7 món ăn – bài thuốc giúp giải nhiệt, giải độc ngày nóng

7 món ăn – bài thuốc giúp giải nhiệt, giải độc ngày nóng

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, nóng trong, nổi mụn, rối loạn tiêu hóa. Theo y học cổ truyền, việc lựa chọn các món ăn – bài thuốc có tính thanh nhiệt, giải độc không chỉ giúp làm mát cơ thể mà còn hỗ trợ phòng ngừa một số vấn đề sức khỏe thường gặp trong mùa nắng nóng.

Rau má tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Rau má tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?
2024-07-10 09:01:00

Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, rau má được gọi là “thảo dược trường thọ”. Rau má không chỉ là vị thuốc mà còn được sử dụng như các loại rau phổ biến khác. Mặc dù tốt cho sức...

Những ai không nên ăn nhiều rau má?

Những ai không nên ăn nhiều rau má?
2024-06-03 14:37:00

Trong y học cổ truyền rau má là một vị thuốc mát, vị ngọt, hơi đắng, tính bình, có tính chất giải nhiệt, giải độc, thông tiểu... nhiều người đặt câu hỏi ăn rau má thế nào thì tốt?

POWERED BY
Việt Long