{title}
{publish}
{head}
ỮẳỸỴ4c:kkSỲỉLẵlc7ỲỴ5:l:-jec7SỲlẵlc7ỲVLeỉỴ*ỴkẵàmỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴặẵ,mỴđẵ:4ẵđỴặẵnỉỴce.ẵỴ3ẽỴ4ẳec7kl7jecỴơ"mỴlốỴđẳẵàđỮ/ẳỸVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲ4eđl7đl-c:ớemlỲVỮỉỴ4c:kkSỲỉẲ7:5ỲỴ5:l:-jec7SỲk:ỉeỲVĐẵ:4ẵđỴỰẳ:ớỴổẵl:dẵđỴx#ỬƯỴ6éđặỴdểlỴổ:ẵỴljẹỴĩm:đỴljẻđặỴ6ềẵỴổhẵỴkõ4Ỵbẳẽ7ỴlễđặỴlẳăƯỴặẵnỉỴ4ẳmớăđỴẳé:Ỵlẳõ4Ỵ)đỴlẳ,đẳỴđ)đặỴcỏíđặỴổ,Ỵĩm!đỴcờỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỴ4:eỨỮ/ỉVỮ/5ẵổVỮ5ẵổVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲ4eđl7đl-c:ớemlỲVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲ57l:ẵc-4eđl7đlỴ:ằ434-3e5ớỲỴ5:l:-jec7SỲ4eđl7đlỲVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲĨm;ỴđẳẵảmỴđẵ:4ẵđỴ4éỴlẳăỴặ]ớỴẳ.ẵỴ4ẳeỴlẵdỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/ĩm:-đẳẵ7m-đẵ:4ẵđ-4e-lẳ7-ặ:ớ-ẳ:ẵ-4ẳe-lẵd-Ỹ%?@=Ỷ#Ỹ%Ỹ*@*@&%?%ỨẳldỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲVĐẵ:4ẵđỮ/:VỴlôỴc]mỴ6(Ỵ6ỏí4ỴkồỴ5óđặỴ6ăỴc,dỴặẵ!dỴ4ẳ"lỴ38eỴljmđặỴlâđẳỴổ,Ỵl)đặỴ4ẳec7kl7jecỴcẵỉeỉjel7ẵđỴd0lỴ6ểỴ4:eỴỰẲýCỬỨỴCe.ẵỴ4ẳec7kl7jecỴỲlềlỲỴđ,ớỴặẵnỉỴce.ẵỴ3ẽỴ4ẳec7kl7jecỴcẵỉeỉjel7ẵđỴd0lỴ6ểỴlẳ"ỉỴỰCýCỬỴẳ:ớỴ4ẳec7kl7jecỴỲơ"mỲỴbẳẽẵỴd;mỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĐẵ:4ẵđỴ6ỏí4Ỵ4gỴlẳăỴkồỴ5óđặỴ6ăỴ3ẵạđỴlẳõ4Ỵ)đỴlẳ,đẳỴđ)đặỴcỏíđặỨỴĐẵ:4ẵđỴ4ẹđỴặẵnỉỴẳãỴlẳ đỴbẵđẳƯỴẳãỴlẵàmỴẳé:Ỵổ,Ỵc,đỴ5:Ỵbẳẽ7Ỵd.đẳỨỴBẳẵỴ6ỏí4ỴkồỴ5óđặỴđẳỏỴdểlỴỉẳỏgđặỴỉẳ;ỉỴ6ẵảmỴljầỴ6ăỴ4!ẵỴlẳẵãđỴcỏíđặỴ4ẳec7kl7jecỴẳe{4Ỵbẳ<4Ỵỉẳó4ỴlấđẳỴlj.đặỴlẳẵạmỴổẵl:dẵđƯỴđẵ:4ẵđỴ6ỏí4Ỵ3;đỴổhẵỴcẵảmỴcỏíđặỴ4:eỴẳgđỴlẳ7eỴ6gđỴlẳmề4ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĐẵ:4ẵđỴ4ọđặỴ4éỴk[đỴ5ỏhẵỴ5.đặỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴ3ễỴkmđặỴbẳếđặỴ4 đỴbàỴle:ƯỴđẳỏđặỴlẳ,đẳỴỉẳ đƯỴ4ếđặỴlẳõ4Ỵổ,Ỵl;4Ỵ5óđặỴ4ò:Ỵđẵ:4ẵđỴbẳếđặỴbàỴ6gđỴ4éỴlẳăỴj"lỴbẳ;4Ỵđẳ:mỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỳôđặỴ5ođặỴđẵ:4ẵđỴd,ỴbẳếđặỴlẳ!eỴcm0đỴljỏh4ỴổhẵỴ4ẳmớàđỴặẵ:Ỵ4ẳ)dỴké4Ỵkõ4Ỵbẳẽ7ỴổấỴđẵ:4ẵđỴ4éỴlẳăỴặ]ớỴj:Ỵl;4Ỵ5óđặỴỉẳóỴđặẳẵàdỴljẻđặỴbẳẵỴ5ođặỴcẵảmỴ4:eỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVýỏhẵỴ6]ớỴc,ỴdểlỴkềỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴặẵ,mỴđẵ:4ẵđỴ4ẳnđặỴl:Ỵ4éỴlẳăỴlẳàdỴổ,eỴ4ẳạỴ6ểỴ)đỴmềđặƯỴlềlỴ4ẳeỴđặỏiẵỴ4ẳec7kl7jecỴ4:eỦỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặVỸỨỴy;ỴẳệẵỴẳe{4Ỵ4;Ỵ38eỴặẵ,mỴđẵ:4ẵđỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVẶẵ,mỴổẵl:dẵđỴx#Ỵổ,Ỵc,ỴđặmệđỴỉjel7ẵđỴ4ẳ"lỴcỏíđặƯỴỮ:Ỵ4c:kkSỲcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲ4;ỴẳệẵỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/4:-ẳeẵ-deđ-đặeđ-lẳme4-ĩmớ-4ẳe-deẵ-cm:-lmeẵ-Ỹ%?Ỹ=#Ỷ@@ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲV4;ỴẳệẵỮ/:VỴ4éỴlẳăỴặẵnỉỴl)đặỴcỏíđặỴđẵ:4ẵđỴ4ò:Ỵ4gỴlẳăỨỴqơẵlỴ38eỴed7ặ:-#ỴljeđặỴkẵàmỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴđ,ớỴ4ọđặỴ4éỴlẳăỴặẵnỉỴặẵ!dỴổẵàdỴổ,Ỵ5eỴ6éỴc,dỴặẵ!dỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỨỮ/ỉVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲỔyKejl:3c7ẴđỈj7ổẵ7ỗDe57ỲVỮ5ẵổVỮ:Ỵ4c:kkSỲ57l:ẵc-ẵdặ-cẵặẳl3eơỲỴlẵlc7SỲLẳố4Ỵỉẳ1dỴặẵ,mỴđẵ:4ẵđỴặẵnỉỴce.ẵỴ3ẽỴ4ẳec7kl7jecỴơ"mỨỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨĩclđkỨd75ẵ:45đỨổđ/#@==$$?@Ỹ&*#?&$$#%/@Ỷ@=/#/@%/ỉẳele-Ỹ*ỸỸ==%Ỷ%@Ỹ=?-Ỹ*ỸỸ==%Ỷ%#=#$@ỸỸ%Ỷ#%Ỹ%#Ứẫỉ7ặỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲỴ5:l:-ằ:đ4ớ3eơSỲẵdặ-cẵặẳl3eơỲVỮẵdặỴ4c:kkSỲcẵặẳl3eơ-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲLeỉỴ*ỴkẵàmỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴặẵ,mỴđẵ:4ẵđỴặẵnỉỴce.ẵỴ3ẽỴ4ẳec7kl7jecỴơ"mỴlốỴđẳẵàđ-ỴuđẳỴỸỨỲỴkj4SỲ//4Ứ3:eỉẳmlẳeỨổđ/57kbleỉ/đ7ỗk/@=Ỹ#/Ỹ%$5$Ỷ?$Ỷ@$l*ỶỸ=cỸỨỗ73ỉỲỴ:clSỲLeỉỴ*ỴkẵàmỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴặẵ,mỴđẵ:4ẵđỴặẵnỉỴce.ẵỴ3ẽỴ4ẳec7kl7jecỴơ"mỴlốỴđẳẵàđỲỴỗẵ5lẳSỲỲỴẳ7ẵặẳlSỲỲỴ5:l:-ejẵặẵđ:cSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨĩclđkỨd75ẵ:45đỨổđ/#@==$$?@Ỹ&*#?&$$#%/@Ỷ@=/#/@%/ỉẳele-Ỹ*ỸỸ==%Ỷ%@Ỹ=?-Ỹ*ỸỸ==%Ỷ%#=#$@ỸỸ%Ỷ#%Ỹ%#Ứẫỉ7ặỲỴ/VỮ/:VỮ/5ẵổVỮ5ẵổỴ4c:kkSỲỈẳeleyDK_y:ỉlẵeđỴỈẳeleyDK_qmlẳejỲVỮỉỴ4c:kkSỲỉy:ỉlẵeđỲỴ5:l:-ỉc:47ẳec57jSỲĐẳ0ỉỴl;4Ỵặẵ!ỲVLẳố4Ỵỉẳ1dỴặẵ,mỴđẵ:4ẵđỴặẵnỉỴce.ẵỴ3ẽỴ4ẳec7kl7jecỴơ"mỨỮ/ỉVỮ/5ẵổVỮ/5ẵổVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặV@ỨỴÕ4Ỵặ,Ữ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVÕ4Ỵặ,Ỵc,ỴđặmệđỴỉjel7ẵđỴđ.4Ỵ4ẳõ:ỴđẳẵảmỴđẵ:4ẵđƯỴ6ệđặỴlẳiẵỴặẵnỉỴbẵădỴke;lỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỨỴyéỴlẳăỴ4ẳạỴ3ẵạđỴõ4Ỵặ,Ỵlẳ,đẳỴđẳẵảmỴdéđỴ)đỴlẳ]đỴlẳẵãđỴổhẵỴkõ4Ỵbẳẽ7ỴđẳỏỴđỏhđặƯỴơ8Ỵỉẳ:ớỨỨỨỴj"lỴlềlỴ4ẳeỴđặỏiẵỴ4éỴ4ẳec7kl7jecỴ4:eỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặV#ỨỴỳ0mỴơ:đẳỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲỳ0mỴơ:đẳỴc,dỴlẳmề4ỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/5:m-ơ:đẳ-c:d-lẳme4-Ỹ%?*?ỸỸ#ỨẳldỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲVỳ0mỴơ:đẳỮ/:VỴc,ỴđặmệđỴlẳố4Ỵổ0lỴ4mđặỴ4"ỉỴđẵ:4ẵđỴẳẵãmỴĩm!Ỵổ,Ỵ5ắỴẳ"ỉỴlẳmỴ6ềẵỴổhẵỴ4gỴlẳăỨỴỳ0mỴơ:đẳỴ4ọđặỴđẳẵảmỴ4ẳ"lỴơgƯỴặẵnỉỴặẵ!dỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỨỴBạlỴẳíỉỴ60mỴơ:đẳỴljeđặỴdéđỴk:c:5ƯỴknỉỴẳe{4Ỵlẳ0dỴ4ẳâỴc,ỴdéđỴơ,eỴ4ẹđỴc,dỴỉẳeđặỴỉẳnỴlẳàdỴặẵ;ỴljầỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴ4ò:ỴdéđỴ)đỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVy;4ỴđặẳẵàđỴ4õmỴ4ọđặỴ4ẳeỴlẳ"ớƯỴ60mỴơ:đẳỴ4ẳõ:ỴđẳẵảmỴ4ẳ"lỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:Ỵổ,Ỵ4;4ỴẳíỉỴ4ẳ"lỴbẳ;4Ỵ4éỴbẳ!Ỵđ)đặỴặẵ!dỴđặmớỴ4gỴd<4ỴmđặỴlẳỏƯỴặẵ!dỴ4ẳec7kl7jecỴổ,Ỵlẳn4Ỵ61ớỴkốỴỉẳ;lỴljẵăđỴ4ò:Ỵ4;4Ỵce.ẵỴổẵỴbẳm1đỴ6ỏiđặỴjmểlỴ4éỴcíẵỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặV=ỨỴẲ.lỴẳỏhđặỴ5ỏgđặỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ:Ỵ4c:kkSỲcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲẲ.lỴẳỏhđặỴ5ỏgđặỴỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/3:l-đặe-ổeẵ-ceẵ-ẵ4ẳ-km4-bẳe7-ổ:-5ẵđẳ-5međặ-4m:-ẳ:l-ẳmeđặ-5međặ-Ỹ%?Ỹ@=%#%ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVẲ.lỴẳỏhđặỴ5ỏgđặỴỮ/:V4ẳõ:ỴđẳẵảmỴổẵl:dẵđỴx#ƯỴc,ỴkẵàmỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴlmớãlỴổiẵỴ6ăỴặẵ!dỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỴ4:eỴdểlỴ4;4ẳỴlốỴđẳẵàđỨỴx.đỴ4éỴlẳăỴlẳàdỴđẳộđặỴce.ẵỴẳ.lỴlmớãlỴổiẵỴđ,ớỴổ,eỴ4ề4ỴkẵđẳỴlềỴẳe{4ỴdéđỴkẵđẳỴlềỴổ,Ỵk:c:5ỴỰ6ăỴ4éỴlẳàdỴ6ểỴặẵẹđỬƯỴẳe{4Ỵ4ọđặỴ4éỴlẳăỴc,dỴdéđỴ)đỴổ{lỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặV$ỨỴĨm!Ỵ3gỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ:Ỵ4c:kkSỲk7e-kmặặ7kl-cẵđbỴcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲĩm!Ỵ3gỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/ĩm:-3eỨẳldcỲỴl:jặ7lSỲ_3c:đbỲỴj7cSỲđeeỉ7đ7jỲVĨm!Ỵ3gỮ/:VỴc,ỴdểlỴce.ẵỴlj;ẵỴ4]ớỴ5ắỴ)đƯỴẳỏgđặỴổầỴlẳgdỴđặeđỴổ,Ỵặẵ,mỴổẵl:dẵđỴx#ỨỴĐồ:Ỵĩm!Ỵ3gỴ4mđặỴ4"ỉỴ6ạđỴ#ỶUỴđặmệđỴổẵl:dẵđỴx#ỴdfẵỴđặ,ớỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĨm!Ỵ3gỴj"lỴặẵ,mỴ4ẳ"lỴơgƯỴ4ẳ"lỴ38eỴc,đẳỴd.đẳƯỴđẳẵảmỴổẵl:dẵđỴ4ọđặỴđẳỏỴbẳe;đặỴ4ẳ"lỨỴLjàđỴlẳố4ỴlạƯỴdểlỴlj;ẵỴ3gỴ4ẳõ:Ỵẳ,dỴcỏíđặỴb:cẵỴ4:eỴặ"ỉỴẳ:ẵỴc đỴkeỴổhẵỴdểlỴĩm!Ỵ4ẳmềẵỨỴxgỴ4ọđặỴc,ỴđặmệđỴ4ẳ"lỴ38eỴbẳếđặỴ3(eỴẳẹ:Ỵ6gđỴlmớãlỴổiẵƯỴ4éỴlẳăỴặẵnỉỴặẵ!dỴđặmớỴ4gỴd<4Ỵ4;4Ỵ3ãđẳỴcẵàđỴĩm:đỴ6ạđỴỮ:Ỵ4c:kkSỲcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲlẵdỴd.4ẳỴỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/ỸỶ-ceẵ-bẳmớ7đ-4m:-3:4-kẵ-ặẵmỉ-ỉẳeđặ-37đẳ-lẵd-d:4ẳ-ẳẵ7m-ĩm:-Ỹ%?@=Ỷ#@$ỸỸ@Ỹ@*@$ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVlẵdỴd.4ẳỴỮ/:VbẳẵỴ6ỏí4ỴkồỴ5óđặỴlẳỏiđặỴơmớàđỨỴyẳ"lỴ38eỴbẳếđặỴ3(eỴẳẹ:Ỵ6gđỴ4éỴljeđặỴ3gỴặẵnỉỴặẵ!dỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỴCýCỴỰơ"mỬƯỴ6ệđặỴlẳiẵỴl)đặỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỴẲýCỴỰlềlỬỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVxgỴ4éỴlẳăỴ5ođặỴơ:ớỴkẵđẳỴlềƯỴ)đỴljố4ỴlẵạỉỴẳe{4ỴkồỴ5óđặỴ6ăỴ)đỴbèdỴổhẵỴk:c:5Ỵổ,Ỵl.eỴđàđỴ4;4Ỵ3ộ:Ỵ)đỴđẳ9Ỵ6ỏiđặỴjmểlƯỴặẵ,mỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴổ,Ỵ4ẳ"lỴơgỴđẳ"lỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặV%ỨỴBẳe:ẵỴc:đặỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVBẳe:ẵỴc:đặỴặẵ,mỴ4;4Ỵổẵl:dẵđỴổ,Ỵbẳe;đặỴ4ẳ"lỴĩm:đỴljẻđặƯỴ3:eỴặệdỴđẵ:4ẵđƯỴbẳẵạđỴ4ẳeỴce.ẵỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴđ,ớỴc,ỴđặmệđỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴ5ệẵỴ5,eỨỴy;4Ỵ4ẳ"lỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:Ỵổ,Ỵ4ẳ"lỴơgỴljeđặỴbẳe:ẵỴc:đặỴ4éỴlẳăỴc,dỴặẵ!dỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỴCýCỴổ,Ỵl)đặỴ4ỏiđặỴkõ4Ỵbẳẽ7ỴlẵdỴd.4ẳỨỴỮ:Ỵ4c:kkSỲcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲBẳe:ẵỴc:đặỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/bẳe:ẵ-c:đặ-ổẵ-lẳme4-ĩmớ-d:-đẳẵ7m-đặmeẵ-4ẳm:-3ẵ7l-Ỹ%?@#Ỷ=Ỹ*Ỹ==%Ỷ#=%ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVBẳe:ẵỴc:đặỮ/:VỴđỏhđặỴẳe{4Ỵc,dỴdéđỴ)đỴỉẳóỴlềlỴ4ẳeỴkõ4Ỵbẳẽ7ỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮkljeđặV*ỨỴĐ"dỮ/kljeđặVỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVĐ"dỴc,ỴđặmệđỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴâlỴ4:ceƯỴặẵ,mỴ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴổhẵỴẳ,dỴcỏíđặỴổẵl:dẵđỴx#Ỵ4:eỨỴy;4Ỵce.ẵỴđ"dỴ4ẳõ:ỴđẳẵảmỴ4ẳ"lỴ4ẳềđặỴeơớỴẳé:Ỵổ,Ỵ4ẳ"lỴơgỴ4éỴlẳăỴc,dỴặẵ!dỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỴổ,ỴlấđẳỴlj.đặỴổẵàdỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVLẳàdỴđ"dỴổ,eỴdéđỴljõđặỴlj;đặƯỴdéđỴdấỴềđặỴẳe{4ỴdéđỴơ,eỴ4éỴlẳăỴl.eỴđàđỴdểlỴỉẳỏgđặỴỉẳ;ỉỴặẵ!dỴ4ẳec7kl7jecỴẳẵãmỴĩm!ỨỮ/ỉVỮ5ẵổỴẵ5SỲE3ẫ74lxeơyeđl7đl_Ỹ*ỸỸ=$@$=?=$*ỲỴ4c:kkSỲỔyKejl:3c7ẴđỈj7ổẵ7ỗDe57Ỵ:cẵặđy7đl7jỲỴ5:l:-3:4bSỲRẰẰẰxẰ@ỲỴ5:l:-3ej57jSỲRẰ@ýỸqqỲỴ5:l:-l7ơl-4ecejSỲR######ỲVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỮ:Ỵ4c:kkSỲcẵđb-ẵđcẵđ7-4eđl7đlỲỴlẵlc7SỲyẳec7kl7jecỴ4:eƯỲỴẳj7ằSỲẳllỉkỦ//km4bẳe75eẵkeđặỨổđ/:ẵ-4e-đặmớ-4e-d:44ẳec7kl7jec-4:e-Ỹ%?@#Ỹ@@=Ỹ*Ỷ?Ỷ$*$*ỨẳldỲỴ5:l:-j7cSỲằecceỗỲVyẳec7kl7jecỴ4:eƯỮ/:VỴ6{4Ỵ3ẵãlỴl)đặỴ4ẳec7kl7jecỴcẵỉeỉjel7ẵđỴd0lỴ6ểỴlẳ"ỉỴỰCýCỬƯỴ6(ỴljìỴlẳ,đẳỴdềẵỴceỴđặ.ẵỴổảỴkõ4Ỵbẳẽ7Ỵđặ,ớỴ4,đặỴl)đặỨỴLẳỏiđặỴ6ỏí4Ỵặ<đỴđẳ(đỴc,Ỵ'4ẳec7kl7jecỴơ"m'ƯỴ4ẳec7kl7jecỴCýCỴl.eỴđảđỴl!đặỴ4ẳeỴ4;4Ỵ3ẵạđỴ4ẳõđặỴổảỴkõ4Ỵbẳẽ7ỴđẳỏỴ3ãđẳỴlẵdỴổ,Ỵ6ểlỴĩmởỴ3>đặỴ4;4ẳỴlâ4ẳỴlóỴd!đặỴ3;dỴljeđặỴ6ểđặỴd.4ẳƯỴ4!đỴljìỴcỏmỴcỏíđặỴd;mỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVỳ]ớỴc,ỴdểlỴ4)đỴ3ãđẳỴ5eỴcềẵỴkềđặƯỴ5eỴ6éỴỉẳ!ẵỴ6!dỴ3!eỴbẵădỴke;lỴ3>đặỴ4ẳạỴ6ểỴ)đỴmềđặỴổ,Ỵl0ỉỴcmớãđỴỉẳoỴẳíỉỨỴy;4Ỵce.ẵỴlẳố4Ỵỉẳ1dỴ6ỏí4Ỵ6ảỴ40ỉỴìỴljàđỴj"lỴlềlỴặẵnỉỴặẵ!dỴdõ4Ỵ4ẳec7kl7jecỴ4:eỴdểlỴ4;4ẳỴlốỴđẳẵàđỴl.ẵỴđẳ,ỨỴLmớỴđẳẵàđƯỴkốỴđẳ"lỴĩm;đỴổ,Ỵ6ẵảmỴ6ểỴc,Ỵ4ẳấ:Ỵbẳé:Ỵ6ăỴlẳ,đẳỴ4ếđặỨỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉxe5ớỲVx.đỴđàđỴlẳ:dỴbẳ!eỴờỴbẵạđỴ4ẳmớàđỴặẵ:Ỵ5ẵđẳỴ5ỏịđặỴẳe{4Ỵ3;4ỴkẩỴljỏh4ỴbẳẵỴlẳố4ỴẳẵãđỴ3"lỴbợỴlẳ:ớỴ6ễẵỴđ,eỴljeđặỴlẳéẵỴĩm7đỴ)đỴbẵàđặỴẳ,đặỴđặ,ớỴ4ò:ỴdấđẳỮ/ỉVỮỉỴ4c:kkSỲỉqmlẳejỲVLKỴỰlẳ7eỴkm4bẳe75eẵkeđặỨổđỬỮ/ỉVỮ/5ẵổVỮ/5ẵổVỮ/5ẵổVỮ/5ẵổV
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên uống cà phê vào thời điểm nào sau khi thức dậy?
2025-08-12 14:15:00
Cà phê không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe và tinh thần của nhiều người nếu uống đúng cách, đúng thời điểm.
7 tác dụng bất ngờ của nước ép củ dền và hạt chia
2025-08-12 09:45:00
Nước ép củ dền kết hợp với hạt chia chứa nhiều chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe tổng thể. Tìm hiểu thêm về thành phần dinh dưỡng, tác dụng tiềm năng của nước ép củ dền và...
Bệnh viện Quân y 109 chuyển mình mạnh mẽ: “Chất lượng từ tâm, hiện...
2025-08-12 08:13:00
baophutho.vn Với phương châm “Đổi mới để phục vụ tốt hơn,” Bệnh viện Quân y 109 đã và đang tạo ra những thay đổi mang tính tích cực, từng bước khẳng định vị...
5 loại thực phẩm cần hạn chế khi bị bệnh lao
2025-08-12 08:09:00
Khi bị bệnh lao, ngoài việc tuân thủ nghiêm ngặt phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục.
6 nhóm người nên hạn chế hoặc tránh ăn quả nhãn
2025-08-12 08:04:00
Quả nhãn thơm ngon và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Tuy nhiên, quả nhãn không phải là lựa chọn phù hợp cho mọi người. Tìm hiểu 6 nhóm người cần đặc biệt lưu ý khi ăn...
Bơm cement sinh học - giải pháp giúp cố định nhanh thân đốt sống...
2025-08-11 17:51:00
baophutho.vn Mới đây, tại Trung tâm Y tế khu vực Thanh Thủy đã tiếp nhận người bệnh nữ vào viện trong tình trạng đau nhức vùng thắt lưng, đi lại, vận động khó khăn.
Bộ Y tế nói gì về nguy cơ dịch bệnh Chikungunya xâm nhập vào Việt Nam?
2025-08-11 09:22:00
Trước tình hình dịch bệnh Chikungunya đang diễn biến phức tạp tại nhiều quốc gia, ông Võ Hải Sơn, Phó Cục trưởng Cục Phòng bệnh (Bộ Y tế) trao đổi với báo chí về nguy cơ dịch...
4 món ăn
2024-03-30 19:50:00
Dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong điều trị bệnh. Cung cấp đúng, đủ chất dinh dưỡng cho bệnh nhân nói chung và bệnh nhân lao phổi nói riêng là một việc làm rất cần thiết....
Tập huấn đảm bảo an toàn thực phẩm trước mùa lễ hội
2024-03-30 16:42:00
baophutho.vn Ngày 30/3, Phòng Y tế thành phố Việt Trì tổ chức hội nghị tập huấn về đảm bảo an toàn thực phẩm (ATTP) cho các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống...
Bí quyết giúp teo nhỏ nang tuyến giáp to như cái bát của người phụ...
2024-03-29 14:08:00
Mắc nang tuyến giáp to như cái bát ở cổ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến chị Lê Thị Ngọc Nữ (quê ở Campuchia, trú tại Ấp Tân Bình 2, Lang Minh, Xuân Lộc, Đồng Nai - SĐT: ...
Tự mua thuốc nam về trị bệnh, người phụ nữ nhập viện vì suy gan
2024-03-28 10:05:00
baophutho.vn Mới đây, Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận trường hợp người bệnh bị suy gan do lạm dụng thuốc nam chữa bệnh.
Chế độ ăn cho người cận thị
2024-03-28 08:34:00
Đôi mắt cần nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là các chất chống oxy hóa như vitamin A, C, E, lutein, zeaxanthin... để hoạt động khỏe mạnh. Vì vậy, ngoài việc ăn đủ chất, chúng ta...
