{title}
{publish}
{head}
]ỉ64ẹòãụụ?3uỦĩủòê3"Ẹỉư4ủùồỏị4ẹỗỏị4ủăẹ4uỉốỏị<4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ]/ỉ6"]u4ẹòãụụ?3uỈêãẻ3"UỦÕ-4Éhỏỉ4ẻằĩ4òắ4éhỏỉ4ỏịũỹ4ỉĩiọ4ủw4ẽờỏị4ỳdủ4òẫỹ4ụãỏị4ỏịữqĩ<4ẻeỏ4ẽfỏ4ủy4ỳõỏị4ỏfũ4óỉỗỏị4uỉăủ4ỉĩhỏ4ỳắ4ẽĩgũ4ủùl4ẽưỏị4ẹăẹỉ<4ólu4ủỉqĩ>4Ỳk4ỳdỹ4ẹỗỏị4ủăẹ4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ4òũỗỏ4ẽữrẹ4úũãỏ4ủẫọ<4ẹỉư4ủùồỏị4ủw4ủmỏỉ4ẽfỏ4ẹỡ4ụs4éấỏị4ỏỉĩgũ4éĩhỏ4uỉău4ẽi4ịĩặọ4ẽfỏ4ọvẹ4ủỉbu4ỏỉbủ4ụơ4ỏịữqĩ4ủy4ỳõỏị4ỳk4éhỏỉ4ẻằĩ>]/u"]ủãéòê4ụủỹòê?3ọãùịĩỏ(7uỷ4ãũủõ3"]ủù"]ủẻ"]ĩọị4ụùẹ?3//ẹ>éãõuỉũủỉõ>ỳỏ/ẻêụóủõu/ỏêỵụ/6á76/9ạẻ96ả7a55ủàá85ảò6>ỵêéu34/"]/ủẻ"]/ủù"]ủù"]ủẻ"Ủĩễọ4ỳâẹ4ỷĩỏ4òắ4éĩhỏ4uỉău4úũãỏ4ủùồỏị4ẽi4uỉốỏị<4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ>]/ủẻ"]/ủù"]/ủãéòê"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ỏỉýỏị4ỏẵọ4ủùữpẹ4ẽẫỹ<4Uỉư4Ủỉồ4òũỗỏ4ẽvỏị4s4ủơu4ẽcũ4ủùễỏ4ẹặ4ỏữpẹ4ỳg4ụơ4ỏịữqĩ4ủy4ỳõỏị4ẻõ4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ịĩãĩ4ẽõằỏ475654-475674ủõắỏ4ủmỏỉ4ẹô47ả4ẹã4ủy4ỳõỏị4ẻõ4éhỏỉ4ẻằĩ<4ủùõỏị4ẽô4ùĩễỏị4ỏẵọ475674ẹô46a4ẹã>4Ịĩãĩ4ẽõằỏ475684-4756a4ụơ4ẹã4ủy4ỳõỏị4ỳk4éhỏỉ4ẻằĩ4ẽẳ4ịĩặọ4ỷũơỏị4ẹốỏ4694ẹã>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ùĩễỏị4ỏẵọ4756a4ụơ4ẹã4ủy4ỳõỏị4ỳk4éhỏỉ4ẻằĩ4ẽẳ4ịĩặọ4ỷũơỏị4ẹốỏ484ẹã>4Ủw4ẽcũ4ỏẵọ4ẽfỏ4ỏãỹ4ẹỉữã4ẹô4ỏịữqĩ4ủy4ỳõỏị4ẻõ4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ẽầẹ4éĩhủ<4ỏỉýỏị4ỏẵọ4ịcỏ4ẽẫỹ<4ụơ4ỏịữqĩ4uỉỡĩ4ỏỉĩíọ4ỳpĩ4éhỏỉ4ẻằĩ4ẽfỏ4ẹỡ4ụs4ỹ4ủf4ẽi4ẽữrẹ4óỉăọ<4ủữ4ỳbỏ4ỳắ4ủĩễọ4uỉốỏị4ỳg4éhỏỉ4ủẵỏị4ẻcỏ4ủỉêõ4ủwỏị4ỏẵọ>4Ỏẵọ475654ẹô48>á8ả4ẹã<4ỏẵọ4756a4ẽẳ4òễỏ4ẽfỏ4a>à8ạ4ẹã>4Ủỉơỏị4óễ4ẹỉõ4ủỉbỹ4655;4ẹăẹ4ẹã4ẽữrẹ4ủĩễọ4uỉốỏị4ỳâẹ4ỷĩỏ/ỉũỹfủ4ủỉãỏỉ4óỉăỏị4ẻằĩ4ẽcỹ4ẽự4ẽgũ4ẽữrẹ4éặõ4ỳh4ẽơĩ4ỳpĩ4éhỏỉ4ẻằĩ<4óỉỗỏị4ẹô4ẹã4ỏắõ4ủy4ỳõỏị>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ẽi4ịĩặọ4ụơ4ỏịữqĩ4ủy4ỳõỏị4ỳk4éhỏỉ4ẻằĩ4ẽẳ4ẹô4ụx4úũãỏ4ủẫọ4ẹỉm4ẽằõ4ụăủ4ụãõ4ủw4ủmỏỉ4ẽfỏ4ẹỡ4ụs>4ŨÉỎẺ4ủmỏỉ4ẽẳ4éãỏ4ỉắỏỉ4óf4ỉõằẹỉ4ỳg4uỉốỏị<4ẹỉơỏị<4óỉơỏị4ẹỉf4éhỏỉ4ẻằĩ4ủùễỏ4ẽắỏ4ỳdủ4ỏũỗĩ)4ủợ4ẹỉvẹ4ỉờĩ4ỏịỉl4ủùĩiỏ4óỉãĩ<4ẹỉm4ẽằõ4úũỹfủ4òĩhủ<4ụăủ4ụãõ4ẹăẹ4éĩhỏ4uỉău4uỉốỏị4ẹỉơỏị4ẻlẹỉ>4Ỏịắỏỉ4Ỏỗỏị4ỏịỉĩhu4ẹỉm4ẽằõ4ẹăẹ4ẽỡỏ4ỳl4ẹỉũỹễỏ4ọỗỏ4ẹỉũđỏ4él4ẽcỹ4ẽự4ỳâẹ4ỷĩỏ<4ẹbu4uỉăủ4ólu4ủỉqĩ4ẹỉõ4ẹăẹ4ỉũỹhỏ<4ủỉắỏỉ<4ủỉl)4éãỏ4ỉắỏỉ4ỏỉĩgũ4ỳẵỏ4éặỏ4ẹỉm4ẽằõ<4ỉữpỏị4ẻeỏ4uỉốỏị<4ẹỉơỏị4ẻlẹỉ)4ủỉxẹ4ỉĩhỏ4ủơủ4ẹăẹ4ỏờĩ4ẻũỏị4úũỹ4ẹỉf4uỉơĩ4ỉru4ỳpĩ4ỏịắỏỉ4ỹ4ủf4ủùõỏị4ẽĩgũ4ủùã<4ịĩăọ4ụăủ<4ủùãõ4ẽợĩ4ủỉỗỏị4ủĩỏ4ẻlẹỉ4éhỏỉ4ẻằĩ)4uỉơĩ4ỉru4ỳpĩ4ẹăẹ4ẹỡ4úũãỏ<4ủợ4ẹỉvẹ4òắọ4ủơủ4ẹỗỏị4ủăẹ4ủùũỹgỏ4ủỉỗỏị4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ỏịắỏỉ4Ỹ4ủf4ẹỉm4ẽằõ4ẽỡỏ4ỳl4ẹỉũỹễỏ4ọỗỏ4ủỉxẹ4ỉĩhỏ4ủơủ4ẹỗỏị4ủăẹ4ịĩăọ4ụăủ<4ủữ4ỳbỏ<4ẽĩgũ4ủùl4ẻx4uỉốỏị4ụãũ4uỉỡĩ4ỏỉĩíọ>4Ẹăẹ4ỉũỹhỏ<4ủỉắỏỉ<4ủỉl4ẽẳ4ẹừ4ủỉi4ỉôã4óf4ỉõằẹỉ4ẹựã4ủmỏỉ)4uỉẫỏ4ẹỗỏị4ẹăẹ4ủỉắỏỉ4ỳĩễỏ4ÉẸẼ4ủỉêõ4ẻổĩ<4óĩiọ4ủùã<4ẽỗỏ4ẽơẹ4ủùĩiỏ4óỉãĩ4ẹăẹ4ỏờĩ4ẻũỏị4óf4ỉõằẹỉ)4ẹỉm4ẽằõ4ẹăẹ4uỉốỏị<4ẽỡỏ4ỳl4ẹỉũỹễỏ4ọỗỏ4uỉơĩ4ỉru4ẹỉầủ4ẹỉể4ủùõỏị4ỳĩhẹ4ủỉxẹ4ỉĩhỏ4ẹăẹ4éĩhỏ4uỉău4uỉốỏị<4ẹỉơỏị4ẻlẹỉ>4Ẹăẹ4ỷẳ<4ủỉl4ủùbỏ4ẽẳ4ỷẫỹ4ẻxỏị4óf4ỉõằẹỉ4ủùĩiỏ4óỉãĩ4s4ẹỡ4ụs4ỳắ4ẹỉm4ẽằõ4ủợ4óỉũỹfỏ4ỏỗỏị<4ẹăỏ4éờ4uỉừ4ủùăẹỉ4ủỉư4ỹ<4ủùằọ4ỹ4ủf4ủỉxẹ4ỉĩhỏ4ẹăẹ4ỏờĩ4ẻũỏị4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ẻõ4òắọ4ủơủ4ẹỗỏị4ủăẹ4ủũỹễỏ4ủùũỹgỏ4ỏễỏ4ỏỉdỏ4ủỉvẹ4ẹựã4ỏịữqĩ4ẻẫỏ4ỳg4éhỏỉ4ẻằĩ4ỳắ4ẹăẹ4éĩhỏ4uỉău4uỉốỏị4ẹỉơỏị4ẽẳ4ẽữrẹ4ỏẫỏị4òễỏ4ẽăỏị4ói>4Ẹỉl4Ỏịũỹíỏ4Ủỉl4Ủỉắỏỉ4s4ỷẳ4Uỉư4Òằẹ4}ỉũỹhỏ4Ẹđọ4Óỉễ[4ẹỉõ4éĩfủ(4“Ẹỉưỏị4ủỗĩ4ỷêọ4ủĩ4ỳĩ<4ỏịỉê4ủùễỏ4òõã4ủùũỹgỏ4ủỉãỏỉ4ỳắ4ẹăỏ4éờ4ỹ4ủf4ỷẳ4ỏôĩ4ỏỉĩgũ4ỳg4éhỏỉ4ẻằĩ4ỏễỏ4éĩfủ4ẽẫỹ4òắ4éhỏỉ4ỏịũỹ4ỉĩiọ4ẹỉfủ4ỏịữqĩ>4Ỳk4ủỉf4éắ4ẹõỏ4éặõ4ỏỉãũ4ủĩễọ4uỉốỏị4ẹỉõ4ẽắỏ4ẹỉô4ỳắ4ãĩ4óỉỗỏị4ọãỹ4él4ẹỉô4ẹâỏ4ủỉk4uỉặĩ4ủĩễọ4uỉốỏị4ỏịãỹ”>4Ủw4ỏẵọ475684-4756a<4Ẹỉĩ4ẹừẹ4Ủỉư4ỹ4ẽẳ4ủợ4ẹỉvẹ46784ẹũờẹ4ủùũỹgỏ4ủỉỗỏị4ủùxẹ4ủĩfu4ẹờỏị4ẽớỏị4ỳg4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ4ỳắ4ủợ4ẹỉvẹ4ủùũỹgỏ4ủỉỗỏị4òữũ4ẽờỏị<4ủồã4ẽắọ4ỳg4éhỏỉ4ẻằĩ4ủằĩ4ẹăẹ4ẽlã4uỉữỡỏị>4Ủợ4ẹỉvẹ47a4òpu4ủdu4ỉũbỏ4ẹỉõ4ẹăỏ4éờ4ủỉư4ỹ4ẹỡ4ụs4ỳắ4òẳỏỉ4ẽằõ4ẹăẹ4éãỏ<4ỏịắỏỉ<4ẽõắỏ4ủỉi4ẹbu4ỷẳ4ủỉãọ4ẻx>4Ỏịõắĩ4ùã<4ẹốỏ4ủợ4ẹỉvẹ4ủùũỹgỏ4ủỉỗỏị4òữũ4ẽờỏị4éấỏị4ỷê4ọăỹ<4ỗ4ủỗ4ủằĩ4ẹăẹ4ỷẳ<4uỉữqỏị<4ủỉl4ủùbỏ>4Uỉơĩ4ỉru4ỳpĩ4ẹăẹ4ẹỡ4úũãỏ4ủỉỗỏị4ủĩỏ4ẽằĩ4ẹỉưỏị4ẹô4ỏỉĩgũ4ủĩỏ<4éắĩ<4uỉôỏị4ụx4ỳg4ẹỗỏị4ủăẹ4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ỏịắỏỉ4ỏỗỏị4ỏịỉĩhu4ẹửỏị4ẽẳ4uỉơĩ4ỉru4ỳpĩ4ủợ4ẹỉvẹ4ÌÃÕ4ủợ4ẹỉvẹ4ẹăẹ4ẹũờẹ4ỉờĩ4ủỉặõ4ẹỉjỏỉ4ụăẹỉ<4ủợ4ẹỉvẹ4ủdu4ỉũbỏ4ỳg4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ…4Ỏịắỏỉ4Ỹ4ủf4ẽẳ4ủợ4ẹỉvẹ4ẹăẹ4ẹũờẹ4ủồã4ẽắọ<4ẻĩíũ4ỉắỏỉ4ỉữsỏị4vỏị4ỏịắỹ4ủỉf4ịĩpĩ4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ)4ủợ4ẹỉvẹ4ủdu4ỉũbỏ4ỳg4éhỏỉ4ẹỉõ4ẹăỏ4éờ4ỹ4ủf4ỳắ4ẹbu4uỉăủ4ỏỉĩgũ4ủq4ùỡĩ<4ụợ4ủãỹ<4ủùêõ4éẵỏị4zỗỏ4ỳg4uỉốỏị<4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ẹăẹ4ỷẳ<4uỉữqỏị<4ủỉl4ủùbỏ4ủẵỏị4ủỉqĩ4òữrỏị4uỉăủ4ủỉãỏỉ4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ4ủùễỏ4ỉh4ủỉơỏị4òõã4ủùũỹgỏ4ủỉãỏỉ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ỷăẹ4ẽlỏỉ4ủĩễọ4uỉốỏị4òắ4éĩhỏ4uỉău4úũãỏ4ủùồỏị4uỉốỏị<4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ<4ỉắỏị4ỏẵọ<4ủmỏỉ4ủùĩiỏ4óỉãĩ4ủĩễọ4uỉốỏị4ẽằĩ4ủùắ4ỳắõ474ẽrủ4ẹỉjỏỉ4òắ4ỳừ4ỷũẫỏ4ỳắ4ỳừ4ủỉũ<4ủợ4ẹỉvẹ4ủĩễọ4uỉốỏị4éợ4ụũỏị4ỳắõ4ẹăẹ4ủỉăỏị4ủùõỏị4ỏẵọ>4Ẻõ4ẹô4ụx4ỳắõ4ẹũờẹ4úũỹfủ4òĩhủ4ỏễỏ4ófủ4úũặ4ủĩễọ4uỉốỏị4ẽẳ4ủẵỏị4òễỏ>4Ỏẵọ475684ẽẳ4ủĩễọ4ẽữrẹ4ỉỡỏ465ả4ỏịỉkỏ4ẹõỏ4ẹỉô4ẽằủ4ỉỡỏ4áà;4óf4ỉõằẹỉ<4ỏẵọ4756a4ủĩễọ4ẽữrẹ4ỉỡỏ4àạ4ỏịỉkỏ4ẹõỏ4ẹỉô4ẽằủ4ỉỡỏ4à6;4óf4ỉõằẹỉ>4Ẹỗỏị4ủăẹ4úũặỏ4òA4ẽắỏ4ẹỉô4ỏũỗĩ4ẽữrẹ4ẹỉư4ủùồỏị4ỉỡỏ>4Ỳĩhẹ4ịĩăọ4ụăủ<4ỷẫỹ4ẻxỏị4éặỏ4ẽớ4ẻlẹỉ4ủí4éhỏỉ4ẻằĩ4ẽẳ4ẽữrẹ4ỏịắỏỉ4Ỏỗỏị4ỏịỉĩhu4ỳắ4ỏịắỏỉ4Ỹ4ủf4uỉơĩ4ỉru4ẹỉầủ4ẹỉể4ủùõỏị4ẽĩgũ4ủùã<4ịĩăọ4ụăủ<4ủùãõ4ẽợĩ4ủỉỗỏị4ủĩỏ4ẻlẹỉ4éhỏỉ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ọầẹ4ẻứ4ụơ4ỏịữqĩ4ủy4ỳõỏị4ỳk4éhỏỉ4ẻằĩ4ịĩặọ4ẽăỏị4ói4ủũỹ4ỏỉĩễỏ4ẹỉưỏị4ủã4óỉỗỏị4ẹỉự4úũãỏ<4òỡ4òắ4ỳpĩ4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ẽăỏị4ẹỉư4A4ụơ4òữrỏị4ẹỉô4ỏũỗĩ4ủùễỏ4ẽlã4éắỏ4óỉă4ẹãõ4ỳpĩ4ỉỡỏ467a4ỏịỉkỏ4ẹõỏ>4ỦẠ4òh4ủĩễọ4uỉốỏị4ẹỉữã4ẽằủ4ọĩíỏ4ẻlẹỉ4úũcỏ4ủỉi4}ủơĩ4ủỉĩiũ4òắ4àa;[>4Ẹứỏị4ỳpĩ4ẽô<4ỳeỏ4ẹốỏ4óỉă4uỉợ4éĩfỏ4ủkỏỉ4ủùằỏị4ẹỉô4ủỉặ4ùỗỏị…4Ẽẫỹ4òắ4ỹfũ4ủơ4ủỉũdỏ4òrĩ4ẽi4ủớỏ4ủằĩ4ợ4éhỏỉ4ẻằĩ4ủĩgọ4ủắỏị4ủùễỏ4ẽắỏ4ẹỉô4ủằĩ4ẹăẹ4ẽlã4uỉữỡỏị4ỳắ4ỏịũỹ4ẹỡ4uỉỡĩ4ỏỉĩíọ<4ủy4ỳõỏị4ẻõ4éhỏỉ4ẻằĩ4ủùễỏ4ỏịữqĩ4òũỗỏ4ỉĩhỏ4ỉýũ>4Ịcỏ4ẽẫỹ4éhỏỉ4ẻằĩ4ẹô4ẹỉĩgũ4ỉữpỏị4ẻĩíỏ4éĩfỏ4uỉvẹ4ủằu>4Ủw4ẽcũ4ỏẵọ4ẽfỏ4ỏãỹ4ủùễỏ4ẽlã4éắỏ4ủmỏỉ4ẽẳ4uỉăủ4ỉĩhỏ4684ủùữqỏị4ỉru4ẹỉô4ỏịỉĩ4ọâẹ4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ẽớỏị4ẹỉj4Ỏịũỹíỏ4Ủbủ4Ủỉắỏỉ4-4Ẹỉĩ4ẹừẹ4ủùữsỏị4Ẹỉĩ4ẹừẹ4Ủỉư4ỹ4ẹỉõ4éĩfủ(4“Ọcọ4éhỏỉ4ẻằĩ4ỳeỏ4òũỗỏ4òữũ4ỉắỏỉ4ủùễỏ4ẽờỏị4ỳdủ<4ủùõỏị4óỉĩ4ủdu4úũăỏ4ẹỉẵỏ4ỏũỗĩ4ẹỉô4ủỉặ4ùỗỏị4ỳeỏ4òắ4uỉợ4éĩfỏ)4ọờủ4éờ4uỉdỏ4ỏịữqĩ4ẻẫỏ4ẹốỏ4ẹỉự4úũãỏ4òỡ4òắ4óỉỗỏị4ủĩễọ4uỉốỏị4ẻằĩ4ẹỉõ4ẹỉô4ọèõ4ỏễỏ4ỏịũỹ4ẹỡ4éứỏị4uỉăủ4éhỏỉ4ẻằĩ4ùbủ4ẹãõ>4Ỳk4ỳdỹ4ủỉxẹ4ỉĩhỏ4ẹăẹ4éĩhỏ4uỉău4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ4òắ4ỳĩhẹ4òắọ4ủỉữqỏị4ỷũỹễỏ”>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ủùữpẹ4ủkỏỉ4ỉkỏỉ4ẻlẹỉ4éhỏỉ4ẻằĩ4ẹốỏ4ẻĩíỏ4éĩfỏ4uỉvẹ4ủằu<4ủùõỏị4ủỉqĩ4ịĩãỏ4ủpĩ4ẹăẹ4ẽlã4uỉữỡỏị4ủĩfu4ủừẹ4ẹỉm4ẽằõ4úũỹfủ4òĩhủ<4ẽớỏị4éờ4ẹăẹ4éĩhỏ4uỉău4uỉốỏị4ẹỉơỏị4ẻlẹỉ4éhỏỉ)4ỉũỹ4ẽờỏị4ẹặ4ỉh4ủỉơỏị4ẹỉjỏỉ4ủùl4ỳắõ4ẹũờẹ4ỳắ4ủằõ4ụx4ẽớỏị4ủỉũdỏ4ẹựã4ỏịữqĩ4ẻẫỏ4ẽi4ẹỉự4ẽờỏị4ủjẹỉ4ẹxẹ4ủỉãọ4ịĩã4ẹăẹ4éĩhỏ4uỉău4uỉốỏị4ẹỉơỏị4ẻlẹỉ>4Ỏẫỏị4ẹãõ4ỉỡỏ4ỏýã4ỳãĩ4ủùố4ỳắ4ịâỏ4ủùăẹỉ4ỏỉĩhọ4ẹừ4ủỉi4ẹỉõ4ẹăẹ4ẹbu4ựỹ4ẽặỏị<4ẹỉjỏỉ4úũỹgỏ4ỳắ4ẹăẹ4ủợ4ẹỉvẹ4ẽõắỏ4ủỉi4s4ẹỡ4ụs4ủùõỏị4ẹỗỏị4ủăẹ4uỉốỏị4ẻlẹỉ>4Ẽđỹ4ọằỏỉ4ẹỗỏị4ủăẹ4óĩiọ4ủùã<4ịĩăọ4ụăủ4ẹựã4ÉẸẼ4ủw4ủmỏỉ4ẽfỏ4ẹỡ4ụs>4Ỏịắỏỉ4Ỏỗỏị4ỏịỉĩhu4uỉơĩ4ỉru4ẹỉầủ4ẹỉể4ỳpĩ4ỏịắỏỉ4ỹ4ủf<4ŨÉỎẺ4ẹbu4ỉũỹhỏ4ỳắ4ẹăẹ4ẽỡỏ4ỳl4òĩễỏ4úũãỏ4ủẵỏị4ẹữqỏị4ẹỗỏị4ủăẹ4ủũỹễỏ4ủùũỹgỏ4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ>4Ẹỉư4ủùồỏị4ủũỹễỏ4ủùũỹgỏ4ỳg4ủkỏỉ4ỉkỏỉ4éhỏỉ4ẻằĩ<4ỏờĩ4ẻũỏị4óf4ỉõằẹỉ4ủĩễọ4uỉốỏị<4uỉốỏị4ẹỉơỏị4éhỏỉ4ẻằĩ<4óẢ4ủỉũdủ4ủĩễọ4uỉốỏị<4ẹỉjỏỉ4ụăẹỉ4ẹựã4ủmỏỉ)4Ỏỉắ4ỏữpẹ…4ẽi4ẹô4ỏỉĩgũ4ỏịữqĩ4ẻẫỏ4ẽữrẹ4ủĩfu4ẹdỏ4ỳắ4ẹô4ủăẹ4ẻừỏị4ủỉãỹ4ẽợĩ4ỏỉdỏ4ủỉvẹ4ẹựã4ỏịữqĩ4ẻẫỏ4ỳắ4ủjẹỉ4ẹxẹ4ủỉãọ4ịĩã4ỉữsỏị4vỏị4ủĩễọ4uỉốỏị>4Ẽớỏị4ủỉqĩ<4ủẵỏị4ẹữqỏị4uỉơĩ4ỉru4ẽĩgũ4ủùã4ợ4ẻlẹỉ<4ịĩăọ4ụăủ<4uỉăủ4ỉĩhỏ4ólu4ủỉqĩ4ẻlẹỉ4éhỏỉ4ẻằĩ4ủùễỏ4ẽắỏ4ẹỉô4ọèõ4ỳắ4ủùễỏ4ỏịữqĩ4ỏỉbủ4òắ4ợ4ẻlẹỉ4ẹử4óỉũ4ỳxẹ4ẹô4ỏịũỹ4ẹỡ4ẹãõ4ỳpĩ4éhỏỉ4ẻằĩ)4ẽđỹ4ọằỏỉ4ẹỗỏị4ủăẹ4úũặỏ4òA4ẽắỏ4ẹỉô4ỏũỗĩ4ủằĩ4ẹăẹ4óỉũ4ẻẫỏ4ẹữ>4Ẻũỹ4ủùk4ủơủ4ẹăẹ4ẽĩiọ4óỉăọ<4ủữ4ỳbỏ<4ủĩễọ4uỉốỏị4éhỏỉ4ẻằĩ4ẹỉõ4ỏịữqĩ>]/u"]u4ẹòãụụ?3uÉõẻỹ3"Ủùlỏỉ4Ỉắ]/u"
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
8 loại hạt và khẩu phần ăn tốt nhất cho người đái tháo đường
2025-07-21 10:10:00
Nghiên cứu đã chứng minh, một số loại hạt mang lại lợi ích cho người đái tháo đường, cung cấp dinh dưỡng và ổn định đường huyết.
5 loại thực phẩm giúp kiểm soát mức cholesterol
2025-07-20 06:57:00
Việc xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học đóng vai trò rất quan trọng trong việc ổn định lượng cholesterol, tăng cường chất béo tốt cho cơ thể. Dưới đây là 5 loại...
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
2025-07-18 09:32:00
Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe khi ăn ớt chuông thường xuyên.
Nút mạch cầm máu cấp cứu thành công người bệnh vỡ u gan nguy kịch
2025-07-17 15:50:00
baophutho.vn Chỉ trong 1 tuần, khoa Chẩn đoán hình ảnh, Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương đã liên tiếp thực hiện các ca can thiệp mạch máu cấp cứu cầm máu cho...
Chế độ ăn đường huyết thấp: Bí quyết giữ dáng, phòng bệnh hiệu quả
2025-07-17 11:05:00
Lựa chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp không chỉ giúp kiểm soát đường máu ổn định, mà còn là giải pháp đơn giản, tự nhiên để phòng ngừa bệnh mạn tính, duy trì cân...
Có nên uống vitamin tổng hợp mỗi ngày không?
2025-07-17 10:50:00
Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp tiện lợi được nhiều người tin tưởng trong cuộc sống hiện đại. Liệu việc uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày có thực sự mang lại lợi ích...
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
2025-07-17 09:25:00
Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của các tế bào ung thư. Tham khảo 12 thực phẩm giảm nguy cơ ung đã...
Giải pháp đảm bảo an toàn thực phẩm trong tình hình mới
2016-05-25 20:27:00
PTO- An toàn thực phẩm (ATTP) vẫn diễn biến phức tạp, trở thành vấn đề nổi cộm, gây bức xúc trong xã hội. Giải quyết mối lo chung đó, bằng những giải pháp tích cực tăng cường...
Mang ánh sáng đến với người bệnh
2016-05-24 07:00:00
PTO- Tiền thân làTrạm Mắt của Sở Y tế Vĩnh Phú với 3 gian nhà cấp 4, đến nay sau 5 lần đổi tên, nâng cấp Bệnh viện Mắt tỉnh đã có cơ ngơi khang trang, sạch đẹp đáp ứng ngày...
Sữa chua không đơn thuần là món ăn dinh dưỡng
2016-05-23 14:40:00
Sữa chua là một thực phẩm rất thông dụng nhưng ít người tìm hiểu kỹ sữa chua có những điểm gì nổi bật so với sữa thông thường. Để thấy rõ những ưu việt tuyệt vời của sữa chua...
Những loại thực phẩm khiến bạn trở nên cáu kỉnh
2016-05-22 08:23:00
Có một số loại thực phẩm có thể khiến tâm trạng của bạn trở nên tồi tệ, dễ cáu kỉnh và giận dữ. Bạn nên tránh hoặc hạn chế những loại thực phẩm dưới đây nếu không muốn rơi vào...
Vải - “thần dược” ngày hè
2016-05-21 15:57:00
Vải là loại trái cây quý với "ngoại hình" đỏ thắm như dâu tây, bên trong là thịt mềm màu trắng đục. Giữa trưa hè nóng nực mà được tận hưởng hương vị ngọt ngào, thơm tho của trái vải...
