{title}
{publish}
{head}
9õằăiờẫyy[ãvÝôýờịãaÝõỳúiăờbăìôoởăýĂ2ăõdôăõẫẴăẰuăõdô19/õằa9ýẫhờịăyýẴờị[ãợẫxỏôở2ặvẲăẫỳýỡãa9ýxa9ýía9ôợỏăẫờý[ãÕỵýăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăìÀựiăiõỡăờcă“ẰéởăõpẫăõỵýăýõỳúiăờbăờcởõăợdởõăýxỡởỏăýÀưởỏăờẫô”1ãăyxi[ãõýýv2//ợịíôẫ5hẫỡvõỳýõỡ5Ằở/íẫýẫôợẫỏịy/ặắằẳắẳ/ỡxôỏôởẫờ/ôợẫỏịyậâầắắẩ_ằ5ơvịỏãăyýẴờị[ãọờỡẫý2ăờịọý3ăẶôíýõ2ăẳắắvẲ3ăõịôỏõý2ăặắâvẲ3ãa9/ýía9/ýxa9ýxa9ýíaÕỵýăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăìÀựiăiõỡăờcă“ẰéởăõpẫăõỵýăýõỳúiăờbăờcởõăợdởõăýxỡởỏăýÀưởỏăờẫô”19/ýía9/ýxa9/ýẫhờịa9văiờẫyy[ãvÕịẫíãaÝõừôăỏôẫởăỏểởăìềẴ4ăởỏÀừôăýẫăwỳđởỏăibỡăxệýăxểợăxụ4ăìẽiăhôoýăýxlởăÔởýịxởịý4ăẰnăýõỳúiăờbăìôoởăýĂă7ị-iôỏẫxịýýịy4ăýẠiăịờịiýxỡởôiăiôỏẫxẫýýịy85ăỞõẮởỏăờừôăipă“ibởõ”ăìeăýuăẰkăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăờcăyđởăvõfợăẰuăõdôăìịợăờdôăởõônỳăờựôăốiõăiõỡăởỏÀừôăyĂăíỹởỏăẰcăiúăýồởõăờcợăợừăìôăyÃăớôoởăìềẴăờcăýõẠăiõÀẫăiõẠởỏăýõÃiăớõỡẫăõriăẰnăẫởăýỡcởăẰcăõôoỳăwỳđ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỞỏÀừôăẲịợăwỳđởỏăibỡăởõônỳăớõôăớõuởỏăhômýăợỹiăìốiõăíỷởỏăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăờcăìóăìôăìmởăiẫôăõêởăýõỳúiăờbăýõễýăiõẠăớõuởỏăvõđôăýômvăýỹiăvõồăvõèỡăẰứôăìômỳăýõỳúiăìôoởăýĂăýxlởăýẫẴăẰcăýômvăýỹiăợeô5ăIềỳăwỳđởỏăibỡ2ă“ÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăykăýxửăýõcởõăợụýăẰéởăõpẫăýõỳúiăờbăờcởõăợdởõăýxỡởỏăýÀưởỏăờẫô”ăẲịợăxẫăờcăxệýăởỏỳẴăõôóợ59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăxẫăìừôăởõÀăýõmăởcỡ19/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỞỏÀừôăởỏõôoởăýõỳúiăờbăýxÀứiăõmýăờcăíỡăởỏõôoởăởôiỡýôở5ăỞôiỡýôởăiõốởõăờcăiõệýăỏềẴăởỏõôoở4ăởpăỏềẴăiõỡăởỏÀừôăwỳịởăyĂăíỹởỏăởpăícôăởỏcẴăyÃăờoăýõỳụiăhẹýăhỳụiăvõđôăíỷởỏăýômv4ăởmỳăớõuởỏăykăẰễýăẰeăớõpăiõộỳ4ăởỏÀừôăởỏõôoởăýõỳúiăờbăớõuởỏăiõổăởỏõôoởăởôiỡýôởăợcăiqởăởỏõôoởăiỳởỏăibiõăõỵýăýõỳúi4ăýẠiăibiõăxốýăõưôăýõỳúiăờb4ăởõđăớõpô4ăýẫẴăớĩvăìômỳăýõỳúi5ăÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăxẫăìừôăìbvăẠởỏăõẫôăờỡdôăởỏõôoởăởcẴ2ăiỳởỏăiệvăởôiỡýôởăìóăiõẮẫăởỏõôoởăíỡăýõômỳăởôiỡýôởăẰcăipăõồởõăídởỏ4ăiệỳăýxỵiăỏôúởỏăởõÀăìômỳăýõỳúiăýõễýăìóăởỏÀừôăởỏõôoởăvõồăvõcăxốýăõưôăẰcăởõđăớõpôăýxuởỏăởõÀăõỵýăýõễý59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỎôúởỏăởõÀăìômỳăýõỳúiăờbăýõễý4ăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăipăặăvõểở2ăìểỳăờriăiõẠẫăởôiỡýôởăẰcăõũởăõựvăiõệýăýdỡăợỷôăýõượ4ăýõềởăờcăúởỏăýõẫẴăẰồăiõẠẫăýõỳúiăờbăýõÃiăiõệýăờcăợụýăýõômýăhộăìôoởăýĂăớõôăớốiõăõỡdýăykăvõỳởăõũởăõựvăõưôăìóăìôăwỳẫăìểỳăờri4ăõqẫăýẫởăởôiỡýôởăẰcăiõệýăýdỡăợỷôăýõượ5ăỚõôăởỏÀừôăõỵýăxốýăõưôăýõỳúi4ăõưôăởôiỡýôởăẰcăợỷôăýõượăykăẰcỡăợôoởỏăẰcăõoăõuăõệvăởõÀăớõpôăýõỳúi5ăÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăiÁởỏăỏôúởỏăởõÀăýõỳúiăờbăýõÃiăýõỹăửăiõũăìểỳăìômỳăýõỳúiăipăìèởăvõbýăybởỏăợcỳăìs4ăớõôăxốýăýõỳúi4ăìèởăiõbẴăýxuởỏăởõÀăìúợăờĂẫăýõễýăẰcăìểỳăìômỳăýõỳúiăýsẫăõưôăýxuởỏăởõÀăờcởăớõpôăýõễý59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăipăỏềẴăýbiăõdô19/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaỞỏÀừôăởỏõôoởăõỵýăýõỳúiăờbăíỡăờoăýõỳụiăởôiỡýôởăớõuởỏăýõóăìụýăởỏụýăíẠýăhsăẰôoiăõỵýăởlởăvõđôăíỷởỏăhôoởăvõbvăiỳởỏăiệvăởôiỡýôởăìóăxùôăỏôđợăíểởăẰôoiăiỳởỏăiệvăẰcăìôăìmởăiõũăíẠýăhs4ăớõuởỏăiểởăiỳởỏăiệvăởôiỡýôởăởẮẫ5ăỞmỳăẲịợăíỷởỏăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăờcăhôoởăvõbvăìóăởỏÀừôăởỏõôoởăõỵýăýõỳúiăờbăỏôđợăíểởăõỵýăìóăiẫôăõêởăẰôoiăõỵýăýõỳúiăýõồăẰôoiăíỷởỏăởpăipăýõóăiõệvăởõễởăìÀựi5ăÌóăiẫôăhẻởỏăýõỳúiăờbăìôoởăýĂ4ăởỏÀừôăởỏõôoởăvõđôăipăyÃăwỳẴmýăýềợ4ăõỵýăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăýxỡởỏăợụýăýõừôăỏôẫởăởỏẹở4ăỏôđợăíểởăýểởăyúăẰcăờônỳăờÀựởỏăõỵý4ăìóăxùôăhsăýõỳúiăờbăõỡcởăýỡcởăýõồăìpăờcăhôoởăvõbvăýúý5ăÝỳẴăởõôlở4ăiõỡăýứôăởẫẴăởỏÀừôăýẫăiõÀẫăýõễýăyÃăìbởõăỏôbăìÀựiăõôoỳăwỳđăẰcăẫởăýỡcởăiAẫăõỵýăýõỳúiăờbăìôoởăýĂ5ăIưăwỳẫởăỌÍẪăỢẨăìeăxẫăiđởõăhbỡăẰnăyÃăýõômỳăýõĂăởỏõôoợăờềợăycởỏăớõỡẫăõriăiõẠởỏăýõÃiăìụăẫởăýỡcởăiAẫăýõỳúiăờbăìôoởăýĂ5ăỢụýăyúăởÀứiăởõÀăỴi4ăIẫởẫíẫăẰcăHxẫzôờăởõễởăýõệẴăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăipăõdôăởõônỳăõưởăipăờựôăởlởăìeăiệợăờÀỳăõcởõăyĂăíỹởỏăýxỡởỏăởÀứiăõr5ăỞmỳăyỳẴăẲỉýăớẨ4ăýẫăýõệẴăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăipăýõóăipăẳăẰệởăìnăớõuởỏăipăờựôăyẫỳ29/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaằ5ăÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăiõÀẫăìÀựiăiõẠởỏăợôởõăợụýăibiõăìụiăờễvăờcăớõuởỏăỏềẴăìụi5ăỞôiỡýôởăẰcăõũởăõựvăõưôăíỷởỏăýxỡởỏăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăõôoởăởẫẴăẰgởăiõÀẫăìÀựiăỌÍẪăỢẨăýõẢẫăởõễởăýxỡởỏăìônỳăýxộ5ăỞôiỡýôởăửăìềẴăớõuởỏăõnăởỏỳẴlởăiõệýăợcăipăýõóăhộăởõôòợăởõônỳăýdvăiõệýăipăõdôăiõỡăyẠiăớõsị5ăỞôiỡýôởăớõuởỏăýẫởăýxỡởỏăởÀứiăởlởăõũởăõựvăõưôăõqẫăýẫởăýxỡởỏăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăvõđôăờcăíỳởỏăợuôăõẮỳăiưăẰcăìÀựiăẲbiăìộởõăờcăvxỡvẴờịởăỏờẴiỡờăõỡẽiăíôịýẴờịởăỏờẴiỡờăờcăibiăiõệýăìụiăõdôăiõỡăyẠiăớõsịăiỡởăởỏÀừô59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaặ5ăÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăớõuởỏăỏôỵvăìÀựiăiẫôăýõỳúiăờbăìÀựiăíòăícởỏ5ăÝxbôăờdô4ăiõốởõăẰôoiăýômvăýỹiăvõồăvõèỡăìômỳăýõỳúiăíỷăờcăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăờcợăiõỡăởỏÀừôăýẫăõỡẽiăíỷởỏăờỳuởăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăõỡẽiăýxửăờdôăõỵýăýõỳúiăờbăýõễý5ăÝxỡởỏăợụýăởỏõôlởăiẠỳăiAẫăVỡờỡyẫăẰcăiụởỏăyÃăýõĂăýxlởăẵắăởỏÀừôăởỏõôoởăõỵýăýõỳúiăờbăýồởõăởỏỳẴoởăõỵýăýõỳúiăờbăìôoởăýĂ4ăipăặặ"ăyúăởỏÀừôăhsăýõỳúiăờbăýõễýăởõÀởỏăõểỳăõmýăýômvăýỹiăõỵýăýõỳúiăờbăìôoởăýĂ69/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaẳ5ăWỳđởỏăibỡăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăýõÀừởỏăờcăýômvăýõộăipă“ibởõ”4ăwỳẴmởăxÁăởỏÀừôăiõÀẫăõỵýăýõcởõăởỏÀừôăõỵýăýõỳúi5ăIõốởõăiềỳăwỳđởỏăibỡă“ÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăykăýxửăýõcởõăẰéởăõpẫăõỵýăýõỳúiăờcởõăợdởõăýxỡởỏăýÀưởỏăờẫô”4ăớèợăẰứôăýômvăýõộ2ă“ÝõỳúiăờbăìôoởăýĂăxệýăẫởăýỡcởăyỡăẰứôăõỵýăýõỳúiăờbăýõễý6”4ăẰcăẰứôăõồởõăđởõăỏôứôăýõôoỳăởỏÀừôăõỵýăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăipăýõóăõỵýăửăợrôăởưôăiệợăõỵýăýõỳúiăờbăíỡăõrăvõcăõưôăớõuởỏăvõđôăờcăớõpôăýõỳúiăờb4ăờcợăiõỡăỏôứôăýxjăiõÀẫăýẢởỏăõỵýăýõỳúiăờbăykăhộăõệvăígởăẰcăýễvăõỵýăýõỳúiăờb5ăIõốởõăhbiăyỗăÔxẫăƠ5ăYýxỳợvọ4ăvõbýăởỏuởăẰôlởăiAẫăÕôovăõụôăVõủôăÕỡẫăỚẤ4ăìeăhcẴăýsăờỡăởỏdôăyềỳăyẹiăờcăýõỳúiăờbăìôoởăýĂăìÀựiăwỳđởỏăibỡăớõuởỏăiõổăởõẻợăìmởăìúôăýÀựởỏăiẫôăýõỳúiăờbăợcăiqởăiđăiõỡăyúăờÀựởỏăìuởỏăìđỡăởỏÀừôăýxÀứiăớôẫăiõÀẫăõnăõỵýăýõỳúi59/va9văiờẫyy[ãvHỡíẴãaÝõịỡăYỚÌY9/va
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Người bác sỹ vùng cao
2013-03-08 08:06:00
PTO- Thứ hai đầu tuần, không khí làm việc khẩn trương bao trùm toàn Bệnh viện đa khoa Thanh Sơn. Dù đã có hẹn nhưng chúng tôi vẫn phải chờ giờ nghỉ trưa để trò chuyện với bác...
Phát hiện ung thư dạ dày qua hơi thở
2013-03-07 14:03:00
Các bộ phận cảm biến có thể phát hiện trong hơi thở bệnh nhân sự hiện diện của những hóa chất thoát ra từ khối u.
Năm lý do phụ nữ nên ăn táo
2013-03-07 08:29:00
"Một trái táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh xa bệnh tật” là câu nói quen thuộc của người phương Tây. Hãy tìm hiểu công dụng của loại quả đẹp đẽ và ngon lành này.
Stress không đáng sợ như ta nghĩ
2013-03-06 14:05:00
Khi cảm thấy căng thẳng, đầu đau như búa bổ, chúng ta thường nghĩ mình bị stress và cố gắng tìm mọi cách để thoát khỏi tình trạng ấy.
Thực phẩm giúp tránh xa bệnh tật
2013-03-06 10:36:00
Chúng đều là những loại rau, gia vị quen thuộc, song lại là hàng rào miễn dịch cực kỳ hiệu quả mà đôi khi bạn vô tình bỏ qua.
