{title}
{publish}
{head}
ÙáỮỰ}ẳỸggƠỪểHàhẳ"ỪỤỮỬỰ}câaỰhák}ỰgàâáỰhdỰólỸỰâaấâỰẵà6âaỰólỸỰ}ầỰẳếàỰ}áấỰgk}Ựặáẫ"Ù/áỮỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểÁ"Ỹ[ỪỤÂ4iỰ{=âỰ]ỸâaỰhảẵỰ}câaỰhák}ỰgàâáỰhdỰólỸỰâaấâỰẵà6âaỰẳ=àỰólỸỰhdhỰ}áấỰgk}Ựặáẫ"RỰháảỰâáoâaỰẵầâỰâaấâỰ[jẽàỰ].ỏỰá;âỰg2Ựặáà4âỰ{=âỰọà3iỰẳậâaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỮSỰGàâáỰhdỰ[kỸRỰ}áidàỰó#Ự[lỸÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳỮSò"{ểỪỰ/ỤÙểỤẲấ=àỰgàâáỰhdỰâ#ỏỰ[#âáỰ}áấỰâajêàỰ*âỰặà3âaỰ{ềàỰâầỰặácâaỰ}ákỸỰaẳih"âỰó#Ự[jẽàỰỮỬỬỰ}ỸẳấRỰhiỏỰâáà3âRỰóãỰâaấâỰ}ỉỸỰâầỰễi$Ựhá)hỰặáầỰ}jệâaSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮỰ}d}Ựâjẽ}Ự[kỸỰhjẻàỰáấ:}Ựó#àỰặáấỸâáỰ[kỸỰhjẻàỰ}&hỰẳ@hỰâáẫÙ/ểỤ+ỰỮỰễi$Ự}áidàỰ}áạâÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰẶáấ$âaỰỮ/VỰ}d}ỰgoỸỰá=âáỰâá.âỰặácâaỰ]jêâaỰUáấ:}Ựâjẽ}Ự}dhỰ[lỸỰáỸỏỰẳấ=àỰgoỸỰ{=âỰjỸỰháạ}áÚÙ/ểỤ+ỰỮ/VỰháảỸỰ}#ểá3ỰhàâáỰ}á!hỰ[lỸỰU{=âỰ}ầỰhá7Ựhá3ẵỰ]jêâaỰáấ:}Ự}á!hỰẳ#ẵỰâaẩhỰặácâaỰ}ákỸỰ}ỸẳấỰặá@}ÚÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰẶáấ$âaỰỮ/XỰ}iểỰ[lỸỰâ=ấỰUhìỏỰặá<iỰóãỰ{=âỰ}ầỰhá7Ự}áấỰhá3ẵỰẵehỰạhỰfjếiỰfiẵRỰễi$ỰỸâáỰ]#ấỰâa.ẵỰ]7ỰhfỸâaỰhfạÚSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤ-ỰưáấỰ[kỸRỰ}áidàRỰgoỸRỰhàâáỰ}á!hỰ[lỸỰó#Ự}á!hỰẳ#ẵỰâaẩhỰhìỏỰ}áẩâỰó#ấỰẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdỰó#ỰọỸỏỰâáiỏ8âSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ-ỰHìỏỰặá<iỰóãỰ}ầỰhá7Ự}áấỰhá3ẵỰfjếiỰfiẵỰó#Ựặá!ỏỰ]5iÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ-ỰHfỸâaỰhfạỰhá3ẵỰóẽàỰ[lỸỰâ=ấỰó#Ựễi$ỰỸâáỰ]#ấỰâa.ẵỰ}áấỰ{&hỰẵ&hSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤVSỰGàâáỰhdỰ[.iỰh.ỏỰó#Ựặ"ẵÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳVSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤAàdâaỰâájỰgoỸỰẳ&}ỰóẽàỰ[.iỰh.ỏỰâájâaỰgàâáỰhdỰặ"ẵỰó#Ự[.iỰh.ỏỰ}ầỰẳếàỰ}áấỰgk}Ựặáẫ"ỰáẻâỰf!hỰâáà5iSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮỰ]4âỰỮRYỰ}d}Ựâjẽ}Ự[.iỰh.ỏỰẳ=âáRỰáấ:}Ự[.iỰh.ỏỰhjẻàỰó#Ựhá3ẵỰ]@Ựâ4iỰ}(âÙ/ểỤ+ỰỮ/XỰ}d}ỰgoỸỰáấ:}Ựặ"ẵỰU[ìâaỰẳấ=àỰặ"ẵRỰgoỸỰhlỰhám}Ựó)hỰâájỰgoỸỰ])iỰâ#âáRỰgoỸỰá=âáỰâá.âRỰgoỸỰ[lỸ}á;âaỰá=âÚỰhá3ẵỰ]jêâaỰâ4iỰẵidâỰâaẩhỰáẻâÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤ-ỰưáấỰh!hỰ}$Ựâaiỏ3âỰẳà6iỰó#ấỰẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdỰó#ỰọỸỏỰâáiỏ8âSỰHìỏỰó#ấỰẳjếâaỰ[.iỰh.ỏỰgnỰ[ịâaỰó#Ự]eỰ]:}RỰẳấ%âaỰẵấâaỰẵidâỰ]7Ự}áấỰhá3ẵỰgoỸỰáấ:}Ựặ"ẵỰhìỏỰháạ}áSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ-ỰHìỏỰhá"ấỰặá<iỰóãRỰ{=âỰ}ĩâaỰ}ầỰhá7Ự}áấỰhá3ẵỰfjếiỰfiẵỰáấ:}ỰẵỸẳà{iSSSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤưầỰhá7Ự[ìâaỰâaỸỏỰáấ:}Ự}!hỰó#ấỰhỉỰẳ=âáỰẵehỰẳí}SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤWSỰGàâáỰhdỰọỸâáỰẵà5âỰâáà6hỰ]ẽàÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳWSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaẩhỰâa#ấRỰẵ5ẵỰẵãâRỰhdhỰ}áấỰgk}Ựặáẫ"RỰẵầâỰgàâáỰhdỰâ#ỏỰẵỸâaỰẳ=àỰf!hỰâáà5iỰâ*âaỰẳjếâaỰ}áấỰ}ẻỰhá7SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮỰ]4âỰVỰ}d}ỰfỸiỰ{àâỸỰ]câaỰẳ=âáỰUáấ:}ỰháỸỏỰ{?âaỰọ#Ựẳ@}áRỰfỸiỰ[à4ểÚÙ/ểỤ+ỰỮỰ}d}Ự[kỸỰẳ@hỰ]câaỰẳ=âáÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮỰễi$Ự}áidàỰ}áạâỰólỸRỰ{ầ}ỰóẫỰU]%Ự}&hỰẳ@hỰó#Ự}áấỰó#ấỰhỉỰẳ=âáỰ}#âaỰhdhÚÙ/ểỤ+ỰỮỰ}d}Ự[.iỰh.ỏRỰóà6hỰễi!hRỰẵ.ẵỰọcàÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮỰ}d}ỰgoỸỰUgoỸỰ{ậRỰgoỸỰ])iỰâ#âáRỰá=âáỰâá.âSSSÚÙ/ểỤ+ỰỮỰháảỸỰ}#Ựểá3ỰóỸâàẳỸỰhàâáỰ}á!hÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰừjêâaỰUẵ)hỰấâaỰáấ:}Ự}@}Ự}á!hỰẳ#ẵỰâaẩhỰặá@}ÚÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤ-ỰưáấỰh!hỰ}$Ựâaiỏ3âỰẳà6iỰó#Ựẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdỰó#ỰọỸỏỰâáiỏ8âSỰÂ3âỰ[ìâaỰáấỸỰễi$Ự]câaỰẳ=âáỰháảỰẵầâỰgàâáỰhdỰg2Ựẵ@hỰáẻâỰẵ#ỰặácâaỰ}(âỰ[ìâaỰ]@SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ-ỰHìỏỰhá"ấỰặá<iỰóãỰó#Ựẵị}Ự]ạ}áRỰ}ầỰhá7Ự}áấỰhá3ẵỰgoỸỰ}áiỸRỰâjẽ}Ự}dhỰ[lỸRỰá=hỰá=âáỰâá.âRỰ])iỰểáeâaỰhfjẽ}ỰặáàỰọỸỏ…Ù/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤưcâaỰhák}Ựâ#ỏỰ}ầỰhá7Ự[ìâaỰ}áấỰâajêàỰ*âỰặà3âaỰU[ìâaỰgoỸỰặácâaỰ{ ấRỰ]jêâaỰ}áấỰâajêàỰ*âỰặà3âaỰó#ỰặácâaỰ[ìâaỰẵ)hỰấâaÚSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤXSỰGàâáỰhdỰ[.iỰh.ỏRỰ}áidàỰó#Ự[kỸÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳXSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÁẹâỰáếểỰWỰẳấ=àỰễi$ỰâaấâỰhiỏ6hỰâ#ỏỰhá)ẵỰ}áạỰặácâaỰ}(âỰẵehỰ}áíhỰ]jêâaỰâ#ấỰ}ĩâaỰ]%ỰẵỸâaỰẳ=àỰ}$ẵỰaà@}Ự“]%Ựẵà6âa”ỰfđàỰ]!ỏSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰVỬỬaỰ[.iỰh.ỏỰUg2Ự]jế}Ựặáấ$âaỰVỰ}d}ÚÙ/ểỤ+ỰỮỰễi$Ự}áidàỰ}áạâRỰ}&hỰẳ@hÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰẶáấ$âaỰỮỰ}d}Ựâjẽ}Ự[kỸRỰâ4iỰ}(âỰ}ầỰhá7Ựhá3ẵỰâjẽ}Ự}ỸẵÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤ-ỰưáấỰ[.iỰh.ỏRỰ}áidàỰó#ỰỮ/VỰ}d}Ựâjẽ}ỰáấỸỰễi$Ựó#ấỰọỸỏRỰhá3ẵỰâaiỏ3âỰẳà6iỰâ4iỰ}(âỰ]7Ự]=hỰ]jế}Ự]eỰ]:}RỰẳấ%âaỰẵấâaỰẵidâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ-ỰỌỸỏỰ]5iỰ}áấỰ]4âỰặáàỰẵầâỰgàâáỰhdỰhá)hỰâáiỏ8âSỰưáấỰhá3ẵỰ]@Ựâ4iỰ}(âỰó#Ự[ìâaỰẳicâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤYSỰGàâáỰhdỰ]#ấRỰ[kỸÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳYSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮRYỰ}d}Ự]#ấỰ}&hỰá=hỰẳmiỰó#Ự]7Ự]câaỰẳ=âáỰhfjẽ}ỰặáàỰọỸỏÙ/ểỤ+ỰỮRYỰ}d}Ự[kỸỰ}&hỰá=hỰẳmiỰ]câaỰẳ=âáÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰẴehỰạhỰfjếiỰẴỸẳà{iỰFiẵÙ/ểỤ+ỰẴehỰạhỰóấ[ặỸÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤ-ỰưáấỰ}@}Ựẳấ=àỰễi$RỰfjếiỰó#Ựẵ@ỏỰọỸỏỰó#ỰọỸỏỰềỰhd}Ự]eỰ}ỸấỰhfấâaỰóậâaỰỮỰểáíhSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ-ỰưáàỸỰhá#âáỰVỰ}d}Ựó#ỰhájềâaỰhák}SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÝSỰGàâáỰhdỰ[kỸRỰ}áidàỰó#Ựặ"ẵỰ[lỸỰUâjẽ}Ự}dhỰ[lỸỰ]:}ÚÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳÝSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮỰễi$Ự}áidàỰ}áạâRỰ{ầ}ỰóẫÙ/ểỤ+ỰỮỰ}d}Ự[kỸÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮ/VỰ}d}ỰgoỸỰ[lỸÙ/ểỤ+ỰỮ/VỰháảỸỰ}#Ựểá3ỰóỸâàÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮỰ}d}Ự]@Ựẳ=âáÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHìỏỰõỰ}ầỰhá7Ự}áấỰhá3ẵPÙ/ểỤ+ỰỮ/XỰ}d}Ự]jêâaỰhàâáỰUáấ:}Ự}@}Ự}á!hỰẳ#ẵỰâaẩhỰặá@}ÚÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮ/WỰ}d}ỰáấỸỰễi$Ựặá@}ỰUâájỰ[.iỰh.ỏRỰọấ#àRỰ]#ấRỰ]iỰ]ỉ…ÚÙ/ểỤ+ỰỮ/XỰ}d}ỰgoỸỰ}áiỸÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮỰháảỸỰgíểỰá=hỰ}áàỸÙ/ểỤ+ỰỮỰháảỸỰ{ehỰóỸâàÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPỰưáấỰh!hỰ}$Ựó#ấỰẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdỰó#ỰọỸỏỰâáiỏ8âSỰGỸiỰ]ầỰháảỰ}ầỰhá7Ự[ìâaỰẳicâSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỲSỰGàâáỰhdỰ{ẻỰẳ=}Ựó#Ự}áidàÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳỲSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰVỰ]4âỰWỰễi$Ự}áidàỰ}áạâRỰ{ầ}ỰóẫỰó#Ự]7ỰhfấâaỰhỉỰẳ=âáỰ}áấỰ]câaỰ]@Ù/ểỤ+ỰW/XỰ}d}ỰgoỸỰá=âáỰâá.âỰặácâaỰ]jêâaỰUhìỏỰhá"ấỰ]eỰ]:}Ựẳấ%âaỰ}ầỰhá7Ựhá3ẵỰ{ẽhRỰ}ầỰhá7ỰháỸỏỰ{?âaỰgoỸỰ])iỰâ#âáÚÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮ/WỰ}d}Ự{ẻỰ])iỰểáeâaỰUọ"ẵỰhá3ẵPỰ}@}áỰẳ#ẵỰ{ẻỰ])iỰểáeâaÚÙ/ểỤ+ỰỮ/XỰ}d}Ự{ehỰ}ỸỰ}ỸấRỰỮỰháảỸỰhàâáỰ}á!hỰóỸâàÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰừjêâaỰUáấ:}Ự}á!hỰẳ#ẵỰâaẩhỰháỸỏỰhá4ÚÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤ-ỰưáấỰ}áidàRỰW/XỰ}d}ỰgoỸRỰ{ẻỰ])iỰểáeâaRỰ{ehỰ}ỸỰ}ỸấRỰóỸâàỰó#Ự]jêâaỰó#ấỰẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdÙ/ểỤ-ỰỌỸỏỰềỰhd}Ự]eỰ}ỸấỰ}áấỰ]4âỰặáàỰáẹâỰáếểỰâáiỏ8âỰfỸSỰHá3ẵỰgoỸỰâ4iỰ}(âSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỴSỰGàâáỰhdỰh@ấÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳỴSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮRYỰ}d}ỰfjếiỰh@ấỰáấ:}Ựâjẽ}Ựh@ấÙ/ểỤ+ỰỮỰ}d}ỰgoỸỰ}áiỸỰU}ầỰhá7ỰgnỰ[ịâaỰâjẽ}Ự}dhỰ[lỸRỰgoỸỰ}áiỸỰ])iỰâ#âáRỰá=âáỰâá.âỰáấ:}Ựẳấ=àỰgoỸỰ}áiỸỰjỸỰháạ}áỰ}ỉỸỰ{=âỰháỸỏỰhá4ÚÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮ/XỰ}d}ỰgoỸÙ/ểỤ+ỰỮỰễi@Ự}áidàỰ}áạâÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮỰháảỸỰ}#Ựểá3Ự{ehỰễi4Ù/ểỤ+ỰỮ/VỰháảỸỰ}#Ựểá3ỰóỸâàÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰũehỰâáị}Ự])iỰặá!iỰáấ:}Ựhá$ấỰễi$Ù/ểỤ+ỰừjêâaỰáấ:}Ự}á!hỰẳ#ẵỰâaẩhÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰVỰ}d}Ự]@Ù/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤưáấỰh!hỰ}$Ựâaiỏ3âỰẳà6iRỰhflỰ]@Ựó#ấỰhfấâaỰỮỰẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdỰẳẽâRỰọ.ỏỰ]5iRỰ}áấỰ]@Ựó#ấỰgỸiỰó#ỰọỸỏỰhà4ểỰ}áấỰ]4âỰặáàỰ]@Ựâáiỏ8âỰ}ìâaỰgàâáỰhdSỰHìỏỰhá"ấỰặá<iỰóãRỰ}ầỰhá7Ự}áấỰhá3ẵỰ}áíhỰfjếiỰfiẵỰó#ấSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỶSỰGàâáỰhdỰ}áidàỰ[lỸÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳỶSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮRYỰ]4âỰVỰễi$Ự}áidàRỰ}&hỰẳ@hRỰ}áấỰó#ấỰâa*âỰ]@Ựhfjẽ}ỰặáàỰẳ#ẵÙ/ểỤ+ỰỮ/VỰ]4âỰV/WỰ}d}Ựâjẽ}Ự}dhỰ[lỸỰẳ=âáỰUáấ:}ỰgoỸỰá=âáỰâá.âRỰgoỸỰ])iỰâ#âáÚÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮỰạhỰ}ìàỰ[lỸỰâ=ấỰgếàÙ/ểỤ+Ựưá!hỰẳ#ẵỰâaẩhÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰỮ/VỰháảỸỰ}#Ựểá3ỰhàâáỰ}á!hỰ[lỸỰáấ:}ỰóỸâàÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤ-ỰưáấỰh!hỰ}$Ựâaiỏ3âỰẳà6iỰó#ấỰẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdỰó#ỰọỸỏỰ]5iSÙ/ểỤ-ỰHfỸâaỰhfạỰhá3ẵỰ{?âaỰ}ìàỰ[lỸỰâ=ấSÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤỮỬSỰGàâáỰhdỰ[.iÙ/ểỤÙàẵaỰgf}ƠỪ//}S{ỸấểáiháấSóâ/àẵa/["gặhấể/â"òg/ỮYỮỴ/XỴ[WỮXỬXỬỬhỲYXỬXẳỮỬSò"{ểỪỰ/ỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤÂaiỏ3âỰẳà6iPÙểỤ+ỰỮRVYỰ}d}Ự}@}Ựẳấ=àỰ[.iPỰ[.ỏỰh.ỏRỰ[.iỰh?ẵRỰẵ.ẵỰọcàSSSÙ/ểỤ+ỰỮRVYỰ}d}ỰfỸiỰ{àâỸỰhjẻàÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤ+ỰẶáấ$âaỰỮ/VỰ}d}ỰgoỸỰhjẻàỰặácâaỰ]jêâaỰUáấ:}Ựẳấ=àỰgoỸỰ{=âỰháạ}áÚÙ/ểỤ+ỰỮỰẵiẹâaỰ{ehỰâaĩỰ}d}Ự[àâáỰ[jệâaÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤư@}áỰẳ#ẵPÙểỤưáấỰh!hỰ}$Ựâaiỏ3âỰẳà6iỰhf3âỰó#ấỰẵ@ỏỰọỸỏỰgàâáỰhdRỰọỸỏỰâáiỏ8âỰ}áấỰ]4âỰặáàỰólỸỰõSỰGỸiỰ]ầỰ}ầỰhá7Ự[ìâaỰẳicâS/SÙ/ểỤÙểỰ}ẳỸggƠỪểũấ[ỏỪỤHá"ấỰHHỌÓÂÙ/ểỤ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 loại trái cây “vàng” cho sức khỏe trong mùa đông
2026-01-26 10:11:00
Tiết trời hanh khô của mùa đông làm hệ miễn dịch suy yếu dễ mắc bệnh đường hô hấp và làm da bị mất nước. Để tăng cường sức đề kháng, giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh nên bổ sung...
5 loại gia vị quen thuộc giúp tăng thân nhiệt, giữ ấm cơ thể mùa lạnh
2026-01-26 09:04:00
Khi nhiệt độ xuống thấp, bổ sung những loại gia vị quen thuộc vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản, hiệu quả để giữ ấm cơ thể từ bên trong và tăng cường sức đề kháng trước...
Vì sao nên ăn tỏi thường xuyên?
2026-01-26 08:15:00
Tỏi giàu hợp chất sulfur, selen, vitamin, góp phần tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và cholesterol xấu.
Những “bông sen trắng” mang quân hàm xanh tại Bệnh viện Quân y 109
2026-01-25 09:44:00
baophutho.vn Tại Bệnh viện Quân y 109 (tỉnh Phú Thọ), lời dạy “Lương y như từ mẫu” của Chủ tịch Hồ Chí Minh không chỉ hiện diện trên những tấm khẩu hiệu mà...
Thức ăn dặm tiện lợi, cứu tinh hay cạm bẫy?
2026-01-25 06:55:00
Bánh ăn dặm có thực sự là lựa chọn tốt cho con, hay chỉ là “cạm bẫy” dinh dưỡng được đóng gói khéo léo?
Hội thảo cập nhật can thiệp nội mạch điều trị tăng áp lực tĩnh mạch cửa
2026-01-24 13:08:00
baophutho.vn Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa phối hợp với các Bệnh viện: Đại học Ajou - Hàn Quốc, Hữu Nghị Việt Đức, Trung ương Quân đội 108, Bạch Mai,...
Món ăn tốt cho huyết áp và cân nặng ít người biết
2026-01-24 11:28:00
Khoai tây và rau cần là những nguyên liệu quen thuộc trong thực đơn. Khi kết hợp, món ăn dân dã này không chỉ thanh mát mà còn giúp giảm huyết áp, “quét” mỡ thừa vùng bụng hiệu...
