{title}
{publish}
{head}
BÚÊẺỒỬI((ÃẸ,ùÙ)ỬỖẸCùÚI7ẺỔ=ÙẺỬỸÙẺ(ỸVUẺỔRẺVUJVẺVU0IẺ<VUẺ)Ú"B/ÚÊCB,ẺỒỬI((ÃẸ,ìỖIỘẸCeỶVUẺỐỸẺỮ*ÙẺVÚÒ)Ẻ)0ẺyÙQVẺỵẺ)ỠẺ)WÌVẺỒỌ<ẺíỖW!UỖẺ4ÌWẺ)ÚÍVUẺGẺVJỮẺẾẼÊỂẺỒÚWẺỐÙỠ)Ẻ<VUẺ)Ú"Ẻ(ỢẺ)!:Ẻ)ÚÌVÚẺUÍVÚẺVMVUẺỰÚ=VUẺỬ@Ẻ4*ÙẺ6ĨẺÚ#ÙẺ4ÌẺÚQẺ)ÚỸVUẺ7Ẻ)ỠẺ:ẺỒÍỒẺ.<ỸỒẺUÙIẺẹỶVUẺòIỮẺảẤẺVỠ<ẺỰÚỶVUẺỒXẺỐÙQVẺ,ÚÍ,Ẻ)ÚI7ẺỔ=ÙẺ)ỦVÚẺÚỦVÚẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCe]VUẺ)ÚỖWẺ"*ỒẺ)ỤVÚẺỒ[IẺíỖW!UỖẤẺ)!WVUẺVJỮẺẾẼÊẾẺỔĨẺỒXẺỂẾFẦẼẼẼẺVU"&ÙẺ)ÚÙQ)ẺỮỊVUẺỘWẺ<VUẺ)Ú"Ẻ)ỊÙẺẹỶVUẺòIỮẺảẤẺ4ÌẺÚÙQVẺVI7ẺỒXẺÚ%VẺFFẼẦẼẼẼẺỒIẺ<VUẺ)Ú"ẺỮ*ÙẺ6<Ò)ẺÚÙQVẺỮ$ÙẺVJỮẺ)ỊÙẺỰÚ<Ẻ41ỒẺVÌ7ẦẺúỸẺỒIẺVÚÙSỮẺỮ*ÙẺỘ1ẺỰÙỠVẺ)JVUẺFẼẮẤẺỬỞVẺÊẤỀẺ)!ÙQ<ẺVU"&ÙẺ4ÌWẺVJỮẺẾẼỀẼẦẺẹRẺUÙỈỮẺ)ÚÙR<Ẻ)ÍỒẺÚỊÙẺỒ[IẺ<VUẺ)Ú"ẤẺỒÚ>VUẺ)IẺỒỌVẺỒXẺỬỸÙẺ(ỸVUẺỬÌVÚẺỮỊVÚẺỒ]VUẺVÚ"ẺVÚ3VUẺUÙỈÙẺ,ÚÍ,Ẻ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺÚ?,ẺỬ8ẺỔRẺ)!ÍVÚẺ)ỊWẺ!IẺUÍVÚẺVMVUẺỒÚWẺUÙIẺỔỦVÚẤẺ6ĨẺÚ#ÙẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCúỸVUẺỬÌVÚẺỮỊVÚẺ4ÌẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẺỰÙRỮẺ)!IẺ( ỒẺỰÚỲỖB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCđỈVẺỒÚÒ)ẺỒ[IẺ<VUẺ)Ú"ẺỬÌẺ(1Ẻ!ỸÙẺỬWỊVẺ,ÚÍ)Ẻ)!ÙRVẺỒ[IẺỒÍỒẺ)ỠẺỐÌWẺ)!WVUẺỒ%Ẻ)ÚRẦẺeÍỒẺ)ỠẺỐÌWẺVÌ7Ẻ(ỢẺ)Ỏ,ẺÚ?,ẺỬỊÙẺ)ỊWẺ)ÚÌVÚẺỰÚỸÙẺ<Ẻ4ÌẺ)ÙỠ,Ẻ)}ỒẺ,ÚÍ)Ẻ)!ÙRVẤẺỘÙẺỒJVẺỔỠVẺVÚ3VUẺỐ#Ẻ,ÚỎVẺỰÚÍỒẺVÚI<Ẻ)!WVUẺỒ%Ẻ)ÚRẤẺVUJVẺỒỈVẺ(1Ẻ,ÚÍ)Ẻ)!ÙRVẺ4ÌẺỬÒ7ẺỔÙẺỒÚÒ)ẺỘÙVÚẺỘ";VUẺỒ[IẺỒÍỒẺ)ỠẺỐÌWẺỬÌVÚẺUÓ7ẺVỞVẺVÚÙP<ẺỐÙỠVẺỒÚ VUẺVU<7ẺÚÙRỮẺỒÚWẺỐQVÚẺVÚÓVẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCù<7ẺỬÌẺỮ#)ẺỒJVẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺVÚ"VUẺ<VUẺ)Ú"Ẻ4ÔVẺỒXẺ)ÚRẺỔ"?ỒẺ)ỌỮẺ(WÍ)ẤẺÚỊVẺỒÚỠẺ)ÚỶVUẺ.<IẺ4ÙQỒẺ)ÚÙỠ)ẺỬỎ,ẺỬỸÙẺ(ỸVUẺỬÌVÚẺỮỊVÚẦẺù!WVUẺỔXẤẺỔÙP<Ẻ)ÙỞVẺ.<7Ỡ)ẺỒỌVẺ)ÚI7ẺỔ=ÙẺỬÌẺÚỊVẺỒÚỠẺỘ{VUẺ)Ú1ỒẺ,ÚÕỮẺỔÙẺ!IẺ)0ẺVÚÌẺỮÍ7ẤẺỒÍỒẺỮXVẺỒÚÙỞVẤẺV"*VUẺẨ.<ÍẺỰÚƠ)ẪẤẺÚ<VẺỰÚXÙẺÚWMỒẺ)ÍÙẺÚÓỮẺVÚÙP<ẺỬỌVẤẺ)Ú1ỒẺ,ÚÕỮẺỔRẺ.<IẺỔỞỮ…òÚ3VUẺỬWỊÙẺ)Ú1ỒẺ,ÚÕỮẺVÌ7Ẻ)Ú"&VUẺỒÚ IẺỒÚÒ)ẺÚXIẺÚÝỒẺ)=VUẺÚ?,ẤẺỒÚÒ)ẺỐỈWẺ.<ỈVẤẺVÒỮẺỮỸỒẺỒ]VUẺVÚ"ẺỮ#)Ẻ(ỸẺỒÚÒ)ẺỒXẺ)ÚRẺỬÌỮẺỐÙỠVẺỔ=ÙẺ)ỠẺỐÌWẺVÚ"ẺVÙ)!Ù)ỖẤẺIỮÙVẺỘŨẺ4YVUẤẺỒÍỒẺỬWỊÙẺỘỌ<ẺÚ7Ộ!WẺÚXIẺ-ẺỒÚÒ)ẺỐƠWẺ)!IV(TI)Ấ…B/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺIỬ)ÃẸẸẺ(!ỒÃẸÚ)),Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ịỮIUỖ(/VU<7ỖVỰÚIVÚ/ẾẼÊỂ/ÊẾ/ẾF/s!<ỘỖV)ÙIỬ_ẻúeị_Ê_ẦỪ,UẸẺ()7ỬỖÃẸ5ÙỘ)ÚẴẺỂẼỀ,6ÂẺÚỖÙUÚ)ẴẺỀỀỂ,6ÂẸCB,CỳÓ7ẺỘ1VUẺỮ#)ẺỬỸÙẺ(ỸVUẺỬÌVÚẺỮỊVÚẤẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẺỰÙRỮẺ)!IẺ)ỦVÚẺ)!ỊVUẺ( ỒẺỰÚỲỖẺỒ[IB/,CỐỈVẺ)ÚÓVẺỬÌẺỒÍỒÚẺ)Ú ỒẺ,ÚYVUẺVU0IẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺÚÙQ<Ẻ.<ỈB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCúWVUẺ(WVUẺỔXẤẺỒÚ>VUẺ)IẺVỞVẺ)Ú"&VUẺ6<7ỞVẺ4ỎVẺỔ#VUẤẺUÙ3ẺỒÚWẺ)ÙVÚẺ)ÚỌVẺ)ÚWỈÙẺỮÍÙẺỒ]VUẺVÚ"ẺỰÙRỮẺ(WÍ)Ẻ)ỦVÚẺ)!ỊVUẺ( ỒẺỰÚỲỖẺỒ[IẺỒ%Ẻ)ÚRẦẺnÚÙẺỒ%Ẻ)ÚRẺỒXẺVÚ3VUẺỐÙR<ẺÚÙQVẺỐÒ)Ẻ)Ú"&VUẺVÚ"Ẻ6<Ò)ẺÚÙQVẺỐ"*<ẤẺ4Ỡ)ẺỔI<ẺÚI7ẺỬ:ẺỬWƠ)ẺỰÚỶVUẺỬÌVÚẤẺÚWẺỘIÙẺỘNVUẺÚI7ẺÚWẺ!IẺỮÍ<ẤẺỰÚÌVẺUÙÝVUẺỬÓ<ẺỘÌÙẤẺ(})ẺỒÓVẺỰÚỶVUẺỬ8ẺUÙỈÙẺỔ"?ỒẤẺỒÍỒẺVỸ)Ẻ!<@ÙẺ)ÚI7ẺỔ=ÙẺÚỦVÚẺỘÍVUẤẺỰỤỒÚẺỒ;ẺÚI7ẺỮÌ<Ẻ(KỒẤ…ẺVỞVẺ(*ỮẺ)ỦỮẺỔỠVẺỒÍỒẺỒ%Ẻ(:Ẻ7Ẻ)ỠẺ)ÚJỮẺỰÚÍỮẦẺẹMỒẺỐÙQ)ẤẺỔỸÙẺ4*ÙẺVIỮẺUÙ*ÙẤẺỒỌVẺỒÚ>Ẻ8ẺVÚ3VUẺ)ÚI7ẺỔ=ÙẺỐÒ)Ẻ)Ú"&VUẺ:Ẻ)ÙVÚẺÚWÌVẺ–Ẻ)ÚI7ẺỔ=ÙẺ4PẺÚỦVÚẺỘỊVUẤẺỔ#Ẻ!KVẺỒÚKỒẺÚI7ẺỒXẺỐ"*<ÂẺV3ẺUÙ*ÙẺỒỌVẺ.<IVẺ(Í)Ẻ)ÚI7ẺỔ=ÙẺ:ẺỐỌ<ẺVU1ỒẺẨỒXẺ<ẺÚI7ẺỰÚỶVUẪẺÚWMỒẺ6<Ò)ẺÚ<7Ỡ)ẺUÙ3IẺỰ9ẺỰÙVÚ…ẺỔÓ7ẺỬÌẺVÚ3VUẺỘÒ<ẺÚÙQ<Ẻ!ỴẺ!Q)ẺỒ[IẺỒÍỒẺỐQVÚẺ<VUẺ)Ú"Ẻ)Ú"&VUẺUM,ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCíÙỈÙẺ,ÚÍ,Ẻ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺỔRẺÚỊVÚẺ,Ú>ỒẺ4ỚVẺ)WÌVB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCeXẺ)ÚRẺVXÙẤẺ4ÙQỒẺ)ÚÙỠ)ẺỬỎ,ẺỬỸÙẺ(ỸVUẺỬÌVÚẺỮỊVÚẺ(ỢẺUX,Ẻ,ÚỌVẺỰÚỶVUẺVÚỲẺ4ÌWẺ4ÙQỒẺVUJVẺVU0IẺ<VUẺ)Ú"ẺVXÙẺ!ÙỞVUẺ4ÌẺỒÍỒẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺVXÙẺỒÚ<VUẦẺù<7ẺVÚÙỞVẤẺ4ÔVẺỰÚỶVUẺ)ÚRẺ)!ÍVÚẺỰÚỲÙẺVÚ3VUẺ![ÙẺ!WẺ4ÌẺỒÍỒẺ7Ỡ<Ẻ)ỸẺỰÚÍỒÚẺ.<IVẺỰÚÍỒẺỘÔVẺỔỠVẺỐQVÚẺ)Ỏ)ẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòỠ<ẺỒÚNVUẺỮI7ẺỮKỒẺỐQVÚẤẺUÍVÚẺVMVUẺ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺỬÌẺ!Ò)ẺỬ*VẦẺyỦẺ4Ỏ7ẤẺỒÚ<ÕVẺỐŨẺỒÚWẺỮỦVÚẺ4ÌẺUÙIẺỔỦVÚẺUÙỈÙẺ,ÚÍ,Ẻ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺỰÚÙẺỔÙP<ẺỰÙQVẺỰÙVÚẺ)ỠẺ4ÌẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ=VẺỔŨVÚẺỬÌẺỔÙP<ẺỒỌVẺ)ÚÙỠ)ẦẺú:ẺÚ3<ẺỒÍỒẺUÙỈÙẺ,ÚÍ,ẺỐỈWẺÚÙRỮẺ–ẺỔMỒẺỐÙQ)ẺỬÌẺỒÍỒẺUXÙẺỐỈWẺÚÙRỮẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺỔIVUẺỔ"?ỒẺVÚÙP<ẺUÙIẺỔỦVÚẺỔÍVÚẺUÙÍẺỬÌẺ(1ẺỬ1IẺỒÚÝVẺ)ÚỶVUẺỮÙVÚẺ4ÌẺÚÙQVẺỔỊÙẦẺeÍỒẺUXÙẺỐỈWẺÚÙRỮẺVÌ7Ẻ(ỢẺUÙ>,ẺVU"&ÙẺ)ÚIỮẺUÙIẺỒXẺ)ÚỞỮẺVU<@VẺ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺỔRẺỒÚÙẺ)!ỈẺỒÚWẺ4ÙQỒẺỒÚ3IẺ)!ŨẺỒÍỒẺỒJVẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺVỠ<ẺỒÚNVUẺỮI7ẺỮKỒẺỐQVÚẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCBÙỮUẺIỬ)ÃẸẸẺ(!ỒÃẸÚ)),Ẵ//(<ỒỰÚWỖỘWÙ(WVUẦ4V/ịỮIUỖ(/VU<7ỖVỰÚIVÚ/ẾẼÊỂ/ÊẾ/ẾF/s!<ỘỖV)ÙIỬ_ẻúeị_Ế_ẦỪ,UẸẺ()7ỬỖÃẸ5ÙỘ)ÚẴẺỂẼẼ,6ÂẺÚỖÙUÚ)ẴẺỀỀỀ,6ÂẸCB,CeÍỒẺUÙỈÙẺ,ÚÍ,ẺÚ$Ẻ)!?Ẻ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺỔÙP<Ẻ)!ŨẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺ(ỢẺUÙ>,ẺỒỈẺUÙIẺỔỦVÚẺIVẺ)ÓỮB/,C)!"*ỒẺVU<7ẺỒ%ẺỐŨẺỮKỒẺỐQVÚB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCòUÌ7ẺVI7ẤẺỒÍỒẺUXÙẺỐỈWẺÚÙRỮẺVÚÓVẺ)ÚÝẺỘÌVÚẺ!ÙỞVUẺỒÚWẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺỔIVUẺVUÌ7ẺỮ#)ẺỔIẺỘỊVUẺ4*ÙẺVÚÙP<ẺÚỊVẺỮ ỒẺÚ?,ẺỔ@VUẤẺỒÚWẺ,ÚƠ,ẺỬÙVÚẺÚWỊ)Ẻ)!WVUẺ4ÙQỒẺ)ÚIVÚẺ)WÍVẤẺUÙ>,ẺUÙỈỮẺVÚỚẺUÍVÚẺVMVUẺ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺỒÚWẺVU"&ÙẺỐQVÚẦẺeÚNVUẺÚỊVẤẺ4*ÙẺUXÙẺ“đỈWẺÚÙRỮẺđQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺ)0ẺíÙIÙẺỔWỊVẺỔỌ<”ẺỒ[IẺs!<ỘỖV)ÙIỬẤẺVU"&ÙẺỮ<IẺ(ỢẺỔ"?ỒẺỐỈWẺ4QẺ)!"*ỒẺFFẺỒJVẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺỒÚWẺỒỈẺ)!ỜẺ)0ẺỄẺ)<=ÙẺỔỠVẺVU"&ÙẺỬ*VẺ:ẺFẼẺ)<=ÙẦẺẹÓ7ẺỬÌẺUXÙẺỐỈWẺÚÙRỮẺỒXẺ)ÚRẺỒÚÙẺ)!ỈẺỒÚWẺỐỊVẺỔỠVẺÚIÙẺỬỌVẺẨỮ$ÙẺỬỌVẺỂẼẮẺ(ỸẺ)ÙPVẺỐỈWẺÚÙRỮẪẺỰÚÙẺỮKỒẺẾẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺUÙIÙẺỔWỊVẺỔỌ<ẺỰÚÍỒẺVÚI<Ẻ4ÌẺỒÚÙẺ)!ỈẺ)ÚỞỮẺÊẼẼẮẺ(ỸẺ)ÙPVẺỐỈWẺÚÙRỮẺỰÚÙẺỮKỒẺ,ÚỈÙẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẺ:ẺUÙIÙẺỔWỊVẺ(I<Ẻ)!WVUẺ(<Ỹ)Ẻ)Ú&ÙẺÚỊVẺỒ[IẺÚ?,ẺỔ@VUẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCy*ÙẺÚỦVÚẺ)Ú ỒẺ)ÚIVÚẺ)WÍVẺỬÙVÚẺÚWỊ)ẤẺ"*ỒẺ)ỤVÚẺỮ$ÙẺ)ÚÍVUẺ)!<VUẺỐỦVÚẺỒÚ>VUẺ)IẺỒÚƯẺ,ÚỈÙẺỘÌVÚẺ!IẺỰÚWỈVUẺỆỂẼẦẼẼẼẺỔ@VUẺỒÚWẺUXÙẺỐỈWẺÚÙRỮẺVÌ7ẦẺúỸẺ)ÙPVẺVÌ7Ẻ)ỤVÚẺ!IẺỒÚƯẺỐLVUẺ4*ÙẺ4ÙQỒẺỒÚÙẺ)!ỈẺỒÚWẺỒÍỒẺÚXIẺỔ%VẺỔÙQVẤẺV"*ỒẺVÚ"VUẺỐỊVẺ4ÌẺUÙIẺỔỦVÚẺ(ỢẺỒXẺỔ"?ỒẺỮ#)ẺUXÙẺỘŨỒÚẺ4}ẺỔỈỮẺỐỈWẺỒÚWẺ( ỒẺỰÚỲỖẺ4*ÙẺ)!ŨẺUÙÍẺÚÌVUẺ)!JỮẤẺ)ÚỎỮẺỒÚỤẺỬÌẺÚÌVUẺ)áẺỔ@VUẺỰÚÙẺỒÚNVUẺỮI7ẺỮKỒẺỐQVÚẺÚÙRỮẺVUÚèWẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCnÚÙẺÍ,ẺỬ1ỒẺ)!WVUẺỒỶVUẺ4ÙQỒẺ4ÌẺỒ<#ỒẺ(ỸVUẺVUÌ7ẺỒÌVUẺỬ*VẤẺVU<7ẺỒ%ẺỮKỒẺ,ÚỈÙẺỐQVÚẺ)Ỏ)ẺỒ[IẺỒWVẺVU"&ÙẺỒ]VUẺ)!:ẺVỞVẺỒIWẺÚ%VẦẺìĨ7Ẻ)ỦỮẺỒÚWẺỮỦVÚẺVÚ3VUẺỒÍỒÚẺ)Ú ỒẺ)ÚỶVUẺỮÙVÚẤẺÚÙQVẺỔỊÙẺỔRẺỔ"%VUẺỔỌ<ẺỮ#)ẺỒÍỒÚẺÚÙQ<Ẻ.<ỈẺ4*ÙẺỐQVÚẺ)Ỏ)ẦẺùÚI7ẺỔ=ÙẺỬỸÙẺ(ỸVUẤẺỐIWẺU@ỮẺ)!IVUẺỐŨẺỒÍỒẺỰÙỠVẺ)Ú ỒẺ4PẺ,ÚYVUẺVU0IẺỐQVÚẺ)Ỏ)ẺỒ]VUẺVÚ"ẺỒÍỒẺUÙỈÙẺ,ÚÍ,ẺỘ1Ẻ,ÚYVUẺ)ÌÙẺỒÚỤVÚẺỬÌẺỮ#)Ẻ)!WVUẺ(ỸẺVÚ3VUẺỒÍỒÚẺ)Ú ỒẺỔXẦB/,CB,ẺỒỬI((ÃẸ,đWỘ7ẸCùÚỖWẺúnẹúB/,C
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho đối tượng chính sách
2015-12-29 08:16:00
PTO- Hội chữ thập đỏ huyện Yên Lập vừa phối hợp với Bệnh viện đa khoa tỉnh tổ chức khám bệnh, cấp thuốc miễn phí cho 200 đối tượng là người có công...
Vì sao trẻ lại dễ mắc bệnh hơn trong mùa đông?
2015-12-29 07:52:00
Những ngày mùa đông, nhiệt độ ngoài trời thay đổi khó lường, có khi rét đậm, rét hại kéo dài, lúc lại nóng ấm khiến nhiều trẻ nhỏ nhập viện.
40 ca tử vong do vi-rút ZIKA truyền từ muỗi
2015-12-28 09:08:00
Bộ Y tế Brazil cảnh báo một loại virus lan truyền qua muỗi đã gây tổn thương não hàng nghìn thai nhi tại quốc gia này.Theo ghi nhận đã có 2.782 trường hợp nghi ngờ mắc chứng...
Bữa ăn và thời điểm dùng thuốc
2015-12-26 17:26:00
Với thức ăn, mỗi loại thuốc uống có nguyên tắc riêng có những yếu tố lợi, hại ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc. Vậy viên thuốc có quan hệ gì với bữa ăn, tuy không phải là tất...
Món ăn - bài thuốc dành cho người mỡ máu
2015-12-25 11:05:00
Đông y cho rằng chứng bệnh mỡ máu này là do việc trao đổi vận hóa phân bố nước bọt và mồ hôi khác thường, sinh ra đờm đục trong cơ thể, làm trở ngại sự vận hành, sinh ra và...
