{title}
{publish}
{head}
ÒỲ!ẻỘÝ]RẵẵIỒÝ0 âỶ â-]Rế0ấâỒỌÒ.ỖỘÝ]RẵẵIỒằÂ!â]ỶỒỘỲRâR-ẳ0]ỶIỒâ!â]ỶỒỌPỘÝSÝ.Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .Ò/.ỖỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằtỶRỲỒỘỲRâR-ẳ0]ỶIỒẵRằ0ỒỌÂ1ÝỘẳẩ ,LỘâ1ÝỘâ.cRỘ,ỰếỘ"ỬâỘâ.W"Ộ"fLỘỴ8 ,Ộâ.ả!Ộ]TỘ á!ỘS"ỘÚ .ỘÝẫRỘ .!*ấỘ ,cả!MỘÂấếỘ .!$ ỘÝ1Ộ"9âỘẵ7ỘÝSÝ.ỘÝ1Ộâ.?Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .Ộ.à MMMÒ/ằỌÒ/Ỳ!ẻỌÒỲ!ẻỌÒỲ!ẻỘÝ]RẵẵIỒÝ0 âỶ â-]Rế0ấâỒỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌỖMỘÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌÂ1ÝỘ"3ÝỘ .cỘâ.%Ộ T0ĨÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂẳấ ,ỘY) .Ộ"á!Ộ ,cả!ỘÝ1Ộ[.0Ú ,ỘỖỔỔMỔỔỔỘ R ,Ộâ1ÝMỘựá!Ộâ.S ,Ộâ1ÝỘ"3ÝỘỲT!Ộ[.0Ú ,ỘỖLỚÝ"ỘẻTỘằ.SâỘâẳ!? Ộâẳ0 ,Ộ[.0Ú ,ỘẵSấỘ Ụ"ỘâẳcạÝỘ[.!Ộẳẩ ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌự9âỘÝ.ấỘ[ệỘâỤ ,Ộâẳcă ,Ộâ1ÝỘỴ!? Ộ.) .ỘYR0Ộ,8"ỘỜỘ,!R!ỘỴ0U JÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ộ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌ-Ộs!R!ỘỴ0U ỘÒ/!ỌÒ!ỌRÒ/!ỌÒ!Ộ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌ R,Ỷ JÒ/!ỌỘồỰếỘ]TỘâ.ả!ỘỴ!?"Ộâ1ÝỘằ.SâỘâẳ!? Ộâ(Ý.ỘÝeÝLỘÝ1Ộâạ!ỘQỔÌỘâ1ÝỘăỘ,!R!ỘỴ0U Ộ TếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ộ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌ-Ộs!R!ỘỴ0U ỘÒ/!ỌÒ!ỌÝÒ/!ỌÒ!Ộ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌRâR,Ỷ JÒ/!ỌỘừầÝỘ TếỘâ1ÝỘằ.SâỘâẳ!? ỘÝ.V"Ộ]U!ỘẻTỘYỦâỘỴỮấỘâSÝ.ỘẳRỘ[.4!Ộ R ,MỘứ.0Ú ,ỘỖỔÌỘâ1ÝỘ.0ƯÝỘ(âỘ.à ỘăỘ,!R!ỘỴ0U Ộ TếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ộ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌ-Ộs!R!ỘỴ0U ỘÒ/!ỌÒ!ỌâÒ/!ỌÒ!Ộ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌỶ]0,Ỷ JÒ/!ỌỘs!R!ỘỴ0U Ộ ,.>Ộ ,à!ỘÝẫRỘặấSỘâẳ) .Ộằ.SâỘâẳ!? ỘÝẫRỘâ1ÝLỘ[.!Ộâ1ÝỘ[.6 ,Ộ"3ÝỘ.0ƯÝỘẳẩ ,MỘứ.0Ú ,ỘỢ-ỖỔÌỘâ1ÝỘỴR ,ỘăỘ,!R!ỘỴ0U Ộ TếMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ộ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌ-Ộs!R!ỘỴ0U Ộ ,0U!Ộẵ! .JÒ/!ỌỘs!R!ỘỴ0U Ộâ1ÝỘẳẩ ,MỘÂẳ0 ,Ộ,!R!ỘỴ0U Ộ TếLỘ"á!Ộ ,TếỘÝ1Ộâ.?Ộẳẩ ,Ộ[.0Ú ,ỘỖỔỔỘẵã!Ộâ1ÝMÒ/ằỌÒ;!,ấẳỶỘÝ]RẵẵIỒẺôẴ0ẳâRY]Ỷu ẰẳỶẻ!Ỷẽự0ỲỶỒỌÒỲ!ẻỌÒRỘÝ]RẵẵIỒỲỶâR!]-!",-]!,.âY0êỒỘâ!â]ỶIỒựá!Ộâ.S ,Ộâ1ÝỘ"3ÝỘỲT!Ộ[.0Ú ,ỘỖLỚÝ"ỘẻTỘằ.SâỘâẳ!? Ộâẳ0 ,Ộ[.0Ú ,ỘẵSấỘ Ụ"ỘâẳcạÝỘ[.!Ộẳẩ ,MỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỚ/ỖƠ/ƠP/â0Ý-"0Ý- .R .-ỖỠỔỚỠỚỢỜQQỖỖỢỚỚPPỞƠỠỔƠM}ằ,ỒỘâRẳ,ỶâIỒ_Y]R [ỒỘẳỶ]IỒ 00ằỶ ỶẳỒỘỲRâR-;R ÝếY0êIỒ!",-]!,.âY0êỒỌÒ!",Ộ!ỲIỒ!",_ỞỞỜỞỠỠỞỜỞỔỔỠỜỔƠỜQỞỒỘÝ]RẵẵIỒ]!,.âY0ê-Ý0 âỶ âỒỘâ!â]ỶIỒPỘÝSÝ.Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .-Ộì .ỘƠMỒỘẵẳÝIỒ//ÝMYR0ằ.ấâ.0Mẻ /ỲỶẵ[â0ằ/ Ỷẽẵ/ƠỚỢƠ/ỖỞỢỲỜỖỠỔỚỖƠâƠỖPỜ]ỖM}ằ,ỒỘR]âIỒPỘÝSÝ.Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .ỒỘẽ!Ỳâ.IỒỒỘ.Ỷ!,.âIỒỒỘỲRâR-Rấâ.0ẳIỒỒỘỲRâR-0ẳ!,! R]IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỚ/ỖƠ/ƠP/â0Ý-"0Ý- .R .-ỖỠỔỚỠỚỢỜQQỖỖỢỚỚPPỞƠỠỔƠM}ằ,ỒỘỲRâR-RỲYẳ0-ằẳ0ÝỶẵẵỶỲIỒâẳấỶỒỘ/ỌÒ/RỌÒ/Ỳ!ẻỌÒ;!,ÝRằâ!0 ỘÝ]RẵẵIỒẰ.0â0ôựẴ_ôRằâ!0 ỒỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằôRằâ!0 ỒỘỲRâR-ằ]RÝỶ.0]ỲỶẳIỒử.VằỘÝ.ầỘâ.(Ý.ỘÚ .ỒỌựá!Ộâ.S ,Ộâ1ÝỘ"3ÝỘỲT!Ộ[.0Ú ,ỘỖLỚÝ"ỘẻTỘằ.SâỘâẳ!? Ộâẳ0 ,Ộ[.0Ú ,ỘẵSấỘ Ụ"ỘâẳcạÝỘ[.!Ộẳẩ ,MÒ/ằỌÒ/;!,ÝRằâ!0 ỌÒ/;!,ấẳỶỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌƠMỘÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌôSÝỘế%ấỘâ7ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% ỘẵeỘằ.SâỘâẳ!? ỘÝẫRỘâ1ÝÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌô1Ộ .!*ấỘế%ấỘâ7ỘÚ .Ộ.că ,ỘỴ% ỘẵeỘằ.SâỘâẳ!? LỘỴ9ỘỲTếỘẻTỘ[%âỘÝỬấỘÝẫRỘâ1ÝMỘÂ.6 ,Ộâ.cả ,Ộ]TỘỲ0Ộ]Ù0Ộ.1RLỘY& .ỘâVâỘ.0ƯÝỘâ.RếỘỴa!Ộ 9!Ộâ!%âỘâ7LỘÝỤ ,Ộâ.Ứ ,Ộ ,.!$"Ộâẳ3 ,LỘ"9âỘẵ7ỘY& .Ộ]ềMMMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỘỲRâR-ẳ0]ỶIỒÝ0 âỶ âỒỌử,0T!ỘẳRLỘ"9âỘẵ7Ộ ,ấế$ Ộ .Ự Ộ[.SÝỘÝ1Ộâ.?Ộ[.!% ỘÒRỘÝ]RẵẵIỒ]! [-! ]! Ỷ-Ý0 âỶ âỒỘâ!â]ỶIỒâ1ÝỘẳẩ ,ỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ /â0Ý-ẳấ ,-"0 ,-ẻR-ÝRÝ.-êấ-âẳ!-ỖỞQƠỚỔỞỖỜƠỖỚỔỚỞỠQỢM.â"ỒỘỲRâR-ẳỶ]IỒ;0]]0ẽỒỌâ1ÝỘẳẩ ,Ò/RỌỘ .cJỘÒRỘÝ]RẵẵIỒ]! [-! ]! Ỷ-Ý0 âỶ âỒỘâ!â]ỶIỒẲ7!Ộ]0U Ộ,!VâỘâ1ÝỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ /â.ấ0Ý-âẳ!-YỶ .-R]z.Ỷ!"Ỷẳ-Ý0-â.Ỷ-]R"-,!R"-Ý.ấ ,-ẳ0!-]0R -,!Râ-â0Ý-ỖỞQƠỚỔỜỖỔƠỖỢỚỖỚƠỔỖM.â"ỒỘỲRâR-ẳỶ]IỒ;0]]0ẽỒỌẲ7!Ộ]0U Ộ,!VâỘâ1ÝỘÒ/RỌOÂẳ!Ý.0â!]]0"R !RÓLỘÝ.%ỘỴ9ỘỤ Ộ[!$ ,Ộ]T"Ộ,!Ú"ỘỴS ,Ộ[?Ộ]cã ,Ộằẳ0âỶ! LỘâSÝỘỲẩ ,Ộằ.ẩỘÝẫRỘâ.ấ7ÝMMMÒ/ằỌÒỲ!ẻỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌỚMỘÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌử.ẹ ,ỘÒRỘÝ]RẵẵIỒ]! [-! ]! Ỷ-Ý0 âỶ âỒỘâ!â]ỶIỒÝSÝ.Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .ỘỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ /"Ỷ0-ỲỶ-â0Ý-"0Ý- .R .-ẻR-,!R"-,Rế-ẳấ ,-ỖỞQƠỚỔỞỖỚỖỜỢỜỔQỚƠỞM.â"ỒỘỲRâR-ẳỶ]IỒ;0]]0ẽỒỌÝSÝ.Ộ.áỘâẳãỘ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .ỘÒ/RỌ.à Ò/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÂ.Ỷ0Ột!&ằỘ.9!ỘốRỘ]!:ấỘt0RỘứệỘOggốgÓLỘÝ1Ộ"9âỘẵ7Ộằ.cà ,Ộằ.SằỘỴà Ộ,!Ú ỘÝ1Ộâ.?Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .Ộ.à JÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌÒYỌ-ỘÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌÂ.RếỘỴa!Ộâ.1!ỘặấỶ ỘÒ/YỌÒ/!ỌÒYỌÒ!ỌYấ9ÝỘâ1ÝJỘÒ/!ỌÒ/YỌõấ9ÝỘâ1ÝỘÝ.ƯâỘẻ*Ộằ.(RỘẵRấỘâ.T .ỘYầ!LỘYấ9ÝỘỴấ6!Ộ ,eR/â%âỘâ1ÝLỘÝấ7 Ộ]6Ộâ1ÝLỘ 7!Ộâ1ÝỘâẳ0 ,Ộâ.ả!Ộ,!R ỘỲT!MMMỘÝ1Ộâ.?Ộ]T"Ộ.4 ,Ộâ1ÝỘẻTỘ,1ằỘằ.Ữ Ộ,ỰếỘẳẩ ,Ộâ1ÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌồ?ỘâẳS .Ộẻ!&ÝỘâ1ÝỘẳẩ ,ỘẻTỘâ1ÝỘÝ1Ộâ.?Ộ"3ÝỘ .R .Ộ.à LỘ $ ỘỴ?Ộê5RỘâ1ÝỘ.0ƯÝỘâ.RếỘỴa!Ộ[!?ấỘYấ9ÝỘâ1ÝỘâ.cả ,Ộêấế$ MÒ/ằỌÒ;!,ấẳỶỘÝ]RẵẵIỒẺôẴ0ẳâRY]Ỷu ẰẳỶẻ!Ỷẽự0ỲỶỒỌÒỲ!ẻỌÒRỘÝ]RẵẵIỒỲỶâR!]-!",-]!,.âY0êỒỘâ!â]ỶIỒÂẳấ ,ỘY) .Ộ"á!Ộ ,TếỘÝ1Ộ[.0Ú ,ỘỖỔỔỘẵã!Ộâ1ÝỘẳẩ ,MỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỚ/ỖƠ/ƠP/â0Ý-"0Ý- .R .-Ỗ-ỖỠỔỚỠỚỢỢƠƠỜỜỖỖỚPỞỢƠPƠQỖM}ằ,ỒỘâRẳ,ỶâIỒ_Y]R [ỒỘẳỶ]IỒ 00ằỶ ỶẳỒỘỲRâR-;R ÝếY0êIỒ!",-]!,.âY0êỒỌÒ!",Ộ!ỲIỒ!",_ỞỞỜỞỠỠỠỢỚỜỠQỜỜƠỜỚƠỒỘÝ]RẵẵIỒ]!,.âY0ê-Ý0 âỶ âỒỘâ!â]ỶIỒPỘÝSÝ.Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .-Ộì .ỘỚMỒỘẵẳÝIỒ//ÝMYR0ằ.ấâ.0Mẻ /ỲỶẵ[â0ằ/ Ỷẽẵ/ƠỚỢƠ/ỖỞỢỲỜỖỠỔỚỖƠâỜỚỚỜ]ƠM}ằ,ỒỘR]âIỒPỘÝSÝ.Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .ỒỘẽ!Ỳâ.IỒỒỘ.Ỷ!,.âIỒỒỘỲRâR-Rấâ.0ẳIỒỒỘỲRâR-0ẳ!,! R]IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mặ]â ẵM"ỶỲ!RÝỲ Mẻ /ỚƠỜỜỢỢQƠỖPỠỚQPỢỢỚỞ/ƠỔƠỚ/ỖƠ/ƠP/â0Ý-"0Ý- .R .-Ỗ-ỖỠỔỚỠỚỢỢƠƠỜỜỖỖỚPỞỢƠPƠQỖM}ằ,ỒỘ/ỌÒ/RỌÒ/Ỳ!ẻỌÒ;!,ÝRằâ!0 ỘÝ]RẵẵIỒẰ.0â0ôựẴ_ôRằâ!0 ỒỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằôRằâ!0 ỒỘỲRâR-ằ]RÝỶ.0]ỲỶẳIỒử.VằỘÝ.ầỘâ.(Ý.ỘÚ .ỒỌÂẳấ ,ỘY) .Ộ"á!Ộ ,TếỘÝ1Ộ[.0Ú ,ỘỖỔỔỘẵã!Ộâ1ÝỘẳẩ ,MÒ/ằỌÒ/;!,ÝRằâ!0 ỌÒ/;!,ấẳỶỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌÒYỌ-ỘÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌÂ.RếỘỴa!Ộâ.1!ỘặấỶ ỘÝ.Ụ"Ộẵ1ÝỘâ1ÝJỘÒ/YỌÒ/!Ọô1Ộ .!*ấỘâ.1!ỘặấỶ ỘÝ.Ụ"Ộẵ1ÝỘâ1ÝỘ,1ằỘằ.Ữ Ộ]T"ỘÒRỘÝ]RẵẵIỒ]! [-! ]! Ỷ-Ý0 âỶ âỒỘâ!â]ỶIỒâ1ÝỘ .R .Ộ,ÙếỘẳẩ ,ỘỒỘ.ẳỶ;IỒ.ââằẵJ//ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ /ÝRÝ.-êấ-]ế-â0Ý-,Rế-ẳấ ,-[.0-Ý.Ỷ- ,0 -ỖỞQƠỚỔỖỖỢỖỔƠỔỔQỠƠỞM.â"ỒỘỲRâR-ẳỶ]IỒ;0]]0ẽỒỌâ1ÝỘ .R .Ộ,ÙếỘẳẩ ,ỘÒ/RỌ.à MỘố0ỘỴ1LỘỴ?ỘâẳS .Ộ.cỘâa ỘÝ.0Ộâ1ÝLỘ,!ầằỘâ1ÝỘ .R .Ộ"3ÝỘ.à Ộ $ JÒ/ằỌÒấ]ỌÒ]!ỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌÂẳS .ỘỲậ ,ỘỲỮấỘêÚỘâ.cả ,Ộêấế$ MÒ/!ỌÒ/ằỌÒ/]!ỌÒ]!ỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ọồ?Ộâ1ÝỘ[.6ỘâeỘ .!$ Ộâ.RếỘẻ)ỘẵỬếỘâ1ÝMÒ/!ỌÒ/ằỌÒ/]!ỌÒ]!ỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ọử%ấỘYà!ỘăỘ.8ỘYà!LỘ $ ỘỴ9!Ộ"bỘYà!ỘỴ?ỘYÚ0Ộẻ&Ộâ1ÝỘ.0ƯÝỘ,9!Ộâ.VâỘẵUÝ.MÒ/!ỌÒ/ằỌÒ/]!ỌÒ]!ỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!Ọs!Ú"Ộẻ!&ÝỘẵéỘỲẩ ,Ộâ.ấ7ÝỘ .ấ9"Ộ.0ƯÝỘấ7 Ộâ1ÝỘ.0ƯÝỘ[Ỹ0ỘỲT!Ộâ.ả!Ộ,!R Ộ,!ẹRỘÝSÝỘ]Ữ ỘẵéỘỲẩ ,Ộ.1RỘÝ.ỬâMÒ/!ỌÒ/ằỌÒ/]!ỌÒ/ấ]ỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌÒYỌ-Ộô1Ộâ.?ỘẵéỘỲẩ ,Ộâ.ấ7ÝỘỴ!*ấỘâẳ<Ộẳẩ ,Ộâ1ÝỘâU!ỘÝ.áJỘÒ/YỌÒ/!ỌẲ0,R! ỶỘO"! 0ê!Ỳ!]ÓỘ]TỘ"9âỘằ.cà ,Ộằ.SằỘỴ!*ấỘâẳ<Ộẳẩ ,Ộâ1ÝỘâU!ỘÝ.áỘỴÙỘỴcãÝỘrốgỘằ.$ỘÝ.ấW ỘẻTỘÝ1Ộâ.?Ộ"ấRỘ[.6 ,ỘÝỮ Ộ[$ỘỴà ỘOữÂôÓMỘÂ.ấ7ÝỘ TếỘÝ1ỘÝ1ỘâSÝỘỲẩ ,Ộ,!ầằỘ"3ÝỘâ1ÝLỘ ,Ụ Ộẳẩ ,Ộâ1ÝỘ]!$ ỘâẩÝỘẻTỘâỤ ,ỘỴ9ỘỲTếỘÝẫRỘâ1ÝMỘự! 0ê!Ỳ!]ỘỴcãÝỘY6!ỘâẳeÝỘâ!%ằỘ]$ ỘỲRỘỴỮấỘ"9âỘ.0ƯÝỘ.R!Ộ]Ữ Ộ"á!Ộ ,TếMỘôỮ ỘỲậ ,Ộâ.ấ7ÝỘ TếỘâẳ0 ,ỘỞ-ỖƠỘâ.S ,ỘẻTỘỲậ ,Ộ.T ,Ộ ,TếỘỴ?ỘỴUâỘỴcãÝỘ.!&ấỘặấÚỘ"3ÝỘâ1ÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌÒYỌ-ỘÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌừỤ Ộ[!"Ộẻ!ỘỴ!?"JỘÒ/YỌÒ/!ỌôSÝỘ ,.!$ ỘÝdấỘỴÙỘÝ.>ỘẳRỘẳŨ ,LỘ[.!Ộ[%âỘ.ãằỘẻạ!ỘÝSÝỘằ.cà ,Ộằ.SằỘỴ!*ấỘâẳ<Ộ .cỘ"! 0ê!Ỳ!]Ộ.0ƯÝỘÝSÝỘằ.cà ,Ộằ.SằỘỴ!*ấỘâẳ<ỘếỘâ%Ộ .cỘ.ấế%âỘâcà ,Ộ,!TấỘâ!?ấỘÝỮấỘ.0ƯÝỘÝ0ẳâ!Ý0ẵâỶẳ0!ỲLỘ]Ụ Ộ[!"Ộẻ!ỘỴ!?"ỘÝ1Ộâ.?Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .!*ấỘ.à MỘÂấếỘ .!$ LỘẻ!&ÝỘẵéỘỲẩ ,Ộ]Ụ Ộ[!"Ộẻ!ỘỴ!?"ỘÝỮ ỘỴcãÝỘâ.eÝỘ.!& ỘYă!ỘÝ.ấế$ Ộ,!RỘẻTỘăỘÝàỘẵăỘếỘâ%ỘấếỘâ( MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌÒ!Ọ-ỘÒ/!ỌÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌÒ!ỌÂ.eÝỘằ.W"ỘYaỘẵấ ,JỘÒ/!ỌÒ/YỌự9âỘẵ7ỘÝ.ỬâỘYaỘẵấ ,ỘÝ1Ộâ.?Ộ.ẹấỘ(Ý.ỘỴ?Ộ[.ấế% Ộ[.(Ý.ỘẵeỘằ.SâỘâẳ!? ỘÝẫRỘâ1ÝMỘÂấếỘ .!$ LỘggốgỘ[.ấế% ỘÝS0LỘÝ.>Ộ $ ỘỲậ ,Ộ .ẹ ,ỘÝ.ỬâỘYaỘẵấ ,Ộ TếỘ[.!ỘY<Ộâ.!%ấỘÝSÝỘÝ.ỬâỘỲ! .ỘỲcắ ,Ộ TếMỘôSÝỘÝ.ỬâỘYaỘẵấ ,Ộẻ!âR"! ỘÝ1Ộâ.?Ộ,!ầằỘ"3ÝỘâ1ÝỘYR0Ộ,8"ỘY!0â! LỘẵỦâỘ.0ƯÝỘ[="MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌÒ!Ọ-ỘÂ.Ú0ỘỲcãÝJỘÒ/!ỌÒ/YỌừ!&ấỘằ.SằỘâ.Ú0ỘỲcãÝỘÝb ,ỘỴcãÝỘ .!*ấỘ ,cả!Ộ]eRỘÝ.3 ỘẵéỘỲẩ ,ỘỴ?Ộ,!ầằỘ"3ÝỘâ1ÝMỘôSÝỘ]!&ấỘằ.SằỘâ.cả ,ỘỴcãÝỘẵéỘỲẩ ,Ộ .cJỘtUâỘ .0LỘYUÝ.ỘặấÚLỘỲỮấỘỴTỘỴ!?ấLỘỲỮấỘ.0RỘR .Ộâ.Ú0LỘÝỰếỘê6Ộâ.à"LỘÝỰếỘâỮ"Ộ"RỘẻTỘỲỮấỘ.cà ,Ộâ.Ú0MMMỘÂấếỘ .!$ LỘÝ.cRỘÝ1Ộ .!*ấỘ ,.!$ ỘÝdấỘẻ*ỘâSÝỘỲẩ ,Ộ"3ÝỘâ1ÝỘÝẫRỘÝSÝỘ]!&ấỘằ.SằỘâ.Ú0ỘỲcãÝỘ TếLỘỲ0ỘỴ1LỘÝỮ Ộâ.V Ộâẳ3 ,Ộ[.!ỘỲậ ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌÒ!Ọ-ỘồÒ/!ỌÒ/YỌÒYỘ]R ,IỒẻ!-ẺửỒỌÒ!Ọ!*ấỘâẳ<Ộẳẩ ,Ộâ1ÝJỘÒ/!ỌÒ/YỌử%ấỘẵéỘỲẩ ,ỘÝSÝỘằ.cà ,Ộằ.SằỘâẳ$ Ộ"TỘ[.6 ,ỘÝ1ỘâSÝỘỲẩ ,LỘ $ ỘỴ% Ộ[.S"ỘâU!ỘÝàỘẵăỘếỘâ%ỘỴ?ỘỴcãÝỘÝSÝỘYSÝỘẵ{ỘÝ.W ỘỴ0S Ộâ) .ỘâẳU ,ỘY& .ỘỴ8 ,Ộâ.ả!ỘỴcRỘẳRỘÝSÝỘằ.cà ,Ộằ.SằỘỴ!*ấỘâẳ<ỘÝ.0Ộâ) .ỘâẳU ,Ộẳẩ ,Ộâ1ÝMỘự9âỘẵ7Ộằ.cà ,Ộằ.SằỘỴ!*ấỘâẳ<ỘếỘâ%ỘỴcãÝỘẵéỘỲẩ ,ỘỴ?Ộ,!ầằỘâẳ<Ộẳẩ ,Ộâ1ÝJỘÂ!$"ỘÝ0ẳâ!Ý0ẵâỶẳ0!ỲLỘ]!&ấỘằ.SằỘ]RẵỶẳLỘ.ấế%âỘâcà ,Ộ,!TấỘâ!?ấỘÝỮấỘOẰẲẰÓLỘâ.ấ7ÝỘ[$ỘỴà Ộ .cỘ;! RẵâỶẳ!ỲỶỘOằẳ0ằỶÝ!RÓỘ.0ƯÝỘẵằ!ẳ0 0]RÝâ0 ỶỘOỴ!*ấỘâẳ<Ộẳẩ ,Ộâ1ÝỘăỘằ.ẩỘ ẹÓMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒ!ỌÒYỌ-ỘÂ.eÝỘằ.W"JỘÒ/YỌÒ/!Ọồ?Ộâ1ÝỘ .R .Ộ"3ÝLỘ $ ỘYaỘẵấ ,ỘÝSÝỘỲcắ ,ỘÝ.ỬâỘâ7âỘÝ.0ỘẵeỘằ.SâỘâẳ!? ỘÝẫRỘâ1ÝỘ .cJỘõ!0â! LỘ[ỶẳRâ! LỘằẳ0âỶ! LỘẻ!âR"! Ộg-ộ-ôLỘẵỦâLỘ[="LỘẵỶ]Ỷ MMMỘự9âỘẵ7Ộ]0U!Ộâ.eÝỘằ.W"ỘÝ1Ộâ.?Ộ,!ầằỘâ1ÝỘ"3ÝỘ .R .JỘôSỘ.8!LỘ.TấLỘâẳd ,LỘ.UâỘ.cạ ,ỘỲcà ,LỘ[.0R!Ộ]R ,LỘặấÚỘYàLỘ.U .Ộ .Ự MMMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌÒYỌỜMỘứ.!Ộ T0ỘÝỮ ỘỴ!Ộ[.S"ĨÒ/YỌÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌẲẩ ,Ộâ1ÝỘÝ1Ộ .!*ấỘ ,ấế$ Ộ .Ự LỘ"á!Ộ ,ấế$ Ộ .Ự Ộ]U!ỘÝ1ỘÝSÝ.ỘỴ!*ấỘâẳ<Ộ[.SÝỘ .RấMỘÂấếỘ .!$ LỘ %ấỘ,ƯằỘÝSÝỘâẳ!&ấỘÝ.d ,ỘỲcạ!ỘỴỰếỘYU ỘÝỮ ỘỴ% Ộ[.S"ỘỴ?ỘỴcãÝỘâcỘẻỬ ỘẻTỘỴ!*ấỘâẳ<ỘỴầ ,ỘÝSÝ.JÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ-ỘẲẩ ,Ộâ1ÝỘặấSỘ .!*ấỘẻTỘỴR ,ỘăỘỴ9Ộâấa!Ộâ.R .Ộâ.!%ấỘ !$ MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ-ỘẲẩ ,Ộâ1ÝỘâđ ,Ộ"Ú ,MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ-ỘôÚ"Ộâ.ỬếỘỴRấLỘ ,dRỘ.0ƯÝỘỲRỘỴ4LỘÝ1ỘẻÚếỘÝậ ,Ộẻạ!Ộẳẩ ,Ộâ1ÝMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ-ỘẰ.ẩỘ ẹỘY<Ộẳẩ ,Ộâ1ÝỘ,!7 ,ỘÝ.d ,Ộ.1!ỘỴỮấỘăỘ R"Ộ,!ạ!MÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ-ỘẲẩ ,Ộâ1ÝỘỴ!Ộ[è"Ộẻạ!ỘÝ.ấỘ[ệỘ[! .Ộ ,ấế&âỘ[.6 ,ỘỴ*ấỘ.0ƯÝỘÝ1Ộ]6 ,Ộ"ƯâỘOăỘ ẹÓMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằõ0ỲếỒỌ-ỘẲẩ ,Ộâ1ÝỘỴ!Ộ[è"ỘÝ1ỘÝSÝỘâẳ!&ấỘÝ.d ,Ộ .cỘẵấếỘ .cãÝLỘ[!&âỘẵdÝLỘ[.6 ,ỘỲấ ,Ộ UằỘỴcãÝLỘÝÚ"Ộ]U .MMMÒ/ằỌÒằỘÝ]RẵẵIỒằgấâ.0ẳỒỌOÂ.Ỷ0ẵấÝ[.0ỶỲ0!ẵ0 ,Mẻ ÓÒ/ằỌÒ/Ỳ!ẻỌÒ/Ỳ!ẻỌÒ/Ỳ!ẻỌ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
167 người phải tiêm phòng vắc xin bệnh dại trong quý I
2025-04-03 10:47:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Chi cục Chăn nuôi và Thú y, từ đầu năm đến nay, toàn tỉnh đã xảy ra 167 trường hợp người bị chó nghi mắc bệnh dại cắn phải...
Ăn sáng bằng trái cây để giảm cân, lợi hại thế nào?
2025-04-02 10:49:00
Bữa sáng bằng trái cây được nhiều người lựa chọn khi muốn giảm cân vì giàu vitamin, chất xơ và ít calo. Tuy nhiên, chỉ ăn trái cây vào buổi sáng có thực sự tốt cho sức khỏe và...
Sắp đổi cách thức xin giấy chuyển tuyến bảo hiểm y tế
2024-01-02 15:01:00
Từ ngày 1/4, các bệnh viện trên cả nước sẽ thử nghiệm việc gửi và nhận dữ liệu điện tử giấy chuyển tuyến bảo hiểm y tế (BHYT) và giấy hẹn khám lại.
Cách dùng serum vitamin C trẻ hóa làn da
2024-01-02 14:35:00
Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da... do đó được ứng dụng nhiều trong...
Trái cây, rau củ tươi và đông lạnh có khác nhau về lợi ích sức khỏe không?
2024-01-02 14:18:00
Nhiều người băn khoăn về giá trị dinh dưỡng của trái cây tươi và đông lạnh và thường lựa chọn trái cây tươi. Người nội trợ cùng tham khảo những lý do dưới đây để đưa ra quyết...
Cách làm mặt nạ từ quả bơ giúp da mềm mịn trong mùa đông
2024-01-02 10:08:00
Quả bơ chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, khoáng chất và chất béo có lợi cho sức khỏe. Bơ cũng rất tốt cho làn da, dù là ăn trực tiếp hay sử dụng để đắp mặt nạ...
10 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu giúp giảm cân
2024-01-02 08:58:00
Ăn chất xơ có thể giúp giảm cân nhờ vào chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên được tìm thấy trong thực phẩm có nguồn gốc thực vật.
14 loại thực phẩm giúp giảm mỡ máu cao, bảo vệ tim
2024-01-01 09:00:00
Mỡ máu cao hay rối loạn chuyển hóa lipid máu (cholesterol máu cao) là một trong những yếu tố dẫn đến xơ vữa động mạch và nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm. Chế độ ăn uống có...
15 thực phẩm giàu vitamin C tốt nhất giúp tăng cường miễn dịch
2024-01-01 08:56:00
Có rất ít loại vitamin có nhiều lợi ích như vitamin C, vừa là chất dinh dưỡng thiết yếu vừa là chất chống oxy hóa mạnh giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.
Căng thẳng tăng nguy cơ mắc bệnh tim, cách nào để giảm?
2023-12-29 15:28:00
Căng thẳng kéo dài có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Trên thực tế đã có những trường hợp bị đột quỵ khi gặp phải những cú sốc tâm lý quá lớn. Không những vậy, căng thẳng,...
Vaccine 5 trong 1 sẽ được tiêm tại trạm y tế xã, phường từ tháng 1/2024
2023-12-28 07:46:00
Ngày 27/12, Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương đã có văn bản gửi các viện vệ sinh dịch tễ, Viện Pasteur, trung tâm kiểm soát bệnh tật 63 tỉnh, thành về việc phân bổ vaccine.
6 lưu ý khi tắm vào mùa đông để giảm thiểu rủi ro về sức khỏe
2023-12-27 19:42:00
Mùa đông, thời tiết thay đổi, nhiệt độ xuống thấp sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe. Vậy, làm thế nào để tắm mà không ảnh hưởng đến sức khỏe khi thời tiết lạnh giá?
