{title}
{publish}
{head}
cùếẽộữíẦẦăẻẴ<ụẬữơẻdỒủẽvõẬẽửFẽổụrẨẽộDíẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwc/ùếdcẴẽộữíẦẦăẻẴÙơíổẻdỘùẪwúẽẬíẽỗjẽồụpẬẽỗpwẽwùÊwúẽẬìộẽổCwúẽẬẤưẽồrwùẽùụrẨẽÂẨĩẽộDíẽvõẬẽxwúẽẾịẽwùÊwúẽồịụẽẬùẨAộẽổòwẽúụíwẽộyẽẦẼẽổCwúẽvõẬẽxwúẽẬẤxwúẽộẨÀộẽẦAwúẽùmwúẽwúịỂậẽ<ẨỂẽwùụỡwầẽửùỹwúẽổẸwúẽữỉụẽẶẽỗyầẽwùÊwúẽwúùụỡwẽộÉẨẽửùxíẽùỳộẽẬỉụẽwùụqẨẽẾụrwẽwúùụỡwẽộÉẨẽẬẤỡwẽẬùpẽúụĂụẽỗjẽẴùìẬẽùụrwẽẤíẽwùÊwúẽẬìộẽổCwúẽửFẽổụrẨẽửùìộẽộDíẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwậẽVÀẬẽẬẤxwúẽwùÊwúẽẬìộẽổCwúẽùÊẨẽủộùẽỗyẽữịẽửùĩẽwkwúẽửùìwúẽửùẨôwậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ỉụẽ5ụrwẽWúùụỡwẽộÉẨẽẬùẺộẽẾõẬẽùỳộẽÂẨAộẽúụíẽỆÉẽ6íữơẦẽ-ẽÍwùẽÂẨAộầẽÚ)ậẽỮơẦẽỒíụữữụơẽ-ẽộùẨỂỡwẽúụíẽẦụwùẽẾõẬẽùỳộẽ<ẤEẮwúẽỗỉụẽùỳộẽỘíẤổụuuẽẾịẽwùyvẽwúùụỡwẽộÉẨẽộDíẽỹwúẽỗjẽẬũvẽẤíẽồủẽvõẬẽửùìwúẽửùẨôwẽộDíẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwậc/ẴdcẬíồữơẽẦẬỂữơăẻvíẤúụwâềẴỆẽíẨẬxẻdcẬẤdcẬổdcụvúẽíữụúwăẻvụổổữơẻẽíữẬăẻ<ẤxwúẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwẽộyẽộùÉíẽẬùịwùẽẴùỏwẽộùAwúẽữỉụẽữxỉụẽửùẨôwẽửùìwúẽửùìwúẽẦụwùậẻẽẦẤộăẻùẬẬẴâ//vơổụíậồíxẴùẨẬùxậẾw/ổíẬíụvíúơẦ/ềêếềêể/xẤụúụwíữ/ụvíúơẦgffếii_ếậựẴúẻẽẦẬỂữơăẻỀụổẬùâẽểêêẴỆấẽùơụúùẬâẽềiểẴỆấẻdc/Ậổdc/ẬẤdcẬẤdcẬổd<ẤxwúẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwẽộyẽộùÉíẽẬùịwùẽẴùỏwẽộùAwúẽữỉụẽữxỉụẽửùẨôwẽửùìwúẽửùìwúẽẦụwùậc/Ậổdc/ẬẤdc/ẬíồữơdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdỖyẽữịẽửùĩẽwkwúẽửùìwúẽửùẨôwẽẬẺẽwùụỡwẽẾịẽẤọẬẽẬAẬẽộùxẽùrẽvụtwẽổưộùẽộDíẽộxwẽwúEẮụầẽồẶụẽwyẽữịẽÂẨìẽẬẤũwùẽẬẠwúẽùẰẴẽộìộẽộùọẬẽẬẺẽwùụỡwẽộyẽẬẤxwúẽộìộẽữxỉụẽẬùÉộẽkwẽẬẸẽộòỂẽẾịẽùxíẽvịẽữxịụẽxwúẽEíẽẬùủộùậẽỬùĩẽwkwúẽwịỂẽửùỹwúẽộyẽộùÉíẽẬẤxwúẽộìộẽữxỉụẽvõẬẽxwúẽổxẽwẨỹụẽộỹwúẽwúùụrẴầẽvịẽộùứẽỗEẰộẽẴùìẬẽùụrwẽẬùọỂẽẶẽữxịụẽxwúẽẦAwúẽẬẤxwúẽvỹụẽẬẤEẮwúẽẬẺẽwùụỡwậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd.ùìẬẽùụrwẽwịỂẽúụẪẴẽvẶẽẤíẽùEĂwúẽỗụẽvĂụẽẬẤxwúẽẾụrộẽỗụqẨẽẬẤưẽwùụtvẽửùẨôwẽẶẽwúEẮụẽồrwùậẽ<ẤxwúẽửùụẽộìộẽữxỉụẽẬùẨAộẽửùìwúẽẦụwùẽúòỂẽwùụqẨẽẬìộẽổCwúẽẴùCẽẾịẽỗíwúẽổỏwẽẬẤẶẽwỡwẽvọẬẽẬìộẽổCwúẽỗAụẽẾĂụẽwùụqẨẽữxỉụẽửùẨôwẽửùìwúẽẬùẨAộầẽwùÊwúẽwúùụỡwẽộÉẨẽẾqẽộìộẽẴùEÃwúẽẴùìẴẽộùAwúẽwùụtvẽửùẨôwẽvĂụẽỗEẰộẽúụĂụẽửùxíẽùỳộẽỗìwùẽúụìẽộíxẽẾịẽùÉíẽùờwẽvíwúẽữỉụẽùụrẨẽÂẨĩẽộùxẽộxwẽwúEẮụậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ẤxwúẽẦAẽộìộẽẬùịwùẽẴùỏwẽộDíẽwùụqẨẽữxỉụẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwầẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽ<ẤEẮwúẽỗỉụẽùỳộẽ8ẽổEẰộẽ6ơữẦùẽẴùìẬẽùụrwẽẤíẽvÀẬẽẬùịwùẽẴùỏwẽộyẽửùĩẽwkwúẽộùAwúẽữỉụẽữxỉụẽửùẨôwẽửùìwúẽẬùẨAộẽửùìwúẽẦụwùẽộyẽẬỡwẽúỳụẽV()ÍẽẾịẽửùẨôwẽộữxẦẬẤụổụẨvậẽỬùụẽỗEíẽvÀẬẽủẬẽvõẬẽxwúẽẾịxẽvÀẬẽộùụpộẽỗừíẽẬùủẽwúùụrvẽộyẽộùÉíẽộìộẽữxỉụẽửùẨôwẽwịỂẽẾịẽÂẨíwẽẦìẬẽổEĂụẽửủwùẽùụswẽẾụầẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽẴùìẬẽùụrwẽẬùọỂẽwùÊwúẽẾụẽửùẨôwẽwịỂẽồưẽẬụỡẨẽổụrẬẽẾĂụẽẬứẽữrẽộíxẽồẶụẽùxỉẬẽẬủwùẽửùìwúẽửùẨôwẽộyẽẬẤxwúẽvÀẬẽẦAẽẬùịwùẽẴùỏwẽộDíẽvõẬẽxwúậẽÙụrwẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽỗjẽỆìộẽỗưwùẽỗEẰộẽvÀẬẽẬẤxwúẽwùÊwúẽẬùịwùẽẴùỏwẽửùìwúẽửùẨôwẽwịỂẽộyẽữụỡwẽÂẨíwẽỗpwẽùxìẽộùọẬẽộyẽẬỡwẽửùxíẽùỳộẽữịẽ.ùỂẬxộùơvụộíữậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdWúxịụẽẤíầẽẬùủẽwúùụrvẽộýwẽúụẪẴẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽùEĂwúẽỗpwẽvÀẬẽẴùìẬẽùụrwẽvĂụậẽ<ẤxwúẽÂẨìẽẬẤũwùẽẬũvẽùụsẨẽẾũẽẦíxẽẬùịwùẽẴùỏwẽộDíẽvõẬẽxwúẽữỉụẽộyẽẬìộẽổCwúẽửùìwúẽửùẨôwẽwịỂầẽvÀẬẽẦAẽúụĩẽẬùẨỂpẬẽỗjẽỗEẰộẽỗnẬẽẤíầẽẬẤxwúẽỗyẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽộùẪẽỄẽwùụqẨẽẬĂụẽữxỉụẽẬùÉộẽkwẽvịẽwùÊwúẽộxwẽxwúẽỗjẽkwậẽỖyẽộyẽẬùsẽữịẽvÀẬẽữxỉụẽẬùẺộẽẾõẬẽwịxẽỗyẽộyẽộùÉíẽộùọẬẽửùìwúẽửùẨôwẽửFẽổụrẨẽvịẽộÃẽẬùsẽxwúẽỗjẽùọẴẽẬùCẽỗEẰộậẽ5ụrộẽẬũvẽẤíẽữxỉụẽẬùẺộẽẾõẬẽwịỂẽẬẤxwúẽẦAẽùÃwẽếậếểệẽữxịụẽẬùẺộẽẾõẬẽẾịẽùxíẽvịẽữxịụẽxwúẽEíẽẬùủộùẽẦởẽúụẪẴẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽẬẤxwúẽẾụrộẽộùụpẬẽỆẨọẬẽộùọẬẽửùìwúẽửùẨôwẽẬẤẺộẽẬụpẴẽẬẸẽộòỂẽẬùíỂẽẾũẽộùứẽẬìộùẽẬẸẽvõẬẽxwúậẽ<ẨỂẽwùụỡwầẽẬẤxwúẽữẪộẽộùẮẽỗẰụẽỗsẽẬũvẽẤíẽữxỉụẽẬùẺộẽẾõẬẽvíwúẽữỉụẽộùọẬẽửùìwúẽửùẨôwẽửFẽổụrẨẽỗyầẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwẽẾốwẽữịẽữẺíẽộùỳwẽẬAẬẽộùxẽwúEẮụẽồrwùậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ùỡvẽvÀẬẽùEĂwúẽÉwúẽổCwúẽvĂụẽửùụẽwúùụỡwẽộÉẨẽẾqẽvõẬẽxwúẽẬẺẽwùụỡwầẽỗyẽữịẽửùĩẽwkwúẽửùìwúẽồrwùẽộDíẽxwúẽẬẤxwúẽvỹụẽẬẤEẮwúẽẬẺẽwùụỡwẽữịẽẤọẬẽộíxậẽỘìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽữẨỹwẽẬẺẽùỵụâẽỖụqẨẽúũẽỗjẽúụẪẴẽwùÊwúẽộxwẽxwúẽẾEẰẬẽÂẨíẽỗEẰộẽwùÊwúẽổưộùẽồrwùẽẤọẬẽửùDwúẽửùụpẴẽẬẸwúẽữịẽwẢụẽỗơẽổỳíẽỗAụẽẾĂụẽẦAẽữEẰwúẽỗịwẽxwúẽẬẤxwúẽẬùpẽúụĂụẽùxíwúẽổjẽwùEẽổưộùẽồrwùẽổxẽửùẨôwẽ5íẤẤxíẽvụẬơẽẫẬẸwúẽúòỂẽộùpẬẽẤọẬẽwùụqẨẽxwúẽẶẽÍwùbẽùíỂẽộìộẽổưộùẽồrwùẽữòỂẽữíwẽvỉwùẽẬẤxwúẽộìộẽỗịwẽxwúẽẶẽộùòẨẽVIẽửùụpwẽùỉwẽộùpẽwùụqẨẽẾqẽẦAẽữEẰwúẽxwúẽẬẤỡwẽẬùpẽúụĂụậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd5ịẽộẨAụẽộBwúầẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽỗjẽẬũvẽẤíẽộòẨẽẬẤĩẽữẮụầẽỗyẽữịẽwùẮẽẾịxẽộùọẬẽửùìwúẽửùẨôwẽẾịẽẦÉộẽỗqẽửùìwúẽvỉwùẽvởẽộDíẽwùÊwúẽộùẪẽxwúậẽ<ẤĩụẽÂẨíẽùịwúẽwúùũwẽwkvầẽữxịụẽxwúẽùẪẬẽvõẬẽộìộẽữxịụẽùxíẽẬẤxwúẽẬẺẽwùụỡwẽẾịẽộÃẽẬùsẽộùẪwúẽỗjẽwúọvẽỗEẰộẽwùÊwúẽộùọẬẽổEẰộẽữụrẨẽẬẨỂrẬẽẾẮụẽẬẸẽwùụqẨẽữxịụẽẬùẺộẽẾõẬậẽWúịỂẽwíỂầẽộyẽẬùsẽwùÊwúẽữxịụẽẬùẺộẽẾõẬẽwịỂẽộyẽẬùsẽửùỹwúẽộýwẽwÊíầẽẦxwúẽÂẨíẽwùụqẨẽẬùpẽùrầẽộÃẽẬùsẽộDíẽữxịụẽxwúẽỗjẽỗEẰộẽổụẽẬẤẨỂqwẽữỉụẽwùÊwúẽửùìwúẽẬùsẽỗAụẽẾĂụẽồrwùẽẬõẬậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdWúùụỡwẽộÉẨẽộDíẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽÍwùẽẬẤỡwẽửùxĩwúẽvÀẬẽwẼíẽẦAẽữxỉụẽùxíẽẾịẽẬùẺộẽẾõẬẽẦAwúẽẬỉụẽỆÉẽ6íữơẽvịẽộìộẽữxịụẽxwúẽỂỡẨẽẬùủộùầẽỗÁwúẽẬùẮụẽữọỂẽộìộẽvốẨẽvõẬẽxwúẽẬẸẽwùÊwúẽẬẠẽxwúẽẾịxẽộìộẽẬùẮụẽỗụsvẽửùìộẽwùíẨẽẬẤxwúẽwkvậẽ5ịụẽẬẨỏwẽẦíẨẽỗyầẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽẬụpwẽùịwùẽẾụrộẽẴùòwẽẬủộùẽẦẺẽẦíxẽộùớẴẽỔWÍẽẶẽwùÊwúẽộxwẽxwúẽvịẽẬẤEĂộẽỗyẽùỳẽỗjẽẬụpwẽùịwùẽẴùòwẽẬủộùẽvốẨẽvõẬậẽWùÊwúẽẬùỹwúẽẬụwẽẬùẨẽỗEẰộẽẬẸẽộìộẽộỹwúẽẾụrộẽwịỂẽẦởẽộùxẽẴùớẴẽộìộẽwùịẽửùxíẽùỳộẽỆìộẽỗưwùẽữụrẨẽữxỉụẽẬùÉộẽkwẽẬẸẽẴùọwẽùxíẽùíỂẽữxịụẽẬùẺộẽẾõẬẽwịxẽẦởẽộyẽẬìộẽỗÀwúẽẤíẽẦíxẽỗpwẽỔWÍẽộDíẽữxịụẽxwúậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ỉụẽÙỳộẽẾụrwẽ6íữơẦầẽwùyvẽộìộẽwùịẽẾụẽẦụwùẽẾõẬẽộDíẽÚ)ậẽ(xẦơẽỘxxẴơẤẽỗjẽẬõẴẽẬẤẨwúẽwúùụỡwẽộÉẨẽẾqẽẬìộẽỗÀwúẽộDíẽvõẬẽxwúẽúAộẽồĩwẽỗưíẽẶẽỆÉẽ6íữơẽộyẽẬỡwẽúỳụẽữịẽvõẬẽxwúẽvíwẨửíầẽvÀẬẽẦAẽữxỉụẽvõẬẽxwúẽộDíẽÍwùẽẾịẽvõẬẽxwúẽwùõẴẽwúxỉụẽửùìộậẽWùyvẽửùxíẽùỳộẽỗjẽẴùìẬẽùụrwẽẤíẽẤmwúâẽếêẽẬẤxwúẽẦAẽếhẽữxỉụẽvõẬẽxwúẽẫẴùỏwẽữĂwẽữịẽvõẬẽxwúẽwùõẴẽwúxỉụbẽỗjẽỗEẰộẽữọỂẽvốẨẽửụsvẽẬẤíẽửùỹwúẽỗìẴẽÉwúẽỗEẰộẽỂỡẨẽộỏẨẽửùìwúẽửùẨôwẽwùEẽẬủwùẽộùọẬẽộDíẽvõẬẽxwúẽồĩwẽỗưíậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻdWúẨỂỡwẽwùòwẽữịẽồẶụẽwùÊwúẽộxwẽxwúẽồĩwẽỗưíẽỗjẽùọẴẽẬùCẽỗEẰộẽwùÊwúẽẬùịwùẽẴùỏwẽùxìẽộùọẬẽẬẸẽwùÊwúẽữxịụẽẬùẺộẽẾõẬầẽùxíẽồĩwẽỗưíẽộyẽẬủwùẽộùọẬẽỗnộẽẬẤEwúẽẤụỡwúậẽVÀẬẽẬẤxwúẽẦAẽwùÊwúẽẬùịwùẽẴùỏwẽửùxíẽùỳộẽỗnộẽẬẤEwúẽẤụỡwúẽỗjẽỗEẰộẽỆìộẽỗưwùẽẬẸẽwkvẽếiễêầẽộyẽẬỡwẽửùxíẽùỳộẽữịẽúíữíwẬívụwơẽ-ẽvÀẬẽẬùịwùẽẴùỏwẽÂẨíwẽẬẤỳwúẽộyẽẬìộẽổCwúẽộùÊíẽẬẤưẽồrwùẽẦẨỂẽúụĩvẽẬẤủẽwùĂẽ-ẽÍữzùơụvơẤẽộùụpẬẽỆẨọẬẽẬẸẽộòỂẽùxíẽẬùDỂẽẬụỡwẽẾịwúậc/ẴdcẴẽộữíẦẦăẻẴỒxổỂẻd<ùơxẽ)ửẳỖẦc/Ẵd
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Cảnh báo hàm lượng đường trong thức uống
2012-04-19 16:10:00
Một nghiên cứu mới đây tại Anh cho thấy hầu hết mọi người đánh giá không đúng về hàm lượng đường trong các loại thức uống được cho là lành mạnh, theo BBC.
Nhiều nhân viên y tế kê khống, trục lợi tiền bảo hiểm y tế
2012-04-19 08:41:00
Kê khống toa thuốc bảo hiểm y tế để trục lợi, không đi khám bệnh vẫn được kê toa cấp thuốc… là những chiêu nhằm chiếm dụng quỹ BHYT của nhiều nhân viên y tế.
Tập trung kiểm tra, thu hồi các thuốc cam không bảo đảm
2012-04-19 07:25:00
Ngày 18-4, Bộ Y tế có cuộc họp chấn chỉnh việc quản lý hành nghề y học cổ truyền và ngăn chặn các ca ngộ độc mới do thuốc cam trôi nổi...
Mùa “phù phép” trái cây
2012-04-19 07:11:00
Hiện nay, khi mùa thu hoạch trái cây ở khu vực đồng bằng sông Cửu Long như Tiền Giang, Long An, Bến Tre… sắp bước vào vụ chính, nhiều người tiêu dùng lại tỏ ra vô cùng lo ngại ...
Để thực phẩm nhập lậu không còn đất sống
2012-04-18 08:18:00
Thời gian qua, trên địa bàn cả nước, các cơ quan chức năng bắt giữ nhiều vụ vận chuyển nội tạng động vật từ biên giới vào tiêu thụ trong nước đang trong quá trình phân hủy, bốc...
