4 lợi ích sức khỏe bất ngờ của quả nhãn

4 lợi ích sức khỏe bất ngờ của quả nhãn

Nhiều người thường nghĩ quả nhãn ngon miệng nhưng chứa nhiều đường, không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, quả nhãn thực sự chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp duy trì sức khỏe tổng thể. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe nổi bật mà quả nhãn mang lại.

6 “tác dụng phụ” khi ăn hạt hướng dương

6 “tác dụng phụ” khi ăn hạt hướng dương
2025-05-04 08:53:00

Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến, xuất hiện tại hầu hết các quán cà phê, trà đá... Tuy nhiên, hạt hướng dương cũng có những nhược điểm và tác dụng phụ cần được cân nhắc.

POWERED BY
Việt Long