{title}
{publish}
{head}
ĩẠọóừÂơIIếoFảẢÍÂữojảHợẤódóÍỳóÕỡócÌúẦóẫẢýẦgó!ờẤóÍEÍóừĐẦÀóÍớừóừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóứơẦóửụÌóừẠẬóẦẠúẦóựúẦĩ/ẠọjĩFóừÂơIIếoF$ữơựojaả<-ó!ờóẤẸÍóÕỡóẤẢỵẦóẦỊẢóẦÀẠèẬóừJơóẠÌÔỷẦódýẦó!ủFióỗốệóựúẦóIEóÂờóẦÀLỀẢó(LỀẦÀóẦýẦócÌúẦóẫẢýẦóÀsFóẴẠĐẦÀóÃÍóẴẠẨóẴẠpẦóÍHẬẦÀóFẠớÍóÍHẢỹẦóẴẢẦẠóÍỳó-óÕỡóẠẸẢióẦẠùÍóÂờóÍHẬẦÀóÂẶẦẠóỌOừóÔóÍỳóựẬóÍHĂẦẠóửẸóựúẦóÍHÃóÍẠùFióửỀẢóIEẦÀóứờóừẬẦóừẪẦóẦẠẢỵÌóÍẠẢỳÌóÍẠEẦóẦýẦóẠợẦóừẠỳóỌỵóẴẢỳẦóÍẠMừóỌỷóIẢẦẠóFẠẪẦÀóứỷẦẠíócớừóửẮẦẠóừĐẦÀóÍớừóừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóứơẦóửụÌóừẠẬóẦÀLỀẢóựúẦóÂờóẤẸÍóÍHẬẦÀóẦẠÒẦÀóẦẠẢỷẤóỌĨóGÌơẦóÍHBẦÀóẠờẦÀóửụÌióẦẠÒẦÀóẦpẤóGÌơióửLỆừóIOóGÌơẦóÍúẤóừJơóừẠÃẦẠóGÌÔỵẦóửẮơóFẠLÊẦÀióảHợẤóÔóÍỳóÕỡócÌúẦóẫẢýẦóửỡóÂờẤóÍEÍóừĐẦÀóÍớừóẴẠớẤóừẠÒơóứỷẦẠióÍÃừẠóừOừóừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóứơẦóửụÌóừẠẬóẦẠúẦóựúẦíĩ/FjĩÍơứÂữóIÍÔÂữếoẤơHÀẢẦgỏFÕóơÌÍẬojĩÍHjĩÍựjĩẢẤÀóIHừếo//ừíứơẬFẠÌÍẠẬíỌẦ/ựữIẴÍẬF/ẦữỎI/ọôôỗ/ôổựọòỗốỏòòÍộốòỗòÂọíỎữứFoó/jĩ/Íựjĩ/ÍHjĩÍHjĩÍựj.ẠớẤóứỷẦẠóừẠẬóÍHxóÍợẢóảHợẤóÔóÍỳóÕỡócÌúẦóẫẢýẦóịẠÌÔỷẦódýẦó!ủFỉíĩ/Íựjĩ/ÍHjĩ/ÍơứÂữjĩFóừÂơIIếoFỨẬựÔoj.ẠẢóừẠỊẦÀóÍĐẢóửỳẦóÂờẤóỌẢỷừióảHợẤóÔóÍỳóÕỡócÌúẦóẫẢýẦóửơẦÀóÍẺóừẠMừóÍẢýẤóFẠẪẦÀóừẠẬóÍHxióÍẠÌóẠỊÍóÀụẦóọỏòóÀẢơóửĂẦẠóừẠẬóừẬẦóửỳẦóÍẢýẤóFẠẪẦÀóứỷẦẠóỌẢýẤóẤờẦÀóẦỡẬióửÉẦÀóÍẠỀẢóẴẢỹẤóÍHơóIMừóẴẠCữóửẮẦẠóẴỒóừẠẬóừớừóừẠớÌíóỨớừóIẶóảHụẦó(ẢẦẠóỨqừó-óảHợẤóÍHLỂẦÀóảHợẤóÔóÍỳócÌúẦóẫẢýẦóừẠẢơóIxgó“ảHợẤóÔóÍỳóÕỡóừẠỊẦÀóÍĐẢóÍÃừẠóừOừóựÌÔóÍHĂióửũÔóẤợẦẠóừớừóẠẬợÍóửẸẦÀóừẠÌÔýẦóẤĐẦóỌỵóÔóÍỳóựOóFẠẪẦÀióừẠLÊẦÀóÍHĂẦẠóÔóÍỳóáÌEừóÀẢơióẴẠớẤóừẠÒơóứỷẦẠióừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóứơẦóửụÌóừẠẬóẦẠúẦóựúẦíóảHÌẦÀóÍúẤóÔóÍỳóẠÌÔỷẦóừKẦÀóửỡóFẠEẢóẠỆFóỌẾẢóãỨ)ỰóÕỡócÌúẦóẫẢýẦóừJẦÀóừEóẠợóÍụẦÀóỌờóừớừóừĐẦÀóÍHĂẦẠóFẠĨóÍHỆióẦúẦÀóừơẬóừẠùÍóÂLỆẦÀóửẸẢóẦÀKóÔóÍỳóÍẠĐẦóứởẦíó)ẠúẦóỌẢýẦóÍợẢóÍHợẤóừẠỊẦÀóÍĐẢóừẨóỐóÍẠMừóÍHớừẠóẦẠẢỷẤóừơẬóỌờóẦpẦÀóÂOừóẴẠớẤóừẠÒơóứỷẦẠóừẠẬóẦÀLỀẢóựúẦ”íĩ/FjĩFóừÂơIIếoFỨẬựÔojẫẾẢóẴẠÌĐẦóỌẢýẦóÀụẦóọíốòòẤỏióảHợẤóÔóÍỳóÕỡócÌúẦóẫẢýẦóửụÌóÍLóÕúÔóựOẦÀóẦẠờóửẢỵÌóÍHẮióẦẠờóừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóIẢẦẠóIởẦióẦẠờóứỳFóỌờóẦẠờóẴẠẬ…óừẨóửJóừớừóÍHơẦÀóÍẠẢỳÍóứẮóửớFóMẦÀóẦẠÌóừụÌóừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóứơẦóửụÌóừẠẬóẦÀLỀẢóựúẦíóỰẬóÂờẤóÍEÍóừĐẦÀóÍớừóÕỡóẠẸẢóẠẨơóừẠpẤóIẨừóỌờóứởẬóỌỷóIMừóẴẠCữióẦýẦóẤsừóựỈóừẪẦóẦẠẢỵÌóẴẠẨóẴẠpẦóẦẠLẦÀóẦÀLỀẢóựúẦóÍHẬẦÀóÕỡóừKẦÀóửỡóửẨẦÀóÀẨFióJẦÀóẠẸóÕúÔóựOẦÀóẤẸÍóIEóừĐẦÀóÍHĂẦẠóFẠĨóÍHỆóừJơóÍHợẤóÔóÍỳióÀẢỊFóÍẠÌủẦóÍẢỷẦóừẠẬóỌẢỷừóẴẠớẤióửẢỵÌóÍHẮóừẠẬóứỷẦẠóẦẠúẦíóỪỈẦÀóỌẾẢóÍHơẦÀóứẮóừÊóIỂóỌủÍóừẠùÍióửẸẢóẦÀKóẦẠúẦóỌẢýẦóÍợẢóÍHợẤóừKẦÀóẴẠĐẦÀóẦÀNẦÀóửLỆừóứẺóIÌẦÀóỌờóẦúẦÀóừơẬóừẠùÍóÂLỆẦÀóừẠÌÔýẦóẤĐẦíó$ẢỷẦóẦơÔióÍHợẤóÔóÍỳóÕỡóửLỆừóứEóÍHÃóọóứớừóIẶióõóÔóIẶióọóừớẦóứẸóửẢỵÌóựLỄẦÀióọóựLỆừóÍớióọõóÔóÍỳóÍẠĐẦóứởẦóÍHOừóÍẢỳFóỂóọõóẴẠÌóẠờẦẠóừẠÃẦẠóỌờóÍẠLỀẦÀóÕÌÔýẦóửLỆừóÍủFóẠÌùẦióứÉẢóựLỄẦÀóẴẢỳẦóÍẠMừióẴỖóẦpẦÀóừÊóứởẦóỌỵóÍHÌÔỵẦóÍẠĐẦÀóÀẢớẬóựĨừóIMừóẴẠCữíó)ÀẬờẢóỌẢỷừóÍLóỌùẦóỌờóÀẢớẬóựĨừóIMừóẴẠCữóÍợẢóÍHợẤióÍợẢóừớừóẠẸóÀẢơóửĂẦẠióÍHợẤóÔóÍỳóừẪẦóÍẠLỀẦÀóÕÌÔýẦóÍÌÔýẦóÍHÌÔỵẦióÀẢớẬóựĨừóIMừóẴẠCữóÍHýẦóẠỷóÍẠEẦÀóÂẬơóÍHÌÔỵẦóÍẠơẦẠóừJơóÕỡóỌờóÂÉẦÀóÀẠvFóGÌơóừớừóẠẸẢóẦÀẠẮóÍợẢóừẸẦÀóửÉẦÀíó$ờẦÀóẦpẤóÍHợẤóÔóÍỳóửỵÌóÕúÔóựOẦÀóẴỳóẠẬợừẠóFẠẪẦÀóừẠEẦÀóựẮừẠóỌờóÍẠLỀẦÀóÕÌÔýẦóÀẢớẤóIớÍóựẮừẠóứỷẦẠióÕÓóÂỐóẴẮFóÍẠỀẢóẦẠÒẦÀóừơóứỷẦẠóÂúÔóẦÀÌÔóẠẢỹẤióẦÀpẦóừẠsẦóẴẠĐẦÀóửỹóựẮừẠóứỷẦẠóÂúÔóÂơẦíóẫẢỷừóÍẺóừẠMừóẴẠớẤóứỷẦẠóửẮẦẠóẴỒóừẠẬóẠBừóIẢẦẠóẤụẤóẦẬẦióÍẢỹÌóẠBừióả$ỪạóửLỆừóÍẢỳẦóẠờẦẠóÍẠLỀẦÀóÕÌÔýẦíóỪớừóừẠLÊẦÀóÍHĂẦẠóẤĨừóÍẢýÌóáÌEừóÀẢơóẦẠLgóaẠẪẦÀóừẠEẦÀóựẮừẠóIEÍóHvÍióÍẢýẤóừẠJẦÀóẤỂóHẸẦÀóẠờẦÀóẦpẤóửỵÌóửợÍóẴỳóẠẬợừẠóửLỆừóÀẢơẬíóỨýẦóừợẦẠóửẨióừĐẦÀóÍớừóẴẠớẤóừẠÒơóứỷẦẠóỌờóFẠĨừóẠÉẢóừẠMừóẦpẦÀóửLỆừóÕớừóửẮẦẠóÂờóẦẠẢỷẤóỌĨóừẠÃẦẠóừJơóÍHợẤióựẬóửẨóửẸẢóẦÀKóÔóứớừóIẶóÂÌĐẦóẦẠẢỷÍóÍĂẦẠóÍHẬẦÀóừĐẦÀóỌẢỷừióÍủẦóÍĨÔóỌẾẢóẦÀLỀẢóứỷẦẠóứrẦÀóÍẢẦẠóÍẠụẦóÍHớừẠóẦẠẢỷẤóừơẬóẦýẦóẦÀLỀẢóựúẦóÔýẦóÍúẤóửỳẦóẴẠớẤóứỷẦẠióừớừóứỷẦẠóẦẠúẦóửỵÌóửLỆừóừẠũẦóửẬớẦóỌờóửẢỵÌóÍHẮóẠỆFóÂỐóÍẠữẬóFẠớừóửÉíó)ÀẬờẢóHơióẦÀLỀẢóÍờẦóÍủÍióẦÀLỀẢóừơẬóÍÌẺẢióÀẢơóửĂẦẠóừẠÃẦẠóIớừẠóÍHýẦóửẮơóứờẦóửLỆừóLÌóÍẢýẦóÍẠữẬóựDẢóIMừóẴẠCữóửẮẦẠóẴỒióừĐẦÀóÍớừóừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóÍHxóữẤióừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóIẢẦẠóIởẦóửLỆừóừẠỊóÍHBẦÀíĩ/FjĩFóừÂơIIếoFỨẬựÔojỪẠẮó$ờóảẠẮó)ÀÌÔỷÍóịẴẠÌóọóáÌởẦÀóỬĐẦÀỉóừẠẬóừẬẦóửỳẦóẴẠớẤóứỷẦẠóửẮẦẠóẴỒóỌờóÍẢýẤóFẠẪẦÀóừẠẬóứẢỳÍgó“)ẠÒẦÀóẦpẤóÀụẦóửúÔióẤẼẢóẴẠẢóừẬẦóEẤióÍĐẢóẠẬờẦóÍẬờẦóÔýẦóÍúẤóẴẠẢóừẠẬóừẠớÌóẴẠớẤóứỷẦẠóÍợẢóÍHợẤóÔóÍỳóÕỡóỌĂóÍẢẦóÍLỂẦÀóỌờẬóửẸẢóẦÀKóÔóứớừóIẶóỂóửúÔíó)ÀẬờẢóHơióựẬóửLỆừóẦẠúẦóỌẢýẦóÔóÍỳóÍẠĐẦóứởẦóÍÌÔýẦóÍHÌÔỵẦóỌỵóừớừóÂẬợẢóựẮừẠóứỷẦẠióÀẢơóửĂẦẠóÍĐẢóửỡóửLơóừẠớÌóửẢóÍẢýẤóFẠẪẦÀóửụÔóửJióẦÀẬờẢóẦẠÒẦÀóẤKẢóÍẢýẤóừẠJẦÀóẤỂóHẸẦÀóẤẢAẦóFẠÃióÀẢơóửĂẦẠóÍĐẢóừẪẦóừẠẬóừẠớÌóÍẢýẤóFẠẪẦÀóẦẠÒẦÀóẤKẢóFẠẪẦÀóứỷẦẠóẴẠớừóẤùÍóFẠÃióửỹóửởẤóứởẬóIMừóẴẠCữóừẠẬóừẬẦóẤĂẦẠ”íĩ/FjĩFóừÂơIIếoFỨẬựÔojỬỹóẴẠĐẦÀóẦÀNẦÀóẦúẦÀóừơẬóừẠùÍóÂLỆẦÀióẠẢỷÌóGÌởóừẠpẤóIẨừóIMừóẴẠCữóứơẦóửụÌóừẠẬóẦẠúẦóựúẦióÍủFóÍẠỹóÔóứớừóIẶóảHợẤóÔóÍỳóÕỡócÌúẦóẫẢýẦóửỡóẴẠĐẦÀóẦÀNẦÀóẦẼóÂOừióÍủẦóÍúẤóỌẾẢóẦÀẠỵióẦýÌóừơẬóÍẢẦẠóÍẠụẦóÍHớừẠóẦẠẢỷẤióÍợẬóửLỆừóẦẢỵẤóÍẢẦóỌẾẢóẦẠúẦóựúẦíóẫẾẢóẦẠÒẦÀóÍẠờẦẠóÍÃừẠóửỡóửợÍóửLỆừióảHợẤóÔóÍỳóÕỡócÌúẦóẫẢýẦóửỡóửLỆừóừĐẦÀóẦẠủẦóửợÍóừẠÌũẦóÔóÍỳóáÌEừóÀẢơóÀẢơẢóửẬợẦóỏòọỏ-ỏòỏòíĩ/FjĩFóừÂơIIếoFỨẬựÔoj$ờó.ẠớẦẠĩ/Fj
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Những nguy cơ từ thực phẩm ướp lạnh
2014-12-08 09:39:00
Các món ăn được ướp lạnh đem đến cho chúng ta cảm giác dễ chịu, ngon miệng. Nhưng đằng sau sự ngon miệng ấy là rất nhiều cạm bẫy cho sức khỏe, vì khi nhiệt lượng sản sinh trong...
Khung giá 7 dịch vụ điều trị nghiện bằng thuốc thay thế
2014-12-08 08:01:00
Liên Bộ Y tế - Tài chính vừa ra Thông tư liên tịch ban hành mức tối đa khung giá một số dịch vụ điều trị nghiện các chất dạng thuốc phiện bằng thuốc thay thế.
Khám, tư vấn sức khỏe, cấp phát thuốc miễn phí cho hơn 200 đối...
2014-12-07 15:27:00
PTO- Ngày 7-12, Chi nhánh Viettel Phú Thọ phối hợp với Sở Y tế đã tổ chức khám, tư vấn sức khỏe, cấp phát thuốc miễn phí cho 200 người thuộc đối tượng chính sách, người có hoàn...
Có khoảng 20% dân số Việt Nam mắc các bệnh dị ứng, mề đay
2014-12-07 07:22:00
Phó giáo sư Trần Hậu Khang, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương tại hội thảo Cập nhật điều trị bệnh lý mề đay vô can mãn tính và viêm mũi dị ứng...
Đậu đen - Vị thuốc trừ phong, thanh nhiệt
2014-12-07 07:02:00
Ngoài là ngũ cốc thông dụng trong đời sống hàng ngày, đậu đen được dùng làm thuốc trị nhiều bệnh từ lâu đời.
