5 loại trà tốt cho người có cholesterol cao

5 loại trà tốt cho người có cholesterol cao

Cholesterol cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Bên cạnh chế độ ăn lành mạnh, tập luyện và dùng thuốc khi cần, một số loại trà chứa hợp chất chống oxy hóa có thể hỗ trợ cải thiện mỡ máu và bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Những đồ uống có lợi cho sức khỏe trong mùa hè

Những đồ uống có lợi cho sức khỏe trong mùa hè
2026-06-16 09:33:00

Vào mùa hè, nhu cầu bổ sung nước và dưỡng chất của cơ thể tăng cao. Bên cạnh nước lọc, một số đồ uống giúp cung cấp vitamin, chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa và góp phần duy...

Chặt cành búp tím, bỏ quên Pà Cò

Chặt cành búp tím, bỏ quên Pà Cò
2026-03-10 08:00:00

Việt Nam có những vùng trà độc đáo, xứng danh "quốc bảo" nhờ đặc biệt về hương vị, hiếm có về giá trị. Thế nhưng báu vật của ngành trà đã và đang bị chặt cành, khai thác tận...

5 đồ uống hỗ trợ gan thải độc

5 đồ uống hỗ trợ gan thải độc
2026-02-08 07:39:00

Nước chanh giàu vitamin C giúp chống oxy hóa, hỗ trợ chức năng gan, trong khi trà xanh chứa catechin giúp giảm stress oxy hóa và tăng cường chuyển hóa.

7 siêu thực phẩm giúp da sáng mịn từ bên trong

7 siêu thực phẩm giúp da sáng mịn từ bên trong
2026-02-03 09:28:00

Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng...

POWERED BY
Việt Long