{title}
{publish}
{head}
ụHvửCLASSớựPiITLEựủ}ỆNHửTIMửBẨMửSINHửNÀOửCÓửTHỂửĐIỀUửTRỊửĐƯỢCpụ/HvủụPửCLASSớựPàEADựủẳHIửTRẺửCÒNửTRONGửBỤNGửMẸsửQUẢửTIMửPHÁTửTRIỂNửKHÔNGửHOÀNửTHIỆNsửTẠOửRAửCÁCửKHUYẾTửTẬTtửấGOÀIửRAsửNGUYÊNửNHÂNửDẪNửĐẾNửBỆNHửTIMửBẨMửSINHửễHẦNửLỚNửLÀửDOửTRONGửxửTHÁNGửĐẦUửCỦAửTHAIửNGHÉNửNGƯỜIửMẸửMẮCửMỘTửSỐửBỆNHửTRUYỀNửNHIỄMtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ[ÓửRẤTửNHIỀUửLOẠIửTIMửBẨMửSINHửTRONGửĐÓửVIỆCửĐIỀUửTRỊửTHƯỜNGửPHẢIửPHỐIửHỢPửCẢửĐIỀUửTRỊửNỘIửKHOAửúĐIỀUửTRỊửBẰNGửTHUỐCùửVÀửĐIỀUửTRỊửNGOẠIửKHOAửúCHỮAửBẰNGửMỔùsửTHƯỜNGửLÀửPHẢIửDÙNGửTHUỐCửTRƯỚCửĐỂửBỆNHửỔNửĐỊNHsửSAUửĐÓửPHẪUửTHUẬTửSỬAửCHỮAửCÁCửDỊửTẬTsửSAUửMỔửLẠIửTIẾPửTỤCửDÙNGửTHUỐCtử[ÁCửTRƯỜNGửHỢPửMẮCửTIMửBẨMửSINHửCÓửTHỂửMỔửSỚMửSAUửSINHửHOẶCửMỔửSAUửMỘTửTHỜIửGIANửĐỢIửTRẺửLỚNửHƠNtử[ÓửMỘTửSỐửDỊửTẬTửPHỨCửTẠPửPHẢIửMỔửTẠMửTHỜIửĐỂửTRẺửCÓửTHẾửLỚNửHƠNửSAUửĐÓửMỚIửMỔửLẦNửHAIửĐỂửĐIỀUửTRỊửTRIỆTửĐỂtử]ƯỚIửĐÂYửLÀửMỘTửSỐửTHÔNGửTINửCẦNửTHIẾTửCÓửCÁCửBẬCửCHAửMẸửQUANửTÂMtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIMGửALTớựBENHửTIMửBAMửSINHựửHEIGHTớựxvyựửSRCớựHTTPq//SUCKHOEDOISONGtVN/ạMAGES/NGUYENKHANH/wữvỳ/ữỵ/wv/BENH_TIM_BAM_SINH_NAO_xtJPGựửTITLEớựBENHửTIMửBAMửSINHựửWIDTHớựyỹỷựủụPủàẸPửEOửĐỘNGửMẠCHửCHỦqụ/PủỞửTRẺửNHỎsửBỆNHửCÓửTHỂửCHỈửBIỂUửHIỆNửBẰNGửNHỮNGửDẤUửHIỆUửTHÔNGửTHƯỜNGửNHƯqửMỆTsửTRỐNGửNGỰCửHAYửĐAUửĐẦUtử[HỈửCẦNửĐOửHUYẾTửÁPửTAYửVÀửCHÂNửSẼửCHẨNửĐOÁNửĐƯỢCửBỆNHsửTUYửNHIÊNửHAYửBỊửBỎửSÓTửDOửTHÓIửQUENửÍTửĐOửHUYẾTửÁPửCHÂNtửấHỮNGửBIẾNửCHỨNGửỞửTRÊNửCHỖửHẸPửLÀửHẬUửQUẢửCỦAửTĂNGửHUYẾTửÁPửNHƯqửXUẤTửHUYẾTửNÃOsửSUYửTIMsửMỜửMẮT…ử[ÒNửBIẾNửCHỨNGửDƯỚIửCHỖửHẸPửLÀửHẬUửQUẢửCỦAửHUYẾTửÁPửTHẤPửNHƯửTHIẾUửMÁUửHAIửCHÂNsửĐIửLẠIửKHÓửKHĂNtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ"IỀUửTRỊửBỆNHửSỚMửSẼửGIÚPửTRẺửNHANHửCHÓNGửHỒIửPHỤCửVÀửTRÁNHửCÁCửDIửCHỨNGtửễHẪUửTHUẬTửCẮTửBỎửCHỖửHẸPửNỐIửLẠIửĐỘNGửMẠCHửCHỦửGIÚPửMÁUửLƯUửTHÔNGửLẠIửBÌNHửTHƯỜNGtửễHẪUửTHUẬTửCHOửKẾTửQUẢửTỐTtửàIỆNửNAYửMỘTửSỐửTRUNGửTÂMửCÓửTHỂửDÙNGửPHƯƠNGửPHÁPửNONGửRỘNGửĐOẠNửĐỘNGửMẠCHửCHỦửHẸPửQUAửDAửBẰNGửBÓNGửNONGửtửòỚIửKỸửTHUẬTửĐẶTửTHÔNGửĐỘNGửMẠCHửQUAửDAsửĐƯAửTHÔNGửĐỘNGửMẠCHửCÓửBÓNGửNONGửVÀOửĐỘNGửMẠCHửCHỦửúTHƯỜNGửQUAửĐƯỜNGửĐỘNGửMẠCHửĐÙIùsửĐƯAửBÓNGửVÀOửCHỖửĐỘNGửMẠCHửCHỦửBỊửHẸPửVÀửBƠMửCĂNGửBÓNGửLÊNửĐỂửNONGửRỘNGửLÒNGửĐỘNGửMẠCHửRAtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủàẸPửVANửĐỘNGửMẠCHửPHỔIqụ/PủTHÔNGửTHƯỜNGửKHIửTRẺửBỊửBỆNHửKHÔNGửCÓửBIỂUửHIỆNửGÌsửĐÔIửKHIửPHÁTửHIỆNửBỆNHửCHOửTRẺửHOÀNửTOÀNửTÌNHửCỜửKHIửNGHEửTIMsửTHẤYửMỘTửTIẾNGửTHỔIửTOtửhIÊUửÂMửTIMửSẼửTHẤYửRÕửVANửBỊửHẸPửVÀửCÓửTHỂửĐOửĐƯỢCửCHÊNHửLỆCHửÁPửLỰCửTRƯỚCửVÀửSAUửCHỖửHẸPtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủàẸPửVANửĐỘNGửMẠCHửPHỔIửMỨCửĐỘửNHẸửCÓửTIÊNửLƯỢNGửTỐTửVÀửÍTửKHIửCẦNửCANửTHIỆPtửòỚIửTRƯỜNGửHỢPửHẸPửVANửĐỘNGửMẠCHửPHỔIửNẶNGsửPHƯƠNGửPHÁPửĐIỀUửTRỊửCHÍNHửLÀửNONGửVANửĐỘNGửMẠCHửPHỔIửBẰNGửBÓNGửQUAửDAsửCÓửKẾTửQUẢửKHẢửQUANtửấGOÀIửRAửCÓửTHỂửPHẪUửTHUẬTửMỞửRỘNGửCHỖửVANửBỊửHẸPtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ[ÒNửỐNGửĐỘNGửMẠCHqụ/PủĐÂYửLÀửBỆNHửTIMửBẨMửSINHửHAYửGẶPsửCHIẾMửKHOẢNGửvữợửCÁCửBỆNHửTIMửBẨMửSINHtử}ỆNHửNÀYửKHÔNGửKHÓửCHẨNửĐOÁNửVÀửNẾUửĐƯỢCửĐIỀUửTRỊửúMỔửHOẶCửCANửTHIỆPửNỘIửMẠCHùửSẼửĐƯAửBỆNHửNHÂNửTRỞửLẠIửCUỘCửSỐNGửHOÀNửTOÀNửBÌNHửTHƯỜNGtửiUYửNHIÊNsửNẾUửBỆNHửNHÂNửĐƯỢCửPHÁTửHIỆNửVÀửĐIỀUửTRỊửMUỘNửSẼửCÓửKẾTửQUẢửKÉMửVÀửCÓửCÁCửBIẾNửCHỨNGửNẶNGtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIMGửALTớựBENHửTIMửBAMửSINHựửHEIGHTớựxwỷựửSRCớựHTTPq//SUCKHOEDOISONGtVN/ạMAGES/NGUYENKHANH/wữvỳ/ữỵ/wv/BENH_TIM_BAM_SINH_NAO_vtJPGựửTITLEớựBENHửTIMửBAMửSINHựửWIDTHớựyỹwựủụPủ]ẤUửHIỆUửHAYửGẶPửKHIửTRẺửBỊửBỆNHửNÀYửLÀửHAYửBỊửVIÊMửPHỔItử"ÔIửKHIửTRẺửTÌNHửCỜửPHÁTửHIỆNửCÒNửỐNGửĐỘNGửMẠCHửKHIửVÀOửVIỆNửKHÁMửVIÊMửPHỔItửấHỮNGửTRẺửNÀYửDOửHAYửỐMửNÊNửTHƯỜNGửCÒIửXƯƠNGsửSUYửDINHửDƯỠNGtửấẾUửKHÔNGửĐƯỢCửĐIỀUửTRỊửSẼửDẪNửĐẾNửSUYửTIMtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ"ỂửĐIỀUửTRỊửBỆNHửNÀYsửTRƯỚCửĐÂYửCHỦửYẾUửMỔửCẮTửỐNGửĐỘNGửMẠCHtửàIỆNửNAYửPHƯƠNGửPHÁPửCANửTHIỆPửNỘIửMẠCHửúKHÔNGửCẦNửPHẢIửMỔùửTIẾNửHÀNHửBÍTửỐNGửĐỘNGửMẠCHửCÓửKẾTửQUẢửRẤTửTỐTửVÀửLÀửLỰAửCHỌNửCHỦửYẾUửCHOửCÁCửTRƯỜNGửHỢPửCÒNửỐNGửĐỘNGửMẠCHtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiỨửCHỨNGửaALLOTqụ/PủĐÂYửLÀửDỊửTẬTửBẨMửSINHửPHỨCửTẠPửVÀửRẤTửPHỔửBIẾNsửVỚIửyửDỊửTẬTửúNÊNửGỌIửLÀửTỨửCHỨNGùtử]ẤUửHIỆUửĐẦUửTIÊNửCỦAửBỆNHửLÀửTÍMửNGAYửTỪửKHIửMỚIửSINHtửâÔIửVÀửĐẦUửCHIửCỦAửTRẺửBỊửTÍMửNHẤTửLÀửKHIửKHÓCửHOẶCửKHIửBÚsửCÓửKHIửTRẺửBỊửNGẤTtử[ÁCửĐẦUửNGÓNửTAYửCHÂNửCÓửHÌNHửDÙIửTRỐNGsửMÓNGửTAYửKHUMtửấGHEửTIMửSẼửTHẤYửTIẾNGửTHỔIửTOtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiUỔIửTRUNGửBÌNHửCỦAửNHỮNGửTRẺửNÀYửúNẾUửKHÔNGửĐƯỢCửĐIỀUửTRỊùửLÀửvữửTUỔIsửHIẾMửKHIửSỐNGửĐẾNửTUỔIửTRƯỞNGửTHÀNHtửâỘTửBIẾNửCHỨNGửDỄửGÂYửTỬửVONGửLÀửÁP-XEửNÃOtửẳHIửTRẺửMẮCửTỨửCHỨNGửaALLOTsửCHỈửCÓửCÁCửPHẪUửTHUẬTửMỚIửGIÚPửTRẺửCÓửCUỘCửSỐNGửLÂUửDÀIửVÀửKHỎEửMẠNHtử[ÓửHAIửCÁCHửMỔqửMỔửTẠMửTHỜIqửKHIửCÁCửNHÁNHửCỦAửĐỘNGửMẠCHửPHỔIửQUÁửNHỎsửDÙNGửMỘTửNHÁNHửTỪửĐẠIửTUẦNửHOÀNửúTHƯỜNGửLẤYửĐỘNGửMẠCHửDƯỚIửĐÒNùửNỐIửVỚIửĐỘNGửMẠCHửPHỔIsửGIÚPửTRẺửTRAOửĐỔIửOXYửĐƯỢCửTỐTửHƠNửNÊNửĐỠửTÍMtửhAUửKHOẢNGửýử-ửvữửNĂMửSẼửMỔửTRIỆTửĐỂsửSỬAửCHỮAửTOÀNửBỘửCHOửTRẺrửMỔửTRIỆTửĐỂqửVỚIửMÁYửTIMửPHỔIửNHÂNửTẠOsửPHẪUửTHUẬTửVIÊNửSẼửSỬAửTRIỆTửĐỂửCÁCửDỊửTẬTsửTRẺửCÓửTHỂửCÓửCUỘCửSỐNGửNHƯửBÌNHửTHƯỜNGtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủụIMGửALTớựBENHửTIMửBAMửSINHựửHEIGHTớựxỵyựửSRCớựHTTPq//SUCKHOEDOISONGtVN/ạMAGES/NGUYENKHANH/wữvỳ/ữỵ/wv/BENH_TIM_BAM_SINH_NAO_wtJPGựửTITLEớựBENHửTIMửBAMửSINHựửWIDTHớựyỹỹựủụPủhIÊUửÂMửTIMửSẼửTHẤYửRÕửVANửĐỘNGửMẠCHửPHỔIửBỊửHẸPửHAYửKHÔNGụPủiHÔNGửLIÊNửNHĨqụ/PủBỆNHửTHƯỜNGửTIẾNửTRIỂNửCHẬMửVÀửLẶNGửLẼửNÊNửKHÓửPHÁTửHIỆNtử"ÔIửKHIửPHÁTửHIỆNửBỆNHửTÌNHửCỜửKHIửKHÁMửSỨCửKHỎEtửấGHEửTIMửPHẢIửTHẤYửMỘTửTIẾNGửTHỔIửÊMửDỊUtử"ỂửCHẨNửDOÁNửXÁCửĐỊNHsửCẦNửLÀMửSIÊUửÂMửTIMửSẼửPHÁTửHIỆNửĐƯỢCửLỖửTHÔNGửLIÊNửNHĨsửĐOửĐƯỢCửKÍCHửTHƯỚCửLỖửTHÔNGsửÁPửLỰCửTRONGửĐỘNGửMẠCHửPHỔItụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ"ỂửĐIỀUửTRỊsửNẾUửLỖửTHÔNGửNHỎửVÀửTỔNửTHƯƠNGửPHÙửHỢPửCÓửTHỂửCANửTHIỆPửNỘIửMẠCHửBÍTửDÙtửấGƯỢCửLẠIửTHÌửBẮTửBUỘCửPHẢIửMỔửĐỂửVÁửLỖửTHÔNGửBẰNGửMIẾNGửVÁửNHÂNửTẠOửHOẶCửBẰNGửCHÍNHửMÀNGửTIMửCỦAửBỆNHửNHÂNtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủấÊNửMỔửTRƯỚCửKHIửĐIửHỌCửĐỂửTRẺửCÓửTHỂửPHÁTửTRIỂNửBÌNHửTHƯỜNGửNHƯửNHỮNGửTRẺửKHÁCtửấẾUửKHÔNGửĐIỀUửTRỊsửÁPửLỰCửTIMửPHẢIửTĂNGửDẦNửVÀửMÁUửSẼửCHẢYửTỪửNHĨửPHẢIửSANGửNHĨửTRÁIửSẼửKHIẾNửBỆNHửNHÂNửXUẤTửHIỆNửTÍMqửTÍMửMÔIsửTÍMửCÁCửĐẦUửNGÓNửTAYửCHÂNửVÀửBỆNHửNHÂNửKHÔNGửCÒNửKHẢửNĂNGửPHẪUửTHUẬTửNỮAtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiHÔNGửLIÊNửTHẤTqụ/PủBỆNHửTIMửBẨMửSINHửHAYửGẶPửNHẤTsửCHIẾMửKHOẢNGửwýợửCÁCửBỆNHửTIMửBẨMửSINHtử]OửKHUYẾTửTẬTửTRONGửQUÁửTRÌNHửHÌNHửTHÀNHửLÚCửBÀOửTHAIsửHAIửTÂMửTHẤTửCÓửTHỂửTHÔNGửVỚIửNHAUửBẰNGửMỘTửHAYửNHIỀUửLỖửTHỦNGtửẵỖửTHÔNGửNÀYửCÓửTHỂửỞửNHỮNGửVỊửTRÍửKHÁCửNHAUửVÀửKÍCHửTHƯỚCửCŨNGửKHÁCửNHAUtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ[HẨNửĐOÁNửBỆNHửKHÔNGửPHỨCửTẠPtửẳHIửTRẺửCÒNửNHỎửCÓửTHỂửKHÔNGửCÓửBIỂUửHIỆNửGÌsửTRẺửHAYửBỊửVIÊMửPHỔItửấGHEửTIMửSẼửTHẤYửTIẾNGửTHỔIửTÂMửTHUtửấẾUửKHÔNGửĐƯỢCửPHÁTửHIỆNửVÀửĐIỀUửTRỊsửCÓửTHỂửCÓửDẤUửHIỆUửKHÓửTHỞsửMẤTửKHẢửNĂNGửGẮNGửSỨCtửhIÊUửÂMửTIMửSẼửTHẤYửRÕửVỊửTRÍsửKÍCHửTHƯỚCửLỖửTHÔNGsửĐÁNHửGIÁửMỨCửĐỘửCỦAửDÒNGửTHÔNGửVÀửÁPửLỰCửĐỘNGửMẠCHửPHỔIsửGIÚPửCHOửĐIỀUửTRỊửVÀửTIÊNửLƯỢNGtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủ"IỀUửTRỊửCHỦửYẾUửLÀửMỔửVÁửLỖửTHÔNGửVỚIửTUẦNửHOÀNửNGOÀIửCƠửTHỂtửấGOÀIửRAsửCÓửTHỂửĐÓNGửLỖửTHÔNGửBẰNGửDỤNGửCỤửQUAửDAsửPHƯƠNGửPHÁPửNÀYửHIỆNửNAYửĐÃửĐƯỢCửÁPửDỤNGửTẠIửNHIỀUửTRUNGửTÂMửCANửTHIỆPửTIMửMẠCHửVÀửCÓửKẾTửQUẢửKHẢửQUANtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủẳHIửTRẺửCHƯAửĐƯỢCửPHẪUửTHUẬTửHAYửĐIỀUửTRỊửTRIỆTửĐỂsửCẦNửPHÒNGửMỘTửBIẾNửCHỨNGửCHÍNHửLÀửNHIỄMửTRÙNGtửiỪửMỘTửỔửNHIỄMửTRÙNGửNHỎửNHƯqửVIÊMửHỌNGsửSÂUửRĂNG…ửCÓửTHỂửDẪNửĐẾNửVIÊMửNỘIửTÂMửMẠCửNHIỄMửTRÙNGửRẤTửNGUYửHIỂMtụ/PủụPửCLASSớựP}ODYựủiHEOửhẳ"hụ/Pủ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách ăn để giảm cân hiệu quả và an toàn
2025-08-05 08:58:00
Giảm cân an toàn không chỉ có mục đích giảm được số cân nặng mà còn là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh. Đó mới là yếu tố quan trọng để duy trì vóc dáng và sức...
5 sai lầm phổ biến khiến mẹ mất sữa sớm mà không biết
2025-08-05 08:53:00
Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là bản năng mà còn là một quá trình cần được trang bị kiến thức và chăm sóc đúng cách. Thế nhưng, không ít bà mẹ – đặc biệt ở vùng sâu, vùng...
8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên
2025-08-05 08:41:00
Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
3 món ăn tốt cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản
2025-08-05 06:57:00
Người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm các triệu chứng khó chịu. Không chỉ lưu ý cách ăn mà việc lựa chọn các món ăn cũng rất quan trọng.
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
2025-08-04 10:56:00
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Ăn nhiều quả vải có ngộ độc không, ăn bao nhiêu để không bị nóng...
2025-08-04 09:58:00
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Gợi ý 13 bữa sáng nhanh và lành mạnh cho người chạy bộ
2025-08-04 09:53:00
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
Làm sao tránh được H.pylori gây ung thư dạ dày?
2016-07-21 16:51:00
Helicobacter pylori đã ẩn trú trong dạ dày con người khoảng 60.000 năm trước từ vùng Đông Phi Châu, cái nôi của con người hiện đại.
Lợi và hại các loại nước mát uống giải nhiệt
2016-07-21 07:37:00
Nếu thể chất người bệnh thuộc hàn mà thường xuyên dùng các loại thảo dược thanh nhiệt sẽ rất nguy hiểm, có thể gây tiêu chảy, mất tân dịch, chân âm hao tổn…
Kỷ lục gia Biswaroop chia sẻ bí quyết rèn luyện trí nhớ
2016-07-20 21:11:00
Trong chương trình Gặp gỡ kỷ lục gia về trí nhớ và ra mắt sách "Ứng dụng siêu trí nhớ trong học tập", diễn ra chiều 20-7 tại Hà Nội..
BS viện Bạch Mai tiết lộ nguyên nhân rất nhiều người Việt suy...
2016-07-20 16:10:00
Theo TS. BS Đỗ Đào Vũ, 1 trong những biến chứng của bàng quang thần kinh là kênh cung cấp bệnh nhân suy thận khiến chi phí chăm sóc y tế tăng lên rất nhiều.
10 điều nên biết về bệnh bạch hầu
2016-07-20 08:00:00
Người bệnh bạch hầu ho, hắt hơi sẽ làm bắn ra những giọt nhỏ mang vi khuẩn. Nếu một người chưa có miễn dịch với bệnh bạch hầu hít phải những giọt này thì có thể mắc bệnh.
