{title}
{publish}
{head}
Ô<ỢỚỸ1ÚậậỈƠâẨ>ẩ1=ƠỚ@ÚẩÚ-ầ41=ỈƠẩ>ẩ1=ƠỐổÙỸ<Ớ#.ỚỸ5ỚỶd3)Ớâ<Ữ3)Ớẩầ43)ỚỢỚẩẫY3Ô/<ỢỐÔ@>ềỚỸ1ÚậậỈƠỸ43ẩ=3ẩ-1Úễ4ẫẩƠỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâụ=Ú@ƠỚ@ÚẩÚ-ầ41=ỈƠậÚâ4ƠỐổÙỸ<Ớ#.ỚỸ<4ỚỶd3)Ớâ<Ữ3)Ớẩầ43)ỚỢỚẩẫY3Ớ0<a3)Ớ3<XẩỚẩ<>:ẩỚâ<Ũ>Ớẩ<ẽỸỚ<>,3ỚỸÙỸỚỶ>,3Ớâ<ÙâỚấẫễ:ẩỚ1>,ẩÓỚ2Ủ3<Ớ2&ÒÒÒỚ#a>Ớ0<>ỚỸ<]ỚỸY3Ớ3<ế3)Ớẩ<ÚễỚ#ả>Ớ3<8Ớ0>.2Ớậ4ÙẩỚ#éặỸÓỚ1Ụ2ỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚẩầÚ4Ớ#ả>ỚỸ<XẩÓỚ)>bâỚỶd3)Ớâ<Ữ3)ỚềỤỚỸŨ>Ớẩ<>,3ỚậẹỸỚ0<8=Ớẩả3)Ớẩ<.ÒÔ/âỐÔ/@>ềỐÔ@>ềỐÔ@>ềỚỸ1ÚậậỈƠỸ43ẩ=3ẩ-1Úễ4ẫẩƠỐÔ@>ềỚỸ1ÚậậỈƠ@=ẩÚ>1-Ỹ43ẩ=3ẩỚÚ(ỸỶỸ-Ỷ4@ễƠỚ@ÚẩÚ-ầ41=ỈƠỸ43ẩ=3ẩƠỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỢÒỚẨ<ẽỸỚ<>,3ỚỶỤ>ỚẩÝâỚ)ÝâỚỶd3)ỚỎổầẫ3Ỹ<ÕỚ)>bâỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚỸăỚ19>Ớ)>bâỚỶd3)Ớâ<Ữ3)Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổầẫ3Ỹ<Ớ1ỤỚ2ạẩỚỶỤ>ỚẩÝâỚỶd3)ỚỸảỚ#>.3ÓỚ3<Ừ2ỚềỤ4ỚỸăỚỶd3)Ớẩ<Ữ3)ÓỚỸăỚỸ<[ẫỚẩầÙỸ<Ớ3<>,2ỚỸ<4Ớề*Ớ3)4Ụ>ỚƠậÙẫỚ2b>ƠỚ2ỤỚ3<>;ẫỚ3)éằ>Ớ2ăỚéắỸÒỚẨẫễỚ3<>?3ÓỚ0<a3)ỚỸ<]Ớ1ỤỚẩ<Ỳ2Ớ2íÓỚỸăỚ19>Ớ0<8=ỚỸ63Ớ)>bâỚỸŨ>Ớẩ<>,3ỚẩéỚẩ<:ÓỚ)>Ũ2Ớ3)ẫễỚỸăỚÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠQỚỶỤ>ỚẩÝâỚẩ<.Ớ@dỸỚẩỦ>Ớ3<ỤỚ)>bâỚ)>Ũ2Ớ#ÚẫỚ1é3)Ớ@éắ>ƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/Q-ỶÚ>-ẩÚâ-ẩ<=-@ẫỸ-ẩÚ>-3<Ú-)>ẫâ-)>Ú2-@Úẫ-1ẫ3)-@ẫ4>-ỢRUỞỞỢỞỜỞỞỢỞRPRRUQÒ<ẩ2ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐ#ÚẫỚ1é3)Ớ@éắ>Ô/ÚỐÓỚỶỦ3ỚỸ5Ớẩ<.Ớẩ<Ú2Ớ)>ÚỚỸÙỸỚ<4ỦẩỚ#ạ3)Ớẩ<.ỚỸ<XẩỚ0<ÙỸỚ@!Ớ@Ụ3)Ớ<ă3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸ<ỚẩÝâỚ)ÝâỚỶd3)NÔ/âỐÔẫ1ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐxỰ2Ớ3)êÚNỚơỬẩỚỶỤ3ỚỸ<W3Ớâ<Ữ3)Ớẩầ?3Ớ2ỬẩỚậỤ3ÓỚ#YẫỚ)á>ỚỸ43)ÒỚữ<4Ú3<ỚẩÚễỚẩầéắỸỚ3)ẽỸỚ<4ỬỸỚ#ỬẩỚẩÚễỚầÚỚậÚẫỚ#YẫÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨÝâỚẩầẫ3)ỚềỤ4ỚỸăỚẩ<.NỚẬ>:ẩỚỸ<ỬẩỚỸăỚỶd3)ÓỚẩ<ẳỚầÚỚ#à3)Ớẩ<ằ>ỚẩẻỚẩẻỚ3<XỸỚềÚ>Ớ1?3Ớ0<8>ỚậỤ3ỚỎX3Ớ1é3)Ớ@éắ>Ớểẫá3)ỚậỤ3ÕÓỚẩÝâỚẩầẫ3)ỚềỤ4Ớề>,ỸỚậêỚ@d3)ỚỸÙỸỚỸăỚỸáẩỚ19>Ớ#.Ớ3W3)Ớâ<Y3Ớẩ<W3Ớẩầ?3Ớ1?3ÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐụ{ẩỚềỤ4ÓỚẩẻỚẩẻỚ<ỦỚẩ<W3Ớẩầ?3Ớểẫá3)ÓỚ@ẫễỚẩầ}ỚậẽỚỸỨ3)Ớẩ<Ữ3)ỚẳỚỸăỚỶd3)Ớẩầ43)ỚậẫáẩỚ#ạ3)ỚẩÙỸÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ/ẫ1ỐÔ@>ềỚỸ1ÚậậỈƠỀổẬ4ầẩÚỶ1=ủ3Âầ=ề>=ệw4@=ƠỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔÚỚỸ1ÚậậỈƠ@=ẩÚ>1->2)-1>)<ẩỶ4ểƠỚẩ>ẩ1=ỈƠộỤ>ỚẩÝâỚ)ÝâỚỶd3)ỚỎổầẫ3Ỹ<ÕỚ)>bâỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚỸăỚ19>Ớ)>bâỚỶd3)Ớâ<Ữ3)ÒƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òấ1ẩ3ậÒ2=@>ÚỸ@3Òề3/ỠỞPPQQUỞỢTSỠUTQQỠR/ỞỜỞP/R/ỢP/â<4ẩ4-ỢSỢTỠPUỢỠRỞTP-ỢSỢTỠPUỢỠSPỠPỢUTPTỞPỞUTÒâ3)ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỚ@ÚẩÚ-(Ú3ỸễỶ4ểỈƠ>2)-1>)<ẩỶ4ểƠỐÔ>2)ỚỸ1ÚậậỈƠ1>)<ẩỶ4ể-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠổÙỸ<Ớ#.ỚỸ5ỚỶd3)Ớâ<Ữ3)Ớẩầ43)ỚỢỚẩẫY3-Ớj3<ỚỢÒƠỚậầỸỈƠ//ỸÒỶÚ4â<ẫẩ<4Òề3/@=ậ0ẩ4â/3=ệậ/ỞPỞQ/ỢRQ@ỠỢỢỜTQỢẩSTUS1ỢÒệ=ỶâƠỚÚ1ẩỈƠổÙỸ<Ớ#.ỚỸ5ỚỶd3)Ớâ<Ữ3)Ớẩầ43)ỚỢỚẩẫY3ƠỚệ>@ẩ<ỈƠƠỚ<=>)<ẩỈƠƠỚ@ÚẩÚ-4ầ>)>3Ú1ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òấ1ẩ3ậÒ2=@>ÚỸ@3Òề3/ỠỞPPQQUỞỢTSỠUTQQỠR/ỞỜỞP/R/ỢP/â<4ẩ4-ỢSỢTỠPUỢỠRỞTP-ỢSỢTỠPUỢỠSPỠPỢUTPTỞPỞUTÒâ3)ƠỚ/ỐÔ/ÚỐÔ/âỐÔ@>ềỚỸ1ÚậậỈƠÂ<4ẩ4ổwẬ_ổÚâẩ>43ỚÂ<4ẩ4ổwẬ_ìẫẩ<4ầƠỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâổÚâẩ>43ƠỚ@ÚẩÚ-â1ÚỸ=<41@=ầỈƠx<ÝâỚẩÙỸỚ)>ŨƠỐộỤ>ỚẩÝâỚ)ÝâỚỶd3)ỚỎổầẫ3Ỹ<ÕỚ)>bâỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚỸăỚ19>Ớ)>bâỚỶd3)Ớâ<Ữ3)ÒÔ/âỐÔ/@>ềỐÔ/@>ềỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸỚ#ạ3)ỚẩÙỸỚ)ÝâỚỶd3)ỚỸăỚỶŨ3Ớ3ỤễỚ0{Ỹ<Ớ<4ỦẩỚ#Ù3)Ớ0.ỚỸăỚỶd3)Ớẩ<Ữ3)ÓỚ0<>:3ỚỸ<b3)ỚẩầẳỚẩ<Ụ3<Ớ2ạẩỚẩầ43)Ớ3<ế3)ỚỶỤ>ỚẩÝâỚ<>,ẫỚấẫŨỚ3<XẩỚ#.ỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚậẹỸỚ2Ủ3<ỚỸáẩỚ19>ÓỚ)>bâỚỶd3)Ớâ<Ữ3)ÓỚ=4Ớẩ<43ÒỚụƯễỚ#ỬẩỚ2dỸỚẩ>?ẫỚẩ<ẽỸỚ<>,3ỚỠỚ<>,âÓỚ2ã>Ớ<>,âỚỢQỚ-ỚỞỜỚ1Y3Ớ1ỬâỚ1Ủ>ÓỚ#.ỚỶỪẩỚ#YẫỚẩ<XễỚ0:ẩỚấẫŨÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỞÒỚl3Ớ3<>;ẫỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2ỚÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠSỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ)>ỤẫỚỸ<XẩỚểăỚẩáẩỚ3<XẩỚ)>bâỚ3)Ứ3Ớ3)ẻÚỚỶ,3<ỚẩÝẩƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/S-ẩ<ẫỸ-â<Ú2-)>Úẫ-Ỹ<Úẩ-ể4-ẩ4ẩ-3<Úẩ-)>ẫâ-3)Ú3-3)ẫÚ-Ỷ=3<-ẩÚẩ-ỢRUỞỠỢỞỢỞỢPỞỜỜQỞQSÒ<ẩ2ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐ)>ỤẫỚỸ<XẩỚểăÔ/ÚỐÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠỸ<XẩỚểăƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/Ỹ<Úẩ-ể4Ò<ẩ21ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐổ<XẩỚểăÔ/ÚỐỚ1ỤỚ2ạẩỚỸ<XẩỚ@>3<Ớ@éẵ3)ỚầXẩỚấẫÚ3Ớẩầ73)Ớẩầ43)Ớề>,ỸỚ)>bâỚỶd3)Ớâ<Ữ3)ÒỚổ<XẩỚểăỚ)>bâỚ34Ớ1WẫÓỚ)>Ũ2Ớ1éặ3)ỚỸÚ14Ớ3ỦâỚềỤ4ỚềỤỚẩ<bỸỚ#ỲễỚ<,Ớẩ>?ẫỚ<5ÚỚ0<8=Ớ2Ủ3<ÒỚơỬỸỚỶ>,ẩÓỚỸ<XẩỚểăỚ<6ÚỚẩÚ3ỚẩỦ4Ớẩ<Ụ3<Ớ2ạẩỚỸ<XẩỚ)>á3)Ớ3<éỚ)=1Ớẩầ43)ỚầẫạẩÓỚ1Ụ2ỚỸ<Ý2ỚấẫÙỚẩầ}3<Ớẩ>?ẫỚ<5ÚÓỚ)>Ũ2ỚỸŨ2Ớ)>ÙỸỚẩ<è2ỚỨ3ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠỢỜỚ14Ủ>Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ)>ỤẫỚỸ<XẩỚểăỚ<Ụ3)Ớ#YẫỚ)>bâỚ)>Ũ2ỚỸW3ƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/ỢỜ-14Ú>-ẩ<ẫỸ-â<Ú2-)>Úẫ-Ỹ<Úẩ-ể4-<Ú3)-@Úẫ-Ỹ<4-)>Ú2-ỸÚ3-ỢRUỞỠỢỞỢUỢRỞRỢỢỢSUÒ<ẩ2ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐẨ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ)>ỤẫỚỸ<XẩỚểăÔ/ÚỐNÔ/âỐÔẫ1ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầÙ>ỚỸWễNỚẨÙ4ÓỚ1?ỚềỤỚấẫŨỚ273)ÒÒÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẦÚẫNỚộa3)ỚỸŨ>ỚểÚ3<ÓỚỸỤỚầáẩÒÒÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸỚ14Ủ>Ớ#ÝẫNỚơÝẫÓỚ#ÝẫỚ1Ứ3)ỚềỤỚ#ÝẫỚểÚ3<ÒÒÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠvfỚ@4Ớ3)éằ>ỚỶ,3<Ớ#Ù>Ớẩ<Ù4Ớ#éằ3)Ớ3?3ỚỸ<73Ớ3)eỚỸáỸỚ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/1ễ-@4-3)ẫ4>-Ỷ=3<-@Ú>-ẩ<Ú4-@ẫ43)-3=3-Ỹ<43-3)ẫ-Ỹ4Ỹ-3)ẫễ=3-<Úẩ-ỢRUỞỠỜQỜSỢRPQỜỠTTUÒ<ẩ2ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐx)eỚỸáỸỚ3)ẫễ?3Ớ<ỦẩÔ/ÚỐNỚỄ:3Ớ2ỦỸ<ÓỚấẫ>34ÚÓỚ<ỦẩỚ0?ÒÒÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ/ẫ1ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐỠÒỚù>Ũ2ỚỸ<ẹ3)Ớ#YễỚ<ă>ỚỶỰ3)Ớẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ)>ỤẫỚ0Ú1>Ô/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠ#YễỚ<ă>ƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/@Úễ-<4>Ò<ẩ21ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐơYễỚ<ă>Ô/ÚỐỚỸ5Ớẩ<.Ớ0<>:3ỚỶd3)Ớâ<à3)Ớẩ4Ớ<ă3Ớẩ<ẽỸỚẩ:ÒỚữÚ1>Ớ)>bâỚỸW3ỚỶỰ3)Ớ1éặ3)Ớ3Úẩầ>Ớẩầ43)ỚỸăỚẩ<.ÓỚ)>Ũ2Ớẩ}3<ỚẩầỦ3)Ớ)>ếỚ3éắỸỚềỤỚ#YễỚ<ă>ÒỚẨ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ)>ỤẫỚ0Ú1>Ớ1ỤỚ#à3)Ớ2>3<ỚỸđÚỚỶỦ3Ớẩầ43)ỚỸẫạỸỚỸ<>:3ỚỸ<á3)Ớ1Ủ>Ớẩ}3<ỚẩầỦ3)Ớ#YễỚ<ă>ÓỚẩầéắ3)ỚỶd3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐwạẩỚậáỚẩ<ẽỸỚâ<Ỳ2Ớ)>ỤẫỚ0Ú1>NÔ/âỐÔẫ1ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổ<ẫá>NỚù>ỤẫỚ0Ú1>ỚềỤỚỸ<XẩỚ@>3<Ớ@éẵ3)ÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐữ<4Ú>Ớ1Ú3)NỚổ<ẹÚỚ3<>;ẫỚ0Ú1>ỚềỤỚỸ<XẩỚểăÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẦÚẫỚỶ>3ÚNỚwạẩỚ14Ủ>Ớ1ÙỚểÚ3<Ớ)>ỤẫỚ@>3<Ớ@éẵ3)ỚềỤỚ0Ú1>ÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐộăNỚổ5Ớ3<>;ẫỚ0Ú1>ỚềỤỚỸ<XẩỚỶ$4Ớ1Ụ3<Ớ2Ủ3<ÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ/ẫ1ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐPÒỚẪá3)ỚÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠẩầỤỚểÚ3<ƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/ẩầÚ-ểÚ3<Ò<ẩ21ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐẩầỤỚểÚ3<Ô/ÚỐỚ#.ỚỸ<á3)Ớ4ểễỚ<5ÚÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐẨầỤỚểÚ3<Ớ1ỤỚ14Ủ>Ớ#àỚẫá3)Ớ2Ú3)Ớ1Ủ>Ớ3<>;ẫỚ1ặ>Ớ{Ỹ<ỚỸ<4ỚậẹỸỚ0<8=ÒỚổ<XẩỚỸ<á3)Ớ4ểễỚỸÚẩ=Ỹ<>3ỚỸ5Ớẩầ43)ỚẩầỤỚểÚ3<ÓỚ1Ụ2ỚẩỨ3)ỚỸéằ3)ỚẩầÚ4Ớ#ả>ỚỸ<XẩỚềỤỚ#áẩỚỸ<ÙễỚỸ<XẩỚỶ$4ÓỚ#ỬỸỚỶ>,ẩỚ1ỤỚ0<>ỚẩÝâỚẩ<.Ớ@dỸÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐwdỸỚẩ>?ẫỚ1ỤỚẫá3)ỚỞ-ỠỚẩÙỸ<ỚẩầỤỚểÚ3<Ớ2ã>Ớ3)ỤễÒỚụƯễỚ@c3)ỚẩầỤỚ2ắ>Ớâ<ÚỚẩ<ÚễỚề}ỚỸÙỸỚ14Ủ>ỚẩầỤỚ#53)ỚỸ<Ú>Ớ#.Ớẩá>Ớ#ÚỚ<5ÚỚ1ặ>Ớ{Ỹ<ỚậẹỸỚ0<8=ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐx:ẫỚỶỦ3Ớ3<ỦễỚỸŨ2Ớềắ>ỚÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠổÚ((=>3=ƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/ỸÚ((=>3=Ò<ẩ21ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐỸÚ((=>3=Ô/ÚỐÓỚ<ƯễỚỸW3Ớ3<ỪỸỚẫá3)ỚẩầỤỚậắ2Ớ<ă3Ớẩầ43)Ớ3)ỤễỚ#.ỚẩầÙ3<Ớ2XẩỚ3)đỚềỤ4ỚỶÚ3Ớ#?2ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐÔậẩầ43)ỐQÒỚÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠPỚ253ỚỸÚ3<ỚỶảỚậẫ3)Ớ)ẻ3)ỚẩáẩỚỸ<4ỚậẹỸỚ0<8=ƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/P-243-ỸÚ3<-Ỷ4-ậẫ3)-)ẫ3)-ẩ4ẩ-Ỹ<4-ậẫỸ-0<4=-ỢRUỞỠỢỢỜỠỢUỢTỜRỞUQÒ<ẩ2ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐộảỚậẫ3)Ớ)ẻ3)Ô/ÚỐÔ/ậẩầ43)ỐÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐùẻ3)Ớ1ỤỚ2ạẩỚ14Ủ>Ớẩ<Ũ4Ớ2ạỸỚ)>bâỚ<ãỚẩầặỚẩ>?ẫỚ<5ÚÓỚỸ5ỚẩÙỸỚ@d3)Ớẩ<éỚ)>Ư3ỚỸÙỸỚỸăỚẩ>?ẫỚ<5ÚÓỚ)>Ũ2Ớề>?2ÓỚ)>bâỚ3)Ứ3Ớ3)ẻÚỚỎ<4ỬỸỚ)>Ũ2ÕỚ#YễỚ<ă>ỚềỤỚÔÚỚỸ1ÚậậỈƠậ=4-ậẫ))=ậẩ-1>30Ớ1>30->31>3=-Ỹ43ẩ=3ẩƠỚẩ>ẩ1=ỈƠỸ<éắ3)ỚỶd3)ƠỚ<ầ=(ỈƠ<ẩẩâậN//ậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3/Ỹ<ẫ43)-Ỷẫ3)Ò<ẩ21ƠỚẩÚầ)=ẩỈƠ_Ỷ1Ú30ƠỚầ=1ỈƠ344â=3=ầƠỐỸ<éắ3)ỚỶd3)Ô/ÚỐỚ–Ớẩ}3<ỚẩầỦ3)Ớ0<>:3ỚỶd3)Ớẩ4Ớ<ă3ỚỶ}3<Ớẩ<éằ3)ÒÔ/âỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐổÙỸ<ỚậêỚ@d3)Ớ)ẻ3)NÔ/âỐÔẫ1ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐỗỦ3)ỚẩầỤNỚÂ<ÚỚềỤ>Ớ1ÙẩỚ)ẻ3)Ớẩéă>ỚềỤ4Ớẩầ43)Ớ3éắỸỚ353)ÓỚầà>Ớẫá3)ỚX2ÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ1>ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâộ4@ễƠỐxXẫỚỨ3NỚẨ<?2Ớ)ẻ3)ỚềỤ4ỚỶếÚỚỨ3Ớ#.ỚẩỨ3)Ớẩ<?2Ớ<éă3)Ớề[ỚềỤỚ1ặ>Ớ{Ỹ<ỚỸ<4ỚậẹỸỚ0<8=ÒÒÒÔ/âỐÔ/1>ỐÔ/ẫ1ỐÔâỚỸ1ÚậậỈƠâìẫẩ<4ầƠỐẨẬỚỎẩ<=4ỚậẫỸ0<4=@4>ậ43)Òề3ÕÔ/âỐÔ/@>ềỐÔ/@>ềỐÔ/@>ềỐ
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
6 món ăn ngon bổ sung collagen tốt cho da và khớp
2025-07-17 08:29:00
Collagen là yếu tố quan trọng giúp da săn chắc, đàn hồi và khớp linh hoạt. Bổ sung collagen qua thực phẩm là cách hiệu quả để hỗ trợ sức khỏe da và khớp từ bên trong.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh tiếp nhận 230 đơn vị máu sau một ngày kêu gọi
2025-07-16 18:04:00
baophutho.vn Hưởng ứng lời kêu gọi của Bệnh viện Đa khoa tỉnh và các cơ sở y tế, các đơn vị, cá nhân... trên địa bàn tỉnh, từ chiều ngày 15/7 đến nay, hàng...
Những vùng da dễ xuất hiện nếp nhăn và cách chăm sóc phù hợp
2024-06-19 13:52:00
Nếp nhăn là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên. Để duy trì vẻ tươi trẻ, cần hiểu rõ về làn da và áp dụng những biện pháp chống lão hóa phù hợp...
5 bí quyết giúp duy trì sức khỏe cho người cao tuổi
2024-06-19 08:16:00
Nhiều người cao tuổi mắc một số bệnh lý mạn tính như: tim mạch, huyết áp, tiểu đường... làm suy giảm chất lượng cuộc sống và ảnh hưởng đến tâm sinh lý. Vì vậy, chăm sóc sức...
15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa
2024-06-19 07:44:00
Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu protein với các acid amin phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh...
Top 20 loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe
2024-06-18 15:53:00
Tất cả các loại rau đều tốt cho sức khỏe nhưng không có loại rau hoặc trái cây nào cung cấp đủ tất cả các chất dinh dưỡng bạn cần, vì vậy nên ăn nhiều loại rau củ mỗi ngày....
Top những thực phẩm gây mụn trứng cá
2024-06-18 15:04:00
Mụn trứng cá có liên quan mật thiết tới chế độ ăn uống hàng ngày. Thường xuyên tiêu thụ 5 thực phẩm dưới đây sẽ làm tăng nguy cơ nổi mụn hoặc khiến tình trạng mụn nghiêm trọng hơn...
