{title}
{publish}
{head}
ÃỖẦÂJRÉ@@wẴỴơƠ#RMẴĂặẸJÂJVÂ@ÝÂ#ỖỊSÂS ÂQỖƯTỔÂL:YJÂỴỖNỴÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#ÂTHTỔÂTỔ.JÃ/ỖẦĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴẻMÉKẴĂgƠỌTÂỶ=ÉTÂ#WƠÂ)*ÂĨẸJÂ@ỠÂJ&ÉÂơỖỊSÂS Â)ƠÔTÂặẸ#Â#:XTỔÂ);#Â>ẸJÂĨÔTỖÂTỖHTÂ>=ỨTỔÂ@ƯTỔÂLỐÂỴỖƠÂ#ÉTỔAÂJỖƠÕ=ÂẬẨ/ẦẤAÂặỖẸTỖÂơỖÉTỖÂ#ỸÉÂỗÝÂũÂ#ỎÂẻẺÂiỰƠÂiỔ={ỒTÂùƠÔ#Âặ:XTỔÂJỖUÂĨƠỎ#AÂ#I#ÂJÊÂJẸJÂJVÂ@ÝÂ#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂỖÉ{ÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂLÕ=ÂQỖƯTỔÂL:YJÂỴỖNỴÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#ÂTHTỔÂTỔ.JAÂỖ$#ÂSỲÂĨ*TỔÁÂiỖ(TỔÂ#Ỗ&Â#Ỗ=Ì#ÂTẺ{ÂJỖỞÂL:YJÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂ#ẼƠÂJẸJÂĨÔTỖÂ)ƠÔTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖỊSÂS Â)ƠÔTÂặẸ#Âơ:XTỔÂẠ@ỨÂẪBÂẹƠÊƠÂồỖÚTỔAÂẻẺÂiỰƠẢÂLẾÂRYƠÂK*TỔÂẹƠI{ÂỴỖNỴÂLỀTỔÂQ}ÂQƠTỖÂKUÉTỖÂLỐÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃƠSỔÂƠKwẴJ#RẤẤ_ặUT#MT#ồRÉJMẻURKMỸẦ_ớJ#ỸR_ặ_iM<@_âKƠ#Ầ_ƠSỔẽh0ẹâ_ẳẽỗồg0ũẴÂ@ỸJwẴỖ##Ỵỷ//KÉTỔJUTỔ@ÉTÁ)T/JỴ)/ớỴRUÉK/iM<@/ẬẤẦẨ/ẦẤ/ỖUyẬẤỗ0UyẬẤũyẬẤ#MyẬẤẬẨ-ẦẤÁPỴỔẴÂ@#{RMwẴằíổẳâổ-ằíơơíhỷÂ@ƠR)MỸÂẦỴ>Â@URƠKỹÂằíổẳâổ-gâéơỷÂ@ƠR)MỸÂẦỴ>Â@URƠKỹÂụẽẳơẻỷÂẪẤẤỴ>ỹÂẻâẽẹẻơỷÂẨẦẪỴ>ỹÂằíổẳâổ-ơíồỷÂ@ƠR)MỸÂẦỴ>Â@URƠKỹÂằíổẳâổ-ổẽẹẻơỷÂ@ƠR)MỸÂẦỴ>Â@URƠKẴĂÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ#ỸĂÃ#KĂÃỴĂặỖẸTỖÂơỖÉTỖÂ#ỸÉÂỗÝÂũÂ#ỎÂẻẺÂiỰƠÂiỔ={ỒTÂùƠÔ#Âặ:XTỔÂ#ỸÉUÂLỬƠÂ)WƠÂĨẸUÂỔƠWƠÂ)ÕÂ)*ÂĨẸJÂ@ỠÂJ&ÉÂơỖỊSÂS Â)ƠÔTÂặẸ#Â#:XTỔÂ);#Â>ẸJÂĨÔTỖÂTỖHTÂ>=ỨTỔÂ@ƯTỔÂLỐÂỴỖƠÂ#ÉTỔÁÂ4TỖỷẵơÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂÃỴĂặ*Â#ỖỐAÂƯTỔÂiỔ={ỒTÂùƠÔ#Âặ:XTỔÂỔƠÊƠÂ#ỖỚJỖAÂJVÂ@ÝÂTẺ{ÂJỖỞÂJÚÂẹƠI{ÂỴỖNỴÂLỀTỔÂQ}ÂQƠTỖÂKUÉTỖÂJ&ÉÂồỖÙTỔÂũÂ#ỎÂỶ=ÌTÂẻÉƠÂằẺÂơỸ:TỔÂ#,Â#ỖẸTỔÂB/ẬẤẦẨÂ)ẺÂJỖ:ÉÂL:YJÂỗÝÂũÂ#ỎÂJIỴÂẹƠI{ÂỴỖNỴÂỖẺTỖÂTỔỖÕÂẠỖUẼ#ÂLỰTỔÂQỖẸSÂĨÔTỖAÂJỖ(ÉÂĨÔTỖẢÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMUÂJỖ;JÂTỀTỔAÂTỔẺTỖÂũÂ#ỎÂRẺÂTỔẺTỖÂQƠTỖÂKUÉTỖÂJÚÂLƠÕ=ÂQƠÔTAÂQỖƯTỔÂJIỴÂ#ỌTÂ#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂSẺÂJỖỞÂJIỴÂỔƠI{ÂỴỖNỴÂJỖUÂỴỖÙTỔÂQỖẸSÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS ÁÂặẸJÂỴỖÙTỔÂQỖẸSÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂTẺ{ÂỴỖÊƠÂJƯTỔÂQỖÉƠÂ#ỌTÂĨẸJÂ@ AÂ@ỨÂỔƠI{ÂỴỖNỴÂỖUẼ#ÂLỰTỔAÂ#ỖXƠÂỔƠÉTÂỖUẼ#ÂLỰTỔ…)ẺÂỴỖÊƠÂTƠỌSÂ{Ỏ#ÂJẸJÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂ#ỸUTỔÂỴỖẼSÂ)ƠÂJIỴÂỴỖNỴÂJ?TỔÂTỖ:ÂỔƠẸÂ#ỖẺTỖÂJ&ÉÂJẸJÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂTẺ{ÁÂiỎ=Â#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂTẺUÂQỖƯTỔÂJÚÂLÍ{ÂL&ÂJẸJÂ{Ỏ=Â#ỨÂTỌ=Â#ỸỌTÂ#ỖỜÂJỖỞÂRẺÂ#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂQƠTỖÂKUÉTỖÂQỖƯTỔÂJÚÂLƠÕ=ÂQƠÔTÂẠQỖƯTỔÂL:YJÂỗÝÂJIỴÂẹƠI{ÂỴỖNỴÂỖẺTỖÂTỔỖÕẢÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằỌTÂJẼTỖÂLÚAÂJẸJÂỴỖÙTỔÂQỖẸSÂL:YJÂỗÝÂũÂ#ỎÂJIỴÂỴỖNỴÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS ÂJỖỞÂL:YJÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂ)ẺÂỶ=ÊTỔÂJẸUÂ#ỸUTỔÂỴỖẼSÂ)ƠÂL:YJÂJIỴÂỴỖNỴÂẠTỖ:ÂTHTỔÂSỚAÂ>ỀSÂSỆ#AÂ>ỀSÂSƯƠAÂ#ẼUÂỖỜTỖÂJỂSÂJỖÓAÂJỂSÂROSAÂ@!ÉÂKÉÂÝÂ)%TỔÂSỄ#AÂ)%TỔÂJỬỹÂ#ẼUÂỖỜTỖÂSỚÂSỆ#AÂS?ƠAÂSƯƠAÂ#ÉƠÂ…ẢAÂJÙTÂ)ƠÔJÂTHTỔÂTỔ.JAÂỖ$#ÂSỲÂĨ*TỔÂQỖƯTỔÂL:YJÂỴỖNỴÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂ#ẼƠÂJẸJÂỴỖÙTỔÂQỖẸSÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS ÂSẺÂJỖỞÂL:YJÂỴỖNỴÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÂ#ỸUTỔÂJẸJÂĨÔTỖÂ)ƠÔTÂTỖ:ÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂơỸ=TỔÂ:VTỔÂỶ=HTÂLỰƠÂẦẤĐAÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂùƠÔ#Âẵ;JAÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂủÉTỖÂồƯTÁÁÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂẵỨƠÂ)WƠÂẹƠI{ÂỴỖNỴÂLỀTỔÂQ}ÂQƠTỖÂKUÉTỖÂKUÂỶ=ÌTÂẠỖ={ÔTẢÂJIỴAÂJẸJÂ#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂJỖỞÂL:YJÂ#Ỗ.JÂỖẺTỖÂTỖ(TỔÂ#ỖÉUÂ#ẸJÂQ Â#Ỗ=Ì#ÂJỖỀSÂ@ÚJÂ@ỆJÂLOỴÂLVTÂỔƠÊTÂTỖ:ÂSẸ#Â>ÉÂSỄ#AÂRẺSÂLOỴÂKÉÂSỄ#ÂỖÉ{Â#Ỗ:ÂỔƠẾTÁÁÁAÂQỖƯTỔÂL:YJÂỴỖNỴÂ#Ỗ.JÂỖẺTỖÂJẸJÂ#ỖÉUÂ#ẸJÂTỖ:Â@ỀSÂSỆ#AÂ@ỀSÂSƯƠAÂ@!ÉÂJ=TỔÂSẺ{AÂLỄJÂĨƠÔ#ÂRẺÂTHTỔÂTỔ.JÂỖÉ{ÂỖ$#ÂSỲÂĨ*TỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂ“iỖ:Â)Ì{AÂJVÂ@ÝÂ#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂặẸ#Âơ:XTỔÂLẾÂRYƠÂK*TỔÂỔƠI{ÂỴỖNỴÂLỀTỔÂQ}ÂQƠTỖÂKUÉTỖÂKUÂồỖÙTỔÂũÂ#ỎÂỶ=ÌTÂẻÉƠÂằẺÂơỸ:TỔÂJIỴAÂRNTÂR$#ÂỖẺTỖÂTỔỖÕÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS ”-ÂƯTỔÂiỔ={ỒTÂùƠÔ#Âặ:XTỔÂQỖFTỔÂLỢTỖÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỸẸJỖÂTỖƠÔSÂJ&ÉÂỗÝÂũÂ#ỎÂÝÂLH=ỵÃỴĂơỸÊÂRXƠÂJH=ÂỖỦƠÂJ&ÉÂỴỖÚTỔÂ)ƠỌTÂ)ÕÂ)ƠÔJÂỶ=ÊTÂR}Â)ẺÂ#ỸẸJỖÂTỖƠÔSÂJ&ÉÂỗÝÂũÂ#ỎÂQỖƠÂ#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂặẸ#Âơ:XTỔÂLẾÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂQỖƯTỔÂỴỖNỴÂ#ỸUTỔÂSỰ#Â#ỖXƠÂỔƠÉTÂKẺƠÂẠ#,Â#ỖẸTỔÂBÂ#WƠÂTÉ{ẢÂSẺÂQỖƯTỔÂĨỢÂJVÂỶ=ÉTÂỶ=ÊTÂR}ÂỴỖẸ#ÂỖƠÔTAÂƯTỔÂiỔ={ỒTÂùƠÔ#Âặ:XTỔÂJỖUÂỸỂTỔÂKUÂJVÂ@ÝÂ{Â#ỎÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂQỖƯTỔÂỴỖNỴÂTỌTÂỗÝÂũÂ#ỎÂQỖƯTỔÂJÚÂJVÂ@ÝÂLỐÂTỆSÂL:YJÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÁÂỗÝÂJ?TỔÂJỖ:ÉÂTỖÌTÂL:YJÂĨẸUÂJẸUÂQƠỐSÂ#ỸÉAÂỔƠẸSÂ@Ẹ#ÂJVÂ@ÝÂTẺ{ÂJ&ÉÂồỖÙTỔÂũÂ#ỎÂỶ=ÌTÂẻÉƠÂằẺÂơỸ:TỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặ?TỔÂ#ỖMUÂƯTỔÂặ:XTỔAÂỖẺTỖÂLỰTỔÂJ&ÉÂĨẸJÂ@ Âơ:XTỔÂRẺÂ#ỸẸƠÂ)WƠÂLẼUÂL;JÂTỔỖÕÂTỔỖƠÔỴAÂ#ỸẸƠÂ)WƠÂLẼUÂL;JÂ>ẾÂỖỰƠÂ)ẺÂQỖƯTỔÂ#ỖỐÂJỖIỴÂTỖÌTÂL:YJÁÂẵH{ÂRẺÂSỰ#ÂỖẺTỖÂ)ƠÂ)ƠÂỴỖẼSÂỴỖẸỴÂR=Ì#ÂLỄJÂĨƠÔ#ÂTỔỖƠỌSÂ#ỸỤTỔÁÂằÊTÂ#ỖHTÂ#ƯƠÂỸI#ÂĨI#ÂĨỜTỖÂ)WƠÂỖẺTỖÂLỰTỔÂTẺ{ÁÂơ={ÂTỖƠỌTÂặỖẸTỖÂ#ỖÉTỖÂ#ỸÉÂỗÝÂ{Â#ỎÂẻẺÂiỰƠÂJ?TỔÂJỖUÂỸỂTỔÂLH{ÂJỖỞÂRẺÂ#Ỹ:XTỔÂỖYỴÂJẸÂĨƠÔ#Â#ỸUTỔÂTỔẺTỖÂ{Â#ỎÁÃ/ỴĂÃ#ÉĨRMÂ@#{RMwẴSÉỸỔƠTỷẬỴ>ÂÉ=#UẴĂÃ#ỸĂÃ#KĂẻƠÔTÂ#ỸỌTÂLỢÉÂĨẺTÂẻẺÂiỰƠÂJÚÂẨBÂỴỖÙTỔÂQỖẸSÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS Â)ƠÔTÂL:YJÂỗÝÂũÂ#ỎÂJIỴÂẹƠI{ÂỴỖNỴÂỖẺTỖÂTỔỖÕAÂ#ỸUTỔÂLÚÂJÚÂẬÂJVÂ@ÝÂLẾÂLÚTỔÂJ!ÉÁÂơ={ÂTỖƠỌTAÂƯTỔÂiỔ={ỒTÂùƠÔ#Âặ:XTỔÂQỖ={ỎTÂJẸUÂTỔ:XƠÂKHTÂTỎ=ÂJÚÂTỖ=ÂJÍ=Â#ỖỊSÂS AÂRẺSÂLOỴÂ#ỖỜÂTỌTÂLỎTÂJẸJÂĨÔTỖÂ)ƠÔTÂLỐÂ#Ỗ.JÂỖƠÔTÁÃ/#KĂÃ/#ỸĂÃ/#ÉĨRMĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖXƠÂỔƠÉTÂ#WƠÂLH{AÂỗÝÂũÂ#ỎÂẻẺÂiỰƠÂ@ÒÂ#ỖÉSÂS:=AÂĨẸUÂJẸUÂớằiẳÂ#ỖẺTỖÂỴỖỨÂĨÉTÂỖẺTỖÂ)ỀTÂĨÊTÂỔ!ƠÂớằiẳÂJẸJÂ>ẾAÂỴỖ:XTỔÂ#ỀTỔÂJ:XTỔÂQƠỐSÂ#ỸÉAÂỔƠẸSÂ@Ẹ#ÂJẸJÂJVÂ@ÝÂQỖẸSÂJỖ(ÉÂĨÔTỖÂTỔUẺƠÂJƯTỔÂRÌỴÂ#ỸỌTÂLỢÉÂĨẺTAÂLỄJÂĨƠÔ#ÂJỖ$Â#ỸỤTỔÂJẸJÂJVÂ@ÝÂTỖ:Â#ỖỊSÂS Â)ƠÔTAÂ@ỴÉAÂJỖỀSÂ@ÚJÂ@ỆJÂLOỴÁÁÁÂLỐÂỴỖÙTỔÂTỔ,ÉÂ)ẺÂTỔỀTÂJỖỄTAÂ>!ÂR}ÂQỢỴÂ#ỖXƠÂ)ƠÔJÂRYƠÂK*TỔÂỖUẼ#ÂLỰTỔÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS ÂQỖƯTỔÂỴỖNỴÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂằỌTÂJẼTỖÂLÚAÂơỖÉTỖÂ#ỸÉÂỗÝÂũÂ#ỎÂJ?TỔÂ@ÒÂỴỖỨƠÂỖYỴÂ)WƠÂJẸJÂTỔẺTỖÂJỖ;JÂTỀTỔÂJ&ÉÂ#ỖẺTỖÂỴỖỨÂỸẺÂ@UẸ#AÂTỆSÂĨỆ#Â#ỖƯTỔÂ#ƠTAÂ#ỬÂJỖ;JÂQƠỐSÂ#ỸÉÂLỢTỖÂQ[Â)ẺÂLỰ#Â>=I#ÂLỨƠÂ)WƠÂJẸJÂJVÂ@ÝÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#Â#ỖỊSÂS ÂLẾÂL:YJÂJIỴÂỴỖNỴÂLỐÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂQỢỴÂ#WƠÂTỔ:XƠÂKHTÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂặÚÂ#ỖỐÂTÚƠAÂJẸJÂLVTÂ)ỢÂJỖ;JÂTỀTỔÂRƠỌTÂỶ=ÉTÂLỎTÂ)ƠÔJÂỶ=ÊTÂR}AÂJIỴÂỴỖNỴAÂRƠỌTÂỶ=ÉTÂLỎTÂTỖHTÂR.JÂ#Ỗ=ỰJÂTVƠÂSỜTỖÂỶ=ÊTÂR}ÂLẾÂỸẸUÂỸƠỎ#Â)ẺUÂJ=ỰJÂTỔÉ{Â@É=ÂJ=ỰJÂỔƠÉUÂĨÉTÂJ&ÉÂơỖẺTỖÂ&{ÂẻẺÂiỰƠAÂRẾTỖÂLẼUÂặƯTỔÂÉTÂẻẺÂiỰƠÂLẾÂJ=TỔÂJIỴÂTỖ(TỔÂ#ỖƯTỔÂ#ƠTÂJỖỚTỖÂ#Ỗ;JÂRƠỌTÂỶ=ÉTÂLỎTÂ)*ÂơỸ=TỔÂ#HSÂ#ỖỊSÂS ÂặẸ#Âơ:XTỔÂẠẪBÂL:XTỔÂẹƠÊƠÂồỖÚTỔAÂỶ=ÌTÂẻÉƠÂằẺÂơỸ:TỔẢÂỔH{ÂJỖỎ#ÂTỔ:XƠÂỸỪƠÂ);#Â>ẸJÂ>=ỨTỔÂ@ƯTỔÂ)ẺUÂTỔẺ{ÂẬẬ/ẦẤAÂ#={ÂTỖƠỌTÂJÚÂ#ỖỐÂ#ỖI{AÂ“Ỷ=ÊÂĨÚTỔÂ#ỸẸJỖÂTỖƠÔS”ÂLẾÂL:YJÂJẸJÂLVTÂ)ỢÂRƠỌTÂỶ=ÉTÂLẸÂ#,ÂJỖỮÂTẺ{Â@ÉTỔÂJỖỮÂQỖẸJÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂùẺÂ#ỸUTỔÂf[ÂỖỤỴÂ#Ỗ;ÂCAÂộ=ỨJÂỖỰƠÂQỖÚÉÂủẽẽẽÂLÉTỔÂKƠỒTÂỸÉAÂTỖƠÕ=ÂLẼƠÂĨƠỐ=Âộ=ỨJÂỖỰƠÂLẾÂ#ỦÂỸÉÂỴỖỈTÂTỰÂ)WƠÂỖẺTỖÂLỰTỔÂSI#ÂTỖHTÂ#ỚTỖÂJ&ÉÂĨẸJÂ@ỠÂiỔ={ỒTÂhẼTỖÂơ:XTỔÂ-ÂĨẸJÂ@ỠÂQỖUÉÂiỔUẼƠÂ#ẼƠÂằÔTỖÂ)ƠÔTÂằẼJỖÂhÉƠAÂẹƠẸSÂLỨJÂơỸ=TỔÂ#HSÂơỖỊSÂS Â)ƠÔTÂặẸ#Âơ:XTỔÂỔH{ÂJỖỎ#ÂTỔ:XƠÂỸỪƠÂ);#Â>ẸJÂTẼTÂTỖHTÂ>=ỨTỔÂ@ƯTỔÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂùWƠÂỔÚJÂTỖỜTÂJ&ÉÂRẾTỖÂLẼUÂJƯTỔÂÉTAÂLẼƠÂĨƠỐ=ÂồỖẼSÂơỸ:XTỔÂẳHTAÂồỖÚÂỔƠẸSÂLỨJÂặƯTỔÂÉTÂ#ỞTỖÂộ=ÊTỔÂiÉSÂJỖUÂỸỂTỔAÂLỐÂ>Ê{ÂỸÉÂ)*Â)ƠÔJÂẴSI#ÂỖỎ#ÂTỖHTÂ#ỚTỖẴÂTẺ{ÂJỖ;TỔÂ#ỦÂỗÝÂũÂ#ỎÂẻẺÂiỰƠÂRẺSÂQỖƯTỔÂRẺSÂỖỎ#Â#ỸẸJỖÂTỖƠÔSÁÂơỖMUÂƯTỔAÂỗÝÂũÂ#ỎÂẻẺÂiỰƠÂỴỖÊƠÂTỖÌTÂQỖ={Ỏ#ÂLƠỐSÂJỖ;ÂQỖƯTỔÂỴỖÊƠÂJ;ÂTÚƠÂỸỂTỔÂQỖƯTỔÂJIỴÂỴỖNỴÂRẺÂ>UTỔÁÂẴiỎ=ÂQỖƯTỔÂJIỴÂỴỖNỴÂ#ỖỜÂ#ỸUTỔÂRỠTỖÂ).JÂỶ=ÊTÂR}ÂJ&ÉÂSỜTỖAÂỗÝÂỴỖÊƠÂLƠÂQƠỐSÂ#ỸÉÂĨÝƠÂỗÝÂJ?TỔÂJÚÂLÍ{ÂL&ÂJẸJÂỴỖÙTỔÂĨÉTÂ#ỖMUÂ#,TỔÂRỠTỖÂ).JÂ)ẺÂJÚÂJÊÂR.JÂR:YTỔÂ#ỖÉTỖÂ#ỸÉÂ{Â#ỎẴAÂLẼƠÂĨƠỐ=ÂẳHTÂTÚƠÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỸ:WJÂLÚAÂ#ỖMUÂRXƠÂQỖÉƠÂJ&ÉÂĨẸJÂ@ỠÂiỔ={ỒTÂhẼTỖÂơ:XTỔÂ#ẼƠÂJVÂỶ=ÉTÂJƯTỔÂÉTAÂ@ẸTỔÂẦE/ẦẤÂJỖỢÂẻ={ÕTÂLỎTÂơỖỊSÂS Â)ƠÔTÂặẸ#Âơ:XTỔÂKUÂƯTỔÂ#ÉÂRẺSÂJỖ&ÂÝÂ@ỨÂẪBÂL:XTỔÂẹƠÊƠÂồỖÚTỔÂLỐÂỖ$#ÂSỲÂĨ*TỔÂ)ẺÂTHTỔÂTỔ.JÁÂỗÉ=ÂTỖƠÕ=Â#ƠỎTỔÂỴỖỈ=Â#Ỗ=Ì#AÂLỎTÂẦCỖÂJ%TỔÂTỔẺ{AÂ#ỖƠỎ=ÂỴỖ*ÂẨEÂ#=ỬƠÂTỄTỔÂẪEÂQỔÂ#ỖI{ÂJỖÚTỔÂSỄ#AÂTỔ:XƠÂ#ỚSÂ#ẸƠAÂ@%ƠÂĨỤ#ÂSNỴÂ)ẺÂ#!Â)UTỔÁÂơỨƠÂỖƯSÂLÚAÂƯTỔÂơ:XTỔÂJ%TỔÂTỖHTÂ)ƠỌTÂĨÊUÂ)ÔÂẵẺUÂộ=ÉTỔÂfỖẸTỖÂQỖƠỌTỔÂTẼTÂTỖHTÂỸÉÂƯ#ƯÂJỖÝÂLỎTÂJÍ=ÂơỖÉTỖÂơỸỜÂ);#ÂỴỖƠÂ#ÉTỔÁ/ÁÃ/ỴĂÃỴÂJRÉ@@wẴỴằUK{ẴĂơỖMUÂẵặỗùiÃ/ỴĂ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Bổ sung vitamin đúng cách cho trẻ
2013-10-24 07:22:00
Vitamin là những hợp chất hữu cơ mà tế bào người và động vật không thể tự tổng hợp (trừ vitamin D).
Dầu cá giảm nguy cơ nhồi máu não
2013-10-23 13:49:00
Hàm lượng cao a xít béo omega-3 chuỗi dài không bão hòa (n-3 PUFA) trong máu có thể làm giảm nguy cơ bị nhồi máu não và những bất thường khác về não ở người cao tuổi, theo một...
Trẻ học tốt hơn nếu thường xuyên tập thể dục
2013-10-23 10:33:00
Theo kết quả nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh, những trẻ thường xuyên rèn luyện thể lực sẽ học tốt hơn, nhất là các môn khoa học.
Thực hiện Các Mục tiêu Phát triển Thiên niên kỷ về sức khỏe bà mẹ - trẻ em
2013-10-23 07:54:00
Các Mục tiêu Phát triển Thiên niên kỷ (MDGs) bao gồm 8 mục tiêu phát triển được ghi trong bản Tuyên ngôn Thiên niên kỷ của Liên hợp quốc năm 2000 và được 189 quốc gia thành...
Trạm y tế Trung Sơn chăm sóc sức khỏe ban đầu cho nhân dân
2013-10-23 07:22:00
PTO- Chúng tôi đến Trạm Y tế xã Trung Sơn (huyện Yên Lập) khi y bác sĩ đang tập trung sơ cứu cho anh Triệu Văn Thanh ở khe Bóp đi làm rừng chẳng may ngã gãy xương chân.
