{title}
{publish}
{head}
ựĨỵýẺỌĂỦỦqyÚjJŨỌẾyử2ĨGýÊỢýÂÕýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèýẺỐýŨỚŨýÕĨVýỌRJýÊỜÕúự/ĨỵửựÚýẺỌĂỦỦqyÚằẾĂẼyửjĨRJýỈJĂÕýỈDÕýÊB@ủýỎỢŨýÚĨÔÕỈýŨỤẰÔýÂÕýƯỚÕỈýŨĨVRÕỈýÊVSẺýÕĨJHƯýÕỈVRJýẺĂýÕỈSJýỌẰýẺỐýÕĨJHƯýỌSJýKẺĨýỦWẺýÒĨỔẾýŨƯ@IŨýỴRJýỌẰýÚĨÔÕỈýŨỤẰÔýŨĨYẺýẼVUÕỈủýÊJÍÕýĨLÕĨýÕĨCŨýỌẰýẺƠÕỈýŨĨWẺýÂÕýẺPỎýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨYẺýẼVUÕỈýẺỒÕýÊVSẺýẸJGŨýÊGÕýỴQJýŨFÕýỈỘJýẺĨGýÊỢýÂÕýŨĨYẺýẼVUÕỈýdĨỦĂỶĂủýÊVSẺýĨJÍƯýÕƠỎýÕĂýỌẰýẺẮẺĨýÂÕýƯỚÕỈýỴẰýỦJÕĨýĨÔẶŨýÊJHƯýÊỢýÚĨỪýĨSÚýỴQJýÊỜÕỈýĨỜýỦJÕĨýĨỘẺýẺỬĂýẺPýŨĨÍũýcĨỲÕỈýÕỈVRJýŨĨẾÔýẺĨGýÊỢýÂÕýŨĨYẺýẼVUÕỈýÊVSẺýÒĨƯ@GÕýÒĨKẺĨýÂÕýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýẺẮẺýỌÔẶJýŨĨWẺýÂÕýẺỐýÕỈƯỜÕýỈỚẺýŨĨYẺýỴĐŨủýÕĨĂJýŨĨWẺýÂÕýŨĨĐŨýÒ*ýŨỤVQẺýÒĨJýÕƯỚŨủýỌẤÕỈýÕỈĨẾýẺPýŨĨÍủýỦỚÕỈýÕÂÕỈýÊỢÕỈýỴẰýẼƯ@ýŨỤLýŨJÕĨýŨĨDÕýĨẶÕĨýÚĨỨẺũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcỈVRJýẮÚýẼỰÕỈýẺĨGýÊỢýÂÕýŨĨYẺýẼVUÕỈýỦÝýẼỰÕỈýÕỈỮýẺỚẺýÊÍýỌẰỎýŨĨYẺýÚĨEỎýẺĨKÕĨũýiýồJIŨýcĂỎủýỎỘJýÕỈVRJýŨĨVRÕỈýVƯýŨJFÕýỌYĂýẺĨỘÕýẺĨGýÊỢýÂÕýỈẶÔýỌWŨý-ýỎƯỚJýỎèýứỎƯỚJýỴXÕỈừýỌẰỎýẺĨỬýÊẶÔýỴLýÕĨỲÕỈýŨKÕĨýÕÂÕỈýỴVSŨýŨỤỢJýỴẰýÚĨỪýĨSÚýỴQJýŨĨỐJýÙƯẾÕýÂÕýƯỚÕỈýẺỬĂýÕỈVRJýồJIŨự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựỦŨỤÔÕỈửỵũýbỢŨýỦỚýỌSJýKẺĨýỦWẺýÒĨỔẾýẺỬĂýẺĨGýÊỢýÂÕýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcĨỲÕỈýÕỈVRJýẮÚýẼỰÕỈýẺĨGýÊỢýÂÕýŨĨYẺýẼVUÕỈýŨĨVRÕỈýỦÝýẼỰÕỈýẺẮẺýỌÔẶJýÕỈỮýẺỚẺýÕỈƯ@FÕýĨẶŨủýỤĂƯýỸĂÕĨýỴẰýÊĐƯủýÕCỎ…ũý4B@ýÊHƯýỌẰýÕĨỲÕỈýỌÔẶJýŨĨYẺýÚĨEỎýỌẰÕĨýỎẶÕĨủýKŨýẺĨCŨýẸỀÔủýỈJẰƯýẺĨCŨýỸPủýÊẬẺýẸJIŨýÕĨJHƯýẺĨCŨýẺĨỚÕỈýÔỸ@ýĨỐĂýÕFÕýẺỐýŨẮẺýẼỰÕỈýÕỈÂÕýÕỈXĂýỎỢŨýỦỚýẸIÕĨýỌ#ýŨJỎýỎẶẺĨủýŨÂÕỈýĨƯ@GŨýẮÚủýỤỚJýỌÔẶÕýỎUýỎẮƯ…ự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử2ĨGýÊỢýÂÕýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèýẸĂÔýỈỜỎýẺPỎýÕCƯýỈẶÔýỌWŨýỴẰýỴXÕỈýỤĂÕỈýỈJẴýỎƯỚJũýcĨJHƯýÕỈVRJýẺỮÕỈýŨJÕýỤẦÕỈýẺĨGýÊỢýÂÕýŨĨYẺýẼVUÕỈýŨỤÔÕỈýÊỐýẺỐýÂÕýÒJFÕỈýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèýẺỐýŨĨÍýỈJỨÚýÚĨỒÕỈýŨỤẮÕĨýĨÔẬẺýẺĨỲĂýÒĨỔJýỎỢŨýỦỚýẸIÕĨýƯÕỈýŨĨVýÕĨCŨýÊMÕĨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyửựJỎỈýẺỌĂỦỦqyJ2ẾÕŨẾỤyýỦŨ@ỌẾqyỶJẼŨĨùýÀỷỵÚỸụýĨẾJỈĨŨùýỹAÃÚỸụyýỦỤẺqy//ẺũẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ẼẾỦÒŨÔÚ/ÕẾỶỦ/ỷỹỷỵ/ỵỵỵẼỳỵÁỳỵÁỳŨỵÁAỵỌỷ-ÚĨÔŨÔ-ỵÀẢAỵỹÃỳỹỷỷẠAũÓÚỈyýĂỌŨqy2ĨGýÊỢýÂÕýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèýẺỐýŨỚŨýÕĨVýỌRJýÊỜÕúyýỶJẼŨĨqyÀỷỵyýĨẾJỈĨŨqyỹAÃyý/ửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ2ĂÚŨJÔÕyử2ĨGýÊỢýÂÕýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèýỌẰýÚĨVPÕỈýÚĨẮÚýÂÕýƯỚÕỈýẼYĂýĨÔẰÕýŨÔẰÕýỴẰýŨĨWẺýÂÕýÊGÕýŨXýŨĨYẺýỴĐŨýỎẰýẺĨỨÕỈýŨĂýỴÉÕýỸẾỎýỌẰýÂÕýẺĨĂ@ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửồHýẼJÕĨýẼVUÕỈủýỈẶÔýỌWŨýỴẰýỎèýỌẰýỷýỌÔẶJýŨĨYẺýÚĨEỎýỤCŨýŨỚŨýỴLýẺĨWĂýÕĨJHƯýẺĨCŨýẼJÕĨýẼVUÕỈùýÊẶỎýŨĨYẺýỴĐŨủýỴJŨĂỎJÕýÕĨỐỎý1ủýẺĂÕỸJủýẺĨCŨýỸP…ýắẶÔýỌWŨýỌẰýỎỢŨýỌÔẶJýÕỈỮýẺỚẺýÕỈƯ@FÕýĨẶŨýẺĨNýẸỔýÊJýỌQÚýŨỤCƯýÕỈÔẰJýẺỪÕỈủýỌQÚýẺẮỎýẺỬĂýỈẶÔýỌWŨýẺĨWĂýÕĨJHƯýẺĨCŨýỸPủýỴJŨĂỎJÕýÕĨỐỎý1ýÕFÕýŨXýÊỐýẺỐýŨĨÍýỈJỨÚýẺẲJýŨĨJIÕýỎUýỎẮƯủýẺBÕýÕẬÕỈủýÊVRÕỈýĨƯ@GŨ…ự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựỦŨỤÔÕỈửỷũýcĨỲÕỈýÕỈỢýÕĨĐÕýỴHýẺĨGýÊỢýÂÕýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèự/ỦŨỤÔÕỈửự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửổỀŨýỴHýẸẲÕýẺĨCŨýŨĨLýÚĨVPÕỈýŨĨWẺýÂÕýẺĨĂ@ýÒĨẮýŨỚŨủýÕỐýẺĨNýŨỤTýÕFÕýŨJFƯýẺYẺýÒĨJýẺĨỨÕỈýŨĂýŨĨYẺýĨJIÕýỎỢŨýẺẮẺĨýỎỪýÙƯẮÕỈũý2ỐýỎỢŨýÊJHƯýÊẮÕỈýÙƯĂÕýÕỈẶJýỌẰýÕĨJHƯýÕỈVRJýŨĨẾÔýẺĨGýÊỢýÂÕýŨĨƯDÕýŨĨYẺýỴĐŨýỌẶJýÒĨƠÕỈýĨJÍƯýỎỰẺýÊKẺĨýỦBƯýỸĂýẺỬĂýỴJIẺýÂÕýẺĨĂ@ủýẼÉÕýÊGÕýỦWẺýÒĨỔẾýÒĨƠÕỈýÊẲỎýẸẲÔủýẼÌýỎẤẺýẸIÕĨýŨĐŨủýŨĨJGƯýỴJýẺĨCŨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửắẶÔýỌWŨủýỎƯỚJýỎèýỌẰýÕỈƯỜÕýŨĨYẺýÚĨEỎýŨỚŨýÕĨVÕỈýÒĨƠÕỈýŨỚŨýÊGÕýỎWẺý“ỦJFƯýỴJIŨ”ýÕĨVýÕĨỲÕỈýỌRJýÊỜÕýŨĨỞJũýẩĨJýŨĨYẺýĨJIÕýŨĨẾÔýẺĨGýÊỢýÂÕýŨĨYẺýẼVUÕỈủýÕGƯýẮÚýẼỰÕỈýÒĨỀÔýỌỀÔýỦỄýỈJỨÚýỞÕýÊMÕĨýÊVRÕỈýĨƯ@GŨủýỈJẲỎýÕỈƯ@ýẺPýỎẤẺýỎỢŨýỦỚýẸIÕĨýŨJỎýỎẶẺĨủýỈÔƯŨ…ũýÕĨVÕỈýÕGƯýÂÕýÒỀÔýẼẰJýỎẰýÒĨƠÕỈýÒGŨýĨSÚýẺẮẺýŨĨYẺýÚĨEỎýÒĨẮẺýỦỄýẼÉÕýÊGÕýŨĨJGƯýẼJÕĨýẼVUÕỈýỴẰýỴJýẺĨCŨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửìĨVPÕỈýÚĨẮÚýÂÕýẺĨĂ@ýÕẰ@ýÒĨẮýŨVPÕỈýÊỜÕỈýỴQJýÙƯĂÕýÊJÍỎýẼJÕĨýẼVUÕỈýẺBÕýẸẦÕỈýTýÊẬẺýÊJÍỎýÂÕýÕĨJHƯýỤĂƯủýŨỤẮJýẺB@ủýẺẮẺýỌÔẶJýÊẶỎýŨĨYẺýỴĐŨủýVƯýŨJFÕýÂÕýẺẮẺýỌÔẶJýĨẶŨũũũýcGƯýÊVSẺýŨĨYẺýĨJIÕýÊỨÕỈýẺẮẺĨủýÚĨVPÕỈýŨĨWẺýÕẰ@ýỎĂÕỈýỌẶJýỤCŨýÕĨJHƯýỈJẮýŨỤMýÕĨVýỈJỨÚýẸẲÔýỴIýŨJỎýỎẶẺĨủýỈJẲỎýÕỈƯ@ýẺPýÊẮJýŨĨẮÔýÊVRÕỈủýỈJẲỎýÕỈƯ@ýẺPýƯÕỈýŨĨVýỴẰýỎỢŨýỦỚýẸIÕĨýỎẶÕýŨKÕĨýÒĨẮẺũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcĨVÕỈýÊB@ýẺĨVĂýÚĨẲJýỌẰýÚĨVPÕỈýÚĨẮÚýẼJÕĨýẼVUÕỈýŨỚJýVƯủýÊB@ýỎQJýẺĨNýỌẰýÚĨVPÕỈýÚĨẮÚýŨỚŨủýẸTJýÚĨVPÕỈýÚĨẮÚýÕẰ@ýẺỒÕýŨJHỎýEÕýỎỢŨýỦỚýĨẶÕýẺĨGýÕĨVýỴJIẺýŨĨJGƯýỦYýẺỐýỎẬŨýẺỬĂýÊẶỎýÊỢÕỈýỴĐŨýỦỄýŨĨJGƯýÊJýÕỈƯỜÕýÊẶỎýẺỐýỈJẮýŨỤMýỦJÕĨýĨỘẺýẺĂÔýỴỚÕýỤCŨýÙƯĂÕýŨỤỘÕỈýẺĨÔýŨỤỂýẾỎủýÕỈVRJýẸIÕĨủýÕỈVRJýẺĂÔýŨƯỞJũý1FÕýẺẶÕĨýÊỐủýÂÕýẺĨĂ@ýŨĨẾÔýÚĨVPÕỈýŨĨWẺýÕẰ@ýẺỮÕỈýỌẰỎýŨĨJGƯýỎỢŨýỦỚýỌÔẶJýỴJŨĂỎJÕủýÒĨÔẮÕỈýẺĨCŨýĨÔẬẺýĨCÚýŨĨƯýẺĨỨÕỈýTýỎWẺýŨĨCÚýĨPÕýỦÔýỴQJýÂÕý“ỎẬÕ”ýÊẬẺýẸJIŨýỌẰýỴJŨĂỎJÕý1ỵỷũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcGƯýẮÚýẼỰÕỈýÚĨVPÕỈýÚĨẮÚýÕẰ@ýŨỤÔÕỈýỎỢŨýŨĨRJýỈJĂÕýẼẰJýẺỐýŨĨÍýẼÉÕýÊGÕýỤỚJýỌÔẶÕýẸJÍƯýÊỜýẼJÕĨýẼVUÕỈýỴẰýỦƯ@ý@GƯýỦWẺýÊHýÒĨẮÕỈýỴLýẺĨNýÂÕýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèýÒĨJGÕýẺPýŨĨÍýŨĨJGƯýẺĨCŨýÊẶỎýỴẰýẺĨCŨýẸỀÔũýồLýỴĐ@ủýŨĨĂ@ýỴLýỦƯ@ýÕỈĨOýỌẰỎýỦĂÔýÊÍýŨĨẲJýÊỢẺýŨĨLýẺĨỨÕỈýŨĂýĨẴ@ýÂÕýÊĂýẼẶÕỈýẺẮẺýỌÔẶJýŨĨYẺýÚĨEỎýẺẲýÊỢÕỈýỴĐŨýỴẰýŨĨYẺýỴĐŨủýVƯýŨJFÕýŨĨMŨýŨỤẤÕỈủýŨÂÕỈýẺVRÕỈýÕĨJHƯýỤĂƯýỸĂÕĨủýŨỤẮJýẺB@ũý1QŨýẺĨJFÕủýÕVQÕỈýŨĨYẺýÚĨEỎủýĨẶÕýẺĨGýŨỚJýÊĂýÊVRÕỈýŨJÕĨýỌƯ@IÕýỴẰýẺẮẺýŨĨYẺýÚĨEỎýẺĨGýẸJGÕýỦẪÕýỴẰýẺẮẺýỌỚJýỦỚÕỈýỌẰÕĨýỎẶÕĨýÒĨẮẺũýồJIẺýẼƯ@ýŨỤLýẺĨGýÊỢýÂÕý“ÒĨẤẺýÒĨỞ”ýÕĨVýỈẶÔýỌWŨýỎƯỚJýỎèủýŨĨĐỎýẺĨKýỌẰýÕĨMÕýÂÕýẺĨNýỌẰỎýẺPýŨĨÍýŨĨJGƯýẺĨCŨýỴẰýỌẰỎýỦWẺýÒĨỔẾýŨỤTýÕFÕýŨỜJýŨIýĨPÕýỎẰýŨĨƠJũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĩứŨĨẾÔýỦƯẺÒĨÔẾẼÔJỦÔÕỈũỴÕừự/Úử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Các biện pháp tự nhiên khắc phục chứng táo bón hiệu quả bất ngờ
2024-11-24 20:06:00
Trong phần lớn các trường hợp bị táo bón, thay đổi chế độ ăn uống là giải pháp điều trị hiệu quả. Biết cách ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp bạn khắc phục nhanh...
9 loại thực phẩm tốt nhất giúp giảm mỡ máu
2024-11-23 20:08:00
Một số thực phẩm có tác dụng giúp giảm mỡ máu một cách tự nhiên, người bị cholesterol cao nên ăn.
6 loại thực phẩm lên men tốt cho sức khỏe đường ruột
2023-05-18 15:05:00
Các nghiên cứu đã chứng minh vai trò quan trọng của dinh dưỡng với sức khỏe đường ruột, giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe con người. Để có đường ruột khỏe mạnh...
8 lợi ích của hoa hồng đối với sức khỏe và sắc đẹp
2023-05-18 09:42:00
Ngoài chống lão hóa, làm đẹp da, giảm nếp nhăn, hoa hồng trong y học dân gian còn có công dụng làm dịu vết thương, trị chứng đau đầu.
Tặng quà cho các bệnh nhân ung thư
2023-05-18 08:56:00
baophutho.vn Ngày 17/5, Bệnh viện Đa khoa tỉnh đã phối hợp với các nhà hảo tâm đến từ Hà Nội tổ chức chương trình tặng quà cho các bệnh nhân đang điều trị...
Chủ động ứng phó với dịch COVID-19
2023-05-18 08:14:00
baophutho.vn Từ giữa tháng 4 đến nay, số ca mắc COVID-19 gia tăng trở lại, có ngày vượt mốc 3.000 ca mắc mới. Đối với tỉnh Phú Thọ, từ đợt tái bùng phát...
Ngộ độc thuốc lá điện tử biểu hiện thế nào?
2023-05-17 16:22:00
Ngộ độc cấp tính do thuốc lá điện tử không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn có thể để lại những di chứng về thần kinh, tim phổi...
Ăn dứa cũng có thể gây hại nếu không biết cách
2023-05-17 10:15:00
Thời điểm này đang là mùa dứa chính vụ. Vậy thành phần dinh dưỡng trong dứa có những gì và tác dụng của quả dứa với sức khỏe như thế nào, cách ăn dứa ra sao là tốt nhất?Dứa...
Làm sao để tránh tăng cân trở lại sau khi giảm?
2023-05-17 07:13:00
Duy trì kết quả giảm cân là điều không dễ dàng đối với nhiều người. Để tránh tăng cân trở lại, bạn cần đặt ra mục tiêu thực tế, theo dõi tiến trình và duy trì chế độ ăn uống,...
Ăn nhiều đường - “Kẻ thù” của lão hóa và bệnh tật
2023-05-16 19:11:00
Hè đến là lúc nhu cầu dùng các loại nước giải khát chứa đường tăng cao. Ăn nhiều đường từ thực phẩm, nước ngọt có thể đẩy nhanh tình trạng lão hóa. Ngoài ra, chế độ ăn uống...
Mùa hè nóng bức, đừng bỏ qua các món ngon giải nhiệt, chữa bệnh từ...
2023-05-16 07:55:00
Mướp đắng là loại rau rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Trong mùa hè, sử dụng những món ăn từ mướp đắng vừa có tác dụng giải nhiệt vừa hỗ trợ chữa nhiều bệnh.
Thời tiết bất thường có làm tăng nguy cơ đột quỵ?
2023-05-15 07:19:00
Một số tình huống thời tiết có thể khiến cơ thể dễ xuất hiện huyết khối trong mạch máu, ảnh hưởng đến nguy cơ đột quỵ.
