{title}
{publish}
{head}
ÂPĐCÒỦỆ??ỹB%qQ:ỦÕBẤẩỂÒCƯỠ;1ỔƯCƯPJƯCỦỄŨCỠQGŨC:&RCƯPỸÂ/PĐẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ễÕỆỌBẤễL;CPỖ:CŨỬQCƯỠ<@QCÒỪC:PỪQC*;ÕƯCỦỄŨCƯPQƠ;C"QỚÒCÒ.ƯỠCỦ,ÒẰCựƠCỦJ;CỌỄQẮCỎQƠ;CƯỄ1CÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯC&XQCỦỨFƯC:JŨC:PLƯẮCÒIƯỠC:PỈƯỠC"ỄC?;1CỠQGŨC:&RCƯPỸẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤậFƯCỎỜC*;ỔƯCÒPSỆCỤPỪỆC0ÕC=CƯPỄCƯPQƠ;CỦLƯẢCậFƯCPL;CƯP<CỤPWƯỠCƯPỸCƯP]ƯỠCŨỪƯCŨSƯPCỎHCIƯC:&ỨƯỠCÓ;ỲQC:XQCPWŨC:&<ỸÒẢCậFƯCPỆ1C*;ỔƯCÒ;ÝÒCPỐƯC"ỸQCƯỠ<@QCỤPỂÒẢCkỖ;CƯP]ƯỠCỎQƠ;CƯỄ1C0G1C&ỆCỌ<@ƯỠCƯP<CŨỴQCƯỠỄ1ẮCŨỄC:;ỲQCÒ(ỆCÓFƯCÒPUCỌ<ỸQCẸDC:PSCỤPWƯỠCƯỔƯC0ÕŨC:P<@ƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤq&ỂQC"ỸQC?;1CƯỠPÚCÒ(ỆC?XCỎWƯỠCÒPỨC&ÌƯỠC:&RCƯPỸCỤÔŨCỦỄC"KƯCỎƠCÒ(ỆC:;ỲQCỠQỄẮC:&ỔƯC:P}ÒC:ỖẮCÓFƯC?ỘCƯỠFÒCƯPQỔƯCỤPQCÓQỖ:CŨÝ:C?XC:&ỒCÕŨCÒỪC0;CP<ỸƯỠCPỆ1C*;ỔƯCƯỖ;CÒP,ƯỠC%PGQC?XƯỠC:&ỨƯỠCŨWQC:&<@ƯỠCÒIƯỠC:PỈƯỠC:&QƠƯCŨQỔƯẰCbJ1CỦỄC"KƯCỎƠCỤPWƯỠCƯỔƯC0ÕŨCƯPỐẰCẩPỨCỌ.C=C:;ỲQCĐẼCPỆ1CẼDẮCÓFƯC%PGQCỎK;C:&ỆƯPCỎỜCỤPWƯỠCÓTC?;1CỠQGŨC:&RCƯPỸẰCở;ỆƯC:&ỬƯỠCỦỄCPQỜ;CỎ<#ÒCƯỠ;1ỔƯCƯPJƯCỦỄŨCÒPỨC:&RCƯPỸCÒ(ỆCÓFƯCỠQGŨCỎQẮC:{CỎỪCÓFƯC?ỘCÓQỖ:CÒỂÒPCƯỠIƯCÒPỊƯC:&<ỸÒCỤPQC:SƯPCPSƯPC:&=CƯỔƯC:YQC:ỚCPỶƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỂÒCƯPỄCỤPỨỆCPỬÒCỎ,ÒCỤỖ:CÊCƯỠ;1ỔƯCƯPJƯCPỄƯỠCỎL;CỦỄŨC?;1CỠQGŨC:&RCƯPỸẮC:PMŨCÒPRCÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯCỠQGŨCÒP>ÒCƯIƯỠCƯPMƯC:P>ÒCƯP<C?Ệ;ÃÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤĐẰCq&LŨCÒGŨÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤỉPQCŨÝ:CƯỠ<@QCỎỆƯỠCÒPỂƯCƯGƯẮC?ỘC&K:CỤPỪCỤPIƯCỎỜC:M%C:&;ƯỠC"ỄCƯPỸCỦFQCƯPQƠ;C:P>C"SCŨXQCÓMƯC:JŨCÒ(ỆCPỬCPQỚƯC:FQCỦỄCƯP]ƯỠCÒGŨC0,ÒC:QỔ;CÒ}ÒCỤQỆẰCq&ỔƯC:P}ÒC:ỖẮCỤPWƯỠCỆQCÒỪC:PỜCŨQỢƯCƯPQỢŨC"ỸQC:&LŨCÒGŨẰCq&LŨCÒGŨCÒỪC:PỜC0G1C&ỆCƯỠỆ1CÒGC"ỸQC:&ỒCÒỨƯCƯỖ;CÒP,ƯỠC%PGQC:P<@ƯỠC0;1ỔƯC:QỖ%C0,ÒC"ỸQCÒỂÒC:SƯPCP;XƯỠCÒIƯỠC:PỈƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjÝ:C?XC:&<@ƯỠCP#%CÒỪC:PỜCỦỄŨCÒPỨCÒỨƯCƯỠ<@QCÓTC:&LŨCÒGŨẮCÒPỈƯỠCPFƯCÒỂQCÒPỖ:CÒ(ỆCƯỠ<@QC:PJƯC1Ổ;ẮC:PQỖ;C?}C*;ỆƯC:JŨC:{CỠQỆCỎSƯPC"ỄCŨÝ:C"ỄQCỦ2CỌỨCỤPỂÒẰCẩGŨC0,ÒC:QỔ;CÒ}ÒCÓỆỨCỠYŨCÒGC?}CỠQMƯCỌ]ẮC?#CPHQC"ỄCỦỨCJ;CÒ)ƯỠCÒỪC:PỜCỦỄŨCÒPỨCÓFƯCŨỆ;C*;ỔƯẮCŨK:CỤPGCƯIƯỠC:M%C:&;ƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤEẰCĩỄŨCƯPQƠ;C"QỚÒCÒ.ƯỠCỦ,ÒÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbỆC%PLƯCÒP,ƯỠC:ỆCÒỪC:PỪQC*;ÕƯCỦỄŨCƯPQƠ;C"QỚÒCÒ.ƯỠCỦ,ÒC"ỸQCP1C"ỬƯỠCPỨỄƯC:PỄƯPCỎ<#ÒCƯPQƠ;C"QỚÒCÒỄƯỠCƯPỆƯPCÒỄƯỠC:X:ẰCq&ỨƯỠCỤPQCƯPQƠ;CƯỠ<@QCƯỠPÚCỎQƠ;CƯỄ1CỦỄC:X:CƯP<ƯỠC:PỪQC*;ÕƯCƯỄ1C"ƠCỦJ;CỌỄQCÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯC&XQCỦỨFƯC:JŨC:PLƯẮCÒIƯỠC:PỈƯỠC"ỄCỠQGŨC:&RCƯPỸẰCqPMŨCÒPRẮC"ỄỨC:P@QCỎQỜŨC:JŨC:&RCÒ(ỆCÓFƯCÓTC*;ỂC:GQC"ỸQCƯP]ƯỠC"QỚÒCÒLƯCỦỄŨCÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯC&XQCỦỨFƯC:JŨC:PLƯẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkỖ;CÓFƯCÒỪCỌK;CPQỚ;C:JŨC:&RC&XQCỦỨFƯẮC:&RCƯPỸCỤÔŨẮCỎQƠ;CỌ;1CƯPK:CÒỪC:PỜCỦỄŨCỎỜCỤPÍÒC%P!ÒCỦỄCPỬÒCÒỂÒPC:M%C:&;ƯỠC"ỄỨCŨÝ:C"QỚÒCỌ;1CƯPK:C:FQCŨÝ:C:P@QCỎQỜŨẰCễH1CƯPỸC&ÌƯỠCÓÝCƯHỨCÒ(ỆCÓFƯCÒPUCÒỪC:PỜCPỨỄƯC:PỄƯPC:X:CŨÝ:C"KƯCỎƠC:&ỨƯỠCŨÝ:C:P@QCỎQỜŨẰCbQƠ;CƯỄ1CÒỪCƯỠPÚỆCỦỄC"QỚÒC:QỖ%C0,ÒCÒ.ƯỠCỦ,ÒC"ỸQCƯPQƠ;C2C:<=ƯỠCÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯC“WCƯPQỢŨC:QƯPC:PLƯ”ẮCỦỄŨC?;1CỠQGŨC:&RCƯPỸẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÉẰCẩPÕCỠQK;CÒGŨC0,ÒC:PM:Â/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẩỪCƯP]ƯỠCƯỠ<@QCỦ;WƯC&èƯCỦ;1ỚƯCÓGƯC:PJƯCỎỜCÒPÕCỠQK;CÒGŨC0,ÒC:PM:CÒ(ỆCŨSƯPCỤPỮQC?}C?#CPHQẮC0K;CPỲCPỆ1C:}CPỄỨẰCễỬCÒỪC0;CP<ỸƯỠCÓỮC*;ỆCỤPRỆCÒFƯPC:SƯPCÒGŨC:&ỨƯỠCÒ;ÝÒC?XƯỠẮC"SC"M1CPỬCỤPWƯỠCÒỰƯCỠÍƯCỤỖ:CÒGŨC0,ÒC"ỸQC?;1CƯỠPÚCÒ(ỆCÓGƯC:PJƯẰCkP<C:PỖC?ỘCỠQ,%CƯỠ<@QCỎỪC:P}ÒCPQỚƯC:X:CÒWƯỠC"QỚÒCPỨỊÒCƯỠPQỔƯCÒ>;CƯỠỆ1CÒGCỤPQCÒ;ÝÒC?XƯỠCÒ(ỆCPỬCỎỆƯỠC=C:&ỨƯỠC:SƯPC:&FƯỠCPỴƯCỎÝƯẰCq;1CƯPQỔƯẮC:SƯPC:&FƯỠCƯỄ1CÒỪC:PỜCỠJ1C&ỆCƯP]ƯỠCPỚCỦ!1CƯỠPQỔŨC:&ỬƯỠCỎXQC"ỸQC:&RCƯPỸCÒ(ỆCÒPRƯPCPỬẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkHỨCỎ<#ÒC:FỨC:PỄƯPC:{CEC%PLƯÃCÓỂƯCÒL;CƯHỨC:&ỂQC"ỄCÓỂƯCÒL;CƯHỨC%PGQẰCợPLƯCÓỔƯC:&ỂQCÒ(ỆCƯHỨCÓÝCỎQƠ;CỤPQỜƯC:<CỌ;1CỦỨỠQÒC:&ỨƯỠCỤPQCÓỔƯC%PGQC:FỨCỎQƠ;CỤQỚƯCÒPỨCPỨF:CỎÝƯỠCƯỠPỚC:P;M:C"ỄCÒGŨC0,ÒẰCỉPQCŨÝ:CƯỠ<@QC?[CỌ!ƯỠCÒGCECŨỊ:CÒ(ỆCƯHỨCÓÝC:P<@ƯỠC0;1ỔƯẮCPỬC?ỘCÒỪCỎ<#ÒCŨÝ:CÒGŨCỠQỂÒCÒJƯCÓÌƯỠC:&ỨƯỠCÒỂÒPC?;1CƯỠPÚẰCbQƠ;CƯỄ1CÒPỨC:PK1CŨÝ:CÓÝCƯPỸC:X:CỎYƯỠCƯỠPÚỆC"ỸQC"QỚÒC:IƯỠCÒ<@ƯỠCPỨF:CỎÝƯỠCÒ(ỆCÒGCECÓỂƯCÒL;CƯHỨẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤbỜCÒ;ÝÒC?XƯỠCỎ<#ÒCÒJƯCÓÌƯỠẮCÓFƯCỤPWƯỠCƯỔƯCÒPUC%PỂ:C:&QỜƯC:<CỌ;1CỦỨỠQÒCŨỄCPH1CÒGQC:PQỚƯCÒGCỤPGCƯIƯỠC?ỂƯỠC:FỨCÒ(ỆCŨSƯPẰCậÌƯỠCÒỂÒPCỎỪẮCÓFƯCÒỪC:PỜC:&=C:PỄƯPCŨÝ:CƯỠ<@QC:ỨỄƯCỌQỚƯC"ỸQCÒP>ÒCƯIƯỠCƯPMƯC:P>ÒC:;1Ớ:C"@QẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẸẰCĩFŨCỌ!ƯỠCÒPK:CỠJ1CƯỠPQỚƯCẲỎỊÒCÓQỚ:CỦỄCŨỆC:,1ẴÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤjÝ:C?XCỦỨFQC:P;XÒCÓTCỎ<ỆC"ỄỨCỌỆƯPCŨ!ÒCÒKŨCÓ=QCŨÝ:CỦ2CỌỨC&VC&ỄƯỠCỦỄCÒP,ƯỠCỤPWƯỠCŨỆƯỠCỦFQCÓK:CỤ3CỦ#QCRÒPCƯỄỨCŨỄCÒỰƯCỠJ1CPFQCÒPỨC?>ÒCỤPỮÕẰCẩỪCƯP]ƯỠCƯỠ<@QCỎHCÓTCƯỠPQỚƯC?Ệ;C"ỄQCỦLƯCỌ.ƯỠC:P[CÒPK:CŨỆC:,1ẰCjÝ:CỤPQCÒỶC:PỜCỎHC:&=CƯỔƯC*;ÕƯC"ỸQCƯP]ƯỠCÒPK:CƯỄ1ẮCPỬCỌLƯCỎỂƯPCŨK:CƯP]ƯỠC:PỪQC*;ÕƯC:X:CÒ(ỆCŨSƯPẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤậỔƯCÒFƯPC"KƯCỎƠC"ƠC:PỜCÒPK:C"ỄC:JŨCỦ2ẮCỦFŨCỌ!ƯỠCÒPK:CỠJ1CƯỠPQỚƯCÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯC?;1CỠQGŨC:&RCƯPỸC"SCÒỂÒCÒPK:CƯỄ1CGƯPCP<=ƯỠCỎỖƯC".ƯỠCPQ%%ỨÒỆŨ%;?C"ỄCŨÝ:C%PLƯCÒ(ỆCƯHỨCỎGŨCƯPMƯCÒP>ÒCƯIƯỠCƯPMƯC:P>ÒẰCỉỖ:C*;GCỦỄC:&RCƯPỸC?ỘCỤÔŨCỌLƯCỎQẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÂQŨỠCỆỦ:ỹBẩỂÒCƯỠ;1ỔƯCƯPJƯCỦỄŨCỠQGŨC:&RCƯPỸBCPÕQỠP:ỹBÉĐÊBC?&ÒỹBP::%Ã//   ẰỤPỨỆPỨÒẰÒỨŨẰ"Ư/%PỨ:Ứ?/QŨỆỠÕ/EDĐẸ/DÊ/DẾ/?:&Õ??ẰÙ%ỠBC:Q:ỦÕỹBẩỂÒCƯỠ;1ỔƯCƯPJƯCỦỄŨCỠQGŨC:&RCƯPỸBC QỌ:PỹBẸỀỀBẤÂ%ẤáƯPCŨQƯPCPỬỆÃCĩQỞÕ?%ỆƯÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẺẰCrXƯỠC*;ỂCƯPQƠ;C&<#;Â/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkPQƠ;CƯỠPQỔƯCÒ>;CỤPỨỆCPỬÒCÒPỨC:PK1CỦFŨCỌ!ƯỠC&<#;CÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯCƯPQƠ;C"KƯCỎƠC?>ÒCỤPỮÕC"ỄC:JŨC:PLƯẮCÓỆỨCỠYŨC?;1CỠQGŨC:&RCƯPỸẰCkỠPQỚƯC&<#;CÒỪC:PỜCỌOƯCỎỖƯC:&RCƯPỸCỤÔŨCPỨỊÒCŨK:C:&RCƯPỸC:FŨC:P@QCÓ=QCỤPQC&<#;CỎ<#ÒCPK%C:P!C"ỄỨCÒỶC:PỜC?ỘCƯỠIƯCÒPỊƯCỤPRCỨ01CỦ<;C:PWƯỠCỦỔƯCƯHỨẮCỎỊÒCÓQỚ:CỦỄC=CỤP;C"}ÒCÒỪCÒP>ỆCÒYƯẰCqPÕỨC:P@QCỠQỆƯẮC:SƯPC:&FƯỠCƯỄ1CÒỪC:PỜCỠJ1C&ỆC:ỂÒCỎÝƯỠC:QỔ;CÒ}ÒC:&ỔƯC:ỨỄƯCÓÝCPỚC:PXƯỠC:PLƯCỤQƯPC:&;ƯỠC<ỶƯỠẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤẼẰCqPQỖ;CqPQỆŨQƯÕCẲ?QƯPC:XCậĐẴÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqPQỆŨQƯÕCỦỄCÒPK:CỌQƯPCỌ<$ƯỠC:PQỖ:C1Ỗ;CỠQ,%CÒP;1ỜƯCPỪỆC:P>ÒCIƯC:PỄƯPCƯIƯỠCỦ<#ƯỠẰCkỠỨỄQC&ỆẮC"Q:ỆŨQƯCậĐCÒỪC:&ỂÒPCƯPQỚŨCỎGŨCÓGỨCÒỂÒCÒP>ÒCƯIƯỠCÓSƯPC:P<@ƯỠCÒ(ỆCPỚC:PXƯỠC:PLƯCỤQƯPẰCqPÕỨCÒỂÒCÒP;1ỔƯCỠQỆẮCŨÝ:CỦ<#ƯỠCỦỸƯC"Q:ỆŨQƯCƯỄ1CƯÌŨC:&ỨƯỠCÓÝCƯHỨẮCÒP,ƯỠCỌ;1C:&SC"QỚÒC?GƯC0;K:CÒỂÒCỌOƯC:&;1ƠƯC:PLƯCỤQƯPCÒỪC:ỂÒCỎÝƯỠCỎỖƯC:JŨC:&FƯỠẮC:&RCƯPỸẮC?}CÒP;1ỜƯCỎÝƯỠC"ỄC?;1CƯỠPÚCÒ(ỆCÒỨƯCƯỠ<@QẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤkP]ƯỠCƯỠ<@QCỤPWƯỠCƯPMƯCỎ<#ÒCỎ(CỦ<#ƯỠC:PQỆŨQƯC:{CÒPỖCỎÝCIƯC;XƯỠCÒỪC:PỜCÓTCPÝQCÒP>ƯỠCửÕ&ƯQÒỤÕ-ỉỨ&?ỆỤỨỞỞẮCŨÝ:CỦỨFQC&XQCỦỨFƯC:PLƯCỤQƯPCỌOƯCỎỖƯCŨK:C:&RCƯPỸCƯỠÍƯCPFƯC"ỄCỌỄQCPFƯẰCbỜCƯỠIƯCÒPỊƯC:SƯPC:&FƯỠCƯỄ1ẮCPH1CÓỲC?;ƯỠCỎ(CỦ<#ƯỠC:PQỆŨQƯÕC:&ỨƯỠCƯỠỄ1ẮC:XQCỎỆCĐẮECŨỠCÒPỨCƯỠ<@QCỦỸƯCẲƯỆŨCỦỄCĐẮẸCŨỠẮCƯ]CỦỄCĐCŨỠẴẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤÊẰCqPQỖ;CƯỠ(Â/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤểQKÒCƯỠ(CỠQ,%CB&ÕỞ&Õ?PBCÒỶC:PỜC"ỄC:JŨC:&RCÒ(ỆCÓFƯẮCỦỄC:P@QCỠQỆƯCÒPỨCÒỂÒC:ỖCÓỄỨC"ỄCŨWCỎ<#ÒC%P!ÒCPYQẰCậỔƯCÒFƯPCỎỪẮC?ỪƯỠCƯHỨCỎ<#ÒC:FỨC&ỆCỤPQCÓFƯCƯỠ(ẮCỎJ1CỦỄCÒỶCÒPỖC*;ỆƯC:&ỬƯỠC:&ỨƯỠC"QỚÒCỦ<;C:&]CƯP]ƯỠCỤ5CƯQỚŨC:&ỨƯỠCÓÝCƯHỨẰCẩỂÒC?ỪƯỠCƯHỨCÒ)ƯỠCÒỪC:PỜCÒP;1ỜƯCƯP]ƯỠCỤ5CƯQỚŨCƯỄ1CỎỖƯC"ỮCƯHỨC:&<ỸÒC:&ỂƯẮCỎỪCỦỄCƯỶQCỦ<;C:&]CỠQXƯỠCƯP<CÒỂÒC“Ò[ỆCPỄƯỠCỤ2C>Ò”C:&ỨƯỠC:P@QCỠQỆƯCỌỄQẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤỉPQCÓFƯCỤPWƯỠCƯỠ(CỎ(CỠQKÒCẲ:PQỖ;CƯỠ(ẴẮCƯP]ƯỠCỤ2C>ÒCỤPWƯỠC:PỜCỌQCÒP;1ỜƯC"ƠC%PRỆC"ỮCƯHỨC:&<ỸÒC:&ỂƯẮC:SƯPC:&FƯỠCƯỄ1CỌOƯCỎỖƯC?}CỦHƯỠC*;ỔƯC"ỄCŨK:C:&RCƯPỸCƯỠÍƯCPFƯẰCựSC"M1ẮCƯỠ<@QCỦỸƯCƯỔƯCỌỄƯPCR:CƯPK:CÊ-ẾCỠQ@CŨỴQCƯỠỄ1CỎỜCƯỠ(CƯPÌŨCÒGQC:PQỚƯC:&RCƯPỸC"ỄCƯỠIƯCÒPỊƯC?}C?;1CỠQGŨCƯPMƯC:P>ÒẰÂ/%ẤÂ%CÒỦỆ??ỹB%ậỨỌ1BẤqPÕỨCựkcÂ/%Ấ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Dấu hiệu chứng tỏ bé bị bệnh
2014-07-07 16:30:00
Trong những năm đầu đời, trẻ rất dễ bị ốm do sức đề kháng chưa đủ mạnh để chống chọi với bệnh tật. Do đó, bạn cần để ý đến những dấu hiệu bất thường về sức khỏe của trẻ để xử...
Gần 2.000 cơ sở thực phẩm chức năng vi phạm
2014-07-07 13:24:00
Ngày 7/7, Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) cho biết, kết quả thanh kiểm tra tại các cơ sở sản xuất, kinh doanh thực phẩm chức năng 6 tháng đầu năm 2014, có gần 2.000 cơ sở vi phạm.
Từ 2015, toàn dân phải tham gia bảo hiểm y tế
2014-07-07 10:35:00
Luật Bảo hiểm y tế (BHYT) sửa đổi quy định bắt đầu từ ngày 1/1/2015, toàn dân bắt buộc phải tham gia BHYT, kèm theo đó quyền lợi BHYT của người dân sẽ được mở rộng.
Phòng bệnh viêm não virus bằng cách nào?
2014-07-07 07:49:00
Bệnh viêm não virus hiện vẫn chưa có thuốc điều trị đặc hiệu, trong khi đó, theo nhận định của các chuyên gia y tế...
Những đặc điểm tiết lộ tuổi thọ của bạn
2014-07-07 06:26:00
Nhiều nghiên cứu khoa học của các nước trên thế giới đã cho biết: ai có những dấu hiệu dưới đây sẽ là người sống thọ hơn nhiều người khác. Nếu bạn đã có một hay nhiều dấu hiệu...
