{title}
{publish}
{head}
ÍỸNLỦ:Ồ99ẸK6A@a:ỨKÌA8@Ý,Lấ),ỶLỦãỒL;{LỸ=,ỸLỤƠ.LỸ@Ý;LẩLaWLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸÍ/ỸNÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ổỨỒŨKÌỳAt-LqáUaLỉổẨAL9ẵỒLƯ"@L7áẩLƯ$,ỸL,Ỷắ2@LŨR,L;á},L;áỒLaỸỬLỉổẨAL6ỸƠ@LƯỜ,ỶL?ẫLaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸFLỵáẩLƯ$,ỸL,ỔẩL9ỮL?ỸỢỦL6ỸảỦLa=,ỸLa8Ỗ,ỶLỦS6La8ạ,ỶLaỸỬLỉổẨAỄLỸỖ,LỦỸWLa=,ỸLa8Ỗ,ỶLỦỸ%L,Ỷắ2@LỦ!LỤY,ỸL;1@LaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨAỄLỤƠ.LƯƠ;L9ẳLỦỸ@ỒL9ỬL,ỶỒẩLa8.,ỶLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸFLỉƠ.LỸ@Ý;LậỚLỸ]@La%,ỸLƯỚLỦ!L,Ỹâ,ỶLỶ@Ơ@L6ỸỘ6La8@Ý,L?ỸỒ@LỸ@YáL7áƠLỉổẨALaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸFÍ/6ÌÍaỒỤ:ỨL9aẩ:ỨẸK;Ồ8Ỷ@,ỆO6ậLỒáa.KÌÍa8ÌÍaŨÌÍ@;ỶL98ỦẸK//ỦFŨỸỦ,Fấ,/@;Ỷ/ŨỨ9?a.6/Ũ-ỤỒ.6ỸáaỸ.Fấ,/,Ứầ9/NỌỌM/ÒÔŨÓMÕỌÔMMaÕỎMOỎ:NFầỨỤ6KL/ÌÍ/aŨÌÍ/a8ÌÍa8ÌÍaŨÌsỶắ2@LŨR,LaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALƯắ3ỦLỸắ4,ỶLŨ$ỦỸLấảL?ỸỘ;ỄLỦỸâỒLỤY,ỸLỸ@Y,LƯỖ@FÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌ-LĩỘỦLỤỘỦL9*ỄL?đLaỸáUaLấ@V,LỉY,ỸLấ@Y,LƯỒL?Ỹ.ỒLa%,ỸLaỸẳỦLỸ@Y,L6ỸÙáLaỸáUaL,]@L9.@ỆLAỘ,L9<@LaỸU,LỤỞ,ỶL:ỒzỨFÍ/aŨÌÍ/a8ÌÍ/aỒỤ:ỨÌÍ6ÌqáUaLỉổẨAL9ẵỒLƯ"@LỤỢaLƯTáLỦ!LỸ@YáL:ẳỦLaặL,ỶỔẩLN-N-OMNỌỄLấ1@L,Ỹ@XáLƯ@Ý;L;1@ỄLa8.,ỶLƯ!LỦ!L7áẩLƯ$,ỸLấXLỉổẨALỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸFLAỸỨ.L7áẩLƯ$,ỸL,ỔẩL,Ỷắ2@LŨR,L;á},L;áỒLỉổẨAL6ỸƠ@L;áỒLaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸL,ỸỞ;LƯƠ;LỤƠ.L9ẳLỦỸ@ỒL9ỬL,ỶỒẩLaặL,Ỹâ,ỶL,Ỷắ2@LaỸR,Lấ1@L,Ỷắ2@LỤY,ỸLƯỒáL};La8.,ỶL,ỸỔFLrảỦLa@VáL:1,LỦãỒLqáUaLỹẵỒLƯ"@ỄLỤ"L9á,ỶL:T,L,ỔẩL:ỔLa@W,La1@LỉổẨALa.Ổ,LŨR,ỂLỶ@à6L,Ỷắ2@LŨR,La@W6LỦU,LỦỘỦLŨ$ỦỸLấảLẩLaWLỦỸSaL:ắ3,ỶLỦỒ.ỄLỶ@Ơ;LỦỸ@L6Ỹ#ỄLỦỸ@ỒL9ỬL8ã@L8.ỄLƯƠ;LỤƠ.LỒ,L9@,ỸLậỚLỸ]@…LAỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸL:ỔLa.Ổ,LỤ]L,Ỹâ,ỶL,Ỷắ2@LỦ!LaV,La8.,ỶLỸ]L?ỸÚáLa8ặL,Ỷắ2@LƯắ3ỦLsỶR,L9ỘỦỸL,ỸỔL,ắ1ỦLƯ!,ỶLấỔLỸ La83LƯ!,ỶỄL,Ỷắ2@LƯắ3ỦLỉổẬổLƯ!,ỶỄL,Ỷắ2@LƯắ3ỦLƯ0,Lấ$L9ẵLŨả,ỶL:Ồ.LƯ],ỶLƯ!,ỶỄL,Ỷắ2@LƯỚL?ỸỒ@LỤỘ.LaỖ;LấỢ,ỶFLsỶắ2@LŨR,L;á},LƯỜ,ỶL?ẫLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸL6ỸƠ@La8=,ỸLỦỘỦL:.Ỗ@LỶ@SẩLa2LỦỸằ,ỶL;@,ỸLấXLƯỠỦLƯ@Ý;L,ỸR,LaỸR,LƯ}@Laắ3,ỶỄLấXL9ẳLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALỦãỒLỦỘỦLaỸỔ,ỸLấ@V,LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸỄL?è;LaỸỨ.LỤ=ỒLỸ]L?ỸÚáLấỔLA2L?ỸỒ@LaỸ=L;1@LƯắ3ỦLaỸỒ;LỶ@ỒLấỔLƯắ3ỦLỦS6LaỸỬLỉổẨAFLAáẩL,Ỹ@V,L9ỒáL;]aLaỸ2@LỶ@Ồ,LaỸẳỦLỸ@Y,ỄL7áẩLƯ$,ỸL;1@LấÙ,LỦ(,LỤ]ỦL:]L,Ỹ@XáLấắ1,ỶL;ỢỦỆLsỶắ2@LaỸỒ;LỶ@ỒL;áỒLỤƠ.LỸ@Ý;L6ỸƠ@LỦỸằ,ỶL;@,ỸL8>L,Ỷá[,LỦS6LỤƠ.LỸ@Ý;Laặ,ỶLaỸỔ,ỸLấ@V,LỶ@ỒLƯ=,ỸLỤỞ,ỶLấ@YỦL6Ỹ.a.Ủ.66ẩLaỸỬLỉổẨALỦãỒL,Ỷắ2@LƯỚLaỸỒ;LỶ@ỒỂL6ỸƠ@LỦ!LậỘỦL,ỸU,LaỖ;LấỢ,ỶLƯ}@Lấ1@L,Ỷắ2@LỦ!LaV,La8.,ỶLỸ]L?ỸÚáLỸ.ỠỦLaặ,ỶLƯỜ,ỶL?ẫLaỖ;La8àLaỖ@LƯ$ỒL6Ỹắ0,ỶL,Ỹắ,ỶLƯỚLỦỸáẩÝ,LƯ@L,0@L?ỸỘỦL:Ổ;Lấ@YỦỄL9@,ỸL9},Ỷ…LA8ắ1ỦL,Ỹâ,ỶLấắ1,ỶL;ỢỦLa8V,LỦ0L7áỒ,L7áƠ,L:ẫLƯỚLậỨ;LậỪaLaỸỘ.LỶ5ỄLƯƠ;LỤƠ.L,Ỷắ2@LŨR,LƯắ3ỦL;áỒLaỸỬLỉổẨALaỸáU,L:3@ỄLấặỒLấ=LỦỸ#,ỸL7áẩX,L:3@LỦãỒL,Ỷắ2@LỤY,ỸỄLấặỒLỶ!6L6ỸT,LaỜ,ỶLadL:YL9ẵLŨả,ỶLŨ$ỦỸLấảLỉổẨALa.Ổ,LŨR,FLỉƠ.LỸ@Ý;LậỚLỸ]@LẤ@YaLsỒ;LỤỒ,LỸỔ,ỸLĩ{,ỶLấỜ,L9}LOMÔỌ/ỉổẬổ-ỉAL,ỶỔẩLÔ-Ỏ-OMNỌLấXLấ@YỦLƯ0,LỶ@Ơ,LaỸãLaảỦLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLaỸỨ.LƯ!LỉổẬổLỦỘỦLƯ$ỒL6Ỹắ0,ỶLỦỸ%LẩVáLỦTáL,Ỷắ2@LƯỖ@LŨ@Y,L?VL?ỸỒ@LŨỒ,ỸL9ỘỦỸLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALaỸỨ.L;ÙáL7áẩLƯ$,ỸỄL?Ỹ{,ỶL6ỸƠ@L6Ỹ{La{LaỸỬLỉổẨAỄLỸ]L?ỸÚáLỸỒẩL6ỸƠ@L:SẩLỦỸằ,ỶL,ỸU,LỦãỒLỦ{,ỶLỒ,LấXL,0@L4LỦãỒL,Ỹâ,ỶLỦỘL,ỸR,LỦ!LaV,La8.,ỶLỸ]L?ỸÚáLỸ.ỠỦLŨỒ,ỸL9ỘỦỸLaỖ;La8àFLsỶắ2@L?VL?ỸỒ@LỦỒ;L?WaLấỔLỦỸ$áLa8ỘỦỸL,Ỹ@Y;LấXL,]@LŨá,ỶLấỔLa#,ỸLậỘỦLaỸẳỦLỦãỒLấ@YỦL?VL?ỸỒ@LƯ!ỂLỦ0L7áỒ,LỉổẬổL9ỮL?WaLỸ36Lấ1@LỦỸ#,ỸL7áẩX,LỸUáL?@Ý;LaỸ{,ỶLa@,LƯ!ỄL,WáL6ỸỘaLỸ@Y,LaỸ@WáLa8á,ỶLaỸẳỦLaỸ=LỘ6LŨả,ỶLỦỸWLaỔ@LƯÝLậẵL:ẫỄL?ÝLỦƠLấ@YỦLỤ[@LỸ.Ổ,LỦỸ@L6Ỹ#L?ỸỘ;LỦỸâỒLỤY,ỸLấỔLaỸáLỸ[@LaỸỬLỉổẨALƯỚL6ỸỘaLỸỔ,ỸFLA"LỦỸằỦLaỸáLƯ!,ỶLỉổẨALỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLaỸỨ.LƯ$,ỸL?bL6ỸạLỸ36LƯÝLaỖ.LƯ@XáL?@Y,LỦỸ.LỦỘỦLỶ@ỒLƯ=,ỸLỦ(,L?Ỹ!L?ỸỜ,LấXL?@,ỸLaWLỦ!LaỸÝLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨAFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỉổẬổLa%,ỸLỳỸàLAỸ)LƯỚLỦỸ%LƯỖ.La8@Ý,L?ỸỒ@L;4L8],ỶLỸ=,ỸLaỸằỦLaỸáLỉổẨAL,Ỷ.Ổ@Lấ@YỦL?ẫLỸ36LƯ[,ỶLấ1@LỉắáLƯ@Y,La%,ỸỄLỉổẬổLỦỘỦLỸáẩY,ỄLaỸỔ,ỸỄLaỸ$L?ẫLỸ36LƯ[,ỶLấ1@La8á,ỶLaR;LẩLaWỄLa8@Ý,L?ỸỒ@LaỸáLỉổẨALaỖ@LỦỘỦLa8Ỗ;LẩLaWL,ỸỞ;LaỖ.L;)@LƯ@XáL?@Y,LaỸáU,L:3@LƯÝL,Ỷắ2@LŨR,La@W6LỦU,Lấ1@LŨ$ỦỸLấảFLũ,ỶLqVLỵá}ỦLẤ@YaỄLA8ắ4,ỶL6Ỹ(,ỶLAỸáLỉổẬổLa%,ỸLỦỸ.LỤ@WaỆL“AỸ2@LỶ@Ồ,LấặỒL7áỒỄLỉổẬổLa%,ỸLƯỚLa"LỦỸằỦỄLa8@Ý,L?ỸỒ@Lấ@YỦL:U6LŨỒ,ỸL9ỘỦỸLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨAFLkRẩL:ỔLỶ@Ơ@L6ỸỘ6L7áỒ,La8),ỶLƯÝLỦ!LaỸÝLaỸ},ỶL?VLỦỸ#,ỸLậỘỦLa=,ỸLỸ=,ỸLŨR,L9}ỄLậỘỦLƯ$,ỸL9}L,Ỷắ2@LƯỒ,ỶLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALaỸá]ỦLỦỘỦL,Ỹ!;LƯ}@Laắ3,ỶỄL9}L,Ỷắ2@LỦỸắỒLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALaỸỨ.LƯ$ỒLỤỔ,LậỚỄL6Ỹắ2,ỶỄLaỸ$La8S,LƯÝLỦ!LỶ@Ơ@L6ỸỘ6L6ỸỘaLa8@Ý,LƯ}@Laắ3,ỶLỦỸ.L6ỸạLỸ36ỂLaáẩV,La8áẩX,ỄL6Ỹ"LỤ@W,LỦỘỦL,]@LŨá,ỶLỦ0LỤƠ,LỦãỒLqáUaLỉổẨAỄLqáUaL9ẵỒLƯ"@ỄLỤ"L9á,ỶL;]aL9}LƯ@XáLỦãỒLqáUaLỉổẨA”FLỵáẩLa8=,ỸLƯắ3ỦLaỸẳỦLỸ@Y,Lấ1@L9ẳLaỸỒ;LỶ@ỒLỦãỒLỦỘỦLa"LŨR,L6Ỹ}ỄLÁỉsjLậỚỄL6Ỹắ2,ỶỄLaỸ$La8S,ỄLỉổẬổLỦS6LỸáẩY,ỄLaỸỔ,ỸL6Ỹ}ỄLƯỖ@L:ẫLaỸáLỉổẨAỄLa8.,ỶLƯ!La8ỘỦỸL,Ỹ@Y;LỦãỒLaặ,ỶLa"LỦỸằỦỄLỦỘL,ỸR,LƯắ3ỦL7áẩLƯ$,ỸL8>L8Ổ,ỶỄLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLỦ!La8ỘỦỸL,Ỹ@Y;L?VL?ỸỒ@LƯTẩLƯãỄLỦỸ#,ỸLậỘỦLa.Ổ,LỤ]LaỸỔ,ỸLấ@V,La8.,ỶLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLấỔ.L;ÙáLH;ÙáLjpMNIL:Ổ;LỦ0L94L7áƠ,L:ẫỄLaỸỨ.LŨ>@L,Ỷắ2@LaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨAFLjỒ,ỸL9ỘỦỸL,ỔẩLƯắ3ỦLỦỘỦLa8ắ4,ỶLaỸ{,La@W6L,ỸU,LaỖ@LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLấỔLỤỔ,LỶ@Ồ.LỦỸ.LÁỉsjLậỚFLAặLỦỘỦLỤƠ,L?VL?ỸỒ@LƯ!ỄLÁỉsjLậỚLỦẵLỦỘ,LỤ]La",ỶLỸ36ỄL8ỔL9.ỘaLấỔL,ỸU6LaỸ{,ỶLa@,LŨỒ,ỸL9ỘỦỸL,Ỷắ2@LaỸá]ỦLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸỂL6ỸR,L:.Ỗ@LƯ}@Laắ3,ỶLaỸỨ.LŨỒ,ỸL9ỘỦỸL,Ỷắ2@LƯỒ,ỶLaỸỒ;LỶ@ỒLaỸỨ.L,Ỹ!;LƯ}@Laắ3,ỶỂL,Ỷắ2@LỦỸắỒLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨAL8[@LỦỸáẩÝ,LỦỸ.LỉổẬổLỦS6LỸáẩY,FLA8V,LỦ0L94L,ỔẩỄLỦ0L7áỒ,LỉổẬổL6ỸR,L:.Ỗ@ỄLƯ}@LỦỸ@WáLấ1@LỦỘỦLỦ0L7áỒ,L7áƠ,L:ẫLƯ}@Laắ3,ỶLậỘỦL,ỸU,LHa8.,ỶLÓL,ỶỔẩILŨỒ,ỸL9ỘỦỸL,Ỷắ2@LaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨAỂLỦỸáẩÝ,LŨỒ,ỸL9ỘỦỸL,Ỷắ2@LỦỸắỒLaỸỒ;LỶ@ỒLỦỸ.LƯỖ@L:ẫLaỸáLƯÝL:Ổ;LỦỜ,LỦằLấU,LƯ],ỶLaỸỒ;LỶ@ỒFLẤ1@LÕL;ÙáL?VL?ỸỒ@L6ỸảỦLấảLỦ{,ỶLấ@YỦL:U6LŨỒ,ỸL9ỘỦỸLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALƯÝLƯƠ;LỤƠ.Lấ@YỦL?VL?ỸỒ@LỦỸ#,ỸLậỘỦỄLỦỘỦLỤ@ÝáL;ÙáLƯắ3ỦLỶỸ@LỦỸàL8>L8Ổ,ỶỄLỦỘỦLa@VáLỦỸ#La8.,ỶLỦỘỦLỤ@ÝáL;ÙáLƯ0,LỶ@Ơ,ỄLŨỲLaỸẳỦLỸ@Y,ỄL6ỸạLỸ36Lấ1@L,ỸU,LaỸằỦLấỔL;ỠaLỤỞ,ỶLŨR,La8#L,!@LỦỸá,ỶLỸ@Y,L,ỒẩFLk[,ỶLaỸ2@ỄL4L; @LỦS6LaỸ{,ỄLậ!;ỄL6Ỹ}L9ỮLaỸỔ,ỸL:U6La"LaặLÓ-ỌL,Ỷắ2@LƯÝLƯ@LaỸẳỦLỸ@Y,L?VL?ỸỒ@ỄL:U6LŨỒ,ỸL9ỘỦỸLaỖ@LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸỄL9ỒáLƯ!LỶ@Ồ.LỦỸ.LỦỘ,LỤ]La",ỶLỸ36LỦS6LậỚLa",ỶLỸ36ỄL6ỸR,L:.Ỗ@LƯ}@Laắ3,ỶLaỸỒ;LỶ@ỒLỦỸáẩÝ,LỦ0L7áỒ,LỉổẬổFLẤ@YỦLaáẩV,La8áẩX,L6ỸƠ@La@W,LỸỔ,ỸLaỸắ2,ỶLậáẩV,ỄL9RáL8],ỶLa8.,ỶL,ỸR,LŨR,LấXL7áẩX,L:3@ỄLỦỘỦỸLaỸằỦLaỸỒ;LỶ@ỒỄLa#,ỸLỦ],ỶLƯ[,ỶỄLỦỸ@ỒL9ỬLỦãỒLỦỸ#,ỸL9ỘỦỸLỉổẨALƯÝL,Ỷắ2@LŨR,LỸ@ÝáỄLƯ[,ỶLa=,ỸLaỸỒ;LỶ@ỒLaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸFLĩ!L,ỸắLaỸWLỦỸ#,ỸL9ỘỦỸLỉổẨAL;1@LaỸẳỦL9ẳLƯ@LấỔ.LỦá]ỦL9},ỶLấỔLƯỖaLỸ@YáL7áƠLỦỒ.L,ỸSaFLAỸỨ.L7áẩLƯ$,ỸLỸ@Y,LỸỔ,ỸỄL,WáL;áỒLaỸỬLỉổẨALaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸỄL,Ỷắ2@LƯTáLa@V,L9ỮL;áỒLấ1@LỶ@ỘLỎONFMMMLƯ[,ỶỄLaặL,Ỷắ2@LaỸằLỸỒ@ỄLaỸằLỤỒỄLaỸằLaắL9ỮLƯắ3ỦLỶ@Ơ;La8ặL;ằỦLƯ!,ỶLấ1@LỶ@ỘL:T,L:ắ3aLỤỞ,ỶLÕMẼỄLỎMẼỄLỌMẼLấỔLÒMẼL9.Lấ1@L;ằỦLƯ!,ỶLỦãỒL,Ỷắ2@LƯTáLa@V,…Lấ1@L;ằỦLỶ@Ơ;La8ặL,ỸắLấUẩL9ỮLỦ!L:3@LỦỸ.L,Ỹâ,ỶLỸ]LỦ!L,Ỹ@XáL,Ỷắ2@FLsỸắLấUẩỄLấ1@LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLỦ!LÒL,Ỷắ2@ỄLỦỸ@L6Ỹ#L;áỒLỉổẨALỦƠL,Ờ;LỸ0,LNỄÕLa8@YáLƯ[,ỶỂLỸ]LỦ!LỌL,Ỷắ2@LỦỸ@L6Ỹ#LỶT,LOLa8@YáLƯ[,ỶFFFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌỉỞ,ỶLỦỘỦLỶ@Ơ@L6ỸỘ6LỦảLaỸÝLấỔLaỸ@WaLaỸẳỦL6ỸạLỸ36Lấ1@L; @LƯ0,Lấ$LỸỔ,ỸLỦỸ#,ỸLaặLỦS6LậỚL6Ỹắ2,ỶỄLấ@YỦLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨALaỸỨ.LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLỦ!LỦ0L94LƯÝLaỸẳỦLỸ@Y,LaỸỔ,ỸLỦ{,ỶFLpỸ@L; @LỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLƯXáLaỸỒ;LỶ@ỒLỉổẨAỄLaSaLỦƠLỦỘỦLỸ]LỶ@ỒLƯ=,ỸLa8V,LƯ$ỒLỤỔ,LậỚỄL6Ỹắ2,ỶLƯXáLaỸỒ;LỶ@ỒỄL?Ỹ@LƯ!L;ảỦLa@VáLỉổẨALa.Ổ,LŨR,L9ỮLỦ0LỤƠ,LỸ.Ổ,LaỸỔ,ỸFÍ/6ÌÍ6LỦ:Ồ99ẸK6ỉ.ŨẩKÌổỖ,ỸLAỸàẩÍ/6Ì
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Lượng protein khuyến nghị cho người ở độ tuổi 50
2025-12-15 14:16:00
Nhiều người khi bước sang tuổi trung niên để giảm cân đã hạn chế tiêu thụ protein. Điều này là không đúng. Khi già đi, chúng ta thường vận động ít hơn, ăn ít hơn, nếu không chú...
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
