{title}
{publish}
{head}
ẴỠDBÓỤỀ&&ỷẪ$pP?ỤỎẪÂầYB?*)#ŨỞBầYBữB?ỔB?*FBỤỸPB]ỖB]PƠÓBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBOÍŨỞBầểữpẴ/ỠDÂẴ?ỀOỤỎB&?0ỤỎỷẪỦỀ*ỞPŨẢĐ$ BỀ:?ƯẪÂẴ?*ÂẴ?ÒÂẴPỦỞBỀỤ?ỷẪầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẮBẪB&*ÓỷẪỠ??$Ả//ỦỎÒPỀẮOỀƯ$Ỡ:?ỠƯẮ]Ũ/ÒỀ?ỀPỦỀỞỎ&/ĐCDECẸ/Ư*PỞPŨỀỤ/PỦỀỞỎ&ÊÊDDÊD_DẮÚ$ỎỞẪB&?0ỤỎỷẪỢỤƯỀ?ẢBỤỎỢ?ÃB"PÒ?ỠẢBECC$ ÃBỠỎPỞỠ?ẢBĐCẸ$ ÃẪÂẴ/?ÒÂẴ/?*ÂẴ?*ÂẴ?ÒÂầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẮẴ/?ÒÂẴ/?*ÂẴ/?ỀOỤỎÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ểỎỀÒẪÂp*ƯŨỞBậỠ)ỴŨỞB?*RŨỠBẩĨŨBỠỬPBầYB?*)#ŨỞB?*FBỤỸPBŨỞỂ0BDẾ/ẸĂBầYB?*)#ŨỞBầYBữB?ỔBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨBÓỠƯBOPỔ?BỦRŨỠB*J?BÓỠPỀB&ỐB]ỶPBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBÒĨŨBỌPBÙỠỆỦBOƠŨỠBOÍŨỞB?ỠỐBầểữpB?*ƯŨỞB?ỠỸPB%:ỀĂBÒƯBŨỞ)ỸPBÒĨŨB$ỠFPBÓỠỸBỌ@PB*J?BỤĨ:ĂB?Ỡ!B?.ÓB$ỠPỖŨBỠỂĂB?ỠỆPBỌYBÓ!ỀBỦY?B&WBÓỆŨBOYB0B?ỔBÙỠVŨỞB?Ỡ{ÓB&{B?LŨB?RŨỠB]ỂBỞPỆBÒSÓỠB].B0B?ỔẮẮẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠ)ỀBầYB?*)#ŨỞĂBÓỨBŨỠPỖ:BŨỞ)ỸPBÒĨŨBỞ}PBÓĨ:BỠỬPBỌỔŨBậỠ)ỴŨỞB?*RŨỠB]ỶPBŨYPBÒ:ŨỞBŨỠ)B&Ề:ẢB“ậỠ;ŨỞB?VPBỌ)@ÓBOPỔ?BỤỂBpỠ!B?)ỶŨỞB]>ỀB$ỠỘBÒ:0Ơ?BỤYB?*RŨỠBầểữpB?ƯỂŨBÒĨŨBỌỔŨBŨHỦBĐCĐCĂBỌXŨỞB?ỠỸPB?*ƯŨỞBŨHỦĂBŨỀ0BầYBữB?ỔBÓ(ŨỞB?PỔŨBỠỂŨỠB&}ỀBỌÝPBỉ:L?BầFƯBỠPỚỦBữB?ỔB&Ề:BEBŨHỦBỌ)ỀB]ỂƯB?Ỡ{ÓBỠPƠŨ”ẮBửPŨBầYB?*)#ŨỞBÓỠƯBOPỔ?B&Ề:BŨỠ[ŨỞB&{BÙPƠŨB%:ỀŨB?*ỰŨỞBŨỂ0B?ỠRBÓỠQŨỠB&ỆÓỠBầểữpB?ƯỂŨBÒĨŨBÓỨBŨỠ[ŨỞB?ỠỀ0BỌÝPBỞRBỌỆŨỞBÓỠ;B1ẠẴ$ÂầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẢBầFƯBỠPỚỦB0B?ỔBẶầểữpẲB?ƯỂŨBÒĨŨBỤỂBỦY?B?*ƯŨỞBŨỠ[ŨỞBÓỠQŨỠB&ỆÓỠBỀŨB&PŨỠB GBỠYPB%:ỀŨB?*ỰŨỞB]ỂBỤỂBŨỞ:XŨB?ỂPBÓỠQŨỠB][ŨỞBOỖŨBỞP;$BÓỠHỦB&ỨÓB&<ÓBÙỠỬỎBÓ!ỀBŨỠĨŨBÒĨŨẮBjYPBÒ:ŨỞBÓỠQŨỠBÓ!ỀBẫỖBỆŨBŨỂ0BỞXỦẢBpỠ<BŨỠJ?ĂB?HŨỞB?4BỤƠBOỀƯB$Ỡ!BOFƯBỠPỚỦB?ƯỂŨBÒĨŨĂB$ỠJŨBỌJ:BÓWBỞIŨỞBỌỔŨBŨHỦBĐCDẸBỌỄ?BẼCABŨỞ)ỸPBÒĨŨB?ỠỀỦBỞPỀBầểữpĂB]ỂBỌỄ?BQ?BŨỠJ?BÊCAB]ỂƯBŨHỦBĐCĐCẮBpỠ<BỠỀPBỤỂBŨĨŨỞBÓỀƯBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠB]ỂB?HŨỞB&{BỠỂPBỤỪŨỞBÓ!ỀBOƠŨỠBŨỠĨŨẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠỎƯBÓỆBŨỠĨŨBầYB?*)#ŨỞĂBỌPỖ:BỞRBỤỂB?ỠỀ0BỌÝPB%:ỀŨB?*ỰŨỞBŨỠJ?ẠẴ$ÂầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẢẴ/$ÂẫỨBỤỂB]PƠÓBŨỞ)ỸPBÒĨŨB?ỠỀỦBỞPỀBầểữpBÓỂŨỞBŨỠPỖ:BÓỂŨỞB?W?ĂBŨỞ)ỸPBÒĨŨB$ỠFPBŨỠLŨB?Ỡ<ÓBỌ)@ÓB*ÍŨỞBỌĨ0BỤỂB%:0ỖŨBỤ@PBÓ!ỀBỦRŨỠBÓỠ<BÙỠVŨỞB$ỠFPBŨỞỠUỀB].ĂBÓỨBŨỠPỖ:BŨỞ)ỸPBÓỪŨBÓƯPBỌỨBŨỠ)BẪO,ỀBỠYBỦƠŨỠẪẮBểPƠŨBŨỀ0ĂBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBÒ,ŨỞBOFƯBỠPỚỦB?{BŨỞ:0ƠŨBÙỠPBŨỂƯBWỦB?ỠRBỦỶPBỦ:ỀĂBỠỰBÙỠVŨỞBOPỔ?BỌĨ0BỤỂB%:0ỖŨBỤ@PĂB]RB]ỶPBỦƠŨỠBỞPỆBŨỠ)BỠPƠŨBŨỀ0B?ỠRBỞỨPBÒSÓỠB].B0B?ỔBÓ!ỀBÓỠ;ŨỞB?ỀBỤỂB*J?B):B]PƠ?ẮBầỘŨBÓỄŨỠBỌỨĂB$ỠFPBỞIŨBŨỠPƠỦB].B?Ỡ{ÓBỠPƠŨBầểữpB?ƯỂŨBÒĨŨB]ỶPBÓỠQŨỠB%:0ỖŨBÓỆÓBÓJ$B]ỂBỌ)ỀB?ỠỂŨỠBÓỠTB?PỘ:B$ỠỆ?B?*PỚŨBÙPŨỠB?ỔB GBỠYPBÓ(ŨỞBŨỠ)BÓỠTB?PỘ:B$ỠỆ?B?*PỚŨBŨVŨỞB?ỠVŨBỦỶPẮBẫXŨỞB?ỠỸPB$ỠFPBỞPFỦBOỶ?BÓỠPB$ỠQBÓỠƯBŨỞ)ỸPBÒĨŨĂBŨỞỠUỀBỤỂBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPB?ỠỀỦBỞPỀBầểữpB?ỠRBÓỆÓBÒSÓỠB].B0B?ỔBÓỴBOFŨBỌ)@ÓBầểữpB?ỠỀŨỠB?ƯỆŨẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂjỠ)BầYB?*)#ŨỞB]>ỀBŨỘ:ĂB?ỠỸPBỞPỀŨB]>ỀB%:ỀBŨỞ)ỸPBÒĨŨBÓỠ)ỀB?Ỡ{ÓB&{B1B?Ỡ<ÓB*ÍŨỞBầểữpBỤỂB%:0ỖŨBỤ@PBÓ!ỀBỦỲPBŨỞ)ỸPĂBỤPƠ:BÓỨBŨỞ:0ỘŨBŨỠĨŨBỞRB?>BỌPỖ:BŨỂ0ĂB?Ỡ)ỀBầYB?*)#ŨỞẠBậỨBÙỠỆBŨỠPỖ:BÓĨ:BỠỬPBÓ,ŨỞBŨYPBÒ:ŨỞBỞ}PB]ỖBÓỠ)ỴŨỞB?*RŨỠBỤỂẢB“ểỂŨỞB?ỠỆŨỞBÓỠ;ŨỞB?VPB$ỠFPBỌỨŨỞBầểữpBDĂẸABỤ)ỴŨỞBŨỠ)ŨỞBÙỠPBỌPBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBŨỔ:BÙỠVŨỞB$ỠFPBỌPỖ:B?*SB?WŨBÙÕỦB?ỠRBÓỠ;ŨỞB?VPBÓ<BOFƯBŨỠỀ:BỌPBÙỠỆỦBORŨỠB?Ỡ)ỸŨỞBÓỠƯBŨỠỀŨỠĂBÓỠƯBÙỠỬPB*IÓB*WPĂBŨỠPỘ:BÙỠỘĂBỌJ0BỤỂBÓỪŨBÓỠ)ỀBÙỚBỌỔŨBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBOÍŨỞBầểữpB]ỂB?ỠỆPBỌYBÓ!ỀBÓỆŨBOYB0B?ỔBỦỂBÓỠTBŨỞỠUBỌỔŨBỌGB?ỠJ0BŨFŨB*XPẮBửPŨBầYB?*)#ŨỞBÓỠƯBOPỔ?BOỀƯBỞPỸBỦỶPB ỨỀBOỬBỌ)@ÓB?RŨỠB?*ỄŨỞB$ỠĨŨBOPƠ?BỌWPB }B]ỶPB]PƠÓBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBOÍŨỞBầểữpẪẮẴ$ÂầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẢẴ/$ÂậỠ;ŨỞB?VPB*J?BÓỠPỀB&ỐB]ỶPBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPBÒĨŨBỌPBÙỠỆỦBOƠŨỠBOÍŨỞB?ỠỐBầểữpB?*ƯŨỞB?ỠỸPB%:ỀĂBO#PB?Ỡ<BŨỠJ?BÒƯB%:ỆB?FPBŨỘŨB?ỠỸPBỞPỀŨBÓỠỸBỌ@PB*J?BỤĨ:ÃB?Ỡ<BĐBỤỂB?Ỡ!B?.ÓB$ỠPỘŨBỠỂB]RBŨỞ)ỸPB?ỠỀỦBỞPỀBầểữpBÙỠVŨỞB$ỠFPBỌỨŨỞB?ỠỘỦBỦY?B&WBÙỠƯFŨBÓỠƯBŨỘŨBŨỠ[ŨỞB?Ỡ!B?.ÓBỌỚBỞPFỦBŨỠ[ŨỞBÙỠƯFŨBŨỂ0BŨỠPỖ:B?Ỡ!B?.ÓÃB?Ỡ<BEBỤỂB?ỠỆPBỌYBÓ!ỀBỦY?B&WBÓỆŨBOYB0B?ỔBÙỠVŨỞB?Ỡ{ÓB&{B?LŨB?RŨỠBỌỚBỠ)ỶŨỞBÒNŨBŨỞ)ỸPBÒĨŨÃB?Ỡ<BÉBỤỂBÒƯBỞPỆBÒSÓỠB].B0B?ỔB?*)ỶÓBỌĨ0ĂBÒƯBÓỠPB?*FB?ỠỎƯBầểữpB%:ỆB?ỠJ$BŨỘŨBŨỞ)ỸPBÒĨŨB$ỠFPBỦ:ỀB?ỠỘỦBŨỠPỖ:B?Ỡ:WÓĂBŨỠPỖ:BÒ.ŨỞBÓ.…?<ÓBỤỂBỠỰB]>ỀB$ỠFPBOỬB?PỖŨB?;PBỤỄPB]>ỀBOSB$ỠPỖŨBỠỂẮBừQBÒ.BŨỠ)BÓI?BỀỦPÒỀŨB?*)ỶÓBỌĨ0BầểữpBÓỠTB?ỠỀŨỠB?ƯỆŨBÉCẮCCCBỌXŨỞĂBŨỠ)ŨỞB?Ỡ{ÓBÓỠJ?BÓỠPB$ỠQB?>BÉẸCẮCCC-ẺCCẮCCCBỌXŨỞĂB$ỠKŨBÓỠỘŨỠBỤƠÓỠBỌỨBOƠŨỠB]PƠŨB$ỠFPBỞỠPBỌỴŨBỌỚBOƠŨỠBŨỠĨŨBỦ:ỀB?ỠỘỦẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂửPŨBầYB?*)#ŨỞBÓỠƯBOPỔ?BŨỠ[ŨỞBO)ỶÓBÓ.B?ỠỚBỌỚBŨĨŨỞBÓỀƯBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÒSÓỠB].BỤPỘŨB%:ỀŨBỌỔŨBầểữpẠẴ$ÂầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẢẴ/$ÂậỠ;ŨỞB?VPBỌGBỌ)@ÓBậỠQŨỠB$Ỡ!B$ỠỘBÒ:0Ơ?BẫỖBỆŨBỞPFỦB?FPBOƠŨỠB]PƠŨĂB]RBỦY?B?*ƯŨỞBŨỠ[ŨỞBŨỞ:0ỘŨBŨỠĨŨBÙỠPỔŨBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÒSÓỠB].BÓỠ)ỀBỌFỦBOFƯBỤỂBÒƯB%:ỆB?FPBOƠŨỠB]PƠŨẮBpỠỎƯBỌỨB&ỒBÓỨBŨỠPỖ:BỞPFPB$ỠỆ$ĂB?*)ỶÓBỦI?BÓỠ;ŨỞB?VPB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBŨĨŨỞBÓỀƯBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBOÍŨỞBÓỆÓBÓỠTB?ỠSB]ỂBỦY?BỤƯỄ?BÓỠQŨỠB&ỆÓỠBOỀŨBỠỂŨỠB]ỖBŨĨŨỞBÓỀƯBÓỠJ?BỤ)@ŨỞBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠĂBỞXỦBÓFPBÓỆÓỠB?J?BÓFBÓỆÓB?Ỡ!B?.ÓBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠB?ỄPBÙỠƯỀBÙỠỆỦBOƠŨỠĂB*;?BŨỞIŨB?ỠỸPBỞPỀŨBÓỠỸBỌ@PB?>BÉ-ẼB?PỔŨỞBỌXŨỞBỠXB :WŨỞB?*:ŨỞBORŨỠBÓỪŨBĐ-ÉB?PỔŨỞBỌXŨỞBỠXB?,0B?ỠỎƯBÙỠỆỦBOƠŨỠB?ỠVŨỞB?Ỡ)ỸŨỞBỠƯÌÓBÙỠỆỦBÓỨB?ỠỘỦBÓỆÓB Õ?BŨỞỠPƠỦB?ỠHỦBÒỪBÓỠ<ÓBŨHŨỞẮBẫXŨỞB?ỠỸPBÓ(ŨỞB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBỞPFỦBOỶ?B&WBÓỠ[BÙ1BỦỂBầểửểB%:0BỌSŨỠB?*)ỶÓBỌĨ0ẮBậ.B?ỠỚB?*)ỶÓBỌĨ0BÙỠPBỠƯỂŨB?ỠỂŨỠBÙỠỆỦBÓỠƯBDBOƠŨỠBŨỠĨŨB$ỠFPB&}BÒ.ŨỞB?ỶPBẺBÓỠ[BÙ1ĂB?ỠLỦBÓỠQBÓỨBŨỴPBÓỪŨBẼBÓỠ[BÙ1B?ỠRBŨỀ0BÓỠ;ŨỞB?VPB*;?B :WŨỞBÓỪŨBÉBÓỠ[BÙ1BÓ,ŨỞB]ỶPB?ỠWŨỞBŨỠJ?BOFƯBỠPỚỦB]ỂBŨỠPỖ:BỦN:BỦGBÓ(ŨỞBỌ)@ÓBỞPFỦBOỶ?ẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠ<BĐĂB]ỶPB]PƠÓBỌPỖ:B?*SB?ỠỎƯBỞPỆBÒSÓỠB].B]>ỀB%:ỀĂBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB0Ộ:BÓK:B$ỠFPBỦ#B?ỠỘỦBÓỆÓBOỂŨBÙỠỆỦBOƠŨỠĂBÓỆÓBVB?PỔ$BỌỨŨBOƠŨỠBŨỠĨŨĂB?ỠỘỦBOỂŨBÓỠTBÒNŨĂB$ỠỆ?B&WBỌPƠŨB?}BỠƯÌÓBỠÔŨBỞPỸBÙỠỆỦBOƠŨỠĂBOWB?*QBŨỴPB Õ?BŨỞỠPƠỦBỤJ0BỦỆ:BÓ,ŨỞBŨỴPBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBỌỚBŨỞ)ỸPBÒĨŨBÙỠVŨỞBỦJ?BŨỠPỖ:B?ỠỸPBỞPỀŨBỌPBỤỄPẮBậỠ;ŨỞB?VPBÓ(ŨỞBOỀŨBỠỂŨỠBÓỠTB?ỠSB]ỖBŨĨŨỞBÓỀƯB%:0B?IÓB<ŨỞB }ẮBp:0BŨỠPỘŨBÓỨBŨỠ[ŨỞBŨỴPBÙỠFBŨHŨỞB?Ỡ{ÓBỠPƠŨB*J?BÙỠỨĂB]QBÒ.BỦÌ?BOÍŨỞBÓ!ỀBỦY?B&WBOƠŨỠB]PƠŨBÙỠVŨỞB?ỠỚBÓỪŨBÓỠỲBỌỚBỦ#B*YŨỞBÙỠƯỀBÙỠỆỦBOƠŨỠB]ỂBÓ(ŨỞBÙỠVŨỞB?ỠỚBOWB?*QB?ỠỘỦBÓỠỲBŨỞXPBỌ@PB]ỂB%:Ễ?B$Ỡ.ÓB].BOƠŨỠBŨỠĨŨẮBừỖBỤĨ:BÒỂPB$ỠFPBỦ#B*YŨỞB?ỠỘỦBOƠŨỠB]PƠŨẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠ)ỀBầYB?*)#ŨỞĂB]>ỀB%:ỀBầYBữB?ỔBÓ(ŨỞBỌGBỌ)ỀBỌỖBỆŨB]ỖBOƠŨỠB]PƠŨB]ƠB?PŨỠB]ỂBOỆÓB&5BỞPỀBỌRŨỠĂBầYB?*)#ŨỞBÓỨB?ỠỚBÓỠƯBOPỔ?BŨỞ)ỸPBÒĨŨBỌ)@ÓBỠ)#ŨỞBỤ@PBŨỠ)B?ỠỔBŨỂƯB?>BỌỖBỆŨBŨỂ0ẠẴ$ÂầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẢẴ/$ÂẫĨ0BỤỂBỦY?B?*ƯŨỞBŨỠ[ŨỞBỞPFPB$ỠỆ$BÓỴBOFŨBỌỚBỞPFỦB?FPBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB?:0ỔŨBp*:ŨỞB)ỴŨỞẮBjỞƯỂPBÓỆÓBỞPFPB$ỠỆ$B?*)ỶÓBỦI?B?ỄPBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB?:0ỔŨBp*:ŨỞB)ỴŨỞB]ỂB?:0ỔŨBÓ:WPB$ỠFPBỦ#B*YŨỞBỠƯÌÓB?HŨỞB?ỠỘỦBỞP)ỸŨỞBỠƯÌÓB Ĩ0BÒ{ŨỞBÓỴB&#BĐB?ỠRB]ỖBỤĨ:BÒỂPBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB$ỠFPB Ĩ0BÒ{ŨỞBỦỄŨỞBỤ)ỶPBOƠŨỠB]PƠŨB]ƠB?PŨỠĂBŨỞỠUỀBỤỂBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB?:0ỔŨB?TŨỠB$ỠFPB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBỌ)@ÓBÓỆÓBÙ5B?Ỡ:L?BÓỀƯBOÍŨỞBÓỆÓỠBŨỠLŨBÓỠ:0ỚŨBỞPỀƯBÙ5B?Ỡ:L?B]ỂBỌỂƯB?ỄƯBÓ!ỀBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB?:0ỔŨBp*:ŨỞB)ỴŨỞBÓ:WPBÓ,ŨỞB?L$B?*:ŨỞB]ỂƯBẸBÓỠ:0ỘŨBÙỠƯỀB:ŨỞBO)Ỷ:ĂB?PỦBỦỄÓỠĂBŨỠPĂB&FŨB]ỂBÓỠJŨB?Ỡ)ỴŨỞBÓỠTŨỠBỠRŨỠẮBjỠ[ŨỞBOƠŨỠB]PƠŨBp*:ŨỞB)ỴŨỞB$ỠFPBÓỠS:B?*ỆÓỠBŨỠPƠỦBQ?BŨỠJ?BỌWPB]ỶPBẸBOƠŨỠB]PƠŨB]ƠB?PŨỠB?:0ỔŨB?TŨỠẮBỡỀ:B?ỠỸPBỞPỀŨBÓỠ:0ỚŨBỞPỀƯBŨỠ)B]L0B?ỠRBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB]ƠB?PŨỠBÓỨB?ỠỚB?Ỡ{ÓBỠPƠŨBÓỆÓBÙ5B?Ỡ:L?BÓỀƯBŨỠ)BÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨBp*:ŨỞB)ỴŨỞB]ỂBŨỞ)ỸPBÒĨŨBÙỠVŨỞB$ỠFPBỌPBỤỄPBŨỠPỖ:ẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂểPƠŨBŨỀ0ĂBỦY?B&WBOƠŨỠB]PƠŨBÓỨB?ỠỚBỤỂỦB?W?BŨỠ)BOƠŨỠB]PƠŨBờỠ;BpỠỰĂBịPỘŨBệPỀŨỞĂBpPỖŨBệPỀŨỞĂBjPŨỠBầRŨỠ…pỠ<BĐĂBỌWPB]ỶPBOỆÓB&5BỞPỀBỌRŨỠBỤỂBÓỆÓBOỆÓB&5B#BÓỆÓB?*ỄỦB0B?ỔB]ỂBÓỆÓB$ỠỪŨỞBÙỠỆỦBŨỞƯỂPBỞPỸB]ỂBÓỆÓB?*:ŨỞB?ĨỦBOỆÓB&5BỞPỀBỌRŨỠẮBừỶPBÓỆÓBỌYPBŨỞ(BOỆÓB&5BỌ)@ÓBỌỂƯB?ỄƯBÙPỔŨB?Ỡ<ÓB]ỖBOỆÓB&5BỞPỀBỌRŨỠB$Ỡ.ÓB].BŨỞ)ỸPBÒĨŨBŨỞỀ0B?ỄPBÓỠỲBŨỠ[ŨỞBŨỠ:BÓK:BÓỠHỦB&ỨÓBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBOỀŨBỌK:ẮBẫPỖ:BŨỂ0B*J?B?ỠPỔ?B?Ỡ{ÓB]ỶPBŨỞ)ỸPBÒĨŨĂBŨỞ)ỸPBÒĨŨBÙỠVŨỞB$ỠFPBỌPB ỀB]ỂBỌỆ$B<ŨỞBỌ)@ÓBŨỠ:BÓK:BŨỞỂ0BÓỂŨỞB?HŨỞB?*ƯŨỞBŨỠĨŨBỌĨŨBỌXŨỞB?ỠỸPBỞP;$BỞPFỦB?FPBÓỠƯBÓỆÓBOƠŨỠB]PƠŨB?:0ỔŨB?*ỘŨẮBầỘŨBÓỄŨỠBỌỨĂBŨỞƯỂPBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠBOỀŨBỌK:ĂBŨỞ)ỸPBÒĨŨBÓỪŨBỌ)@ÓBỠ)ỶŨỞBÒNŨBÓỆÓB$Ỡ)ỴŨỞB$ỠỆ$B$ỠỪŨỞBOƠŨỠB]ỂB?HŨỞBÓ)ỸŨỞB&<ÓBÙỠỬỎẮBẫÌÓBOPƠ?ĂBŨỠ[ŨỞBŨỞ)ỸPB?ỠỀỦBỞPỀBÙỠỆỦBÓỠ[ỀBOƠŨỠB#B$ỠỪŨỞBÙỠỆỦBOỆÓB&5BỞPỀBỌRŨỠBÓ(ŨỞBỌ)@ÓB?ỠỀŨỠB?ƯỆŨBầểữpBŨỔ:BỠỰB?ỠỀỦBỞPỀBầểữpẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂừ>ỀB%:ỀĂBpỠ!B?)ỶŨỞBậỠQŨỠB$Ỡ!BỌGBÙ1B%:0Ổ?BỌSŨỠBẼCẸB]ỖBŨĨŨỞBỦ<ÓBỠỲB?*@BỌỨŨỞBầểữpBÓỠƯBỦY?B&WBỌWPB?)@ŨỞBỦỂB?Ỡ:YÓBỠYBỞPỀBỌRŨỠBÓLŨBŨỞỠèƯĂBỌPỖ:BŨỂ0BÓỨBFŨỠBỠ)#ŨỞBÓ.B?ỠỚBŨỠ)BŨỂƯB?ỶPBỌWPB?)@ŨỞBỌ)@ÓB?Ỡ.BỠ)#ŨỞBÓỠQŨỠB&ỆÓỠBŨỂ0ẠẴ$ÂầYB?*)#ŨỞBjỞ:0ỜŨBpỠSBịPỦBpPỔŨẢẴ/$ÂjỠ[ŨỞBỠYBÓLŨBŨỞỠèƯB*J?BÒỜB?*#B?ỠỂŨỠBŨỞỠèƯBŨỔ:BOSBOƠŨỠĂBÓỠƯBŨỘŨB%:0Ổ?BỌSŨỠBŨỂ0BÓ!ỀBpỠ!B?)ỶŨỞBậỠQŨỠB$Ỡ!BỤỂBỦY?BÓỠQŨỠB&ỆÓỠBỀŨB&PŨỠB GBỠYPB&ỒBỞP;$BỞPFỦBŨỞỠèƯBŨỠỀŨỠBỠỴŨẮBểPƠŨBŨỀ0ĂBŨỠRŨBÓỠ:ŨỞBŨỞ)ỸPBÓLŨBŨỞỠèƯBỌ)@ÓBỠỲB?*@BẼCABŨỠ)ŨỞB?ỠỎƯB%:0Ổ?BỌSŨỠBŨỂ0B?ỠRBjỠỂBŨ)ỶÓB&ỒBỠỲB?*@BDCCABỌWPB]ỶPBŨỠ[ŨỞBỠYBÓLŨBŨỞỠèƯB?Ỡ:YÓBỠYBÓLŨBŨỞỠèƯBỦỂBỦỶPB?ỠƯỆ?BŨỞỠèƯĂBỠYBÓLŨBŨỞỠèƯB&WŨỞB?ỄPBẺĐBỠ:0ƠŨBŨỞỠèƯB?*ỘŨBÓFBŨ)ỶÓB]ỂBỠYBÓLŨBŨỞỠèƯB&WŨỞB?ỄPBŨỠ[ŨỞBỠ:0ƠŨBÓỨB?4BỤƠBỠYBŨỞỠèƯBÓỪŨBÓỀƯẮẴ/$ÂẴ$BÓỤỀ&&ỷẪ$ầƯÒ0ẪÂpỠỎƯBÓỠPŨỠ$Ỡ:Ẵ/$Â
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Uống viên sủi vitamin C mỗi ngày có tốt không?
2025-08-03 06:56:00
Viên sủi vitamin C là lựa chọn phổ biến để bổ sung dưỡng chất, tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, việc sử dụng hàng ngày liệu có thật sự cần thiết và an toàn?
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Nước uống thanh nhiệt cho mùa hè
2013-05-19 09:48:00
Mùa hạ, tiết trời nóng bức, nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể rất lớn. Uống đủ nước tinh khiết đã là tốt, nhưng nếu có được một loại nước giải khát...
Bí quyết giữ gìn sức khỏe trong những ngày nóng
2013-05-17 13:54:00
Quệt những giọt mồ hôi cứ tuôn trào trên mặt vì nắng nóng, chị Nguyễn Hà (ở Từ Liêm, Hà Nội) cho hay, bế đứa con gái sốt hầm hập hơn 39 độ như một hòn than trên tay tại Bệnh viện Nhi...
Siết chặt quy định về khám sức khỏe
2013-05-17 09:41:00
Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Xuyên vừa ký ban hành Thông tư 15/2013/TT-BYT nhằm siết chặt những quy định về khám sức khỏe.
Cao huyết áp và nhóm bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý
2013-05-17 09:40:00
Cao huyết áp hiện đang trở thành một căn bệnh phổ biến. Thế nhưng, khoảng 32% số bệnh nhân không hề biết mình đang bị cao huyết áp.
Cao huyết áp và nhóm bệnh nhân cần đặc biệt lưu ý
2013-05-17 09:40:00
Cao huyết áp hiện đang trở thành một căn bệnh phổ biến. Thế nhưng, khoảng 32% số bệnh nhân không hề biết mình đang bị cao huyết áp.
