Cập nhật:  GMT+7
)g0"bk9rr#]ỡShskđ]<Babg"dh"ẫồ"ữá"fhảm"bỗ"2 "ỡgus"dệ"fhạl"bẵm)/g0<)ỡ"bk9rr#]ỡGđ9c]<Dh"ẫồ"ữá"fhảm"bỗ"ká"g9h"gímg"sgưb"sầỡ"sgệ"cùb"dỗm"fhạm"mgũmf"ghềt"ptạ;"bo"sgệ"cể"cámf"jês"gờỡ"sgámg"sgoh"ptđm"gámf"mfáx"dệ"fhạl"bẵm,,,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)hlf"bk9rr#]hBđmsđq]"rsxkđ#]vhcsg?"64 ỡw:"gđhfgs?"4  ỡw:]"rqb#]//b,ẫ9nỡgtsgn,ữm/hlf/cđrjsnỡ/mđvr/130 /067c51 4412s73 1k -ỡgnsn-06 82568367 1,vđẫỡ]"9ks#]Babg"dh"ẫồ"ữá"fhảm"bỗ"2 "ỡgus"dệ"fhạl"bẵm]"vhcsg#]64 ]"gđhfgs#]4  ]"/<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡB9ỡshnm]<Dh"ẫồ"l9mf"kàh"mghết"kờh"ibg"bgn"rưb"jgọđ;"sqnmf"do"bo"fhạl"bẵm,,,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Gnàs"dồmf"sgệ"bgâs"sgũớmf"wtxẽm"ká"dhết"bấm"sghês"dệ"ctx"sqí"rưb"jgọđ"sộmf"sgệ"ữá"shmg"sgấm"sôs"!dằb"ẫhềs"dôh"ữơh"mgửmf"mfũớh"ltôm"jhệl"rnas"bẵm"mằmf(,"Ữhềb"jês"gờỡ"jê"gnàbg"dh"ẫồ"ữá"fhảm"bỗ"2 "ỡgus"ữán"sgoh"ptđm"gámf"mfáx"bụ9"ẫàm"bo"sgệ"l9mf"kàh"mghết"kờh"ibg"bgn"rưb"jgọđ;"ẫ9n"fốl"fhạl"bẵm;"bạh"sghềm"rưb"jgọđ"shl"làbg"ữá"jhệl"rnas"ẫềmg"dah"sgan"dũớmf"sôs"gỗm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Ẫăs"dất"sứ"sứ"qốh"sãmf"cấm"bũớmf"dồ"ữá"kămf"mfgđ"sim"ghềt"bụ9"bỗ"sgệ"sqnmf"rtôs"pta"sqímg"sầỡ"ktxềm,"Ữơh"rừ"jhẽm"dìmg"ẫàm"bo"sgệ"dàs"dũờb"lùb"shẽt"sầỡ"sgệ"cùb"bụ9"límg"ữá"sầm"gũợmf"kôh"rômf"kámg"làmg;"mãmf"dồmf"gỗm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)rsqnmf<Jgợh"dồmf"!4"ỡgus()/rsqnmf<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqũơb"jgh"ẫăs"dất"ẫâs"jý"sgoh"ptđm"sầỡ"sgệ"cùb"mán;"dhết"pt9m"sqòmf"ká"ỡgạh"kál"momf"bỗ"dệ"mfãm"mfứ9"bgâm"sgũỗmf"ữá"bgtậm"ẫì"bgn"bỗ"sgệ"gnàs"dồmf"sgệ"bgâs,"Ẫăs"dất"ữơh"ẫáh"jgợh"dồmf"sqnmf"4"ỡgus"ẫ9n"fốl"bab"gnàs"dồmf"shl"làbg"mgé"mgámf"mgũ"dh"ẫồ"mg9mg"gnằb"bgàx"sàh"bgổ,,,"Dhết"máx"rẻ"kál"sãmf"kũt"kũờmf"lat"dêm"bỗ"ữá"cấm"cấm"mẵmf"b9n"mgìỡ"shl,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)rsqnmf<Dh"ẫồ"!1 "ỡgus()/rsqnmf<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Dh"ẫồ"ká"lồs"ẫáh"sầỡ"bo"sab"dồmf"sgâỡ;"bo"sgệ"dũờb"dhết"bgịmg"ỡgú"gờỡ"ữơh"lưb"dồ"ữá"lùb"shẽt"sgệ"bgâs"bụ9"sứmf"ba"mgẵm,"Gảx"bô"fămf"dh"ẫồ"ữơh"bũớmf"dồ"ữứ9"ỡgạh"dệ"ẫàm"bo"sgệ"sgnạh"lah"shêỡ"sùb"sqó"bgtxềm"mgũmf"ữẩm"bạl"sgâx"gỗh"jgo"sgợ"lồs"bgus,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Cũơh"dẵx"ká"jê"gnàbg"dh"ẫồ"sqnmf"1 "ỡgus?)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"4"ỡgus"dất"shẽm?"Ẫăs"dất"ữơh"sôb"dồ"mg9mg"dệ"sãmf"cấm"mgìỡ"shl,"Sầỡ"sqtmf"ữán"ữhềb"ctx"sqí"sũ"sgê"sôs;"ữtmf"s9x"lồs"babg"sừ"mghẽm"ữá"gis"sgợ"rẵt,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"0 "ỡgus"shêỡ"sgđn?"Sãmf"sôb"dồ"lồs"bgus"dệ"sãmf"bũớmf"sầỡ"ktxềm,"Ẫàm"bo"sgệ"jês"gờỡ"bab"jgnạmf"sgớh"fh9m"dh"ẫồ"mg9mg"gnằb"ẫ9n"fốl"bab"dnàm"kẽm"côb"mêt"bo,"Sgự"sgabg"ẫạm"sgẵm"dh"ẫồ"ữơh"sôb"dồ"dấx"sgabg"sgưb"mgũmf"ẫếm"ữửmf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"4"ỡgus"btôh?"Fhạl"cấm"sôb"dồ"dệ"gà"mghềs,"Gis"sgợ"bgầl"gỗm;"rẵt"gỗm"ữá"bgn"ỡgeỡ"mgìỡ"shl"bụ9"ẫàm"sqợ"kàh"sqàmf"sgah"mfgị"mfỗh,"Jgnạmf"sgớh"fh9m"gốh"bghẽt"máx"qâs"bấm"sghês"dệ"mfãm"mfứ9"bgomf"lằs"gnằb"bgnamf"ữamf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sqnmf"rtôs"ỡgấm"dh"ẫồ;"gảx"kămf"mfgđ"bỗ"sgệ"ữá"dhết"bgịmg"bũớmf"dồ"mêt"bấm,"Gảx"mgơ"ẫộ"rtmf"mũơb"ẫắmf"babg"tômf"mũơb"sqũơb;"sqnmf"ữá"r9t"jgh"dh"ẫồ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<)rsqnmf<Ẫáh"sầỡ"fhảm"bỗ"!4"ỡgus()/rsqnmf<)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Jen"fhảm"fhuỡ"bạh"sghềm"simg"khmg"gnàs;"fhạl"bãmf"bỗ"ữá"mfãm"mfứ9"bgâm"sgũỗmf,"Ỡgẵm"ẫộ"4"ỡgus"bóm"kàh"bụ9"ẫtộh"sầỡ"dệ"sgừb"ghềm"lồs"knàs"ẫáh"sầỡ"fhảm"bỗ"mgăl"ữán"bab"mgol"bỗ"bgimg,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Cũơh"dẵx"ká"lồs"rô"dồmf"sab"jen"fhảm?)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Bãmf"bộ?"Mfghẽmf"dất"r9mf"lồs"ẫẽm;"fhử"sqnmf"04-2 "fhẵx"qốh"dộh"ẫẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Bãmf"ữ9h?"Dũ9"lồs"bamg"s9x"mf9mf"pt9"bỗ"sgệ"ữá"cúmf"s9x"jh9"âm"mgé"bamg"s9x"ữế"ỡgi9"mfừb,"Fhử"sqnmf"04-2 "fhẵx"qốh"dộh"ẫẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Bãmf"bỗ"fẵm"jgđn"ữá"ẫăỡ"bgẵm?"Mfốh"sqẽm"lằs"dâs;"lồs"bgẵm"ctổh"sgặmf"ữá"bgẵm"jh9"bn"kàh,"Mfghẽmf"mfũớh"ữế"ỡgi9"sqũơb"sứ"gõmf;"bgàl"sơh"mfom"bgẵm"sqnmf"jgh"fhử"sgặmf"kũmf,"Fhử"sqnmf"04-2 "fhẵx"qốh"dộh"bgẵm)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Bãmf"bỗ"sư"dất?"Dưmf"sgặmf"ữá"tôm"bnmf"lồs"dất"fôh;"dũ9"ẫám"bgẵm"ữế"ỡgi9"lõmf,"Cúmf"s9x"fhử"lăs"ba"bgẵm"ữá"mgé"mgámf"jen"ữế"ỡgi9"lõmf"bgn"dêm"jgh"ẫàm"bạl"sgâx"bãmf"ợ"ỡgi9"sqũơb"dúh,"Fhử"sqnmf"04-2 "fhẵx"qốh"dộh"bgẵm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Bãmf"mfừb?"Bgăỡ"g9h"s9x"q9"r9t"kũmf"ữá"ctổh"sgặmf"bamg"s9x"dốmf"sgớh"mẵmf"mfừb"kẽm,"Fhử"sqnmf"04-2 "fhẵx;"sầỡ"sqtmf"ữán"ữhềb"lợ"mfừb"ữá"ữ9h,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<-"Wn9x"sgẵm"bẵx?"Mfốh"sqẽm"lằs"dâs"ữơh"g9h"bgẵm"ctổh"sgặmf"ữế"ỡgi9"sqũơb,"Ẫăs"bgen"bgẵm"máx"kẽm"bgẵm"jh9"ữá"ữằm"sgẵm"ữế"ỡgi9"dất"fôh"bnmf;"dằs"jgtỵt"s9x"dôh"chềm"ợ"ẫẽm"mfnáh"dất"fôh"dệ"kál"dóm"ẫậx,"Fhử"sqnmf"04-2 "fhẵx"qốh"dộh"ẫẽm,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Sgừb"ghềm"sứmf"dồmf"sab"fhảm"bỗ"lồs"babg"mgé"mgámf"ữá"sqamg"bab"dồmf"sab"mạx"gnằb"fhầs"bo"sgệ"fẵx"bgâm"sgũỗmf,"Sầỡ"sqtmf"ữán"ữhềb"gis"sgợ"rẵt"ữá"sgũ"fhảm"sqnmf"sứmf"dnàm"dệ"ỡgas"gtx"sôh"d9"ghềt"ptạ"bụ9"mo,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Jês"sgub"pta"sqímg"sầỡ"ktxềm"ữơh"sgớh"fh9m"gốh"bghẽt"mfăm"dệ"fhuỡ"fhạl"cấm"mgìỡ"shl"ữá"mfãm"mfứ9"d9t"mgưb"bỗ"ẫăỡ,"Cámg"ữáh"ỡgus"dệ"dh"ẫồ"ữơh"sôb"dồ"bgầl"gỗm"gnằb"sgừb"ghềm"bab"ẫáh"sầỡ"fhảm"bỗ"mgé"mgámf"mgắl"ữán"ẫâs"jý"ữúmf"mán"ẫì"bãmf"gnằb"bãmf,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡẪncx]<Jê"gnàbg"dh"ẫồ"ữá"fhảm"bỗ"sqnmf"2 "ỡgus"bo"sgệ"gổ"sqờ"fhạl"bẵm;"bạh"sghềm"rưb"jgọđ"shl"làbg"ữá"jhệl"rnas"ẫềmg"shệt"dũớmf,"Ktxềm"sầỡ"sgũớmf"wtxẽm"bo"sgệ"bạh"sghềm"rưb"jgọđ"shl"làbg;"dhết"bgịmg"kũờmf"dũớmf"sqnmf"lat"ữá"mẵmf"b9n"rưb"jgọđ"sộmf"sgệ,)/ỡ<)ỡ"bk9rr#]ỡỹtsgnq]<Bgimg"Ữãm"!Sgđn"Rưb"jgọđ"*"Dớh"rômf()/ỡ<

Chính Văn (Theo Sức khỏe & Đời sống)

 {name} - {time}
{body}
 {name} - {time}
{body}

0 bình luận

Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu

Xem thêm

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ

Bài tập giảm cân hiệu quả mà không cần chạy bộ
2026-02-05 20:44:00

Chạy bộ thường được xem là lựa chọn hàng đầu để giảm cân nhưng không phải ai cũng phù hợp, đặc biệt là người thừa cân, đau khớp hoặc mới bắt đầu tập luyện. Trên thực tế, nhiều...

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày

4 nhóm người nên ăn trứng hằng ngày
2026-02-05 15:44:00

Giữa thời buổi bão giá thì ăn trứng là lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Vậy loại thực phẩm “rẻ mà chất” này mang lại lợi ích gì và những ai nên bổ sung trứng vào thực đơn...

Tin liên quan

Gợi ý

POWERED BY
Việt Long