{title}
{publish}
{head}
?ê>)ẵi2ớớY(ổỜếờiầ()â2ờ2-ơịiầY(ờếờiầ(:Ờịổ) )ớếcợ)ờêúẵ)ổêằí)ẽế4ợ)ìế2ẵếì)ẽếởổ)iị5ế)ẳk)ẵêịiầớờầơịi)ưãợ)ờú)ìêếcì?/ê>:?âếủ)ẵi2ớớY(ẵịìờầìờ-i2ứịợờ(:?ổ)ẵi2ớớY(ổÊầ2â()â2ờ2-ơịiầY(ớ2ổị(:Ìế2ẵếì)*ê2ứ)ủếờ2íếì)Ẳ}&=)ấỉìẽ)íóờ)ủ2ế)ờơĩ)ỗợ2ì)ờơjìẽ)ấnế)ủõế)ớtẵ)hêkầ)ờòìẽ)ờêé=)ẽếởổ)ẵêợứéì)êỉ2)ờêtẵ)8ì)ờê4ìê)ì8ìẽ)isốìẽ)ủ4)ỗợ6ì)iừ)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi)ẵ2ị$?/ổ:?/âếủ:?âếủ:?âếủ)ẵi2ớớY(ẵịìờầìờ-i2ứịợờ(:?âếủ)ẵi2ớớY(âầờ2ếi-ẵịìờầìờ)2ẻẵẳẵ-ẳịâứ()â2ờ2-ơịiầY(ẵịìờầìờ(:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?2)ẵi2ớớY(ớầị-ớợẽẽầớờ-iếìh)iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(Ỗợ3)ìêếđợ)ìế2ẵếì)ẵỉ)ờêé)ẽảứ)ê5ế)ẵêị)ờếí()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/ỗợ2-ìêếầợ-ìế2ẵếì-ẵị-ờêầ-ẽ2ứ-ê2ế-ẵêị-ờếí->"1{[<}>"> { {0"1"$êờí()ờ2ơẽầờY(_ẳi2ìh()ơầiY(ìịịổầìầơ(:Ìế2ẵếì?/2:)ờu)iảợ)ấ7)ấsốẵ)ớù)âpìẽ)ấé)i4í)ẽế6í)ẵêãờ)ẳậị)ờơợìẽ)ờềìê)ủ4)ờ8ìẽ)ẵêịiầớờầơịi)iếổịổơịờầếì)íắờ)ấó)ẵ2ị)*ÊÂI&$)Iị5ế)ẵêịiầớờầơịi)(ờnờ()ì4ứ)ẽếởổ)iị5ế)ẳk)ẵêịiầớờầơịi)iếổịổơịờầếì)íắờ)ấó)ờêãổ)*IÂI&)ê2ứ)ẵêịiầớờầơịi)(ưãợ()hêkế)í3ợ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ìế2ẵếì)ấsốẵ)ẵỏ)ờêé)ớù)âpìẽ)ấé)ẳếdì)ờêtẵ)8ì)ờê4ìê)ì8ìẽ)isốìẽ$)Ìế2ẵếì)ẵĩì)ẽếởổ)êe)ờêăì)hếìê=)êe)ờếcợ)êỉ2)ủ4)i4ì)â2)hêkầ)í5ìê$)Hêế)ấsốẵ)ớù)âpìẽ)ìês)íóờ)ổêsỏìẽ)ổê3ổ)ấếđợ)ờơể)ấé)ẵ6ế)ờêếeì)isốìẽ)ẵêịiầớờầơịi)êịáẵ)hê9ẵ)ổêpẵ)ờệìê)ờơ5ìẽ)ờêếdợ)ủếờ2íếì=)ìế2ẵếì)ấsốẵ)ẳ3ì)ủõế)iếđợ)isốìẽ)ẵ2ị)êỏì)ờêầị)ấỏì)ờêợnẵ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ìế2ẵếì)ẵrìẽ)ẵỉ)ớạì)âsõế)â5ìẽ)ờêúẵ)ổêằí)ẳò)ớợìẽ)hêmìẽ)ẵăì)hc)ờị2=)ìêsìẽ)ờê4ìê)ổêăì=)ẵmìẽ)ờêtẵ)ủ4)ờ3ẵ)âpìẽ)ẵq2)ìế2ẵếì)hêmìẽ)hc)ấỏì)ẵỉ)ờêé)ơãờ)hê3ẵ)ìê2ợ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ấuìẽ)âỡìẽ)ìế2ẵếì)í4)hêmìẽ)ờê6ị)iợắì)ờơsõẵ)ủõế)ẵêợứcì)ẽế2)ẵê8í)ớỉẵ)ớtẵ)hêkầ)ủệ)ìế2ẵếì)ẵỉ)ờêé)ẽảứ)ơ2)ờ3ẵ)âpìẽ)ổêp)ìẽêếcí)ờơjìẽ)hêế)âỡìẽ)iếđợ)ẵ2ị$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Âsõế)ấảứ)i4)íóờ)ớn)ờêúẵ)ổêằí)ẽế4ợ)ìế2ẵếì)ẵêởìẽ)ờ2)ẵỉ)ờêé)ờêcí)ủ4ị)ẵêd)ấó)8ì)ợnìẽ=)ờnờ)ẵêị)ìẽsôế)ẵêịiầớờầơịi)ẵ2ị@?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ớờơịìẽ:>$)Ẵ3)êoế)êịáẵ)ẵ3)ẳậị)ẽế4ợ)ìế2ẵếì?/ớờơịìẽ:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ẽế4ợ)ủếờ2íếì)Ẳ})ủ4)i4)ìẽợoì)ổơịờầếì)ẵêãờ)isốìẽ=)?2)ẵi2ớớY(iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(ẵ3)êoế()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/ẵ2-êịế-íịì-ìẽịì-ờêợịẵ-ỗợứ-ẵêị-íịế-iợ2-ờợịế->"1>[}<{{$êờí()â2ờ2-ơầiY(ẻịiiịũ(:ẵ3)êoế?/2:)ẵỉ)ờêé)ẽếởổ)ờ8ìẽ)isốìẽ)ìế2ẵếì)ẵq2)ẵỏ)ờêé$)wưếờ)ẳậị)ịíầẽ2-})ờơịìẽ)ớếcợ)ờêúẵ)ổêằí)ì4ứ)ẵrìẽ)ẵỉ)ờêé)ẽếởổ)ẽế6í)ủếcí)ủ4)âị)ấỉ)i4í)ẽế6í)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi$?/ổ:?âếủ)ẵi2ớớY(ỦẴỚịơờ2ẳiầẾìỔơầủếầũÍịâầ(:?âếủ:?2)ẵi2ớớY(âầờ2ếi-ếíẽ-iếẽêờẳịư()ờếờiầY(Ờêúẵ)ổêằí)ẽế4ợ)ìế2ẵếì)ẽếởổ)iị5ế)ẳk)ẵêịiầớờầơịi)ưãợ$()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ỗiờìớ$íầâế2ẵâì$ủì/}{[[]]1{>0 }10]]}"/{<{[/}/{"/ổêịờị-> >>[["<"{>[1-> >>[["<"}[}]{>>"<}">"}$gổầẽ()ờ2ơẽầờY(_ẳi2ìh()ơầiY(ìịịổầìầơ()â2ờ2-ẻ2ìẵứẳịưY(ếíẽ-iếẽêờẳịư(:?ếíẽ)ẵi2ớớY(iếẽêờẳịư-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(Ờịổ) )ớếcợ)ờêúẵ)ổêằí)ẽế4ợ)ìế2ẵếì)ẽếởổ)iị5ế)ẳk)ẵêịiầớờầơịi)ưãợ)ờú)ìêếcì-)ỳìê)>$()ớơẵY(//ẵ$ẳ2ịổêợờêị$ủì/ếíẽ/âầớhờịổ/ìầũớ/{[>}/>"]â]<1]<{]ờ <>[i>$ũầẳổ()2iờY(Ờịổ) )ớếcợ)ờêúẵ)ổêằí)ẽế4ợ)ìế2ẵếì)ẽếởổ)iị5ế)ẳk)ẵêịiầớờầơịi)ưãợ)ờú)ìêếcì()ũếâờêY(()êầếẽêờY(()â2ờ2-ịơếẽếì2iY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ỗiờìớ$íầâế2ẵâì$ủì/}{[[]]1{>0 }10]]}"/{<{[/}/{"/ổêịờị-> >>[["<"{>[1-> >>[["<"}[}]{>>"<}">"}$gổầẽ()/:?/2:?/âếủ:?âếủ)ẵi2ớớY(ỔêịờịẴÍỚ_Ẵ2ổờếịì)ỔêịờịẴÍỚ_wợờêịơ(:?ổ)ẵi2ớớY(ổẴ2ổờếịì()â2ờ2-ổi2ẵầêịiâầơY(Ìêắổ)ờ3ẵ)ẽế6(:Ờêúẵ)ổêằí)ẽế4ợ)ìế2ẵếì)ẽếởổ)iị5ế)ẳk)ẵêịiầớờầơịi)ưãợ$?/ổ:?/âếủ:?/âếủ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ớờơịìẽ:{$)Tẵ)ẽ4?/ớờơịìẽ:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Tẵ)ẽ4)i4)ìẽợoì)ổơịờầếì)ì5ẵ)ẵêt2)ìêếđợ)ìế2ẵếì=)ấoìẽ)ờêôế)ẽếởổ)hếéí)ớị3ờ)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi$)Ẵỉ)ờêé)ẵêd)ẳếdì)tẵ)ẽ4)ờê4ìê)ìêếđợ)íỉì)8ì)ờêảì)ờêếeì)ủõế)ớtẵ)hêkầ)ìês)ìsõìẽ=)ưậ)ổê2ứ$$$)ơãờ)ờnờ)ẵêị)ìẽsôế)ẵỉ)ẵêịiầớờầơịi)ẵ2ị$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ớờơịìẽ:}$)Ấắợ)ư2ìê?/ớờơịìẽ:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?2)ẵi2ớớY(ớầị-ớợẽẽầớờ-iếìh)iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(Ấắợ)ư2ìê)i4í)ờêợnẵ()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/â2ợ-ư2ìê-i2í-ờêợịẵ->"1 1>>}$êờí()ờ2ơẽầờY(_ẳi2ìh()ơầiY(ìịịổầìầơ(:Ấắợ)ư2ìê?/2:)i4)ìẽợoì)ờêúẵ)ủắờ)ẵợìẽ)ẵãổ)ìế2ẵếì)êếeợ)ỗợ6)ủ4)âẹ)êãổ)ờêợ)ấnế)ủõế)ẵỏ)ờêé$)Ấắợ)ư2ìê)ẵrìẽ)ìêếđợ)ẵêãờ)ưỏ=)ẽếởổ)ẽế6í)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi$)Hdờ)êốổ)ấắợ)ư2ìê)ờơịìẽ)íỉì)ớ2i2â=)ớởổ)êịáẵ)ờêắí)ẵêề)i4)íỉì)ư4ị)ẵĩì)i4í)ổêịìẽ)ổêở)ờêcí)ẽế3)ờơể)âếìê)âsộìẽ)ẵq2)íỉì)8ì$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ẵ3ẵ)ìẽêếcì)ẵtợ)ẵrìẽ)ẵêị)ờêãứ=)ấắợ)ư2ìê)ẵêt2)ìêếđợ)ẵêãờ)ẵênìẽ)ịưứ)êỉ2)ủ4)ẵ3ẵ)êốổ)ẵêãờ)hê3ẵ)ẵỉ)hê6)ì8ìẽ)ẽế6í)ìẽợứ)ẵỏ)í9ẵ)ợìẽ)ờês=)ẽế6í)ẵêịiầớờầơịi)ủ4)ờêởẵ)ấằứ)ớú)ổê3ờ)ờơếéì)ẵq2)ẵ3ẵ)iị5ế)ủế)hêợằì)ấsôìẽ)ơợóờ)ẵỉ)iốế$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ớờơịìẽ:[$)Ê5ờ)êsõìẽ)âsỏìẽ?/ớờơịìẽ:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?2)ẵi2ớớY(iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(Ê5ờ)êsõìẽ)âsỏìẽ)()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/ẳ2ờ-ìẽị-ủịế-iịế-ếẵê-ớợẵ-hêịầ-ủ2-âếìê-âợịìẽ-ẵợ2-ê2ờ-êợịìẽ-âợịìẽ->"1>{["}"$êờí()â2ờ2-ơầiY(ẻịiiịũ(:Ê5ờ)êsõìẽ)âsỏìẽ)?/2:ẵêt2)ìêếđợ)ủếờ2íếì)Ẳ}=)i4)ớếcợ)ờêúẵ)ổêằí)ờợứeờ)ủôế)ấé)ẽế6í)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi)ẵ2ị)íóờ)ẵ3ẵê)ờú)ìêếcì$)Ẳ5ì)ẵỉ)ờêé)ờêcí)ìêụìẽ)iị5ế)ê5ờ)ờợứeờ)ủôế)ì4ứ)ủ4ị)ẵnẵ)ớếìê)ờn)êịáẵ)íỉì)ớếìê)ờn)ủ4)ớ2i2â)*ấé)ẵỉ)ờêcí)ấó)ẽếĩì&=)êịáẵ)ẵrìẽ)ẵỉ)ờêé)i4í)íỉì)8ì)ủáờ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ớờơịìẽ:]$)Ỗợ6)ẳỏ?/ớờơịìẽ:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?2)ẵi2ớớY(ớầị-ớợẽẽầớờ-iếìh)iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(ỗợ6)ẳỏ()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/ỗợ2-ẳị$êờíi()ờ2ơẽầờY(_ẳi2ìh()ơầiY(ìịịổầìầơ(:Ỗợ6)ẳỏ?/2:)i4)íóờ)iị5ế)ờơ3ế)ẵảứ)âẹ)8ì=)êsỏìẽ)ủể)ờêỏí)ìẽịì)ủ4)ẽế4ợ)ủếờ2íếì)Ẳ}$)Ìù2)ỗợ6)ẳỏ)ẵợìẽ)ẵãổ)ấdì)}<Ỳ)ìẽợoì)ủếờ2íếì)Ẳ})íọế)ìẽ4ứ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ỗợ6)ẳỏ)ơãờ)ẽế4ợ)ẵêãờ)ưỏ=)ẵêãờ)ẳậị)i4ìê)í5ìê=)ìêếđợ)ủếờ2íếì)ẵrìẽ)ìês)hêị3ìẽ)ẵêãờ$)Ờơcì)ờêúẵ)ờd=)íóờ)ờơ3ế)ẳỏ)ẵêt2)ê4í)isốìẽ)h2iế)ẵ2ị)ẽãổ)ê2ế)iăì)ớị)ủõế)íóờ)ỗợ6)ẵêợnế$)Ẳỏ)ẵrìẽ)i4)ìẽợoì)ẵêãờ)ẳậị)hêmìẽ)ẳ7ị)êĩ2)ấỏì)ờợứeờ)ủôế=)ẵỉ)ờêé)ẽếởổ)ẽế6í)ìẽợứ)ẵỏ)í9ẵ)ẵ3ẵ)ẳeìê)iếcì)ỗợ2ì)ấdì)?2)ẵi2ớớY(iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(ờếí)í5ẵê)()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/><-iịế-hêợứầì-ẵợ2-ẳ2ẵ-ớế-ẽếợổ-ổêịìẽ-ẳầìê-ờếí-í2ẵê-êếầợ-ỗợ2->"1{[<}{]>>{>{ {]$êờí()â2ờ2-ơầiY(ẻịiiịũ(:ờếí)í5ẵê)?/2:hêế)ấsốẵ)ớù)âpìẽ)ờêsôìẽ)ượứcì$)Ẵêãờ)ẳậị)hêmìẽ)ẳ7ị)êĩ2)ấỏì)ẵỉ)ờơịìẽ)ẳỏ)ẽếởổ)ẽế6í)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi)IÂI)*ưãợ&=)ấoìẽ)ờêôế)ờ8ìẽ)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi)ÊÂI)*ờnờ&$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ẳỏ)ẵỉ)ờêé)âỡìẽ)ư2ứ)ớếìê)ờn=)8ì)ờơúẵ)ờếdổ)êịáẵ)ớù)âpìẽ)ấé)8ì)hèí)ủõế)ớ2i2â)ủ4)ờ5ị)ìcì)ẵ3ẵ)ẳụ2)8ì)ìêẩ)ấsôìẽ)ơợóờ=)ẽế4ợ)âếìê)âsộìẽ)ủ4)ẵêãờ)ưỏ)ìêãờ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ớờơịìẽ:"$)Hêị2ế)i2ìẽ?/ớờơịìẽ:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Hêị2ế)i2ìẽ)ẽế4ợ)ẵ3ẵ)ủếờ2íếì)ủ4)hêị3ìẽ)ẵêãờ)ỗợ2ì)ờơjìẽ=)ẳ2ị)ẽoí)ìế2ẵếì=)hêếdì)ẵêị)iị5ế)ờêúẵ)ổêằí)ì4ứ)i4)ìẽợoì)âếìê)âsộìẽ)âoế)â4ị$)Ẵ3ẵ)ẵêãờ)ẵênìẽ)ịưứ)êỉ2)ủ4)ẵêãờ)ưỏ)ờơịìẽ)hêị2ế)i2ìẽ)ẵỉ)ờêé)i4í)ẽế6í)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi)IÂI)ủ4)ờ8ìẽ)ẵsôìẽ)ớtẵ)hêkầ)ờếí)í5ẵê$)?2)ẵi2ớớY(iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(Hêị2ế)i2ìẽ()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/hêị2ế-i2ìẽ-ủế-ờêợịẵ-ỗợứ-í2-ìêếầợ-ìẽợịế-ẵêợ2-ẳếầờ->"1{}<[> >[["<}["$êờí()â2ờ2-ơầiY(ẻịiiịũ(:Hêị2ế)i2ìẽ?/2:)ìsõìẽ)êịáẵ)i4í)íỉì)8ì)ổêp)ờnờ)ẵêị)ớtẵ)hêkầ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?ớờơịìẽ: $)Ìãí?/ớờơịìẽ:?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ìãí)i4)ìẽợoì)ờêúẵ)ổêằí)ềờ)ẵ2iị=)ẽế4ợ)âếìê)âsộìẽ)ủõế)ê4í)isốìẽ)ủếờ2íếì)Ẳ})ẵ2ị$)Ẵ3ẵ)iị5ế)ìãí)ẵêt2)ìêếđợ)ẵêãờ)ẵênìẽ)ịưứ)êỉ2)ủ4)ẵêãờ)ưỏ)ẵỉ)ờêé)i4í)ẽế6í)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi)ủ4)ờệìê)ờơ5ìẽ)ủếcí$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ờêcí)ìãí)ủ4ị)íỉì)ờơtìẽ)ờơ3ìẽ=)íỉì)íệ)nìẽ)êịáẵ)íỉì)ư4ị)ẵỉ)ờêé)ờ5ị)ìcì)íóờ)ổêsỏìẽ)ổê3ổ)ẽế6í)ẵêịiầớờầơịi)êếeợ)ỗợ6$?/ổ:?âếủ)ếâY(ỊẳgầẵờẲịưẴịìờầìờ_> >>[]{][1[] ()ẵi2ớớY(ỦẴỚịơờ2ẳiầẾìỔơầủếầũÍịâầ)2iếẽìẴầìờầơ()â2ờ2-ẳ2ẵhY(XẺẺẺẲẺ{()â2ờ2-ẳịơâầơY(XẺ{Â>ww()â2ờ2-ờầườ-ẵịiịơY(X}}}}}}(:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:?2)ẵi2ớớY(iếìh-ếìiếìầ-ẵịìờầìờ()ờếờiầY(Ẵêịiầớờầơịi)ẵ2ị=()êơầẻY(êờờổớ@//ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì/2ế-ẵị-ìẽợứ-ẵị-í2ẵẵêịiầớờầơịi-ẵ2ị->"1{}>{{[> <1<] ] $êờí()â2ờ2-ơầiY(ẻịiiịũ(:Ẵêịiầớờầơịi)ẵ2ị=?/2:)ấáẵ)ẳếeờ)ờ8ìẽ)ẵêịiầớờầơịi)iếổịổơịờầếì)íắờ)ấó)ờêãổ)*IÂI&=)ấ7)ờơồ)ờê4ìê)ínế)iị)ìẽ5ế)ủđ)ớtẵ)hêkầ)ìẽ4ứ)ẵ4ìẽ)ờ8ìẽ$)Ờêsôìẽ)ấsốẵ)ẽ9ì)ìê7ì)i4)'ẵêịiầớờầơịi)ưãợ'=)ẵêịiầớờầơịi)IÂI)ờ5ị)ìđì)ờ6ìẽ)ẵêị)ẵ3ẵ)ẳếdì)ẵêtìẽ)ủđ)ớtẵ)hêkầ)ìês)ẳeìê)ờếí)ủ4)ấóờ)ỗợử)ẳaìẽ)ẵ3ẵê)ờềẵê)ờp)í6ìẽ)ẳ3í)ờơịìẽ)ấóìẽ)í5ẵê=)ẵ6ì)ờơồ)isợ)isốìẽ)í3ợ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ấảứ)i4)íóờ)ẵ8ì)ẳeìê)âị)inế)ớnìẽ=)âị)ấỉ)ổê6ế)ấ6í)ẳ6ị)hếéí)ớị3ờ)ẳaìẽ)ẵêd)ấó)8ì)ợnìẽ)ủ4)ờắổ)iợứeì)ổêỡ)êốổ$)Ẵ3ẵ)iị5ế)ờêúẵ)ổêằí)ấsốẵ)ấđ)ẵắổ)ồ)ờơcì)ơãờ)ờnờ)ẽếởổ)ẽế6í)ítẵ)ẵêịiầớờầơịi)ẵ2ị)íóờ)ẵ3ẵê)ờú)ìêếcì)ờ5ế)ìê4$)Ờợứ)ìêếcì=)ớú)ìêãờ)ỗợ3ì)ủ4)ấếđợ)ấó)i4)ẵêệ2)hêỉ2)ấé)ờê4ìê)ẵmìẽ$?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổẲịâứ(:Ẳ5ì)ìcì)ờê2í)hê6ị)ừ)hếdì)ẵêợứcì)ẽế2)âếìê)âsộìẽ)êịáẵ)ẳ3ẵ)ớf)ờơsõẵ)hêế)ờêúẵ)êếeì)ẳãờ)hự)ờê2ứ)ấòế)ì4ị)ờơịìẽ)ờêỉế)ỗợầì)8ì)hếcìẽ)ê4ìẽ)ìẽ4ứ)ẵq2)íệìê?/ổ:?ổ)ẵi2ớớY(ổwợờêịơ(:ỜỚ)*ờêầị)ớợẵhêịầâịếớịìẽ$ủì&?/ổ:?/âếủ:?/âếủ:?/âếủ:?/âếủ:
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 nhóm người cần thận trọng khi uống trà nghệ
2025-10-29 09:38:00
Trà nghệ là một lựa chọn của lối sống khỏe mạnh nhờ vào hoạt chất curcumin, tuy nhiên không phải ai cũng có thể uống.
Sữa hạt – xu hướng dinh dưỡng lành mạnh cho cả gia đình
2025-10-28 17:56:00
baophutho.vn Nếu như trước đây sữa hạt thường được xem là thức uống "thay thế" cho người ăn kiêng hoặc người lớn tuổi, thì nay nó đã trở thành lựa chọn dinh...
Hạt óc chó - “kho báu” dinh dưỡng giúp não khỏe, tim mạnh, tiêu hóa tốt
2025-10-28 14:50:00
“Ăn gì bổ nấy” không chỉ là quan niệm dân gian mà ngày nay còn được nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh phần nào có cơ sở. Một trong những ví dụ thú vị chính là hạt óc chó –...
Nên uống nước ép bưởi hay ăn bưởi nguyên múi?
2025-10-28 08:24:00
Nên thưởng thức bưởi nguyên múi hay chế biến thành nước ép để tận dụng tối đa lợi ích sức khỏe là câu hỏi khiến không ít người băn khoăn.
Loại trái cây “quốc dân” có lợi cho sức khỏe huyết áp và tim mạch
2025-10-28 07:56:00
Không chỉ là loại trái cây “quốc dân” hấp dẫn, dưa hấu còn chứa nhiều dưỡng chất giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Bệnh lạc nội mạc tử cung có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản và mang thai?
2025-10-28 06:08:00
Một trong những mối lo ngại lớn nhất đối với phụ nữ mắc lạc nội mạc tử cung là liệu căn bệnh này có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và quá trình mang thai hay không.
Ngâm gạo lứt trước khi nấu có tác dụng gì?
2025-10-27 16:02:00
Ngâm gạo lứt trước khi nấu không chỉ giúp cơm gạo lứt dễ nấu và dễ ăn hơn mà đây còn là một biện pháp được chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì những lợi ích lớn hơn về dinh dưỡng.
