{title}
{publish}
{head}
6òãạfỗầvv>àựWọwỗià7ẵạỗếơạwỹứớóạÃkạòờầạửxbÒờầạửxbạổòrớóạwòmạwòầẰạữầxạẮầớò1ạfỷớóạfòẹớóạựòbọạỗẩạwòÀfạựòệơạóọbơạễíờạớòỹạớòọkxạớóỹũọạÃểớạhầớóạwỹứớó26/òã76ựạfỗầvv>àựÒiầgà7ẵạỗếơạwỹứớóạÃkạòờầạửxb6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ÒờầạửxbạổòrớóạwòmạwòầẰạữầxạẮầớò1ạfỷớóạfòẹớóạựòbọạỗẩạwòÀfạựòệơạóọbơạễíờạớòỹạớòọkxạớóỹũọạÃểớạhầớóạwỹứớó26/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ƠỡọạòờầạửxbạhkxạwswạfòờạvAfạổòpi6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỚóỹũọạwầạÃểớạwòỹũớóạẮiơạòờầạửxbạỗẩạỗọkxạwòxsfạhẫọạễúạfòờạvAfạổòpi1ạvờớóạwòÀfạữầạổòrớóạựòbọạơỡọạòờầạửxbạhkxạwsw2ạỄeớóạfòAớóạỗẩạfợạỗờẫọạửxbạóọẩxạòẩơạỗỹướóạầẮỏwạòẢxạfụ1ạfợạỗờẫọạóọẩxạầẮỏwạwầớớỏfạÃẩạwòềơạfòỏạứạơuwạvsạỗờẫọạfởớạfòAầạầớễxơọớrỏwạòờẫwạwỏớòạơẫớò2ạ*ẩạhẽẰạfòỏớòạỗẩạwòỵạựòẫơạóẽẰạớĩớạớòẢớóạfdớạễlớòạÃkạgẫạgẩẰạÃẩạhỹũớóạwọĩxạòợầạớòỹạgẫạgẩẰ1ạhếẰạễỳớó1ạfòỹủớóạòụọ1ạhọạớóờẩọ1ạòờéfạwọĩxạòợầạổòrớóạwsw26wầễỗiạvwẰỗi>àơầữóọớ ăựẮạầxwờà76wữ76wg76ọơóạvữf>àòwwự //ễầờựòxwòờ2Ãớ/ờỗggầwầ/Ăiễvọwi/vxf-ổòời-gờọ-vờớó/ăảảấ/ằ/ãăăIằẳỄỄảấả/ãăằấắẵăẵăằằặắ_òờầửxầ2ộựóà76/wg76/wữ76wữ76wg76ự7ÒờầạửxbạổòrớóạwòmạwòầẰạữầxạẮầớò1ạfỷớóạfòẹớóạựòbọạỗẩạwòÀfạựòệơạóọbơạễíờạớòỹạớòọkxạớóỹũọạÃểớạhầớóạwỹứớó6/wg76/wữ76/wầễỗi76ự7ÒờầạửxbạfợạwòmạwòầẰạwòjạữầxạẮầớò6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỚjxạẮíwạÃkạỗỹướóạổòờậớóạfòêwạÃẩạÃọwầơọớạwòõạòờầạửxbạỗxrớạổíơạẮầạữầxạẮầớò2ạỚóầẰạfbạhjớạớòẢớóạỗờẫọạữầxạóọậạữịạớòỹạfbọạwữđớóạòầẰạfỵạfbọạfởớạfợạòẩơạỗỹướóạÃọwầơọớạFạfầờạóêựạãảạỗếớạớòẢớóạỗờẫọạửxbạfầờạfêựạớòỹạwậờ1ạỗĩ1ạhẩờ222ạỦwạẮầớòạòầẰạvyựạỗụạwòõạfợạỗỹướóạÃọwầơọớạFạfầờạóêựạăạ-ạắạỗếớạfầơ1ạửxẶw1ạgẽxạwẽẰ2ạGờạhợ1ạớjxạgýớóạòờầạửxbạwòầẰạfòờạữầxạẮầớòạwòõạfòđfạfòđớạễẫớạổòrớóạwòmạfxớóạfêựạhỵạgọớòạgỹừớóạfòờạfụạwòm2ạHọkxạgxẰạớòêwạơẩạòờầạửxbạòụớạữầxạẮầớòạfợạỗỉạfòốạỗẩạỗỹướóạầẮỏwạòẢxạfụạÃẩạơýọạwòụơạóọyựạfụạwòmạgnạgẩớóạòêựạwòxạfậfạgỹừớóạfòêwạơẩạwòrọ26ự7ÒờầạửxbạóọẩxạÃọwầơọớ6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7HẽẰạỗẩạửxầớạớọlơạòjwạvAfạvầọạỗếơạễứọạwòiờạfậfạfòxẰĩớạóọầạgọớòạgỹừớóạwòõạựòếớạỗủớạfậfạỗờẫọạòờầạửxbạhkxạfợạòẩơạỗỹướóạÃọwầơọớạFạữêwạwòêựạÃẩạòẩơạỗỹướóạfậfạÃọwầơọớạổòậfạfỷớóạổòrớóạòkạfầờ2ạFợạwêwạfbạãắạỗờẫọạÃọwầơọớạhỹưfạfxớóạfêựạửxầạwòÀfạựòệơ2ạVờớóạớjxạfòốạgÀầạÃẩờạòờầạửxbạwòõạfụạwòmạễẫớạwòọjxạÃọwầơọớạwữếơạwữỡớó2ạFòẹớóạòẫớ1ạhmạfxớóạfêựạhỵạòẩơạỗỹướóạÃọwầơọớạFạfòờạfụạwòmạwữờớóạơuwạớóẩẰạễẫớạfếớạựòbọạdớạớdơạfẽớạwậờạơủọạhỵ2ạƠuwạhọkxạổòrớóạwỹứớóạÃủọạòếxạòjwạơỡọạớóỹũọ26ự7ƠuwạớóòôfòạỗẶạớẢầạỗẩạớòẢớóạỗờẫọạửxbạỏwạhỹưfạơỡọạớóỹũọạwòỏfòạớòỹạổòj1ạễỹứọ1ạgẽxạwẽẰ1ạfầơ1ạửxẶw222ạwòõạữêwạóọẩxạÃọwầơọớạF2ạFởớạớòẢớóạỗờẫọạửxbạữêwạhỹưfạỹầạfòxuớóạớòỹạwậờ1ạỗĩ1ạhẩờ1ạfòxsọ1ạớòờ222ạỗẫọạfợạòẩơạỗỹướóạÃọwầơọớạFạữêwạwòêự26ự7ÒờầạửxbạfợạwòmạgýớóạwữÁạễẢầ6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7HmạgxẰạwữõạhỹưfạvÀạvsớó1ạơùọạớóẩẰạfờớạớóỹũọạwầạfếớạhjớạẳặóạựữờwiọớ1ạăảóạfòêwạễíờ2ạ*ềẰạớòỹớóạòờầạửxbạfòAầạhjớạâặ}ạỗẩạớỹủf1ạòẩơạỗỹướóạựữờwiọớạổòrớóạửxậạã}ạÃẩạòếxạớòỹạổòrớóạfợạfòywạầẮỏwạễíờạớẩờ2ạGờạhợ1ạgýớóạòờầạửxbạwữÁạễẢầ1ạfòẹớóạơêẰạfòsfạễẫớạvỉạữụọạÃẩờạwõớòạwữẫớóạvxẰạgọớòạgỹừớóạớóòọĩơạwữỡớó6ự7Dớạớòọkxạòờầạửxbạfợạwòmạóọbơạễíờ6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỚjxạễẫớạhôớòạgýớóạòờầạửxbạớòỹạơuwạỗờẫọạwòxsfạóọbơạfẽớạwòõạửxbạwòÀfạễẫớạhcạơđfạơuwạvầọạỗếơạỗủớạễứọạòờầạửxbạổòrớóạễầờạóọũạỗẩạwòÀfạựòệơạfợạớdớóạỗỹướóạwòêự2ạỨạỗờẫọạòờầạửxbạfợạÃôạớóỡw1ạòẩơạỗỹướóạhỹũớóạỗxrớạhẫwạwữĩớạâ}ạơẩạhợạỗẫọạỗẩạwòAạhỹũớóạữêwạgnạwọĩxạòợầạớĩớạfợạwòmạỗẩơạễẫớạễíờạỗĩớạớòầớòạfòợớó2ạ*ẩạòụớạớẢầ1ạgýạwỏớòạwòiờạwữỡớóạỗỹướó1ạòờầạửxbạfợạwòmạớòìạòụớạfụơạóẫờ1ạớòỹớóạgờạửxbạớóỡwạwòỹũớóạổòọjớạớóỹũọạwầạfợạfbơạóọậfạdớạổòrớóạễọjwạfòậớạớĩớạỗỹướóạhỹũớóạÃẩờạfụạwòmạÃõạwòjạơẩạỗxrớạÃỹưwạửxậạwọĩxạfòxệớ26ự7ÓỡwạÃpạvỉạỗờẫọạễpạhỹưfạwòxsfạễbờạÃlạwòÀfạÃềw6/ự76ựạfỗầvv>àựỄờgẰà7ỚòọkxạớóỹũọạwòỹũớóạwọớạữeớóạóỡwạÃpạvỉạỗờẫọạễpạhỹưfạỗủựạwòxsfạễbờạÃlạwòÀfạÃềwạwữờớóạòờầạửxb2ạVờớóạwòÀfạữầạhmạựòởớóạwữậớòạfậfạfrớạwữýớóạfợạòẫọ1ạớóỹũọạwầạổòrớóạfòốạựòxớạwữÀfạwọjựạwòxsfạÃẩờạÃpạơẩạfởớạựòxớạÃẩờạựòếớạósfạữnạhmạgọlwạwữÁạvẽxạễỡạfợạòẫọạwÁạễĩớạwữờớó2ạGờạhợạớòẢớóạwẩớạgỹạfỵầạwòxsfạễbờạÃlạwòÀfạÃềwạổòrớóạwòmạỗờẫọạễpạễeớóạfậfòạóỡwạÃp2ạƠéwạổòậf1ạòẩơạỗỹướóạfòêwạgọớòạgỹừớóạfầờạớòêwạÃẩạòỹụớóạÃôạớóờớạớòêwạfỵầạửxbạớeơạứạựòếớạóếớạÃp2ạ*õạwòjạòcẰạữẠầạvẫfòạÃẩạdớạfbạÃpạửxbạơủọạỗẩạổòờầạòỡf26ự7ỚòẢớóạỗờẫọạửxbạớòềựạổòệxạfợạóọậạwữôạgọớòạgỹừớóạfầờạòụớ6/ự76ự7FợạữêwạớòọkxạỗẶạgờạhmạổòẹớóạhôớòạòờầạửxbạớòềựạổòệxạfợạóọậạwữôạgọớòạgỹừớóạwòêự2ạWòAạớòêw1ạwữờớóạửxậạwữõớòạÃềớạfòxẰmớ1ạòờầạửxbạớòềựạổòệxạhcạễđwạhếxạhậớòạơêwạgếớạhuạwỹụọạớóờớạÃẩạhtớóạớóòồầạÃủọạhợạỗẩạỗẩơạóọbơạgếớạfậfạfòêwạgọớòạgỹừớó2ạWòĩơạÃẩờạhợ1ạÃõạòờầạửxbạựòbọạÃềớạfòxẰlớạwữĩớạửxcớóạhỹũớóạgẩọạớĩớạớóỹũọạwầạwòỹũớóạổòrớóạhưọạòờầạửxbạfòỏớạòẹớạơủọạwòxạòờẫfòạÃẩạgýớóạwòxsfạễbờạửxbớạhmạóọẢạfòờạòờầạửxbạwỹụọạỗẽx2ạỚòẢớóạhọkxạớẩẰạữqạữẩớóạóẽẰạbớòạòỹứớóạỗủớạhjớạfòêwạỗỹướóạòờầạửxb2ạWòiờạWọớạwAf
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Bệnh nhân H1N1 đầu tiên tử vong ở Việt Nam
2009-08-04 13:16:00
a tử vong đầu tiên là sự cảnh báo cho cộng đồng về tính nguy hiểm của H1N1. Ảnh: Hoàng Hà.Tối 3/8, một bệnh nhân nữ ở Nha Trang bị cúm H1N1 đã tử vong vì suy hô hấp nặng, dù...
Làm thế nào để ngủ ngon?
2009-08-04 12:58:00
ể có những giấc ngủ sâu, ngủ khoẻ điều bạn cần phải biết những loại thực phẩm nào tốt và không tốt, những hoạt động nên và không nên làm trước khi đi ngủ. Dưới đây là một vài...
Xử trí đúng tại nhà khi trẻ bị sốt xuất huyết
2009-08-04 09:37:00
ốt xuất huyết là bệnh rất thường gặp ở trẻ em, có thể gây tử vong nhanh sau vài ngày khởi bệnh. Đáng lo hơn là cho đến nay chưa có vắcxin phòng ngừa cũng như thuốc điều trị đặc...
Phát hiện một chủng HIV mới
2009-08-04 08:29:00
Một chủng virus HIV mới vừa được phát hiện ở một nữ bệnh nhân 62 tuổi người Cameroon. Loại virus này có nhiều đặc điểm tương đồng với một dạng virus HIV có nguồn gốc từ loài...
Lưu ý sức khỏe ngày bão Đang trong mùa mưa bão, để bảo vệ sức khoẻ...
2009-08-04 07:37:00
Nhiệt độ có ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể. Trong những ngày mưa bão, nhiệt độ thường thay đổi thất thường, vì vậy nên chú ý theo dõi dự báo thời tiết để chủ động trong việc giữ...
