{title}
{publish}
{head}
ừẺĨỲyẸÒÃỤỤpxẺÊỦÃĨÒ__ÌĨỶÊẺxựừẺĨỲyẸÒÃỤỤpxÌĨỶÊẺ-ỎÃỲĨỊÃỦĨÕỎxựừỈỳyẸÒÃỤỤpxUĩĨỦÒÊxyẺÃỦÃ-ỈÙÊÌpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủỲỎ/ÃỎ-ẸỈÃỸ-ẸÕ-ỊĨŨU-ỎỊŨ-ỎỊÕỎ-ÓỈÕỎỊ-ỳÁẢỵỹýỳỵÁỳỹỵẢýÁÁỵỹủỈỦỌxyẺÃỦÃ-ÕÃĨẺpxAÀẢÀỹAẠÁỷAýẠỷAỵẠẠỹxyẺÃỦÃ-ÒÃỸÕŨỦpxỵxyẺÃỦÃ-ẸÕÒÕÙpxÉÒŨÊxyẺÃỦÃ-ẸŨỤỦÕỌĨzÊpxÌÃÒỤÊxự.ỎyẸỈÃỸyẸÔyỊĨƯUyỎỊỰyỎỊÕỎyÓỈỖỎỊừ/Ỉỳựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừẺĨỲyẸÒÃỤỤpxẺÊỦÃĨÒ__ẸÕỎỦÊỎÊỎỦ-ỌÃĨỎxựừUyẸÒÃỤỤpxUắÊÃẺxyẺÃỦÃ-ÙÕÒÊpxỤÃUÕxựẫẦẸyẺỨyẸÔyỎỈĨGŨyỎỊŨỸỄỎyỎỈẪỎyỊẪỸyỌBỦyỎỊỰyỎỈỮỎỊyẸĂẸyỎỈẮyỎỊỈĨỄỎyẸVŨyỊCỎyẼẪỸyẼẲyỦKỌyỈĨIŨyỦỈỄỌyỲGyẸỈFyẼỜyẴỎyŨƠỎỊyẸÔyỦỈIyẶỎỈyỈỮSỎỊyẼFỎyẸỈVỎỊyỌBỦyỎỊỰyÓỈỖỎỊủybỊỈĨỄỎyẸVŨyỌPĨyẸỈÕyỦỈBỸụyẸỈFyẼỜyẴỎyẸỈÃỸyẸÔyỦỈIyÒẮỌyỊĨẶỌyỦ$yÒHyỌBỦyỎỊỰủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựừỤỦÙÕỎỊựỳủy1ỈFyẼỜyẴỎyŨƠỎỊyẸÔyỦỈIyẶỎỈyỈỮSỎỊyẼFỎyỊĨBẸyỎỊỰừ/ỤỦÙÕỎỊựừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựừÃyẸÒÃỤỤpxỤÊÕ-ỤŨỊỊÊỤỦ-ÒĨỎÓyÒĨỎÓ-ĨỎÒĨỎÊ-ẸÕỎỦÊỎỦxyỦĨỦÒÊpxẫBỦyỎỊỰyẺÕyẼẪŨyỲẮyỦĂẸyỈẰĨyỦỈFyỎẮÕuxyỈÙÊÌpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủỲỎ/ỌÃỦ-ỎỊŨ-ẺÕ-ẺÃŨ-ỲÃ-ỦÃẸ-ỈÃĨ-ỦỈÊ-ỎÃÕ-ỳÁẢỵỷỳỵýỷýÁAẢỹÁỵỵAủỈỦỌxyỦÃÙỊÊỦpx_ÉÒÃỎÓxyÙÊÒpxỎÕÕUÊỎÊÙxựẫBỦyỎỊỰừ/ÃựyÒẮyỌỜỦyẸỈVỎỊyÙƠĨyÒÕẰỎyỊĨBẸyỎỊỰyUỈỢyÉĨFỎụyÉĨIŨyỈĨHỎyẼẦẸyỦÙỮỎỊyÒẮyÓỈÔyỎỊỰụyÓỈÔyẺŨỸyỦÙKyỊĨBẸyỎỊỰyỈÕẦẸyẸẶyỈÃĨủybỈÝỎỊyỎỊỮQĨyÉLyỌBỦyỎỊỰyỦỈỮQỎỊyỊẦUyẸĂẸyỦÙĨHŨyẸỈVỎỊyỎỈỮúyỌHỦyỌỘĨụyÉŨỚỎyỎỊỰyỲẮÕyÉÃỎyỎỊẮỸụyÙƠĨyÒÕẰỎyỦẪỌyỦÙẰỎỊyỈÕẦẸyỤŨỸyỊĨẶỌyỎỈDỎyỦỈVẸủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựốĨHẸyỶĂẸyẼLỎỈyỎỊŨỸỄỎyỎỈẪỎyỊƠẸyÙÍyỊẪỸyỌBỦyỎỊỰyẸÔyỦỈIyÙBỦyUỈVẸyỦẰUủy3ƠĨyỲPĨyỌỜỦyỤƠyỎỊỮQĨụyẸỈVỎỊyỌBỦyỎỊỰyẸÔyỦỈIyÒẮyÓFỦyÚŨẶyẸỰÃyẸẴỎỊyỦỈẬỎỊụyÒÕyÒÂỎỊụyỤYyẺỪỎỊyừÃyẸÒÃỤỤpxỤÊÕ-ỤŨỊỊÊỤỦ-ÒĨỎÓyÒĨỎÓ-ĨỎÒĨỎÊ-ẸÕỎỦÊỎỦxyỦĨỦÒÊpx1ÃÌÌÊĨỎÊy-yỎỈÝỎỊyÃĨyÓỈỖỎỊyỎỄỎyẺỨỎỊuxyỈÙÊÌpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủỲỎ/ẸÃÌÌÊĨỎÊ-ỎỈŨỎỊ-ÃĨ-ÓỈÕỎỊ-ỎÊỎ-ẺŨỎỊ-ỳÁẢỵỵỳỳỵỹỳAỹỹỹýỹýỹủỈỦỌxyỦÃÙỊÊỦpx_ÉÒÃỎÓxyÙÊÒpxỎÕÕUÊỎÊÙxựẸÃÌÌÊĨỎÊừ/ÃựyỈÕẦẸyỦỈQĨyỊĨÃỎyỤYyẺỪỎỊyỦỈĨFỦyÉLyẼĨHỎyỦYyÚŨĂyỎỈĨGŨủy3ƠĨyỲPĨyỎỈÝỎỊyỎỊỮQĨyÓỈĂẸụyẼÔyẸÔyỦỈIyÒẮyỦÙĨHŨyẸỈVỎỊyẸỰÃyỌỜỦyÉHỎỈyÒ@yỦĨGỌyĐỎyẸCỎyẼĨyÓỈĂỌyỲẮyẼĨGŨyỦÙLủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựẫẦẸyẺỨyẸÔyỎỈĨGŨyỎỊŨỸỄỎyỎỈẪỎyỊẪỸyỌBỦyỎỊỰyỎỈỮỎỊyẸĂẸyỎỈẮyỎỊỈĨỄỎyẸVŨyỊCỎyẼẪỸyẼẲyỦKỌyỈĨIŨyỦỈỄỌyỲGyẸỈFyẼỜyẴỎyŨƠỎỊyẸÔyỦỈIyẶỎỈyỈỮSỎỊyẼFỎyẸỈVỎỊyỌBỦyỎỊỰyỎỈỮyỦỈFyỎẮÕủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựĩỈỖỎỊyỦĨỎyỌPĨyẼỮRẸyẸỖỎỊyÉƠyỦÙỄỎyĩẰUyẸỈJy2ĨỎỈyẺỮTỎỊyẩẪỌyỤẮỎỊyẸỈẪŨy{ŨyẸỈÕyỦỈBỸụyẸỈFyẼỜyẴỎyẸÔyỦỈIyẶỎỈyỈỮSỎỊyẼFỎyỦỈÔĨyÚŨÊỎyỎỊỰyẸỰÃyẸỈƯỎỊyỦÃyỲẮyẸỈFyẼỜyẴỎyẺXÃyỦÙỄỎyỦỈXẸyỲDỦyẸÔyỦỈIyÒẮỌyỊĨẶỌyỦ$yÒHyỌBỦyỎỊỰủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựừỤỦÙÕỎỊựỵủybỊỮQĨyẴỎyẸỈÃỸyẸÔyỎỊŨỸyẸỠyÉLyỌBỦyỎỊỰyỦỈBUyỈỠỎừ/ỤỦÙÕỎỊựừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxự3IyỦKỌyỈĨIŨyỦỈỄỌyỲGyỎỊŨỸỄỎyỎỈẪỎyỊẪỸyỌBỦyỎỊỰyỲẮyẼĨGŨyỊKyẸÔyỦỈIyỎỊẴỎyỎỊWÃyẸỈVỎỊyỌBỦyỎỊỰụyỌỜỦyỎỊỈĨỄỎyẸVŨyẼẲyỦŨỸIỎyẺỪỎỊyAủẠỵỳyỎỊỮQĨyỦỈÃỌyỊĨÃyÓỈỖỎỊyÉLyỌBỦyỎỊỰyỲẮyẼĂỎỈyỊĨĂyẸĂẸyÒXÃyẸỈỒỎyẸỈFyẼỜyẴỎyŨƠỎỊyẸỬỎỊyỎỈỮyỦ$yÒHyỌBỦyỎỊỰyẸỰÃyỈỒủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựậFỦyÚŨẶyẸỈÕyỦỈBỸyỹÁỹyỎỊỮQĨyỦỈÃỌyỊĨÃyỎỊỈĨỄỎyẸVŨyÉLyỌBỦyỎỊỰyỲẮyỦÙÕỎỊyỤƠyẼÔụyỎỊŨỸyẸỠySyỎỊỮQĨyừÃyẸÒÃỤỤpxỤÊÕ-ỤŨỊỊÊỤỦ-ÒĨỎÓyÒĨỎÓ-ĨỎÒĨỎÊ-ẸÕỎỦÊỎỦxyỦĨỦÒÊpxbỊỮQĨyẴỎyẸỈÃỸyỤÃÕyÒẰĨyẼỮRẸyẴỎyỦÙVỎỊuxyỈÙÊÌpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủỲỎ/ỎỊŨÕĨ-ÃỎ-ẸỈÃỸ-ỤÃÕ-ÒÃĨ-ẺŨÕẸ-ÃỎ-ỦÙŨỎỊ-ỳÁẢỵỷýẠỵAỳỳỵỷỵỳAÁủỈỦỌxyỦÃÙỊÊỦpx_ÉÒÃỎÓxyÙÊÒpxỎÕÕUÊỎÊÙxựẴỎyẸỈÃỸừ/ÃựyỦỈBUyỈỠỎyỤÕyỲPĨyỎỊỮQĨyẴỎyỦỈLỦủybỈÝỎỊyỎÃỌyỊĨPĨyỦŨẪỎyỦỈÊÕyẸỈFyẼỜyẴỎyẺXÃyỦÙỄỎyỦỈXẸyỲDỦyÒẮỎỈyỌẰỎỈyỈỠỎyẼẲyỊĨẶỌyỦ$yÒHyỌBỦyỎỊỰủyẫƠĨyÚŨÃỎyỈHyỎẮỸyÓỈỖỎỊyẼỮRẸyÉĨIŨyỈĨHỎySyUỈỪyỎÝủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxự1ĂẸyỦĂẸyỊĨẶyẸỰÃyỎỊỈĨỄỎyẸVŨyẸỈÕyÙẤỎỊụyẸỈFyẼỜyẴỎyẸỈÃỸyẸÔyỦỈIyẶỎỈyỈỮSỎỊyỦJẸỈyẸXẸyẼFỎyỊĨBẸyỎỊỰyỲKyỎỈĨGŨyÒÕẰĨyỦỈXẸyUỈĐỌyẸÔyỎỊŨỚỎyỊƠẸyỦỈXẸyỲDỦyÒẮyỎỊŨỚỎyỊĨẮŨyỈRUyẸỈBỦyỈỞyỦÙRyỊĨBẸyỎỊỰụyỎỈỮyỌÊÒÃỦÕỎĨỎủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựbỊỈĨỄỎyẸVŨyỦÙỮPẸyẼẪỸyẸỬỎỊyẸỈÕyỦỈBỸyẸỈFyẼỜyẴỎyẸỈÃỸyẸÔyỦỈIyỊĨƯUyỊĨẶỌyẸỈVỎỊyỲĨỄỌyỌẰỎyỦJỎỈụyỦĂẸyẼỜỎỊyỦJẸỈyẸXẸyẼFỎyỊĨBẸyỎỊỰủy1ỪyỦỈIyÒẮyẸỈFyẼỜyẴỎy3LÃyĩÙŨỎỊyắẶĨyẼỮRẸyÉĨFỦyẼFỎyỲPĨyỦĂẸyẺỪỎỊyẸỈƠỎỊyỲĨỄỌụyẸÔyÒĨỄỎyÚŨÃỎyẼFỎyỲĨHẸyẸẶĨyỦỈĨHỎyỊĨBẸyỎỊỰyỲẮyỊĨẶỌyẸỈVỎỊyỌBỦyỎỊỰủừ/UựừẺĨỲyĨẺpxzÕỎÊ-ÓÙÒỲÀýÁUxựừẺĨỲyĨẺpxỤỈÃÙÊ-ÓÙÒỲÀýĨÒxựừẺĨỲyĨẺpxUÒÃẸÊỌÊỎỦ-ÓŨẢOAÉỳÃxựừẺĨỲyĨẺpxÉÃỎỎÊÙ-ÓÙÒỲÀýÁU-ÓŨẢOAÉỊỈxựừẺĨỲyĨẺpxỤÒÕỦ-ỳ-ÓÙÒỲÀýÁU-ÓŨẢOAÉỊỈxựừĨỎỤyĨẺpxẢẠỵÃẢỹẢÁ-ỳÌÀẺẺỳÌẢẢỷỳýÌẠÀỹÌẠỹÉÌÌỹAAỹýÌÃÀÁỹ-ý-ẠAẠýxyẸÒÃỤỤpxẢẠỵÃẢỹẢÁxyẺÃỦÃ-ÓÊỸpxỳÌÀẺẺỳÌẢẢỷỳýÌẠÀỹÌẠỹÉÌÌỹAAỹýÌÃÀÁỹxựừĨỎỤyĨẺpxẢẠỵÃẢỹẢÁ-ỳÌÀẺẺỳÌẢẢỷỳýÌẠÀỹÌẠỹÉÌÌỹAAỹýÌÃÀÁỹ-ý-ẠAẠý-ỳxựừẺĨỲyĨẺpxỸÕỌÊẺĨÃ-UÃỤỤÉÃẸÓ-ÁẢÊÌAỹỳÃẸÁỹẢỹỷẸẠẠỷẺẢỷÃAAÁÌÉÉÃỹýÊ-ỳÀýÁỹẢÀỷỳÀAÁÀxựừ/ẺĨỲựừ/ĨỎỤựừ/ĨỎỤựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựẫƠĨyÒĨỄỎyỈHyỊĨÝÃyỊĨBẸyỎỊỰyỲẮyỲĨHẸyẴỎyỦỈXẸyUỈĐỌyỦỈXẸyỲDỦyẸÔyỦỈIyÓỈỖỎỊyỎỈBỦyỦỈĨFỦyÒẮyỦÙXẸyỦĨFUủy1ÔyỦỈIyẸỈFyẼỜyẴỎyẸỈÃỸyỊĨƯUyỦẪỌyỦÙẰỎỊyẼỮRẸyẸẶĨyỦỈĨHỎụyẼĨGŨyỎẮỸyẸÔyỦỈIyẸẶĨyỦỈĨHỎyẸỈBỦyÒỮRỎỊyỊĨBẸyỎỊỰyÉẤỎỊyẸĂẸỈyÓĨIỌyỤÕĂỦyỤVẸyÓỈỘÊyỦẪỌyỦỈCỎủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựĩŨỸyỎỈĨỄỎyẸỬỎỊyẸCỎyÒỮŨy@ụyẺÝyÒĨHŨyỈĨHỎyẸÔyÒĨỄỎyÚŨÃỎyẼFỎyẸỈFyẼỜyẴỎyŨƠỎỊyỲPĨyẸỈVỎỊyỌBỦyỎỊỰyẸỈỰyỸFŨyỌÃỎỊyỦJỎỈyẸỈBỦyÚŨÃỎyỤĂỦyỲẮyẸCỎyẸÔyỦỈỄỌyỎỊỈĨỄỎyẸVŨyẼIyỶĂẸyỎỈDỎyỌƠĨyÒĨỄỎyỈHyỎẮỸủừ/UựừÌĨỊŨÙÊyẸÒÃỤỤpxố1ỉÕÙỦÃÉÒÊằỎíÙÊỲĨÊỴẫÕẺÊyỤỌÃÒÒ-ĨỌỊxựừẺĨỲựừÃyẸÒÃỤỤpxẺÊỦÃĨÒ-ĨỌỊ-ÒĨỊỈỦÉÕỶxyỦĨỦÒÊpx.ỎyẸỈÃỸyỊĨƯUyẸẶĨyỦỈĨHỎyỦẪỌyỦÙẰỎỊyỲẮyỊĨBẸyỎỊỰủxyỈÙÊÌpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủÚÒỦỎỤủỌÊẺĨÃẸẺỎủỲỎ/ỷỵỹỹAAẢỵỳẠÀỷẢẠAAỷÁ/ỵýỵỹ/ỳ/ỵÁ/ÃỎ-ẸỈÃỸ-ẸÕ-ỦÕỦ-ÓỈÕỎỊ-ỳ-ỳÀýÁỵAỹAỵÀÁỷỵỳẠỵÀýýỹÁÀỵủOUỊxyỦÃÙỊÊỦpx_ÉÒÃỎÓxyÙÊÒpxỎÕÕUÊỎÊÙxyẺÃỦÃ-ÌÃỎẸỸÉÕỶpxĨỌỊ-ÒĨỊỈỦÉÕỶxựừĨỌỊyĨẺpxĨỌỊ_ÀýÀỵỵẢÀỹỵýỷỷẠÀẢýỹxyẸÒÃỤỤpxÒĨỊỈỦÉÕỶ-ẸÕỎỦÊỎỦxyỦĨỦÒÊpx.ỎyẸỈÃỸyẸÔyỊĨƯUyỎỊỰyỎỊÕỎyÓỈỖỎỊu-y;ỎỈyỷủxyỤÙẸpx//ẸủÉÃÕUỈŨỦỈÕủỲỎ/ẺÊỤÓỦÕU/ỎÊỴỤ/ỵỹýA/ỳÁAẺỳỳỳýẢỳýỦẠẢỹýÒỳủOUỊxyÃÒỦpx.ỎyẸỈÃỸyẸÔyỊĨƯUyỎỊỰyỎỊÕỎyÓỈỖỎỊxyỴĨẺỦỈpxxyỈÊĨỊỈỦpxxyẺÃỦÃ-ÃŨỦỈÕÙpxxyẺÃỦÃ-ÕÙĨỊĨỎÃÒpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủÚÒỦỎỤủỌÊẺĨÃẸẺỎủỲỎ/ỷỵỹỹAAẢỵỳẠÀỷẢẠAAỷÁ/ỵýỵỹ/ỳ/ỵÁ/ÃỎ-ẸỈÃỸ-ẸÕ-ỦÕỦ-ÓỈÕỎỊ-ỳ-ỳÀýÁỵAỹAỵÀÁỷỵỳẠỵÀýýỹÁÀỵủOUỊxy/ựừ/Ãựừ/ẺĨỲựừÌĨỊẸÃUỦĨÕỎyẸÒÃỤỤpxíỈÕỦÕ1ẫỉ_1ÃUỦĨÕỎxựừUyẸÒÃỤỤpxU1ÃUỦĨÕỎxyẺÃỦÃ-UÒÃẸÊỈÕÒẺÊÙpxbỈDUyẸỈƯyỦỈJẸỈyẶỎỈxự.ỎyẸỈÃỸyỊĨƯUyẸẶĨyỦỈĨHỎyỦẪỌyỦÙẰỎỊyỲẮyỊĨBẸyỎỊỰủừ/Uựừ/ÌĨỊẸÃUỦĨÕỎựừ/ÌĨỊŨÙÊựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựừỤỦÙÕỎỊựỷủyẩỮŨy@yÓỈĨyẴỎyẸỈÃỸyẼIyẸÔyÒRĨyẸỈÕyỤVẸyÓỈỘÊừ/ỤỦÙÕỎỊựừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxự1ỈFyẼỜyẴỎyẸỈÃỸyÒẮyỦỈÃỸyỦỈFyẸĂẸyỦỈXẸyUỈĐỌyẼỜỎỊyỲDỦyỎỈỮyỦỈLỦyỲẮyẸĂyÉẤỎỊyỦỈXẸyUỈĐỌyẸÔyỎỊŨỚỎyỊƠẸyỦỈXẸyỲDỦyỎỈỮúyÙÃŨyẸỰụyỦÙĂĨyẸẪỸụyỎỊỬyẸƠẸụyẸĂẸyÒÕẰĨyẼDŨủủủy1ỈFyẼỜyẴỎyẸỈÃỸyẸÔyJỦyẸÃÒÕyỈỠỎụyỈẮỌyÒỮRỎỊyẸỈBỦyÉẾÕyÉẲÕyỈỐÃyỲẮyừÃyẸÒÃỤỤpxỤÊÕ-ỤŨỊỊÊỤỦ-ÒĨỎÓyÒĨỎÓ-ĨỎÒĨỎÊ-ẸÕỎỦÊỎỦxyỦĨỦÒÊpxẢyẸĂẸỈyẼIyỊĨẶỌyẸỈÕÒÊỤỦÊÙÕÒyÉẤỎỊyẸỈFyẼỜyẴỎyŨƠỎỊxyỈÙÊÌpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủỲỎ/Ả-ẸÃẸỈ-ẺÊ-ỊĨÃỌ-ẸỈÕÒÊỤỦÊÙÕÒ-ÉÃỎỊ-ẸỈÊ-ẺÕ-ÃỎ-ŨÕỎỊ-ỳÁẢỵỷỳỳỳỵỳỷAÀỳỹẢÁủỈỦỌxyỦÃÙỊÊỦpx_ÉÒÃỎÓxyÙÊÒpxỎÕÕUÊỎÊÙxựẸỈÕÒÊỤỦÊÙÕÒừ/ÃựyỦỈBUyỈỠỎụyẼỚỎỊyỦỈQĨyẸÔyỎỈĨGŨyẸỈBỦyỶỠụyÓÃÒĨyỲẮyỲĨỦÃỌĨỎy1yỈỠỎyẸĂẸyẸỈFyẼỜyẴỎyŨƠỎỊyÓỈĂẸủyĩŨỸyỎỈĨỄỎyẸỬỎỊyẸCỎyUỈẶĨyẴỎyẼƯỎỊyẸĂẸỈyỌPĨyẸÔyÒRĨyẸỈÕyỤVẸyÓỈỘÊủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựĩỈÊÕyĩỈỉủ0ỉy3ẦỎỊybỊỒẸyắỨỎỊụyốĨHỎybỊỈĨỄỎyẸVŨyỲẮyỦỮyỲBỎyẺĨỎỈyẺỮTỎỊụyỲĨHẸyẴỎyẼƯỎỊyẸĂẸỈyẸĂẸyÒÕẰĨyỦỈXẸyUỈĐỌyỦỈXẸyỲDỦyẸÔyÒRĨyẸỈÕyẸỠyỦỈIụyỊĨƯUyỊĨẶỌyẸẪỎụyUỈỐỎỊyỎỊWÃyỲẮyỈỞyỦÙRyẸĂẸyÉHỎỈyÒ@yỌẰỎyỦJỎỈyỎỈỮúyÉẾÕyUỈKụyỦẴỎỊyỈŨỸFỦyĂUụyẼĂĨyỦỈĂÕyẼỮQỎỊụyÉHỎỈyỦĨỌyỌẰẸỈụyỦĨỄŨyỈÔÃụyÒÕẲỎỊyỶỮỠỎỊụyỊĨẶỌyỎỊŨỸyẸỠyừÃyẸÒÃỤỤpxỤÊÕ-ỤŨỊỊÊỤỦ-ÒĨỎÓyÒĨỎÓ-ĨỎÒĨỎÊ-ẸÕỎỦÊỎỦxyỦĨỦÒÊpx2BŨyỈĨHŨyỎỈDỎyÉĨFỦyỤPỌyŨỎỊyỦỈỮyỲƯyÓỈỖỎỊyỦỈIyẸỈỰyÚŨÃỎxyỈÙÊÌpxỈỦỦUỤú//ỤŨẸÓỈÕÊẺÕĨỤÕỎỊủỲỎ/ẺÃŨ-ỈĨÊŨ-ỎỈÃỎ-ÉĨÊỦ-ỤÕỌ-ŨỎỊ-ỦỈŨ-ỲŨ-ÓỈÕỎỊ-ỦỈÊ-ẸỈŨ-ÚŨÃỎ-ỳÁẢỵỹýỳỳẢýÀỷýỹÀẠÀỹủỈỦỌxyỦÃÙỊÊỦpx_ÉÒÃỎÓxyÙÊÒpxỎÕÕUÊỎÊÙxựŨỎỊyỦỈỮừ/Ãựủủủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU0ÕẺỸxựĩŨỸyỎỈĨỄỎyỎỊỮQĨyẴỎyẸỈÃỸyẸCỎyÒỮŨy@úy.ỎyẼÃyẺẰỎỊyỦỈXẸyUỈĐỌyỦWyỳA-ỵýyÒÕẰĨyÓỈĂẸyỎỈÃŨụyỎFŨyỦWyỵý-ỷýyÒÕẰĨyỦỈKyÙBỦyỦƠỦụyẸỈỒỎyỎỈĨGŨyÒÕẰĨyÙÃŨụyẸỰyỦÙÕỎỊyỳyÉÝÃyẴỎùybỄỎyẸỈFyÉĨFỎyỈBUụyÒŨỜẸụyỦÙỜỎyỦỈÃỸyỲKyẸỈĨỄỎụyỶẮÕụyỎỮPỎỊùybFŨyẸÔyẴỎyỦÙVỎỊụyŨƠỎỊyỤÝÃyẼỮRẸyỦỈKyỤỂyẸẪỎyÉẤỎỊyUÙÕỦÊĨỎyỦƠỦyỈỠỎyẸỈÕyẸỠyỦỈIùybỄỎyÉỢyỤŨỎỊyỌỜỦyỤƠyỲĨyẸỈBỦyẼẦẸyÉĨHỦyÒẮy0ỳỵụyẸÃỎỶĨụyÓỂỌụyỤÂỦụyỌÃỊĨÊủủủyỦỈÊÕyỈỮPỎỊyẺEỎyẸỰÃyẸỈŨỸỄỎyỊĨÃyẺĨỎỈyẺỮTỎỊủừ/UựừUyẸÒÃỤỤpxU*ŨỦỈÕÙxựĩỈÊÕyỉậ3ỉừ/UựừẺĨỲyĨẺpxzÕỎÊ-ÓÙÒŨỦÚẠẸxựừẺĨỲyĨẺpxỤỈÃÙÊ-ÓÙÒŨỦÚÒýxựừẺĨỲyĨẺpxUÒÃẸÊỌÊỎỦ-ÒỌÁÃỊỸẸỳxựừẺĨỲyĨẺpxÉÃỎỎÊÙ-ÓÙÒŨỦÚẠẸ-ÒỌÁÃỊzỤỈxựừẺĨỲyĨẺpxỤÒÕỦ-ỳ-ÓÙÒŨỦÚẠẸ-ÒỌÁÃỊzỤỈxựừĨỎỤyĨẺpxẢẠỵÃẢỹẢÁ-ỵýÁẺỳýÁỳẺÌÀẠÌÌỹÊỳẠẺÁỳýẸỹÀÌỹÀỳÀÌÌ-ý-ỵẢÁÀxyẸÒÃỤỤpxẢẠỵÃẢỹẢÁxyẺÃỦÃ-ÓÊỸpxỵýÁẺỳýÁỳẺÌÀẠÌÌỹÊỳẠẺÁỳýẸỹÀÌỹÀỳÀÌÌxựừĨỎỤyĨẺpxẢẠỵÃẢỹẢÁ-ỵýÁẺỳýÁỳẺÌÀẠÌÌỹÊỳẠẺÁỳýẸỹÀÌỹÀỳÀÌÌ-ý-ỵẢÁÀ-ỳxựừẺĨỲyĨẺpxỤU-ỴÙÃUUÊÙ-ỤÃUÕ-ỌÉxyẺÃỦÃ-ĨẺpxỤU-ỴÙÃUUÊÙ-ỤÃUÕ-ỌÉxựừẺĨỲyẸÒÃỤỤpxỤU-ỌÃỤỦỈÊÃẺ-ỌÉ-ỊÕÕỊÒÊ-ÃẺỤxựừĨỎỤyẸÒÃỤỤpxÃẺỤÉỸỊÕÕỊÒÊxyẺÃỦÃ-ÃẺ-ẸÒĨÊỎỦpxẸÃ-UŨÉ-ÀỵÁÁÀỳýẠýỹÁýÁÀỵẠxyẺÃỦÃ-ÃẺ-ỤÒÕỦpxÀỳỳAẠỵẠẢỳÀxyẺÃỦÃ-ÃẺ-ÌÕÙỌÃỦpxÃŨỦÕxyẺÃỦÃ-ÌŨÒÒ-ỴĨẺỦỈ-ÙÊỤUÕỎỤĨỲÊpxỦÙŨÊxyẺÃỦÃ-ÃẺỤÉỸỊÕÕỊÒÊ-ỤỦÃỦŨỤpxẺÕỎÊxyẺÃỦÃ-ÃẺ-ỤỦÃỦŨỤpxÌĨÒÒÊẺxựừẺĨỲyĨẺpxÃỤỴĨÌỦ_ỳ_ỈÕỤỦxyỦÃÉĨỎẺÊỶpxýxyỦĨỦÒÊpx*ẺỲÊÙỦĨỤÊỌÊỎỦxyÃÙĨÃ-ÒÃÉÊÒpx*ẺỲÊÙỦĨỤÊỌÊỎỦxựừ/ẺĨỲựừ/ĨỎỤựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ĨỎỤựừ/ĨỎỤựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲựừ/ẺĨỲự
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Phình mạch máu não – mối đe dọa âm thầm cần cảnh giác
2025-05-18 08:54:00
baophutho.vn Phình mạch máu não là bệnh lý nguy hiểm, có thể tồn tại nhiều năm, thường diễn biến âm thầm nên người dân thường chủ quan. Khi túi phình vỡ,...
5 tác dụng của gừng trong ngăn ngừa bệnh tim
2025-05-18 08:13:00
Gừng là gia vị thông dụng và là vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt có tác dụng làm dịu tiêu hóa, chống buồn nôn. Bằng chứng mới cho thấy tác dụng của gừng cũng có thể có...
5 loại thực phẩm nên tránh khi bị đầy hơi, chướng bụng
2024-01-29 09:02:00
Đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như các vấn đề về đường tiêu hóa hoặc do ăn một số thực phẩm. Vậy những thực phẩm nào có thể khiến bạn bị...
6 sai lầm khi tự điều trị viêm xoang cần tránh
2024-01-29 07:04:00
Viêm xoang gây khó chịu cho người bệnh. Việc điều trị đúng, kịp thời giúp người bệnh tránh các nguy cơ biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều cách điều trị sai lầm,...
Cảnh báo nguy hiểm từ đốt than sưởi ấm
2024-01-25 14:54:00
Những ngày này, thời tiết lạnh giá, nhiệt độ xuống thấp, người dân thường có thói quen đốt than sưởi ấm. Tuy nhiên, việc làm này lại tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
Thời điểm nào không nên tắm để tránh nguy cơ đột quỵ?
2024-01-25 14:43:00
Tắm không đúng thời điểm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra đột quỵ. Vậy để phòng tránh đột quỵ, bạn cần biết những thời điểm không nên tắm để phòng đột quỵ.
Cách khắc phục chân tay lạnh trong mùa đông rét buốt
2024-01-25 10:28:00
Theo đông y chân tay lạnh do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt trong những ngày rét đậm, rét hại, biểu hiện này càng rõ rệt. Vậy làm thể nào để khắc phục triệu chứng này?
5 lời khuyên để giữ dáng và luôn khỏe mạnh trong mùa đông
2024-01-25 08:54:00
Mùa đông với độ ẩm thấp, con người giảm hoạt động thể chất làm suy yếu hệ thống miễn dịch, khiến cơ thể dễ mắc bệnh. Vậy làm thế nào để chúng ta luôn khỏe mạnh và giữ dáng...
4 loại nước uống tự nhiên làm giảm đau rát họng, viêm họng mùa lạnh
2024-01-25 08:53:00
Một số phương pháp tự nhiên dưới đây giúp giảm cảm giác đau họng, giảm tiết dịch nhày, giảm ho khi bị viêm họng trong mùa lạnh.
Cách chăm sóc da dầu trong mùa hanh khô
2024-01-25 08:00:00
Thời tiết hanh khô có thể ảnh hưởng rất lớn đến làn da. Ngay cả đối với da dầu, nếu không có thói quen chăm sóc đúng cách, da có thể gặp phải các tình trạng như xỉn màu, chảy...
Gợi ý bổ sung 9 loại thực phẩm tăng nhiệt độ cơ thể trong ngày rét đậm
2024-01-24 13:47:00
Không khí lạnh tăng cường khiến nhiệt độ các tỉnh phía Bắc giảm sâu, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và đời sống của mọi người. Để chống chọi với cái rét, nên bổ sung vào thực...
TPHCM xuất hiện biến thể phụ đáng quan tâm gây tăng số ca mắc Covid-19.
2024-01-24 09:19:00
Biến thể JN.1 là một biến thể phụ từ biến thể BA.2.86 của Omicron, được WHO xếp vào nhóm “biến thể đáng quan tâm” (Variant of Interest - VOI) và là nguyên nhân gây gia tăng số...
