{title}
{publish}
{head}
ựĨỵýẺỌĂỦỦqyÚjJŨỌẾyử2ĨƯ@FÕýỈJĂýẺĨNýẺẮẺĨýẸẲÔýỴIýĨIýŨJFƯýĨỐĂýŨỤÔÕỈýẼMÚýjGŨự/ĨỵửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửựJỎỈýỦỤẺqy//ẺũẸĂÔÚĨƯŨĨÔũỴÕ/ẼẾỦÒŨÔÚ/ÕẾỶỦ/ỷỳỳỷ/AÃẼÁỳÃỵÀÁỵŨỵÀẢẢÀÁỌỵũỶẾẸÚyý/ửựÚửồẰÔýÕĨỲÕỈýÒ=ýỌÌýĨỢJýĨĂ@ýẼMÚýjGŨýÕĨJHƯýÕỈVRJýŨĨVRÕỈýỈẬÚýẺẮẺýỴCÕýÊHýỴHýŨJFƯýĨÔẮýÕĨVýÊD@ýĨPJủýŨỤVQÕỈýẸỰÕỈủýỤỚJýỌÔẶÕýŨJFƯýĨÔẮủýŨJFƯýẺĨẲ@ủýŨẮÔýẸỐÕũũũýằDƯýÕĨVýĂJýẺỮÕỈýẸJGŨýỦỄýỸẲ@ýỤĂýŨLÕĨýŨỤẶÕỈýÒĨỐýẺĨMƯýÕỐJýŨỤFÕýÕĨVÕỈýÒĨƠÕỈýÚĨĂJýĂJýẺỮÕỈýẸJGŨýẺẮẺĨýỸÝýŨỤKýŨĨGýÕẰÔýẺĨÔýĨSÚýỌ#ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjỤVQÕỈýẸỰÕỈủýÊD@ýĨPJýỤỚJýỌÔẶÕýŨJFƯýĨỐĂýỴLýỦĂÔýĨĂ@ý“ĨỔJýŨĨÂỎ”ýẼMÚýỌÌýŨGŨự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjĨẾÔýìắĩũjĩýcỈƯ@ÌÕýjĨMýồBÕýằỜÕỈủýcỈƯ@FÕýìĨỐýŨỤVTÕỈýÒĨÔĂýjJFƯýĨÔẮủý1ồý1ẶẺĨýbĂJủýỴẰÔýẼMÚýỌÌýŨGŨýĨỢJýĨèýỴCÕýÊHýỦWẺýÒĨÔỂýÕỞJýŨỤỢJýỴẰýŨĨVRÕỈýỈẬÚýÕĨCŨýỌẰýĨIýŨJFƯýĨÔẮýẸMýỸẮÔýŨỤỢÕýẼÔýẺĨGýÊỢýẼJÕĨýẼVUÕỈýẸCŨýĨSÚýỌ#ũý3MÚýÕẰ@ủýẺPýŨĨÍýÊVSẺýẺƯÕỈýẺCÚýÙƯẮýŨĨXĂýẼJÕĨýẼVUÕỈýŨỤÔÕỈýÒĨJýẺĨGýÊỢýŨĐÚýỌƯ@IÕýỈDÕýÕĨVýÒĨƠÕỈýẺỐýÕFÕýĨIýŨJFƯýĨÔẮýẸMýÊẲÔýỌỢÕýẼÉÕýÊGÕýÊD@ýẸỰÕỈủýŨỤVQÕỈýĨPJủýĐỎýẶẺĨýỤỚJýỌÔẶÕýŨJFƯýĨÔẮýỤCŨýĨĂ@ýỸẲ@ýỤĂủýŨĨĐỎýẺĨKýỴCÕýÊHýỴIýỦJÕĨýĂÕýŨÔẰÕýŨĨYẺýÚĨEỎýÒĨƠÕỈýÊẲỎýẸẲÔủýŨĨWẺýÂÕýÊÍýỌBƯýỌVƯýẺỲƯýÕỈẰ@ýÙƯĂýÕỈẰ@ýẺỮÕỈýỤCŨýẼÌýẼÉÕýÊGÕýŨLÕĨýŨỤẶÕỈýẸMýÕỈỢýÊỢẺýŨĨYẺýÚĨEỎủýÕĨJÌỎýÒĨƯEÕýẺCÚũũũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcỈÔẰJýỤĂủýÕĨỲÕỈýẸIÕĨýỌ#ýẼÔýẺĨGýÊỢýÂÕýƯỚÕỈýỴẰýỴCÕýÊHýĂÕýŨÔẰÕýŨĨYẺýÚĨEỎýTýÊVRÕỈýŨJFƯýĨÔẮýŨĨLýTýỎỢŨýỦỚýÕỈVRJýỎẰýẺỐýẺẮẺýẸIÕĨýỌ#ýŨXýŨỤVQẺýẼÔýỌẶỎýẼỰÕỈýỤVSƯýẸJĂủýŨĨƯỚẺýỌẮủýÂÕýÕĨJHƯýÊỜýẺĂ@ýÕỐÕỈýÒĨJGÕýẺĨÔýẺẮẺýẺPýÙƯĂÕýÒĨẮẺýŨỤÔÕỈýĨIýŨJFƯýĨỐĂýÚĨẲJýỌẰỎýỴJIẺýÕĨJHƯýÕĨVýỈĂÕủýỎĐŨủýŨỰ@ũũý3ÔýÊỐủýẺẮẺýẺPýÙƯĂÕýÕẰ@ýẺỮÕỈýÒĨƠÕỈýŨỤẮÕĨýÒĨỔJýẸMýẲÕĨýĨVTÕỈýỴẰýẺẮẺýẸIÕĨýÕẰ@ýỌẶJýÊVSẺýÊẰýŨÂÕỈýỌFÕýŨỤÔÕỈýẼMÚýŨGŨũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử“3CƯýĨJIƯýÊVRÕỈýŨJFƯýĨỐĂýÒĨƠÕỈýỞÕýŨĨVRÕỈýĨĂ@ýỸẲ@ýỤĂýÕĨVýÊD@ýẸỰÕỈủýŨỤVQÕỈýĨPJủýẺỐýẺẲỎýỈJẮẺýĐỎýẶẺĨủýSýĨPJủýSýẺĨƯĂũũũýcĨỲÕỈýẼCƯýĨJIƯýÕẰ@ýẺỐýŨĨÍýŨĨÔẮÕỈýÙƯĂýỎẰýẺỐýŨĨÍýÊJHƯýẺĨNÕĨýÊVSẺýŨĨLýỦỄýẸJGÕýỎCŨýÕĨVÕỈýÕGƯýÒĨƠÕỈýÊJHƯýẺĨNÕĨýŨĨRJýỈJĂÕýÂÕủýÒĨEƯýÚĨDÕýÂÕýẺBÕýÊỚJýỎẰýỌẬÚýÊJýỌẬÚýỌẶJýŨĨLýỌỨẺýÊỐýỦỄýŨỤTýŨĨẰÕĨýẸIÕĨýỌ#ýÕĨVýỌÔỀŨýÊVRÕỈýŨJFƯýĨỐĂủýỈĂÕủýŨỰ@”ủýìắĩũýằỜÕỈýÕỐJũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử2ỮÕỈýŨĨẾÔýìắĩũýằỜÕỈủýẺẮẺýÊỚJýŨVSÕỈýẼÌýẸMýŨỞÕýŨĨVPÕỈýÕĨCŨýÒĨJýẸMýỤỚJýỌÔẶÕýŨJFƯýĨỐĂýỌẰýÕỈVRJýẺĂÔýŨƯỞJủýŨỤỂýẾỎýỴẰýÕĨỲÕỈýÕỈVRJýẺỐÚýŨJHÕýỦÝýẸIÕĨýỎẴÕýŨKÕĨũýồQJýÕỈVRJýẺĂÔýŨƯỞJýẺĨNýẺDÕýỎỢŨýŨỤẶÕỈýŨĨẮJýỎCŨýẺBÕýẸẦÕỈýŨĨLýẸIÕĨýỌ#ýŨJHỎýŨẰÕỈýỦỄýẸỢẺýÚĨẮŨũýồQJýŨỤỂýẾỎýŨĨLýẺPýŨĨÍýẺĨWĂýÕĨJHƯýÕVQẺýÕFÕýẺĨNýỎỢŨýỤỚJýỌÔẶÕýŨJFƯýĨỐĂýÕĨỔýŨĨƠJýẺỮÕỈýẼÉÕýÊGÕýỤỚJýỌÔẶÕýỴHýÕVQẺýỴẰýÊJIÕýỈJẲJýỌẰỎýỦWẺýÒĨỔẾýỦƯ@ýÒJIŨũý2ỒÕýỴQJýÊỚJýŨVSÕỈýŨỤFÕýÕHÕýẸIÕĨýŨJHỎýŨẰÕỈýÕĨVùýÊẮJýŨĨẮÔýÊVRÕỈủýŨJỎýỎẶẺĨủýŨÂÕỈýĨƯ@GŨýẮÚủýỦƯ@ýŨJỎủýỤỚJýỌÔẶÕýỎUýẼMÚýỌÌýĨỢJýỦÝýẼỰÕỈýÙƯẮýÕĨJHƯýẸJĂýŨĨLýẺỮÕỈýẲÕĨýĨVTÕỈýÒĨƠÕỈýÕĨỔýÊGÕýỦWẺýÒĨỔẾũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửổÝýŨỤKýẺẮẺĨýÕẰÔúự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửjỤVQẺýŨLÕĨýŨỤẶÕỈýŨỤFÕủýìắĩũýằỜÕỈýẺĨJĂýỦỂủýÕGƯýỴCÕýÊHýỤỚJýỌÔẶÕýŨJFƯýĨỐĂýỸẲ@ýỤĂýŨỤFÕýÕỈVRJýỎẰýÒĨƠÕỈýẺỐýẸIÕĨýỌ#ýŨỤVQẺýÊỐýŨĨLýÊB@ýẺĨKÕĨýỌẰýỴCÕýÊHýẺỬĂýẼJÕĨýẼVUÕỈũýồLýŨĨGýÊJHƯýÊDƯýŨJFÕýẺDÕýỌẰỎýỌẰýÚĨẲJýẺBÕýÊỚJýỈJỲĂýÊVRÕỈủýÊẶỎủýỎUủýẺĨCŨýỸPủýỴJŨĂỎJÕýỴẰýÒĨÔẮÕỈýẺĨCŨũýìĨẲJýẸỞýỦƯÕỈýŨĨẰÕĨýÚĨDÕýẺỒÕýŨĨJGƯýŨỤÔÕỈýẺĨGýÊỢýÂÕýƯỚÕỈýỤĂƯýỸĂÕĨýỴẰýÕVQẺủýỴQJýỦỚýỌVSÕỈýÕVQẺýỎỠJýÕỈẰ@ýŨĨLýẺPýŨĨÍýẺDÕýỵủÁýỌKŨýÊGÕýỷýỌKŨýỎQJýỈJỨÚýẺĨÔýỴĐÕýÊỢÕỈýẺỬĂýÊVRÕỈýŨJFƯýĨỐĂýŨỚŨýĨPÕũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửbỢŨýỦĂJýỌDỎýÕĨJHƯýÕỈVRJýỎẤẺýÊỐýỌẰýĨPJýŨĨC@ýẺỐýŨJFƯýẺĨẲ@ýỌẰýỴỢJýỴẰÕỈýỦÝýẼỰÕỈýÒĨẮÕỈýỦJÕĨủýÊỐýỌẰýỦĂJýỌDỎũýjỤVQẺýĨGŨýÚĨẲJýỌẰýÊJHƯýẺĨNÕĨýẺĨGýÊỢýÂÕýỴQJýŨĨẰÕĨýÚĨDÕýÊD@ýÊỬýÊVRÕỈýÊẶỎýỎUủýẺĨCŨýỸPủýÒĨÔẮÕỈýẺĨCŨýỴJŨĂỎJÕủýƯỚÕỈýÊỬýÕVQẺýẺĨGýÊỢýÂÕýÊẲỎýẸẲÔýỦỚýỌVSÕỈýỴXĂýÊỬýÕÔủýÊXÕỈýÂÕýŨĨẮJýÙƯẮýẺẮẺýẸỲĂýỌJFÕýŨJGÚýẼỜÕýÕĨĂƯũýbẬŨýÒĨẮẺýÒĨJýẺỐýỴCÕýÊHýỴHýỦWẺýÒĨỔẾýÊVRÕỈýŨJFƯýĨỐĂýẺPýŨĨÍýŨĨVRÕỈýẺỐýẼCƯýĨJIƯýẸẮÔýŨỤVQẺýÕĨỲýĨPJýÊD@ýẸỰÕỈủýĐỎýẶẺĨýÕGƯýŨĨC@ýÕĨVýỴĐ@ủýẸỲĂýỦĂƯýÕFÕýỈJẲỎýẸQŨýỦỚýỌVSÕỈýÊỜýÂÕýỸƯỚÕỈýỴẰýŨÂÕỈýŨĨRJýỈJĂÕýỴĐÕýÊỢÕỈýỌFÕủýỌỨẺýÕẰ@ýỚÕỈýŨJFƯýĨỐĂýỦỄýỴĐÕýÊỢÕỈýŨỤTýỴHýẸLÕĨýŨĨVRÕỈũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửìắĩũýằỜÕỈýỌVƯý#ýŨĨFỎủýĨJIÕýÕĂ@ýŨỤFÕýŨĨMýŨỤVRÕỈýẺỐýÕĨJHƯýỌÔẶJýŨĨƯỚẺýŨĨYẺýÚĨEỎýÊÍýẺỐýŨĨÍýỈJỨÚýÂÕýƯỚÕỈýÕỈÔÕýỎJIÕỈýĨPÕýŨĨYẺýÚĨEỎýÕẰ@ýẺỐýẺƯÕỈýẺCÚýŨĨFỎýỴJŨĂỎJÕủýỎẾÕýŨJFƯýĨỐĂủýỈJỨÚýÙƯẮýŨỤLÕĨýŨJFƯýĨỐĂýŨỚŨýĨPÕủýÕĨĂÕĨýĨPÕủýẺĨGýÊỢýÂÕýÕỈÔÕýỎJIÕỈýĨPÕũýjƯ@ýỴĐ@ýẺỮÕỈýŨỪ@ýŨXÕỈýÊỚJýŨVSÕỈýỎQJýÕFÕýẼỪÕỈủýÊỚJýỴQJýŨĨĂÕĨýÕJFÕýŨĨLýẺĨNýẺDÕýÒJÍỎýỦÔẮŨýẺĨGýÊỢýẼJÕĨýẼVUÕỈýĨSÚýỌ#ũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yử2ĨJĂýỦỂýỴHýỦẲÕýÚĨEỎýẼẾŨÔỸýÊÍý“ŨĨĂÕĨýỌỘẺ”ýẺPýŨĨÍýŨỤÔÕỈýỴẰýỦĂƯýẼMÚýŨGŨủýìắĩýằỜÕỈýẺĨÔýĨĂ@ủýẺẮJýỦĂJýỌDỎýẺỬĂýÕĨJHƯýÕỈVRJýẮÚýẼỰÕỈýẼẾŨÔỸýỌẰýỦẮÕỈýỤĂýẺĨVĂýÂÕýỈLýỎẰýẼỪÕỈýÕỈĂ@ýỎỢŨýẺỚẺýÕVQẺýẼẾŨÔỸýÊJHƯýÕẰ@ýỌẰỎýẺPýŨĨÍýẸMýỸẮÔýŨỤỢÕýÕĨJÍƯũýêÕỈýŨJFƯýĨỐĂýẺỐýỦẪÕýỎẾÕýŨJFƯýĨỐĂýÊÍýẺĨƯ@ÍÕýĨỐĂýŨĨWẺýÂÕýŨĨLýỌẶJýÒĨƠÕỈýẺỐýỈLýÊÍýẺĨƯ@ÍÕýĨỐĂýẺẲũýbẰýÒĨJýƯỚÕỈýỴẰÔýỚÕỈýŨJFƯýĨỐĂýỦỄýŨÂÕỈýẸẰJýŨJGŨýÙƯẮýÕĨJHƯũýcGƯýẼỪÕỈýŨỤÔÕỈýỎỢŨýŨĨRJýỈJĂÕýẼẰJýÕĨVýŨĨGýÕỐýỦỄýŨẮẺýÊỢÕỈýŨỤYẺýŨJGÚýỌFÕýÕJFỎýỎẶẺýÊVRÕỈýŨJFƯýĨỐĂũýồẰýÕĨVýŨĨGýỦỄýỸƯCŨýĨJIÕýŨLÕĨýŨỤẶÕỈýỴJFỎýỌÔỀŨýÊVRÕỈýŨJFƯýĨỐĂũự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ1ÔẼ@yửcỈÔẰJýỤĂủýỴQJýẺẮẺýỦẲÕýÚĨEỎýẼẾŨÔỸýŨĨLýÕVQẺủýỴJŨĂỎJÕýÒĨÔẲÕỈýẺĨCŨýỴẰýỦYýẺBÕýÊỚJýỈJỲĂýẺẮẺýỦẲÕýÚĨEỎýÕẰ@ýÒĨƠÕỈýẺỐũý2ĨCŨýÚỤÔŨẾJÕýẺỮÕỈýÕỈĨèÔýÕẰÕủýŨỤÔÕỈýÒĨJýÚỤÔŨẾJÕýỌẰýỎỢŨýẺĨCŨýỴƠýẺỪÕỈýẺDÕýŨĨJGŨýÊỚJýỴQJýẺPýŨĨÍũũý3ÔýÊỐủýÕGƯýẼỪÕỈýŨĨVRÕỈýỸƯ@FÕýỎẰýÒĨƠÕỈýẺỐýỌJIƯýŨỤLÕĨýẺỐýẺĨGýÊỢýẼJÕĨýẼVUÕỈýĨSÚýỌ#ýŨĨLýỦỄýỌẰỎýẺĨÔýẺPýŨĨÍýÕGƯýŨĨJGƯýĨỰŨýÚỤÔŨẾJÕýŨỤÔÕỈýỎỢŨýŨĨRJýỈJĂÕýẼẰJýỦỄýỎẤẺýỤCŨýÕĨJHƯýẸIÕĨũýồLýỴĐ@ủýÒĨJýẼỪÕỈýỦẲÕýÚĨEỎýẼẾŨÔỸýÕFÕýTýẺĨXÕỈýỎYẺýÕĨCŨýÊMÕĨủýẺỐýỌJIƯýŨỤLÕĨýŨỤVQẺýỴẰýỦĂƯýẺỪÕỈýỴQJýẺĨGýÊỢýÂÕýƯỚÕỈýÊD@ýÊỬýÊẲỎýẸẲÔýẺẮẺýÒĨÔẮÕỈýẺĨCŨýŨĨJGŨý@GƯýŨĨLýỦỄýÒĨƠÕỈýỦĂÔự/ÚửựÚýẺỌĂỦỦqyÚ&ƯŨĨÔỤyửjĨẾÔýĩẩ4ĩự/Úử
{name} - {time}
{body}
{name} - {time}
{body}
Ý kiến của bạn sẽ được biên tập trước khi đăng. Vui lòng gõ tiếng Việt có dấu
Xem thêm
Dốc ngược trẻ - sai lầm tai hại khi sơ cứu đuối nước
2025-08-07 10:43:00
Bác sĩ cảnh báo, nhiều người vẫn sơ cứu trẻ đuối nước sai cách khi bế dốc ngược, làm mất “thời gian vàng” cứu sống trẻ, gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh Sốt xuất huyết
2025-08-06 11:43:00
baophutho.vn Theo báo cáo của Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế: Trong tuần từ ngày 20/7/2025 * 25/7/2025, cả nước ghi nhận 3.310 trường hợp mắc Sốt xuất huyết, tăng...
Các chất dinh dưỡng thiết yếu cơ thể cần để xây dựng xương
2025-08-06 08:13:00
Nhiều chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe xương như canxi, vitamin D, protein, magiê, phốt pho và kali, kẽm... Nếu có chế độ ăn uống lành mạnh, cơ thể sẽ...
Một số lưu ý khi xây dựng bữa ăn học đường
2025-08-06 08:07:00
Bữa ăn học đường đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự phát triển toàn diện của học sinh. Trong quá trình triển khai tại các trường học, những khẩu phần ăn được xây dựng...
6 nhóm người nên ăn củ gừng
2025-08-06 08:04:00
Gừng là một loại gia vị quen thuộc có nhiều lợi ích. Tuy nhiên, việc sử dụng gừng cần cân nhắc tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những nhóm người nên...
Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình
2025-08-06 07:57:00
Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.
Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu?
2025-08-06 07:54:00
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, được khuyến cáo nuôi trẻ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để tăng miễn dịch, phòng bệnh và phát triển toàn diện.
Phòng viêm amidan tái phát
2020-01-09 06:05:56
Viêm amidan là bệnh thường gặp trong các bệnh lý tai-mũi-họng ở trẻ em, người trưởng thành cũng mắc nhưng ít hơn.
Bệnh viện Mắt: Áp dụng kỹ thuật hiện đại trong khám, chữa bệnh
2019-12-31 08:43:32
PTĐT - Với phương châm không ngừng nâng cao chất lượng khám, chữa bệnh hướng tới sự hài lòng của người bệnh, bệnh viện Mắt đã và đang huy động các nguồn lực, đầu tư trang thiết...
Thanh Sơn nỗ lực phòng, chống HIV/AIDS trong cộng đồng
2019-12-30 08:11:07
PTĐT - Đa dạng hình thức truyền thông, nâng cao chất lượng hoạt động can thiệp giảm tác hại, đẩy mạnh phòng lây truyền HIV từ mẹ sang con và hỗ trợ điều trị cho người nghiện...
Lợi ích khi ăn đủ chất xơ
2019-12-30 07:20:01
Chất xơ là một thành phần của thực phẩm có nguồn gốc thực vật. Khi ăn chất xơ cần được nhai kỹ nên nó kích thích nước miếng tiết ra nhiều; tới dạ dày và ruột làm trì hoãn sự...
Chất xơ, thực phẩm chức năng 100% tự nhiên
2019-12-25 07:44:46
Chất xơ là một món quà mà thiên nhiên ban tặng cho con người để tăng cường và bảo vệ sức khoẻ, nhưng còn không ít người chưa biết về vai trò của nó, chưa tận dụng món quà đó...
