{title}
{publish}
{head}
CÙẾẼỘỮÍ))ĂẺ.ụỤ<ỮƠẺDCỒDFẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỮỊVẼỘÙÕVẼỮJXẼÙYÍẼV=<ẼỘÌỘÙẼ<2ẼWÙỤỠWC/ỒDC/ÙẾDC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ịƠÍỔẺDọÙỤQ>ẼWÚ ?ỤẼ<ŨVẼỘÌỘÙẼÚỤ4Ẽ5ỢẼWÚXỊỤẼ<(ỢẼ<(>WÚẼ<ÙỸWÚẼ!>ÍẼỬƠVẼỘÙ@WÚẼỮJXẼÙYÍẼ5ỊẼ.ÙỐ>Ẽ<Ù>Õ<Ẽ<@WẼỬỚVẬẼụ>8ẼWÙỤỠWẼỘYẼV=<ẼÚỤĨỤẼ.ÙÌ.Ẽ<ÙÍ8Ẽ<ÙPẼỮỊWÙẼVỈWÙẼ5ỊẼ<ỤP<ẼỬỤRVẼÙ*WẼ(Ọ<ẼWÙỤQ>ẦẼỖYẼỮỊẼỒ$Ẽ)>WÚẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼÚỤ{.ẼỮỊVẼỘÙÕVẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẼ<1ẼỒỠWẼ<(XWÚẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỒDẾẬẼẹỤWÙẼỔ ,WÚẼỘYẼ<ÌỘẼỖ=WÚẼỖPWẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẼỬÙỸWÚẴC/ỒDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDóỊVẼ<ÙPẼWỊXẼỖSẼỮỊVẼỘÙÕVẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/G-ỮXÍỤ-<Ù>Ộ-.ÙÍV-ỘÙXWÚ-ỮÍX-ÙXÍ-<X<-WÙÍ<-ỘÙX-ỔÍ-ẾFIỀỂÊHỀỄỀỆẾỄẾỆGGẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺDỮJXẼÙYÍC/ÍDC/>DẼV=<ẼỘÌỘÙẼ<2ẼWÙỤỠWẴẼẻÒ8ẼỮỊẼỘÒ>ẼÙỴỤẼỖJẼỖ :ỘẼỖN<Ẽ(ÍẼ<(XWÚẼWÙỤQ>Ẽ<ÙPẼỬàẬẼụ(ỠWẼ<Ù2ỘẼ<PẦẼWÙ4WÚẼW%ẼỮ2ỘẼỘÙ@WÚẼỮỈỤẼÙXNỘẼÚỤĨVẼ<ÙỤS>Ẽ<ÌỘẼỖ=WÚẼỘ]ÍẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẼỖJẼỘYẼ<1ẼỮÒ>Ẽ5&ỤẼ(Ọ<ẼWÙỤQ>ẼỒỤRWẼ.ÙÌ.ẼWÙ ẼỔ}WÚẼỬƠVẼỘÙ@WÚẼỮJXẼÙYÍẦẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/F-ỮXÍỤ-<Ù>Ộ-.ÙÍV-ỒX-)>WÚ-<X<-WÙÍ<-ỘÙX-<ÙXỤ-Ử8-VÍW-ỬỤWÙ-ẾFIỀỂÊHÊỂẾFÊÊỀIẾỂỄẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺFẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỒ$Ẽ)>WÚẼ<@<ẼWÙỌ<ẼỘÙXẼ<Ù?ỤẼỬaẼVJWẼỬỤWÙẺD<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỒ$Ẽ)>WÚC/ÍDC/>DẦẼ<ÙÕVẼỘÙỦẼỮỊẼ.ÙỐ>Ẽ<Ù>Õ<Ẽ<ÙÔVẼVạẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDòNỘẼỔ}ẼỬÙỸWÚẼỘYẼỘỸWÚẼ<Ù0ỘẼỖNỘẼỒỤR<ẼWỊXẼỘYẼ<ÙSẼ7YÍẼWP.ẼWÙKWẼV=<ẼỘÌỘÙẼỬaẼỔỤR>ẼWÙ WÚẼ5ỤRỘẼỬP<ẼÙ:.ẼV=<Ẽ)@ẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỘÙ@WÚẼỮJXẼÙYÍẼ5ỊXẼỘÙPẼỖ=ẼKWẼ>@WÚẼỮỊẼỘÌỘÙẼÍWẼ<XỊWẼ5ỊẼ<ỤP<ẼỬỤRVẼWÙỌ<ẼÚỤ{.ẼỘÙ{WÚẼ<ÍẼỘYẼ<ÙSẼỮỊVẼỘÙÕVẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẼV=<ẼỘÌỘÙẼ<2ẼWÙỤỠWẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéYẼWÙỤQ>ẼWÚÙỤỠWẼỘ0>Ẽ5QẼV@ỤẼỮỤỠWẼÙRẼÚỤ4ÍẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼ5&ỤẼỮJXẼÙYÍẬẼụÙƠXẼWÚÙỤỠWẼỘ0>ẼỘ]ÍẼýỤRWẼỷẼ<PẼu>@ỘẼÚỤÍẼịXÍẼoaẦẼVNỘẼỔ}ẼWÙ4WÚẼ<ÙÍ8ẼỖ$ỤẼ)ỤWÙẼÙỲỘẼ7Ĩ8Ẽ(ÍẼ<ÙỸWÚẼ!>ÍẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẼ<2ẼWÙỤỠWẼỬÙỸWÚẼ<ÙSẼỬỤSVẼ)XÌ<ẼỖ :ỘẼWÙ WÚẼỘÌỘẼ8P>Ẽ<@Ẽ(]ỤẼ(XẼỮỤỠWẼ!>ÍWẼỖPWẼỮ@ỤẼ)@WÚẼỘYẼ<ÙSẼỬỤSVẼ)XÌ<ẼỖ :ỘẬẼý&ỤẼV[ỘẼỖỦỘÙẼWỊ8ẦẼ(Ọ<ẼWÙỤQ>ẼWÚÙỤỠWẼỘ0>ẼỖJẼỖ :ỘẼỮ2ÍẼỘÙỲWẼ5QẼÙỤR>Ẽ!>ĨẼỘ]ÍẼ<ÌỘẼỖ=WÚẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼỖ@ỤẼ5&ỤẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẦẼỖÌWÙẼÚỤÌẼỘÌỘẼỔỌ>ẼỌWẼ)ỤWÙẼÙỲỘẼ<Ù{ỘẼỖÔ8Ẽ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẼỮỊWÙẼVỈWÙẼ5ỊẼỘÌỘÙẼ<KWÚẼ<>$ỤẼ<ÙỲẼ<ÙỸWÚẼ!>ÍẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼ5ỊẼỘÙỌ<ẼỮ :WÚẼỘ]ÍẼỘÙ{WÚẼỖJẼỖ :ỘẼỖÌWÙẼÚỤÌẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDoP<Ẽ!>ĨẼỘÙXẼ<ÙỌ8Ẽ(MWÚẦẼ5ỤRỘẼỮ2ÍẼỘÙỲWẼỘÙPẼỖ=ẼKWẼỦ<ẼỘÍ(ỒXÙ8Ổ(Í<ƠẼÙXNỘẼỘÙPẼỖ=ẼKWẼWÙỤQ>Ẽ(Í>ẦẼ<(ÌỤẼỘÒ8ẦẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/ÍW-ỘÍỘ-ỮXÍỤ-ÙÍ<-<ÙƠ-WÍX-ỮÍ-Ổ>WÚ-ỘÍỘÙ-5Í-<X<-ỘÙX-)>Ộ-ỬÙXƠ-ẾFIỀỆÊỀẾÊỀỆỄÊỂHỄÊGẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺẳWẼỘÌỘẼỮXỈỤẼÙỈ<Ẽ<ÙPẼWỊXẼỮỊẼỖ{WÚẼỘÌỘÙẼ5ỊẼ<@<ẼỘÙXẼ)0ỘẼỬÙỴƠẴẺDỘÌỘẼỮXỈỤẼÙỈ<C/ÍDC/>DẦẼWÚ"ẼỘ@ỘẦẼỘÌẦẼỘÙỌ<ẼỒỚXẼỬÙỸWÚẼỒJXẼÙÝÍẦẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỘÙ0ÍẼỘÙỌ<ẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/H-WÚ>XW-<Ù>Ộ-.ÙÍV-ÚỤÍ>-ỘÙÍ<-ỘÙXWÚ-X78-ÙXÍ-WÙÍ<-ỘX-<ÙƠ-ỒÍW-ỘÙ>Í-ỒỤƠ<-ẾFIỀỂÊHÊIẾỄỀÊỂIỀHỄẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺHẼWÚ>#WẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼÚỤỊ>ẼỘÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼWÙỌ<ẼỘYẼ<ÙSẼỒỈWẼỘÙ ÍẼỒỤP<ẺDỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍC/ÍDC/>DẦẼỬÍỮỤẦẼXVƠÚÍ-ỆẬẬẬẼỮỊVẼÚỤĨVẼỘÌỘẼỒRWÙẼ<ỤVẼVỈỘÙẼ5ỊẼWÚ>8ẼỘ*ẼỒỚXẼ.ÙŨẦẼỒĨXẼ5RẼWJXẼỬÙỴỤẼỮJXẼÙYÍẦẼ<Ù{ỘẼỖÔ8ẼỘ>=ỘẼ)@WÚẼỬÙỴƠẼVỈWÙẼÙ*WẼWYỤẼỘÙ>WÚẬẼẹXẼỖYẦẼ5ỤRỘẼ<ÙÍ8ẼỖ$ỤẼỘÙPẼỖ=ẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼỮỊẼ(Ọ<Ẽ!>ÍWẼ<(ỲWÚẼỖSẼWÚKWẼWÚ1ÍẼ)2Ẽ7>Ọ<ẼÙỤRWẼ5ỊẼ.ÙÌ<Ẽ<(ỤSWẼỘ]ÍẼỒRWÙẼ<Õ<ẦẼỬỚXẼỔỊỤẼ<>$ỤẼ<ÙỲẦẼWÒWÚẼỘÍXẼỘÙỌ<ẼỮ :WÚẼỘ>=ỘẼ)@WÚẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ!Ữ<W)ẬVƠỔỤÍỘỔWẬ5W/ỆỀỂỂỄỄIỀẾHGỆIHỄỄỆF/ỀÊỀỂ/I/ỀI/ỮÍX-ÙXÍ-Ệ-ẾGỀGFÊHHIỂÊỂIẾỂIÊẾẾÊFGỆẬỰ.ÚẺDCỤVÚẼ)(ỘĂẺ//ỘẬỔÙỘWẬ5W/ỤVÚ/ỔƠ)Ử<X./Ổ-ỒÍX.Ù><ÙXẬ5W/WƠ6)/ỀỂỂÊ/ẾGỆỔỆÊGỂÊỄỆ<FẾỂIỮẾẬ6ƠỒ.ẺẼÍỮ<ĂẺFẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỮỊVẼỘÙÕVẼỮJXẼÙYÍẼV=<ẼỘÌỘÙẼ<2ẼWÙỤỠWẺẼ6ỤỔ<ÙĂẺFỀỂẺẼÙƠỤÚÙ<ĂẺỂẾFẺẼWÍVƠĂẺtỤỘ<>(ƠẼGẺẼÍỮỤÚWĂẺỒX<<XVẺẼỒX(ỔƠ(ĂẺÊẺẼ/DC/ÍDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.éÍ.<ỤXWẺDCỤDẹỤWÙẼỔ ,WÚẼỮỊWÙẼVỈWÙẼÚỤ{.ẼỮỊVẼỘÙÕVẼỮJXẼÙYÍẼ5ỊẼỬỚXẼỔỊỤẼ<>$ỤẼ<ÙỲẬC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỒDỀẬẼụÙ2ỘẼ.ÙÔVẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼÚỤ{.ẼỮỊVẼỘÙÕVẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍC/ỒDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéKWÚẼ<ÙOWÚẼX78ẼÙYÍẼỖJẼỖ :ỘẼỘÙ0WÚẼVỤWÙẼỮỊẼV=<Ẽ8P>Ẽ<@ẼỘÙỦWÙẼ<(XWÚẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẦẼỔỐWẼỖPWẼ<ŨWÙẼ<(ỈWÚẼ5ỤỠVẼ5ỊẼ)2Ẽ<ÙXÌỤẼÙYÍẼ<ÙỠVẼỘ]ÍẼỘÌỘẼ<PẼỒỊXẼỬÙỴƠẼVỈWÙẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDýỤỠVẼỮỊẼ.ÙĨWẼ0WÚẼVỤTWẼỔƯỘÙẼ<2ẼWÙỤỠWẼỘ]ÍẼỘ*Ẽ<ÙSẼỖ@ỤẼ5&ỤẼỒỌ<ẼỬaẼ<Ù0ẼÚŨẼVỊẼWYẼWÙÕWẼ(ÍẼỮỊẼV@ỤẼỖƠẼỔỲÍẼ5ỊẼ.ÙĨWẼ0WÚẼWỊ8ẼWÙMVẼỒĨXẼ5RẼ)0ỘẼỬÙỴƠẬẼò=<Ẽ)@ẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỖ :ỘẼỒỤP<ẼỮỊẼÚY.Ẽ.ÙỎWẼÚÒ8Ẽ5ỤỠVẼ5ỊẼ<Ù{ỘẼỖÔ8Ẽ!>ÌẼ<(ŨWÙẼ5ỤỠVẼ<(XWÚẼỘ*Ẽ<ÙSẼWÙ ÂẼ<ÙƯ<ẼỖỴẦẼWÚ"ẼỘ@ỘẼ<ỤWÙẼỘÙPẦẼỖ ?WÚẼ<ỤWÙẼỮ>8RWẦẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỘÙPẼỒỤPWẼ)ÓWẦẼ<Ù0ỘẼKWẼỘÙỤỠWẼ(ÌWẬẬẬẼýŨẼ5Õ8Ẽ5ỤRỘẼ<(ÌWÙẼÙXNỘẼÚỤĨVẼỘÙ{WÚẼ<(XWÚẼỘÙPẼỖ=ẼKWẼ>@WÚẼỘYẼ<ÙSẼÚỤ{.ẼỘÙ{WÚẼ<ÍẼỦ<ẼỘYẼWÚ>8ẼỘ*ẼVLỘẼỒRWÙẼÙ*WẼ5ỊẼÚỤĨVẼ<ÙỤS>Ẽ<ÌỘẼỖ=WÚẼỘ]ÍẼỮJXẼÙYÍẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDeỠWẼỘỈWÙẼ5ỤRỘẼ<(ÌWÙẼỘÌỘẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỬÙỸWÚẼỮỊWÙẼVỈWÙẼÚÒ8Ẽ5ỤỠVẼ<ÙŨẼỘ"WÚẼỘYẼWÙỤQ>Ẽ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỖJẼỖ :ỘẼỘÙ0WÚẼVỤWÙẼÚỤ{.ẼỘ>WÚẼỘỌ.ẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼỘỎWẼ<ÙỤP<Ẽ5ỊẼỘÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼỒĨXẼ5RẼỘ*Ẽ<ÙSẼỬÙỴỤẼWÚ>8ẼỘ*ẼỒRWÙẼ<Õ<ẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼỮỊẼỘÌỘẼ.ÙÒWẼ<3ẼÚỤ{.ẼỘÙ@WÚẼỮỈỤẼ)<(Ơ))ẼX78ẼÙYÍẼỔXẼỘÌỘẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/ÚXỘ-<>-ỔX-)Í<-<Ù>-ỔÍ>-VÍ<-ÚÍ8->WÚ-<Ù>-5Í-ỮÍX-ÙXÍ-)XV-ẾFIẾỆỂIỄỆẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺì@ỘẼ<2ẼỔXÂẼ)Ì<Ẽ<Ù]ẼỔỌ>ẼVN<ẼÚÒ8Ẽ>WÚẼ<Ù Ẽ5ỊẼỮJXẼÙYÍẼ)&VẺDÚ@ỘẼ<2ẼỔXC/ÍDC/>DẼÚÒ8Ẽ(ÍẬẼọYẼỮỊVẼ<$WẼ<Ù *WÚẼỘÌỘẼ<PẼỒỊXẼỬÙỴƠẼVỈWÙẼ5ỊẼỖ :ỘẼỘÙXẼỮỊẼỘYẼ5ÍỤẼ<(ÝẼÚÒ8Ẽ(ÍẼWÙỤQ>ẼỮXỈỤẼỒRWÙẼWÙ ÂẼ>WÚẼ<Ù ẦẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẦẼỒRWÙẼ<ỤVẦẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/<ÍWÚ-WÚ>8-ỘX-VÍỘ-ỒƠWÙ-ÍỮzÙƠỤVƠ(-WƠ>-<ÙỤƠ>-ỘÙÍ<-ỔỤWÙ-Ổ>XWÚ-WÍ8-ẾFIỀỂÊIỀGẾGỀỂỄÊGỆIẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺụKWÚẼWÚ>8ẼỘ*ẼVLỘẼỒRWÙẼảỮzÙƠỤVƠ(ẼWP>Ẽ<ÙỤP>ẼỘÙỌ<ẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼWỊ8ẺDảỮzÙƠỤVƠ(C/ÍDC/>DẦẼtÍ(ỬỤW)XWẬẬẬẼù<(Ơ))ẼX78ẼÙYÍẼỘ"WÚẼĨWÙẼÙ ;WÚẼ<ỤỠ>ẼỘ2ỘẼỖPWẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼỖ :ỘẼ<ŨVẼ<ÙỌ8Ẽ<(XWÚẼWÙỤQ>ẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỘYẼWÚ>#WẼÚ@ỘẼ<Ù2ỘẼ5Õ<ẦẼ.Ù$ẼỒỤPWẼWÙ ÂẼ)ỸỘỸỮÍẼỖƠWẦẼ<(ỊẦẼ( :>Ẽ5ÍWÚẼỖỴẦẼỘỊẼ.ÙỠẦẼ!>ĨẼVỲWÚẦẼ<(ÌỤẼỘÒ8ẦẼ(Í>Ẽ!>ĨẼWÙỤQ>ẼVỊ>Ẽ)LỘẦẼÚỤÍẼ5ƯẼ5ỊẼ<ÙĨXẼV=ỘẦẼỘÌỘẼỮXỈỤẼÙỈ<ẬẬẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỒDỆẬẼò=<Ẽ)@Ẽ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼÚỤỊ>ẼỘÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼÙỊWÚẼỖỎ>C/ỒDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤDCỒDùỸỘỸỮÍẼỖƠWC/ỒDC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDýỤRỘẼỒ$Ẽ)>WÚẼV=<ẼỮ :WÚẼ51ÍẼ.ÙĨỤẼ)ỸẼỘỸẼỮÍẼỖƠWẼ5ỊXẼỘÙPẼỖ=ẼKWẼ>@WÚẼỮỊWÙẼVỈWÙẦẼỘÒWẼỒMWÚẼỘYẼ<ÙSẼVÍWÚẼỮỈỤẼỮ:ỤẼỦỘÙẼỘÙ@WÚẼỮJXẼÙYÍẬẼýŨẼ)ỸỘỸỮÍẼỖƠWẼỘYẼÙỊVẼỮ :WÚẼỘÍỮXẼỘÍXẼWỠWẼỘÙỨẼỘỎWẼKWẼV=<ẼVỤPWÚẼ)ỸẼỘỸẼỮÍẼWÙỴẼV%ỤẼWÚỊ8ẼỮỊẼỖ]ẼÚY.Ẽ.ÙỎWẼÙ%Ẽ<(:ẼÚỤĨVẼ<ÌỘẼỖ=WÚẼỘ]ÍẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤDCỒDéÌỘẼỮXỈỤẼÙỈ<C/ỒDC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDẳWẼỘÌỘẼỮXỈỤẼÙỈ<ẼỘYẼ<ÙSẼÚỤ{.ẼVỲỤẼWÚ ?ỤẼ)@WÚẼỮÒ>ẼÙ*WẼỒMWÚẼỘÌỘÙẼÚỤ{.ẼWÚKWẼWÚ1ÍẼỘÌỘẼỒRWÙẼVỈWẼ<ỦWÙẼWÙ ẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẦẼỒRWÙẼ<ỤVẼVỈỘÙẼ5ỊẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/ÍW-WÙỤƠ>-<Ù>Ộ-.ÙÍV-)ỤƠ>-ỘÙƠ-ỒỤƠW-ỔƠ-ỒỤ-)>8-ÚỤÍV-WÙÍW-<Ù>Ộ-ẾFIỀỀÊHÊỆẾỄỆỂỆFÊFỄẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺẳWẼWÙỤQ>Ẽ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼ)ỤỠ>ẼỘÙPẼỒỤPWẼỔTẼỒƯẼ)>8ẼÚỤĨVẼWÙÕWẼ<Ù0ỘẺD)>8ẼÚỤĨVẼWÙÕWẼ<Ù0ỘC/ÍDC/>DẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDéÌỘẼỮXỈỤẼÙỈ<ẼỘÙ0ÍẼỘĨẼỘÙỌ<ẼỒỚXẼỬÙỸWÚẼỒJXẼÙÝÍẼỖ*WẼ5ỊẼỘÙỌ<ẼỒỚXẼỬÙỸWÚẼỒJXẼÙÝÍẼỖÍẦẼỘĨẼÙÍỤẼÙ:.ẼỘÙỌ<ẼWỊ8ẼỖQ>ẼỘYẼỮỤỠWẼ!>ÍWẼỖPWẼỖPWẼ5ỤRỘẼÚỤĨVẼWÚ>8ẼỘ*ẼVLỘẼỒRWÙẼ<ỤVẼ5ỊẼỖÌỤẼ<ÙÌXẼỖ ?WÚẼ<8.ƠẼỀẬẼýŨẼ<Ọ<ẼỘĨẼỘÌỘẼ8P>Ẽ<@ẼVỈỘÙẼVÌ>ẼỖQ>ẼỮỤỠWẼ!>ÍWẼỖPWẼWÙÕWẼ<Ù0ỘẦẼỘÌỘẼỮXỈỤẼÙỈ<ẼỘYẼ<ÙSẼỘYẼỬÙĨẼWKWÚẼỮỊVẼỘÙÕVẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼ)>8ẼÚỤĨVẼWÙÕWẼ<Ù0ỘẼ;ẼWÚ ?ỤẼỮ&WẼ<>$ỤẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDò=<Ẽ)@ẼỮXỈỤẼÙỈ<Ẽ<@<ẼWÙỌ<ẼÙ%Ẽ<(:ẼWÚKWẼWÚ1ÍẼỮJXẼÙYÍẼỒÍXẼÚ#VÂẼ!>ĨẼYỘẼỘÙYẦẼÙỈ<ẼỔỢẼỘ ?ỤẦẼÙỈWÙẼWÙÒWẦẼVLỘẼỘÍẬẬẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤDCỒDọÚÙRC/ỒDC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDé]ẼWÚÙRẼỘYẼỖNỘẼ<ỦWÙẼỘÙ@WÚẼỮJXẼÙYÍẦẼỮỊVẼ)ÌWÚẼỔÍẼ5ỊẼỖJẼỖ :ỘẼ)3ẼỔ[WÚẼ<(XWÚẼỘÌỘẼỘỸWÚẼ<Ù0ỘẼVạẼ.ÙÔVẼ<1Ẽ(Ọ<ẼỮÒ>ẼỖ?ỤẬẼé>(Ộ>VỤWẼ<(XWÚẼWÚÙRẼỖ :ỘẼWÚÙỤỠWẼỘ0>Ẽ5QẼ<ÌỘẼỔ[WÚẼỘÙ@WÚẼỮỈỤẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼỮJXẼÙYÍẼỘ]ÍẼỬÙ&.ẦẼWJXẼ5ỊẼỘÌỘẼ<ŨWÙẼ<(ỈWÚẼ<ÙXÌỤẼÙYÍẼ<ÙỎWẼỬỤWÙẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ!Ữ<W)ẬVƠỔỤÍỘỔWẬ5W/ỆỀỂỂỄỄIỀẾHGỆIHỄỄỆF/ỀÊỀỂ/I/ỀI/ỮÍX-ÙXÍ-Ế-ẾGỀGFÊHIẾỂỄÊỂẾỂIÊIHỂGFGẬ.WÚẺDCỤVÚẼ)(ỘĂẺ//ỘẬỔÙỘWẬ5W/ỤVÚ/ỔƠ)Ử<X./Ổ-ỒÍX.Ù><ÙXẬ5W/WƠ6)/ỀỂỂÊ/ẾGỆỔỆÊGỂÊỄỆ<HỀỄỮỀẬ6ƠỒ.ẺẼÍỮ<ĂẺFẼỮXỈỤẼ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỮỊVẼỘÙÕVẼỮJXẼÙYÍẼV=<ẼỘÌỘÙẼ<2ẼWÙỤỠWẺẼ6ỤỔ<ÙĂẺFỀỂẺẼÙƠỤÚÙ<ĂẺỂẾFẺẼWÍVƠĂẺtỤỘ<>(ƠẼỄẺẼÍỮỤÚWĂẺỒX<<XVẺẼỒX(ỔƠ(ĂẺÊẺẼ/DC/ÍDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.éÍ.<ỤXWẺDCỤDýỤR<Ẽ!>Ọ<ẼỮỊẼỮXỈỤẼ!>ĨẼ(Ọ<ẼÚỤỊ>ẼỘÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẬC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤDCỒDu>ĨẼ5ỤR<Ẽ!>Ọ<C/ỒDC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDu>ĨẼ5ỤR<Ẽ!>Ọ<ẼÚỤỊ>ẼÍW<ÙXỘ8ÍWỤWẦẼV=<ẼÙ:.ẼỘÙỌ<ẼỖ :ỘẼỘÙXẼỮỊẼỘYẼ<ÌỘẼỔ[WÚẼỘÙ@WÚẼỮJXẼÙYÍẦẼÙỈWẼỘÙPẼ<$WẼ<Ù *WÚẼ<PẼỒỊXẼỔXẼỘÌỘẼÚ@ỘẼ<2ẼỔXẼÚÒ8Ẽ(ÍẬẼịỎ>ẼÙP<ẼỘÌỘẼWÚÙỤỠWẼỘ0>Ẽ5QẼỮ:ỤẼỦỘÙẼ)0ỘẼỬÙỴƠẼỘ]ÍẼ!>ĨẼ5ỤR<Ẽ!>Ọ<ẼỖQ>Ẽ<Õ.Ẽ<(>WÚẼ5ỊXẼỮ:ỤẼỦỘÙẼ5QẼWÙÕWẼ<Ù0ỘẦẼỒĨXẼ5RẼỘÌỘẼ5}WÚẼỮỤỠWẼ!>ÍWẼỖPWẼ<(ỦẼWÙ&Ẽ<(XWÚẼWJXẼỬÙỴỤẼ<$WẼ<Ù *WÚẼX78ẼÙYÍẼ5ỊẼỮỊVẼỘÙÕVẼ!>ÌẼ<(ŨWÙẼ<$WẼ<Ù *WÚẼ<PẼỒỊXẼWJXẼỮỤỠWẼ!>ÍWẼỖPWẼ<>$ỤẼ<ÌỘẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤDCỒDu>ĨẼ)>WÚC/ỒDC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDu>ĨẼ)>WÚẼ(Ọ<ẼÚỤỊ>ẼUỮÍ5XWXỤỔẼ5ỊẼC>DCÍẼÙ(ƠUĂẺÙ<<.)Â//)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5W/<Ù>Ộ-.ÙÍV-ÚỤÍ>-ỘÙÍ<-ỘÙXWÚ-X78-ÙXÍ-.XỮ8.ÙƠWXỮ-ÚỤÍV-WÚ>8-ỘX-VÍỘ-ỔÍỤ-<ÙÍX-Ổ>XWÚ-<ỤV-VÍỘÙ-5Í->WÚ-<Ù>-ẾFIỀỀÊỀẾỄỀẾỆỆẾIỆỆẬÙ<VẺẼ<Í(ÚƠ<ĂẺ_ỒỮÍWỬẺẼ(ƠỮĂẺWXX.ƠWƠ(ẺD.XỮ8.ÙƠWXỮC/ÍDC/>DẦẼỘYẼỖNỘẼ<ỦWÙẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẼVỈWÙẦẼÚỤ{.ẼWÚKWẼWÚ1ÍẼWÙỤQ>Ẽ<ŨWÙẼ<(ỈWÚẼỒRWÙẼỮ9ẼỮỤỠWẼ!>ÍWẼỖPWẼ)<(Ơ))ẼX78ẼÙYÍẼWÙ ẼỘÌỘẼ5ỌWẼỖQẼ5QẼÚÍWẼ5ỊẼ<ÙXÌỤẼÙYÍẼ<ÙỎWẼỬỤWÙẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDCỤDCỒDu>ĨẼỒ*C/ỒDC/ỤDC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.eXỔ8ẺDu>ĨẼỒ*ẼÚỎWẼỖÒ8ẼỖ :ỘẼỘÙ{Ẽ9ẼWÙ ẼV=<Ẽ)ỤỠ>Ẽ<Ù2ỘẼ.ÙÔVẼỘÙ0ÍẼỘÌỘẼỘÙỌ<Ẽ.Ù8<XỘÙƠVỤỘÍỮẼ5ỊẼỘÌỘẼỘÙỌ<ẼỔỤWÙẼỔ ,WÚẼ<ÙỤP<Ẽ8P>Ẽ!>ÍWẼ<(ỲWÚẼỖSẼWÚKWẼWÚ1ÍẼỘÌỘẼ<ÌỘẼỖ=WÚẼ<ỤỠ>ẼỘ2ỘẼỘ]ÍẼỮJXẼÙYÍẬẼu>ĨẼỒ*ẼỘÙ0ÍẼWÙỤQ>ẼÍỘỤỔẼỒỚXẼỬÙỸWÚẼỒJXẼÙÝÍẼỖ*WẼ5ỊẼỘÙỌ<ẼỘÙ@WÚẼX78ẼÙYÍẦẼỮỊẼWÙ4WÚẼÙ:.ẼỘÙỌ<ẼỘÙỦWÙẼÚỤ{.ẼỖ=WÚẼVỈỘÙẼỘ]ÍẼỘÙ{WÚẼ<ÍẼÙXỈ<ẼỖ=WÚẼ<@<ẼÙ*WẬC/.DC.ẼỘỮÍ))ĂẺ.ả><ÙX(ẺDụẬùẼẪụÙƠXẼ)>ỘỬÙXƠỔXỤ)XWÚẬ5WBC/.D
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Thời điểm “vàng” ăn bữa tối theo nhịp sinh học tốt cho tiêu hóa và giấc ngủ
2026-01-12 19:06:00
Trong nhịp sống hiện đại hối hả, chúng ta thường chỉ quan tâm đến việc “ăn gì” mà quên mất một yếu tố quan trọng không kém là “ăn khi nào”.
3 cách giảm cân “thần tốc” bằng củ cải trắng mà không lo thiếu chất
2026-01-12 17:05:00
Củ cải trắng không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ cơ chế chuyển hóa mỡ thừa thông minh. Tìm hiểu cách sử dụng “nhân sâm trắng” để cải thiện vóc...
8 loại trà giàu chất chống oxy hóa, giúp hạ đường huyết tự nhiên
2026-01-12 15:56:00
Một số loại trà không đường có thể giúp hạ đường huyết một cách tự nhiên nhờ khả năng chống oxy hóa. Trà xanh, trà đen và trà dâm bụt là những lựa chọn hàng đầu, đặc biệt đối...
Bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý
2026-01-12 13:20:00
baophutho.vn Sáng 12/1, Bộ Y tế phối hợp với UBND tỉnh tổ chức hội nghị bàn giao Bệnh viện 74 Trung ương trực thuộc Bộ Y tế về UBND tỉnh Phú Thọ quản lý. Dự...
Công thức uống trà xanh chuẩn 2026 tốt cho huyết áp và tim mạch,...
2026-01-12 09:54:00
Nghiên cứu dựa trên 36 thử nghiệm lâm sàng cho thấy, trà xanh là liệu pháp hỗ trợ hạ huyết áp hiệu quả, đặc biệt là với người châu Á và phụ nữ.
Khi nào hạt chia có thể gây hại cho sức khỏe? Chuyên gia hướng dẫn...
2026-01-12 06:05:00
Hạt chia được mệnh danh là một trong những “siêu thực phẩm” với nguồn omega-3, chất xơ và protein dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ tiêu...
Ăn gì để ngủ ngon? 7 dưỡng chất thiết yếu cho bữa nhẹ trước giờ đi ngủ
2026-01-11 15:23:00
Nếu đói bụng, một bữa ăn nhẹ đúng cách trước khi đi ngủ không chỉ giúp xoa dịu cơn đói mà còn là cách thức tự nhiên giúp ngủ ngon. Dưới đây là 7 dưỡng chất quan trọng nên ưu...
