Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ

Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều bài tập khác có thể giúp đốt mỡ hiệu quả, an toàn và bền vững mà không cần chạy bộ.

Độc đáo trò chơi bắt vịt

Độc đáo trò chơi bắt vịt
2024-09-02 17:43:00

baophutho.vn Ngày 2/9, UBND xã Sơn Vi, huyện Lâm Thao tổ chức trò chơi bơi lội bắt vịt, đây là một trong những chuỗi hoạt động đặc sắc trên địa bàn xã được...

Ngọn đuốc Olympic đã tới nước Pháp

Ngọn đuốc Olympic đã tới nước Pháp
2024-05-09 15:10:00

Trong sự hân hoan ​​của hơn 150.000 người dân và du khách tập trung tại cảng Vieux-Port, con thuyền Belem chở ngọn đuốc Olympic chính thức tới bến ở thành phố Marseille vào...

POWERED BY
Việt Long