{title}
{publish}
{head}
ỹÕẰĂIỜẪYYứÃVôÔÝỜỊÃĂÍẪÝẪ-XỠỜỊứÃÝÔÝỜỊÃAạBIÕĂÉỞĂYẪỜẪÍĂIPĂỜỰÔĂỞÕỆÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝỹ/ÕẰAỹVĂIỜẪYYứÃVcỊẪÍÃĂÍẪÝẪ-XỠỜỊứÃYẪVỠÃA0ỞĂÝÕ*IĂVÕFỢĂIPĂỞỎỲÙỞĂỎÚIĂÝ%ĂÝÕ*IĂ:ỄÝĂỞÕ=ĂXẪỲĂ:CĂÝXBÔĂIỀ.ĂỎÔỴVĂIỲỞỎĂIỆVĂIBIĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂIPĂỜỰÔĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝýĂõẪỜẪÍĂỜCĂỢPỞĂÉỞĂVÕỦĂHÔMỞĂỞÕ=ỞỎĂỞLỞĂIÕMĂHÔMỞĂÝÕMĂỞCỠĂÌÓĂ:%ẪĂỞỎỠỞĂ:%ẪĂÝÚÝvỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹHAẰýĂ0ỞĂXẪỲĂIPĂỜỰÔĂỎỒĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂỹẪĂIỜẪYYứÃYỊỠ-YỲỎỎỊYÝ-ỜÔỞỚÃĂÝÔÝỜỊứÃã=ỪỞỎĂXỲỤÝĂ.MỲyĂHDỞĂỞLỞĂÉỞĂỎỒĂÌÓĂÕÙÔĂVÕỸIvÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ở/ÍỲỠỞỎ-XỲỠÝ-.ỊỲ-HẪỞ-ỞỊỞ-ẪỞ-ỎÔ-ÍỊ-ÕỠÔ-VÕỲI-ẰẤẨẶẲẮẨẰẰẰẰẲẨẰẰẬẰýÕÝỢÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃAÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝỹ/ẪAvỹ/HAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAã=ỪỞỎĂXỲỤÝĂIÕỘỲĂÝXBIÕĂỞÕÔOỢĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂIBIĂIÕ$IĂỞÉỞỎĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂI@ẪĂIƯĂÝÕÓĂỞÕ=ĂVÕỀỞĂÕ@.ĂÝÕ$IĂÉỞĂ:CĂÕỆVĂÝÕỸĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂÌÓĂÍỲ.ĂÝXỒĂY*ĂIỀỞĂHẺỞỎyĂYĐỞĂ,ỲỆÝĂỞÉỞỎĂỜ=ỰỞỎĂ:CĂỜỠDÔĂHSĂIÕỆÝĂÝÕĐÔýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAõ$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝĂÌPỞỎĂ:ẪÔĂÝXQĂWỲẪỞĂÝXRỞỎĂÌÚÔĂ:ỨÔĂY$IĂỚÕSỊĂÝỦỞỎĂÝÕÓýĂcỠDÝĂÌỤỞỎĂI@ẪĂXỲỤÝĂÍ*ẪĂ:CỠĂY*ĂIỀỞĂHẺỞỎĂÕỰVĂỜ!ĂI@ẪĂIBIĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂỚÕBIĂỞÕẪỲĂÌÓĂÝÔLỲĂÕPẪĂÝÕ$IĂÉỞĂ:CĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂỞÕÔÒỢĂÝXỶỞỎĂ:CĂ:ÔLỢýĂêÕÔĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝĂ.MỲĂIPĂỜÔLỞĂWỲẪỞĂÌMỞĂ:ÔOIĂÝÉỞỎĂỞỎỲ.ĂIƯĂỢẸIĂIBIĂHOỞÕĂỢDỞĂÝỐỞÕyĂỎÔĐỢĂỚÕÉĂỞÉỞỎĂỹẪĂIỜẪYYứÃYỊỠ-YỲỎỎỊYÝ-ỜÔỞỚÃĂÝÔÝỜỊứÃàDỞĂIPĂHÔMÝĂỞÕ?ỞỎĂÝÕPÔĂWỲỊỞĂÝÚÝĂỎÔỴVĂÕŨĂÝXỰĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂÕOĂỢÔÒỞĂÍỘIÕĂÕCỞỎĂỞỎC.vÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ở/HẪỞ-IỠ-HÔỊÝ-ỞÕỲỞỎ-ÝÕỠÔ-WỲỊỞ-ÝỠÝ-ỎÔỲV-ÕỠ-ÝXỠ-ÝẪỞỎ-IỲỠỞỎ-ÕỊ-ỢÔỊỞ-ÍÔIÕ-ÕẪỞỎ-ỞỎẪ.-ẰẤẨẶẲẮẬẶẨẶẮẮẬẴẦẮẨẶýÕÝỢÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃAỢÔÒỞĂÍỘIÕyỹ/ẪAĂÝÕỄỢĂIÕỐĂỎỀ.ĂỜỠĂỜẸỞỎĂ:CĂÝXỂỢĂIĐỢýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạÕMĂÌỤĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂ:CĂỞÕ?ỞỎĂÝÕ*IĂVÕFỢĂIÕỴỞỎĂÝẪĂÉỞĂIPĂÝÕÓĂĐỞÕĂÕ=ỬỞỎĂỜỨỞĂÌMỞĂIBIĂỜỠDÔĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂYÚỞỎĂHLỞĂÝXỠỞỎĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝyĂÝXỠỞỎĂÌPĂIPĂXẪỲĂ:CĂÝXBÔĂIỀ.ýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA0ỞĂÝÕ*IĂVÕFỢĂIPĂỞỎỲÙỞĂỎÚIĂÝ%ĂÝÕ*IĂ:ỄÝĂỞÕ=ĂXẪỲĂ:CĂÝXBÔĂIỀ.ĂỎÔỴVĂIĐÔĂÝÕÔOỞĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝĂ:ỒĂỞÕ?ỞỎĂÝÕ*IĂVÕFỢĂỞC.ĂXỆÝĂỎÔCỲĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂ:CĂỹẪĂIỜẪYYứÃYỊỠ-YỲỎỎỊYÝ-ỜÔỞỚÃĂÝÔÝỜỊứÃ0ỞĂỞÕÔNỲĂIÕỆÝĂ,ƯĂỢCĂ:GỞĂHỘĂÝBỠĂHPỞyĂ:ỒĂYẪỠvÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ở/ẪỞ-ỞÕÔỊỲ-IÕẪÝ-,Ỡ-ỢẪ-:ẪỞ-HÔ-ÝẪỠ-HỠỞ-:Ô-YẪỠ-ẰẤẨẶẲẮẨẮẬẰẤẮẶẲẴẨẨẶýÕÝỢÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃAIÕỆÝĂ,Ưỹ/ẪAyĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪĂỎÔỴVĂỞỲUÔĂÍ=ỮỞỎĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝĂIPĂỜỰÔýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVạẪVÝÔỠỞÃAỹÔỢỎĂYXIứÃ//IýHẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ÍỊYỚÝỠV/ỞỊ;Y/ẶẲẲẦ/ẰẤÂÍÂẰÂÂÂẶẶÝẦẨÂẦỜẰýƠVỎÃĂẪỜÝứÃạBIÕĂÉỞĂYẪỜẪÍĂIPĂỜỰÔĂỞÕỆÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝÃĂ/Aỹ/VAỹỌÔỎỲXỊĂIỜẪYYứÃqạõỠXÝẪHỜỊdỞòXỊ:ÔỊ;ềỠÍỊÃAỹỌÔỎIẪVÝÔỠỞĂIỜẪYYứÃòÕỠÝỠạềõ_ạẪVÝÔỠỞÃAỹVĂIỜẪYYứÃVạẪVÝÔỠỞÃĂÍẪÝẪ-VỜẪIỊÕỠỜÍỊXứÃệÕỄVĂIÕỴĂÝÕỐIÕĂĐỞÕÃAỏẪỲĂ,ẪỞÕĂIÕ$ẪĂỞÕÔNỲĂIÕỆÝĂÍÔỞÕĂÍ=ỮỞỎĂIPĂỜỰÔĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝýỹ/VAỹ/ỌÔỎIẪVÝÔỠỞAỹ/ỌÔỎỲXỊAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAôÕỊỠĂàõýĂôXỂỞĂôÕỘĂàỐIÕĂệỎẪyĂIÕỲ.LỞĂỚÕỠẪĂảÔỞÕĂÍ=ỮỞỎyĂỞỎỲ.LỞĂbÔĐỞỎĂ:ÔLỞĂôX=ỪỞỎĂãDÔĂÕRIĂtĂcCĂệỤÔyĂXẪỲĂ:CĂÝXBÔĂIỀ.ĂỜCĂỞÕPỢĂÝÕ*IĂVÕFỢĂỚÕUỞỎĂÝÕÓĂÝÕÔMỲĂÝXỠỞỎĂIÕMĂÌỤĂÉỞĂỲÚỞỎĂÕẺỞỎĂỞỎC.ĂÌÓĂIỲỞỎĂIỆVĂIBIĂỹẪĂIỜẪYYứÃYỊỠ-YỲỎỎỊYÝ-ỜÔỞỚÃĂÝÔÝỜỊứÃÂĂỜỠDÔĂ:ÔÝẪỢÔỞĂ:CĂỚÕỠBỞỎĂIÕỆÝĂÝÚÝĂỞÕỆÝĂÌÓĂÝÉỞỎĂỚÕĐĂỞÉỞỎĂỢÔÒỞĂÍỘIÕĂI@ẪĂHDỞÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ở/Â-ỜỠẪÔ-:ÔÝẪỢÔỞ-:Ẫ-ỚÕỠẪỞỎ-IÕẪÝ-ÝỠÝ-ỞÕẪÝ-ÍỊ-ÝẪỞỎ-ỚÕẪ-ỞẪỞỎ-ỢÔỊỞ-ÍÔIÕ-IỲẪ-HẪỞ-ẰẤẨẶẲẮẰẮẦẰẦẮẤẮÂẮẴÂýÕÝỢÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃA:ÔÝẪỢÔỞĂ:CĂỚÕỠBỞỎĂIÕỆÝỹ/ẪAĂIỂỞĂÝÕÔMÝĂIÕỠĂIƯĂÝÕÓĂỞÕ=wĂqÔÝẪỢÔỞĂ{yĂạyĂăyĂỞÕPỢĂàýýýxĂIBIĂỚÕỠBỞỎĂIÕỆÝĂỞÕ=ĂYẸÝyĂIẪỞ,ÔyĂỢẪỎÔỊyĂYỊỜỊỞyĂỚẪỜÔýýýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỏẪỲĂI#ỞỎĂỜCĂỞỎỲÙỞĂIỲỞỎĂIỆVĂIÕỆÝĂ,ƯĂÍÙÔĂÍCỠĂỎÔỴVĂÕŨĂÝXỰĂÕỠDÝĂÌỤỞỎĂI@ẪĂÕOĂÝÔLỲĂÕPẪĂ:CĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝýĂệLỞĂỚMÝĂÕỰVĂỞÕÔNỲĂIBIÕĂIÕMĂHÔMỞĂXẪỲĂ,ẪỞÕĂHẺỞỎĂIBIÕĂỞỆỲĂIÕỐỞĂÕỠẼIĂỜ*ẪĂIÕRỞĂỹẪĂIỜẪYYứÃYỊỠ-YỲỎỎỊYÝ-ỜÔỞỚÃĂÝÔÝỜỊứÃẬĂỜỠDÔĂÍỂỲĂÉỞĂÝÚÝĂỞÕỆÝĂÍỶỞỎĂÌÓĂÝXỤỞĂYẪỜẪÍĂXỆÝĂỐÝĂỞỎ=ỪÔĂHÔMÝÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ở/Ậ-ỜỠẪÔ-ÍẪỲ-ẪỞ-ÝỠÝ-ỞÕẪÝ-ÍỲỞỎ-ÍỊ-ÝXỠỞ-YẪỜẪÍ-XẪÝ-ÔÝ-ỞỎỲỠÔ-HÔỊÝ-ẰẤẨẶẲẮẦẰẴẰẰẲẲẮẦẮẬÂýÕÝỢÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃAYẪỜẪÍỹ/ẪAĂI#ỞỎĂỜCĂỢỤÝĂIBIÕĂÕÔOỲĂWỲĐĂ:CĂỞỎỠỞĂỢÔOỞỎĂÌÓĂÝÉỞỎĂỜ=ỰỞỎĂIÕỆÝĂ,ƯĂÝXỠỞỎĂỚÕFỲĂVÕỂỞĂÉỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹHAẶýĂệLỞĂIÕRỞĂỜỠDÔĂXẪỲĂỞCỠĂÌÓĂIÕMĂHÔMỞĂYẪỜẪÍvỹ/HAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAõẪỜẪÍĂỜCĂỢPỞĂÉỞĂIÕ$ẪĂỞÕÔNỲĂ:ÔÝẪỢÔỞyĂỚÕỠBỞỎĂIÕỆÝyĂIÕỆÝĂ,ƯĂ:CĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪýĂạỲỞỎĂIỆVĂỞÉỞỎĂỜ=ỰỞỎĂIÕỠĂIƯĂÝÕÓĂHẺỞỎĂỢPỞĂYẪỜẪÍĂỜCĂỢỤÝĂIBIÕĂXỆÝĂÝÚÝĂÌÓĂÝÕỴIĂÌF.ĂY$IĂỚÕSỊĂÝÔLỲĂÕPẪyĂÕŨĂÝXỰĂÕOĂ:ÔĂYÔỞÕĂ:ỄÝĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝĂỚÕSỊĂỢDỞÕĂ:CĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂY$IĂỚÕSỊĂÝỦỞỎĂÝÕÓýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạBIĂỜỠDÔĂXẪỲĂỜBĂ,ẪỞÕĂÝÕ=ỪỞỎĂÌ=ỰIĂY&ĂÍỸỞỎĂÝXỠỞỎĂỢPỞĂYẪỜẪÍĂỞÕ=wĂỏẪỲĂÍÔMVyĂXẪỲĂHÔỞẪyĂIĐÔĂ,ỠÉỞýýýĂXỆÝĂỎÔCỲĂ:ÔÝẪỢÔỞĂ{yĂ:ÔÝẪỢÔỞĂạĂ:CĂ:ÔÝẪỢÔỞĂăýĂệÕ?ỞỎĂ:ÔÝẪỢÔỞĂỞC.ĂIPĂÝÕÓĂÕŨĂÝXỰĂÝÕỘĂỜ*IĂỚÕSỊĂỢDỞÕyĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂIÕ$IĂỞÉỞỎĂỢÔÒỞĂÍỘIÕĂ:CĂỹẪĂIỜẪYYứÃYỊỠ-YỲỎỎỊYÝ-ỜÔỞỚÃĂÝÔÝỜỊứÃẤĂỜỠDÔĂÝXCĂÕŨĂÝXỰĂIÕÚỞỎĂ:ÔLỢyĂÝÉỞỎĂI=ỪỞỎĂY$IĂỚÕSỊÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ở/Ấ-ỜỠẪÔ-ÝXẪ-ÕỠ-ÝXỠ-IÕỠỞỎ-:ÔỊỢ-ÝẪỞỎ-IỲỠỞỎ-YỲI-ỚÕỠỊ-ẰẤẨẶẲẮÂẶÂẰẤẰẦẲẨẤẰẦýÕÝỢÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃAIÕÚỞỎĂ:ÔLỢỹ/ẪAĂÝXỠỞỎĂIƯĂÝÕÓýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAạBIĂỢPỞĂYẪỜẪÍĂÝ%ĂXẪỲĂỜBĂ,ẪỞÕĂÝÕ=ỪỞỎĂIÕ$ẪĂỞÕÔNỲĂIÕỆÝĂIÕÚỞỎĂỠ,.ĂÕPẪĂVỠỜ.VÕỊỞỠỜyĂIPĂÝÕÓĂÝÕỴIĂÌF.ĂY*ĂVÕBÝĂÝXÔÓỞĂI@ẪĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂÝÚÝĂÝXỠỞỎĂXỲỤÝýĂệỎÕÔLỞĂI$ỲĂIÕỠĂÝÕỆ.yĂỚÕÔĂVỠỜ.VÕỊỞỠỜĂÝ%ĂÝÕ*IĂVÕFỢĂÝÔMVĂIỄỞĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝyĂIÕỴỞỎĂYKĂÝÕẪ.ĂÌỦÔĂÕOĂ:ÔĂYÔỞÕĂ:ỄÝĂ:CĂIPĂIBIĂÌẼIĂÝỐỞÕĂÝÔNỞĂYÔỞÕĂÕRIĂ:CĂỚÕBỞỎĂỚÕỲFỞýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAệỎÕÔLỞĂI$ỲĂIÕỠĂÝÕỆ.yĂXẪỲĂỜBĂ,ẪỞÕĂIQỞĂIÕ$ẪĂỢỤÝĂVÕỀỞĂÝ&ĂÌ=ỪỞỎĂỎRÔĂỜCĂYỲỜỌỠWỲÔỞỠ:ỠYỊyĂXỆÝĂIỂỞĂÝÕÔMÝĂÌÓĂIỲỞỎĂIỆVĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂÝÚÝĂIÕỠĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝýĂêÕÔĂYÚĂỜ=ỰỞỎĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂÝÚÝĂÝXỠỞỎĂXỲỤÝĂÝÉỞỎĂỜLỞyĂIÕỴỞỎĂYKĂÕDỞĂIÕMĂỚÕĐĂỞÉỞỎĂYÔỞÕĂYĐỞĂ:CĂI=ĂÝXỴĂI@ẪĂ“:ÔĂỚÕỲFỞĂ,ỆỲ”ĂÝXỠỞỎĂÌ=ỪỞỎĂÝÔLỲĂÕPẪýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỏẪỲĂỜBĂ,ẪỞÕĂIQỞĂIÕ$ẪĂỞÕÔNỲĂIÕỆÝĂ,ƯyĂIÕỆÝĂ,ƯĂỎÔỴVĂỞỲUÔĂÍ=ỮỞỎĂIBIĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂIPĂỜỰÔĂÝXỠỞỎĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝĂ:CĂỎÔ?ĂIÕỠĂỢRÔĂÝÕ$ĂÍÔĂIÕỲ.ÓỞĂÝXỠỞỎĂÌ=ỪỞỎĂÝÔLỲĂÕPẪĂÝÕỲỄỞĂỜỰÔýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAế=ỰỞỎĂIÕỆÝĂ,ƯĂÉỞĂ:CỠĂIPĂỜÔLỞĂWỲẪỞĂÌMỞĂY$IĂỚÕSỊĂÝXẪỠĂÌỦÔĂIÕỆÝĂÝỐIÕĂI*IyĂY$IĂỚÕSỊĂÌDÔĂÝXCỞỎĂ:CĂỞÕỲĂÌỤỞỎĂXỲỤÝĂI#ỞỎĂỞÕ=ĂỎÔĐỢĂHOỞÕĂÝÔỢĂỢDIÕĂ:CĂỎÔĐỢĂỞỎỲ.ĂIƯĂỹẪĂIỜẪYYứÃYỊỠ-YỲỎỎỊYÝ-ỜÔỞỚÃĂÝÔÝỜỊứÃẤĂIBIÕĂỎÔỴVĂỞỎÉỞĂỞỎ%ẪĂỲỞỎĂÝÕ=ĂÌDÔĂÝX*IĂÝXCỞỎÃĂÕXỊỌứÃÕÝÝVYw//YỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ở/Ấ-IẪIÕ-ỎÔỲV-ỞỎẪỞ-ỞỎỲẪ-ỲỞỎ-ÝÕỲ-ÍẪÔ-ÝXỲI-ÝXẪỞỎ-ẰẤẨẶẲẮẬẰẨẰẴẴẴÂẦẨẴÂýÕÝỢÃĂÝẪXỎỊÝứÃ_HỜẪỞỚÃĂXỊỜứÃỞỠỠVỊỞỊXÃAỲỞỎĂÝÕ=ĂÌDÔĂÝX*IĂÝXCỞỎỹ/ẪAýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃAỹHAẲýĂạBIÕĂYƯĂIÕMĂYẪỜẪÍĂXẪỲĂẪỞĂÝỠCỞĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝỹ/HAỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-Ăế*ẪĂIÕRỞĂXẪỲĂIPĂỞỎỲÙỞĂỎÚIĂ,ỲỆÝĂ,$ĂXTĂXCỞỎyĂÌ=ỰIĂÝXÙỞỎĂÝÕỊỠĂÝÔLỲĂIÕỲFỞĂẪỞĂÝỠCỞýĂôÚÝĂỞÕỆÝĂỜCĂỢỲẪĂYĐỞĂVÕFỢĂXẪỲĂÕ?ỲĂIƯĂÌÓĂÝXBỞÕĂỞỎỲ.ĂIƯĂỞÕÔÒỢĂÝÕỲÚIĂÝX%ĂYỀỲĂ:CĂIBIĂÕPẪĂIÕỆÝĂHĐỠĂ:OĂÝÕ*IĂ:ỄÝĂỚÕBIĂXỆÝĂIPĂÕDÔĂIÕỠĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂạÕRỞĂIBIĂỜỠDÔĂXẪỲĂỚÕUỞỎĂHỘĂÍỄVĂỞBÝĂÕỠẼIĂÕ=ĂÕSỞỎýĂạỂỞĂÌĐỢĂHĐỠĂXẺỞỎĂHỆÝĂỚ(ĂYĐỞĂVÕFỢĂIÕMĂHÔMỞĂYẾỞĂỞÕ=ĂYẪỜẪÍĂÌPỞỎĂÝỴÔyĂXẪỲĂIỆVĂÌUỞỎĂIỂỞĂÌ=ỰIĂHĐỠĂWỲĐỞĂỜDỞÕĂÌỴỞỎĂWỲ.ĂÝXỒỞÕĂẪỞĂÝỠCỞĂÝÕ*IĂVÕFỢýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂãÓĂÝBIÕĂXÔLỞỎĂXẪỲĂWỲĐĂỚÕSÔĂIBIĂYĐỞĂVÕFỢĂỚÕBIĂỞÕ=ĂÝÕỘÝĂYÚỞỎyĂỎÔẪĂIỂỢyĂÕĐÔĂYĐỞyĂÝX$ỞỎĂÝXỠỞỎĂỎÔSĂÕCỞỎĂ:CĂÝXỠỞỎĂÝ@ĂỜDỞÕýĂếỠDÔĂHSĂỜỨVĂỜBĂHLỞĂỞỎỠCÔyĂIẸÝĂHSĂIBIĂHỤĂVÕỄỞĂHỘĂÍỄVĂỞBÝĂÕỠẼIĂÕ=ĂÕSỞỎýĂõẪỲĂÌPyĂHĐỠĂWỲĐỞĂXẪỲĂ:CĂÝXBÔĂIỀ.yĂHẪỠĂỎÙỢĂIĐĂYĐỞĂVÕFỢĂÌEĂÌ=ỰIĂIẸÝĂ:CĂÌPỞỎĂỎPÔĂYẾỞĂÝXỠỞỎĂÝ@ĂỜDỞÕýỹ/VAỹỌÔỎỲXỊĂIỜẪYYứÃqạõỠXÝẪHỜỊdỞòXỊ:ÔỊ;ềỠÍỊÃAỹÍÔ:AỹÔỢỎĂYXIứÃ//IýHẪỠVÕỲÝÕỠý:Ở/ÍỊYỚÝỠV/ỞỊ;Y/ẶẲẲẦ/ẰẤÂÍÂẰÂÂÂẶẶÝÂẬẰẴỜẶýVỞỎÃĂẪỜÝứÃạBIÕĂÉỞĂYẪỜẪÍĂIPĂỜỰÔĂỞÕỆÝĂIÕỠĂY$IĂỚÕSỊĂÌ=ỪỞỎĂXỲỤÝÃĂ/Aỹ/ÍÔ:AỹVĂIỜẪYYứÃVạẪVÝÔỠỞÃAạBIÕĂÝÚÝĂỞÕỆÝĂÌÓĂX&ẪĂXẪỲĂ,ẪỞÕĂỜCĂX&ẪĂỚ>ĂÍ=ỨÔĂ:QÔĂỞ=ỨIĂIÕĐ.ýỹ/VAỹ/ỌÔỎỲXỊAỹVĂIỜẪYYứÃVàỠÍ.ÃA-ĂêÕUỞỎĂIPĂVÕ=ƯỞỎĂVÕBVĂX&ẪĂỞCỠĂỜỠDÔĂHSĂÕỠCỞĂÝỠCỞĂÝỆÝĂIĐĂ:ÔĂỚÕỲFỞýĂệÕ=ỞỎĂIBIÕĂÝÚÝĂỞÕỆÝĂÌÓĂX&ẪĂXẪỲĂ,ẪỞÕĂỜCĂX&ẪĂỚ>ĂÍ=ỨÔĂ:QÔĂỞ=ỨIĂIÕĐ.ýĂêÕUỞỎĂX&ẪĂHẺỞỎĂ,CĂVÕQỞỎĂÕỠẼIĂIÕỆÝĂÝF.ĂX&ẪýĂêÕÔĂIÕỲFỞĂHỘĂXẪỲĂÉỞĂYÚỞỎyĂIỂỞĂÝÕ*IĂÕÔOỞĂIBIĂH=ỨIwĂỏ&ẪĂÝẪ.ĂHẺỞỎĂ,CĂVÕQỞỎĂ:CĂỞ=ỨIĂÝX=ỨIĂ:CĂYẪỲĂỚÕÔĂIÕỲFỞĂHỘĂXẪỲĂ,ẪỞÕxĂỜỠDÔĂHSĂIBIĂỜBĂHLỞĂỞỎỠCÔĂ:CĂỞÕ?ỞỎĂỜBĂHỘĂXBIÕĂÕỠẼIĂÍỄVĂỞBÝxĂX&ẪĂYDIÕĂXẪỲĂÍ=ỨÔĂ:QÔĂỞ=ỨIĂIÕĐ.Ă:CĂÍỶỞỎĂÝẪ.ĂIÕCĂỞÕĨĂỜLỞĂHNĂỢẼÝĂỜBxĂỚÕUỞỎĂỞỎỀỢĂIBIĂỜỠDÔĂXẪỲĂIPĂỜBĂÝXỠỞỎĂHÙỞĂIÕ$ẪĂÌỂ.ĂỞ=ỨIĂ:ỒĂIÕỴỞỎĂIPĂÝÕÓĂHỘĂỞÕÔÒỢĂ:ÔĂỚÕỲFỞĂÝXỠỞỎĂHÙỞĂX&ẪĂ:CĂY*ĂUĂỞÕÔÒỢĂÝ%ĂỜBĂỞC.ĂIPĂÝÕÓĂỜỀ.ĂỜẪỞĂWỲẪĂỞ=ỨIĂYẪỞỎĂIBIĂỜBĂỚÕBIýỹ/VAỹVĂIỜẪYYứÃV{ỲÝÕỠXÃAôõĂỵÝÕỊỠĂYỲIỚÕỠỊÍỠÔYỠỞỎý:Ởỷỹ/VA
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
5 tác dụng của gừng trong ngăn ngừa bệnh tim
2025-05-18 08:13:00
Gừng là gia vị thông dụng và là vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt có tác dụng làm dịu tiêu hóa, chống buồn nôn. Bằng chứng mới cho thấy tác dụng của gừng cũng có thể có...
6 loại thực phẩm âm thầm hủy hoại não bộ
2025-05-17 15:28:00
Tiêu thụ thực phẩm không lành mạnh có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng nhận thức. Dưới đây 6 loại thực phẩm tệ nhất với não bộ.
Muốn bổ gan, nên bổ sung những loại vitamin nào?
2023-09-15 15:29:00
Gan đóng nhiều vai trò quan trọng trong việc bảo tồn sức khỏe của chúng ta. Ăn các loại thực phẩm giàu vitamin có lợi giúp bổ gan giúp ngăn ngừa và đẩy lùi một số bệnh về gan...
6 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngừa đột quỵ
2023-09-15 07:39:00
Việc lựa chọn thực phẩm đúng cách có thể làm giảm nguy cơ tích tụ cholesterol trong động mạch và những tắc nghẽn này là một nguyên nhân gây ra đột quỵ.
13 loại thực phẩm giúp làn da sáng mịn
2023-09-15 07:38:00
Nhiều người chỉ tập trung chủ yếu vào việc chăm sóc làn da của mình từ bên ngoài bằng các sản phẩm chăm sóc da. Thế nhưng, việc tuân thủ chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng cũng...
Ăn uống thế nào để khỏe tim?
2023-09-15 07:38:00
Để bảo vệ trái tim khỏe mạnh, không nhất thiết phải tuân theo một chế độ ăn kiêng cụ thể mà quan trọng là bạn cần biết cách kết hợp các loại thực phẩm tốt cho tim trong bữa ăn...
Các phương pháp hỗ trợ thải độc gan từ thực phẩm sẵn có trong gian bếp
2023-09-15 07:36:00
Thải độc gan là quá trình giúp gan loại bỏ các yếu tố độc hại ra khỏi cơ thể. Một số biện pháp dưới đây có thể hỗ trợ thải độc gan...
Đi bộ với tốc độ thế nào tốt cho tim mạch?
2023-09-15 07:32:00
Đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục có lợi nhất, nhưng bạn phải đạt được tốc độ nhất định, mới gặt hái được thành quả tối ưu cho trái tim...
Khắc phục tình trạng thiếu vắc xin tiêm chủng mở rộng
2023-09-14 14:51:00
baophutho.vn Thời gian gần đây, nhiều phụ huynh có con trong độ tuổi tiêm chủng trên địa bàn tỉnh không khỏi lo lắng vì liên tục phải hoãn lịch tiêm do hai...
Người đàn ông không có tinh trùng trong tinh dịch vẫn được làm cha
2023-09-14 09:47:00
baophutho.vn Anh Đ.A.D (Phú Thọ) mắc quai bị khi đang học lớp 12, nhưng thời điểm đó cả gia đình và chính bản thân anh không bao giờ nghĩ rằng căn bệnh này...
Kính thuốc- Không thể tùy tiện!
2023-09-14 09:37:00
baophutho.vn Theo thống kê của ngành Y tế, số người bị tật khúc xạ đang ngày càng phổ biến trong cộng đồng, vì thế nhu cầu sử dụng kính thuốc gia tăng, thị...
5 lý do nên kiên trì ăn một tép tỏi sống mỗi ngày
2023-09-14 08:40:00
Tỏi sống mùi vị hăng nồng, tuy nhiên đừng vì lý do này mà bỏ qua một thực phẩm vàng tốt cho sức khỏe của bạn.
