{title}
{publish}
{head}
ẦRÉĐỎƯỄ;;ÁD&sS,ƯỐDẬbFỎRĐÌỪĐ“ŨRYỪĐỪQỰỄỪ”Đ,:ỰỪQĐỪR ỪQĐỪQG3ĐsỚ,Ầ/RÉẬẦ,ỄỌƯỐĐ;,3ƯỐÁDỨỄ:QSỪẮẸ&2ĐỄ.,ỰDẬẦ,:ẬẦ,ÕẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&gỐỄÕDẬbFỎRĐÌỪĐ“ŨRYỪĐỪQỰỄỪ”Đ,:ỰỪQĐỪR ỪQĐỪQG3ĐsỚ,Ầ/&ẬẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ,:ẬẦ,ÕẬẦ,ỄỌƯỐĐ;,3ƯỐÁDỨỄ:QSỪẮẸ&2ĐỄ.,ỰDẬẦ,:ẬẦ,ÕẬẦSỨQĐ;:ỎÁDR,,&Ắ//ỌỄỰ&R.,RỰẲ0Ừ/ỰƯÕÕỄ,Ễ/1ỐỌ;S,Ố/;.Ỏ-ŨRỰỐ-ÕỰS-;ỰỪQ/ẸEÉE/É/ÉÉỀ9ễ9đEẺỆẸ/ÉẸEÉẸẼẺẺẾÉEEE_ỌỄỪR-,:.ỪQ-ẸÊÉEỆẲỦ&QDĐỄƯSQỪÁDƯỐP,DẬẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ,:ẬẦ,ÕẬẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ/,ỄỌƯỐẬẦ&ĐỎƯỄ;;ÁD&ẫỰÕ3DẬbRVỪĐƯ]ỄĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ0GĐƯGỨĐ,RỚĐỪGỰĐÔỞĐ0[ỄĐ,RỄỨĐÕ]ĐÔ{$ỎĐÔN3ĐÔ<ĐỎFỎĐỌ ỄĐ,SỢỎĐỨGĐ0ÒỪĐQS ĐÔ{$ỎĐ;}ỎĐŨRWỐĐ,:ỰỪQĐỌỄĐỪQG3Đ2.LỪĐƯGĐỌÌỪĐŨRỰÌỪĐ,R{=ỪQĐQĨ&ĐỎ<ỄĐỪRSỜ.ĐỌGĐỪỴSĐ,:$ẲĐmR ỪQĐ“ỌTĐŨT&”ĐÕỰĐỎFỎĐỎR.3ƠỪĐQSỄĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐ,SỚ,ĐƯỴĐÕ{#SĐÔL3Đ;ỖĐQS!&ĐỌHỪẲẦ&ẬbRVỪĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ,RM&ĐỪÌỪQĐƯ{$ỪQẦ&ẬlỬỪĐÌỪĐỪQG3ĐsỚ,Đ%ĐrGSĐfỮỪĐ:M,ĐÔỄĐÕHỪQĐ&RỰỪQĐ&R!ĐỪR{ỪQĐÔỞĐ,:FỪRĐỎIỪRĐ&RISĐÌỪĐŨSƠỪQĐỪR ỪQĐỪQG3Đ;Ễ.ĐsỚ,ẶĐ,ỄĐỎNỪĐỎỬĐ&R{@ỪQĐ&RF&ĐÌỪĐŨRYỪĐỪQỰỄỪẲĐdỬĐƯGĐŨRYỪQĐ&RISĐỪRÚỪĐÌỪẶĐ0ÒỪĐÌỪĐỪQỰỪĐ0GĐÌỪĐÔ<ĐỎRM,ĐỪR{ỪQĐƯHSĐ0ÒỪĐŨSỞỨĐ;ỰF,ĐÔ{$ỎĐ,:VỪQĐƯ{$ỪQĐỎ<ỄĐỨUỪRẲẦ&ẬsRỐỰĐsrẲĐẫrĐmQ.3ỠỪĐsRÚĐlSỪRĐjSỜ.ẶĐbR<Đ,ÚỎRĐgỴSĐcSỪRĐÕ{*ỪQĐsỡgblẮĐ“mỚ.ĐỎRÙĐÕ(ỪQĐỌSỢỪĐ&RF&ĐQSIỨĐŨRÝSĐƯ{$ỪQĐ,R}ỎĐÌỪĐ,RUĐ0ÒỪĐỎR{ỄĐÔ<ẶĐỎNỪĐ&RISĐỌSỚ,ĐỎRVỪĐƯ]ỄĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ,RM&ĐỪÌỪQĐƯ{$ỪQĐỪR{Đ,:FSĐỎL3ẶĐ:Ễ.Đ-ĐỎ<Đ-Đ?.IĐÔỞĐ,RỄ3Đ,RỚĐ&RNỪĐỪGỰĐỎRỰĐỎFỎĐỨỬỪĐÌỪĐỎRỚĐỌSỚỪĐỪR{ỪQĐQSG.ĐỪÌỪQĐƯ{$ỪQĐỪR{ĐỎRM,ĐỌỒỰẶĐỌỴ,ĐÔ{=ỪQ”ẲẦ/&ẬẦ&ẬmQỰGSĐ:ỄẶĐỪQ{=SĐỪỴSĐ,:$Đ&RISĐƯ.YỪĐỌSỚ,ĐỎRVỪĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ,{@SẶĐỨ#SẶĐỪQỰỪẲĐữTĐỪR{ĐỪMỨĐ,{@SĐ,RUĐ&RISĐỎRVỪĐƯỰHSĐỎỬĐỨG.Đ,:ỊỪQĐRỄ3Đ2FỨẶĐŨRYỪQĐỎRVỪĐƯỰHSĐỎỬĐỨG.Đ0GỪQĐ;ÒỨẲĐbỮỪĐRỐỰĐ?.Ễ3Đ,RUĐŨRYỪQĐỎRVỪĐƯỰHSĐỎỬĐƯ#&ĐÕỄĐỨG.Đ?.FĐÔWẶĐỎRVỪĐỪ@SĐỎRỚĐỌSỚỪĐỎỬĐ.3Đ,TỪẶĐỎỬĐ,RÚ,Đ?.Ễ3ĐỨ#SĐƯSƠỪĐ,)ỎẲĐc{ỄĐRM.Đ,RUĐỎRVỪĐ?.IĐỎỬĐRUỪRĐÕFỪQĐỎLỪĐÔÝSẶĐ0WĐ2ỄỪRĐ,RÒỨẶĐŨRYỪQĐỎỬĐ0Ớ,ĐƯỲSĐƯXỨẶĐ2(Đ2UẶĐ?.IĐỪRỘĐƯGĐÕ{ỄĐỎRTỪẲĐkH&Đ2{%ỪQĐỎRVỪĐƯỰHSĐ%Đ,:ỰỪQĐỌỄỰĐỌUĐR!,ĐỎRLỪĐŨRYỪQẶĐỎỬĐRHỪĐ;"ĐÕ)ỪQĐ:XĐ:GỪQẲẦ&ẬmR ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ,{@SĐỨ#SĐỎỮỪĐ&RISĐÔ{$ỎĐỎRỚĐỌSỚỪĐÔ!ỪQĐỎFỎRẶĐÔỞĐŨRYỪQĐƯGỨĐQSIỨĐQSFĐ,:ÚĐÕSỪRĐÕ{*ỪQĐỎ<ỄĐ,R]ỎĐ&RÓỨẲĐs:ỰỪQĐỨỸSĐỌ ỄĐÌỪẶĐ,ỄĐỎR!Đ4ĐỎRVỪĐ,R]ỎĐÔ@ỪĐ;ỄỰĐỎRỰĐỎỬĐ;]ĐỎLỪĐỌỈỪQĐQS ỄĐƯ{$ỪQĐ:Ễ.ĐỎ<Đ0GĐ,RÚ,ĐÔỞĐÕỠĐ,SƠ.ĐRỬỄẲĐmỚ.ĐÔ{$ỎẶĐ,RSỚ,ĐŨỚĐ;KỪĐ,R]ỎĐÔ@ỪĐỎRỰĐẺĐỪQG3ĐsỚ,ẶĐÔL3ĐƯGĐỎFỎRĐỎR<ĐÔỴỪQĐ,Ý,ĐỪRM,ĐÔỞĐỎRÝỪQĐ,R[ỄĐỎLỪẶĐỌỒỰĐ&RUẲẦ&ẬữGỰĐỪR ỪQĐỪQG3Đ,:ỰỪQĐsỚ,ẶĐỪỚ.ĐÔ{$ỎẶĐ,ỄĐỪƠỪĐ,R{=ỪQĐ2.3ƠỪĐ;"ĐÕ)ỪQĐỪQ.ỲỪĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỪRSỜ.ĐỪ{#ỎẶĐQSG.ĐỎRM,Đ2@ĐỪR{ĐỎFỎĐƯỰHSĐ:Ễ.ẶĐỎ<ẶĐ?.IẶĐỪQ>ĐỎÝỎẶĐỌFỪRĐỨUĐÔỐỪĐ,RỄ3ĐỎRỰĐỪR ỪQĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐỎỬĐỪRSỜ.ĐỎRM,ĐỌỒỰĐ0GĐỌỴ,ĐÔ{=ỪQẲĐmR ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐƯỰHSĐỪG3ĐŨRYỪQĐỎRÙĐQS!&Đ,ỄĐÔH,ĐÔ{$ỎĐỎIỨĐQSFỎĐÌỪĐÔ<Đ0GĐÌỪĐỪỰẶĐỨGĐỎỮỪĐQS!&Đ,ỄĐŨSỞỨĐ;ỰF,ĐÔ{$ỎĐ&RNỪĐỪÌỪQĐƯ{$ỪQĐÔ{ỄĐ0GỰẲẦ&ẬjRYỪQĐỎRÙĐỎRVỪĐỎFỎĐƯỰHSĐỪQ.3ƠỪĐƯSỢ.ĐT,ĐỎRM,ĐỌỒỰẶĐỪQ{=SĐỪỴSĐ,:$ĐỎỮỪĐ&RISĐỎRVỪĐỎFỎRĐỎRỚĐỌSỚỪẶĐRHỪĐỎRỚĐ0SỢỎĐ,RƠỨĐỎRM,ĐỌỒỰĐ0GỰĐỨỬỪĐÌỪĐỪR{ẮĐÕ(ỪQĐỎFỎRĐRM&ĐÔỞĐỎRỚĐỌSỚỪĐỨỬỪĐÌỪĐ,RỄ3ĐỎRỰĐ0SỢỎĐ2GỰĐRỄ3ĐỎRSƠỪẶĐỪỚ.ĐỌỊ,ĐỌ.ỴỎĐ&RISĐỎRSƠỪĐ2GỰĐ,RUĐÕ(ỪQĐÕN.Đ,R]ỎĐ0O,Đ,RỄ3ĐỎRỰĐỨ*…Ầ&ẬẫIỰĐ?.IỪĐ,R]ỎĐ&RÓỨẦ&ẬsRHỎĐ;ỤĐmQ.3ỠỪĐsRÚĐmQVỎĐsR.ẶĐỡRỮỪQĐ,:.3ỜỪĐ,RYỪQĐs:.ỪQĐ,LỨĐcSỪRĐÕ{*ỪQĐsỡgblẶĐỎRỰĐỌSỚ,ẮĐ“l(ỄĐsỚ,ĐƯGĐ,RFỪQĐỎỬĐ,R=SĐ,SỚ,ĐỪỊỪQĐỪỬỪQẶĐỪỚ.ĐỎR!ỪQĐ,ỄĐŨRYỪQĐỌIỰĐ?.IỪĐŨ8ĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R}ỎĐÌỪẶĐÕ(ĐƯGĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐŨRYẶĐỎ>ỪQĐÕỠĐQL3ĐR{ĐRWỪQẶĐỌWĐ,RUĐ&RTĐỨGĐÕ(ỪQĐ,RUĐ:{#ỎĐỌỢỪRĐ0GỰĐ,RLỪ”ẲẦ&ẬcỰĐÔỬẶĐÔSỜ.ĐÔN.Đ,SƠỪĐỎNỪĐỎR!Đ4ĐƯGĐ0SỢỎĐQS Đ0ỢĐ;SỪRẶĐỪRM,ĐƯGĐ0ỢĐ;SỪRĐÔYSĐỌGỪĐ,Ễ3ẶĐ,:{#ỎĐŨRSĐ,SỚ&Đ2!ỎĐ0#SĐ,R]ỎĐ&RÓỨẲĐsR{=ỪQĐ2.3ƠỪĐQS Đ,Ễ3Đ;HỎRĐ,:ỰỪQĐ?.FĐ,:UỪRĐỎRỚĐỌSỚỪĐ,R]ỎĐ&RÓỨẲĐmQỰGSĐ:ỄẶĐÕ)ỪQĐỎ)ĐÕ(ỪQĐỎRỰĐ0SỢỎĐỪM.ĐỪ{#ỪQĐỎ>ỪQĐỪR{ĐŨR.Đ0]ỎĐỪM.ĐỪ{#ỪQĐỎ>ỪQĐ&RISĐƯ.YỪĐ;HỎRĐ;ỖẲẦ&ẬdỞĐ:SƠỪQĐỌSỢ,ĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ,{@SĐ;ÝỪQĐ0GĐỎRTỪẶĐỪQỄ3ĐỎIĐ0SỢỎĐÕ(ỪQĐÕỄỰẶĐ,R#,ĐỎRỰĐ0SỢỎĐỎRỚĐỌSỚỪĐRỄ3ĐỎR}ỄĐÔ]ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐ;ÝỪQĐ0GĐỎRTỪĐỎ>ỪQĐ&RISĐÔ{$ỎĐỌSỢ,Đ:SƠỪQẲẦ&ẬdÝSĐ0#SĐỎFỎĐƯỰHSĐ,RÚ,ẶĐ,RÚ,ĐQSỄĐỎNỨẶĐRISĐ;IỪẶĐ,:}ỪQ…ĐỎNỪĐ&RISĐÔ{$ỎĐỪM.ĐỎRTỪĐ%ĐỪRSỢ,ĐÔỴĐ,ÝSĐ,RSỞ.ĐỀEĐỰĐbẲĐjRSĐỎNỪĐÕ(ỪQĐƯHSĐỪR ỪQĐ,R}ỎĐÌỪĐỎ>ẶĐỪR#ĐRLỨĐƯHSĐŨ8Đ0GĐỎRÙĐỪƠỪĐRLỨĐƯHSĐẸĐƯNỪẶĐ0UĐRLỨĐỪRSỜ.ĐƯNỪĐỎRM,ĐỌỶĐÕ{*ỪQĐ,:ỰỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐÔÍĐỌÚĐỨM,ĐỨGĐỎỮỪĐỎỬĐ,RỞĐ;SỪRĐ:ỄĐỎFỎĐỎRM,ĐÔỴỎĐRHSĐ,:ỰỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐÔỬẲẦ&ẬẫIỰĐ?.IỪĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐŨRYĐÕÚ&ĐsỚ,ĐỪR{Đ,:}ỪQẲĐbỬĐỪRSỜ.ĐỎFỎRĐỪR{Đ0(SĐ,:}ỪQĐ0GỰĐ,:ỰỪQĐỨ.ÝSẶĐRỄ3ĐÕ(ỪQĐŨRÌỪĐ{#,ĐƯỄ.Đ?.ỄĐỨỴ,ĐƯ{$,Đ,:{#ỎĐŨRSĐỎM,Đ0GỰĐ,<ĐƯHỪR…Đ0GĐỎR!Đ4Đ,:}ỪQĐQSỄĐỎNỨĐŨRYỪQĐÔ{$ỎĐÔỞĐQNỪĐRGỪRĐ,L3ẶĐỎ<ĐQ[ỪQĐ0UĐ,:}ỪQĐ;ỖĐ:M,ĐÕỠĐỌÚĐRWỪQẲẦ&ẬbỮỪĐƯH&Đ2{%ỪQẶĐ0Ú,ĐƯH&Đ,:ỐỰĐỪ@SĐŨRYĐ:FỰẶĐỌVỎĐỌƠỪĐỪQỰGSĐƯ#&ĐQSM3Đ,RMỨĐÕN.ĐÔỞĐR!,ĐÕN.ĐỨ*Đ0GĐŨRYỪQĐ,:ỐỰĐỎR.ỪQĐ0#SĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R<3Đ;IỪĐŨRYẶĐỌFỪRĐ,Ồ,Đ-ĐỌFỪRĐỎR{ỪQĐỎGỪQĐ&RISĐÔ{$ỎĐ,:ỐỰĐ2ỄĐỎFỎĐƯỰHSĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐŨRYĐ,:ƠỪẲĐqSƠỪQĐ:Ễ.Đ;ÝỪQẶĐỎRVỪĐ&RNỪĐ,{@SĐ2ỄỪRẶĐŨRYỪQĐ:"ỄĐỪ{#ỎĐỨGĐỎ.ỴỪĐỪRỘĐ,Ễ3Đ:ỲSĐỎRỰĐ0GỰĐỎM,Đ,:ỰỪQĐỪQÌỪĐ,<ĐỨF,ẶĐŨRSĐÕ(ỪQĐ,RUĐÔỐỨĐ:"ỄĐ;HỎRĐ,:{#ỎĐŨRSĐỎRỚĐỌSỚỪẲẦ&ẬmROỪĐỌSỚ,Đ,R]ỎĐ&RÓỨĐŨRYỪQĐÔ<ĐỎRM,ĐƯ{$ỪQẦ&Ậb>ỪQĐ,RỐỰĐsRrẲĐsR.ẮĐ“bRÙĐỪƠỪĐỪM.ĐỎFỎĐỨỬỪĐÌỪĐÔ<ĐÕ(ỪQĐ,:ỰỪQĐ,R=SĐQSỄỪĐỪQỊỪẶĐ,Ý,ĐỪRM,ĐƯGĐÕ(ỪQĐRỚ,Đ,:ỰỪQĐỌ ỄẲĐbỮỪĐỪR{Đ,RM3Đ,R}ỎĐÌỪĐỎỬĐỎFỎĐỨ(SĐ0ÚĐŨRFỎĐƯHẶĐỪMỨĐỨÝỎẶĐỎRI3ĐỪR#,…ẶĐ,RUĐỪƠỪĐỌWĐÔSẶĐŨRYỪQĐỪƠỪĐ,SỚỎĐỨGĐỎÝĐỎRỚĐỌSỚỪĐÔỞĐÕ(ỪQẶĐ:M,ĐỪQ.3ĐRHSĐỎRỰĐ;}ỎĐŨRWỐ”ẲẦ&ẬmƠỪĐ,:FỪRĐỨ.ỄẶĐÌỪĐỎFỎĐƯỰHSĐỌFỪRĐỨ},ĐỎỬĐỨG.Đ;ỊỎĐ;ĨỎĐ;*ẶĐỪR ỪQĐ,R]ỎĐ&RÓỨĐÔỬỪQĐRỴ&Đ?.FĐ,R=SĐRHỪĐ;"ĐÕ)ỪQẶĐRỄ3ĐỎỮỪĐ,R=SĐRHỪĐỨGĐỌÚĐỌSỚỪĐÕHỪQĐỌƠỪĐỪQỰGSĐRỴ&ĐỪR{Đ:ÙĐ;Ồ,ẶĐ&RỲỪQĐƯƠỪ…ẲỎ>ỪQĐÔ[ỪQĐ,SỚỎĐỨGĐÕ(ỪQẲẦ/,ÕẬẦ/,:ẬẦ/,ỄỌƯỐẬ,RỐỰĐcLỪĐs:T
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Nên ăn gì để chạy bộ hiệu quả mà không mệt?
2025-08-02 14:19:00
Những gì bạn ăn trước, trong và sau khi chạy bộ có thể tạo nên sự khác biệt lớn đối với cảm giác thoải mái và hiệu suất của bạn.
Trẻ trên 1 tuổi nên bổ sung sữa như thế nào?
2025-08-02 07:19:00
Khi trẻ bước sang giai đoạn trên 1 tuổi, sữa không còn là nguồn dinh dưỡng chính mà là thực phẩm bổ sung. Sữa hỗ trợ cho chế độ ăn dặm của bé nên việc bổ sung sữa vẫn rất quan...
Bí quyết dinh dưỡng cho người ung bướu
2025-08-02 06:20:00
“Nhịn ăn uống sẽ giết chết khối ung thư” – quan niệm sai lầm này đã khiến không ít bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt. Khi y học ngày càng tiến bộ, cách tiếp cận trong điều...
4 nguồn thực phẩm tự nhiên giàu chất xơ tốt nhất cho cơ thể
2025-08-01 09:45:00
Chất xơ không chỉ quan trọng cho sức khỏe tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích to lớn cho tim mạch và kiểm soát cân nặng. Vì vậy, việc bổ sung đủ chất xơ mỗi ngày thông qua...
Những mẹo ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa đột quỵ
2025-08-01 09:42:00
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, tuy nhiên rất nhiều trường hợp có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống.
Gập ghềnh công tác chăm sóc sức khỏe ở vùng cao sau sáp nhập đơn...
2025-08-01 06:15:00
baophutho.vn Sau khi các xã ở khu vực huyện Đà Bắc cũ được tổ chức lại theo mô hình chính quyền 2 cấp, công tác chăm sóc sức khỏe cho người dân phát sinh...
Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên chủ động phòng, chống bệnh truyền nhiễm
2025-08-01 06:00:00
baophutho.vn Trung tâm Y tế khu vực Phúc Yên quản lý 2 phường với gần 20 vạn người, mật độ dân số bình quân gần 1500 người/km2. Đặc biệt, địa bàn...
Ca mổ ngừa sảy thai độc nhất vô nhị trên thế giới
2008-01-25 08:09:00
Một nhóm bác sĩ người Argentina đã cầm máu cho một phụ nữ bị xuất huyết tử cung rất nguy kịch trong thời kỳ mang thai bằng một ca mổ độc nhất vô nhị...
Những bác sỹ sống cùng dịch
2008-01-24 13:10:00
Nguy hiểm, có thể nhiễm bệnh bất cứ lúc nào, nhưng những người chống dịch dường như đã quá quen với “ổ dịch”. Họ thầm lặng nhận về mình khó khăn, sẵn sàng đương đầu với kẻ thù...
Súp lơ chống lại bệnh tim
2008-01-24 07:52:00
Thường xuyên ăn súp lơ (hay bông cải xanh) có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh tim, bên cạnh tác dụng chống ung thư, các nhà khoa học Mỹ thông báo.
Việt Nam mới đạt 4,6 bác sĩ/10 nghìn dân
2008-01-23 13:44:00
Việt Nam hiện mới đạt 4,6 bác sĩ/10 nghìn dân, 17 giường bệnh/10 nghìn dân, cán bộ y học dự phòng, dược sĩ đại học thiếu hụt nghiêm trọng, cơ cấu cán bộ y tế tuyến huyện, nhất...
Bệnh nhân tim mạch, hô hấp gia tăng vì rét
2008-01-23 09:36:00
Theo thống kê tại nhiều bệnh viện trung ương, đa số bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch, thần kinh, cơ xương khớp, hô hấp. Đối tượng nhập viện chủ yếu là trẻ nhỏ và người già.
