{title}
{publish}
{head}
Ò.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỌỜỘ"@0ỘỤ Ộấ7 ,Ộ,!ầằỘâ7!ỘcấỘ.1RỘặấSỘâẳ) .ỘâVằỘ]ấế& Ò/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỌử%ấỘY!%âỘ[%âỘ.ãằỘ,!ẹRỘỤ Ộấ7 ,ỘẻTỘâVằỘ]ấế& Ộẵ=ỘâU0ỘẳRỘ.!&ấỘặấÚỘ[.SÝỘY!&âỘâẳ0 ,Ộ[.!Ộ]ấế& ỘâVằMỘốcạ!ỘỴỰếỘ]TỘỜỘ"@0Ộ,!ầằỘYU Ộâ7!ỘỴRỘ.1RỘYT!ỘâVằỘẻTỘ.!&ấỘặấÚỘâVằỘ]ấế& MÒ/ằỌÒ0]ỌÒ]!ỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!",ỘÝ]RẵẵIỒ!ôỶ âỶẳỒỘẵâế]ỶIỒẽ!Ỳâ.JỘỞỔỖằêKỘ.Ỷ!,.âJỘỚỚPằêKỒỘẵẳÝIỒ//ÝMỲ.Ý Mẻ /!",/ỲỶẵ[â0ằ/Ỳ-YR0ằ.ấâ.0Mẻ / Ỷẽẵ/ƠỚỖQ/ỖỖỖỲƠỖỞỖQỜPâỖQ]Ờ-ằ.0â0-ỖỞPƠỞỢỢỞỜỢQỞỖMẽỶYằỒỘR]âIỒỜỘ"@0ỘỤ Ộấ7 ,Ộ,!ầằỘâ7!ỘcấỘ.1RỘặấSỘâẳ) .ỘâVằỘ]ấế& ỒỘẽ!Ỳâ.IỒỞỔỖỒỘ.Ỷ!,.âIỒỚỚPỒỘ/ỌÒ/]!ỌÒ/0]ỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒẵâẳ0 ,Ọỉ ỘẵS ,Ộ]T .Ộ"U .Ò/ẵâẳ0 ,ỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌỉ ỘẵS ,ỘỴcãÝỘêỶ"Ộ]TỘYẹRỘỤ ỘặấR Ộâẳ3 ,Ộ .ỬâỘâẳ0 ,Ộ ,TếMỘử%ấỘYU ỘÝ1Ộâ.1!ỘặấỶ ỘẻV ỘỴ9 ,ỘẻT0ỘYấa!ỘẵS ,LỘâ7âỘ .ỬâỘ $ Ộ[%âỘâ.ầÝỘYẹRỘẵS ,Ộ(âỘ .ỬâỘ"9âỘ,!ảỘâẳcạÝỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& MỘ‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏ử,.!$ ỘÝdấỘỴÙỘÝ.0Ộâ.ỬếLỘẻ!&ÝỘỤ Ộ.0ƯÝỘấ7 ,ỘÝRẳY0.ếỲẳRâỶỘâẳcạÝỘ[.!ỘâVằỘâ.?ỘỲẩÝỘÝ1Ộâ.?ỘÝÚ!Ộâ.!& Ộ.!&ấỘẵấỬâỘâVằỘ]ấế& ỘẻTỘÝ.0Ộằ.ỸằỘYU ỘâVằỘ]ấế& Ộâẳ0 ,Ộâ.ả!Ộ,!R ỘỲT!Ộ.à Ộ.0ƯÝỘăỘÝcả ,ỘỴ9ỘÝR0Ộ.à MỘử%ấỘ[.6 ,ỘỤ LỘYU ỘÝ1Ộâ.?Ộẳà!ỘẻT0ỘâẳU ,Ộâ.S!Ộấ?Ộ0Ú!Ộ.0ƯÝỘÝÚ"Ộâ.ỬếỘÝ.0S ,ỘẻS ,Ộ[.!ỘâVằỘ]ấế& M‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏ử.ẹ ,Ộ]eRỘÝ.3 Ộ]ềỘâcă ,ỘÝ.0ỘYẹRỘẵS ,Ộ,!TấỘ Ụ ,Ộ]cã ,ỘâẳcạÝỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& Ộ .cJ‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏ử,bỘÝ7ÝỘ ,ấế$ Ộ.UâỘ.0ƯÝỘYS .Ộ")Ộ]T"ỘâđỘ ,bỘÝ7ÝK‏‏ẴẹRỘâSÝ.ỘYỸ0K‏‏ẴẹRỘÝ.ấRK‏‏ửcạÝỘỸằỘâẳS!ỘÝỰếLỘÝ.ấ7!…‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒẵâẳ0 ,Ọỉ Ộ .@Ò/ẵâẳ0 ,Ọ‏‏‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂẳ0 ,ỘặấSỘâẳ) .ỘâVằỘ]ấế& LỘẻ!&ÝỘ,!Ú!Ộằ.1 ,ỘÝR]0ỘÝ1Ộâ.?Ộ[.!% ỘYU ỘỴ1!MỘẺ)ỘẻVếỘYU Ộ.0T Ộâ0T ỘÝ1Ộâ.?ỘỤ Ộ .@ỘâẳcạÝỘẻTỘâẳ0 ,ỘặấSỘâẳ) .Ộ]ấế& ỘâVằMỘẶấR Ộâẳ3 ,LỘ.ÙếỘ]Ủ ,Ộ ,.ỶỘÝàỘâ.?ỘYU ỘÝỮ Ộ,)MỘ‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏Âẳ0 ,Ộâẳcả ,Ộ.ãằỘYU ỘâVằỘ]ấế& ỘỲcạ!ỘỞỔỘằ.ầâLỘÝ1Ộâ.?ỘÝà ỘỴ1!Ộ]T"ỘYU Ộ"ỬâỘâVằỘâẳấ ,MỘẺVếỘ.ÙếỘYaỘẵấ ,Ộ"9âỘÝ.ầâỘỴ8ỘỤ Ộ .@ỘâẳcạÝỘ[.!ỘâVằMỘ‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏ử%ấỘYU ỘâVằỘ]ấế& Ộâẳ$ ỘỞỔỘằ.ầâLỘYU Ộ.0T Ộâ0T ỘÝ1Ộâ.?ỘYaỘẵấ ,ỘỴ8ỘỤ Ộ .@LỘỴ8Ộấ7 ,Ộâẳ0 ,Ộ]ầÝỘ]ấế& ỘâVằMỘừầÝỘ TếỘẻ!&ÝỘâ!$ấỘâ.ẩỘÝRẳY0.ếỲẳRâỶLỘÝ.ỬâỘỴ!& Ộ,!Ú!ỘẻTỘÝ.ỬâỘ]4 ,Ộâẳ0 ,ỘặấSỘâẳ) .Ộ]ấế& ỘâVằỘ[.SỘ]ềỘâcă ,ỘỴ?ỘYaỘẵấ ,ỘỲeỘâẳẹỘ,]ếÝ0,Ỷ ỘẻTỘ ,Ụ Ộ ,đRỘ"ỬâỘ cạÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌốcạ!ỘỴỰếỘ]TỘ"9âỘẵ7Ộ,ã!ỘềỘâấế&âỘẻả!Ộ[.!Ộ"ấ7 ỘYaỘẵấ ,ỘỴ8ỘỤ Ộ .@ỘâẳcạÝLỘâẳ0 ,ỘẻTỘẵRấỘYẹRỘỤ J‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏Â.R .Ộ Ụ ,Ộ]cã ,Ộ.0ƯÝỘ,Ỷ]Ộ Ụ ,Ộ]cã ,M‏‏t0RỘặấÚỘâẳS!ỘÝỰếỘâcà!Ộâẳ0 ,ỘỴ1ỘcấỘâ!$ ỘÝ.ấ7!Ộ.0ƯÝỘâS0M‏‏ồ8Ộấ7 ,Ộâ.?Ộâ.R0ỘỲT .ỘÝ.0Ộ ,cả!ỘâVằỘ]ấế& Ộ.0ƯÝỘ cạÝỘỸằỘâẳS!ỘÝỰếỘằ.RỘ]0Ù ,MỘ‏‏õS .Ộ")LỘ ,bỘÝ7ÝLỘYS .ỘặấếMỘ‏‏ự9âỘâ.R .Ộ,ẳR 0]RỘ(âỘÝ.ỬâỘYỸ0M‏‏ử%ấỘâẳcạÝỘ.0ƯÝỘâẳ0 ,ỘặấSỘâẳ) .Ộ]ấế& ỘâVằỘYU ỘỴÙỘỤ Ộ .@LỘẵRấỘ[.!Ộ]ấế& ỘâVằỘÝ1Ộâ.?Ộ]eRỘÝ.3 Ộ"9âỘYẹRỘỤ Ộ .@Ộ]T .Ộ"U .ỘỴ?ỘâỤ ,Ộ.!&ấỘặấÚỘặấSỘâẳ) .Ộ]ấế& ỘâVằMỘ‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏Òẵâẳ0 ,Ọố! .ỘỲcắ ,ỘẵRấỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& Ò/ẵâẳ0 ,Ọ‏‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌố! .ỘỲcắ ,ỘẵRấỘâVằỘ]ấế& ỘâVằỘâẳấ ,ỘẻT0ỘẵeỘ[%âỘ.ãằỘ,!ẹRỘằẳ0âỶ! LỘÝRẳY0.ếỲẳRâỶỘẻTỘÝ.ỬâỘ]4 ,MỘõU Ộ $ Ộâ!$ấỘâ.ẩỘỖỔỘỴ% ỘƠỔỘ,R"Ộằẳ0âỶ! ỘẵRấỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& LỘâậếỘâ.ấ9ÝỘẻT0Ộâẳ3 ,Ộ]cã ,ỘÝàỘâ.?LỘ]0U!ỘYT!ỘâVằỘYU ỘỴÙỘ.0T Ộâ.T .LỘ.ÙếỘỴ!*ấỘÝ.> .ỘâễỘ]&ỘÝRẳY0.ếỲẳRâỶỘẵ0Ộẻạ!Ộằẳ0âỶ! MỘự9âỘẵ7Ộ]eRỘÝ.3 Ộâ7âỘÝ.0ỘỲ! .ỘỲcắ ,ỘẵRấỘ]ấế& ỘâVằJ‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏ẴẹRỘẵ0Ý0]RJỘs!ầằỘâỤ ,ỘÝcả ,Ộâa ,Ộ.ãằỘẻTỘYậỘ cạÝỘÝ.0ỘÝàỘYỦằLỘYaỘẵấ ,Ộ ,ấ8 ỘỲeỘâẳẹỘ,]ếÝ0,Ỷ ỘẻTỘ,!Ú"ỘỴRấỘ .dÝỘÝàỘYỦằỘẵRấỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& MỘ‏‏Âẳd ,ỘẻTỘYS .Ộ")Ộ cạ ,Ộ ,ấế$ Ộ.UâJỘÂẳd ,Ộ]TỘ ,ấ8 ỘÝấ ,ỘÝỬằỘằẳ0âỶ! Ộâấế&âỘẻả!LỘâẳ0 ,Ộ[.!ỘỴ1ỘYS .Ộ")Ộ cạ ,ỘÝấ ,ỘÝỬằỘÝRẳYẵỘÝ.ỬâỘ]cã ,ỘÝR0M‏‏Ẵ! .Ộâ7Ộ]T"ỘâđỘY9âỘẽ.ỶếỘằẳ0âỶ! LỘ cạÝỘỲđRLỘâẳS!ỘÝỰếỘẻTỘẳRấỘÝẫM‏‏ÂẳS!ỘÝỰếỘẵỬếỘ[.6ỘẻTỘÝSÝỘ]0U!Ộ.UâM‏‏ỘẴẹRỘÝ.ấRLỘặấÚỘ"3 ,ỘẻTỘ"9âỘ(âỘ,ẳR 0]RMỘẴeỘ[%âỘ.ãằỘ,!ẹRỘẵẹRỘÝ.ấRỘ,!TấỘằẳ0âỶ! ỘẻTỘặấÚỘ"3 ,ỘÝ.dRỘÝRẳYẵỘẻTỘÝ.ỬâỘÝ.7 ,Ộ0êếỘ.1RỘẵ=ỘYaỘẵấ ,Ộ ,ấ8 ỘỲeỘâẳẹỘ,]ếÝ0,Ỷ ỘÝ.0ỘÝàỘYỦằỘÝẫRỘYU ỘẻTỘ.áỘâẳãỘằ.ẩÝỘ.8!ỘÝàỘYỦằMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒẵâẳ0 ,ỌỜMỘẤ7 ,ỘỴẫỘ cạÝÒ/ẵâẳ0 ,Ọ‏‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌồ7âỘÝ.SếỘÝR]0Ộâẳ0 ,ỘặấSỘâẳ) .Ộ]ấế& ỘâVằỘẵ=Ộ[.!% ỘÝàỘâ.?ỘYU Ộâ0SâỘ"8Ộ.6!MỘẺVếỘ $ Ộ‏‏Ỵđ ,Ộặấ$ Ộấ7 ,Ộ cạÝMỘõU ỘÝỮ Ộấ7 ,ỘỴẫỘ cạÝỘâẳcạÝLỘâẳ0 ,ỘẻTỘẵRấỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& ỘỴ?Ộ,!ầằỘ ,Ụ Ộ ,đRỘâ) .ỘâẳU ,Ộ"ỬâỘ cạÝM‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏ồ?Ộ,!ẹỘ cạÝỘâ7âỘÝ.0Ộẻ!&ÝỘâVằỘâ.?ỘỲẩÝLỘồU!Ộ.3ÝỘẾỘ[.0RỘÂ.?Ộâ.R0Ột0RỘứệỘ[.ấế$ ỘYU Ộ $ J‏Ò/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ‏Ấ7 ,Ộ[.0Ú ,ỘƠỘỴ% ỘỚỘÝ7ÝỘ cạÝỘOâcà ,ỘỴcà ,ỘỢỔỔ-ỠỔỔ"]ÓỘâẳcạÝỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& ỘƠỘỴ% ỘỚỘ,!ảMỘ‏‏ẴRấỘ[.!Ộ]ấế& ỘâVằỘ[.0Ú ,ỘỖỢ-ƠỔỘằ.ầâỘ $ ỘYaỘẵấ ,ỘỖ/ƠỘỴ% ỘỖỘÝ7ÝỘ cạÝỘO[.0Ú ,ỘỖỔỔ-ƠỔỔỘ"]ÓMỘÂấếỘ .!$ ỘYU ỘÝỮ ỘỴ!*ấỘÝ.> .Ộẵ7Ộ]cã ,Ộ cạÝỘỲeRỘâẳ$ Ộâẳ3 ,Ộ]cã ,ỘÝàỘâ.?ỘẻTỘâ.ả!Ộâ!%âỘ[.!ỘâVằỘ]ấế& M‏‏ÂấếỘ .!$ LỘ %ấỘYU Ộ]ấế& ỘâVằỘâẳ$ ỘỞỔỘằ.ầâLỘYU ỘÝỮ ỘYaỘẵấ ,ỘYŨ ,ỘỴ8Ộấ7 ,Ộâ.?Ộâ.R0ỘÝ1ỘÝ.dRỘÝRẳY0.ếỲẳRâỶMỘô.ầ ,Ộẵ=Ộ,!ầằỘYU ỘỲấếỘâẳ)ỘẵeỘÝỰ ỘYŨ ,ỘỴ!& Ộ,!Ú!ỘÝẫRỘÝàỘâ.?ỘẻTỘÝấ ,ỘÝỬằỘÝ.0ỘYU Ộ .!*ấỘ Ụ ,Ộ]cã ,Ộ.à MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằẴ0ấẳÝỶỒỌÂMẴỘOẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ ÓÒ/ằỌ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi
2025-12-15 08:28:00
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc...
6 thức uống giảm ho “cực nhạy” giúp dứt cơn ho dai dẳng mùa đông...
2025-12-15 08:25:00
Những cơn ho dai dẳng do thời tiết lạnh là nỗi ám ảnh với nhiều người. 6 thức uống giảm ho từ thiên nhiên sau đây là một giải pháp hỗ trợ giúp làm dịu cổ họng và tăng đề kháng...
7 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất giúp thân hình săn chắc sau 50 tuổi
2025-12-15 08:21:00
Để giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn khi bước qua tuổi 50, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ dừng lại ở việc kiêng đường hay đồ chiên rán, mà còn cần tập trung vào những...
Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?
2025-12-15 08:18:00
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm...
5 loại quả màu đỏ giúp tim khỏe mạnh
2025-12-15 07:32:00
Anh đào, dâu tây, mâm xôi, cà chua và lựu giàu chất chống oxy hóa giúp giảm viêm, hạ huyết áp, bảo vệ tim mạch.
Phú Thọ có 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính
2025-12-13 08:42:00
baophutho.vn Theo ước tính, tỉnh Phú Thọ hiện có khoảng 500 nghìn người mắc bệnh thận mạn tính. Trong đó, hơn 1.000 người suy thận giai đoạn cuối; khoảng...
Những món giàu chất xơ người tiểu đường nên ăn hàng tuần
2025-12-12 07:23:00
Người bệnh tiểu đường có thể ăn quả táo cùng cà rốt, cải bó xôi để tăng chất xơ, làm chậm hấp thụ đường vào máu, ổn định đường huyết sau ăn.
