{title}
{publish}
{head}
;ề}>ấì4ợợỲ<ơỞệởìẩ<,Ởềỡóấ>ỉềm>ịáở%>ỉềm>ịtệ>ấj>ởềẻ>ếăự>ỉếọ>ậọấ;/ề},;ở4âìẩ>ợởựìẩỲ<ị4ờếệỉ=[ơừ>4ỡởĩ<,;ởờ,;ởầ,;ệịế>4ìởỲ<Ỉeỡ>ởờc>ỉỡóở>ơề8ệ>ởềỡóấ>ỉềm>ịáở>ấj>ởềẻ>ếăự>ỉếọ>ậọấ>ởĩ6ỉ>ởềăỉ*><>ềẩệếềởỲ<[} <>ợờấỲ<ềởởơ=//ịẩầệ4*â4ĩơềỡởềĩ*ưỉ/ầ4ở4ệị4ếẩợ/[{}[}}/ĩờệếệỉ4ì/ệị4ếẩợ2[1}[]_}*iơế<>ợởựìẩỲ<êìĩ4ở=>ìẩêở$<>ứệầởềỲ<]{0<,;/ởầ,;/ởờ,;ởờ,;ởầ,Ỉeỡ>ởờc>ỉỡóở>ơề8ệ>ởềỡóấ>ỉềm>ịáở>ấj>ởềẻ>ếăự>ỉếọ>ậọấ>ởĩ6ỉ>ởềăỉ*;/ởầ,;/ởờ,;/ở4âìẩ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơỀẩ4ầ<,Ấô>ớỡ4ỉ>Ớỡ8ỉ>ìử>ởềụấ>ơềẳị>ư6>ầuộấ>ơềẳị>Ịx>?ÊẦy:>ưù4>ấ8ỉề>â5ĩ>ởờc>ầuốệ> >ởỡỏệ>ỉỡóở>ởềỡóấ>ỉềm>ịáở>ềĩạấ>ởềỡóấ>ởềoỉế>ịtệ>ấj>ởềẻ>ỉếỡự>ềệẻị>ậeỉ>ởểỉề>ị7ỉế*>Ậj>ì6>ấ5ấ>ởềỡóấ>ấj>ấềú4>ấ5ấ>ấềắở>ỉều>ởẩởờ4ềựầờĩzĩìệỉẩ%>ĩừựịẩở4zĩìệỉẩ>ề4ự>ỉ4ơề4zĩìệỉẩ…;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởềụấ>ấềắở>ấs4>ấ5ấ>ởềỡóấ>ỉ6ự>ỉều>ởềe>ỉ6ĩ#;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ấ8>]>ấềắở>ởẩởờ4ềựầờĩzĩìệỉẩ%>ĩừựịẩở4zĩìệỉẩ>ề4ự>ỉ4ơề4zĩìệỉẩ…>ậéỡ>ì6>ấ5ấ>ấềắở>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ấĩ>ị7ấề%>ì6ị>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở>ịáở%>ịtệ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ỉ4ơề4zĩìệỉ=>Ềệẹỉ>ấj>ấ5ấ>ìĩ7ệ>ầỡỉế>ầfấề>ỉềm>ịtệ>{%{[ Ỷ%>{%{ Ỷ%>{%}Ỷ%>ởềỡóấ>ừfở>ịtệ>{%{ Ỷ%>ầỡỉế>ầfấề>ỉềm>ịáở>{%}Ỷ*>Ì6>ịọở>ởềỡóấ>ếệóỉế>ởềằỉ>íệỉề>ếệ4ĩ>ấ8ị%>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ì6ị>ấĩ>ị7ấề>ở7ệ>ấềõ>ỉề4ỉề>ư6>íẫĩ>ầ6ệ%>ếệ8ị>ợuỉế>ư6>ợỡỉế>ềỡựeở>íềệ>ỉềm>ởềỡóấ>ư6ĩ>ỉệđị>ị7ấ*>Ởờĩỉế>ậệéỡ>ởờf%>ỉ4ơề4zĩìệỉ>ầqỉế>ỉềm>ịtệ>ềĩạấ>ừfở>ậẻ>ếệ8ị>ởờệẹỡ>ấềúỉế>ư6>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở>ởờĩỉế>ấ5ấ>ởờuồỉế>ềộơ>ưệđị>ịtệ>ấắơ>ềĩạấ>ị7ỉ>ởểỉề%>ưệđị>ừĩ4ỉế%>ấ8ị>ì7ỉề%>ấ8ị>ị7ĩ>ềĩạấ>ầf>úỉế*>Ỉ4ơề4zĩìệỉ>ấtỉế>ấj>ởềẻ>ếệ8ị>ợuỉế%>ầẽ>ớỡ4ỉ>ợ5ở>ỉệđị>ị7ấ>ịtệ>ư6>ềlỉế>ởờuốấ>íềệ>ơềẵỡ>ởềỡặở>ềĩạấ>ởềs>ởềỡặở>ấềẳỉ>ậĩ5ỉ%>ì6ị>ởềoỉế>ìõ>ưkệ>ỉềh>âf>ởáấ>ổ>ỉếuồệ>âẹỉề>ưệđị>ở4ệ*>Ầqỉế>ỉềm>ư6ĩ>íeở>ị7ấ>ịáở>ậẻ>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở%>ỉếú4>ư6>íểấề>úỉế*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Íềệ>ỉềm>ởềỡóấ>ư6ĩ>ỉệđị>ị7ấ>ịtệ%>ỉ4ơề4zĩìệỉ>ì6ị>ấĩ>ở7ệ>ấềõ>ấ5ấ>ởệẻỡ>ậọỉế>ị7ấề>ậ9>âf>ếệ9ỉ%>ếệ8ị>ìuỡ>ìuộỉế>ị5ỡ>ớỡ4>ịtệ>ư6>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở*>Ỉếĩ6ệ>ờ4>ởềỡóấ>ấkỉ>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ì6ị>ởềoỉế>ìõ>ưkệ>ỉềh>âf>ởáấ*>Ịtệ>ềeở>ỉế7ở>ư6>ầẽ>ởềổ>ở7ị>ởềồệ%>ợ4ỡ>ậj>ởềuồỉế>âf>ỉế7ở>ịtệ>ởờổ>ì7ệ>ổ>ịúấ>ậọ>ỉềắở>ậfỉề*>Íềệ>ỉềm>ư6ĩ>íeở>ị7ấ%>ỉ4ơề4zĩìệỉ>ếăự>ấĩ>ở7ệ>ấềõ>ấ5ấ>ởệẻỡ>ậọỉế>ị7ấề>ư6>ì6ị>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở>ở7ị>ởềồệ>ư6>ấtỉế>ấj>ởềẻ>âf>ợỡỉế>ềỡựeở>ởờổ>ì7ệ*>Ởềỡóấ>ấj>ởềẻ>ếăự>ếệ9ỉ>ậòỉế>ởủ>íềệ>ỉềm>ịáở%>ỉềuỉế>ưốệ>ỉòỉế>ậọ>ởềuồỉế>ầqỉế>ì6ị>ởềỡóấ>ở8ỉ>ị5ỡ>ổ>ịáở>ởềễ>ở5ấ>ầrỉế>ỉ6ự>íềoỉế>ậ5ỉế>íẻ*>Ởềỡóấ>íềoỉế>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ởờĩỉế>ậệéỡ>ởờf>ơề8ỉ>úỉế>ịẵỉ>ấ8ị>ấềặị>ỉều>ưệđị>ầ4>->íeở>ị7ấ>ầĩ>ởệeơ>ừpấ*>Ợ4ỡ>íềệ>ỉềm>ầỡỉế>ầfấề>ỉ4ơề4zĩìệỉ>ởờđỉ>ỉệđị>ị7ấ>ề4ự>íeở>ị7ấ%>ở5ấ>ầrỉế>ấĩ>ị7ấề>ậ7ở>ởờĩỉế>ưkỉế>}{>ơềpở>ư6>íẫĩ>ầ6ệ>ởờĩỉế>íềĩ8ỉế>[>->0>ếệồ*>Ậoệ>íềệ>ởềỡóấ>ấj>ởềẻ>ềắơ>ởềỡ>ư6>ếăự>ở5ấ>ầrỉế>ởĩ6ỉ>ởềăỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ĩừựịẩở4zĩìệỉ>ềựầờĩấìĩờệầ=>Ì6>ịọở>ầẵỉ>ấềắở>ệịệầ4zĩìệỉ>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ếệóỉế>ởềằỉ>íệỉề>ếệ4ĩ>ấ8ị*>Ĩừựịẩở4zĩìệỉ>ấj>ấắỡ>ởờpấ>ư6>ở5ấ>ầrỉế>ầuộấ>ìử>ởuôỉế>ởụ>ỉ4ơề4zĩìệỉ>ư6>ừựìĩịẩở4zĩìệỉ%>ở5ấ>ầrỉế>ìđỉ>ấ5ấ>ởềr>ởềẻ>4ìơề4>->4ầờẩỉẩờếệấ>ổ>ấ5ấ>ởệẻỡ>ậọỉế>ị7ấề>ấs4>ỉệđị>ị7ấ>ịtệ>ì6ị>ấĩ>ị7ấề%>ầẵỉ>ậeỉ>ếệ8ị>ìuỡ>ìuộỉế>ị5ỡ>ư6>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở>ịtệ*>Ởềđị>ư6ĩ>ậj%>ởềỡóấ>ì6ị>ởềoỉế>ìõ>ưkệ>ỉềh>ậ4ỉế>âf>ởáấ*>Ịtệ>ậuộấ>ởềoỉế>íềể>ởờĩỉế>ịọở>ởềồệ>ếệ4ỉ>ỉếáỉ*>Ởỡự>ỉềệđỉ%>ấj>ởềẻ>ì7ệ>âf>ếệ9ỉ>ị7ấề>ì7ệ>ư6>ợỡỉế>ềỡựeở>ổ>ịúấ>ậọ>ỉ6ĩ>ậj*>Ầĩ>ưặự%>ởờ5ỉề>ầqỉế>ởềỡóấ>ầ6ệ>ỉế6ự>?ỉềệéỡ>ỉềắở>ì6>}>ởỡằỉ:*>Ầqỉế>ĩừựịẩở4zĩìệỉ>ỉềm>ịáở%>ợỡỉế>ềỡựeở>íeở>ị7ấ>ếệ8ị>ậệ%>ỉềuỉế>ỉeỡ>ì7ị>ầrỉế>ởềỡóấ>ấj>ởềẻ>ợỡỉế>ềỡựeở>“âặở>ì7ệ”*>Ợ4ỡ>íềệ>ỉềm>ịtệ>ầỡỉế>ầfấề>ĩừựịẩở4zĩìệỉ>ềựầờĩấìĩờệầ%>ở5ấ>ầrỉế>ấĩ>ị7ấề>ở7ệ>ấềõ>ởềuồỉế>ậ7ở>ậuộấ>ởờĩỉế>ưkỉế> >->}{>ơềpở%>ầỡự>ởờễ> >->0>ếệồ>ờòệ>ếệ8ị>ầằỉ>ởờĩỉế>0>ếệồ>ởệeơ>ợ4ỡ*>Ầqỉế>ở7ệ>ấềõ>ổ>ịáở%>ở5ấ>ầrỉế>ấĩ>ị7ấề>ừ8ự>ờ4>ởờĩỉế>ưkỉế> >ơềpở>ư6>íẫĩ>ầ6ệ>ởốệ>0>ếệồ*>Ởềỡóấ>ậuộấ>ấềg>ậfỉề>ầqỉế>ì6ị>ếệ8ị>ở7ị>ởềồệ>ợỡỉế>ềỡựeở>ịtệ>ầĩ>ấ8ị>ì7ỉề%>ưệđị>ịtệ%>ưệđị>ừĩ4ỉế%>ợóở>ấm>íềo>ềĩạấ>ầf>úỉế>ậuồỉế>ềo>ềắơ>ởờđỉ$>Ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở>ổ>ừĩ4ỉế$>Ếệ8ị>ở7ị>ởềồệ>ậm>ịáở>ầĩ>íểấề>úỉế>ỉềb%>ỉều>íểấề>úỉế>ưễ>ầf>úỉế>ơềắỉ>ềĩ4%>ì7ỉề%>ârệ%>íềjệ%>ếệj%>âôệ>ìọệ>ềĩạấ>ậẩĩ>íểỉề>5ơ>ởờkỉế*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởẩởờ4ềựầờĩzĩìệỉẩ=>Ì6>ịọở>ầỡỉế>ầfấề>ỉềm>ịáở>ì6ị>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở>ậẻ>ì6ị>ếệ8ị>ấ5ấ>ởờệẹỡ>ấềúỉế>ơềq>íeở>ị7ấ>ư6>ợỡỉế>ềỡựeở>ởềú>ơề5ở>ậóệ>ưốệ>ấ5ấ>ởờuồỉế>ềộơ>ầf>úỉế>ư6>íểấề>ởềểấề>ỉềb>ổ>ịáở*>Ởẩởờ4ềựầờĩzĩìệỉẩ>ấtỉế>ì6>ịọở>ấềắở>ếệ4ĩ>ấ8ị>ì6ị>ếệ8ị>ợỡỉế>ềỡựeở>ầĩ>ợụ>ấĩ>ị7ấề*>Ịáở>ậm>ỉề4ỉề>ấềjỉế>ởờổ>ởề6ỉề>ởờáỉế>ầĩ>ấềắở>ấĩ>ị7ấề>ấj>ềệẹỡ>ớỡ8>ỉ6ự%>ì6>ấềắở>ì6ị>ề7ỉ>ấềe>ậ5ơ>úỉế>ị7ấề>ở7ệ>ấềõ>âàỉế>ấ5ấề>ấĩ>ấ5ấ>ị7ấề>ị5ỡ>ỉềm*>Ở5ấ>ầrỉế>ấj>ìộệ>ấs4>ởềỡóấ>ấkỉ>â4ĩ>ếòị>ưệẹấ>ấ8ệ>ởềệẹỉ>ợuỉế>ởắự%>íểấề>ởềểấề%>ỉếú4>ậ4ỡ>ư6>ấề8ự>ỉuốấ>ịáở>ớỡ5>ịúấ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ư6>ỉềũỉế>ớỡ4ỉ>ỉế7ệ>ưốệ>ởờc>ỉềm;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Âđỉ>ấ7ỉề>ở5ấ>ầrỉế>ấềũ4>âẹỉề>ấ5ấ>ởềỡóấ>ấj>ở5ấ>ầrỉế>ếăự>ấĩ>ị7ấề>ởờđỉ>ấkỉ>ấj>ỉềũỉế>ở5ấ>ầrỉế>ơềr>íềoỉế>ịĩỉế>ịỡóỉ>ầĩ>ởềỡóấ>ếăự>ờ4*>Ỉềũỉế>ơề8ỉ>úỉế>ơềr>ỉếềệđị>ởờlỉế>ểở>ừ8ự>ờ4>íềệ>ầqỉế>ở7ệ>ấềõ>ổ>ìệéỡ>ậệéỡ>ởờf*>Ịọở>ợó>ơề8ỉ>úỉế>ơềr>ấs4>ỉ4ơề4zĩìệỉ>ởềuồỉế>ếạơ>ỉềuỉế>ởềĩ5ỉế>ớỡ4>ỉều>íểấề>úỉế>ỉệđị>ị7ấ>ỉôệ>ởệeơ>ừpấ%>ơề8ỉ>úỉế>ợỡỉế>ềỡựeở>ởờổ>ì7ệ>ấj>ởềẻ>ừ8ự>ờ4>íềệ>ầqỉế>ìăỡ>ỉế6ự*>Ấj>ởềẻ>ừ8ự>ờ4>ịọở>ợó>ơề8ỉ>úỉế>ởĩ6ỉ>ởềăỉ>?ếăự>ỉếọ>ậọấ:>íềệ>ầqỉế>ìệéỡ>ở7ệ>ấềõ>ớỡ5>ấ4ĩ>ềĩạấ>ỡóỉế>ỉềằị>ếăự>úấ>ấềe>ềẹ>ởềằỉ>íệỉề>ởờỡỉế>uôỉế>ỉều>ề7>ởềăỉ>ỉềệẹở%>ởệị>ậặơ>ấềặị%>ờ4>ịò>ềoệ%>âỡòỉ>ỉếs%>ấĩ>ếệặở%>ềoỉ>ịđ>ậạấ>âệẹở>ổ>ởờc>ẩị…>ấằỉ>ơề8ệ>ậệéỡ>ởờf>ềõ>ởờộ>ởểấề>ấụấ*>Ềôỉ>ỉũ4>ưé>ịạở>ếệ8ệ>ơềẵỡ>ịtệ>ềlỉế>ì7ệ>ởềoỉế>ỉề4ỡ%>ậuồỉế>ầẵỉ>ỉuốấ>ịáở>ì7ệ>ậỏ>ư6ĩ>ỉế5ấề>ịtệ>ầuốệ>ỉđỉ>íềệ>ởờ4>ỉềm>ởềỡóấ>ịáở%>ịtệ>ởềỡóấ>ề4ự>ờôệ>ừỡóỉế>ềlỉế>íềệeỉ>ấềĩ>ỉếuồệ>âẹỉề>ấj>ậọỉế>ở5ấ>ỉỡóở%>ỉềắở>ì6>ưốệ>ởờc>ẩị*>Ưễ>ỉềũỉế>ìĩ>ỉế7ệ>ởờđỉ>ị6>íềoỉế>ỉđỉ>ầqỉế>ấ5ấ>ởềỡóấ>ỉềm%>ịáở>ịtệ>ấj>ấềú4>ấ5ấ>ấềắở>ấĩ>ị7ấề>ấềĩ>ởờc>ẩị>ầuốệ> >ởỡỏệ*>Ởờuồỉế>ềộơ>ấằỉ>ởềệeở>ấằỉ>ợủ>ầrỉế>ỉòỉế>ậọ>ầqỉế>ấềĩ>ởờc>ẩị>ư6>ưốệ>ợụ>ếệ5ị>ợ5ở%>ởềẩĩ>ầnệ>ấs4>ởềằự>ởềỡóấ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởềẩĩ>ợó>ìệẹỡ>ởềóỉế>íđ>ấs4>Sự>â4ỉ>yỉ>ởĩ6ỉ>ợ8ỉ>ơềẳị>ởệđỡ>ầqỉế>Ịx>?ẤƠỢẤ:%>ởù>ỉaị>}331>ậeỉ>[{{3>ấj>ềôỉ>"* {{>ởờc>ầuốệ> >ởỡỏệ>âf>âẹỉề>ầĩ>ỉỡóở>ởềỡóấ>ỉềm>ịáở*>Ấtỉế>ởờĩỉế>ởềồệ>ếệ4ỉ>ỉ6ự>ấj>}*}{{>ởờc>ậuộấ>ậu4>ậeỉ>âẹỉề>ưệẹỉ>ậệéỡ>ởờf>ầĩ>ỉỡóở>ơề8ệ>ởềỡóấ>ỉềm>ịáở%>ịtệ>ấj>ấềú4>ởẩởờ4ềựầờĩzĩìệỉẩ%>ĩừựịẩở4zĩìệỉẩ>ề4ự>ỉ4ơề4zĩìệỉẩ*>Ấô>ớỡ4ỉ>ỉ6ự>ấkỉ>ấềĩ>âệeở%>ỉeỡ>ởờc>ầuốệ> >ởỡỏệ>ỉỡóở>ấ5ấ>ấềắở>ỉ6ự%>ấềĩ>ầq>ấềg>ởù>}>->[ịì>?}>ịỡõỉế>ấ6>ơềđ>íềĩ8ỉế> ịì:%>ở5ấ>ầrỉế>ơềr>ấs4>ởềỡóấ>ợd>ếăự>ề7ệ>ấềĩ>ởờc*>Ởờc>ấj>ởềẻ>ợd>âf>âắở>ởgỉề%>ợỡự>ởệị%>ợỡự>ềo>ềắơ%>ởềặị>ấềể>ì6>ỉếỡự>ềệẻị>ậeỉ>ởểỉề>ị7ỉế*>Ầĩ>ưặự%>ÊẦy>íềỡựeỉ>ấ5ĩ>ấề4>ịb>ư6>ấ5ấ>â5ấ>ợh>ỉềệ>íềĩ4>ơề8ệ>ìuỡ>ử>ậẻ>ỉếaỉ>ỉếù4>ư6>ấềũ4>ởờf>ífơ>ởềồệ>íềệ>ởờc>ỉỡóở>ơề8ệ>ởềỡóấ>ỉềm>ịáở>ề4ự>ởềỡóấ>ởềoỉế>ịtệ>ấj>ấềú4>ấ5ấ>ấềắở>ởờđỉ*;/ơ,;ơ>ấì4ợợỲ<ơÂĩầự<,Ởềẩĩ>ỢÍẦỢ;/ơ,
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối
2025-07-26 06:00:00
Đau đầu gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hay chấn thương. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu gối một cách tự nhiên.
Lợi bất cập hại với trào lưu cho con uống thuốc bổ
2025-07-25 14:13:00
Nhiều phụ huynh, chỉ vì lo con còi cọc, biếng ăn, hay nghe lời truyền tai trên mạng xã hội mà vội vàng tìm mua đủ loại thuốc bổ mà không hề hay con mình có thể đối mặt với...
3 nhóm thực phẩm hỗ trợ ngăn ngừa ung thư đại tràng
2025-07-25 14:10:00
Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ phát triển các loại ung thư, trong đó có ung thư đại tràng. Vậy có thực phẩm nào giúp hỗ trợ ngăn ngừa căn bệnh này không?
10 thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim
2025-07-25 11:05:00
Một số thói quen ăn uống có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hầu hết những thói quen này phát triển chậm và không được chú ý cho đến khi chúng góp phần gây ra các vấn đề...
Uống bao nhiêu nước có thể giảm nguy cơ suy thận?
2025-07-25 09:27:00
Việc uống đủ nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe đường tiết niệu và làm giảm nguy cơ suy thận, đặc biệt ở người trẻ.
Cấp cứu kịp thời, giành lại sự sống cho người bị đuối nước
2025-07-24 08:53:00
baophutho.vn Các y, bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương vừa cấp cứu thành công một bệnh nhân nam, 36 tuổi gừng tuần hoàn do đuối nước.
4 loại thực phẩm cung cấp canxi giúp xương chắc khỏe không phải từ sữa bò
2025-07-24 07:51:00
Ngoài sữa, có nhiều thực phẩm khác là nguồn cung cấp canxi cho cơ thể. Tham khảo 4 loại thực phẩm giàu canxi có thể thay thế sữa mà nhiều người không biết đến.
Bệnh nhân gút nên hạn chế rượu và thực phẩm chứa purine
2012-11-20 18:32:00
Gút (Gout) là một trong những bệnh thấp khớp gây đau đớn, nhức buốt với các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau và cứng khớp...
Bí quyết bảo quản vitamin C trong rau quả
2012-11-20 14:00:00
Vitamin C còn được gọi là axit ascorbis, được sử dụng rộng rãi và khá phổ biến trong đời sống hằng ngày, giúp tăng cường và duy trì sức khỏe.
Trẻ cần chạy nhảy 7 phút mỗi ngày
2012-11-20 08:08:00
Một nghiên cứu mới nhất cho thấy, trẻ em cần vận động mạnh (chạy, nhảy, bơi) 7 phút mỗi ngày để bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên hầu hết thanh thiếu niên ngày nay đều...
Thuốc trừ sâu trong rau quả làm tăng nguy cơ ung thư
2012-11-19 14:16:00
Các nhà khoa học cảnh báo thuốc trừ sâu và hóa chất độc hại khác tồn đọng trong rau quả có thể tăng nguy cơ phát triển ung thư trong cuộc sống sau này ở trẻ, theo ANI.
Ăn dầu cá sẽ giảm nguy cơ đột quỵ
2012-11-19 08:07:00
Đây là kết quả của một công trình nghiên cứu vừa được công bố trên trang web của Tạp chí Y khoa Anh.
