{title}
{publish}
{head}
ửJỷỳẼỎẮŨŨrýÙkKƯỎỀýữ3ẶỳÙJGụỳlỜÔĨỳẼVÔĨỳÙJẴKỳẾỪÔĨỳẼẰẼJử/JỷữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙặỀẮÊýữ?KỳỤỨỀÔỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳẼVÔĨỳƯJD#ỳÙJDÔỳẼJDÔỳỌJKỳẼỒỳÕỞƯỳỎ#ỳ“ẾỀÔỳẾẰ”ỳỶẶỐỳẺỨỠKỳŨẰÔĨưỳ3VÔĨỳÔJWỳẾÌỳẾỜKỳÙJỒỳỶRKỳẼQÔỳẺỨỢÔỳÔĨỮỳỌJKỳẼĐÔỳỎẶÕỳỶKÍẼỳẾGÕũỳÕỞƯỳỎ#ỳẼẶÙJGỳẾEÕỳẾWTẼỳ@ỀÕỳỎẶỳẺKÍÔỳÙJẰÙỳJKÍỨỳỤỨẴưỳdJWÔĨỳỶMỳẼỒỳẼJXẮỳẼẮỈỈỀKÔỀỳỶẶỳÕỞƯỳŨỜỳẼJDƯỳỌJẰẼũỳẼẶÙJGỳẼVÔĨỳĨC#ỳJẲKỳÔHỨỳỎẲÕỳÊỬÔĨưử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữkẰẼỳÊỬÔĨỳÊWTẼỳỎ=ử/ÙữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữ3ẶÙJGỳỶẶỳƯỦẶỳỎẶỳJẮKỳƯJXẼỳỨỜÔĨỳÙJỠỳẺKHÔỳUỳÔJKIỨỳÔWRẼưỳ5ÌỳẼỒỳẼẶÙJGỳẺỞƯũỳÔĨWSKỳƯẮỳẾỀÕỳỦẮÔĨỳJẲƯỳẼỮẮỳỤỨẴỳẼẶÙJGỳỶẶỳẾỀÕỳ@Ắ#ũỳÔĨẶ#ỳÔẮ#ỳẼỒỳỎỐẲKỳẾWTẼỳẼJHỳẺKHÔỳƯJẶÔJỳẺỞƯỳƯẮÔỳƯỦỐÔĨỳÔWRẼưỳkỦỐÔĨỳỤỨẰỳƯỦMÔJỳỦẮÔĨỳẼẶÙJGũỳÕỞƯỳỎWTÔĨỳÔWRẼỳẺẮ#ỳJQKỳừỌJỐẴÔĨỳỷÃtựũỳẾWSÔĨỳẼỒỳƯỦỐÔĨỳJẲƯỳẺNỳẼẮỦẮÕỀỎỳJỐẰỳỎẶÕỳJẲƯỳẼẶÙJGỳŨEÕỳÕẶỨỳƯJẶÔJỳÔCỨỳẾỀÔũỳẾỢÔĨỳƯJSKỳẼỒỳŨÝỳẺKHÔỳẾỠKỳJỐẰỳJỔẼỳỎẶÕỳẼẶÙJGỳẼỒỳÕỰKỳỶNỳỦDƯỳẾẨẼỳẺKÍƯũỳÊỊỳỤỨ#HÔỳỦVưửƯẮẺỎỀỳŨƯ#ỎỀrýÕẮỦĨKÔụỹÙ@ỳẮỨƯỐýữửƯỦữửƯÊữửKÕĨỳŨƯ#ỎỀrýẼỨỦŨỐỦụỳÙỐKÔƯỀỦýỳJŨÙẮẼỀrýÁýỳŨỦẼrýJƯƯÙụ//ƯKÔƯỨẼỐÔỎKÔỀưẼỐÕưỶÔ/bKẺỦẮỦ#/KÕẮĨỀŨ/ỹÀ/ỹỵỷỵ/ỵẢ/ÔĨẮ#ỷĂ/ẼẮÙJỀưÒÙĨýỳỶŨÙẮẼỀrýÁýỳẺỐỦÊỀỦrýỷýỳÒỤỨỀỦ#ỷỹÀÀĂẠỹẠÀỷỵÁỵrýỷẢĂýữử/ƯÊữử/ƯỦữửƯỦữửƯÊữửÙữộMỳẼỒỳẼJXẮỳẼẮỈỈỀKÔỀỳỶẶỳÕỞƯỳŨỜỳẼJDƯỳỌJẰẼũỳẼẶÙJGỳẼVÔĨỳĨC#ỳJẲKỳÔHỨỳỎẲÕỳÊỬÔĨử/ƯÊữử/ƯỦữử/ƯẮẺỎỀữửÙữkẰẼỳÊỬÔĨỳĨC#ỳJWÔĨỳÙJDÔỳẼỮẮỳẼẶÙJGỳỎẶỳÊỐỳẼJXẮỳẼẰẼỳJTÙỳẼJDƯỳÕẶỳƯJẶÔJỳÙJĐÔỳẼQỳẺẴÔỳỎẶỳẼẮỈỈỀKÔỀũỳỶRKỳJẶÕỳỎWTÔĨỳỵũẢỳ–ỳỹtũỳLƯỳJQÔỳŨỐỳỶRKỳƯỦẶỳừẼJèựỳUỳÕXẼỳỹỳ–ỳAtưỳkỨ#ỳÔJKGÔũỳÕỞƯỳỎ#ỳẼẶÙJGỳẼỒỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳỌLẼJỳƯJLẼJỳÕẲÔJỳJQÔỳỶMỳŨỲỳÊỬÔĨỳẾHÔỳỷỵỳ–ỳỷÀĨỳẺỞƯỳẼẶÙJGỳẼJXẮỳỌJỐẴÔĨỳỷỵỵÕĨỳẼẮỈỈỀKÔỀũỳẼỘÔỳÕỞƯỳDÕỳƯỦẶỳẼỒỳLƯỳẼẮỈỈỀKÔỀỳJQÔưỳ3ẮỈỈỀKÔỀỳẼỒỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳỌLẼJỳƯJLẼJỳJÍỳƯJĐÔỳỌKÔJỳƯỦỨÔĨỳWQÔĨũỳỎẶÕỳẼJỐỳƯOÔJỳƯẰỐũỳỌLẼJỳƯJLẼJỳỌJẴỳÔẤÔĨỳỎẶÕỳỶKÍẼũỳÔJDƯỳỎẶỳỎẶÕỳỶKÍẼỳẺẬÔĨỳƯỦLỳỒẼũỳƯẤÔĨỳẼWSÔĨỳJỐẲƯỳẾỞÔĨỳẼQỳỶẶỳŨÝỳÙJỜKỳJTÙỳJỐẲƯỳẾỞÔĨưửÙữkẰẼỳÊỬÔĨỳỌLẼJỳƯJLẼJỳƯOÔJỳƯẰỐỳẼỮẮỳẼẮỈỈỀKÔỀỳẾWTẼỳŨỲỳÊỬÔĨỳỦỞÔĨỳỦÂKụỳÔĨỐẶKỳƯỦẶũỳẼẶÙJGỳỎẶỳƯJXẼỳỨỜÔĨỳƯJỚÔĨỳÊỬÔĨũỳÔJKIỨỳỎỐẲKỳÔWRẼỳĨKẴKỳỌJẰƯỳỌJẰẼỳÔJWỳÔWRẼỳÔĨỔƯỳẼỒỳĨẮŨũỳÔWRẼỳƯẤÔĨỳỎÝẼỳẾIỨỳẼỒỳẼJXẮỳẼẮỈỈỀKÔỀưỳ3ẮỈỈỀKÔỀỳẼỘÔỳẾWTẼỳÊỰÔĨỳỎẶÕỳƯJỨỜẼũỳỎẶỳƯJẶÔJỳÙJĐÔỳẼỮẮỳÔJKIỨỳƯJỨỜẼỳƯỦNỳẼẴÕũỳẾẮỨỳÔJXẼũỳĨKỪÙỳƯẤÔĨỳẼWSÔĨỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳĨKẴÕỳẾẮỨỳẼỮẮỳÙẮỦẮẼỀƯẮÕỐỎũỳẮŨÙKỦKÔỳJỐẨẼỳỎẶÕỳĨKẴÕỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳĨC#ỳẺỨỢÔỳÔĨỮỳẼỮẮỳƯJỨỜẼỳỌJẰÔĨỳJKŨƯẮÕKÔỀỳƯỦNỳÊNỳXÔĨưửÙữ3ẶÙJGỳẼVÔĨỳẼỘÔỳẾWTẼỳ@ỀÕỳỎẶỳẼỒỳĨKẰỳƯỦNỳÊKÔJỳÊWÚÔĨũỳỶRKỳỷỹtỳỎKÙKƯỳừẼJDƯỳẺỆỐựũỳỷỹtỳÙỦỐƯKƯỳừẼJDƯỳẾẲÕựũỳÁtỳẼJDƯỳỌJỐẰÔĨỳ–ỳÔJKIỨỳÔJDƯỳỎẶỳỌẮỎKỳỶẶỳÕẮĨKỀưỳịJẮỳỶRKỳẾWSÔĨỳỶẶỳŨỴẮũỳĨKẰỳƯỦNỳÊKÔJỳÊWÚÔĨỳẼỮẮỳẼẶÙJGỳẾWTẼỳÔCÔĨỳỎGÔưửÙữ3ẶÙJGụỳỨỜÔĨỳÙJẴKỳẾỪÔĨỳẼẰẼJử/ÙữửƯẮẺỎỀỳŨƯ#ỎỀrýÕẮỦĨKÔụỹÙ@ỳẮỨƯỐýữửƯỦữửƯÊữửÙỳẼỎẮŨŨrýÙ2ỐÊ#ýữửKÕĨỳŨỦẼrýJƯƯÙụ//ẺẮỐÙJỨƯJỐưỶÔ/ỐỎÊÊẮƯẮ/ỸỀẺŨKƯỀ/ŨỨẼ-ỌJỐỀ-ÊỐK-ŨỐÔĨ/ỹỵỷỷ/Ã/ỷỹĂ642Aỷ23Á/ỷỹẢĂÀĂAỷÃÃÀÁẠ_ẼẮÙJỀỷưÒÙĨýữử/ƯÊữử/ƯỦữửƯỦữửƯÊữửÙữ3ẮỈỈỀKÔỀỳẼỒỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳƯỦGÔỳJÍỳƯJĐÔỳỌKÔJỳƯỦỨÔĨỳWQÔĨỳỶẶỳẼẴỳJỐẲƯỳẾỞÔĨỳẼỮẮỳJÍỳƯJỜÔĨỳƯKÕỳÕẲẼJử/ƯÊữử/ƯỦữử/ƯẮẺỎỀữửÙữ3ẮỈỈỀKÔỀỳẼỒỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳƯỦGÔỳJÍỳƯJĐÔỳỌKÔJỳƯỦỨÔĨỳWQÔĨỳỶẶỳẼẴỳJỐẲƯỳẾỞÔĨỳẼỮẮỳJÍỳƯJỜÔĨỳƯKÕỳÕẲẼJưỳộMỳỶE#ũỳUỳÕỞƯỳŨỜỳÔĨWSKũỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳŨFỳỎẶÕỳƯKÕỳẾEÙỳÔJẮÔJỳJQÔũỳÔJXẼỳẾĐỨũỳỦỨÔỳƯẮ#ũỳẼẴÕỳƯJD#ỳẺDƯỳẮÔưỳ3JỐỳÔGÔỳÔJỴÔĨỳÔĨWSKỳẺNỳỦỜKỳỎỐẲÔỳƯKÕỳÕẲẼJỳÔGÔỳẼÉÔỳƯJEÔũỳÔHỨỳƯJD#ỳẺNỳẴÔJỳJWUÔĨỳ@DỨỳƯJMỳỌJỚÔĨỳÔGÔỳỨỜÔĨỳÔỴẮưửÙữ3ẮỈỈỀKÔỀỳẼỒỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳỎTKỳƯKÌỨũỳÔHỨỳỨỜÔĨỳẺẮÔỳẾGÕỳƯJMỳÔĨỐẶKỳỌJỒỳÔĨỮỳÊỐỳẺNỳỌLẼJỳƯJLẼJỳỎẲKỳÙJẴKỳƯJXẼỳĨKDẼỳẾKỳƯKÌỨỳẾGÕưỳ4ỐỳỶE#ỳÔGÔỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳỶẶỐỳẺẮÔỳÔĨẶ#ũỳẾẨẼỳẺKÍƯỳỨỜÔĨỳỶẶỐỳẺỨỠKỳŨẰÔĨỳỎẶỳƯỜƯỳÔJDƯưỳcPKỳÔĨẶ#ỳỨỜÔĨỳÕỞƯỳƯẰẼJỳừỌJỐẴÔĨỳỹỵỵÕỎựỳỎẶỳƯỜƯũỳJỐẨẼỳJẮKỳ–ỳẺẮỳƯẰẼJỳẼJKẮỳẾIỨỳŨẰÔĨỳẼJKIỨưửÙữ-ỳ3ẮỈỈỀKÔỀỳẼỒỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳỌLẼJỳƯJLẼJỳỎẶÕỳƯẤÔĨỳƯKHƯỳẮ@KƯỳÊNẼJỳỶNưỳộMỳỶE#ỳƯỦẰÔJỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳỶẶỐỳỎỪẼỳẺỬÔĨỳƯỦỜÔĨỳẾÌỳẺẴỐỳỶÍỳÔKGÕỳÕẲẼỳÊẲỳÊẶ#ũỳÔJDƯỳỎẶỳÔJỴÔĨỳÔĨWSKỳẾÂỳŨBÔỳ#HỨỳÊẲỳÊẶ#ưỳlỜÔĨỳẼẶÙJGỳỶẶỐỳẺỨỠKỳŨẰÔĨỳÕẶỳẺỬÔĨỳƯỦỜÔĨũỳỌJỚÔĨỳẤÔỳẾKÌÕỳƯCÕỳẼVÔĨỳẼỒỳJẲKỳẼJỐỳŨXẼỳỌJỐỄưỳ5ÌỳÙJỰỳJTÙỳỶRKỳƯJNỳJKHỨỳỶẶỳƯMÔJỳƯỦẲÔĨỳŨXẼỳỌJỐỄỳẼỮẮỳÔJKIỨỳÔĨWSKũỳƯJNỳƯỦWSÔĨỳẾÂỳẼỒỳỎỐẲKỳẼẶÙJGỳỎD#ỳẺRƯỳJỐẨẼỳỎD#ỳJHƯỳẼẮỈỈỀKÔỀưửÙữ-ỳkỨ$ỳƯJỀỐỳÕPKỳẼẰỳÔJCÔỳÕẶỳẼẰẼJỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳỌJẰẼỳÔJẮỨưỳ3ỒỳÔĨWSKỳƯJLẼJỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳẾỀÔỳỌJỚÔĨỳẾWSÔĨỳẾÌỳƯEÔỳJWUÔĨỳỶNỳẾẦÔĨũỳÕỰKỳỶNỳẾẨẼỳẺKÍƯỳẼỮẮỳẼẶÙJGưỳ3ỒỳÔĨWSKỳƯJLẼJỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳỶRKỳŨỴẮưỳ3ẰẼJỳÔẶỐỳẼVÔĨỳƯỜƯũỳÕKỊÔỳŨẮỐỳÙJỰỳJTÙỳỶRKỳẾKIỨỳỌKÍÔỳẼỮẮỳÕMÔJũỳÔJWỳÔĨWSKỳẺNỳẺÍÔJỳƯKÌỨỳẾWSÔĨỳÕẶỳẼJOỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳỌJỚÔĨỳƯJỚKỳƯJMỳỦDƯỳƯỜƯũỳÔJWÔĨỳÔĨWSKỳẾẮÔĨỳẼĐÔỳÔẤÔĨỳỎWTÔĨỳƯJMỳÔGÔỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳỶRKỳẾWSÔĨỳJỐẨẼỳŨỴẮưửÙữ-ỳ3ẮỈỈỀKÔỀỳẼỒỳƯJÌỳĨC#ỳƯWQÔĨỳƯẰẼỳỶRKỳÕỞƯỳŨỜỳÊWTẼỳÙJÉÕỳÔJWỳỎẶÕỳÕDƯỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳẼỮẮỳƯJỨỜẼỳẮÔỳƯJĐÔỳĨC#ỳÔĨỮưỳcỞƯỳŨỜỳỌJẰÔĨỳŨKÔJỳỈỎỨỐỦỐỤỨKÔỐỎỐÔỳừÔJWỳỐỈỎỐ@ẮẼKÔựỳỨỜÔĨỳẼJỨÔĨỳỶRKỳẼẶÙJGỳŨFỳỎẶÕỳƯẤÔĨỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳỌLẼJỳƯJLẼJỳẼỮẮỳẼẮỈỈỀKÔỀỳừĨC#ỳƯKÕỳẾEÙỳÔJẮÔJũỳỌJỒỳẼJNỨũỳÕÍƯỳÕẶỳẼỒỳÔĨWSKỳỎĐÕỳƯWUÔĨỳÔĨỞỳẾỞẼựưỳộMỳỶE#ũỳƯỦẰÔJỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳẼJỨÔĨỳỶRKỳƯJỨỜẼỳừỨỜÔĨỳƯJỨỜẼỳƯỜƯỳÔJDƯỳỎẶỳÊỰÔĨỳÔWRẼỳỎÂỳẾỨÔỳŨỚKỳẾÌỳÔĨỨỞKựưửÙữ-ỳ3ẶÙJGỳJDÙỳÊẸÔỳÔĨWSKỳỨỜÔĨỳỌJỚÔĨỳẼJOỳỶMỳƯẰẼỳÊỬÔĨỳẼỮẮỳẼẮỈỈỀKÔỀỳÕẶỳẼỘÔỳÊỐỳÕỰKỳỶNưỳộMỳỶE#ũỳÔĨWSKỳƯẮỳẾÂỳƯJGÕỳẼẰẼỳẼJDƯũỳJWQÔĨỳỎKÍỨỳƯỦỐÔĨỳỤỨẰỳƯỦMÔJỳẼJHỳẺKHÔỳẼẶÙJGỳẾÌỳƯẲỐỳÔGÔỳỶNỳẾẦÔĨũỳÕỰKỳỶNỳẾẨẼỳẺKÍƯỳẼỮẮỳẼẶÙJGỳẼJỐỳÊỊỳẺẰÔưỳdHỨỳÔĨWSKỳÔẶỐỳẾỒỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳŨẮỨỳẾỒỳẺNỳŨẮ#ũỳẾỖỳÔĨWSKỳƯJMỳẼỒỳƯJÌỳẾÂỳẺNỳÊNỳXÔĨỳỶRKỳẼẮỈỈỀKÔỀỳJỐẨẼỳÕỞƯỳẼJDƯỳẼỒỳƯỦỐÔĨỳẼẶÙJGưỳkỜƯỳÔJDƯỳÔGÔỳẾỠKỳỎỐẲKỳẼẶÙJGỳỌJẰẼũỳẼỘÔỳỨỜÔĨỳỎỐẲKỳÔẶỐỳẼVÔĨỳẺNỳÔJWỳỶE#ỳƯJMỳỌJỚÔĨỳÔGÔỳỨỜÔĨỳẼẶÙJGỳÔỴẮưửÙữ-ỳ5ỜKỳỶRKỳẼẰẼỳẺẲÔỳŨKÔJỳỶKGÔỳJỔẼỳŨKÔJũỳỌJỚÔĨỳÔGÔỳỎẲÕỳÊỬÔĨỳẼẶÙJGỳừỌÌỳẼẴỳƯỦẶỳẾEÕựỳẼJỐỳỶKÍẼỳƯJXẼỳẾGÕỳJỔẼỳƯJKưỳ4ỐỳỌJỚÔĨỳƯỠỳẼJXẼỳJỔẼỳƯEÙũỳÔĨJOỳÔĨQKỳJTÙỳỎ=ỳÔGÔỳẼỒỳÕỞƯỳŨỜỳẺẲÔỳƯỦỄỳĨĐÔỳƯRKỳÔĨẶ#ỳƯJKỳÕRKỳJỔẼỳÊỢÔũỳJỔẼỳÔỆÔỳỶẶỳÔJSỳẾHÔỳẼẶÙJGỳƯJEƯỳẾEÕỳẾÌỳƯOÔJỳƯẰỐỳ“ĨẲỐ”ỳẺẶKưỳdGÔỳỎWỨỳ=ũỳÕÍƯỳÕỖKỳỶẶỳẺỨỢÔỳÔĨỮỳỎẶỳÊDỨỳJKÍỨỳẼJỐỳẺKHƯỳẼQỳƯJÌỳẼĐÔỳÔĨJOỳÔĨQKưỳ4ỰÔĨỳẼẶÙJGỳẾÌỳẼẨÙỳÕẦƯỳÕUỳƯỦẮỐỳƯỦẰỐỳẼJOỳỎẶỳŨÝỳẾẰÔJỳỎYẮũỳƯJÝẼỳẼJDƯỳẼQỳƯJÌỳỶẸÔỳÕÍƯỳÕỖKưỳlỜÔĨỳẼẶÙJGỳẾÌỳƯJXẼỳẾGÕỳÊẶKỳÔĨẶ#ỳỦDƯỳẼỒỳJẲKỳẼJỐỳŨXẼỳỌJỐỄũỳẾẨẼỳẺKÍƯỳJẲKỳẼJỐỳƯỦLỳÔÂỐưửÙữ3ẶÙJGỳẼỒỳĨC#ỳÔĨJKÍÔỳÔJWỳÕẮỳƯỨ=ùử/ÙữửÙữằC#ỳÔĨJKÍÔỳẼỒỳÔĨJÓẮỳỎẶỳ“ẺNỳỎÍỳƯJỨỞẼỳỶẶỐỳẼJDƯỳÔẶỐỳẾỒũỳỌJỚÔĨỳƯJÌỳẺỖỳÕẶỳÙJẴKỳƯKHÙỳƯỬẼỳÊỰÔĨũỳÔHỨỳỌJỚÔĨỳÊỰÔĨỳƯJMỳƯJD#ỳỦDƯỳỌJỒỳẼJNỨỳJỐẨẼỳẺNỳỦỜKỳỎỐẲÔỳƯỦỐÔĨỳẼQỳƯJÌ”ưỳíỳẾC#ỳẼĐÔỳÙJCÔỳẺKÍƯỳẼJDƯỳĨC#ỳÔĨJKÍÔỳƯẲỐỳỦẮỳJẮKỳỎỐẲKỳỎÍỳƯJỨỞẼụỳỎÍỳƯJỨỞẼỳƯJÌỳẼJDƯỳỶẶỳỎÍỳƯJỨỞẼỳƯCÕỳỎ=ưỳ3ẮỈỈỀKÔỀỳỎẶỳẼJDƯỳĨC#ỳÔĨJKÍÔỳÔJWÔĨỳƯJỨỞẼỳỎỐẲKỳÔJỂũỳƯXẼỳỎẶỳẼJOỳĨC#ỳỎÍỳƯJỨỞẼỳƯCÕỳỎ=ưỳdĨWSKỳẾÂỳÔĨJKÍÔỳẼẶÙJGỳƯRKỳẼỴỳÕẶỳỌJỚÔĨỳẼỒỳẼẶÙJGỳỨỜÔĨỳŨFỳẼẴÕỳƯJD#ỳỌJỒỳẼJNỨũỳỨÌỳỐẴKũỳẺĐÔỳƯJĐÔũỳƯJEÕỳẼJLỳÕÍƯỳÕỖKưỳbỐẲKỳỎÍỳƯJỨỞẼỳƯCÕỳỎ=ỳÔẶ#ỳỌJỚÔĨỳĨC#ỳÔĨỨ#ỳJẲKỳÔJWỳÔĨJKÍÔỳÕẮỳƯỨ=ũỳẺUKỳỶMỳÔĨJKÍÔỳÕẮỳƯỨ=ỳĨC#ỳỎÍỳƯJỨỞẼỳƯCÕỳỎ=ỳỶẶỳẼẴỳƯJÌỳẼJDƯưỳkJKHỨỳÕẮỳƯỨ=ũỳÔĨWSKỳÔĨJKÍÔỳŨFỳẺNỳỦỜKỳỎỐẲÔỳƯJÌỳẼJDƯỳƯỦĐÕỳƯỦỔÔĨũỳĨC#ỳẼQÔỳỶEƯỳỶÂỳỦDƯỳỌJỒỳẼJNỨỳẾÝÔĨỳẾWTẼưỳ3ỘÔỳÔĨWSKỳÔĨJKÍÔỳẼẶÙJGũỳÔHỨỳỤỨ#HƯỳƯCÕỳỶẸÔỳẼỒỳƯJÌỳẺỖỳẾWTẼưỳkJỀỐỳkKÔỳƯXẼ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Cách ăn để giảm cân hiệu quả và an toàn
2025-08-05 08:58:00
Giảm cân an toàn không chỉ có mục đích giảm được số cân nặng mà còn là việc xây dựng một thói quen ăn uống lành mạnh. Đó mới là yếu tố quan trọng để duy trì vóc dáng và sức...
5 sai lầm phổ biến khiến mẹ mất sữa sớm mà không biết
2025-08-05 08:53:00
Việc nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là bản năng mà còn là một quá trình cần được trang bị kiến thức và chăm sóc đúng cách. Thế nhưng, không ít bà mẹ – đặc biệt ở vùng sâu, vùng...
8 lợi ích sức khỏe khi uống trà gừng thường xuyên
2025-08-05 08:41:00
Uống trà gừng thường xuyên sẽ mang lại những tác dụng tích cực với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
3 món ăn tốt cho người bị trào ngược dạ dày - thực quản
2025-08-05 06:57:00
Người bị trào ngược dạ dày - thực quản cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống để giảm các triệu chứng khó chịu. Không chỉ lưu ý cách ăn mà việc lựa chọn các món ăn cũng rất quan trọng.
Trứng luộc chín có thể để được bao lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng?
2025-08-04 10:56:00
Trứng luộc chín rất bổ dưỡng và tiện lợi để dùng làm món ăn nhẹ lành mạnh hoặc là một phần của bữa ăn cân bằng. Nhiều người thắc mắc trứng luộc chín để được bao lâu và làm thế...
Ăn nhiều quả vải có ngộ độc không, ăn bao nhiêu để không bị nóng...
2025-08-04 09:58:00
Quả vải chỉ có ở mùa hè nên mỗi dịp mùa vải nhiều người ’tranh thủ' ăn loại quả thơm ngon này. Tuy nhiên, quả vải dù nhiều chất dinh dưỡng có lợi nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến...
Gợi ý 13 bữa sáng nhanh và lành mạnh cho người chạy bộ
2025-08-04 09:53:00
Những người chạy bộ cần nạp năng lượng qua bữa sáng cân bằng và bổ dưỡng. Dưới đây là một số gợi ý về bữa sáng nhanh chóng, lành mạnh cho người chạy bộ, giúp nạp đủ năng lượng...
Khỏe với rau, quả tươi
2010-07-20 07:23:00
Bữa ăn nào cũng có rau, quả tươi với tỉ lệ sao cho ngon miệng chính là bí quyết biến bữa ăn thành bài thuốc.
Chữa bệnh bằng chanh
2010-07-19 13:51:00
Chanh là loại cây được trồng rất phổ biến ở nước ta. Ngoài tác dụng giải khát, quả chanh còn là các vị thuốc chữa bệnh rất hiệu quả.
Thành phố Việt Trì: Tăng cường công tác dự phòng lây nhiễm HIV
2010-07-19 08:37:00
PTO-Sinh ra và lớn lên ở thành phố Việt Trì, sau khi học Trung cấp nghềnhưng ra trường tôi không theo nghề đã học mà xin làm ở Khu công nghiệpThụy Vân...
Những thực phẩm cần cho chị em bận rộn
2010-07-19 07:45:00
Người phu nữ đóng vai trò quan trong cuộc sống của mỗi gia đình, để thành viên trong gia đình có sức khỏe tốt thì trước hết người phụ nữ phải không ốm. Vậy với những thực phẩm...
Nhận biết 20 tác nhân có thể dẫn tới bệnh ung thư
2010-07-18 09:51:00
Hội Ung thư của Mỹ, Học viện Quốc gia về an toàn và sức khỏe nghề nghiệp, Viện Khoa học sức khỏe môi trường và Viện Ung thư quốc gia Mỹ ngày 15/7 đã công bố danh sách...
