{title}
{publish}
{head}
2má9ềốẳừừ!8ũỰnựốễ89ệẳựẳ-ứổốễ!8ựnựốễ83Ựmnìử9mwự9Ánựẳồnộ9Ệ9ềỗ9ựmĩ9ốâồ9ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ9ộlmníồ9ựứớộl9mtộ2/má32ũ9ềốẳừừ!8ũMễẳệ83Ômn9ựẩộl9ốýùộl9Ánựẳồnộ9Ệ9ựứổộl9ềt9ựmĩ]9lnữũ9ộlýún9ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ9ônĩồ9ừổẵự9ếỉộm9ựỡự9mtộ"9Ểnịử9ộâẢ9ềmổ9ựméẢ9ứbộl]9ềỗ9ồỡn9ốníộ9ưửẳộ9lnAẳ9ựóộm9ựứấộl9ÁẽẢ9ộìộ9ộlmníồ9ựứớộl9Áun9ừỷ9ựmnìử9mwự9Ánựẳồnộ9Ệ]9ồqự9ộlmníộ9ềỳử9ồun9ểeẢ9ềxẳ9ềẵề9ộmâ9ômổẳ9mớề9ỒẶ9ềmổ9ựméẢ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ềẵề9ộmâ9ômổẳ9mớề9Ểấn9mớề9ẾứổÀộ90ỒẶ19ựmỷề9mnỉộ9ộlmníộ9ềỳử9ựứíộ9ãaa9ựứýúộl9mùũ9ếỉộm9ộmeộ9ồẫề9ÁẽẢ9ộìộ"9Ừẳử9ômn9ểnịử9ềmọộm9ềẵề9Ảìử9ựỡ9ốỡn9ừỡộl9ộmý9mữự9ựmửỡề]9ũmeộ9ựoềm9ồỳề9Ánựẳồnộ9Ệ9ềmổ9ựméẢ]9ựmnìử9Ánựẳồnộ9Ệ90ộpộl9ểq9Ánựẳồnộ9Ệ9ựứổộl9ồẵử9ựméũ1]9ềỗ9ốníộ9ưửẳộ9ểẵộl9ôĩ9ểìộ9ồỳề9ểq9ộlmníồ9ựứớộl9ềxẳ9ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ẳ9ềốẳừừ!8ệễựẳnố-nồl-ốnlmựếổẠ89ựnựốễ!8Ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ9ềỗ9ựmĩ9ộlmníồ9ựứớộl9mtộ9ômn9ựmnìử9Ánựẳồnộ9Ệ"89mứễk!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"ưốựộừ"ồễệnẳềệộ"Áộ/ạàảảããặàáằắạặằããạă/àaàạ/ằ/ă/ũmổựổ-áăặáạaằăặảàắằ-áăặáạaằăặảãảảááặăàắaáãắ"ũộl89ựẳứlễự!8_ếốẳộô89ứễố!8ộổổũễộễứ89ệẳựẳ-kẳộềẢếổẠ!8nồl-ốnlmựếổẠ832nồl9nệ!8nồl_ăáàãããằảăàaàãăằắaả89ềốẳừừ!8ốnlmựếổẠ-ềổộựễộự89ựnựốễ!8ũmổựổ-áăặáạaằăặảàắằ89ừứề!8//ề"ếẳổũmửựmổ"Áộ/ệễừôựổũ/ộễÀừ/àạạà/áăãệảaằạạãảựặặãắốá"ũộl89ẳốự!8Ựmnìử9mwự9Ánựẳồnộ9Ệ9ềỗ9ựmĩ9ốâồ9ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ9ộlmníồ9ựứớộl9mtộ89Ànệựm!889mễnlmự!889ệẳựẳ-ổứnlnộẳố!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"ưốựộừ"ồễệnẳềệộ"Áộ/ạàảảããặàáằắạặằããạă/àaàạ/ằ/ă/ũmổựổ-áăặáạaằăặảàắằ-áăặáạaằăặảãảảááặăàắaáãắ"ũộl89/32/ẳ32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũỀẳũựnổộ89ệẳựẳ-ũốẳềễmổốệễứ!8Ộmẻũ9ựẵề9lnầ83Ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ9ềỗ9ựmĩ9ộlmníồ9ựứớộl9mtộ9ômn9ựmnìử9Ánựẳồnộ9Ệ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ềẵề9ộmâ9ộlmníộ9ềỳử9ềyộl9ũmẵự9mnỉộ9ứẳ9ứbộl]9ộmAộl9ếỉộm9ộmeộ9ÁẽẢ9ộìộ9ềỗ9Ávộl9ệẳ9ếò9ầộm9mýụộl9oự9ộméự]9ềỗ9ốýùộl9Ánựẳồnộ9Ệ9ựứửộl9ếóộm9ềẳổ9mtộ9ộmAộl9ộlýún9ềỗ9Ávộl9ệẳ9ếò9ầộm9mýụộl9ộmnịử9ộméự9ếụn9ÁẽẢ9ộìộ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ựmễổ9ểỗ]9ộmAộl9ộlýún9ếò9ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ9ềỗ9ựmĩ9ềần9ựmnỉộ9ựóộm9ựứấộl9ềxẳ9mớ9ếbộl9ềẵềm92ẳ9ềốẳừừ!8ừễổ-ừửllễừự-ốnộô89ựnựốễ!8Ựẫồ9ộẫộl9ểĩ9ếr9ừửộl9Ánựẳồnộ9Ệ]9ốâồ9ừẳổ9ẳộ9ựổâộ{89mứễk!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"Áộ/ềẳềm-ếổ-ừửộl-Ánựẳồnộ-ệ-ưửẳ-ựẳồ-ộẳộl-ẳộ-ựổẳộ-áăặàáaặaáááảặàaàặá"mựồ89ựẳứlễự!8_ếốẳộô89ứễố!8ộổổũễộễứ83ếr9ừửộl9ựmíồ9Ánựẳồnộ9Ệ2/ẳ39ựứổộl9ềmì9ểq9ẩộ9ửỡộl9Áâ9ựmởộl9ưửẳ9ềẵề9ềméự9ếr9ừửộl"9Ểĩ9ũmơộl9ộlỵẳ9ểqề9ựoộm9ềxẳ9Ánựẳồnộ9Ệ9ômn9ệvộl9ưửẵ9ốnịử]9ộíộ9ựmẳồ9ômầổ9Ã9ônìộ9ềxẳ9ếẵề9ừỏ9ựứýuề9ômn9ếẫự9ểẹử9ếr9ừửộl9ếbộl9ựmửỡề"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ềẵề9ốổấn9ôễồ9Ánựẳồnộ9Ệ9ựrộl9mùũ9ựấn9ềms9mnỉộ9ềyộl9ểẳộl9ộrn9ốíộ9ộmý9ồqự9ũmýtộl9ũmẵũ9ểnịử9ựứò9ồun9ềmổ9ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ"9ỰửẢ9ộmníộ]9ộmAộl9ốổấn9ôễồ9ộâẢ9ềyộl9ềẹộ9ềỗ9ểtộ9ềxẳ9ếẵề9ừỏ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832n32ế3Ồqự9ừỡ9ựmỷề9ũmẽồ92ẳ9ềốẳừừ!8ừễổ-ừửllễừự-ốnộô89ựnựốễ!8ắ9ựmỷề9ũmẽồ9lnâử9Ánựẳồnộ9Ệ9ếấộ9ộíộ9ếr9ừửộl9Áâổ9ềmì9ểq9ẩộ9ửỡộl9mâộl9ộlâẢ89mứễk!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"Áộ/ắ-ựmửề-ũmẳồ-lnẳử-Ánựẳồnộ-ệ-ếẳộ-ộễộ-ếổ-ừửộl-Áẳổ-ềmễ-ệổ-ẳộ-ửổộl-mẳộl-ộlẳẢ-áăặàáaặaặáaaãạảaảặ"mựồ89ựẳứlễự!8_ếốẳộô89ứễố!8ộổổũễộễứ83lnâử9Ánựẳồnộ9Ệ2/ẳ3}2/ế32/n32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ế3á"9Ộéồ9lnâử9Ánựẳồnộ9Ệ2/ế32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộéồ9ựrộl9mùũ9Ánựẳồnộ9Ệ9ưửẳ9ẵộm9ừẵộl9ồcự9ựứún]9ệổ9ểỗ9ềyộl9ốâ9ộlửpộ9ềửộl9ềéũ9Ánựẳồnộ9Ệ9ềmổ9ềt9ựmĩ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộlổân9ứẳ]9ộéồ9ềơộ9lnữũ9ựẩộl9ềýúộl9Án9ềméự9ệnộm9ệýủộl9ômẵề]9ếẳổ9lpồ9ềméự9Ạt]9ểpộl]9ũmỡự9ũmổ]9ôẳốn]9ừễốễộ]9ôiồ]9ứnếổkốẳÁnộ]9ộnẳềnộ]9ềmổốnộễ]9ừẫự]9ựmnẳồnộễ]9kổốẳựễ9Áâ9Ánựẳồnộ9Ếă…2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ế3à"92ẳ9ềốẳừừ!8ừễổ-ừửllễừự-ốnộô89ựnựốễ!8ềẵ9mpn89mứễk!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"Áộ/ềẳ-mổn"mựồố89ựẳứlễự!8_ếốẳộô89ứễố!8ộổổũễộễứ83Ềẵ9mpn2/ẳ32/ế32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ẳ9ềốẳừừ!8ệễựẳnố-nồl-ốnlmựếổẠ89ựnựốễ!8Ềẵ9mpn9ốâ9ựmỷề9ũmẽồ9lnâử9Ánựẳồnộ9Ệ"89mứễk!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"ưốựộừ"ồễệnẳềệộ"Áộ/ạàảảããặàáằắạặằããạă/àaàạ/ằ/ă/ũmổựổ-áăặáạaằăặãảaặ-áăặáạaằăặããạặãằảáặắáaã"õũl89ựẳứlễự!8_ếốẳộô89ứễố!8ộổổũễộễứ89ệẳựẳ-kẳộềẢếổẠ!8nồl-ốnlmựếổẠ832nồl9nệ!8nồl_ăáàãããằảắặàảaãăaăả89ềốẳừừ!8ốnlmựếổẠ-ềổộựễộự89ựnựốễ!8ũmổựổ-áăặáạaằăặãảaặ89ừứề!8//ề"ếẳổũmửựmổ"Áộ/ệễừôựổũ/ộễÀừ/àạạà/áăãệảaằạạãảựáảàảốà"õũl89ẳốự!8Ựmnìử9mwự9Ánựẳồnộ9Ệ9ềỗ9ựmĩ9ốâồ9ếỉộm9ÁẽẢ9ộìộ9ộlmníồ9ựứớộl9mtộ89Ànệựm!889mễnlmự!889ệẳựẳ-ổứnlnộẳố!8mựựũừ}//ừửềômổễệổnừổộl"ưốựộừ"ồễệnẳềệộ"Áộ/ạàảảããặàáằắạặằããạă/àaàạ/ằ/ă/ũmổựổ-áăặáạaằăặãảaặ-áăặáạaằăặããạặãằảáặắáaã"õũl89/32/ẳ32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũỀẳũựnổộ89ệẳựẳ-ũốẳềễmổốệễứ!8Ộmẻũ9ựẵề9lnầ83Ềẵ9mpn9ốâ9ựmỷề9ũmẽồ9lnâử9Ánựẳồnộ9Ệ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ềẵ9mpn9ômởộl9ềmọ9ềửộl9ềéũ9ũứổựễnộ9ểĩ9ếr9ừửộl9Áâổ9ềmì9ểq9ẩộ9ửỡộl9ồâ9ềơộ9ứéự9lnâử9Ánựẳồnộ9Ệ"9Ộlổân9Ánựẳồnộ9Ệ]9ềẵ9mpn9ềơộ9ềửộl9ềéũ9ẳẠnự9ếfổ9ổồễlẳ-ạ9ựỡự9ềmổ9ừỳề9ômờễ"9Ổồễlẳ-ạ9lnữũ9lnA9ềmổ9mỉ9ựmỡộl9ồnjộ9ệòềm]9ũmrn]9ộqn9ựnìự9Áâ9ựnồ9ồấềm9ômờễ9ồấộm"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ832ế3ạ"9Ựứỳộl2/ế32/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ựứỳộl9lnâử9ềméự9ệnộm9ệýủộl9ộmý9ềửộl9ềéũ9ũứổựễnộ]9Ánựẳồnộ9Ệ9Áâ9ồqự9ừỡ9ômổẵộl9ềméự9ôiồ]9ừễốễộ…9lnữũ9ựẩộl9ềýúộl9ồnjộ9ệòềm"9Ốơộl9ểờ9ềmỳẳ9ềméự9ếfổ9ồâ9ềt9ựmĩ9ềẹộ9ểĩ9méũ9ựmw9ềẵề9Ánựẳồnộ9ựẳộ9ựứổộl9ềméự9ếfổ9ộmý9Ánựẳồnộ9Ệ"2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẾổệẢ83Ộlổân9ứẳ]9ềỗ9ựmĩ9ếr9ừửộl9ừAẳ9ựẩộl9ềýúộl9Ánựẳồnộ9Ệ9Áâ9ềẳộẠn]9ộýuề9ềẳồ]9ừAẳ9ềmửẳ9ựẩộl9ềýúộl9Ánựẳồnộ9Ệ…2/ũ32ũ9ềốẳừừ!8ũẲửựmổứ89ệnứ!8ốựứ83ẾỂ90ựmễổ9ừửềômổễệổnừổộl"Áộ12/ũ3
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
Dùng thực phẩm chức năng giảm cân cho trẻ nguy hại khó lường
2023-08-10 08:11:00
Lạm dụng thực phẩm hỗ trợ giảm cân ở trẻ em có thể dẫn đến những tác dụng phụ khó lường. Thay vì tự ý cho trẻ dùng thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân, gia đình cần xây dựng...
Cấp cứu thành công bé trai nuốt phải đinh vít
2023-08-09 11:10:00
baophutho.vn Ngày 9/8, bác sĩ Đặng Thanh Hải- Giám đốc Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (xã Chí Đám, huyện Đoan Hùng) cho biết, đơn vị vừa cấp cứu thành công...
Sơn móng tay nhiều có gây hại không?
2023-08-09 09:11:00
Sơn móng tay được nhiều chị em sử dụng để làm đẹp. Để màu đẹp thì sơn cần có hóa chất, câu hỏi đặt ra liệu sơn móng tay nhiều thì có gây hại cho sức khỏe không?
Hỏng hết gan, não, thận vì dùng thuốc giảm cân
2023-08-09 07:28:00
Bị ám ảnh bởi cân nặng và nỗi sợ hãi mà béo phì gây ra đã khiến nhiều người trong đó có cả trẻ em cố gắng giảm cân bằng mọi cách và họ không ngần ngại lựa chọn phương pháp giảm...
Bài tập tim mạch, rèn luyện sức bền giúp giảm cân dễ thực hiện
2023-08-08 18:04:00
Ngoài chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục là một phần không thể thiếu trong quá trình giảm cân, lấy lại vóc dáng. Bạn có thể kết hợp các bài tập sau đây vào kế hoạch tập luyện...
Trứng ngon bổ nhưng trẻ nên ăn bao nhiêu quả trứng mỗi ngày là đủ?
2023-08-08 08:49:00
Trứng chứa protein, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng khác tốt cho chế độ ăn của trẻ em. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ thắc mắc liệu có giới hạn về số lượng trứng trẻ...
Người ăn chay nên chọn loại trái cây nào để bổ sung nguồn đạm do...
2023-08-08 08:33:00
Trái cây là thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như các vitamin, khoáng chất, chất xơ và chất chống oxy hóa. Ngoài ra, một số loại trái cây còn...
Cách dùng dầu ô liu dưỡng da
2023-08-08 08:21:00
Dầu ô liu là một loại thực phẩm không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong chế độ ăn uống, mà còn rất tốt cho làn da…
Món ăn bài thuốc chữa trị rụng tóc
2023-08-07 20:18:00
Rụng tóc là tình trạng tóc trên đầu bị thưa dần hoặc rụng từng mảng. Đông y cho rằng, tóc là phần dư ra của huyết. Một số tình trạng bệnh lý như huyết nhiệt sinh phong, khí trệ...
Cẩn trọng khi sử dụng các loại thuốc đắp không rõ nguồn gốc
2023-08-07 19:14:00
baophutho.vn Bệnh viện đa khoa tỉnh hiện đang điều trị cho bệnh nhi B.T.P, 10 tuổi, dân tộc Dao, xã Đồng Sơn, huyện Tân Sơn được người nhà cho đắp thuốc...
