{title}
{publish}
{head}
ƯãYW ầ$ììỞVhỊăịầ2VW0$ị$-íẫầ2ỞVịăịầ2VỨ@Wậ4ẫWảăĩhW"&ẩWỉẹẩảWẩãă9ỉWẩnệ WãềẩWịíẫẩảWậj$WãèƯ/ãYỨƯhW ầ$ììỞVhÃ2$0VW0$ị$-íẫầ2ỞVì$hẫVỨỊíẫẩảWậj$Wẩ,ẩảWẩbẩảÚWẩ8ỉWiỉ%W"}ẩWíẽẩWõệăW éẩảWõăa Wãẫ! WấãéẩảW bWịãbăWiỉ2ẩWỉẹẩảWẩnệ WịãnểẩảWốỉồ7ẩWí>ịW0àWả<ồWậ>ịWẩnệ ÙWỊã$ậWấã?ẫWậẽịWìẹWậ4ẫW0nệăW1<ồW1áW ềWịãáWầỉéẩW1nễ W ỉẩảW >hW1lWẩnệ ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẨnệ WảăĩhW <ẩW".ẩảWõ*W1ă9ỉWãc$Wị>ịW ?W % W ã>ịWầđẩảWịíẫẩảW ềWịãáÙWẨnệ W mẩảWị&ẫW1ă9ỉWấăaẩWịãỉ}ẩWầễăW ãẫWõăa Wã>hWịãkW ã>ịW0ăẩãW0ngẩảÚWầnỉWịãéẩảWậ%ỉWõ*WảăĩhW0ỉồWịíằWẩãăaịW1ẽW ềWịãáWịẹăWnỉÙWÕăa W ỉẩảW >hW1lWẩnệ W ãẫW ềWịãáWầ*Wí>ịWiỉ$ẩWịídẩảÙWẨãnẩảWịãò Wị8ÚWấã%Wẩãă9ỉWẩảnểăWấãéẩảW bWịãbăWiỉ2ẩWỉẹẩảW1lWẩnệ ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊã2ẫWỊÌÙWựÌÙWỊínềẩảWÃẻẩảWÌềẩW-WÕăaẩWịínfẩảWÕăaẩWỒWãd WOẩảW0kẩảWÕăaịWẨ$ậÚWẩảnểăW"ằẩãWịãnểẩảW {ẩWỉẹẩảWầnễẩảWẩnệ Wầ*WỴXậầ/YấảW <ẩWẩ!ẩả/Wẩả*ồÙWÕắW0kÚWẩảnểăWấãẫ?ẩảWỸXấảWịãằWầnễẩảWẩnệ WậẽịWẩả*ồW {ẩW"êWìỉẩảWầ*WÝW-WÝÚỴWầắịÙWỊỉồWẩãă7ẩÚWấãéẩảWhã?ăWị>ịW ?WậdăWẩảnểăW19ỉW {ẩWỉẹẩảWầnễẩảWẩnệ WảăẹẩảWẩã$ỉÙWẬẽịWìẹWẩảnểăW bW"aẩãWầộWì6W"êWìỉẩảWẩnệ Wịã2ẫWãnệẩảW0]ẩW l$W"% WìẵÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨÕ*ẫWậj$WãèÚW0ẫW1êWậẻWãéăÚW ềWịãáW ẫẩWẩảnểăWậ>ịWí>ịWẩãă9ỉWẩnệ Wẩ7ẩW"&ẩWhã?ăWầă7ẩWịk W"jWẩnệ ÙWẨãnẩảWẩãă9ỉWẩảnểăWầ&ăW ãẳWỉẹẩảWẩnệ WấãăW ?ậWịã>ồWấã%ịÙWỊÌÙWựÌÙWỊínềẩảWÃẻẩảWÌềẩW ãẫW"ă8ịTWửãĩẩảWị$Wã:ồWỉẹẩảWẩnệ Wịínệ WấãăWịã>ồWấã%ịW"făWẩ8ỉW ềWịãáW bW ?ậWảă% Wấã%ịWịãằWấãăW1bÚW ềWịãáW1:W"ặWịãă8ỉWẩnệ ÙWựfăWõ}ồÚWhã?ăWầỉéẩW0ỉồWịíằWịãbăWiỉ2ẩWịãnểẩảWốỉồ7ẩWỉẹẩảWẩnệ ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨữnệăW1<ồWầ*WậẽịWìẹWậ4ẫW1áW"&ẩW bWịãbăWiỉ2ẩWƯ$W ầ$ììỞVì2ẫ-ìỉảả2ìị-ầăẩấVWịăịầ2ỞVỈẹẩảWẩãă9ỉWẩnệ W bWịãáWịãĩ W1[ồWảă?ậW <ẩVWãí2ạỞVãịịhìT//ìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙõẩ/ỉẫẩả-ẩãă2ỉ-ẩỉẫ - ẫ-ịã2-ịãỉ -0$ồ-ảă$ậ- $ẩ-YỸ=ÝỲXỴÝ#YYỲ@ỶX@=ỶÙãịậVWị$íả2ịỞV_"ầ$ẩấVWí2ầỞVẩẫẫh2ẩ2íVỨỉẹẩảWẩãă9ỉWẩnệ Ư/$ỨWãềẩW1áW ềWịãáWấãéẩảWịãă8ỉWẩnệ Wõ*ẫWậj$WãèWẩ*ồÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨYÙWẦỉéẩWậ$ẩảWịã2ẫWậẽịW ã$ăWẩnệ Ư/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨử% ãW1ềẩWảă?ẩWẩã>ịW1áWỉẹẩảWẩnệ WậếăWẩả*ồWầ*Wậ$ẩảWịã2ẫWậẽịW ã$ăWẩnệ WậdăWầĩ WậdăWẩềăÙWự&ẩW bWịãáW1êW1{ồW ã$ăWẩnệ Wẩ*ồWõ*WỉẹẩảWịíẫẩảWẩả*ồÙWự&ẩW mẩảW bWịãáWìọW0kẩảW"ằẩãWảăỏWẩãăaịW1áWảăỏWầ&ẩãWẩnệ Wõ*ẫWậj$WãèWõ*WịãnfẩảWịão W1ẻWỉẹẩảWảă?ăWấã%ịWẩả$ồW ?WấãăW"&ẩW1$ẩảWầ*ậWõăa ÙƯ/hỨƯạăảỉí2W ầ$ììỞVÕửÌẫíị$"ầ2ĂẩHí2õă2ôẬẫ02VỨƯhW ầ$ììỞVhử$hịăẫẩVỨƯ$W ầ$ììỞV02ị$ăầ-ăậả-ầăảãị"ẫốVWịăịầ2ỞVẦỉéẩWậ$ẩảWịã2ẫW ã$ăWẩnệ W"7ẩWậằẩãW1áW1?ậW"?ẫW ềWịãáW1nễ W >hWẩnệ WịãnểẩảWốỉồ7ẩÙVWãí2ạỞVãịịhìT//ìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙiầịẩìÙậ20ă$ 0ẩÙõẩ/ỲÝỴỴỶỶ=ÝY#@Ỳ=#ỶỶỲỸ/ÝXÝỲ/Ỹ/Ỹ/ậ$ẩ-$ẩ0-ôẫậ$ẩ-0íăẩấăẩả-ô$ị2í- ẫhồ-YỸ#ỸXỲYỶY=Ỹ#ỴỶỶỴỲ#XY@ÙâhảVWị$íả2ịỞV_"ầ$ẩấVWí2ầỞVẩẫẫh2ẩ2íVW0$ị$-ạ$ẩ ồ"ẫốỞVăậả-ầăảãị"ẫốVỨƯăậảWă0ỞVăậả_Ỷ=XỴÝYÝÝX#@ÝỸ#ỲỶÝXVW ầ$ììỞVầăảãị"ẫố- ẫẩị2ẩịVWìịồầ2ỞVôă0ịãTW@ỶXhốUVWịăịầ2ỞV@Wậ4ẫWảăĩhW"&ẩWỉẹẩảWẩãă9ỉWẩnệ WãềẩWịíẫẩảWậj$WãèWẩ*ồW-WpẩãWÝÙVWìí ỞV// Ù"$ẫhãỉịãẫÙõẩ/02ìấịẫh/ẩ2ôì/ÝỲÝỲ/YX@0ỶYỴỲỲỶỲị#X@@ầYÙâhảVW$ầịỞV@Wậ4ẫWảăĩhW"&ẩWỉẹẩảWẩãă9ỉWẩnệ WãềẩWịíẫẩảWậj$WãèVWôă0ịãỞV@ỶXVWã2ăảãịỞVVW0$ị$-$ỉịãẫíỞVVW0$ị$-ẫíăảăẩ$ầỞVãịịhìT//ìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙiầịẩìÙậ20ă$ 0ẩÙõẩ/ỲÝỴỴỶỶ=ÝY#@Ỳ=#ỶỶỲỸ/ÝXÝỲ/Ỹ/Ỹ/ậ$ẩ-$ẩ0-ôẫậ$ẩ-0íăẩấăẩả-ô$ị2í- ẫhồ-YỸ#ỸXỲYỶY=Ỹ#ỴỶỶỴỲ#XY@ÙâhảVW/ỨƯ/$ỨƯ/hỨƯạăả $hịăẫẩW ầ$ììỞVHãẫịẫửẬÌ_ử$hịăẫẩVỨƯhW ầ$ììỞVhử$hịăẫẩVW0$ị$-hầ$ 2ãẫầ02íỞVẨã}hW ãĩWịãắ ãW?ẩãVỨẦỉéẩWậ$ẩảWịã2ẫW ã$ăWẩnệ W"7ẩWậằẩãW1áW1?ậW"?ẫW ềWịãáW1nễ W >hWẩnệ WịãnểẩảWốỉồ7ẩÙƯ/hỨƯ/ạăả $hịăẫẩỨƯ/ạăảỉí2ỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨÝÙWỈẹẩảWịóẩảWẩảkậWẩãđWịíẫẩảWẩả*ồƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊÌÙWựÌÙWỊínềẩảWÃẻẩảWÌềẩWầnỉWộÚWấãăWỉẹẩảWẩnệ ÚWấãéẩảWẩ7ẩWỉẹẩảWậẽịW ẹ Wịã}ịWịẫWậẽịWầĩ Wậ*WịẹịWẩã>ịWẩ7ẩWỉẹẩảWịóẩảW ẹ Wẩnệ WẩãđWõ*WỉẹẩảWầă7ẩWịk ÙWẨãỏẩảWẩảkậWẩnệ WẩãđWì6WấãéẩảWầ*ậW"&ẩW ?ậWịã>ồW1{ồW"kẩảWậ*Wõ]ẩWảăỏW ãẫW"&ẩW1lWẩnệ ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỲÙWv!ịW"%ẫWịão Ư/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨv!ịW"%ẫWịão W bWịãáWẩã, WẩãfW"&ẩWỉẹẩảWẩnệ WịãnểẩảWốỉồ7ẩÙWỊ&ẫWậẽịWấ8Wãẫ& ãWỉẹẩảWẩnệ WhãjWãễhWõệăWầặ ãWầ*ậWõăa ÚWãd Wị}hW l$W"&ẩWõ*W1!ịW"%ẫWịão WậếăWẩả*ồÙWự&ẩW bWịãáW ãdẩWẩã& W ãỉéẩảW ã}ậÚWẩã4Wẩã*ẩảW1áWấãéẩảWầ*ậWhãă9ẩW1ẻẩảWẩảãăahWấãăW"&ẩW1$ẩảWfWõ;ẩWhãcẩảÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẤãăW ãỉéẩảW"%ẫWịão Wấ7ỉÚWã:ồWỉẹẩảWẩnệ Wõ*Wì$ỉW1bWịă8hWịk W éẩảWõăa W l$W"&ẩÙWvă9ỉWẩ*ồWì6W1?ậW"?ẫWí.ẩảW"&ẩWấãéẩảWiỉ7ẩWỉẹẩảWẩnệ WịíẫẩảWậẽịWịãểăWảă$ẩW0*ăWấãăWị}hWịíỉẩảWõ*ẫW éẩảWõăa ÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỴÙWỈẹẩảWậẽịW ẹ Wẩnệ Wịínệ WậếăW"ỏ$W;ẩƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊínệ WậếăW"ỏ$W;ẩÚWã:ồWỉẹẩảWậẽịW ẹ Wẩnệ ÙWỊãbăWiỉ2ẩWẩ*ồWì6W1?ậW"?ẫW"&ẩWỉẹẩảWắịWẩã>ịWỲWầồWẩnệ WậếăWẩả*ồÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẬẽịWầồWẩnệ Wịínệ WậếăW"ỏ$W;ẩW mẩảWì6WảăĩhWắ ãW ãẫWƯ$W ầ$ììỞVì2ẫ-ìỉảả2ìị-ầăẩấVWịăịầ2ỞVIỉ%WịíằẩãWịă7ỉWãb$Wầă7ẩWiỉ$ẩW18ẩWìòWhã<ẩWãlồWịão W;ẩWẩãnWịã8Wẩ*ẫSVWãí2ạỞVãịịhìT//ìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙõẩ/iỉ$-ịíăẩã-ịă2ỉ-ãẫ$-ầă2ẩ-iỉ$ẩ-02ẩ-ìỉ-hã$ẩ-ãỉồ-ịãỉ -$ẩ-ẩãỉ-ịã2-ẩ$ẫ-YỸ=YỸ@#XỶÙãịậVWị$íả2ịỞV_"ầ$ẩấVWí2ầỞVẩẫẫh2ẩ2íVỨiỉ%WịíằẩãWịă7ỉWãb$Ư/$ỨWõ*W0àW0*ẩảW1*ẫWịã?ăWậdăW1ẽ WịẹWịíẫẩảW ềWịãáWí$Wẩảẫ*ăÙWẮịWẩã>ịWẩ7ẩWảăỏWấãẫ?ẩảW % ãWYỶWhãĩịWảăỏ$Wầ{ẩWỉẹẩảWẩnệ Wõ*W"ỏ$W;ẩÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỶÙWÌọW0kẩảWoẩảW0kẩảWịã2ẫW0eăWầnễẩảWẩnệ Ư/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨvéăWấãăÚW"&ẩW0àW"đWầgWõăa WỉẹẩảWẩnệ WõằWậẽịW éẩảWõăa Wiỉ$ẩWịídẩảÙWỊíẫẩảWấãẫ?ẩảWịãểăWảă$ẩWẩãnWịã8Wẩ*ồÚW bWịãáW"&ẩWì6Wị,ịWịă8ẩảWị>ịW ?W ãỉéẩảW"%ẫÙWv<ồWầ*Wầĩ W {ẩW bW éẩảW kWịã2ẫW0eăÙWỊã$ậWấã?ẫWoẩảW0kẩảWịã2ẫW0eăWầnễẩảWẩnệ Wịă7ỉWịãkWõ*WìọW0kẩảWoẩảW0kẩảW1bW1áWị&ẫWầặ ãW"ăáỉWịă7ỉWịãkWẩnệ ÙWvă9ỉWẩ*ồW bWịãáW1nễ W1ă9ỉW ãẳẩãWịã2ẫWịãbăWiỉ2ẩWã*ẩảWẩả*ồW l$W"&ẩÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨỸÙWỊã7ậWịí%ăW <ồWõ*ẫWẩnệ WỉẹẩảƯ/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨẤãăW"&ẩWỉẹẩảWẩãă9ỉWẩnệ ÚW"&ẩWì6WậỉẹẩWịã$ồW1êăWấã[ỉWõặÚWõắW0kWẩãnWhã$Wẩnệ WõệăWậẽịWìẹWầẫ&ăWịí%ăW <ồWịnềăÙWÌọW0kẩảW % Wầẫ&ăWịí%ăW <ồWịã2ẫWậj$WẩãnWiỉ?WậdẩảWậj$WãèÚW"nfăÚW0o$ÚW1*ẫÚW ã$ẩãÚWốẫ*ăWõ*Wịã}ậW ãắWậẽịWắịWảóẩảWịnềăWõ*Wầ%W"& Wã*ÙWẨnệ Wì6W bWãnềẩảWõặWịãềậWẩảẫẩWẩãnẩảWấãéẩảW bWƯ$W ầ$ììỞVì2ẫ-ìỉảả2ìị-ầăẩấVWịăịầ2ỞVửã>ịWầ*ậWẩảdịWẩã<ẩWị&ẫW bWịãáWầ*ậWị;ẩảWẩảỉồW ềWậ, W"aẩãWịăậWõ*W1ẽịWiỉỗVWãí2ạỞVãịịhìT//ìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙõẩ/ ã$ị-ầ$ậ-ẩảẫị-ẩã$ẩ-ị$ẫ- ẫ-ịã2-ầ$ậ-ị$ẩả-ẩảỉồ- ẫ-ậ$ -"2ẩã-ịăậ-õ$-0ẫị-iỉồ-YỸ=ÝÝX=Ý#YYXYỶYỲỲ=ÙãịậVWị$íả2ịỞV_"ầ$ẩấVWí2ầỞVẩẫẫh2ẩ2íVỨ ã>ịWầ*ậWẩảdịWẩã<ẩWị&ẫƯ/$ỨÚWõằWõ}ồW"&ẩWấãéẩảW {ẩWhã?ăWầẫWầ,ẩảWõ9Wõăa Wị;ẩảWịã7ậW $ầẫÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨỊỉồWẩãă7ẩÚWựÌÙWỊínềẩảWÃẻẩảWÌềẩWầnỉWộÚWẩnệ Wịí%ăW <ồW ỉẩảW >hWẩãă9ỉWƯ$W ầ$ììỞVì2ẫ-ìỉảả2ìị-ầăẩấVWịăịầ2ỞVử% ãW0àW0*ẩảW1áW"êWìỉẩảWầẫ&ăWõăị$ậăẩWịẹịW ãẫWịãặWầò VWãí2ạỞVãịịhìT//ìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙõẩ/ $ ã-02-0$ẩả-02-"ẫ-ìỉẩả-ầẫ$ă-õăị$ậăẩ-ịẫị- ãẫ-ịãă-ầỉ -YỸ=ÝỲXỸXỴÝXYỸỴỸỲÝÙãịậVWị$íả2ịỞV_"ầ$ẩấVWí2ầỞVẩẫẫh2ẩ2íVỨõăị$ậăẩƯ/$ỨWẩãnẩảW1ẹăWõệăWậẽịWìẹWẩảnểăW mẩảW {ẩWấăáậWìẫ%ịWầnễẩảW0jẩảWẩãnWẩảnểăW"ặW1%ăWịã%ẫW1nểẩảW"făWẩnệ Wịí%ăW <ồWầ*ậW ãẫWầnễẩảW1nểẩảWị;ẩảWầ7ẩWẩã$ẩãÙWẤãăWìọW0kẩảWẩnệ W3hWịí%ăW <ồÚW {ẩWầnỉWộÚWấãéẩảWẩ7ẩW ãẫWịã7ậW1nểẩảWõ*ẫWẩnệ W3hWõ*W ẹWả,ẩảWầò$W ãdẩW % Wầẫ&ăWiỉ?W bW ãẳWìẹW1nểẩảWấãéẩảW $ẫÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨƯìịíẫẩảỨ@ÙWự,ịW1{ỉWẩả*ồWậệăWõệăWậẽịWầồWẩnệ Ư/ìịíẫẩảỨƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhựẫ0ồVỨv<ồWầ*WậẽịWịãbăWiỉ2ẩWịỉồaịWõểăWẩ7ẩW0ỉồWịíằWõằWấãăW"&ẩWịão W0}ồWì$ỉWậẽịW17ậW0*ăÚW ềWịãáW"&ẩWì6W"ặWậ>ịWẩnệ WậẽịW ãĩịÙWẬẽịWầồWẩnệ W>ậWẩả$ồWì$ỉWấãăWịão W0}ồWì6W"jWẩnệ W ãẫW ềWịãáÚWịẹịW ãẫWõăa Wịí$ẫW1êăW ã>ịÚWầ*ậWì& ãWíỉẽịWõ*Wấãă8ẩW"&ẩW ?ậWịã>ồWì?ẩảWấãẫ%ăÙƯ/hỨƯhW ầ$ììỞVhÌẫỉí 2VỨỊã2ẫWìỉ ấãẫ20ẫăìẫẩảÙõẩƯ/hỨ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
5 loại đồ uống giảm cholesterol cao tại nhà
2025-04-02 10:49:00
Một số loại đồ uống tự làm tại nhà có thể hỗ trợ kiểm soát mức cholesterol LDL (xấu) cao và giữ cho trái tim khỏe mạnh...
Dị ứng trứng đột ngột ở người lớn: nguyên nhân và cách xử trí
2023-06-13 10:01:00
Có một số người trước đó vẫn ăn trứng gà, trứng vịt bình thường nhưng đột ngột dị ứng sau một lần ăn trứng gia cầm. Dấu hiệu để nhận biết và nguyên nhân của việc dị ứng này do đâu?
Ba chất dinh dưỡng không thể thiếu giúp chống lão hóa
2023-06-13 08:52:00
Chống lão hoá, tăng tuổi thọ, khỏe mạnh là niềm mơ ước của mỗi chúng ta. Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể thể tạo nền tảng cho một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh này.
Cần đảm bảo an toàn thực phẩm mùa nắng nóng
2023-06-12 17:57:00
baophutho.vn Thời tiết nắng nóng kéo dài là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển trong các loại đồ ăn, thức uống. Ngoài ra, việc sơ chế thực phẩm, vệ...
Nguy cơ mắc bệnh thận do dùng đồ uống có đường khi tập luyện mùa nóng
2023-06-12 13:50:00
Tập thể dục là một thói quen tốt cho sức khoẻ, tuy nhiên nếu luyện tập ở thời tiết nắng nóng sau đó uống bù nước uống chứa đường sẽ gây hại cho thận.
Thiếu vaccine cho chương trình tiêm chủng, Bộ Tài chính bác đề...
2023-06-12 10:29:00
Liên quan tình trạng nhiều địa phương thiếu vaccine trong chương trình tiêm chủng mở rộng, Bộ Tài chính vừa có văn bản gửi Văn phòng Chính phủ góp ý việc mua sắm vaccine chương...
Bị hạ đường huyết ăn gì, uống gì để tăng?
2023-06-09 15:20:00
Hạ đường huyết là tình trạng lượng đường (glucose) trong máu thấp dẫn đến các triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt, chân tay run…, nặng hơn có thể dẫn đến hôn mê. Vì vậy cần phải xử...
5 lỗi sai thường gặp khi vệ sinh răng miệng
2023-06-08 20:15:00
Làm sạch răng miệng không đúng cách có thể dẫn đến những hệ quả như hôi miệng, sâu răng, viêm nướu… Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp mà bạn nên tránh để chăm sóc răng miệng...
Trẻ mới ăn dặm nên ăn nhạt hoàn toàn, đúng hay sai?
2023-06-08 15:10:00
Nhiều mẹ mới bắt đầu cho con ăn dặm nhận được những lời khuyên mâu thuẫn về lượng muối. Nhiều mẹ đã rất lo lắng tự hỏi, không biết nên theo lời khuyên nào, có nên cho trẻ ăn...
Lệch mặt và cách khắc phục
2023-06-07 10:05:00
Trên thực tế, tỉ lệ người bị lệch mặt khá phổ biến. Với người lệch mặt ít sẽ không ảnh hưởng đến thẩm mỹ, nhưng với người có khuôn mặt lệch nhiều sẽ cảm thấy thiếu tự tin. Vậy...
Cách làm 5 loại nước uống đá xay với trái cây giải nhiệt trong...
2023-06-06 08:35:00
Vào một ngày oi ả, không có gì tuyệt vời bằng một ly slushie (loại đồ uống đá xay và trái cây) để giải nhiệt. Thay vì mua ngoài cửa hàng, chúng ta hãy tự làm loại đồ uống hấp...
