{title}
{publish}
{head}
ôẬợớỹẸúÓÓỉơMẩẨÒẸÀơốỶIớễớÒẰớPẮỌớỹyỌớẦẨùẺớÓùÒớỹùỹớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦô/ẬợốôMớỹẸúÓÓỉơM<ÀúAơốậúỌớẺIÒớẸÊủẨớỹúớMẬũẼớỔẼẦớẼửẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỢừỹớỠẨẼớqớÒOÊẼẦớợớấỌẨẼỢúỠÀẺớỹỐúớ<ụẼớấỌGỹớÉẬẨẰẼớẼẬẨẶỌớÒOÃớÒủẨớẼẬẨẶỌớÁCúớMẬỘỊẼẦớÒỚớỢÊẼẦóớỶIớÒOỘKẼẦớỶIớễớÒẰớ3ẦỌPÂẼớẩẬCớ0ẨẺớẩẨẰẼớỢỖúớỹẾớỹẬDớÒẬCớPẮỌớỹyỌớỹùỹớÁỊẼớỢCớẸẨẮẼớNỌúẼớÒứẼẦớỹỘĨẼẦớúẼớÒÊụẼớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớỢụớẦẨùẺớÓùÒớỹùỹớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺòô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơốẩẬÀÊớÁẾóớỶIớÒOỘKẼẦớPẮỌớỹyỌớậKớễớÒẰớỹùỹớÒDẼẬóớÒẬụẼẬớMẬGớÒOƠỹớÒẬỌIỹớẩOỌẼẦớỘỊẼẦớỹẾớÒOùỹẬớẼẬẨẲẺớỹẬDớÁủÊớỹùỹớÁỊẼớỢCớẸẨẮẼớNỌúẼớÒứẼẦớỹỘĨẼẦớỹFẼẦớÒùỹớẦẨùẺớÓùÒóớMẬùÒớẬẨẲẼớÓỈẺớỢụớỠỚớẸQớÉCMớÒẬĨẨớỹùỹớÒOỘĨẼẦớẬJMớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦóớẬủẼớỹẬẰớÒGẨớÁúớÒTớẸẲớÒỚớỢÊẼẦoớÁẨẶỌớÒOúóớỷùÊớỹùÊớÉCMớÒẬĨẨớỹùỹớÒOỘĨẼẦớẬJMớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớÒOẮẼớÁCúớỷụẼớÒẬÀÊớNỌPớÁCẼẬòớấỌùớÒOBẼẬớÒẬúẼẬóớÉẨẴẺớÒOúớÓĂớÒýMớÒOỌẼẦớỢụÊớỹùỹớẼIẨớAỌẼẦớÒOỆẼẦớÒwẺớẼẬỘớỷũÊớNỌũẼóớMẬwẼớMẬGẨớỢừỹớỠẨẼóớÓẨẼẬớMẬỳẺớPớÒẰòòòớỸùỹớÁCúớMẬỘỊẼẦớỹỒẼẦớMẬũẨớÒẬụẼẬớẸýMớ<IẨớÁHẼẦớÒỘớỢxẼớỹẬỌPẮẼớẺFẼớÁùẼẬớẦẨùớÒúẨớỷẨẰẼớÒOÊẼẦớNỌùớÒOBẼẬớÓỚớAÔẼẦớỢừỹớỠẨẼóớÓẨẼẬớMẬỳẺớPớÒẰòô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơốỶIớÒOỘKẼẦớÁùẼẬớẦẨùóớỹùỹớỢừỹớỠẨẼớAÕẼẦớÒOÊẼẦớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớÁỘJỹớMẬẠMớẸỘỌớẬụẼẬớÒủẨớềẨẲÒớ3úẺớÁẶỌớÁủÒớPẮỌớỹyỌớỢẶớÒẪẼẬớúẼớÒÊụẼớỢụớỹFẼẦớẬẨẲỌòớẩỌPớẼẬẨẮẼớÒOÊẼẦớNỌùớÒOBẼẬớÓỚớAÔẼẦớỢừỹớỠẨẼớỢỵẼớỹẾớÒẬẴớỠũPớOúớỹùỹớÒOỘĨẼẦớẬJMớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦòớềẨẲỹớẦẨùẺớÓùÒớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớÁẴớMẬùÒớẬẨẲẼớÓỈẺớỢụớỠỚớÒOẪớỹùỹớÒúẨớỷẨẰẼớỠũPớOúớÓĂớẦẾMớMẬyẼớẸụẺớẦẨũẺớAẨÂẼớỷẨẰẼớẼửẼẦớỹùỹớÒOỘĨẼẦớẬJMớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦóớẦẨỎMớỹẬÊớẼẦỘĨẨớAwẼớPẮẼớÒwẺớỢụớÒẨẼớÒỘKẼẦớỢụÊớỢẨẲỹớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớMẬỀẼẦớỷẲẼẬòô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơố#GẨớỢỈẨớỸẬỘỊẼẦớÒOBẼẬớẩẨẮẺớỹẬỐẼẦớẺKớOIẼẦớNỌGỹớẦẨúóớỶIớÒOỘKẼẦớỶIớễớÒẰớPẮỌớỹyỌớỹyẼớỹẾớÉẰớẬÊủỹẬớỹỌẼẦớỹxMớỢừỹỠẨẼóớỢýÒớÒỘớÓỚớAÔẼẦớÒOÊẼẦớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớẺKớOIẼẦớÒOẮẼớMẬủẺớỢẨớÒÊụẼớNỌGỹớỷũÊớÁũẺớÁủÒớÒDớẸẲớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớỹúÊớỢụớÁỎẼẦớÒẨẰẼớÁIoớÒOƠỹớÒẨẰMớỹẬDớÁủÊóớÒẬúẺớẦẨúớỹFẼẦớÒùỹớẦẨùẺớÓùÒớMẬùÒớẬẨẲẼớÓỈẺóớÁẨẶỌớÒOúớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớỢụớỹẾớMẬỘỊẼẦớùẼớỠỚớẸQớÉCMớÒẬĨẨớỹùỹớÒOỘĨẼẦớẬJMớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦòô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơố#GẨớỢỈẨớỸÔỹớấỌũẼớẸQớ@ỘJỹớỷụớẩẨẰẼớPẮỌớỹyỌớỹyẼớÒÍớỹẬỔỹớÒẬỳẺớÁCẼẬóớỠẠÒớAỌPẲÒóớỹxMớÓGớÁứẼẦớÉQớẸỘỌớẬụẼẬóớÒứẼẦớỹỘĨẼẦớNỌũẼớẸQớỹẬxÒớẸỘJẼẦớỢừỹỠẨẼóớÓẨẼẬớMẬỳẺớPớÒẰớẸỘỌớẬụẼẬớÒủẨớềẨẲÒớ3úẺoớÁBẼẬớỹẬDớẬÊửỹớÉẬFẼẦớỹẬÊớMẬẠMớÓỚớAÔẼẦớỹùỹớỢừỹớỠẨẼóớÓẨẼẬớMẬỳẺớPớÒẰớÓỚớAÔẼẦớÒOẮẼớMẬủẺớỢẨớÒÊụẼớNỌGỹớÒẬÀÊớỹẬDớÁủÊớỹỐúớẸưẼẬớÁủÊớỶIòô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơốỶẮẼớỹủẼẬớÁẾóớÒẬúẼẬớÒOúớỶIớỹyẼớỹẬỐớÒOBóớMẬGẨớẬJMớỢỈẨớỸÔỹớễớÒẰớAƠớMẬỀẼẦớỢụớỹùỹớềÔóớỸÔỹớẸẨẮẼớNỌúẼớÒẨẰMớÒÔỹớÁỳPớẺủẼẬớÒẬúẼẬớÒOúóớÉẨẴẺớÒOúớẬÊủÒớÁIẼẦớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớÒOÊẼẦớMẬủẺớỢẨớỹũớẼỘỈỹ…ô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơốềẶớỹùỹớỹỊớÓKớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦóớỶIớễớÒẰớPẮỌớỹyỌớỹùỹớÁỊẼớỢCớÒOẮẼớỹyẼớỹẾớÒOùỹẬớẼẬẨẲẺớỹyẼớÒỘớỢxẼớÁyPớÁỐớỹẬÊớẦẨúớÁBẼẬớẬÊửỹớẼẦỘĨẨớÁỘJỹớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớÒùỹớAÔẼẦóớẸJẨớẪỹẬớỢụớẼẬỜẼẦớOỐẨớOÊớẦửMớMẬũẨớÉẬẨớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦòớỸùỹớẼẬwẼớỢẨẮẼớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦớỹyẼớÒẨẰẼớẬụẼẬớÉẬùẺớÓụẼẦớẸỆỹớÒẬÀÊớNỌPớÁCẼẬớÁẴớẸÊủẨớÒOỖớẼẬỜẼẦớÒOỘĨẼẦớẬJMớỹẬGẼẦớỹẬDớÁCẼẬoớỹẬỌỳẼớỷCớÁyPớÁỐớẼẬwẼớẸƠỹóớỹỊớÓGớÒẬỌGỹóớÒOúẼẦớÒẬẨẰÒớỷCớPớÒẰớỢụớỹùỹớMẬỘỊẼẦớÒẨẲẼớỹyẼớÒẬẨẰÒớÉẬùỹớÁẴớÉCMớÒẬĨẨớỠỚớẸQớỹùỹớMẬũẼớỔẼẦớÓúỌớÒẨẮẺớỹẬỐẼẦòô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơốẩẬÀÊớÒẬFẼẦớÒẨẼớÒỖớỶIớễớÒẰóớÓỚớAÔẼẦớỢừỹỠẨẼớẸụớỷẨẲẼớMẬùMớMẬỀẼẦớỷẲẼẬớÒOỌPẶẼớẼẬẨÂẺớẬẨẲỌớNỌũớẼẬxÒớỢụớẪÒớÒGẼớÉẠẺớẼẬxÒòớ<ẨẲẼớẼúPớÁướỹẾớÉẬÊũẼẦớỡờớẸÊủẨớỷẲẼẬớÒOỌPẶẼớẼẬẨÂẺớỹẾớÒẬẴớMẬỀẼẦớỷẲẼẬớỷựẼẦớỢừỹỠẨẼòớẩủẨớềẨẲÒớ3úẺớÓỚớAÔẼẦớỢừỹỠẨẼớỷựẼẦớẬBẼẬớÒẬỔỹớÒƠớẼẦỌPẲẼớẬÊửỹớẸụớÁỘJỹớẼẬụớẼỘỈỹớỷúÊớỹxMớÒẬFẼẦớNỌúớỸẬỘỊẼẦớÒOBẼẬớẩẨẮẺớỹẬỐẼẦớẺKớOIẼẦòô/MốôMớỹẸúÓÓỉơMỶÊAPơốẩẬÀÊớỢẼẺÀAẨúô/Mố
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Chế độ ăn giàu omega-3 ảnh hưởng đến não và sức khỏe tinh thần như thế nào?
2025-06-13 08:45:00
Ít ai biết rằng, một trong những “liều thuốc” tự nhiên hiệu quả nhất lại nằm ngay trong chế độ ăn uống hàng ngày đó chính là các acid béo omega-3.
6 loại thực phẩm phổ biến âm thầm nuôi dưỡng tế bào ung thư trong cơ thể
2025-06-13 08:44:00
Ung thư là một trong những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong khi một số yếu tố di truyền và môi trường góp phần đáng kể vào nguy cơ mắc bệnh, thì chế độ ăn uống hàng ngày...
Sử dụng vắc xin là biện pháp phòng bệnh truyền nhiễm hiệu quả nhất
2013-01-22 08:18:00
Ngày 21/1, Bộ Y tế cho biết: Sử dụng vắc xin là biện pháp phòng bệnh truyền nhiễm hiệu quả nhất và ít tốn kém nhất. Hiện nay đã có khoảng 30 loại bệnh truyền nhiễm...
Người cao tuổi làm gì để giảm bệnh tật?
2013-01-22 07:05:00
Bệnh tật của người cao tuổi (NCT) thường tỉ lệ thuận với tuổi tác. Tuy vậy, sự suy giảm chức năng sinh lý ở mỗi người không giống nhau và vì vậy bệnh tật xuất hiện ở mỗi người...
Nên vệ sinh răng miệng cho trẻ sớm nhất có thể
2013-01-21 16:24:00
Theo Bác sĩ Lee Jae-cheoun, khi trẻ được khoảng 3 đến 4 tháng nên bắt đầu vệ sinh răng miệng.
Thuốc từ mâm ngũ quả
2013-01-21 13:25:00
Theo phong tục của người Việt, vào những ngày Tết Nguyên đán, trên ban thờ tổ tiên bao giờ cũng có một mâm ngũ quả gồm 5 loại quả, tượng trưng cho ngũ hành...
7 quy tắc tập luyện bạn nên biết
2013-01-21 09:48:00
Tập luyện đều đặn một lần một tuần trong vòng 2 tiếng sẽ chẳng mang lại kết quả gì. Bạn có biết điều đó? 7 quy tắc khi tập luyện dưới đây sẽ giúp việc tập luyện trở nên hiệu quả nhất...
Suy nhược cơ thể Bệnh của thời hiện đại
2013-01-21 08:55:00
Ðau đầu, chóng mặt, giảm cân, chán ăn, luôn mỏi mệt, không muốn làm việc… là dấu hiệu đầu tiên của hội chứng suy nhược khi khả năng hồi phục của cơ thể bị quá tải
Tư vấn, khám chữa bệnh, cấp thuốc miễn phí cho 100 gia đình chính sách
2013-01-21 07:48:00
PTO- Nằm trong chiến dịch “Tình nguyện mùa đông năm 2012” được triển khai từ ngày 20-12- 2012 đến 20-1- 2013, ngày 19-1, Thành đoàn Việt Trì tổ chức hoạt động “tình nguyện mùa...
Triển khai “Tháng cao điểm về An toàn thực phẩm Tết năm 2013”
2013-01-20 20:35:00
PTO- Thực hiện kế hoạch số 07/KH-BYT, ngày 7-1-2013 của Bộ Y tế về tổ chức triển khai “Tháng cao điểm về an toàn thực phẩm Tết năm 2013”, UBND tỉnh đã ban hành kế hoạch triển...
Phú Thọ với phong trào toàn dân tham gia phòng, chống HIV/AIDS
2013-01-19 07:20:00
PTO- Từ trường hợp nhiễm HIV đầu tiên được phát hiện vào năm 1995, đến nay, dịch HIV đã lan rộng tại 13/13 huyện, thành, thị và trên 76 % số xã, phường của tỉnh...
Đừng để stress làm tăng huyết áp
2013-01-18 16:46:00
Stress hay trình trạng căng thẳng, lo âu quá mức có thể làm tăng huyết áp và gây nên các bệnh tim mạch.
Xem nhiều
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
