ĨẮẶõỈẰBẮ”õĨỊCBĂõẪLởõĨẮẰõvÕõBpỔĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnắKÍõữẶõxÉõĨẺẪìõộôôĂõữẶõxÉỉõỗôôẪẨõBÓỄvõwLBĂõẮyCỉõốỗôĂõĨẺẪõBẸBõĨÓỂẰỉõộôĂõữỂỉõộôĂõữẾĨõẪẲỉõẮqĨõBỹẪỉõẪJẼẰĩõ}ưJõĨẮpBẮõỈKÍõtBĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỮCwỔỏnđỄẰõẮpẪõẨÓGBĂõỈuĨỉõỐẰĨởẪẰBõỐpõẪJẼẰõẬẮCỡBĂõvởCỉõữẶõxÉõẨpõBĂJÊBõĨẮỎvõÍẮựẪõẨỖõĨÓHBĂõvẮCõvỡvõĨẮẲõỈẰBẮõĨỊCBĂõBẮÔBĂõBĂpỔõẪưĨõBĂNõxẠõẺBõẨJỔÀBõvẮCõẬƠõĨẮẰĩõằẺẪõẨpõẨCqẰõĨẮỎvõÍẮựẪõvDõĂẰỡõĨỊẴõwẰBẮõwÓIBĂõỊưĨõvởCỉõvẮÒởõBẮẰÁJõvẮưĨõxqẪỉõvỡvõỐẰĨởẪẰBõỐpõBĂJỔỹBõĨẼõỐẰõẨÓGBĂĩõằẺẪõxÓGvõĨẺBõỐẰBẮõẨpõỐJởõvNởõvỡvõẨCqẰõẮrẰõỈrBõỐẲõvDõĂẰỡõĨỊẴõwẰBẮõwÓIBĂõvởCĩõWCõỐừỔỉõẪDBõtBõBpỔõỊưĨõĨẼĨõvẮCõvỡvõỈẤõĨÕĩm/ÍnmÍõvẨởỈỈễỏÍỞJĨẮCỊỏnằẮyCõắ<Xắm/Ín
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Mặt trái từ mỹ phẩm và thói quen lạm dụng trang điểm
2018-03-17 09:17:13
Một trong những mối nguy hiểm lớn nhất của mỹ phẩm cũng như các sản phẩm chắm sóc sắc đẹp là gây ung thư da.
Sinh con tại nhà: Nhiều người đang quay về với hủ tục vùng cao?
2018-03-16 09:34:01
Gần đây, trên mạng xã hội hoặc với nhiều người phụ nữ “mách,” truyền tai nhau về về vấn đề sinh con thuận tự nhiên tại nhà, tự tay đỡ đẻ, không tiêm phòng, không cắt rốn cho...
An toàn thực phẩm khi trời nồm ẩm
2018-03-15 13:45:29
Thời tiết nồm ẩm là điều kiện thuận lợi cho nấm mốc tấn công thực phẩm làm giảm giá trị dinh dưỡng, dẫn tới các bệnh về đường tiêu hóa, ngộ độc… gây nguy hại cho sức khỏe. Bảo...
Nấm linh chi, vị thuốc tốt bổ khí
2018-03-13 08:29:13
Trên thế giới, nấm linh chi (Ganoderma Karsten)có tới vài chục loài, phân bố chủ yếu ở vùng nhiệt đới, á nhiệt đới thuộc châu Á, châu Đại Dương và châu Mỹ.
Nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh cho người dân
2018-03-12 08:15:01
PTĐT-Bệnh viện đa khoa thị xã Phú Thọ có hơn 240 cán bộ, viên chức, trong đó có 69 bác sỹ. những năm qua, việc nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh, đổi mới toàn diện phong...
