{title}
{publish}
{head}
ẺỪGỄỢỲK]]ÂỂ{ựỰ"ỲPỂẼẺỜẼIỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄỞŨỄỲMỴỄ"&"ỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪẺ/ỜẼẺ/ỪGẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{mPKỞỂẼể?ỄÒỶỄỶỪRDỄÒỶỄáÕ"ỄỠ0ỶỨỄỢLỢỪỄỢ4ỶỨỄỢ@ỄỨỰLỄ"[VỄ"[ỸỶỨỄỢỪÚỄỠ:ỄÒỶỄ &ỶỨDỄỨỰ0{ỄỪ,Ễ"[)ỄỢỒỶỄỜỎỶỨỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨỄỠ?ỶỨỄ"Ừ(ỰỄ"NỸỄ]8Ễ"ỪKảỄỠ;ỰỄỪ5.ỶỨỄáVỄỨỰaKỄỢLỢỄỜaKỄÒỶỄ"[ỸỶỨỄỶỨMảĐỄựỪKỴỄÝỪOỸỄỴ:"Ễ]&ỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄ"&"ỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềỪ0ỶỨỄ"KỄ"Ừ5(ỶỨỄỶỨỪXỄỠÚỶỄỢLỢỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄỲMỶỪỄỴNỶỪỄÝỪỰỄỶ@ỰỄỠÚỶỄỜaKỄ]LỶỨDỄỜaKỄ"[5KỄáMỄỜaKỄ"&ỰDỄỶỪ5ỶỨỄỢ#ỶỄẺ ẼẺKỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/Ờ K-KỶ-ỶỪP-Ỳ Ợ-ỢỪỰP -ỢỸ-ỶỪỰP -ỲỸỰ-ỰỢỪ-ỪỸỶ-ỜKỶ-ỶỨỪỰ-GỊJHHFJGIGÌHFGJIJHĐỪ"ỴỂỄ"K[ỨP"ÂỂếaKỄÒỶỄỶỪRỄỲ0ỢỄỢỪỰÙ ỄỢ@ỄỶỪỰÙ ỄỲ)ỰỄỬỢỪỄỪ.ỶỄỜNỶỄỶỨỪXỂẼỜaKỄÒỶỄỶỪRẺ/KẼẺ/ ẼỄ"ỪỮỄ]KỸẪỄẩỶỄỶỪRDỄÒỶỄáÕ"ỄỠ0ỶỨỄỢLỢỪỄỢ@Ễ"ỪỦỄỲMỄỴ:"ỄỢLỢỪỄ" ảỤ"Ễá(ỰỄỠỦỄÝÚ"ỄỪ){ỄỢLỢỄỲỸNỰỄ"Ừ8ỢỄ{ỪƠỴỄỨỰM ỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨỄ"[ỸỶỨỄỶỨMảĐỄÁỮỄáỖảDỄáỰỤỢỄ"ỮỴỄỢLỢỪỄỜ;Ễ] ỶỨỄỢLỢỄỢỪỘ"ỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨỄỢỔỶỄ"ỪỰÚ"Ễ"[ỸỶỨỄỜaKỄÒỶỄỶỪRỄỲMỄ[Ộ"Ễ} KỶỄ"[=ỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄựừĐếừĐỄốUỄựỪKỶỪỄmOỰDỄlỰLỴỄỠ&ỢỄếỤỶỪỄáỰỤỶỄũỪ;ỰỄ"WỶỪỄựỪ7KỄựỪỰUỶỄm ÚDỄáKỰỄ"[#ỄỢ3KỄỜaKỄÒỶỄỶỪRỄỴKỶỨỄỲNỰỄỶỪỰÙ ỄỲ)ỰỄỬỢỪỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PĐỄẩỶỄỶỪRỄỴ:"ỄỢLỢỪỄÝỪ*ỶỄỶỨỸKỶỄỨỰ0{ỄỜ1ỄỠỌ{ỄỶÒỶỨỄỲ5)ỶỨỄỪKỸỄỪ2"Ễ"[ỸỶỨỄỶỨMảỄỶỨỸMỰỄỢLỢỄỜaKỄÒỶỄỢỪỬỶỪĐỄẩỶỄỶỪRỄỠ0ỶỨỄỢLỢỪỄỢ#ỶỄỨỰ0{ỄÝỰỦỴỄ]ỸL"Ễ"&"ỄỢỒỶỄỶÕỶỨDỄ;ỶỄỠVỶỪỄỠ5(ỶỨỄỴL DỄỪNỶỄỢỪÚỄẺ ẼẺKỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶ/Ỉ-"ỪỸỰ-} PỶ-KỶ-]KỶỨ-"Ỹ"-ỞP-ÝỰPỴ-ỢỪP-ỢKỴ-ỨỰKỢ-"ỪPỴ-KỶ-áK-ỨỰ {-ỨỰKỴ-ỢKỶ-GỊJHIFÍHÍGỊÍFÌÍFFỈĐỪ"ỴỂỄ"K[ỨP"ÂỂỈỄ"Ừ@ỰỄ} PỶỄÒỶỄ]LỶỨỄ"&"ỄỠỦỄÝỰÙỴỄỢỪÚỄỢOỴỄỨỰLỢỄ"ỪèỴỄÒỶỄáMỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỒỶỂẼỢOỴỄỨỰLỢỄ"ỪèỴỄÒỶẺ/KẼẺ/ ẼDỄỨỰOỴỄỴ6ỢỄỢỪỸỲP]"P[ỸỲỄỴL DỄỪ,Ễ"[)Ễ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼừK ỄỠỒảỄỲMỄIỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄ"&"ỄỢỪỸỄ"ỰỴỄỴNỢỪỄỠ5)ỢỄỢLỢỄỢỪ ảUỶỄỨỰKỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨỄÝỪ ảUỶỄỞ1ỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼGĐỄồ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄá!ỰỄ]&"ỄỪ ỴỴ ]Ễ"7ỄỠỖ ỄỨMỄáMỄ[K ỄỢ3Ẻ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺKỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/Ỉ/GÌ/]Ỹ"-Ừ ỴỴ ]-GỈHGFHJĨỊHHGJGỊJÍỈHIỊĨJĐY{ỨỂẼẺỰỴỨỄ]"ảỲPÂỂỞỰ]{ỲKảBỄỜỲỸỢÝCỄỴK[ỨỰỶ-ỲPƯ"BỄK "ỸCỄỴK[ỨỰỶ-[ỰỨỪ"BỄK "ỸCỂỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HÍIG/GỈIỞGFJFIHF"GHHĨỲGĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂIỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄỞŨỄỲMỴỄ"&"ỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỊHHỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂÍGIỂỄỶKỴPÂỂũỰỢ" [PỄỈỂỄKỲỰỨỶÂỂỜỸ""ỸỴỂỄỜỸ[ỞP[ÂỂFỂỄ/ẼẺ/KẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄ]"ảỲPÂỂ"Pạ"-KỲỰỨỶBỄỢPỶ"P[CỂẼẺỰẼồ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄá!ỰỄ]&"ỄỪ ỴỴ ]ỄáMỄ[K ỄỢ3Ễ"&"ỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PĐẺ/ỰẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼôỪ*ỶỨỄỨỮỄ" ảỤ"Ễá(ỰỄỪ.ỶỄỴ:"ỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄỨỰ#ỶỄáMỄỴ=ỶỨỄỶ5!ỢỄá!ỰỄ]&"ỄỢỪỘỴỄÝPỴỄỪ ỴỴ ]ĐỄừ&"ỄỪ ỴỴ ]ỄỲMỄỲỸNỰỄ]&"ỄỠÕỢỄ"[5ỶỨDỄỶ;ỰỄ"ỰÚỶỨỄ<ỄựỪ;ỄộỪXỄôăDỄếỌỢỄũỪỰDỄồK[ỸỢỄáMỄÝỪỌ{Ễự[ ỶỨỄể*ỶỨĐỄựỪMỶỪỄ{ỪỔỶỄỢỪỬỶỪỄỢ3KỄỪ ỴỴ ]ỄỲMỄỠỖ ỄỨMỄÝÚ"ỄỪ){ỄỪMỰỄỪ#KỄỨỰaKỄỢLỢỄỶỨ ảUỶỄỲỰỤ Ễá!ỰỄ]&"Ễ"KỪỰỶỰỄÉỜ.ỄỴèẸDỄỞỔ Ễ*ỄỲỰ DỄỶ5!ỢỄỢỪKỶỪỄỴ &ỰỄáMỄ"$ỰĐỄồ@ỶỄỪ ỴỴ ]ỄáMỄ[K ỄỢ3ỄỲMỄ]8Ễ"ỪKảỄ"ỪÚỄỲMỶỪỄỴNỶỪỄỨỰM ỄỢỪỘ"Ễạ.ỄỢỪỸỄỴ@ỶỄÝỪỸKỰỄ"ỒảỄỢỪỰUỶỄáMỄỶ5!ỢỄỢỪỘỴỄ"Ừ*ỶỨỄ"Ừ5(ỶỨỄỢ3KỄỜNỶĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼm ỴỴ ]Ễ"Ừ5(ỶỨỄỠ5)ỢỄỲMỴỄỜỎỶỨỄỠỖ ỄỨMỄỪỸÕỢỄỢLỢỄỲỸNỰỄỠỖ ỄÝỪLỢỄỪỸÕỢỄỠỖ ỄỲÒỶỨỄỢỪ6KỄỢỪỘ"Ễạ.ỄỢ@Ễ"ỪỦỄỨỰ0{ỄỨỰOỴỄỢỪỸỲP]"P[ỸỲỄốệốỄÉỲỰ{Ỹ{[Ỹ"PỰỶỄỴỖ"ỄỠ:Ễ"ỪỘ{ẸĐỄôÚ"ỄỪ){ỄỢ*ỶỨỄ"Ừ6ỢỄỲMỴỄỪ ỴỴ ]Ễá!ỰỄỢLỢỄỲỸNỰỄ[K Ễ"5.ỰỄỢỌ"ỄỶỪ$ỄỶỪ5ỄỢMỄ[&"DỄ!"ỄỢỪ *ỶỨỄỪỸÕỢỄỞ5KỄỢỪ :"ỄỠỦỄỢ@ỄỴ:"ỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỨỸỶỄỴỰỤỶỨĐỄềLỢỄỲỸNỰỄ[K ỄỢ3ỄỶMảỄỢ4ỶỨỄỢỪ6KỄỢỪỘ"Ễạ.ỄỢ4ỶỨỄỶỪ5ỄỢLỢỄỲỸNỰỄáỰ"KỴỰỶDỄÝỪỸLỶỨỄỢỪỘ"ỄỢ@ỄỲ)ỰỄỢỪỸỄ"ỰỴỄỴNỢỪỄáMỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ";ỶỨỄ"ỪỦĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼHĐỄếLỶỪỄỴỮỄỶỨ ảUỶỄỢLỴỄỶ5!ỶỨỄá!ỰỄ} OỄỜ.Ẻ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼếLỶỪỄỴỮỄỶ5!ỶỨỄỜ.ỄỲMỄỜaKỄ]LỶỨỄỲMỶỪỄỴNỶỪỄỪỸÕỢỄỜaKỄÒỶỄỶỪRỄỲãỄ"5<ỶỨỄỶÚ ỄỜNỶỄỠKỶỨỄ"ỮỴỄÝỰÚỴỄ"Ừ6ỄỨỮỄỠ@ỄỨỰ0{ỄỠ3ỄỶỸỄỢỪỸỄỠÚỶỄỜaKỄÒỶỄ"ỰÚ{Ễ"ỪPỸĐỄồ@ỶỄÒỶỄỶMảỄỠÕỢỄỜỰỤ"Ễ"&"ỄỢỪỸỄ"ỰỴỄỴNỢỪĐỄư OỄỜ.ỄỢỪ6KỄỢỪỘ"ỄỜQỸỄ"&"DỄỜKỸỄỨ?ỴỄÌỨỄỢỪỘ"ỄỜQỸỄÝỪ*ỶỨỄỜÓỸỄỪ#KỄỠ.ỶỄ"[ỸỶỨỄG/IỄ} OỄỜ.ỄỢ>Ễ"[ ỶỨỄỜỮỶỪDỄỢ@Ễ"ỪỦỄỪ,Ễ"[)Ễ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪỄỜỎỶỨỄỢLỢỪỄỨỰOỴỄỴ6ỢỄốệốỄỪỸÕỢỄỢỪỸỲP]"P[ỸỲỄạỘ Ễ"[ỸỶỨỄỴL ĐỄềỪỘ"ỄỜQỸỄ"&"Ễ"7Ễ} OỄỜ.ỄÝÚ"ỄỪ){Ễá!ỰỄỢỪỘ"Ễạ.Ễ"7ỄỴ:"ỄỲL"ỄỜLỶỪỄỴỮỄỶỨ ảUỶỄỢLỴỄỲMỄ]8ỄÝÚ"ỄỪ){ỄỪỸMỶỄỪOỸỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂỄ]"ảỲPÂỂ"Pạ"-KỲỰỨỶBỄỢPỶ"P[CỂẼẺKỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/Ỉ/GÌ/ỜKỶỪ-ỴỰ-Ỷ ỸỶỨ-ỜỸ-GỈHGFHJĨỈHGĨÍGIJHFFÌĨHÍĐY{ỨỂẼẺỰỴỨỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HÍIG/GỈIỞGFJFIHF"HHHỊỲHĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂIỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄỞŨỄỲMỴỄ"&"ỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỊHÍỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂIÌHỂỄỶKỴPÂỂũỰỢ" [PỄỊỂỄKỲỰỨỶÂỂỜỸ""ỸỴỂỄỜỸ[ỞP[ÂỂFỂỄ/ẼẺ/KẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄ]"ảỲPÂỂ"Pạ"-KỲỰỨỶBỄỢPỶ"P[CỂẼẺỰẼếLỶỪỄỴỮỄỶỨ ảUỶỄỢLỴỄỶ5!ỶỨỄỜ.ỄỲMỄỲ8KỄỢỪ=ỶỄÒỶỄ]LỶỨỄỪỸÕỢỄÒỶỄỶỪRỄỪỸMỶỄỪOỸĐẺ/ỰẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼẺỜẼIĐỄm,ỶỄỪ){ỄỪN"Ễá!ỰỄ]ỸỢỸỲKỄỠPỶẺ/ỜẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄựừĐếừĐỄốUỄựỪKỶỪỄmOỰDỄỢLỢỄỲỸNỰỄỪN"ỄÝỪ*ỶỨỄỴ &ỰỄáMỄỪN"ỄỢ ỶỨỄỢỘ{ỄỢỪỸỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄ" ảỤ"Ễá(ỰĐỄmNỶỪỄỶỪỒỶDỄ} OỄ@ỢỄỢỪ@DỄỠỖ Ễ{Ừ:ỶỨDỄỪN"ỄỜỬỄỶỨ*Ễ[KỶỨDỄỪN"ỄỠỰÙ DỄỪN"ỄỞSDỄ"[LỰỄ{ỪWỄỢ1ỶỨỄỶỪỰÙ ỄỲỸNỰỄỪN"ỄÝỪLỢỄỢỪ6KỄỶỪỰÙ ỄỢỪỘ"ỄỞỰỶỪỄỞ5>ỶỨỄỢ@ỄỲ)ỰỄáMỄỨỰ0{ỄỜNỶỄỢOỴỄỨỰLỢỄỶỸỄá7KỄỠ3ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼmÓảỄ"Ừ9ỄÝÚ"ỄỪ){ỄỴ:"ỄáMỰỄỲỸNỰỄỪN"ỄÉ{[Ỹ"PỰỶỄáMỄỢỪỘ"ỄỜQỸẸỄáMỄỴ:"ỄỬ"ỄỶỪỸỄÝỪ*ỄÉỢK[ỜỸỪảỞ[K"PẸỄỪKảỄ]ỸỢỸỲKỄỠPỶĐỄếNỶỄỢ@Ễ"ỪỦỄỶỨNỢỄỶỪỰUỶỄÝỪỰỄ"ỪỘảỄ]ỸỢỸỲKỄ"[ỸỶỨỄỞKỶỪỄ]LỢỪỄỶMảỄỶỪ5ỶỨỄ]ỸỢỸỲKỄỠPỶỄÝÚ"ỄỪ){Ễá!ỰỄỴ:"ỄỬ"ỄỪN"ỄỪ,ỶỄỪ){ỄỢ4ỶỨỄỶỨỸỶỄáMỄỜ;ỄỞ5>ỶỨỄỶỪ5ỄỶỪK ĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂỄ]"ảỲPÂỂ"Pạ"-KỲỰỨỶBỄỢPỶ"P[CỂẼẺKỄỪ[PƯÂỂỪ""{]B//] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐ}Ỳ"Ỷ]ĐỴPỞỰKỢỞỶĐáỶ/IHÍÍÌÌJHGĨỈIJĨÌÌIỊ/HFHÍ/Ỉ/GÌ/"[KỰ-ỢKả-]Kả-GỈHGFIFỊỈHỈÍHGỈHGIIỈHIJĐY{ỨỂẼẺỰỴỨỄ][ỢÂỂ//ỢĐỜKỸ{Ừ "ỪỸĐáỶ/ỰỴỨ/ỞP]Ý"Ỹ{/ỶPà]/HÍIG/GỈIỞGFJFIHF"IIHJỲIĐàPỜ{ỂỄKỲ"ÂỂIỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄỞŨỄỲMỴỄ"&"ỄỢỪỸỄ]6ỢỄÝỪ$PỄ"ỰỴỄỴNỢỪỂỄàỰỞ"ỪÂỂỊHÍỂỄỪPỰỨỪ"ÂỂỊHÍỂỄỶKỴPÂỂũỰỢ" [PỄÌỂỄKỲỰỨỶÂỂỜỸ""ỸỴỂỄỜỸ[ỞP[ÂỂFỂỄ/ẼẺ/KẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ềK{"ỰỸỶỂỄ]"ảỲPÂỂ"Pạ"-KỲỰỨỶBỄỢPỶ"P[CỂẼẺỰẼềLỢỄỲỸNỰỄỪN"ỄỢ ỶỨỄỢỘ{ỄỢỪỘ"ỄỜQỸỄÝỪ*ỶỨỄỜÓỸỄỪ#KỄáMỄ]*ỄỢ*ỄỲKỄỠPỶỄỢỪ6KỄỢỪỘ"ỄỢỪ&ỶỨỄỸạảỄỪ@KỄỴNỶỪỄỴTĐẺ/ỰẼẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼềLỢỄỲỸNỰỄỪN"ỄỶỪ5Ễ} OỄ@ỢỄỢỪ@ỄỪỸÕỢỄỪNỶỪỄỶỪỒỶDỄỢ ỶỨỄỢỘ{ỄỢỪỘ"ỄỜQỸỄÝỪ*ỶỨỄỜÓỸỄỪ#KỄáMỄ]ỸỢỸỲKỄỠPỶỄỢỪ6KỄ{ỸỲả{ỪPỶỸỲDỄỢỪÔỶỨỄỪNỶỄỶỪ5ỄƯỲKáKỶỸỲỄáMỄỢK"PỢỪỰỶDỄỲMỄỶỪaỶỨỄỢỪỘ"ỄỢỪ&ỶỨỄỸạảỄỪ@KỄỴNỶỪỄỴTĐỄÁỰỤỢỄ"ỰU Ễ"Ừ2ỄỢOỄỢỪỘ"ỄỜQỸỄÝỪ*ỶỨỄỜÓỸỄỪ#KỄ"&"ỄáMỄ{ỸỲả{ỪPỶỸỲỄỢ@ỄỲỰUỶỄ} KỶỄỠÚỶỄáỰỤỢỄỨỰOỴỄỶỨ ảỄỢ.ỄỴỌỢỄỜỤỶỪỄ"ỰỴỄỴNỢỪĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ếỸỞảỂẼựỪPỸỄỶỨỪỰUỶỄỢ6 ỄỨỔỶỄỠỒảỄỠ5)ỢỄỢ*ỶỨỄỜ&Ễ"[UỶỄ"N{ỄỢỪỬỄộ "[Ự"ỰỸỶDỄỜUỶỄỢNỶỪỄỠÕỢỄ"ỬỶỪỄ"&"ỄỢỪỸỄ"ỰỴDỄ{ỸỲả{ỪPỶỸỲỄỢ#ỶỄỢ ỶỨỄỢỘ{ỄỠÕỢỄ"ỬỶỪỄỢỪ&ỶỨỄỸạảỄỪ@KỄáMỄỢỪ&ỶỨỄáỰUỴĐỄựỪUỴỄáMỸỄỠ@DỄỢLỢỄỲỸNỰỄỪN"ỄỲMỄỶỨ ?ỶỄỢ ỶỨỄỢỘ{Ễ{[Ỹ"PỰỶỄ"Ừ8ỢỄáỖ"Ễ"&"DỄáỮỄáỖảỄỴ@ỶỄÒỶỄỶỪRỄỶMảỄ[Ộ"ỄỲMỶỪỄỴNỶỪDỄỶỸỄỜ2ỶỨỄáMỄỶỨỸỶỄỴỰỤỶỨĐẺ/{ẼẺ{ỄỢỲK]]ÂỂ{ẳ "ỪỸ[ỂẼựĐừỄÉựỪPỸỄ] ỢÝỪỸPỞỸỰ]ỸỶỨĐáỶẸẺ/{Ẽ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
7 lợi ích sức khỏe của thực phẩm bổ sung vitamin A
2025-12-04 14:15:00
Vitamin A là loại vitamin tan trong chất béo, một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu, nghĩa là cơ thể bạn không thể tự tổng hợp đủ mà phải bổ sung từ chế độ ăn uống.
Trẻ em ở trường uống bao nhiêu nước mỗi ngày là phù hợp?
2025-12-04 08:18:00
Trẻ em có tỷ lệ luân chuyển nước trên mỗi kg trọng lượng cơ thể cao hơn người lớn do tăng trưởng nhanh hơn, tỷ lệ diện tích bề mặt trên khối lượng cơ thể cao hơn và thường hoạt...
Cách uống nước đậu đen rang giảm cân an toàn và hiệu quả
2025-12-04 08:08:00
Nước đậu đen rang là một thức uống có lợi cho sức khỏe và hỗ trợ tốt cho việc giảm cân. Để đạt được hiệu quả tối ưu và giảm cân an toàn cần hiểu rõ về liều lượng, cách chế biến...
Điều gì xảy ra khi uống một cốc nước đậu bắp pha với chanh vào mỗi...
2025-12-04 07:14:00
Nước đậu bắp pha với chanh là thức uống buổi sáng có lợi cho sức khỏe và giúp cơ thể khởi đầu ngày mới khỏe khoắn. Tìm hiểu 8 lợi ích của thức uống này.
Gan nhiễm mỡ: 5 thực phẩm giúp bổ gan, giải độc tự nhiên
2025-12-03 16:27:00
Gan nhiễm mỡ là bệnh lý ngày càng phổ biến, liên quan nhiều đến chế độ ăn uống và lối sống. Bên cạnh điều trị y tế, một chế độ ăn hợp lý với các thực phẩm giàu chất chống viêm,...
Hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng...
2025-12-03 15:12:00
baophutho.vn Chiều 3/12, Bệnh viện đa khoa Hòa Bình tổ chức hội thảo khoa học cập nhật chẩn – điều trị đột quỵ cấp và Xây dựng mạng lưới cấp cứu đột quỵ khu...
5 món cháo dễ nấu đủ dinh dưỡng cho cả nhà
2025-12-03 15:11:00
Cháo là món ăn lý tưởng vì vừa dễ tiêu hóa, ấm bụng lại dễ dàng kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo thành bữa ăn dinh dưỡng toàn diện cho mọi thành viên trong gia đình.
